Щоб точно завагітніти, що потрібно зробити. Що необхідно, щоб завагітніти? Планування статі дитини

Багато люблячих пар мріють про дитину і хочуть, щоб вона з'явилася швидше. Однак неправильно думати лише про те, як швидко завагітніти. Важливо, щоб була зачата здорова дитина, так? Отже, треба правильно підготуватися до цього відповідального моменту.

Як швидко завагітніти: 7 секретів

Існує 7 секретів, як завагітніти швидше. Це те, що потрібно знати, щоб зачаття було не тільки швидким, а й «здоровим», щоб дитина народилася міцною та красивою.

Секрет 1

На стадії підготовки до вагітності необхідно відвідати лікарів, пройти обстеження та лікування. Підготовка передбачає здачу аналізів на інфекції, що передаються статевим шляхом, ВІЛ, сифіліс тощо. До речі, аналізи на захворювання має здати не лише жінка, а й чоловік. На консультації з приводу планування вагітності лікар розповість, як швидко завагітніти, а також про вітаміни та препарати, які потрібно приймати.

Деякі дівчата можуть завагітніти майже відразу після пологів. Планувати наступну вагітність потрібно разом із лікарем. Медик вивчить особливості перебігу першої вагітності та пологів. Фізіологічні процеси протікають таким чином, що завагітніти можна вже через місяць після пологів, але враховуючи високе навантаження і на організм, і на психіку, навряд чи це гарне рішення.

Однак якщо дуже хочеться, щоб діти були погодками, і у вас є необхідна підтримка для такого кроку, завагітніти за відсутності патологій можна швидко.

Як засіб захисту жінки часто використовують спіраль або оральні контрацептиви. У другому випадку необхідно пропустити 2-4 цикли перед тим, як почати планувати. Що стосується спіралі, то вона пошкоджує внутрішній шар матки і необхідно, щоб минув час для відновлення. Фахівці рекомендують не прагнути завагітніти якнайшвидше і почекати близько півроку перед зачаттям.

«Хочу швидко завагітніти: як це зробити?» - Запитують дівчата один у одного на форумах. Ми підібрали кілька думок.

«Що ми тільки не робили! Нічого не помагало. Аналізи в нормі, а зачаття немає! Вирішили взагалі забути про цю ідею. І ось, будь ласка, дві смужки!

«Сходіть до церкви, поставте свічку, помоліться, попросіть лялю».

«Їдьте на море. Відпочинок творить чудеса».

«Якщо думаєте, як швидше завагітніти, поради (будь-які) будуть безглуздими. Кожен має свій організм, своя ситуація. Якщо минуло менше року – не мучте ні себе, ні Google. Все прийде свого часу. А якщо не прийде, йдіть до лікаря».

Отже, не впадайте у відчай, якщо швидко завагітніти в домашніх умовах не виходить. Кажуть, кожне маля обирає свою маму. Можливо, ваш малюк вже вибрав вас і чекає, коли зможе прийти до вас. Зачекайте і ви його, але іноді можна тихенько просити, щоб він прийшов швидше.

Щастя материнства ні з чим не можна порівняти. Це найвищий дар небес, його може оцінити тільки та жінка, яка готова до народження дитини і бажає її появи на світ всією душею. Це апогей почуття любові чоловіка і жінки, їх частинки, що з'єдналися, які створюють цілий світ в утробі жінки, а після народження - цілий світ навколо себе. Діти - не тільки в буквальному сенсі наше майбутнє, діти - для багатьох і сенс життя, його мета, і, як виявляється потім, тільки її початок.

Сьогодні багато хто запитує: «Що треба робити, щоб завагітніти?», коли вважають, що час для поповнення в сім'ї вже настав. І справді, існує кілька секретів, які допоможуть природним силам створити це диво - подарувати світові нову, зовсім особливу людину.

Навіщо вам дитина

Не будемо надмірно суворі до тих, хто не планує, але народжує дітей знову і знову, без роздумів про те, що крім залізної контрацепції на дев'ять місяців та державної допомоги кожна майбутня дитина – це людина, і дати їй, крім виховання, умови для життя і гармонійного розвитку - святий обов'язок кожного з батьків. У багатодітних сім'ях точно не стоїть питання про те, що робити, щоб завагітніти, так само, як і в релігійних. Як Бог дасть – свідчить їхня позиція.

Так чи інакше, кожна дитина не просто так приходить у наш світ. Душа, дана маленькій і ніжній істоті, потребує батьківського тепла та ласки. І, можливо, за те, що хтось росте в сім'ї, немов сирота, або взагалі без такої, ніхто й ніколи не буде покараний. Але і в таких ситуаціях дитина отримує свій досвід, батько або батьки - свій, а навколишній світ знаходить недостатній елемент для того, щоб функціонувати та розвиватися.

