Kako uzimati kapi vitamina a za dijete. Kako uzimati otopinu vitamina i ulja. Vitamin upute za uporabu. Nuspojave - predoziranje

Vitamin A ili retinol posebno su korisni za suhu, starenje i problematičnu kožu. Zbog svojih snažnih protuupalnih, hidratantnih i pomlađujućih svojstava, ova se komponenta često koristi u kozmetologiji, uključujući u kremama, serumima i maskama. Potonje je, inače, jednostavno pripremiti pomoću najpristupačnijih proizvoda.

Sadržaj:

Učinci i blagodati vitamina A za lice

Vitamin A (zvan i retinol) skupina je tvari slične građe (retinol, mrežnica, karotenoidi, karoten, ksantofil, retinoična kiselina, retinol palmitat, retinol acetat), koji u našem tijelu obavljaju niz važnih bioloških funkcija. Retinol ima dva oblika: gotovi vitamin A i provitamin A (karoten) koji se opskrbljuje našim tijelom i pretvara u vitamin A.

Za kožu vitamin A za lice ima brojne funkcije za promicanje ukupnog zdravlja i sjaja kože:

• ubrzava cirkulaciju krvi u koži;
• uklanja upale, uključujući akne;
• kao snažni antioksidans, neutralizira učinak na slobodne radikale, sprečavajući rano starenje kože;
• potiče procese stanične obnove, pružajući opći učinak protiv starenja;
• ujednačava reljef lica, uklanja staračke pjege i poboljšava ten;
• povećava otpornost kože na negativne utjecaje okoline (sunce, niske temperature itd.);
• pomaže u obnavljanju i jačanju epitelnih stanica koje čine kožu.
• vlaži, poboljšava elastičnost i jača strukturu kože.

Ako dovoljna količina ove tvari uđe u tijelo, koža lica izgleda zdravo, zategnuto i svježe, sa svojim nedostatkom počinju nastajati razni kozmetički problemi od kojih su glavni bore, akne, suha koža. Da biste ih se riješili, dovoljno je popiti kompleks vitamina s retinolom u sastavu. Liječnik bi trebao odabrati takve komplekse nakon prethodnog savjetovanja.

Vitamin A glavni je aktivni sastojak mnogih proizvoda za njegu kože protiv starenja. Takva sredstva obično nisu jeftina. Za kućnu njegu kože lica vitamin A se može učinkovito koristiti u prirodnim maskama (ne koristi se u čistom obliku), ali preporuča se to redovito raditi ženama starijim od 35 godina. Do ovog dobnog razdoblja nema potrebe za čestom upotrebom ove tvari, dovoljan je 1 postupak mjesečno za podizanje tonusa kože. Učinak takve vitaminske maske je složen i odmah primjetan. Unatoč svemu, vitamin A je i dalje farmaceutski pripravak i mora se koristiti s velikom pažnjom! Retinolske maske preporučuju stručnjaci tijekom hladnih razdoblja godine.

Ako postoje kontraindikacije za upotrebu vitamina A kao sastojaka za domaće maske, možete koristiti hranu bogatu ovom tvari (viburnum, peršin, špinat, žumanjci, mliječni proizvodi, bundeva, mrkva, riblje ulje, alge).

Vitamin A za lice (retinol acetat) možete kupiti u bilo kojoj ljekarni i to u nekoliko oblika:

• uljna otopina za oralnu primjenu;
• u kapsulama s uljnim sadržajem;
• u ampulama.

Farmaceutski pripravci retinola visoko su koncentrirani, pa njihova uporaba ima kontraindikacije.

Video: Veličanstveni vitamin A za lice u programu Malysheve "Život je sjajan!"

Vitamin A za lice, kontraindikacije za upotrebu

1. Lezije kože, otvorene rane s gnojnim sadržajem.
2. Kožne bolesti.
3. Alergijske reakcije.

Uz oprez (nakon savjetovanja s liječnikom), retinol se treba koristiti kod žena tijekom trudnoće i dojenja, jer njegov višak može izazvati poremećaje u razvoju fetusa. Predoziranje vitaminom A očituje se u obliku mučnine, gubitka apetita, glavobolje i povećane jetre.

1. Prije uporabe retinola treba provesti test na alergijske reakcije, za koji se tvar u čistom obliku nanosi na kožu zgloba. Ako nema svrbeža ili crvenila kože, to znači da se vitaminski postupci mogu provoditi bez straha.
2. Ako recept za maske sadrži med, ulja i druge aktivne sastojke kojima je potrebno zagrijavanje da bi se povećala svojstva, tada to uključuje vitamin A, to ne treba učiniti kako bi se izbjeglo smanjenje njegovih svojstava.
3. Prije nanošenja maske s vitaminom A na lice, morate se popariti (parna kupelj) i očistiti kožu pilingom.
4. Formulacije se nanose na cijelo lice, osim na područje oko očiju, slijedeći linije masaže.
5. Držite masku 15-30 minuta, a zatim isperite biljnim odvarom ili vodom sobne temperature i podmažite lice redovnom kremom.
6. Postupak napravite sat vremena prije spavanja. Wellness tečaj uključuje 10-12 postupaka koji se provode 1-2 puta tjedno. Nakon toga trebate napraviti pauzu od tri mjeseca.
7. Retinol se vrlo dobro kombinira s vitaminima D, E i B.
8. Retinol se ne preporučuje za dugotrajnu uporabu, predoziranje tvari može uzrokovati suhoću, stanjivanje kože i pojavu perutanja.

Domaći recepti za sve tipove kože s vitaminom A

Protuupalna maska \u200b\u200bsa sokom aloe.

Sastav.
Hranjiva noćna krema za vaš tip kože - 1 žličica.
Uljna otopina vitamina A - 10 kapi.
Sok od aloje - 5 kapi.

Primjena.
Sastojke temeljito promiješajte u staklenoj posudi i nanesite na prethodno isparjeno i očišćeno lice u ravnomjernom debelom sloju. Nakon 20 minuta ostatke maske uklonite pamučnom podlogom.

Vitaminsko-uljna maska.

Sastav.
Maslinovo ulje (nerafinirano) - 1 tbsp l.
Ampule retinol acetata - 1 kom.

Primjena.
Ulje obogatite vitaminom, temeljito promiješajte i rasporedite po čistom licu. Ispiranje maske nije potrebno, nakon pola sata uklonite ostatke proizvoda kozmetičkom salvetom.

Maska od skute od masline.

Sastav.
Svježi sir s visokim postotkom masti - 1 žlica. l.
Maslinovo ulje - 1 žlica l.
Retinol - 10 kapi.

Primjena.
Kombinirajte komponente u homogenu masu i nanesite na čisto lice. Nakon 30 minuta isperite masku vodom sobne temperature i nanesite običnu noćnu kremu.

Maska od aloje i zobenih pahuljica.

