Бар'єри саморозвитку. Психологічні бар'єри професійного розвитку Професійні деформації керівника

Життя втрачає сенс в двох випадках: коли перешкоди нездоланні і коли вони відсутні.

Психологічні бар'єри можна віднести до етапів, коли спостерігається перехід функціонування психологічної системи з більш низького на більш високий рівень розвитку. З одного боку «бар'єри» можуть нести руйнує функцію, знижує активність і приводить до депресій, з іншого боку психологічні бар'єри здійснюють активизирующую, творчу функцію, коли труднощі переживаються як щось позитивне і стимулюючий до дій. Сучасні тенденції розвитку психологічної науки піднімають проблему вивчення творчої для особистості ролі психологічних бар'єрів, яка проявляється в конструюванні і динамізації діяльності, мобілізації енергетичних і інших ресурсів, підвищенні функціональних можливостей живої системи, що свідчать про перехід на нову якість.

Розглядаючи поняття «бар'єр» К.Д. Ушинський відзначав, що «існування перешкод є необхідною умовою існування діяльності - таку умову, без якого сама діяльність неможлива ...». В роботі Н.А. Подимова психологічний бар'єр розглядається як відбите у свідомості людини внутрішнє перешкоду, що виражається в порушенні смислового відповідності свідомості і об'єктивних умов і способів діяльності. На думку Е.Е Симанюк психологічний бар'єр - це суб'єктивно забарвлене переживання труднощів, обумовлене об'єктивними обмеженнями проявів життєдіяльності людини і перешкоджає задоволенню його потреб.

Конструктивна роль психологічних бар'єрів розглядається в роботах Р.Х. Шакурова, він розуміє під психологічним бар'єром зовнішні і внутрішні перешкоди, які чинять спротив проявам життєдіяльності суб'єкта, його активності. «Говорячи про бар'єри, ми маємо на увазі такі дії на людину (екзогенні та ендогенні), які обмежують свободу проявів його активності, перш за все свободу в задоволенні потреб устремлінь, в реалізації установок». «Бар'єр - універсальний і постійний атрибут життя, її обов'язковий і необхідний супутник». Бар'єр у розумінні Р.Х. Шакурова, перш за все, суб'єктивно-об'єктивна категорія. Це означає, що бар'єри можуть створюватися як самої діяльністю, так і «індивідом через невміння або неможливості знайти ресурси, необхідні для досягнення мети».

У своїй психологічній теорії подолання, Р.Х. Шакуров розкриває механізми розвитку творчих сил особистості в подоланні різних бар'єрів. На його думку, саме бар'єри є необхідним і конструктивним чинником, так як стимулюють, забезпечують розвиток діяльності і, отже, особистості.

В.Г. Маралів зазначає, «долаючи труднощі і перешкоди, людина розвивається і, водночас набуває саму здатність до саморозвитку».

Психологічні бар'єри, які породжують психічну напруженість і надають процесу розвитку нестійкість, неравновесность, є головним конструктом, що визначає динаміку розвитку. Перешкоди, які супроводжують розвиток особистості, виконують творчу функцію за умови, якщо сприяють швидкій адаптації до різних змін.

Е.Е. Симанюк, І.В. Дев'ятовського відзначають, що «долає поведінка - це індивідуальний спосіб взаємодії з важкою зовнішньої або внутрішньої ситуацією, що визначається, з одного боку, її логікою і значимістю для людини, а з іншого - його психологічними можливостями. Спектр як конструктивних, так і деструктивних стратегій подолання досить великий - від несвідомих психологічних захистів до цілеспрямованого подолання кризових ситуацій ».

У психолого-педагогічній літературі виділяють наступні конструктивні функції бар'єрів:

- індикаторні (показують зворотний зв'язок якості впливу);

- стимулюючі, мобілізують;

- творчу функцію - спрямовану на подолання перешкод;

- розвиваючу - сприяє розвитку і формуванню особистості і індивідуальності людини;

- виховує - формує систему ціннісних орієнтацій, розвиваючу духовно- моральні, інтелектуальні та фізичні якості особистості, здатність до самоорганізації;

- захисну - спрямовану на стабілізацію особистості, огорожу свідомості від неприємних, травмуючих переживань, пов'язаних з внутрішніми і зовнішніми конфліктами, станами тривоги і дискомфорту;

- навчальну - формує вміння долати перешкоди;

- емоційну - формує вміння усвідомлювати свої психічні стани і причини їх викликають;

- регуляторну - регулюючу розвиток відносин в ситуаціях різного характеру;

- адаптивну - встановлює відповідність між потребами індивіда і його можливостями з урахуванням конкретних умов;

- функції корекції - зміна напрямку руху системи;

- енергетизації - енергія руху накопичується під впливом утримує його бар'єру;

- розвитку - зміни, що відбуваються в організмах при повторних мобілізації, закріплюються, що підвищує функціональні можливості живої системи, надає їй нову якість.

Аналіз літератури показав, що психологічні бар'єри відіграють конструктивну роль в життєдіяльності людини, вони мобілізують ресурси організму, активізують творчу активність, сприяють розвитку особистості. Психологічний бар'єр, перш за все, категорія суб'єктивно-об'єктивна, тому одна людина труднощі на шляху до досягнення мети буде сприймати як нездоланну перешкоду, інший - як незначну перешкоду.

Список літератури

1. Аллахвердян А.Г., Мошкова Г.Ю., Юревич А.В., Ярошевський М.Г. Психологія науки. Навчальний посібник. М .: Московський психолого-соціальний інститут: Флінта, 1998. 312 с.

2. Клочко В.Є. Самоорганізація в психологічних системах: проблеми становлення ментального простору (введення в трансспектівний аналіз). Томськ: Томський державний університет, 2005. 174 с.