Кожен із нас займає у світі своє місце, приходить у цей світ свого часу і залишає його у призначену годину. Мудра природа гармонійна і збалансована, для її безперервного розвитку всередині та у Всесвіті обов'язково потрібно, щоб усе було на своїх місцях. Те, що ми не можемо пояснити її деяких проявів, не означає, що вона неправа чи несправедлива. Навіть якщо така роль (напівсироти, інваліда) повинна належати тій самій дитині, яка зачата, вона має право на життя, якою б вона не була, адже вона їй вже дарована в той самий момент зачаття. І буде несправедливим позбавляти життя дитини, яка вже росте і розвивається в утробі, якщо дана вона не вами…

Всьому свій час

Не треба намагатися обхитрити долю, розпоряджаючись тим, коли «зручно» народжувати дітей, а коли – ні. Багато абортів, у тому числі медикаментозні, порушили баланс Всесвіту, тепер людство страждає на локальні спалахи безпліддя, причому розвинені та цивілізовані країни - ті, які вкладають великі кошти у вивчення проблем ідіопатичної несумісності партнерів або механізмів штучного запліднення - очолюють цей список.

Питання про те, що потрібно робити, щоб завагітніти, рідко займало розум наших предків, а сьогодні навіть чоловіки виявляють до цього інтерес. Екологія планети, спосіб життя багатьох потенційних батьків, які вживають спиртне і курять, ведуть безладне статеве життя, набираючись «досвіду», а іноді й інфекцій – усі ці фактори часто роблять вагітність «невчасною», що спричиняє її переривання. Навряд чи в той незручний момент потенційні батьки думають, що ризики не мати потім бажаної дитини сильно зростають. Дозріваючи до серйозного рішення, часом тоді, коли вже підтискає дітородний вік, жінка замислюється, що потрібно робити, щоб швидко завагітніти, планує і чекає заповітних двох смужок на тесті.

Що робити, щоб завагітніти: народні засоби

Допомогти організму налаштуватися на потрібний лад може щире бажання мати дитину, але посилити процес здатне зациклюватися на думці про вагітність. Не варто вводити свій організм у стресовий стан і переживати, трапиться вагітність чи ні, мучитися сумнівами, шукати відповіді на питання про те, що треба робити, щоб завагітніти швидко. Звичайно, зачаття відбудеться, якщо:

Ви та ваш партнер ведете здоровий спосіб життя і не приймаєте антигістамінних препаратів, антибіотиків.
. Ви і ваш партнер не маєте патології, що перешкоджає нормальній фертильній функції (це можна з'ясувати в репродуктивному центрі: жінкам призначаються УЗД та аналізи, чоловікові – спермограма).
. Ви не захищаєтесь.

Можна допомогти своєму організму, пропивши курс відварів трав. Дієві гомеопатичні засоби, такі як материнка (вона ж орегано), борова матка, звіробій, хміль, подорожник, кропива, деревій, ромашка, буркун, солодка, мар'їн корінь.

Що робити, щоб швидше завагітніти за допомогою настоїв на травах? Протягом місяця-двох приймати щодня порцію відвару одного з вищезгаданих дарів природи.

Деякі трави мають протипоказання. Їх не можна вживати під час менструації, тому що вони сприяють посиленню кровотоку, а це може спричинити кровотечу. Також потрібно уважно стежити за графіком циклу, тому що такі трави здатні спровокувати викидень на ранньому терміні, який ви можете навіть не помітити. Але в той же час найчастіше за допомогою відварів з цих трав можна виправити жіноче здоров'я та вилікувати діагноз «безпліддя», який часом, не розібравшись, ставлять лікарі.

Хтось вдається до допомоги святих – Луки Кримського, Матрони Московської, Миколи Чудотворця та Ксенії Петербурзької, Богородиці. Хтось зупиняється на гомеопатії чи обчисленні сприятливих дат для зачаття. Хтось замислюється над своїм способом життя і змінює його не тільки у бік оздоровлення, а й очищується ментально – різні практики прощення та добра, заспокоєння та віри у сили Всесвіту, здатність відпустити ситуацію з-під свого контролю та довіритись Долі приносять свої позитивні плоди навіть із психологічної точки зору. Ті, хто знаходяться в пошуку універсальних засобів, і задаються питаннями про те, що робити, щоб швидше завагітніти, сходяться на тому самому - якщо засіб безпечний і гуманний, чому б не спробувати? Навіть якщо воно не спрацює цього разу, точно не зашкодить, і тому спробувати все-таки треба.

До чого ще можна вдатися?

