Variante emisferica destra. L'emisfero creativo del cervello. Pensiero cerebrale destro: significato ed esercizi per lo sviluppo. Come sviluppare il pensiero del cervello destro

È noto da tempo che gli emisferi destro e sinistro del cervello differiscono in modo significativo l'uno dall'altro e svolgono funzioni diverse nell'integrità del pensiero umano. Il pensiero dell'emisfero destro è caratterizzato da sensualità, percezione astratta e spaziale del mondo circostante. Anche simile tipo di pensiero chiamato artistico o creativo.

La teoria secondo cui il pensiero dell'emisfero destro predomina nei mancini è pienamente supportata dal fatto che il cervello è caratterizzato da una croce e l'emisfero destro del cervello è responsabile del coordinamento del lato sinistro del corpo.

Il tipo di pensiero creativo si sviluppa in ogni persona, tuttavia, nel mondo moderno, a causa dell'alto livello di socializzazione, di alcune norme di comportamento e di educazione, l'emisfero destro viene infine soppresso. È più ottimale che il pensiero del cervello destro sia in armonia con il pensiero del cervello sinistro, quindi il lavoro del cervello diventa 5 volte più efficiente.

Le persone che hanno una predominanza pronunciata dell'emisfero destro sono caratterizzate da una serie di caratteristiche:

Sono difficili da organizzare, non hanno ordine nelle loro azioni, non sanno vivere secondo il piano pianificato;
Persone emotivamente aperte con le quali è facile trovare un linguaggio comune, ma molto imprevedibile;
Amano riflettere, filosofare;
Nella vita prevale la spontaneità, che può portare a problemi con l'assegnazione del tempo e il completamento delle attività nei tempi previsti;
Qualsiasi immagine, compito o idea viene valutata nel suo insieme, senza approfondire o analizzare i dettagli;
Le loro decisioni e azioni si basano su emozioni, sentimenti;
Spesso c'è talento per qualche direzione creativa o per più contemporaneamente;
Affidati a sentimenti intuitivi piuttosto che a una valutazione logica della situazione;
Funzionano bene in team, amano un approccio creativo al lavoro;
Preferiscono le tendenze moderne nella musica;
Possono svolgere il lavoro in qualsiasi condizione (TV, musica, conversazioni), ma si distraggono facilmente e saltano da un'attività all'altra;
Tra gli animali, i gatti sono i più amati.

Nelle persone con queste caratteristiche, si nota la soppressione dell'emisfero sinistro e, per una funzione cerebrale più efficiente, è necessario prestare attenzione allo sviluppo del pensiero logico.

Perché sviluppare un tipo di pensiero del cervello destro?

Il famoso professore Chrysman ha osservato che le persone di cervello destro sono soggette a scomparsa, che è una minaccia per la nazione, poiché sono i generatori di idee.

Sviluppo pensiero del cervello destro è di grande importanza nel mercato aziendale moderno, poiché è responsabile della creatività. Le persone che hanno raggiunto l'armonia nel lavoro di entrambi gli emisferi escogitano idee di successo che sono diverse da quelle precedenti di chiunque altro, possono trovare modi straordinari per uscire da situazioni deplorevoli e sono in grado di trovare connessioni tra concetti. Ti consigliamo di leggere di più sulla creatività pensiero e il suo sviluppo sul nostro blog.

Lo sviluppo del tipo di pensiero dell'emisfero destro consente:

Migliorare significativamente le condizioni di lavoro;
Creare e implementare nuovi concetti di sviluppo di successo;
Ottenere risultati migliori in una squadra comprendendo le caratteristiche individuali di ciascuno dei suoi membri;
Prendere decisioni interessanti ma informate;
Costruzione di schemi operativi, che consente di organizzare il più possibile il lavoro del team.

Attivare il pensiero dell'emisfero destro ti consentirà di vedere l'intero quadro e non i singoli dettagli. Sarà più facile per una persona trovare un linguaggio comune con la squadra, i concorrenti, solo le persone intorno a loro, il che è senza dubbio importante nel mondo degli stretti contatti tra loro.