3. Маралів В.Г. Проблема бар'єрів саморозвитку особистості у вітчизняній психології // Альманах сучасної науки і освіти. 2015. № 1 (91). С.72-76.

4. Маркова А.К. Психологія праці вчителя. М., 1993.

5. Осипова А.А., Прокопенко М.В. До питання про функціональному аналізі психологічного бар'єру // Російський психологічний журнал. 2014. № 2. Том 11. С. 9-16.

6. подиміти Н.А. Психологічні бар'єри у професійній діяльності вчителя: дис .. д-ра психол. наук. Москва, 1999. 390 с.

7. Пригожин А.І. Нововведення: стимули і перешкоди. М .: Нова школа, 1993.

8. Редькіна Л.В. Психологічні бар'єри: структура та зміст // Вісник ТГУ. 2010. № 10 (90). С. 102- 105.

9. Степін В.С. Філософія науки. Загальні проблеми. М .: Гардарики, 2006. 384 с.

10. Симанюк Е.Е. Психологічні бар'єри професійного розвитку особистості. Практико- орієнтована монографія / За ред. Е. Ф. Зеера. М .: Московський психолого-соціальний інститут, 2005. 252 с.

11. Симанюк Е.Е., Дев'ятовського І.В. Безперервна освіта як ресурс подолання психологічних бар'єрів в процесі професійного розвитку // Освіта і наука. 2015. № 1 (120). С. 80-92.

12. Ушинський К.Д. Педагогічна антропологія: Людина як предмет виховання. Досвід педагогічної антропології. Ч.2. М .: Изд-во УРАО, 2002. - С.421.

14. Шакуров Р.Х. Психологія смислів: теорія подолання // Питання психології. 2003. № 5. С. 18-33.

Ставлення людини зі світом є активну форму взаємодії з навколишньою дійсністю, спрямованого, перш за все, на подолання різних труднощів, перешкод, бар'єрів, в тому числі психологічного характеру, що виникають на шляху задоволення потреб.

У професійному самовизначенні особистості психологічні бар'єриможна розглядати як суб'єктивно пережите стан «збою» в реалізації запланованого майбутнього, а також у власному психічному стані. Виникнення психологічних бар'єрів під час професійного самовизначення і їх усвідомлення, є найважливішою умовою посилення інтелектуальної діяльності, виникнення проблемної ситуації вибору професії, стимулювання нових засобів і способів самовизначення в професії.

професійне самовизначення - основа самоствердження людини в суспільстві, одне з головних рішень життя.

Існують різні варіанти визначення поняття «вибір професії», проте всі вони містять думка про те, що професійне самовизначення являє собою вибір, здійснюваний в результаті аналізу внутрішніх ресурсів суб'єкта і співвіднесення їх з вимогами професії. У змісті цього поняття виділена подвійність:

З одного боку, той, хто вибирає (суб'єкт вибору);

З іншого - те, що вибирають (об'єкт вибору).

І суб'єкт, і об'єкт мають величезний набором характеристик, що пояснюють неоднозначність професійного самовизначення.

Вибір професії - це процес, що складається з ряду етапів, тривалість яких залежить від зовнішніх умов і індивідуальних особливостей суб'єкта вибору професії.

У психології прийнято розглядати вибір професії як вибір діяльності. В цьому випадку предметами дослідження виступають, з оной боку, характеристики людини як суб'єкта діяльності, а з іншого - характер, зміст, види діяльності і її об'єкт. Професійне самовизначення розуміється тут як процес розвитку суб'єкта праці. Вибір професії зроблений правильно, якщо психофізіологічні дані особистості будуть відповідати вимогам професії.

У контексті розуміння вибору професії як вибору діяльності також поширена думка про те, що основною умовою правильного вибору є професійний інтерес або професійна спрямованість.

Вибір професії дуже важливий в цілісному жізнеопределеніі людини. Він пов'язаний з минулим досвідом особистості, спрямований в майбутнє - бере участь у формуванні Я-концепції. Все це вимагає врахування життєвих планів особистості в інших областях, наприклад, в особистому житті.

Можна виділити наступні показники професійного самовизначення:

Інформованість учнів про істотні сторони, обставин, підставах вибору професії;

Сформованість інтересів і схильностей;

Поява нових якісних поєднань здібностей;

Виникнення специфічних відносин з батьками, однокурсниками, представниками різних професій;

Утворення нових якісних факторів у самосвідомості;

Побудова особистісних професійних планів.

Успішність і продуктивність професійного самовизначення передбачає зміни тих уявлень про себе, які стали перешкодою для самореалізації. Консервативна самодостатність, ригідність (негнучкість) мають негативний вплив на цей процес. У той же час відносна легкість зміни уявлень про себе може привести до неможливості стабілізувати і зберегти нові уявлення про себе. Це робить уявлення про себе надмірно динамічним і сильно схильним різним ситуативним чинникам.

Рівновага внутрішнього світу учнів може порушуватися необхідністю самовизначення. Зробити цей відповідальний крок дуже важко, оскільки будь-яке рішення пов'язане з відмовою від інших можливостей, тобто з самообмеженням, що в свою чергу породжує внутрішню напруженість. Періоду юності властиве прагнення підлітка довести собі і іншим свою здатність до самостійних рішень і готовністю до дорослого життя. Проблема самовизначення часто вирішується двома різними способами:

Пошук подібності між собою і іншими ( ідентифікація);

Заперечення подібності між собою і іншими ( негативізм).

Сенс Я не є наслідком знання про себе. Важливими умовами, що визначають продуктивність професійного особистісного самовизначення, є, з оной боку, наявність досвіду реальних життєвих досягнень і їх адекватна самооцінка, а з іншого - здатність правильно усвідомити ступінь особливості своєї причетності до цих досягнень.