Що робити, щоб завагітніти, якщо трав недостатньо? Насіння та горіхи - чудові джерела вітаміну Е, корисного не тільки для шкіри та волосся, але й для гормонального фону, що сприяє вагітності. Зелені яблука і зелень (салат, кріп, у невеликих кількостях петрушка) містять фолієву кислоту, яка знадобиться і при вагітності. Не завадить пропити курс загальнозміцнюючих вітамінів, з'їздити відпочити, розслабитися і абстрагуватися від повсякденних турбот - роботи, домашніх турбот, далеких поїздок, стомлюючих гостей.

Важливо знати, що робити після сексу, щоб завагітніти, якщо порушення будови матки мають місце: у горизонтальному положенні підняти таз таким чином, щоб загин виявився зрошеним спермою. Варто подумати про це ще під час статевого акту: забезпечити максимально глибоке проникнення за допомогою пози, яка буде характерною для наявного типу будови жіночих органів. Якщо матка без загинів – оптимальна місіонерська позиція, коли жінка на спині чи боці. Якщо загин ззаду, потрібно лягти на живіт і покласти під стегна валик чи подушку ще під час статевого акту, а потім у тій самій позі провести хоча б чверть години. Якщо загин убік, варто прийняти позу, що дозволяє протилежний бік розгорнути догори.

Просто чи ні?

Для когось вагітність настає легко. Якщо організми обох партнерів здорові, то для того, щоб вагітність настала, достатньо не оберігатися. Деякі цікавляться, що робити після статевого акту, щоб завагітніти. Відповідь проста: по-перше, постаратися не зациклюватися на настанні вагітності, не намагатися відчути якісь особливі відчуття, сигнали того, що ось воно відбулося! Все відбувається на клітинному рівні, і допомогти клітинам майбутніх батьків з'єднатися можна спокійною поведінкою.

Для кращого ефекту деякі радять підкласти під таз подушку або закинути ноги на спинку дивана, стінку, стати на лопатки в «берізку», одним словом, створити умови для того, щоб сперматозоїди залишилися всередині жіночого організму якомога повніше. Для тих, хто хоче дізнатися, що робити, щоб завагітніти з першого разу, є порада: навчитеся визначати дату овуляції яйцеклітини, і настане вагітність, якщо ви заплануєте зачаття саме на цей день.

Ювелірна робота

Хлопчик чи дівчинка? Чому кажуть, що майбутню дівчинку "зачато з ювелірною точністю"? Звернемося до фізіології.

Про те, що стать майбутньої дитини залежить від батька, зі шкільної лави знають усі. Хромосоми X і Y, які приносить гаплоїдний сперматозоїд яйцеклітині, визначають поєднання XX, XY для майбутнього малюка. Однак не все так однозначно. Справа в тому, що яйцеклітина має свої секрети. У момент, коли настає овуляція, яйцеклітина готова до запліднення. Сперматозоїди, що пересуваються статевими шляхами жінки, рухаються з різною швидкістю. Носії Y-хромосоми мчать на всіх парах, вони дрібніші, рухливіші, і у них менша тривалість життя. Носії X-хромосоми повільніші, важкіші, але живуть довше. Під час статевого акту до статевих шляхів жінки потрапляють хромосоми обох видів. Одні випереджають інших, але швидше гинуть, другі живуть довше і досягають мети повільніше.

Шляхом нескладних підрахунків ми отримаємо відповідь на питання про те, що треба робити, щоб завагітніти хлопчиком: потрібно дочекатися овуляції і провести безпосередньо в цей період (допускається за день до і один день після) статевий акт. Сперматозоїди швидко досягнуть яйцеклітини, відбудеться запліднення, носії Y-хромосоми, які відповідають за чоловічу стать, з'єднаються з яйцеклітиною в ембріон чоловічої статі. Так само, плануючи дівчинку, потрібно вирахувати час овуляції і утримуватися як від статевого акту безпосередньо в ці три доби (добу до, під час і після овуляції), так і від частих сім'явипорскування напередодні. Провівши статевий акт за 3-4 дні до овуляції, можна сподіватися, що «доживуть» до її початку лише носії X-хромосоми, які відповідають за жіночу стать ембріона.

Як визначити овуляцію

Крім тестів на овуляцію, що продаються в аптеках, найточнішим способом є ультразвукова діагностика, яка виявить, в якому з яєчників дозріває яйцеклітина, коли відбудеться овуляція. Є домашній фізіологічний спосіб визначення овуляції по виділенням. Розтягуючи деяку кількість жіночих виділень між вказівним та великим пальцем, зверніть увагу на їхню еластичність. Якщо ниточка розривається, то овуляція не настала, якщо долоня практично повністю пряма, а між пальцями все ще тягнеться ниточка виділень - овуляція почалася, майте на увазі!

Овуляцію можна визначити базальним способом. Вимірюючи щодня температуру в анальному отворі та записуючи дані у графік, стежте за її різким стрибком, що сигналізує про овуляцію. На жаль, такий метод не можна назвати стовідсотковим, оскільки на температуру можуть впливати недосипання, нездужання, інфекції та перевтоми, прийняття спиртного напередодні тощо.