Come sviluppare il pensiero del cervello destro?

Il moderno sistema di apprendimento sopprime attivamente l'emisfero destro del cervello attivando il sinistro. Per raggiungere l'armonia nelle immagini e la coerenza, dovrebbe essere eseguita l'azione opposta.

Esistono diverse tecniche yoga specifiche efficaci volte a fermare l'emisfero sinistro e avviare il destro. L'effetto è ottenuto da corsi di formazione appositamente progettati basati sulla conoscenza del funzionamento del cervello.

Per raggiungere lo sviluppo del giusto tipo di pensiero emisferico senza spendere tempo e fatica, è sufficiente eseguire alcuni esercizi semplici ma efficaci;

Attivazione del pensiero immaginativo. Per fare questo, dovrai prendere la posizione più comoda, rilassarti e chiudere gli occhi. L'assistente ti leggerà lentamente le parole che devono essere presentate in modo più realistico. Di norma, iniziano con immagini visive di oggetti, ad esempio un tavolo, un tappeto, un arcobaleno. Poi passano all'udito, cercando di riprodurre nella loro testa il suono della pioggia, il ringhio di una tigre e tante altre immagini. Dopodiché, passano alle sensazioni tattili, che includono: accarezzare il pelo di un gatto, toccare il ghiaccio, ecc. Infine, procedono agli odori e ai sapori, che devono anche essere presentati nel modo più realistico possibile.
Indovinare proverbi. Le espressioni famose dovrebbero essere rappresentate senza l'aiuto delle parole, solo con gesti ed espressioni facciali. Lo sviluppo del pensiero del cervello destro con questo esercizio è notato in entrambi i partecipanti.
Disegno. È stato provato sperimentalmente che le lezioni di disegno (alcune delle quali sono progettate appositamente per attivare l'emisfero destro del cervello) hanno un effetto positivo sulle immagini e migliorano le capacità creative.

L'ascolto di musica armoniosa e bella ha un effetto positivo sul pensiero del cervello destro. Inoltre, tutti i compositori famosi avevano indubbiamente un tipo di pensiero dominante nell'emisfero destro.

Puoi sviluppare il pensiero dell'emisfero destro a qualsiasi età e allenare la mente. Inoltre, dopo la laurea, quando non ci sono fattori che sopprimono questo tipo di pensiero, è molto più facile farlo.

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Hai mai sentito dire che tutte le persone sono due categorie: "artisti" e "pensatori". Cosa significa? E il fatto che alcune persone abbiano l'emisfero destro del cervello meglio sviluppato, che fornisce il pensiero immaginativo, mentre altri hanno l'emisfero sinistro, che è responsabile del pensiero logico. Naturalmente, questa teoria è stata soggetta a critiche scientifiche molte volte, ma allo stesso tempo, il concetto che l'inizio creativo e logico di una persona dipende direttamente dalla predominanza dell'attività degli emisferi destro o sinistro è saldamente radicato nel coscienza di una persona moderna. Alcuni psicologi e neurofisiologi ritengono che quale emisfero funzioni meglio si rifletta direttamente nelle capacità di una persona, nel suo carattere. Alcuni studiosi sostengono che il pensiero sviluppato dell'emisfero destro abbia un valore molto maggiore. Perché? Troverai la risposta nel nostro materiale.

Sul lavoro di due emisferi

Il ricercatore dei processi di intelligenza e creatività Paul Torrance è stato tra i primi a prestare attenzione alle peculiarità del lavoro degli emisferi del cervello umano. Lo scienziato ha condotto un esperimento, durante il quale sono stati stabiliti 4 tipi di pensiero:

emisferico sinistro il pensiero è basato sulla logica e sull'analisi
emisferico destro pensiero - dove il processo di pensiero è guidato da emozioni e immagini
misto pensare - dove entrambi gli emisferi destro e sinistro sono ugualmente attivi, ognuno dei quali si accende al momento giusto
integrato pensiero - quando il pensiero dell'emisfero destro e quello sinistro funzionano contemporaneamente.