Таким чином, самовизначення включає два процеси:

Формування досить високого рівня самоповаги;

Усвідомлення і прийняття особистісних якостей і особливостей, які розглядаються як одна з умов передбачуваних професійних досягнень.

Самоотношение породжується зіткненням Я з мотивами, що забезпечують потребу в самореалізації, і являє собою результат самооцінок і почуття симпатії до себе. Мотивом вибору є стан напруги, в якому знаходиться людина. Його можна зменшити завдяки задоволенню потреб. Професія вибирається для задоволення певних потреб людини, які можуть бути усвідомленими і неусвідомленими.

Професійне самовизначення починається тоді, коли людина вперше усвідомлює, що дана професія може задовольнити його потреби. Це в свою чергу залежить від того, що людина знає про професії і про самого себе. Ці знання допомагають йому зрозуміти, які особистісні якості і риси характеру можуть реалізуватися в тій чи іншій професійній діяльності. Фактично це висловлює глибоке або поверхневе самопізнання, свою відкритість або закритість по відношенню до себе.

Успішність професійної діяльності людини багато в чому визначається глибиною самопізнання, що в свою чергу може викликати появу внутрішньої конфліктності та психологічних бар'єрів. У них відбивається наявність сумнівів, незгоди з собою. Це проявляється як тенденція до надмірного самокопання, що супроводжується тривожно-депресивним станом, низькою самооцінкою, фрустрированностьпровідних потреб (фрустрированность - незадоволеність), підкресленням труднощів.

Інструкція. Виберіть три бар'єри, які здаються Вам найбільш важкими. Зараз кожен учасник бере аркуш паперу і самостійно, без будь-якого обговорення записує: 1) на підставі чого він судить наявності цього бар'єру в професійному розвитку; 2) як він визначає, чи є у цей бар'єр у нього.

Написавши, учасники обмінюються записами, прочитують їх. Після виконання вправи проводиться обговорення та обмін думками.

Питання для обговорення:

1. У чому збігаються і в чому не збігаються ваші відповіді?

2. Чи є які-небудь помітні відмінності між відповідями на п.1 та п.2?

Психологічний коментар. Уміння поглянути на себе очима іншої людини, перевірити звичні уявлення про себе, звернувшись до аналізу своїх дій, вчинків, особливостей взаємин з оточуючими людьми,  це шлях до того, щоб зробити подання про себе більш реалістичним.

Перерва

Теоретична частина

(Презентація 2)

Тренін (часть2)

фаза навчання

На цій стадії здійснюється виявлення та усвідомлення психологічних проблем, а також стратегій подолання бар'єрів професійного розвитку.

Вправа «Мої сильні сторони»

Інструкція. У кожного з вас як професіонала є сильні сторони, то, що Ви цінуєте в собі, що дає Вам відчуття внутрішньої свободи і впевненості у власних силах, що допомагає вистояти у важку хвилину. При формулюванні сильних сторін не применшуйте своїх достоїнств. Ці якості будуть складати першу колонку на аркуші. У другій колонці Ви можете відзначити не властиві Вам професійні позитивні якості, які Ви хотіли б виробити в собі. На складання списку Вам дається 5 хвилин. Потім сядемо у велике коло, кожен учасник прочитає свій список і прокоментує його. Коли Ви будете висловлюватися, говорите прямо і впевнено. На виступ кожному дається 2 хвилини. Слухачі можуть тільки уточнювати деталі або просити роз'яснення, але не мають права висловлюватися. Ви не зобов'язані пояснювати, чому вважаєте ті чи інші свої якості точкою опори, сильною стороною. Досить того, що ви самі в цьому впевнені.

Обговорення доцільніше проводити, коли учасники сідають в коло, а при великій кількості учасників - в мікрогрупах по 7-8 чоловік. В кінці слід провести колективну дискусію, звертаючи увагу на те загальне, що було у висловлюваннях, і на ті відчуття, які кожен відчув під час вправи.

психологічний коментар. Ця вправа спрямована не тільки на визначення власних сильних сторін, але і на формування здатності думати про себе позитивно. Тому при його виконанні необхідно стежити за тим, щоб беруть участь уникали навіть незначних висловлювань про свої недоліки, помилки, слабкості. Будь-яка спроба самокритики і самоосуду повинна припинятися.

Вправа «Французьке плетіння»

Інструкція. Зараз Вам пропонується сформулювати свою мету. Згадайте про будь-якої актуальною для Вас цілі і чітко її сформулюйте. Запишіть цю мету.

Тепер уявіть собі, що хтось із Ваших друзів домігся успіхів в реалізації аналогічної мети або взагалі домігся в чому-небудь успіху. Визначте, як Ваше знання про успіхи Ваших товаришів допомагає Вам в реалізації своєї мети. Визначте, як в реалізації цієї мети Вам допомагає Ваша сім'я. Визначте, як досягнення мети допомагає улюблений чоловік (улюблена жінка).

Згадайте про будь-яку подію, яка сьогодні або вчора з Вами сталося. Це може бути і радісна подія, і неприємне, і амбівалентне (багатозначне). Визначте, як ця подія може допомогти Вам у досягненні Вашої мети. Неприємні події створюють дискомфорт, а велика мотивуюча сила дискомфорту відома давно. Приємні події надихають, дають приплив енергії. Правда, ця енергія не має певного напряму, і наше завдання полягає якраз в тому, щоб направити її на реалізацію поставленої мети. Несподіванки змушують шукати нові ходи, а значить, стимулюють творчість.

Всякий раз визначайте, яку енергію для досягнення мети Вам дає будь-яку подію Вашого життя. Використовуйте цю енергію, нагадуючи собі, як ця подія допомагає Вам.

Психологічний коментар. Дана вправа направлено на тренування використання різних мотивів і бажань для реалізації поставленої мети.