Плануємо дату народження дитини

Так, життя таке, що планувати час зачаття малюка все-таки доводиться. Хтось вважає, що взимку народити малюка – це дуже зручно, тому що вже до літа він пробуватиме всі вітамінки самостійно, хтось думає, що влітку – оптимальний варіант, адже сушити пелюшки та одяг малюка простіше простого під сонечком, а ультрафіолет буде пестити його ніжну шкіру. І ті, й інші мають рацію, але якщо ви раптом вирішили, що дитина повинна з'явитися в сім'ї, запланувавши її народження на певний термін, що робити, щоб швидше завагітніти?

Враховуючи, що природою в місяці виділено лише 48 годин на «долюносну зустріч» сперматозоїда та яйцеклітини, варто справді подбати про те, щоб завагітніти саме цього місяця, а не наступного. Як не дивно, кількість соїт не вплине на якість, а, швидше, навіть навпаки: чим частіше оновлюється склад чоловічого насіння, тим менш він концентрований. Тому рекомендується під час овуляції кохатися через день. Пропустити дату овуляції не вдасться. Якщо всередині труб, що ведуть до яєчників (а саме там і скупчуються сперматозоїди), з'явиться яйцеклітина, за 3-5 днів життя сперматозоїдів на зустріч є всі шанси. Період овуляції у всіх жінок індивідуальний, але з 11-го по 18-й день циклу можна розпочинати спроби завагітніти.

Що має бути в раціоні

Правильне та корисне харчування забезпечить жінці гарне самопочуття та насичення вітамінами організму. Для вітамінів E, A, фолієвої кислоти потрібно включити в раціон молоко, сир, фрукти, овочі, каші та олії. Майбутній тато теж має подбати про здорове потомство. Риба, м'ясо, горіхи підвищують фертильність у чоловіків. Не варто налягати на солодке та борошняне, особливо важливо уникати напівфабрикатів із консервантами, канцерогенами та шкідливими добавками. Для створення лужного середовища (це рекомендується для підвищення здатності до зачаття) варто частіше вживати в їжу трави, овочі, виключити молоко, м'ясо та зернові, що створюють кисле середовище.

До речі, ось, що треба робити, щоб завагітніти дівчинкою: дієта на підставі включення до раціону молочних продуктів, риби, фруктів, кави та шоколаду та виключення з раціону м'ясних, грибних, борошняних, консервованих та солодких страв протягом кількох місяців допоможе. Аналогічно відбувається із «замовленням» дитини чоловічої статі. Тільки дієта включатиме якраз білкові продукти, а от від молочних потрібно буде відмовитися. Ці вимоги стосуються обох партнерів, і їхнє обґрунтування просто. Що робити, щоб завагітніти дитиною певної статі? Провокувати вироблення тих чи інших гормонів і допомагає в цьому саме дієтичний спосіб харчування.

Ще один важливий нюанс щодо дієтичного харчування. Варто подумати про нього, якщо ваша вага надмірна або недостатня. Виснажені і худі закономірно не можуть завагітніти через перевтому. Повні – аналогічно, через надмірну вагу. І ті, й інші спостерігаються проблеми з обміном речовин.

Способи спланувати стать дитини

Для тих, хто хоче знати, що потрібно робити, щоб завагітніти дитиною певної статі, будуть цікаві методики, що ґрунтуються на обчисленні необхідної дати зачаття.

Вони не є стовідсотковою гарантією, як і решта способів, у тому числі екстракорпоральне запліднення. Однак у більшості випадків очікувані результати за пропонованими способами збігаються з реальними.

Отже, один із найпопулярніших - метод Будянських. Він базується на спеціальній таблиці, розробленій подружжям Будянським, проте підходить лише тим, у кого стабільний цикл, хто був народжений вчасно (недоношені та переношені при власному народженні жінки, які бажають стати матерями, мають вважати по-іншому). Суть методу зводиться до того, що жінка, зачата у менструальний парний місяць для своєї матері, сама може у парні місяці завагітніти лише дівчинкою, а непарні — хлопчиком, і навпаки. Але спосіб не пояснює зачаття двійнят, трійни, близнюків.

До речі, а що треба робити, щоб завагітніти близнюками? Природою так влаштовано, що тільки генетична схильність жінки (ось у цьому питанні править балом виключно майбутня мама) відповідає за здатність до багатоплідної вагітності. Але, знову ж таки, генетика говорить про те, що у чоловіка, який сам із двійнят або має в генеалогічному дереві двійні, можуть народитися онуки чи онуки у двійні. Адже його клітина, що несе ген, який відповідає за багатоплідність, цілком може передатися дочці.