Torrens ha sottolineato che non ci sono buoni o cattivi tra i tipi di pensiero selezionati: ognuno ha i suoi vantaggi e svantaggi. Tuttavia, gli scienziati hanno recentemente attribuito sempre più importanza allo sviluppo del pensiero proprio del cervello destro.

Come fai a sapere quale emisfero è dominante?

Puoi scoprire quale emisfero ti domina con l'aiuto di test speciali. E il modo più semplice per scoprirlo è ascoltare te stesso. Se ti affidi all'intuizione quando prendi decisioni, ti fidi dei tuoi sentimenti e sensazioni, se non ti sforzi particolarmente e gestisci le risorse umane, se la musica può farti vivere esperienze e film - emozioni forti, allora sei dominato dall'attività del giusto emisfero. Se ti piace essere un leader e un organizzatore, non ti è difficile pronunciare, tendi ad analizzare qualsiasi problema, scomponendolo nelle sue componenti - hai un tipo di pensiero emisfero.

Caratteristiche del pensiero cerebrale destro

Una persona con un pensiero prevalentemente cerebrale destro utilizza spesso un approccio intuitivo per risolvere problemi di vita e problemi professionali. Una persona del genere collega la logica in situazioni di estrema necessità. Per una persona di cervello destro, gli alti ideali e le linee guida morali sono di valore, è incline a filosofare. All'artista non piace quando qualcuno lo controlla: preferisce agire di sua iniziativa. Per una persona di cervello destro, le relazioni con gli altri sono importanti. Una persona del genere è in grado di dare vita a idee uniche, di creare qualcosa di nuovo, bello.

Va detto che il sistema educativo classico è progettato per sviluppare il pensiero prevalentemente del cervello sinistro, ignorando quasi completamente lo sviluppo delle abilità del cervello destro. Ciò si esprime nel fatto che ai bambini e agli studenti viene insegnato solo a memorizzare e riprodurre le informazioni nell'ambito del curriculum, il massimo è pensare in modo logico e viene prestata pochissima attenzione allo sviluppo del pensiero immaginativo, della fantasia, dell'intuizione, della creatività . Sfortunatamente, il cervello destro, il pensiero creativo non viene coltivato nelle istituzioni educative tradizionali e, di conseguenza, gli studenti diventano normali adulti "standard". Questo approccio limita significativamente il processo di sviluppo della personalità, lo rende unilaterale.

Perché sviluppare il giusto pensiero cerebrale?

Molti scienziati hanno sottolineato il valore speciale del pensiero dell'emisfero destro. Uno dei fondatori della pedagogia scientifica, il ricercatore tedesco Johann Friedrich Herbart, ha osservato che un cattivo insegnante insegna la verità e un buon insegnante insegna a trovarla. La neuroeducatrice Natalia Traugott ha affermato che "il sistema educativo dovrebbe essere messo in guardia contro l'allenamento del cervello sinistro, poiché questo educa le persone che non saranno in grado di intraprendere azioni reali in situazioni reali". Il professor TP Khrizman ha lamentato che “gli emisferi di destra, i generatori di idee, stanno scomparendo. La domanda è seria: la nazione deve essere salvata ".

"Un esperimento di pedagogia e psicologia condotto da scienziati americani, svizzeri e austriaci ha dimostrato che gli scolari hanno iniziato a eccellere in modo significativo in tutte le discipline quando il regolare curriculum scolastico è stato ridotto aumentando le ore di lezioni di musica".

Recentemente, la questione dello sviluppo intensivo del pensiero emisferico destro si è concretizzata. Ad esempio, la capacità di pensare in modo figurato e completo, di generare rapidamente idee sono le competenze più importanti di un top manager moderno, che spesso lavora in condizioni di caos e stress. Le aziende più grandi - banche, rivenditori, produttori - non trascurano lo sviluppo del pensiero intuitivo-sensoriale dei propri dipendenti, compreso il team di gestione. Pertanto, il pensiero del cervello destro dovrebbe essere sviluppato per avere successo e migliorare la qualità della vita.