Sastav.
Sok od aloe - 1 žlica. l.
Sjeckana zobena kaša - ½ žličice.
Vitamin A u ulju - 5 kapi.

Primjena.
Pomiješajte zobene pahuljice sa sokom aloe i ostavite 2 minute. Gotovoj masi dodajte retinol acetat i nanesite na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Nakon 20 minuta operite se toplom vodom, podmažite kožu kremom koja odgovara tipu kože.

Hranjiva mliječna maska.

Sastav.
Masna kisela pavlaka - 1 žličica.
Svježi sir s visokim udjelom masti - 1 žličica.
Ampule s retinolom - 1 kom.

Primjena.
Temeljito sameljite mliječne komponente dok ne postanu glatke, a zatim dodajte vitamin A. Sastav rasporedite po licu i ostavite 15 minuta. Isperite masku mlakom vodom, a zatim nanesite hranjivo sredstvo koje odgovara vašem tipu kože.

Podmlađujuća maska \u200b\u200bod meda i ulja.

Sastav.
Ulje slatkog badema - 1 tsp
Ulje čička - 1 žličica.
Tekući med - 1 žličica.
Otopina vitamina A u ulju - sp žličice.

Primjena.
Uključite retinol u mješavinu ulja i umasirajte u kožu. Ostavite pola sata, uklonite ostatke proizvoda s kože, upijajući papirnatim ručnikom.

Vitaminski tonik za akne.

Sastav.
Cvjetovi kamilice - 1 žlica. l.
Strma kipuća voda - 200 ml.
Ampule s vitaminom A - 1 kom.

Primjena.
Pripremite infuziju kamilice, prelijte kipuću vodu sirovinama i inzistirajte na tome dok se ne ohladi. U gotovu filtriranu infuziju uključite vitamin i ulijte u praznu i čistu bocu tonika ili losiona. Obrišite kožu proizvodom dva puta dnevno nakon pranja.

Da bi se održalo zdravlje kože i tijela u cjelini, vitamin A mora se apsorbirati u dovoljnim količinama s hranom. Čisti vitamin A nalazi se u životinjskim proizvodima (meso, jetra bakalara i jaja), u obliku provitamina A ili karotena, nalazi se u biljnim proizvodima (u morskoj krkavini, mrkvi, marelicama, rajčici i ostalom crvenom, narančastom i žutom povrću i voće) ... Hranu bogatu ovom tvari svakodnevno uvrstite u prehranu, ali ne zaboravite na osjećaj proporcije, jer je višak vitamina jednako štetan kao i njegov nedostatak.

Vitamin A (retinol) ima izražen učvršćujući i podmlađujući učinak na kožu. Molekule tvari sposobne su brzo prodrijeti u duboke slojeve kože, uništiti slobodne radikale, koji su uzrok preranog starenja kože i pojave bora. Stoga se u kozmetologiji vitamin A često koristi za kožu lica i područje oko kapaka - na mjestima gdje je utjecaj negativnih čimbenika najuočljiviji.

Blagotvorno djelovanje retinola na kožu

Upotreba vitamina A preporučuje se za njegu starenja kože. Preporučljivo je započeti s upotrebom tvari od 35. godine, kada tijelo pokazuje pogoršanje metabolizma, pokreću se procesi staničnog starenja i kožna tkiva prestaju dobivati \u200b\u200bdovoljno hrane. Tekući retinol dodaje se kao aktivni sastojak maskama za lice. Takve maske pomažu:

• vlaže kožu;
• poboljšati ten;
• ukloniti upalu kože;
• pomladiti kožu;
• potiču sintezu kolagena - proteina koji održava elastičnost kože.

Retinol ima razne blagotvorne učinke na ljudsku kožu:

• obnavlja strukturu kožnih tkiva;
• aktivira proizvodnju hijaluronske kiseline - spoja koji čini kožu mekom i elastičnom;
• ubrzava regeneraciju oštećenih tkiva;
• održava čvrstoću i elastičnost vlakana epiderme;
• štiti kožu od štetnih učinaka slobodnih radikala;
• inhibira starenje kože i stvaranje bora;
• poboljšava konturu lica;
• korisno kod nekih dermatoloških upalnih bolesti;
• štiti kožu od štetnih učinaka ultraljubičastog zračenja.

Hrana bogata retinolom

Beta-karoten, sadržan u određenim namirnicama, ulazeći u tijelo, podvrgava se oksidacijskim reakcijama, uslijed čega se pretvara u vitamin A. Karotenoidi su bogati svim biljnim namirnicama žute, narančaste i crvene boje. Od ovih proizvoda treba napomenuti:

• mrkva;
• marelice;
• bundeva;
• šipak;
• peršin.

Od životinjskih proizvoda, vitamin je zasićen:

• jetra;
• krema;
• maslac;
• žumanjak.

Vitamin ima veliki plus: praktički se ne uništava tijekom toplinske obrade. Proizvodi bogati beta-karotenom mogu se sigurno kuhati ili pržiti: neće izgubiti svoja korisna svojstva.

Obrasci za puštanje

Vitamini prikladni za vanjsku uporabu prodaju se u različitim oblicima: u kapsulama, u otopini ampule, u kapima, u ulju. Tekući retinol može se koristiti na različite načine: može se uliti u kozmetičke pripravke, dodati domaćim maskama. Mnoge žene više vole doma raditi vitaminske maske za područje lica i očiju.

U bilo kojem obliku u kojem se vitamin prodaje, upute za uporabu sadrže informacije o tome kako odrasla osoba može uzimati lijek unutra i kako ga koristiti izvana. Najčešće u ljekarni možete pronaći pripravke koji sadrže retinol acetat.

Lijek u obliku kapsula nije baš prikladan za upotrebu: kapsule se ne otvaraju dobro, unutarnji sastav sadrži malo aktivnog sastojka, ali mnogo nepotrebnih dodataka. Vitamin u obliku otopine ampule pogodan je za izradu domaćih maski. I najprikladnije je koristiti tvar u obliku uljne otopine (retinol acetat ili retinol palmitat).

Vitamin A je spoj topljiv u mastima, pa otopina na bazi vode ne postoji.

Pravila prijave

Kada se retinol upotrebljava izvana, treba se pridržavati sljedećih pravila.