Отже, що треба робити, щоб завагітніти двійнятами, якщо природних передумов до цього немає? Сьогодні не надто доступний широким масам через високу вартість засіб - ЕКО або ІКСІ - штучне запліднення. Метод не зовсім природний: штучно об'єднані клітини, що стають ембріонами, на ранньому терміні підсаджують в матку, стимулюють процеси, які повинні відбуватися при природному зачатті, гормонами, і часто це підприємство має успіх. Але треба сказати про важливе: такі методи мають побічні ефекти. Часто трапляється невиношування вагітності (адже сам процес ЕКЗ передбачає вторгнення в матку, хоч і мікроскопічними інструментами, але це все-таки сторонні тіла для організму жінки) або її перебіг доведеться забезпечувати постійною гормональною підтримкою.

Зате це вихід для жінок, що пізно народять. Ті, хто цікавиться, що треба робити, щоб завагітніти у 44 роки, у репродуктивних центрах отримують відповідь, що вагітність у віці, коли фертильна функція вже знижена, цілком може бути успішною за допомогою ІКСІ чи ЕКЗ.

Як відбувається найголовніше диво на Землі

Існує своєрідна версія про те, що дитина сама обирає своїх батьків. Нехай це буде казкою: маленький ангел сидить на хмарі, звідки видно все те, що відбувається на Землі. Спостерігає і розглядає людей: пари чи самотніх. У нього вже є риси характеру, і він виглядає на тих, на кого хоче стати схожим і зовні. Якщо пара вже знайдена, ангел стає дитиною, спускаючись легкою невидимою пір'їною з небес у материнську утробу. А якщо ні – він створює умови для їхньої зустрічі, союзу, хай навіть короткочасного. Тому якщо ви не знаєте, що треба робити, щоб завагітніти, виявите себе у добрих вчинках, очистіть свої думки від злих намірів, роздратування, поганих емоцій. Нехай ваша душа випромінює світло, тоді ангел його помітить і знайде вас із мільйонів людей.

Вагітність це дуже серйозний крок і не всі до цього завжди готові. Але коли настає час, багато пар дуже часто задаються питанням: «Як правильно завагітніти?».

Найчастіше завагітніти можна при статевому контакті під час овуляції. Але навіть за хорошого здоров'я обох партнерів цього не завжди достатньо. Оскільки жіночий організм не допустить запліднення та розвитку плода, якщо виникають несприятливі фактори.

Основні причини, що перешкоджають вагітності:

• Шкідливі звички та неправильний спосіб життя. Вплив токсинів на яйцеклітину викликають у жінки проблеми із заплідненням. Куріння також негативно впливає на роботу печінки, внаслідок чого починається інтенсивне вироблення гормонів андрогенів. У надмірній кількості ці гормони перешкоджають овуляції, що й зменшує шанси завагітніти.
• Вага. Проблеми із зачаттям дитини можуть виникати як у занадто худих, так і у повних жінок. Найчастіше зайва вага або худорлявість є гормональним порушенням, що і призводить до проблем із заплідненням яйцеклітини. При коливаннях маси тіла у чоловіків виникають проблеми з виробленням сперматозоїдів.
• Стрес -це одна з головних ознак перешкоджаючих вагітності. Навіть маючи хороші показники зі здоров'ям, пари, які відчувають постійний стрес, не можуть завагітніти або благополучно виносити плід.
• живлення. Неправильне чи шкідливе харчування призводить до порушення роботи жіночих та чоловічих статевих органів. Для того щоб прискорити настання вагітності необхідно включити в раціон велику кількість свіжої зелені, фруктів та овочів, а також продукти багаті на вітамін А та Е, фолієву кислоту. Горіхи та молочні продукти повинні бути присутніми в раціоні жінки щодня.

Чоловікам, для збільшення рухливості сперматозоїдів, радять їсти рибу, м'ясо та горіхи.

• Кофеїн. Деякі дослідження вчених довели, що вживання кофеїну у великих кількостях сприяє більш тривалому та важкому зачаттю дитини.
• Ліки. Прийняття ліків заважає дозріванню яйцеклітини, цим викликається штучна затримка вагітності. Також не слід приймати ретинол форми вітаміну А, краще замінити його рослинною формою – бета-каротином.
• Інтимна гігієна. Недотримання інтимної гігієни може призвести до захворювань, які запобігають розвитку плода.
• Фізичні навантаження. Заняття спортом необхідні в помірних кількостях і в жодному разі не варто перестаратися. Великі навантаження на організм можуть призвести до затримки місячних та навіть відсутності овуляції.

Що робити, щоб швидко завагітніти?