Esercizi per attivare l'emisfero destro

"Raccomandazione. Intuizione, visione immaginativa interna, un approccio integrato: tutte queste manifestazioni del pensiero dell'emisfero destro possono essere sviluppate. Puoi farlo in modo indipendente (con l'aiuto di metodi ben noti, Michael Mikalko, Julia Cameron, Merili Zdenek e altri), oppure puoi fare un corso intensivo di creatività in un gruppo in un corso speciale ".

Inizia ad allenare il tuo emisfero destro con semplici esercizi che vengono eseguiti in coppia.

Esercizio "Immagini". Siediti comodamente e chiudi gli occhi. Concentrati sul tuo respiro: respira profondamente, calmandoti sempre di più ad ogni respiro e concentrandoti sui tuoi sentimenti. Inspirate ed espirate facilmente, liberamente. Senti di essere caldo, accogliente, a tuo agio e di respirare aria pulita, fresca e fresca. Questo ti aiuta a calmarti e sintonizzarti per una nuova attività. Ora il tuo partner leggerà lentamente le parole che devi sentire, si sentirà il più realistico possibile. Concentrati sul contenuto delle parole. Dì le parole a te stesso e immagina cosa senti nella tua mente.

All'inizio immagini visive: banana, fiume, foresta, fiore, ape, rosso, gioco, affettuoso, armeggiare, tessere.

Immagini corporee: accarezzare la pelliccia, sciogliere il fiocco di neve, vapore caldo, camminare su un tappeto morbido, acqua calda, ago affilato, squame di pesce, soffice lanugine.

E alla fine - immagini olfattive e tattili: l'aroma di una rosa fresca, l'odore del fieno, l'odore degli aghi di pino, il gusto di un'arancia appena tagliata, una fetta di cioccolato, tartine con grande caviale rosso.

Esercizio "Proverbi". Il tuo compagno di esercizio pensa a un proverbio o un detto noto e cerca di spiegare in silenzio, non verbalmente (solo con l'aiuto di espressioni facciali e gesti) ciò che pensava. Stai indovinando. Poi cambi i ruoli.

Buona fortuna a sviluppare il pensiero del cervello destro! La tua opinione: in che modo il pensiero figurativo intuitivo dell'emisfero destro è correlato alla leadership?

La divisione della coscienza ("corpo sottile") in yin e yang a livello del pensiero è il pensiero del cervello sinistro e del cervello destro.

A livello fisico, la corteccia del nostro cervello è costituita da due emisferi, interconnessi da un fascio di fibre nervose: il corpo calloso. L'emisfero sinistro è responsabile della metà destra del corpo e l'emisfero destro è responsabile della sinistra.

In accordo con questo, molti esoteristi accettano che il lato destro del nostro corpo (indipendentemente dal sesso) sia associato alla nostra "energia maschile", e la metà sinistra - con "energia femminile".

Pensiero del cervello sinistro:

La capacità di parlare, analisi, dettagli, astrazione è fornita dall'emisfero sinistro del cervello. Funziona in modo coerente, costruendo catene, algoritmi, operando con un fatto, un dettaglio, un simbolo, un segno, è responsabile della componente logico-astratta nel pensiero. Nel nostro discorso, l'emisfero sinistro fornisce il pensiero teorico, la formulazione grammaticale dell'affermazione e la caratterizzazione delle proprietà degli oggetti.

Pensiero del cervello destro:

L'emisfero destro è in grado di percepire l'informazione nel suo insieme, lavorando su più canali contemporaneamente e, in condizioni di mancanza di informazione, ricostruendo tutto pezzo per pezzo. È consuetudine correlare creatività, intuizione, etica e capacità di adattamento con il lavoro dell'emisfero destro. L'emisfero destro fornisce la percezione della realtà in tutta la sua diversità e complessità, in generale, con tutti i suoi elementi costitutivi. Nel nostro discorso, il diritto forma l'integrità del contenuto semantico, fornisce il pensiero empirico e figurativo (metaforico), crea associazioni basate su idee visivo-sensoriali sull'argomento.