1. Tvar se dodaje u količini od 1 - 2 kapi gotovom proizvodu za njegu. Ako se maska \u200b\u200bzagrije tijekom pripreme, tada vitamin treba ukapati u nju kad se ohladi.
2. Ako se koristi čisti retinol, treba ga pomiješati s bilo kojim biljnim uljem, po mogućnosti maslinovim uljem, radi veće učinkovitosti. Smjesa vitamina i ulja ne smije se zagrijavati.
3. Da biste se učinkovito riješili bora, trebali biste vježbati primjenu vitamina u tečaju. Izvodi se 40-60 postupaka, zatim se pravi tromjesečna pauza. Ovom metodom njege kože potrebno je pridržavati se pravilne prehrane, piti dovoljno vode.
4. Prije nanošenja proizvoda na lice potrebno je napraviti test alergijske reakcije. Na kožu zgloba kaplje malo vitaminskog ulja. Tada trebate pričekati reakciju kože na retinol. Ako lijek nije uzrokovao crvenilo i pečenje kože, onda to nije alergen za određenu osobu.
5. Ako sumnjate na alergiju, umjesto koncentriranog vitaminskog ulja bolje je koristiti proizvode i kozmetiku koji sadrže esencijalna ulja s retinolom. Takva esencijalna ulja često se nalaze u kozmetici za staru i opuštenu kožu, kao i u određenim namirnicama: čičak, bundeva, šipak, pšenične klice. Od ovih proizvoda mogu se napraviti maske koje praktički ne uzrokuju alergije.

Da bi molekule retinola aktivnije prodrle u slojeve epiderme, kožu treba pripremiti za nanošenje maske. Prvo se pravi topla kupka za lice (moguće je infuzijama ljekovitog bilja), a zatim se koža čisti pilingom.

Vitaminska se maska \u200b\u200bdrži na licu oko 15 minuta, a zatim se temeljito ispire. Nakon postupka preporučuje se ispiranje lica biljnom infuzijom.

Nanesite vitaminski pripravak na područje oko očiju krajnje oprezno kako slučajno ne biste dodirnuli sluznicu kapaka ili površinu očne jabučice.

Najbolji recepti

Slijede najbolji recepti maski za lice na bazi vitamina A.

1. S sokom aloe protiv upale kože. Trebate uzeti 1 žličicu masne kreme, 10 kapi otopine vitaminskog ulja, 5 kapi soka aloe. Komponente se temeljito izmiješaju, gusto razmazuju po opranom licu. Maska se drži 20 minuta, a zatim se tkivo uklanja salvetom koja se nije upila u kožu.
2. Skuta. Trebate uzeti 1 žlicu masnog svježeg sira, 1 žlicu maslinovog ulja, 10 kapi otopine vitamina. Komponente se miješaju, rezultirajuća masa mora se razmazati na očišćenom licu. Maska se drži 30 minuta, a zatim se ispere toplom vodom. Nakon postupka, uputno je kožu obraditi noćnom kremom.
3. Hranjiva. Ovo je naziv maske s mliječnim proizvodima i vitaminom A. Sastav uključuje 1 žličicu masnog kiselog vrhnja, 1 žličicu masnog svježeg sira, otopinu retinola iz jedne ampule. Mliječni proizvodi miješaju se dok ne postanu glatki, a zatim im se doda otopina vitamina. Smjesa se ravnomjerno razmaže po licu i drži 15 minuta. Isperite masku toplom vodom. Nakon postupka, koža se tretira kremom.
4. Protiv starenja. Ova se maska \u200b\u200btemelji na medu i vitaminu A. Trebate uzeti 1 žličicu prirodnog meda, 1 žličicu čičkova ulja, 1 žličicu bademovog ulja, pola žličice vitaminske masne otopine. Komponente se pomiješaju, rezultirajuća tekuća masa umasira na kožu. Maska se drži 30 minuta. Ono što se ne upije uklanja se ubrusom.
5. Losion od kamilice protiv akni. Trebate uzeti 1 žlicu cvjetova kamilice, 1 ampulu vitamina A. Cvjetne sirovine preliju se čašom kipuće vode, ulijeva dok se ne ohladi. Gotova infuzija se filtrira, u nju se ulije tekućina iz ampule. Ispada losion koji treba koristiti za liječenje oprane problematične kože 2 puta dnevno.
6. Zobena kaša. Trebate uzeti pola žličice mljevene zobene pahuljice, 1 žlicu soka aloe, 5 kapi otopine vitaminskog ulja. Mljevena zobena kaša kombinira se sa sokom aloje, komponente se temeljito miješaju. Smjesi se doda otopina retinola. Kada nanosite masku, ne dodirujte područje oko kapaka. Maska se drži 20 minuta, a zatim se ispere toplom vodom. Nakon postupka, koža se tretira kremom.

Kontraindikacije

Postoje sljedeće kontraindikacije za vanjsku upotrebu vitamina A:

• alergija na aktivnu tvar;
• dermatološke bolesti;
• otvorena trauma s ispuštanjem gnoja.

Trudnice i majke koje doje trebaju biti izuzetno oprezne u njezi kože lica retinolom, jer aktivna tvar može prodrijeti kroz majčino tijelo u embrij i kroz majčino mlijeko u djetetovo tijelo, u slučaju prekomjerne količine patologije razvoja djeteta.

Predoziranje prati mučnina, bol u glavi, gubitak apetita, oticanje jetre.

Vitamin A (Retinol) - predstavnik klase vitamina topivih u mastima, sposoban je akumulirati u tijelu. Neophodan je za vid i rast kostiju, zdravu kožu i kosu, normalno funkcioniranje imunološkog sustava itd. Nestabilan je u svom čistom obliku, nalazi se u biljnim proizvodima i u životinjskim izvorima.

Vit. Otkriven je 1913. Tada su dvije skupine znanstvenika, neovisno jedna o drugoj, otkrile da žumanjak pilećeg jaja i maslac sadrže određenu tvar koja potiče rast životinja.

Nakon toga, tijekom Prvog svjetskog rata, opisani su brojni slučajevi kseroftalmije i keratoftalmije, suhoće i patološke keratinizacije bjeloočnice i rožnice očiju. Istodobno je uočena povezanost ovih bolesti s nedostatkom maslaca u prehrani.

Tvar izolirana iz maslaca izvorno je označena kao faktor topiv u masti A. Kasnije, 1916. godine, preimenovana je u vit. A. 1921. opisani su znakovi avitaminoze A, 1931. opisana je struktura vitamina, a 1937. vit. I dobiven je u kristalnom obliku.

Sorte

Uz Retinol Vit. Uključuje skupinu vitamina, tvari koje su slične po kemijskom sastavu i učinku. Te se tvari nazivaju retinoidi. Uz retinol (vit. A 1), to uključuje i njegove derivate:

• Retinal je aldehidni oblik Vita. A 1
• 3-dehidroretinol (vit. A 2) - trans-izomer retinola
• 3-dehidroretinal je aldehidni oblik vit. A 2
• Retinoična kiselina je kiseli oblik Vita. A 2
• Retinil acetat, retinil palmitat su eterski derivati \u200b\u200bretinola.

To su samo osnovni oblici. Uz njih postoje i mnogi drugi retinoidi koji se prirodno javljaju ili nastaju u ljudi i sisavaca tijekom metaboličkih reakcija. Funkcije mnogih od njih i dalje su slabo razumljive. Po imenu glavne komponente, A1, ovaj se vitamin obično naziva retinol.