Існує кілька порад, дотримання яких допоможе точно завагітніти:

• Після статевого акту потрібно трохи полежати на спині. Це дозволить сперматозоїдам безперешкодно потрапити до шийки матки.
• При зачатті дитини бажано жінку до оргазму не доводити. Це пов'язано з тим, що під час оргазму шийка матки починає підводитися і сперматозоїдам доведеться долати додатковий шлях.
• Одноразовий статевий акт. Перше сім'явипорскування відбувається з найбільшою кількістю сперматозоїдів, тому перше зносини і є найпродуктивнішим.
• Овуляція є дуже важливим періодом зачаття дитини. Найбільш плідною жінка стає в середині свого циклу, оскільки саме в цей період дозріває яйцеклітина.
• Дослідження багатьох учених показують, що найбільша ймовірність завагітніти виникає восени та навесні. Це з тим, що у періоди організм найбільше насичений вітамінами і мінералами, які сприяють запліднення. А чоловічі гормони сприяють виробленню достатньої кількості активних сперматозоїдів.
• Після статевого акту необхідно протягом кількох днів убезпечитися від стресових ситуацій та спробувати повністю розслабитися.

Багато фахівців вважають, що перебування в піднесеному настрої сприяє правильній та активній роботі маткових труб. А також допомагає у просуванні сперматозоїда до мети. В іншому випадку порушується робота труб і сперматозоїди не просуваються.

У яких випадках вагітність не настає одразу?

За деяких обставин швидке запліднення неможливо.

Це з низкою причин:

• Після викидня. Найчастіше викидня провокують серйозні проблеми зі здоров'ям жінки, тому перед наступною вагітністю необхідно пройти повне лікування. Відновлювальний період може тривати до півроку, а деяких випадках і більше.
• Після протизаплідних пігулок. Після припинення прийняття протизаплідних пігулок жіночий організм поступово відновлює свій гормональний фон. Повне відновлення роботи жіночих органів відбувається від 1 до 5 місяців. А завагітніти можна лише через рік.
• Після спіралі. Після видалення спіралі потрібно буде регенерація внутрішнього шару матки. Зазвичай це відбувається в один чи два менструальні цикли. При цьому фахівці рекомендують зачаття дитини після повного відновлення (5 – 6 місяців).
• Після аборту. Важливо знати, що аборт визначається як перший день місячних, тому вагітність можлива після перших двох тижнів.
• Вагітність після 40 років. Щоб точно завагітніти після 40, необхідно повне дослідження як жіночого, так і чоловічого організму фахівцями. Жіночу консультацію слід відвідувати кожні 3-6 місяців і виконувати всі рекомендації лікаря.

Як чоловікові покращити свою здатність запліднення?

Для початку майбутньому батькові, так само як і майбутній матері, необхідно дотримуватися правильного способу життя:

• позбудеться куріння;
• припинити вживати алкоголь;
• налагодити правильне та здорове харчування;
• уникати стресових ситуацій;
• не перестаратися з фізичними навантаженнями.

Крім цього, чоловікові протипоказано носіння вузької спідньої білизни та прийняття гарячих ванн. Оскільки температура вище 37 градусів негативно впливає на вироблення сперматозоїдів.

Пози, що сприяють заплідненню

Більшість досвідчених батьків підтверджують, що поза зачаття дитини має дуже важливе значення. Найпопулярнішими та найефективнішими, на думку більшості, позами є місіонерська, коли жінка лежить на спині, підклавши під таз подушку або коли чоловік знаходиться ззаду. Виділити одну найбільш ефективну позу неможливо, адже багато залежить від фізіології та будови жіночих органів.

Але, на жаль, ефективність окремих поз не доведена вченими.

Розглянемо найбільш дієві бабусині рецепти для успішного зачаття малюка.

10 народних засобів, що впливають на зачаття дитини

Користь різних трав незаперечна. Але крім підвищення імунної системи деякі рослини містять у своєму складі натуральні гормони, які сприяють більш активній роботі жіночого організму.

Шавлія лікарська

Шавлія містить у своєму складі природні фітоестрогени, які аналогічні жіночим статевим гормонам, завдяки чому відбувається активізація репродуктивної системи. Для приготування лікувального відвару слід взяти 1 столову ложку шавлії, залити 1 склянкою окропу. Залишити настоятися близько 1:00. Пити по 1 ст. ложці 2 рази на день протягом 30 днів. У період менструації слід припинити прийом. Якщо зачаття не настало, треба зробити місячну перерву, потім продовжити лікування.

Борова матка або ортилія однобока

Борова матка як стимулює активність яйцеклітин, а й усуває запальні процеси в органах сечостатевої системи. Для приготування лікувального відвару потрібно:

• 2 ст. ложки сушеної борової матки залити 0,5 л води;
• поставити на вогонь, довести до кипіння;
• залишити настоюватися півгодини під закритою кришкою;
• процідити.

Пити готові ліки слід перед кожним їжею по 1 столовій ложці.