Вправа «Моє професійне Я»

Інструкція. Одну третю частину доби людина проводить на роботі, виконуючи свої професійні функції. Чи знаєте Ви своє Я і професійне Я? Запишіть свої основні показники: в одній колонці - особистісні, а в іншій - професійні (інтереси, схильності, цінності, установки, професійно важливі і особистісні якості, знання, вміння, навички, психофізіологічні особливості). Потім кожен розповість про свої характеристиках.

Психологічний коментар. Ця вправа покликане сформувати установку на сприйняття себе в єдності професійного та особистісного.

Вправа «Мої бажання»

Інструкція. Чітко уявіть собі своє внутрішнє Я і усвідомте, чого Ви хочете. А зараз задайте собі питання, на який хочете отримати відповідь ( «Чого я хочу?», «Чого я дійсно хочу?», «Чого я хочу досягти?» І т.п.). Запишіть першу відповідь, що виник у Вас в голові. Продовжуйте ставити те ж питання до тих пір, поки відповіді не перестануть приходити спонтанно. Потім перегляньте всі Ваші відповіді. Час на виконання вправи - 10-15 хвилин.

Питання для обговорення:

1. Що кажуть ці питання про Вас і про цілі, яких Ви хочете досягти?

2. Наскільки важливі ці цілі?

Психологічний коментар. Образ бажаного майбутнього змушує діяти тільки людини, для якого характерна мотивація досягнень. Людини з мотивацією уникнення може діяти тільки образ небажаного, але насувається майбутнього.

Симанюк Ельвіра Евальдовна

бар'єр -

Бар'єр це психологічний феномен (представлений в
формі відчуттів, переживань, образів, понять
і ін.), в якому відображені властивості об'єкта
обмежувати прояви життєдіяльності
людини, перешкоджати задоволенню його
потреб.

Бар'єри виконують такі функції:

стабілізації (зупиняють рух, надають йому статику);
корекції (зіткнувшись з перешкодою, рух змінює своє
напрямок);
енергетизації (енергія руху накопичується під впливом
утримує її бар'єру);
дозування (перешкоди дозують рух, визначають його міру);
мобілізації (живі організми, зіткнувшись з перешкодою,
мобілізують свої енергетичні та інші ресурси для подолання
перешкод);
розвитку (зміни, що відбуваються в організмах при повторних
мобілізації, закріплюються, що підвищує функціональні
можливості живої системи, надає їй нову якість);
гальмування (бар'єр уповільнює рух, стримує активність);
придушення (постійно блокуючи життєдіяльність організму, його
запити, бар'єр послаблює і підриває його функціональні
можливості).

Види психологічних бар'єрів професійного розвитку:

кризи професійного розвитку особистості;
професійні деструкції;
погіршення психологічного здоров'я.

Кризи професійного розвитку особистості -

кризи професійного
розвитку особистості це нетривалі періоди життя,
супроводжуються кардинальною перебудовою
суб'єкта діяльності, змінами самої
діяльності.
Ознаки професійних криз:
втрата сенсу в виконуваної діяльності;
втрата почуття нового;
суб'єктивне відчуття зупинки в розвитку;
переважання негативних емоцій по відношенню до
роботи;
дратівливість або апатія.

Види професійних криз:

Криза навчально-професійної орієнтації (14 15 або
16 17років) на стадії оптації;
Криза професійного вибору (16-18 років або 19 21 рік)
на стадії професійної освіти;
Криза професійних експектацій (18-20 років або 21 23
року) на стадії професійної адаптації;
Криза професійного зростання (30 33 роки) на стадії
первинної професіоналізації;
Криза професійної кар'єри (38 40 років) на стадії
вторинної професіоналізації;
Криза соціально-професійної самоактуалізації
(48 50 років) на стадії майстерності;
Криза втрати професійної діяльності (55-60 років)
на стадії втрати професії.

Криза навчально-професійної орієнтації (1415 або 1617лет) на стадії оптації

Криза навчально-професійної орієнтації
(14 15 або 16 17 років) на стадії оптації
фактори:
Неможливість реалізувати професійні
наміри.
Вибір професії без урахування індівідуальнопсіхологіческіх особливостей і
психофізіологічних властивостей.
Ситуативний вибір професійного навчального
завСпособи подолання:
єден.
- Психологічно компетентне професійне
консультування.
- Корекція професійних намірів.

Криза професійного вибору (16-18 років або 1921 рік) на стадії професійної освіти

Криза професійного вибору (16-18 років або
19 21 рік) на стадії професійного
освіти
фактори:
незадоволеність професійним
освітою і професійною підготовкою.
Зміна соціально-економічних умов
життя.
Перебудова провідної діяльності.
Способи подолання:
- Активізація навчально-пізнавальної діяльності.
- Зміна мотивів навчально-професійної
діяльності.
- Корекція вибору професії.

Криза професійних експектацій (18-20 років або 2123 року) на стадії професійної адаптації

Криза професійних експектацій (18-20 років
або 21 23 року) на стадії професійної
адаптації
фактори:
Труднощі професійної адаптації.
Освоєння нової провідної діяльності.
Розбіжність професійних очікувань і
реальної дійсності.
Способи подолання:
- Активізація професійних зусиль.
- Корекція мотивів праці і
Я-концепції.
- Зміна спеціальності і професії

Криза професійного зростання (3033 року) на стадії первинної професіоналізації

Криза професійного зростання (30 33 роки) на
стадії первинної професіоналізації
фактори:
Незадоволеність можливостями займаної
посади і своїм професійним ростом.
Потреба в професійному
самоствердженні і труднощі її задоволення.
Способи подолання:
- Підвищення соціально-професійної
активності і кваліфікації.
- Зміна місця роботи і виду діяльності.