Fizička svojstva

Kemijski naziv retinola je trans-9,13-dimetil-7- (1,1,5-trimetilcikloheksen-5-il-6) -nonatetraen-7,9,11,13-ol (u obliku palmirata ili acetata). Formula - C 20 H 30 O. Ovaj kemijski spoj su prizmatični žućkasti kristali specifičnog mirisa i tališta 64 0 S.

Dobro se otapa u masnim tvarima i u drugim organskim otapalima - etilnom i metilnom alkoholu, dicikloheksanu, dikloroetanu. Praktično netopiv u vodi. Nestabilno u vanjskom okruženju - uništeno atmosferskim kisikom i sunčevim ultraljubičastim zračenjem. Slične osobine imaju i druge tvari iz skupine retinoida.

Fiziološko djelovanje

• Metabolizam

Uz njegovo sudjelovanje u tijelu se provode mnoge redoks reakcije. Regulira sve vrste metabolizma. Potiče biosintezu bjelančevina, aktivira mnoge enzimske sustave.

• Imunitet

Retinol je izvrstan imunomodulator. Pojačava fagocitnu aktivnost leukocita, potiče proizvodnju antitijela i sudjeluje u sintezi interferona i lizozima. Dakle, jača imunološki sustav i povećava otpornost tijela na mnoge vrste bakterijskih i virusnih infekcija. Također je izvrstan antioksidans koji sprečava slobodne radikale da oštete tkiva. Antioksidativni i imunostimulirajući učinak dovodi do činjenice da se atipične promijenjene stanice prepoznaju na vrijeme, unište i karcinomi se ne razvijaju.

• Koža i sluznica unutarnjih organa

Vitamin A normalizira rast i diobu epitelnih stanica, sprječava prekomjernu keratinizaciju. Također potiče sintezu kolagena. Kao rezultat, povećava se otpornost sluznice dišnog sustava, gastrointestinalnog trakta i genitourinarnog sustava na djelovanje patoloških sredstava. Pod njegovim djelovanjem koža postaje elastična, bez bora, edema, staračkih pjega i drugih znakova starenja.

• Kardiovaskularni sustav

Smanjuje stvaranje kolesterola niske gustoće, koji je odgovoran za stvaranje aterosklerotskih plakova. Kao antioksidans sprečava sklerotične i distrofične promjene u miokardu.

• Lokomotorni aparat

Povećava snagu ligamenata, kostiju, hrskavice. Pospješuje rast kostiju u dužini.

• Endokrilni sustav

Retinol je uključen u sintezu nadbubrežnih i spolnih hormona. Također smanjuje razinu tiroksina kada ga štitnjača pretjerano proizvodi.

• Reproduktivni sustav

U muškaraca potiče spermatogenezu, u žena osigurava normalan tijek menstrualnog ciklusa. Tijekom trudnoće, ovaj vitamin, zajedno s ostalim čimbenicima, oblikuje rast i pravilan razvoj fetusa.

• Vizualni sustav

Ima strašan učinak na stanje vizualnog analizatora. Retinal je dio Rodopsina. Ovaj vizualni pigment osigurava fotosenzibilnost receptora fundusa. Prekursori retinola, karotenoidi, vlaže rožnicu i bjeloočnice, sprječavaju njihovu patološku keratinizaciju (hiperkeratozu), razvoj katarakte. A ovaj vitamin također održava funkciju makule - mjesto najveće vizualne percepcije mrežnice u ispravnom stanju.

Dnevni zahtjev

Kategorije	Norma, mcg	Norma, IU
Dojenčad do 6 mjeseci	400	1333
Dojenčad od 6 mjeseci do 1 godine	500	1667
Djeca od 1-3 godine	300	1000
Djeca 4-8 godina	400	1333
Djeca 9-13 godina	600	2000
Adolescenti stariji od 14 godina i odrasli muškarci	1000	3300
Tinejdžerke starije od 14 godina i odrasle žene	800	2667
Trudna žena	200-800	667-2667
Dojilje	400-1200	1333-4000
Stariji i stari ljudi	800	2667

U ovoj tablici IU su međunarodne jedinice koje predstavljaju aktivnost lijeka. S obzirom na vit. I, ovdje 1 IU odgovara 0,3 μg.

Znakovi nedostatka

Tipična manifestacija nedostatka vitamina A je tzv. noćno sljepilo ili hemeralopija, pogoršanje vida u sumrak. Također, sa strane očiju primijetit će se keratomalacija, kseroftalmija, koja se očituje omekšavanjem, suhoćom rožnice, crvenilom bjeloočnice s patološkom lakrimacijom. U tom će se slučaju smanjiti vidna oštrina, često se stvaraju mrene.

Koža je istodobno suha, peruta se, nezdrave boje, pustuloznog osipa i smanjene elastičnosti. Takva koža stvara povoljne uvjete za razne dermatitise, psorijazu, ekceme.

Funkcija barijere sluznice unutarnjih organa smanjuje se. U kombinaciji s niskim imunitetom, to će biti popraćeno čestim bronhitisom, upalom pluća, erozivnim i upalnim procesima u gastrointestinalnom traktu, upalom genitourinarnog sustava s urinarnom inkontinencijom.

Reproduktivni sustav pati - menstrualni ciklus u žena je poremećen, muškarac se žali na poremećaj erekcije i ranu ejakulaciju. Često se stvara muška i ženska neplodnost.

Postoji opća slabost, povećani umor, pospanost danju i nesanica noću. Sa strane psihe primjećuju se nemotivirana razdražljivost, anksioznost i depresija. Povećan je rizik od malignih tumora, posebno karcinoma dojke i raka pluća kod pušača i osoba s čestim prehladama.

Predisponira nedostatak:

• nedostatak unosa retinola i karotenoida iz hrane
• bolesti gastrointestinalnog trakta, kod kojih je oslabljena apsorpcija
• nedostatak drugih hranjivih tvari, posebno cinka, vit E (tokoferol), vit B 4 (holin).

Avitaminoza se u pravilu razvija kombinacijom ovih nepovoljnih čimbenika.

Uz to, u nekim uvjetima, potreba se povećava. To:

• psihička vježba
• psiho-emocionalni stres
• razdoblje rasta i puberteta
• rTG pregledi
• uzimanje lijekova koji snižavaju razinu kolesterola
• dijabetes
• boravak u području s vrućom klimom
• povećano opterećenje vizualnog analizatora (dugo sjedenje za računalom, uz televizor)
• zloupotreba alkohola
• trudnoća i dojenje.