Червона щітка

Ця рослина допомагає боротися з жіночою безплідністю та захворюваннями сечостатевої системи, містить у своєму складі велику кількість натуральних гормонів. Приготувати лікувальний відвар можна в такий спосіб:

• дрібно нарізати коріння червоної щітки;
• взяти 1 ст. ложку інгредієнта, залити 1 склянкою окропу;
• поставити варитись на маленький вогонь протягом 15 хвилин;
• залишити на 1 годину, потім процідити.

Приймати відвар червоної щітки по 1 ст. ложці перед їжею протягом 1 місяця. Після чого потрібно зробити перерву на 2 тижні, потім продовжити лікування.

Спориш (горець пташиний)

Для приготування лікувального чаю на основі споришу потрібно:

• 2 склянки висушеної трави залити 2 склянками окропу;
• залишити наполягати протягом 4 годин;
• профільтрувати.

Приймати лікарський засіб по 50 мл перед кожним їжею.

Суміш з алое віра

Взяти доросле алое віра, що росте не менше 5 років, добре поливати його протягом 1 тижня. Потім зрізати листя, загорнути їх у поліетилен, покласти в холодильник на 1 тиждень. Після закінчення часу подрібнити рослину, попередньо видаливши шипи.

Перемішати розтоплене вершкове масло, мед і смалець в однакових пропорціях, додати подрібнене листя. Головного інгредієнта має бути 2/3 від усієї суміші. Приготовлений засіб приймати по 1 ст. ложці 2 рази на добу (для комфортнішого вживання можна розчиняти його в 1 склянці води).

Пшеничні зерна

Сік із пшеничних зерен благотворно впливає на репродуктивну систему жінок. Слід пити щоранку натщесерце по 50 мл.

Цікаво! Цей спосіб показував свою ефективність навіть у випадках, коли офіційна медицина була вже безсила.

Гарбуз

М'якуш і гарбузове насіння багаті на мікроелементи та вітаміни. Регулярне вживання цього овочів у розумних кількостях допоможе не тільки незабаром зачати дитину, а й упоратися з токсикозом на ранніх термінах вагітності. Гарбуз стимулює активність яєчників.

Пелюстки троянд

Напій на основі пелюсток троянд – популярний засіб для стимуляції овуляції. Для його приготування потрібно:

• 1 ст. ложку пелюсток троянд залити 1 склянкою окропу;
• поставити нудитися на маленькому вогні протягом 15 хвилин;
• дати настоятися близько 1:00;
• профільтрувати.

Пити рожеву воду необхідно по 1 чайній ложці перед відходом до сну.

Фікус

Цей спосіб зачаття більше відноситься до повір'я. Для того щоб швидше завагітніти, слід придбати квітку і доглядати її, як живу істоту: регулярно поливати, протирати листочки, розмовляти.

Користь вітаміну Е

Вітамін Е стимулює функціонування репродуктивної системи. Слід купити в аптеці капсули з вітаміном Е, приймати по 1 шт. 3 рази на день.

Прикмети, на які звертати увагу

Часто жінки вдаються до народних прикмет, щоби збільшити шанси на зачаття. Розглянемо найпопулярніші повір'я.

Прикмета	Як працює?
Торкнутися живота вагітної жінки.	Щоб вдалося зачати малюка, потрібно погладити живіт майбутньої матері. Але не варто "атакувати" незнайомої дівчини - це може її засмутити.
Присісти на стілець, де перед цим сиділа вагітна.	Потрібно дочекатися поки жінка встане зі стільця, потім сісти на її місце. Згідно з повір'ям, цей спосіб допоможе репродуктивній системі налаштуватися на потрібний лад.
Випити із чашки вагітної.	Попросити у майбутньої мами її чашку та випити з неї води. Але не варто брати посуд без дозволу – це може спричинити невдоволення жінки.
Гілочка верби.	Гілку верби слід принести з церкви у вербну неділю, покласти її біля узголів'я свого спального місця. Навіть коли вона засохне, не потрібно її позбуватися поки не настане довгоочікуване зачаття.
Запросить майбутню маму до себе на весілля.	Щоб новоспечену дружину не турбували проблеми із зачаттям, треба запросити вагітну жінку на церемонію. Крім того, перший шматок весільного торта необхідно запропонувати саме їй.
Червона нитка.	Потрібно зав'язати червону ниточку на зап'ясті. Коли вона розв'яжеться або порветься без допомоги, жінка повинна завагітніти.

Читайте також: Як лікувати щитовидну залозу в домашніх умовах у жінок

Зверніть увагу! Нехай деякі повір'я виглядають трохи дивно, але їх ефективність можуть підтвердити багато жінок, які стали щасливими матерями.