Secondo il concetto di VS Rotenberg, "l'emisfero sinistro, dall'intera abbondanza di connessioni reali e potenziali, seleziona alcune internamente coerenti, non mutuamente esclusive, e sulla base di queste poche connessioni (idealmente, una ricerca di una sola , ma molto forte) crea un contesto compreso in modo univoco. Questo contesto si basa sulla creazione di relazioni causa-effetto inequivocabili tra oggetti e fenomeni. Grazie al contesto inequivocabile, si ottiene una completa comprensione reciproca tra le persone nel processo delle loro attività. L'unambiguità fornisce anche un'analisi logica di oggetti e fenomeni, una sequenza di transizione da un livello di considerazione all'altro. Allo stesso tempo, tutte le altre connessioni che possono complicare e confondere il quadro, renderlo meno certo e internamente contraddittorio, tutte queste connessioni vengono interrotte senza pietà. Una tale immagine del mondo, accuratamente rifinita per una macchina del pensiero logico, non è più un'immagine nel senso pieno della parola, ma un modello facile da usare. Tutta l'istruzione scolastica nel contesto della civiltà occidentale è finalizzata alla prima formazione possibile in una persona di un contesto inequivocabile di pensiero del cervello sinistro.

L'emisfero destro è impegnato con il compito esattamente opposto. "Coglie" la realtà in tutta la ricchezza, incoerenza e ambiguità delle connessioni e forma un contesto polisemantico. Un perfetto esempio di questo contesto sono i sogni di persone con tutto il cervello. ... questo esempio ... affronta l'esperienza interiore di ogni persona. Probabilmente conosciamo tutti la sensazione di impotenza quando, dopo esserci svegliati da un sogno vivido e personalmente significativo, proviamo a raccontarlo di nuovo per trasmettere i nostri sentimenti da esso. E siamo sorpresi di scoprire che, sebbene lo ricordiamo chiaramente in tutti i dettagli, qualcosa di importante sfugge durante la rivisitazione, e non solo agli ascoltatori, ma anche a noi stessi. Ciò che siamo in grado di esprimere a parole è solo un'ombra pallida, lo scheletro di ciò che abbiamo effettivamente visto. E il punto non è che non abbiamo abbastanza parole, ma che non possiamo trasmettere a parole quel contesto polisemantico che è formato dall'abbondanza di connessioni intersecanti tra le sue singole immagini. La parola, in ogni caso, la parola non è poetica, in linea di principio non ha lo scopo di trasmettere ed esprimere un tale contesto, poiché è costruita secondo le leggi del pensiero del cervello sinistro "

Entrambi gli emisferi hanno funzioni importanti. L'emisfero destro percepisce il mondo così com'è, in tutta la sua diversità, l'emisfero sinistro semplifica il mondo in modo che possa essere studiato e in qualche modo cambiato. Senza l'emisfero destro ci trasformeremmo in robot, senza la sinistra non saremmo in grado di analizzare e agire, il mondo si trasformerebbe in caos.

L'emisfero sinistro dell'intera varietà di connessioni e relazioni sceglie semplici, coerenti e sulla loro base crea un significato inequivocabilmente compreso, grazie al quale si ottiene una completa comprensione reciproca tra le persone. Ad esempio, 2 + 2 \u003d 4. Questa univocità e certezza consente di analizzare e trarre conclusioni logiche. Allo stesso tempo, viene escluso senza pietà il contesto che rende difficile la comprensione del significato, della concretezza, della chiarezza del quadro, introducendo una contraddizione. Ad esempio, il pensiero logico è inaccessibile come una persona possa essere amata e odiata allo stesso tempo.

Predominanza pensiero del cervello sinistro impoverisce una persona, la priva della succosità della percezione, della comprensione dell'intera completezza di un inesauribile mondo ricco e della gioia di esserne coinvolti. In ogni caso di risoluzione di contraddizioni interne o interpersonali, ci sono varie sfumature che non possono essere ridotte a un comune denominatore di logica. Pertanto, il predominio del pensiero logico e formale può portare a conclusioni senza uscita e insolubili.