Криза професійної кар'єри (3840 років) на стадії вторинної професіоналізації

Криза професійної кар'єри (38 40 років) на
стадії вторинної професіоналізації
фактори:
Незадоволеність своїм соціально-професійним
статусом, посадою.
Нова домінанта професійних цінностей.
Криза вікового розвитку.
Способи подолання:
- Підвищення соціально-професійної активності.
- Вироблення індивідуального стилю діяльності,
якісне вдосконалення методів виконуваної
діяльності.
- Освоєння нової спеціальності, підвищення кваліфікації.
- Перехід на нову роботу

Криза соціально-професійної самоактуалізації (4850 років) на стадії майстерності

Криза соціально-професійної
самоактуалізації (48 50 років) на стадії майстерності
фактори:
Незадоволеність можливостями реалізувати себе
в ситуації, що професійної ситуації.
Невдоволення своїм соціально-професійним
статусом.

стану здоров'я.
Способи подолання:
- Перехід на інноваційний рівень виконання
діяльності.
- Понад нормативна соціально-професійна
активність.

Криза втрати професійної діяльності (55-60 років) на стадії втрати професії

Криза втрати професійної діяльності (55-
60 років) на стадії втрати професії
фактори:
Вихід на пенсію і нова соціальна роль.
Звуження соціально-професійного поля.
Психофізіологічні зміни і погіршення
стану здоров'я.
Способи подолання:
- Соціально-психологічна підготовка до нового виду
життєдіяльності.
- Організація соціально-економічної
взаємодопомоги пенсіонерів.
- Залучення в суспільно корисну діяльність.

Види професійних деструкцій

Вивчена безпорадність.
Професійне відчуження.
Консервація професійного досвіду.
Професійні деформації.
Деструкція - це руйнування, зміна або
деформація склалася психологічної
структури особистості в процесі
професійної праці (Е.Ф.Зеер).

вивчена безпорадність

це зниження рівня професійної
активності, відсутність ініціативи, уникнення
ситуацій, пов'язаних з невдачею. В
професійної діяльності це проявляється в
негативне ставлення до інновацій,
виконанні роботи тільки в рамках нормативно
заданої діяльності, відмову від виконання
громадської роботи.

професійне відчуження

Це особистісна позиція непричетність і
ментальної неналежність до суспільно
прийнятною для даної професії професійної
моралі. Людина не ідентифікує себе з
виконуваної діяльністю, не приймає на себе
відповідальність за те, що відбувається в організації, що не
розділяє організаційні цінності.

Поведінкові ознаки відчуження:

закритість у відносинах з колегами,
агресивність,
брехня як неусвідомлене перекручування фактів,
явна брехня,
перебільшення своїх заслуг,
цинізм.

Психологічні механізми, що забезпечують відчуження:

підміна понять і оцінок (наприклад, закриття екологічно шкідливого
виробництва ототожнюється з замахом на оборонну міць країни);
самообман: на рівні емоцій більш приємне для самолюбства оману
сприймається як дійсний факт;
самонавіювання: цілеспрямоване ментальне прикрашання
дійсності, що приводить до перекручення свідомості, нездатного прийняти
правду, який вважає її брехнею, замахом на найсвятіше;
безальтернативність: одномірність, вузькість мислення, прямолінійність
аргументації при доведенні своєї позиції, неврахування багатьох інших
чинників;
елітарність: елітарне самосвідомість, що склалося в попередні роки (наприклад, в
оборонної галузі, де багато платили і морально заохочували), посилене
згодом почуттям несправедливості і заважає отриманню нової
професійної ідентичності;
закритість: глухота до опонентів, неприйняття критики, некритичність свідомості,
нездатність оцінювати з інших позицій, відкидання всього, що не збігається з
власною точкою зору, як особисто ворожого.

Деструкція професійної компетентність

консервація професійного досвіду,
стагнація.

досвід -

Досвід складна система, що включає в себе способи,
прийоми і правила вирішення трудових завдань. досвід,
купується в професійній
діяльності, стає системоутворюючим в
структурі особистості і має суттєвий
вплив на прояв тих чи інших особистісних
якостей (Є.Ю. Артем'єва, Ю.К. Стрєлков).

професійні деформації

спотворення рівня виразності
професійно важливих якостей.
Види професійних деформацій
керівника:
Авторитарність, демонстративність,
соціальне лицемірства, агресивність,
рольової експансіонізм,
індиферентність.

Детермінанти професійної деформації:

фактори, зумовлені специфікою
професійної діяльності;
особистісні фактори;
фактори соціально-психологічного характеру.

Професійні деформації керівника:

Авторитарність. Домінантність.
Демонстративність.
Індиферентність.
Агресивність.
Рольовий експансіонізм.
Соціальне лицемірство.

Психологічне здоров'я -

Психологічне здоров'я це стан душевного благополуччя,
що характеризується відсутністю хворобливих
психічних проявів, що забезпечує
адекватну умовам дійсності регуляцію
поведінки і діяльності (Г.С.Нікіфоров).

Фактори, що детермінують психологічне здоров'я:

різкі соціально-економічні зміни (загострюють соціальну
незахищеність, пригнічують почуття безпеки);
особливості організації;
умови праці;
задоволеність працею;
задоволеність міжособистісними відносинами;
зміст діяльності (одночасне спостереження за декількома
змінюються в часі процесами або осмислення діяльності
декількох осіб; часте і швидке інформаційне перемикання
спрямування уваги на множинність об'єктів; сприйняття і
переробка різноманітної і численної інформації, часто
має емоційний характер; гострий дефіцит часу; почуття
підвищеної відповідальності за прийняті рішення);
стиль керівництва;
кількість і характер професійних стресів;
індивідуально-психологічні особливості особистості.