Пози для зачаття

Максимально ефективною позою для зачаття є та, де партнерка лежить на спині з високо піднятими та зігнутими в колінах ногами, а партнер над нею. У цьому випадку досягається найбільша глибина проникнення, а відповідно сперматозоїди швидше добираються до мети.

Найефективніша поза

При виборі пози зачаття слід враховувати і будову жіночих органів. Так, при загибі матки найбільш прийнятною позою буде, коли дружина стоїть рачки, а чоловік розташовується ззаду.

Важливо знати! Найменш ефективною позою для зачаття вважається "наїзниця".

Планування статі дитини

Згідно з народною медициною, завагітніти можна "на замовлення".

Як завагітніти хлопчиком?

Щоб народити хлопчика, слід звернутися до китайського календаря та японських таблиць. Знаючи період овуляції, з їх допомогою можна вирахувати найсприятливіший день для зачаття хлопчика.

Китайський календар

Цікаво! Згідно з дослідженнями фахівців, хлопчики народжуються найчастіше у повних жінок.

Імовірність зачати дитину чоловічої статі збільшується, якщо наситити щоденний раціон червоним м'ясом.

Як завагітніти дівчинкою?

При плануванні дівчинки треба скористатися китайським календарем і японськими таблицями, аналогічно ситуації з хлопчиками. Щодо народної рекомендації щодо харчування, то отримати дівчинку допоможуть такі продукти: мед, риба, кисломолочна продукція, свіжі фрукти.

Зачаття двійні

Якщо в сім'ї немає генетичної схильності до народження двійнят, то втілити цю ідею в життя дуже складно. Для цього фахівці рекомендують харчуватися великою кількістю горіхів, яєць перепелиних, пророщених зерен пшениці.

Зверніть увагу! Найбільша ймовірність завагітніти двійнятами у жінок, які вже народжували, а менструальний цикл знаходиться на 20-22 дні.

Відповіді на часті запитання

Чи можна завагітніти з першого разу?

Так, це цілком реально, лише за умови, що обидва майбутні батьки абсолютно здорові. Слід враховувати період менструального циклу – зачати малюка під час овуляції можна майже 100%.

Як розрахувати овуляцію та визначити сприятливі дні

У яких випадках слід пройти обстеження у гінеколога?

Якщо парі не вдається зачати малюка протягом 6 місяців спільного життя, потрібно пройти обстеження у фахівця. При цьому чоловік також повинен обстежитися. Для успішної вагітності краще звернутися до центру планування сім'ї.

Чи велика ймовірність завагітніти після місячних?

Теоретично така можливість існує. Шанси збільшуються у таких ситуаціях:

• нерегулярний чи надто короткий менструальний цикл;
• тривала менструація – понад 1 тиждень;
• бувають кровотечі, не пов'язані з місячними, їх можна сплутати з менструацією і неправильно вирахувати овуляцію;
• Одночасна овуляція кількох яйцеклітин.

Чула про Ребаунд-ефект, поясніть будь ласка, що це таке

Ребаунд-ефект – це тимчасове відключення яєчників за допомогою медикаментозних препаратів. Потім вони скасовуються, після чого відразу настає овуляція, що значно підвищує шанс завагітніти. Спочатку жінці призначають оральні контрацептиви, при використанні яких вироблення жіночих гормонів природним шляхом пригнічується. Після скасування відбувається викид природних гормонів, цим досягається природна стимуляція овуляції.

Чи можна завагітніти після 40 років і що для цього потрібно робити, якщо не виходить?

У 40 років жіноча репродуктивна система перебуває вже на заході сонця, тому завагітніти досить складно. З кожним роком яйцеклітини старіють, ймовірність зачаття знижується до 20%.

Щоб завагітніти після 40 років, необхідно дотримуватися таких порад:

1. Обов'язково обстежитися у гінеколога, повідомити його про свої плани.
2. Відмовитися від обмежень у їжі. Якщо потрібно схуднути, це потрібно до вагітності.
3. Більше рухатись, частіше бувати на свіжому повітрі.
4. Мінімум за 3 місяці до бажаного зачаття відмовитися від цигарок та спиртних напоїв.
5. Пити вітамінно-мінеральні комплекси, призначені для жінок, які планують зачаття.
6. Уникати стресів, надмірних фізичних навантажень.

Ці поради допоможуть підготувати організм до вагітності.

Що каже наука?

З наукової точки зору народні засоби слабко впливають на можливість зачаття. Цей фізіологічний процес не залежить від того, що їсть чи п'є жінка. Головне – контролювати здоров'я як потенційної майбутньої мами, так і майбутнього тата.

Якщо чоловік і дружина серйозно стурбовані зачаттям за допомогою засобів народної медицини, то насамперед слід створити навколо сім'ї доброзичливу, позитивну атмосферу. Позитивні емоції і віра у досягнення мети допоможуть досягти бажаного результату.