L'inferiorità del pensiero figurativo ("cervello destro") crea conflitti costanti con l'ambiente e con se stessi. Poiché il pensiero logico è per sua natura alternativo, non riconosce i mezzitoni, compromessi tra "sì" e "no". Il pensiero figurativo trova soluzioni imprevedibili, insolite e originali nelle condizioni più disperate.

L'emisfero destro ha la funzione esattamente opposta a sinistra. Percepisce istantaneamente la realtà in tutta la ricchezza di connessioni contraddittorie, indefinite e ambigue e forma un significato multiforme.

L'emisfero destro unisce tutto, creando una fusione unica. È l'emisfero destro che è in grado di creare connessioni ambigue e identificarne di nuove e collegarle con l'esperienza esistente (che è la base delle intuizioni).

Grazie al pensiero figurativo è possibile risolvere i conflitti interni a livello irrazionale, che da un punto di vista logico sembrano vicoli ciechi.

L'inadeguatezza o il sottosviluppo del pensiero emisferico destro (figurativo) è una manifestazione non solo di disturbi mentali e somatici (corporei), ma anche un collegamento importante nel meccanismo di sviluppo di questi disturbi.

Oltre alla nostra parte cosciente (emisferica sinistra) della psiche, c'è una parte significativa (emisfero destro): questo è il nostro inconscio. Non è controllata dalla coscienza. L'inconscio immagazzina un enorme strato di informazioni, esperienze che non hanno "passato" e "futuro". L'inconscio è sempre presente. Ciò significa che tutti gli eventi e le impressioni nella nostra vita sono percepiti come reali. Ci influenzano costantemente. Ad esempio, tutte le impressioni spiacevoli dell'infanzia o della giovinezza lontana vivono nell'inconscio e sono percepite da noi come accadute ora. L'inconscio influenza il nostro comportamento e tutti i processi nel corpo e questa influenza è raramente realizzata da noi.

Già nel primo anno di vita riceviamo l'esperienza in forma simbolica. Questa esperienza viene ricordata dalla psiche e sulla sua base si formano le idee su se stessi, sul mondo circostante, sulle relazioni con esso. Queste convinzioni influenzano in modo significativo il nostro comportamento, le relazioni e la salute. E la cosa più triste è che potremmo non essere consapevoli di queste idee, il che significa che è difficile cambiare ciò che non sappiamo. Se queste opinioni sono negative, ci sforzeremo di abbinare l'interno e l'esterno: rinunceremo al successo, alla salute, a una famiglia prospera, ecc.

Le immagini interne ci influenzano non meno attivamente di qualsiasi oggetto esterno. Dagli studi psicofisiologici: le immagini di eventi e oggetti vitali possono provocare le stesse reazioni comportamentali della percezione degli stessi eventi e oggetti nella realtà.

Kustodiev B.M. "Balagan"

Il mondo simbolico, il mondo della cultura, è in grado di esercitare un impatto più significativo sul nostro sviluppo rispetto agli eventi reali più gravi.

Le informazioni che entrano nell'emisfero destro (se per qualche motivo non sono state realizzate in tempo) vengono memorizzate in forma codificata e sono inaccessibili all'emisfero sinistro (coscienza).

Il mondo interiore è intimo, non puoi entrarci con un microscopio, questo mondo si rivela solo attraverso le immagini.

L'emisfero destro è la fonte della motivazione inconscia (desiderio di agire), è automatico. Se tutto è in ordine lì, raggiungiamo con successo i nostri obiettivi, come con il pilota automatico. Ma se ci sono convinzioni opposte ai nostri obiettivi coscienti, allora nessuna persuasione, suggerimento o cambiamento nel comportamento può correggere i nostri atteggiamenti inconsci.