Ознаки психологічного нездоров'я:

негативний суб'єктивний статус (самопочуття,
активність, настрій);
наявність больового синдрому (в тому числі і
психоемоційного - «болить душа»);
зниження або повна втрата працездатності;
зменшення обсягу і ступеня мобілізації
функціональних резервів;
погіршення адаптаційних можливостей (зниження
інтересу до інновацій, опір їм).

Показники психічного здоров'я:

переважне гарне самопочуття;
глибоке розуміння і прийняття себе;
висока задоволеність життям - характером свого спілкування,
ходом справ, своїм здоров'ям, способом життя, процесом
творчості;
високий рівень саморегуляції (але не надто високий!)
своїми бажаннями, емоціями і діями, своїми
звичками, процесом розвитку і т.п .;
оптимальний процес і рівень самореалізації гармонійне поєднання числа успіхів і невдач);
співмірність
бажань і прагнень зі своїми психічними, фізичними,
матеріальними можливостями;
реальне сталий розвиток.

згоду з собою і навколишнім світом;
адаптивно корисне, стійке, тривале, творче та
економічне функціонування і розвиток особистості в
різноманітних життєвих середовищах;
переважно позитивний і спокійний емоційний
тон життя;
гарне фізичне самопочуття, відсутність серйозних тілесних
і психічних захворювань;
в цілому позитивна Я-концепція, досить висока
самопринятие, досить висока впевненість в собі (але не
дуже висока!);
оптимально організований процес життєдіяльності
(Переважання внутрішнього локусу контролю над зовнішнім,
достатня усвідомленість, гнучкість і широта життєвих
орієнтацій;

Ознаки психологічної гармонії особистості:

- гармонійний
спосіб життя (проявляється в щоденній життєдіяльності в
вигляді достатнього числа природно необхідних ліній діяльності,
достатнього їх різноманітності і в регулярності здійснення);
- помірність пристрастей і суперечливих бажань, що виражається народної
формулою "краще - ворог хорошого", оптимальна збалансованість
позитивних і негативних базових прагнень,
оптимальний рівень самореалізації - гармонійне поєднання числа успіхів
і невдач, відсутність орієнтації на максимальні досягнення;
співмірність бажань і прагнень зі своїми психічними, фізичними,
матеріальними можливостями і з соціальними і природними
особливостями життєвої ситуації;
реальне сталий розвиток, повільне рух вперед - життя як
послідовне здійснення ряду цікавих і корисних в широкому
сенсі творчих проектів, справ, своєї гри, своєї місії;
відкритість, готовність відгукнутися і допомогти, брати участь у спільній справі,
орієнтація на співпрацю і діалог;
почуття краси і дива природи, єдності з нею; повагу до її створінням,
екологічна культура, регулярне спілкування з природою.

Духовний прогрес слід вимірювати силою, з якою хтось долає самого себе.

І. Лойола

Людина, що встав на шлях саморозвитку, неминуче стикається з багатьма труднощами, складнощами і перешкодами, тобто бар'єрами саморозвитку.

У сучасній науці але приводу співвідношення понять «трудність» і «бар'єр» існують протилежні точки зору. В одних випадках поняття «труднощі» і «бар'єр» ототожнюються і визначаються один через одного; в інших випадках бар'єри і труднощі розглядаються незалежно один від одного; по-третє - бар'єри і труднощі розглядаються як психологічні механізми один одного.

Ми виходимо з розуміння труднощі як суб'єктивного атрибута діяльності, як відображення її складності (далеко не завжди адекватного). Труднощі представляє по своїй суті негативне переживання неможливості вчасно і якісно досягти задовільного результату, що сигналізує людині про наявність об'єктивних чи суб'єктивних перешкод, які сприймаються їм психологічно, як бар'єри.

Найбільш вдале визначення психологічного бар'єру , На наш погляд, дано Р. X. Шакуровим. Автор під психологічним бар'єром розуміє психологічний феномен, в якому відображені властивості об'єкта обмежувати прояви життєдіяльності людини, перешкоджати задоволенню його потреб. Бар'єр - це суб'єктивно-об'єктивна категорія. Підкреслимо той факт, що бар'єр в даному випадку розглядається як суб'єктивно-об'єктивна категорія. Іншими словами, бар'єри можуть створюватися як самої діяльністю в результаті її об'єктивної складності, так і індивідом через невміння або неможливості знайти ресурси, необхідні для досягнення поставленої мети. У будь-якому випадку, неможливість подолати виникає перешкода відбивається людиною в переживанні труднощі.

Звернемося до характеристики деяких бар'єрів саморозвитку [Маралів, 2015].

Самим серйозним бар'єром, перешкодою для саморозвитку є той факт, що далеко не завжди людина стає суб'єктом власного розвитку , Цю функцію за нього виконують інші люди. Звідси відсутність адекватної мотивації і цілей саморозвитку. Людина починає як би плисти за течією, самопостроенія його особистості визначається випадковими подіями, йому важко визначитися в конкретній ситуації, ще важче вибудувати адекватні перспективи. Тому така категорія людей найчастіше нарікає на обставини, які нібито заважають в досягненні поставлених цілей. У той же час слід зазначити, іноді обставини складаються вдало, що, безсумнівно, породжує почуття задоволеності життям і собою. Але це досить рідкісні приклади, коли особистість, яка є суб'єктом саморозвитку, проте досягає значних результатів і об'єктивно самовдосконалюється. Найчастіше навіть сприятливі обставини сприймаються як перешкоди в самореалізації, тим більше що сама ця самореалізація йде але хибним шляхом. У таких випадках однозначно подолання бар'єрів саморозвитку пов'язано з необхідністю надання допомоги людині з боку значущих інших людей. Самостійно даний бар'єр долається в окремих випадках.