Hrana bogata vitaminom A

Retinol ulazi u tijelo hranom. Vit. Sadržaj I u 100 g hrane:

Proizvod	Količina, μg / 100 g
Riblja masnoća	25000
Jetra bakalara	30000
Ćureća jetra	8000
Goveđa jetra	6500
Pileća jetra	3300
Slatka bugarska crvena paprika	2100
Zeleni papar	18
Mrkva	830
Brokula	800
Maslac	680
Mlijeko	30
Pileća jaja	140
Zelena salata	550
Sir	265
Rajčica	40
Grašak	38

Lako je uočiti da najveći broj vit. A nalazi se u životinjskim proizvodima, dok ga nema toliko u zelenilu i povrću. Iako se ne biste trebali u potpunosti oslanjati na podatke iz tablice. Činjenica je da u većini poznatih proizvoda vitamin A ne predstavlja Retinol, već njegovi prekursori, provitamini, karotenoidi.

Te tvari uključuju alfa, beta i gama karoten. Najaktivniji od njih je beta-karoten. Prirodni je pigment svijetlocrvene boje, koji se transformira tijekom metaboličkih procesa.

Posebno puno beta-karotena i ostalih karotenoida u povrću i voću, koji imaju narančasto-crvenu boju. Crvena mrkva nije bogata vitaminom A, kako mnogi vjeruju, već svojim provitaminom, beta-karotenom. Općenito, karotenoidi se uglavnom nalaze u biljnoj hrani, dok je životinjska hrana bogata retinolom - mlijekom, sirom, jetrom bakalara i jetre sisavaca, žumanjkom. Uz to, beta-karoten je mnogo puta slabiji u svojoj aktivnosti od retinola - 12 μg ovog provitamina ekvivalentno je 1 μg retinola.

Sintetski analozi

Retinol acetat i Retinol palmitat najčešće se koriste u kliničkoj praksi. Ovi su lijekovi dostupni u sljedećim oblicima doziranja:

• draže 3300 IU
• kapsule s uljnom otopinom za oralnu primjenu 3300 IU
• kapsule s uljnom otopinom za oralnu primjenu 5000 IU
• uljne kapsule za oralnu primjenu 33 000 IU
• obložene tablete 33000 IU
• otopina za vanjsku upotrebu 3,44%, 100 000 IU / ml
• injekcijska otopina 0,86%, 25 000 IU / ml
• otopina za injekcije 1,72%, 50 000 IU / ml
• otopina za injekcije 3,44%, 33 000 IU / ml.

Injekcije uljnih otopina rade se samo intramuskularno, u venu ni u kojem slučaju nije moguće! Otopina za vanjsku primjenu koristi se u liječenju kožnih bolesti, a pripravci za unutarnju primjenu koriste se za prevenciju nedostatka vitamina A i liječenje srodnih stanja.

Da biste spriječili razvoj hipervitaminoze A, morate pažljivo promatrati doze koje liječnik odredi. Obično se pripravci koji sadrže 3300 IU koriste u profilaktičke svrhe, a više "teških" oblika doziranja u medicinske svrhe.

Uz retinol acetat i palmitat, vitamin A prisutan je u mnogim vitaminima i mineralnim kompleksima, uključujući:

• Supradin,
• Duovit,
• Kompliment,
• Vitrum,
• Aevit i mnogi drugi.

Uz farmaceutske proizvode, vit. A uključen je u mnoge dodatke prehrani i kozmetiku za njegu kože i kose. Za razliku od prirodnog retinola, koji se brzo razgrađuje, sintetički retinoidi su stabilniji i dugo zadržavaju svoja svojstva.

Indikacije za uporabu

Uz prevenciju i liječenje nedostatka vitamina A, sintetski retinoidi koriste se kao dio složenog liječenja u sljedećim uvjetima:

• očne bolesti s lezijama kapaka, bjeloočnica, rožnice, mrežnice - hemeralopije, retinitisa pigmentoze, keratomalacije, kseroftalmije i keratoftalmije
• bolesti želuca i crijeva, posljedice prethodnih operacija na gastrointestinalnom traktu s oštećenom apsorpcijom vit. I
• kožne bolesti i ozljede - ekcemi, psorijaza, seboreični dermatitis, neurodermatitis, blage opekline i ozebline
• akutne i kronične infekcije, uklj. gripa, upala pluća, bronhitis, dječje zarazne bolesti (ospice, šarlah, vodene kozice itd.).
• rahitis kod djece
• maligni tumori kože, leukemija.

Metabolizam

Apsorpcija retinola, koji je dio hrane i lijekova, provodi se u gornjim dijelovima tankog crijeva. U hranu su uključeni esterificirani retinol (u obliku estera) ili karotenoidi. U lumenu crijeva, pod djelovanjem gušterače i enzima tankog crijeva, esteri retinola se uništavaju (hidroliziraju, emulgiraju) stvaranjem slobodnog retinola.

Nadalje, u sluznici tankog crijeva, uz sudjelovanje specifičnih enzima, ponovno se sintetiziraju esteri retinola masnih kiselina. U tom obliku ulazi u limfu i u svom sastavu dostavlja se u jetru. Ovdje se taloži kao esterski spoj retinil palmitat. Osim u jetri, vitamin A taloži se u plućima, bubrezima, mrežnici, nadbubrežnim žlijezdama, mliječnim žlijezdama i masnom tkivu.

Ipak, glavno je skladište jetra - do 80% vit. I u obliku retinil palmitita. U slučaju nedovoljnih primitaka ili povećane potrošnje, ove rezerve mogu biti dovoljne 2-3 godine. Ako je potrebno, retinol iz jetre uz sudjelovanje cinka ponovno se oslobađa i veže se na protein transtiretin. Zatim se isporučuje u stanice organa i tkiva, gdje se kombinira s proteinom koji veže retinol (RSP), a koji također sintetizira jetra.

Kao alkohol po kemijskoj strukturi, Retinol uništava stanične membrane. Stoga se prije ulaska u stanicu retinol transformira u retinalnu i retinoičnu kiselinu. U usporedbi s Retinolom, ti su spojevi blaži i nemaju štetan učinak na stanice, a karotenoidi se u crijevima apsorbiraju 6-12-24 puta lošije (ovisno o vrsti). Njihova transformacija u mrežnicu provodi se u stanicama tankog crijeva uz sudjelovanje određenog enzima koji sadrži željezo.

Aktivnost ovog enzima ovisi o stanju štitnjače. Njegovom nedovoljnom funkcijom (hipotireoza) ovaj će se proces poremetiti, a neiskorišteni karotenoidi nakupljat će se u tijelu. U tom će se slučaju primijetiti pseudožutica - bojenje kože i sluznica u bogatoj žutoj boji.

Vit. I bolje se apsorbira u kombinaciji s mastima i proteinima. Stoga, post, restriktivna prehrana, strast prema biljnoj hrani - sve to otežava apsorpciju vit. I također pridonosi njegovom nedostatku. Također je teško apsorbirati retinol kod bolesti jetre, žučnog mjehura i gušterače, kada je poremećena njegova emulzija i hidroliza. Neapsorbirani dio vit. I u obliku različitih metabolita uklanja se kroz bubrege i crijeva.