Le radici dei nostri problemi sono nascoste negli strati inconsci della psiche e l'uso del linguaggio della logica non cambia nulla, ma porta a un vicolo cieco. I nostri pensieri intelligenti del "cervello sinistro" non influenzano in alcun modo la soluzione dei problemi "stagnanti". Se potessi facilmente cambiare un modo di pensare in un altro, tutti sarebbero ricchi, fiduciosi e amati, ripetendo davanti allo specchio: io sono ricco, fiducioso e amato.

Il problema che guidiamo nel cerchio del nostro labirinto mentale non è risolto. Se, nel corso di lunghi sforzi e analisi, capiamo che i nostri genitori ci hanno allevato in modo sbagliato, che nostra madre ci ha fasciati nel modo sbagliato, non cambierà nulla.

Come avvengono i cambiamenti in psicoterapia? In psicoterapia viene attivata la funzione dell'emisfero destro del cervello, che è stata bloccata a causa dell'attività della sinistra (analisi mentale). E stiamo abbandonando la logica a scartamento ridotto e ampliando la nostra comprensione del problema. La capacità dell'emisfero destro di stabilire una varietà di connessioni, al pensiero multivalore consente di risolvere problemi personali.

Per attivare le funzioni dell'emisfero destro (inconscio), devi dialogare con te stesso. Il nostro inconscio prepara per noi eventi, azioni, idee, ma questo non lo sappiamo ancora, non vediamo tutto questo processo di preparazione finché non ci dà un frutto pronto e maturo del suo lavoro.

La perdita di contatto con il proprio mondo interiore porta all'accumulo di problemi e al "allontanamento" dalla coscienza.

Nella nostra epoca delle corse, l'era del boom dell'informazione, infinite scuole di crescita personale, è così importante fermarsi, essere soli con se stessi, essere e ascoltare se stessi. E dopo regolari tali "conversazioni", non avremo altro modo che crescere personalmente, e questo avverrà naturalmente.

Le richieste ingiustificate dell'ambiente portano a un eccessivo stress psico-emotivo, provocando reazioni negative e stati che portano a interruzioni della normale attività mentale.

Per evitare il soffocamento di massa con la crescita personale, suggerisco un semplice sviluppo umano.

Il sistema nervoso richiede riposo, infiniti stimoli lo drenano. Il cervello deve essere protetto, lo stress costante porta a malfunzionamenti e interruzioni. È impossibile vivere in accelerazione e stress costanti. Devi trovare il tempo per te stesso, stare con te stesso in un dialogo, e poi, tutto ciò che stavamo inseguendo ci raggiungerà.

In un dialogo con se stessi accade la stessa cosa che accade nello studio di uno psicologo. Entriamo in dialogo e, grazie alla funzione degli emisferi cerebrali, troviamo in noi stessi le risposte alle nostre domande. E ci sono molte domande e compiti che possono e devono essere risolti in modo indipendente.

Cervello sinistro contro cervello destro

Se ti sei mai chiesto perché lo fai in questo modo e non in altro modo, la risposta potrebbe essere quale parte del tuo cervello è dominante. Una teoria popolare, sebbene basata su una buona dose di generalizzazione, afferma che le persone di cervello sinistro hanno abilità e preferenze diverse rispetto alle persone di cervello destro. Ma come ti influenza questa differenza? Per scoprirlo, leggi il nostro

Nonostante gli emisferi del cervello siano simili, infatti, svolgono funzioni molto diverse legate a diverse caratteristiche e abilità della personalità, ad esempio:

Lato sinistro

Le persone di cervello sinistro sono generalmente orientate agli obiettivi, ben organizzate, di mentalità critica e raramente distratte.

Leggi stando seduto

Piani
Tutto viene eseguito come previsto, rigorosamente secondo l'elenco.

Razionalità
I sentimenti non impediscono loro di prendere decisioni.

Logiche
Hanno attitudine per la matematica, la scienza e l'organizzazione dell'informazione.

Precisione
Il loro lavoro è ben strutturato e amano leggere le istruzioni.