«Догляд» від саморозвитку як варіант пасивної життєвої стратегії. Розглядаючи різноманітні стратегії життя, К. Л. Лбульханова-Слав- ська виділяє стратегію психологічного догляду як один з варіантів пасивних стратегій. Стратегію догляду вона розглядає як нездатність вирішити протиріччя життя, як стратегію переходу в нову сферу життя, «як би вільну від протиріч, як би відкриває можливість почати все спочатку» | Абульханова-Славська, 1991, с. 2781.

У роботі Ю. В. Трофімової «Саморозвиток і феномени психологічного" відходу "від нього» в узагальненому вигляді характеризуються феномени, широко відомі в сучасній психології як феномени неспроможності людини як особистості, здатної до саморозвитку. Скористаємося цією статтею і коротко опишемо виділяються автором феномени [Трофимова, 2010, с. 8]:

• - «Втеча від свободи». Свобода, на думку Е. Фромма, принесла людині незалежність і раціональність його існування, але в той же час ізолювала його, пробудила в ньому почуття безсилля і тривоги. І в цій ситуації людина виявляється перед вибором: або позбутися від волі за допомогою нової залежності, нового підпорядкування, або дорости до повної реалізації позитивної свободи, заснованої на неповторності і індивідуальності кожного;
• - «Вивчена безпорадність », Яка проявляється в замкнутості, емоційної нестійкості, боязкості, фрустрированности, пасивності і за своїм психологічним змістом протилежна самостійності. «Вивченої безпорадності» характеризується і тим, що настає гальмування моторної активності, втрачається здатність до навчання, з'являються соматичні розлади, тим самим вона стає підставою депресивного стану;
• - «Псевдотворчество» і «пригнічений творчість». Перше проявляється в прагненні зберегти творчість, однак це досягається ціною принесення в жертву особистісної адаптації, тоді як друге поняття відображає придушення творчості, що призводить до повної конформной деиндивидуализации особистості;
• - «Відхід від відповідальності». Варіанти даної моделі догляду

В. Франкл бачить або як втеча в типове, в уявну призначеної долею приналежність типу, або як втеча в масу, що розуміється як приналежність групі. При цьому людина відчуває себе лише частиною цілого, а тільки лише ціле, на його думку, може бути основою справжнього життя;

- «відхід від проблеми». Виявляється в прагненні уникнути потенційної проблеми. У таких ситуаціях людина демонструє або «відмова від пошуку», або «ігнорування проблеми».

Наступна група бар'єрів пов'язана з нерозвиненістю здібностей до самопізнання. Нечітке, розпливчасте уявлення про себе, звуження сфер і областей функціонування власної «Я-концепції» призводить до того, що індивід ставить або нереальні, або неадекватні цілі саморозвитку, в результаті отримує результати, які його далеко не задовольняють, не дають можливості відчути себе повноправним суб'єктом, автором власного життя. Самопізнання і саморозвиток - це взаємопов'язані і зумовлюють один одного процеси, здатність до адекватного і всебічному самопізнання є умовою цілеспрямованого саморозвитку.

Особливо слід виділити групу бар'єрів, які обумовлені системою сформованих стереотипів і установок. На цю групу перешкод саморозвитку вказують багато представників найрізноманітніших шкіл і напрямків в психології. Наприклад, К. Роджерс основу стереотипів поведінки і дій бачить в надмірній прихильності і податливості особистості соціального оточення. Прагнення вести себе і діяти як всі, відсутність альтернатив в самопостроенія особистості - а такі альтернативи завжди є і закладені в глибинному, індивідуальному досвіді кожної особистості - призводять до серії стереотипних реакцій, до постійної оглядці на оцінки інших значущих і менш значущих людей.

Маслоу прямо вказує на той факт, що в якості перешкод особистісного зростання виступають:

• 1) негативний вплив минулого досвіду, звичок, які штовхають людей до непродуктивних форм поведінки;
• 2) соціальний вплив і груповий тиск, якому індивід не здатний, не бажає і не вміє протистояти (будь-яке протистояння обертається, на думку такого індивіда, тільки лише в неприємності);
• 3) наявність системи внутрішніх захистів, функціонування яких створює видимість благополуччя і адаптованості особистості до навколишньої дійсності.

Не можна обійти увагою і групу бар'єрів, які визначаються несформованістю механізмів саморозвитку. Неприйняття себе або часткове прийняття призводить до невірної стратегії саморозвитку, коли людина починає витрачати свої сили не на те, щоб створювати в собі щось нове, а на боротьбу зі своїми негативними (за його визначенням) якостями. На це може витрачатися дорогоцінний час, а результати, як для особистості, так і для оточення, залишаються незадовільними.

Необхідно вказати і на роль несформіровапності механізму само- прогнозування особистості. Можна навести чимало прикладів, коли людина опиняється нездатним відтворити бажаний образ власної особистості, виявити свої справжні життєві цілі. Якщо такий образ і такі цілі видаються досить чітко, це ще не гарантія, що вони висловлюють і відображають глибинні потреби особистості. Нерідко ми можемо бути свідками того, що індивід вимальовує не так бажаний і реальний образ самого себе в майбутньому, скільки соціально прийнятний і схвалюваний, де відображаються у вигляді тенденцій загальноприйняті погляди на благополучне життя і діяльність. Така ідеалізація образу «Я» характерна для багатьох молодих людей. Зрозуміло, що ніхто не бажає прогнозувати власний неуспіх, невдачі, труднощі (прагнення до благополучного життя і щастя є фундаментальною і загальної мрією), але тим не менш чітке диференційоване бачення себе в майбутньому є необхідним атрибутом саморозвитку, здійснюваного в різних формах. Тільки в цьому випадку, коли на тлі загальної позитивної емоційної установки прогнозуються і можливі успіхи, і можливі невдачі, створюється дійсно реалістична перспектива, що дозволяє працювати над собою в цьому, для того щоб досягти реалістичного майбутнього.