Interakcija s drugim tvarima

• Cinkov

Pospješuje oslobađanje vitamina A iz skladišta. Zbog toga će se uslijed nedostatka ovog minerala aktivacija usporiti.

• Prehrambene masti i proteini

Olakšati apsorpciju vitamina A u tankom crijevu.

• Biljna ulja, laksativi

Budući da je topiv u mastima, vit. Lako se otapa u tim tvarima i uklanja iz crijeva. Stoga će redoviti unos biljnih ulja dovesti do malapsorpcije.

• Enterosorbenti

Oni također ometaju apsorpciju retinola.

• Vit. E (tokoferol)

Sprječava uništavanje. Stoga je nedostatak vit. E je često popraćen nedostatkom vitamina. O. Iz tog je razloga poželjno uzimati oba vitamina zajedno.

Znakovi hipervitaminoze

Zbog svoje sposobnosti kumuliranja, dnevna doza retinola za djecu ne smije prelaziti 900 mcg, a za odrasle - 3000 mcg. Jedeći samo jednu hranu bogatu vit. I, teško da može izazvati hipervitaminozu A.

Iako je u medicinskoj praksi opisan jedan izvanredan slučaj kada je skupina polarnih istraživača odlučila blagdaniti jetru polarnog medvjeda. U surovoj klimi, tijelo ove životinje prilagodilo se akumuliranju vit. I to u ogromnim količinama. A budući da je glavno skladište vitamina jetra, polarni istraživači dobili su najzbiljnije trovanje retinolom, a većina nesretnih ljudi umrla je. Ali takvi su slučajevi jedinstveni i nisu pravilo.

U osnovi se hipervitaminoza A razvija kod predoziranja sintetičkim retinoidima ili u kombinaciji s hranom bogatom vit. A. Glavni znakovi hipervitaminoze A:

• bolovi u trbuhu, proljev
• mučnina, povraćanje
• opća slabost
• hepatomegalija i splenomegalija - povećanje veličine jetre i slezene
• crvenilo i svrbež kože, znojenje noću
• pseudo-žutica
• gubitak kose, perut
• pospanost, nesanica
• krvarenje desni, ulceracija u ustima
• osjetljivost i oticanje mekih tkiva
• grčevi u mišićima
• zbunjenost svijesti.

U trudnica se predozira Vit. I to će moći izazvati teratogeni učinak - kršenje embrionalnog razvoja i pojavu deformacija u fetusu.

Nevolja je u tome što se, zbog neke sličnosti u manifestacijama, hipervitaminoza A može zamijeniti sa svojim nedostatkom. A onda, umjesto da zaustave unos vitamina i promijene prirodu prehrane, naprotiv, povećavaju njezinu dozu i uzimaju hranu bogatu retinolom i karotenoidima. Da se to ne bi dogodilo, za bilo kakve alarmantne simptome morate posjetiti liječnika i proći potrebne laboratorijske pretrage.

Upute za medicinsku uporabu lijeka

RETINOL Acetat

Trgovački naziv

Retinol acetat

Međunarodno vlasničko ime

Oblik doziranja

Uljna otopina 3,44% i 8,60% za oralnu primjenu i vanjsku primjenu, 10 ml, 50 ml

Sastav

1 litra lijeka sadrži

aktivna tvar: retinol acetat 34,4 g ili 86,0 g, ili uljni koncentrat 1500000 IU / g 66,67 g ili 166,67 g, ili uljni koncentrat 2800000 IU / g 35,72 g ili 89,29 g,

pomoćne tvari: butiloksitoluen (2,6-di-terc-butil-p-krezol), rafinirano dezodorirano suncokretovo ulje.

Opis

Prozirna uljna tekućina od svijetlo žute do tamno žute boje bez užeglog mirisa.

Farmakoterapijska skupina

Vitamini. Vitamin A i D i njihova kombinacija. Vitamin A. Retinol.

ATH kod A11SA01

Farmakološka svojstva

Farmakokinetika

Brzo se apsorbira iz gastrointestinalnog trakta (uglavnom iz dvanaesnika i jejunuma), potrebna je prisutnost žučnih kiselina, lipaze gušterače, proteina i masti. Komunikacija s proteinima plazme (lipoproteini) je normalna - manje od 5%; s pretjeranom konzumacijom vitamina A s hranom i preljevom depoa jetre s njom, njegova veza s lipoproteinima u plazmi može doseći 65%. Količina vitamina A vezana za lipoproteine \u200b\u200bmože se povećati s hiperlipoproteinemijom. Kada se oslobodi iz skladišta jetre, vitamin A tvori kompleks s proteinom koji veže retinol, u čijem obliku cirkulira u krvi. U malim količinama prelazi u majčino mlijeko i kroz posteljicu. Taloži se u jetri (približno u količini dvogodišnjih potreba odraslog organizma), u malim količinama u bubrezima i plućima. Za mobilizaciju vitamina A iz skladišta potrebne su tvari koje sadrže cink.

Metabolizira se u jetri. Izlučuje se kroz rektum (neapsorbirani dio) i putem bubrega.

Farmakodinamika

Vitamin A ima tonik učinak, normalizira metabolizam tkiva; sudjeluje u redoks procesima (zbog velikog broja nezasićenih veza), u sintezi mukopolisaharida, proteina, lipida, u metabolizmu minerala, u stvaranju kolesterola. Pojačava proizvodnju lipaze i tripsina, pojačava mijelopoezu, procese diobe stanica. Povećava otpornost tijela na infekcije. Jača podjelu epitelnih stanica kože, inhibira procese keratinizacije, pojačava sintezu glikozaminoglikana. Sudjeluje u procesima fotorecepcije (poboljšava vizualnu prilagodbu tami).

Indikacije za uporabu

hipovitaminoza, avitaminoza A

U složenoj terapiji stanja popraćenih povećanom potrebom za vitaminom A:

zarazne i upalne (uključujući kronične) i "prehladne" bolesti

lezije i bolesti kože (ozebline 1. stupnja, opekline 1. stupnja, ihtioza, hiperkeratoza, seboreični dermatitis, psorijaza, neurodermatitis, neki oblici ekcema)

očne bolesti (pigmentozni retinitis, hemeralopija, kseroftalmija, keratomalacija, ekcematozne lezije kapaka)

gastrointestinalne bolesti povezane s oštećenom apsorpcijom retinola (želudac, proljev, steatoreja, celijakija, Crohnova bolest, sindrom malapsorpcije)

Način primjene i doziranje

Primjena lijeka, posebno u velikim dozama, mora se provoditi pod nadzorom liječnika. Lijek se uzima oralno (10-15 minuta nakon obroka) rano ujutro ili kasno navečer.

Najviša pojedinačna terapijska doza za odrasle je 50 000 IU, dnevno - 100 000 IU; za djecu, odnosno 5000 IU i 20 000 IU.