Critici musicali
Preferisci i classici

Amo i cani

Insegnanti di cervello sinistro

Gli insegnanti con l'emisfero sinistro del cervello sviluppato preferiscono trasmettere le informazioni attraverso lezioni e discussioni. Tendono a dare agli studenti problemi da risolvere da soli. Chiede più incarichi relativi alla scrittura e alla ricerca. Preferisce un pubblico pulito, tranquillo e ben organizzato.

Studenti di cervello sinistro

Questi studenti preferiscono lavorare da soli in un ambiente rilassato. Amano la lettura indipendente e includono molte ricerche nel loro lavoro.

Lato destro

Le persone di cervello destro sono un po 'disorganizzate, imprevedibili ed emotive, vanno d'accordo con le persone e hanno una mentalità filosofica.

Leggi la menzogna

Impulsivo
Preferiscono agire spontaneamente, non credono di dover rientrare nel lasso di tempo.

Emotività
Tendono a prendere decisioni e ad agire in base ai sentimenti.

Creatività e arte
Avere un'attitudine per lo sport, la narrativa, la pittura o la musica.

Intuizione
Risolvi i problemi in base all'intuizione, non mi piace leggere le istruzioni.

Mondo spirituale
Amano tutto ciò che è inspiegabile e mistico.

Suono
Preferiscono il rock e possono studiare con la musica o la TV accesa.

Amo i gatti

Insegnanti di cervello destro

Gli insegnanti con un cervello destro sviluppato preferiscono la formazione pratica. Incorporano elementi di arti visive, musica e immagini in classe. Creano molti progetti di gruppo e preferiscono un ambiente attivo, rumoroso e attivo.

Studenti di cervello destro

Questi studenti preferiscono il lavoro di gruppo relativo all'interazione e all'attività di gruppo. Amano i progetti artistici e spesso scelgono arti e mestieri come elettivi.

Differenze nello stile di apprendimento

Il lato dominante del nostro cervello determina il nostro stile di apprendimento, per non parlare dei metodi di insegnamento.

Lato sinistro

Linearità
Elaborano le informazioni, raccogliendo pezzi diversi, costruendo una catena logica per arrivare a una conclusione logica.

Sequenza
Elaborano le informazioni in un ordine chiaro. Ciò aiuta a semplificare la pianificazione quotidiana e il completamento delle attività.

Tutto è basato sulla realtà
Cercano di basarsi sulla realtà così com'è. Sotto l'influenza dell'ambiente, possono apportare modifiche.

Usa i simboli
Funziona bene con simboli come lettere, parole e formule matematiche.

Lato destro

Integrità
Elaborano le informazioni a partire dalla ricezione di una risposta. Vedono il quadro generale, non i dettagli.

Ordine casuale
Elaborano le informazioni in ordine casuale. Le attività vengono eseguite in ordine casuale e in parti.

Focalizzato sull'immaginazione
Elaborano le informazioni in base alla risposta prevista. Spesso trovano la risposta intuitivamente.

Concretezza
Le informazioni dovrebbero essere specifiche, come un oggetto che può essere sentito, visto, toccato.

Consigli da ogni lato

Ora che hai dato un'occhiata più da vicino alle tue capacità e preferenze, ecco alcuni suggerimenti su come ottenere di più:

Lato sinistro

Se ti piace avere il controllo, proponi te stesso come leader in un gruppo o progetto di apprendimento collaborativo.

Dal momento che sei bravo a organizzare le cose, assicurati che le tue note siano in ordine.

Cerca di non discutere troppo spesso con il tuo insegnante.

Se hai una scelta, prova a scegliere compiti basati sui fatti piuttosto che compiti in formato libero.

Lavora da solo, se possibile. Sei distratto da persone con un atteggiamento meno serio.

Evita gli insegnanti "liberi di pensare" se ti confondono.

Lato destro

Cerca di ricordare sempre che il progetto deve essere completato prima o poi.

Usa la tua creatività nella scrittura: scrivi in \u200b\u200bun linguaggio ricco e colorato.

Aiutati a rimanere concentrato scrivendo i punti di riferimento.

Non lasciarti impantanare quando rispondi a una domanda, non pensare a tutte le opzioni.