Нарешті, можна виділити особливу групу бар'єрів, яка пов'язана з прокрастинація , лінню , відсутністю навичок самовиховання , Незнанням і невмінням залучати такі способи, які дозволяли б будувати себе в потрібному напрямку і реалізувати в повній мірі. Часто це супроводжується відсутністю вольових імпульсів, коли людина, визначаючи для себе деякі тимчасові рамки саморозвитку і самоізмене- ня, проте не витримує їх, продовжує вести себе, діяти по-старому. Явище відкладання справ «на потім» отримало в психології назву прокрастинації. Прокрастінатор - це людина, схильна до відтермінування прийняття рішень, відкладання виконання різних робіт. Добре відома фраза: «З понеділка візьмуся ...». Але настає понеділок, і все залишається як і раніше. Невиконання самообязательство, відкладання справ «на потім», лінь викликають у людини негативні переживання, незадоволення, каяття, глибокі сумніви в тому, що він здатний зробити задумане.

Відсутністю волі до саморозвитку страждають багато людей. У той же час така постановка проблеми і спосіб її вирішення з точки зору самовиховання і саморозвитку є далеко не завжди коректною. Тільки люди з дійсно дуже сильною волею здатні враз щось змінити в собі, почати нове життя. Для переважної більшості людей - це тільки шлях на жаль і неприйняття себе. Для того щоб від чогось відмовитися, необхідно знайти цього заміну , Причому це була заміна не просто рівноцінну, а кращу. Хочеш кинути палити - відповідай на питання, що ти хочеш отримати взамін (більш позитивне) і як ти цим скористаєшся. Хочеш позбутися від егоцентризму - не відкидати його, а знайди рівноцінну або кращу заміну, наприклад, спробуй відчути всі радощі від знаходження в позиції опонента, яка протилежна твоїй і т.д. Тільки в цих ситуаціях проблема волі, вольового зусилля над собою знімається сама собою. У будь-якій сфері життєдіяльності можна знайти альтернативи минулих форм поведінки і відносини, які будуть сприйматися особистістю не тільки більш безболісно, \u200b\u200bа й з більш глибоким задоволенням.

Як бар'єрів саморозвитку можуть виступати інші люди , Які через незнання (неусвідомлено) чи цілеспрямовано перешкоджають саморозвитку конкретної людини. В силу заздрості або небажання, щоб хтось був краще, досконаліше, вони створюють перешкоди, перешкоди нерідко навіть для свого близького. І тут немає нічого дивного: спрацьовують закони конкуренції, закони власного особистісного самоствердження. Хочеш бути нагорі - принизити іншого, не дай йому висунутися. Зрозуміло, що це формула простого обивателя, але така позиція псує життя дуже багатьом. Знайти в собі сили долати бар'єри, збудовані іншими людьми, буває деколи дуже складно, навіть складніше, ніж долати власні бар'єри, і тут на допомогу приходить здатність до власної автономії, незалежності від інших. Важливо так вибудувати лінію власного життя і поведінки, щоб власне прагнення до досконалості суттєвої шкоди інтереси інших, не порушувало, наскільки це можливо, навіть їх природну заздрість. Така лінія в психології називається ассертівностио. Тільки в цьому випадку самостверджується і самореалізується індивід знаходить в очах своїх потенційних «недоброзичливців» дійсний авторитет. Але це вже область, яка виходить за рамки психології саморозвитку і входить в компетенцію соціальної психології та психології ненасильницького взаємодії.

бар'єри , ускладнюють процеси самореалізації особистості. Цей тип бар'єрів було виділено і описано в сучасній психології Л. А. Коро- стилевой. Автор виділяє три типи бар'єрів: ціннісний бар'єр , бар'єр смислового конструкту і діспозіціонний бар'єр , І співвідносить їх з рівнями самореалізації особистості. Такими рівнями є: примітивно-виконавський; індивідуально-виконавський; реалізації ролей і норм в соціумі; рівень смисложиттєвий і ціннісної реалізації. Відзначається, що для самого низького рівня характерна наявність всіх трьох зазначених типів бар'єрів, висока інтенсивність впливу яких призводить до особливих труднощів в процесі самореалізації, виникненню почуття базової незадоволеності. На наступному (средненізкая) рівні самореалізації мають місце бар'єри першого і другого типу, хоча вони і не так контрастно виражені, як на найнижчому рівні. Для наступного, більш високого (середньовисокі) рівня найбільш характерний бар'єр першого типу, суть якого полягає в недостатній гармонійності взаємодії цінностей і потреб, тобто можна сказати, що його вплив іноді проявляється фрагментарним чином. На найвищому рівні стійкі бар'єри в ході самореалізації не виникають, а тимчасові бар'єри долаються особистістю адекватно (переважають слабкі ситуації). Коростильова показує також, що перехід на більш високий рівень самореалізації можливий при відсутності або подоланні бар'єрів (перешкод психологічної природи). В іншому випадку - при виникненні або неподолання бар'єрів імовірний перехід на нижче лежачий рівень.

В даному підручнику ми не ставили за мету змалювати повну картину бар'єрів саморозвитку. Відзначимо, що бар'єри саморозвитку різноманітні і визначаються не тільки і не стільки загальними тенденціями, скільки особливостями життєвого шляху індивіда, своєрідністю його індивідуального сприйняття себе, свого ставлення до інших, своїх життєвих цілей, в тому числі і цілей саморозвитку та самовдосконалення. Кожна людина, дійсно серйозно задумавшись над тим, хто він, як живе, куди просувається у своєму розвитку, сам визначить те, що йому заважає стати кращими, досконалішими, самостійніше. Головне - вчасно поставити перед собою такі проблеми і серйозно подумати над їхнім вирішенням.