S terapijskom svrhom za blagi i umjereni nedostatak vitamina, odraslima se propisuje do 33 000 IU dnevno (retinol acetat, 3,44% otopina u ulju - 6 kapi), djeci starijoj od 7 godina - 5000 IU dnevno (1 kap retinol acetata , otopina u ulju 3,44%).

Za očne bolesti odraslima se propisuje 50 000-100 000 IU dnevno (otopina retinol acetata u ulju 3,44% - 10-20 kapi) i istodobno 0,02 g riboflavina. Djeci se daje od 1000 do 5000 IU dnevno, ovisno o dobi.

Za kožne bolesti, odraslima se propisuje 50.000-100.000 IU retinol acetata dnevno i 5.000-10000-20.000 IU za djecu.

Trajanje liječenja određuje liječnik ovisno o prirodi i težini bolesti.

Izvana propisana za ozebline, opekline. Nakon čišćenja zahvaćeno područje podmazuje se otopinom i prekriva zavojem od gaze (do 5-6 puta dnevno, kao ožiljci i epitelizacija, učestalost podmazivanja smanjuje se na 1 put dnevno), dok se retinol daje oralno ili intramuskularno.

Nuspojave

Alergijske reakcije

Dugotrajni dnevni unos vitamina A može izazvati opijenost, hipervitaminozu A. Simptomi hipervitaminoze A u odraslih - glavobolja, pospanost, letargija, ispiranje lica, mučnina, povraćanje, bol u kostima donjih ekstremiteta, poremećaj hoda. Djeca mogu osjetiti: vrućicu, pospanost, znojenje, povraćanje, kožni osip.

Kontraindikacije

Preosjetljivost na komponente lijeka

Hipervitaminoza A

Kolelitijaza

Kronični pankreatitis

Akutne upalne bolesti kože

Djeca mlađa od 7 godina

Trudnoća

Pažljivo:nefritis, zatajenje srca II-III stupnja, alkoholizam, ciroza jetre, virusni hepatitis, zatajenje bubrega, starost.

Interakcije s lijekovima

Tijekom dugotrajne terapije tetraciklinima, ne preporučuje se propisivanje vitamina A (povećava se rizik od razvoja intrakranijalne hipertenzije).

Salicilati i glukokortikosteroidi smanjuju rizik od nuspojava. Retinol smanjuje protuupalni učinak glukokortikoida.

Kolestiramin, kolestipol, nitrati, mineralna ulja, neomicin smanjuju apsorpciju vitamina A (može biti potrebno povećanje doze).

Oralni kontraceptivi povećavaju koncentraciju vitamina A u plazmi.

Izotretinoin povećava rizik od toksičnih učinaka.

Smanjuje (međusobno) rizik od hipervitaminoze D.

Slabi učinak dodataka kalcija, povećava rizik od razvoja hiperkalcemije.

Učinak retinola pojačava tokoferol i njegovi pripravci.

posebne upute

U nekim slučajevima, prvog dana primjene mogu se pojaviti svrbežni makulopapulozni osipi, što zahtijeva prekid lijeka.

Smanjenjem doze ili privremenim povlačenjem lijeka, nuspojave nestaju same od sebe.

U slučaju uzimanja velikih doza vitamina A može doći do pogoršanja kolelitijaze i kroničnog pankreatitisa.

Trudnoća i dojenje

Trenutno ne postoje podaci o štetnim učincima tijekom uzimanja lijeka tijekom trudnoće u preporučenim dnevnim dozama (vitamin A u malim količinama prolazi placentu). Međutim, treba imati na umu da ako se prekorače preporučene doze, fetus može razviti malformacije mokraćnog sustava, intrauterinu retardaciju rasta i rano zatvaranje zona rasta epifize. Tijekom trudnoće nije preporučljivo koristiti pripravke vitamina A. Teratogeni učinak visokih doza retinola nastavlja se i nakon prestanka uzimanja, stoga se preporučuje planiranje trudnoće prilikom primjene lijeka tek nakon 6-12 mjeseci. Da bi izbjegle rizik od fetotoksičnih učinaka, dojilje ne smiju premašiti maksimalnu preporučenu dozu od 1,8 tisuća RE / dan (6 tisuća IU / dan).

Ne uzimati istovremeno s drugim multivitaminskim kompleksima koji sadrže vitamin A kako bi se izbjeglo predoziranje.

Značajke utjecaja lijeka na sposobnost upravljanja vozilom ili potencijalno opasnih mehanizama

Nema dostupnih podataka.

Predozirati

Simptomi akutnog predoziranja(razvijaju se 6 sati nakon uzimanja), manifestacije hipervitaminoze A kod odraslih: pospanost, letargija, dvostruki vid, vrtoglavica, jaka glavobolja, mučnina, nesalomljivo povraćanje, proljev, razdražljivost, krvarenje desni, suhoća i ulceracija usne sluznice, ljuštenje usana, koža (posebno dlanovi), zbunjenost, povećani intrakranijalni tlak, u dojenčadi - hidrocefalus, izbočina fontanela.

Kronični simptomi opijenosti: gubitak apetita, bolovi u kostima, pukotine i suha koža, suhoća usne sluznice, usana, gastralgija, povraćanje, hipertermija, astenija, pretjerani umor, glavobolja, fotosenzibilnost, polakiurija, nokturija, poliurija, razdražljivost, gubitak kose, žuto-narančaste mrlje na tabanima, dlanovima, u području nazolabijalnog trokuta, hepatotoksični fenomeni, intraokularna hipertenzija, oligomenoreja, portalna hipertenzija, hemolitička anemija, promjene na radiografiji kostiju, konvulzije.

Liječenje: povlačenje lijeka, simptomatska terapija.

L-tiroksin je propisan kao antagonist, kao i askorbinska kiselina, manitol (smanjuje intrakranijalni tlak i uklanja simptome meningizma), glukokortikoidi (ubrzavaju metabolizam vitamina A u jetri).

Međunarodni naziv: Retinol (Retinol)

Grupa: Vitamini i sredstva slična vitaminima. Antihipoksanti i antioksidanti

Aktivni sastojci: Retinol acetat ili retinol palmitat

Kemijska formula:

Kemijska formula vitamina A

Obrazac izdanja:

1. draže (umetnuti upute u prilogu)
2. oralne kapi
3. oralne kapi [u ulju]
4. kapsule
5. otopina za intramuskularnu injekciju [uljna]
6. oralna otopina [uljna]
7. otopina za oralnu primjenu i vanjsku primjenu [uljna]
8. obložene tablete

Upute

farmakološki učinak

Retinol je bitna komponenta za normalno funkcioniranje mrežnice oka, jer se veže na opsin (crveni pigment mrežnice), tvoreći vizualni ljubičasti rodopsin, neophodan za vizualnu prilagodbu u mraku. Vitamin A neophodan je za rast kostiju, normalnu reproduktivnu funkciju, razvoj embriona, za regulaciju diobe i diferencijaciju epitela (pojačava reprodukciju epitelnih stanica kože, pomlađuje staničnu populaciju, inhibira procese keratinizacije). Vitamin A sudjeluje kao kofaktor u raznim biokemijskim procesima.

Indikacije za uporabu

Prema uputama, retinol treba uzimati u sljedećim slučajevima:

1. Nedostatak hipo- i vitamina A, kao i stanja povećane tjelesne potrebe za vitaminom A: želudac, proljev, steatoreja, celijakija, sprue, Crohnova bolest, sindrom malapsorpcije, cistična fibroza gušterače, česte zarazne (uključujući kronične) i „ prehlade »Bolesti
2. Neadekvatna i neuravnotežena prehrana (uključujući parenteralnu prehranu)
3. Brzo mršavljenje
4. Ovisnost o nikotinu, ovisnost o drogama, alkoholizam
5. Dugotrajni stres
6. Uzimanje kolestiramina, kolestipola, mineralnih ulja i neomicina
7. Hipertireoza
8. Hemeralopija, kseroftalmija, keratomalacija

Trenutno se retinol ne preporučuje za liječenje suhe kože, bora, očnih bolesti i infekcija koje nisu povezane s nedostatkom vitamina A. Učinkovitost vitamina A nije dokazana u liječenju bubrežnih kamenaca, hipertireoze, anemije, degenerativnih promjena u živčani sustav, opekline od sunca, bolesti pluća, gubitak sluha, osteoartritis, upalne bolesti crijeva, psorijaza.

Kontraindikacije za uporabu

1. Preosjetljivost
2. Hipervitaminoza vitamina A
3. 1 tromjesečje trudnoće

Uzimati retinol od alkoholizma, ciroze jetre, virusnog hepatitisa, zatajenja bubrega, trudnoće (posebno u prvom tromjesečju), tijekom laktacije, u starosti i djetinjstvu je samo onako kako je propisao liječnik i strogo u skladu s uputama za uporabu.

Nuspojave

1. Parenteralna primjena - bol na mjestu uboda, infiltracija
2. Predozirati

Predozirati

Retinol je vitamin topljiv u mastima, pa stoga uzimanje velike doze u kratkom vremenu ili dugotrajna upotreba u povećanim dozama može dovesti do predoziranja vitaminom u tijelu.

Simptomi akutnog predoziranja (razvijaju se 6 sati nakon primjene) vitamina A:

1. u odraslih - pospanost, letargija, dvostruki vid, vrtoglavica, jaka glavobolja, mučnina, jako povraćanje, proljev, razdražljivost, osteoporoza, krvarenje iz zubnog mesa, suhoća i ulceracije, uznemirenost, oralna sluznica, ljuštenje usana, kože (posebno dlanova), zbunjenost , povećani intrakranijalni tlak
2. u dojenčadi - hidrocefalus, izbočenje fontanela

Kronični simptomi opijenosti:

1. gubitak apetita, bolovi u kostima, pukotine i suhoća kože, usana, suhoća usne sluznice, gastralgija, povraćanje, hipertermija, astenija, pretjerani umor, nelagoda, glavobolja, fotosenzibilnost, polakiurija, nokturija, poliurija, razdražljivost, gubitak kose, žuto - narančaste mrlje na tabanima, dlanovima, u području nasolabijalnog trokuta, hepatotoksični fenomeni, intraokularna hipertenzija, oligomenoreja, portalna hipertenzija, hemolitička anemija, promjene na radiografiji kostiju, konvulzije;
2. fetotoksični fenomeni: kod ljudi - malformacije mokraćnog sustava, zaostajanje u rastu, rano zatvaranje zona rasta epifize; u životinja - malformacije središnjeg živčanog sustava, kralježnice, prsnog koša, srca, očiju, gornjeg nepca, genitourinarnog sustava.

Liječenje predoziranja - povlačenje lijeka i simptomatska terapija.

Vitamin A uzima se oralno (kapsule, ulje) u profilaktičke i terapeutske svrhe (10-15 minuta nakon jela). S ozbiljnim nedostatkom vitamina ili oštećenom apsorpcijom u gastrointestinalnom traktu, indicirane su intramuskularne injekcije vitamina (ampule s uljnom otopinom). Ulje za injekcije ima visoku viskoznost, stoga se prije in / m ubrizgavanja zagrije na tjelesnu temperaturu. U slučajevima koji zahtijevaju dugotrajno liječenje (bolesti kože, očiju), tečajevi intramuskularnih injekcija mogu se izmjenjivati \u200b\u200bs oralnom primjenom. Unutra, i / m.

1. S blagim i umjerenim nedostatkom vitamina, odrasli - 33 tisuće IU / dan, djeca - 1-5 tisuća IU / dan (ovisno o dobi).
2. S hemeralopijom, kseroftalmijom, odrasli - 50-100 tisuća IU / dan, djeca kako je propisao liječnik.
3. Za kožne bolesti za odrasle - 50-100 tisuća IU / dan, za djecu kako je propisao liječnik.

posebne upute

Budući da je vitamin A topljiv u mastima i polako se uklanja iz tijela, kako bi se izbjegao razvoj hipervitaminoze A, ne smiju se prekoračiti preporučene doze navedene u uputama za uporabu. Za liječenje akni potrebne su visoke doze retinola, što povećava rizik od toksičnih komplikacija, stoga su u ovoj nosologiji najpoželjniji lokalni oblici retinola (uključujući tretinoin ili izotretinoin). Dnevna potreba za vitaminom A za odraslu osobu je 5 tisuća IU (1,5 mg); za trudnice - 6,6 tisuća IU (2 mg); za dojilje - 8,25 tisuća IU (2,5 mg); djeca mlađa od 1 godine - 1,65 tisuća IU (0,5 mg); 1-6 godina - 3,3 tisuće IU (1 mg); 7-14 godina - 5 tisuća IU (1,5 mg). Na krajnjem sjeveru doze za trudnice i dojilje i djecu povećavaju se za 50%.

Interakcija s drugim lijekovima

1. Slabi učinak preparata Ca2 +, povećava rizik od razvoja hiperkalcemije.
2. Kolestiramin, kolestipol, mineralna ulja, neomicin smanjuju apsorpciju vitamina A (može biti potrebno povećanje njegove doze).
3. Oralni kontraceptivi povećavaju koncentraciju retinola u plazmi.
4. Izotretinoin povećava rizik od toksičnih učinaka.
5. Istodobna primjena tetraciklina i vitamina A u visokim dozama (50 tisuća / U i više) povećava rizik od razvoja intrakranijalne hipertenzije.
6. Vitamin E smanjuje toksičnost, apsorpciju, taloženje jetre i korištenje vitamina A; visoke doze vitamina E mogu smanjiti zalihe retinola u tijelu.