التجشؤ والانتفاخ المستمر. الانتفاخ والتجشؤ بالهواء والحموضة المعوية. ما هي أمراض انتفاخ البطن أحد أعراضها؟

يشير التجشؤ المفرط والشعور بالثقل في المعدة إلى أمراض واضحة في الهضم. بالإضافة إلى الانتفاخ وآلام الانفجار المنتظمة ، يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى اضطرابات مستمرة تتطلب عناية طبية.

تتمثل الوظيفة الرئيسية للجهاز الهضمي البشري في معالجة وتعزيز كتلة الغذاء. لذلك ، فإن أي عضو في الجهاز الهضمي ، باستثناء الغدد الهضمية ، له غرض العبور والدخول والخروج. المعدة عبارة عن عضو مجوف ، يتم من خلاله توفير مرور كتلة الطعام عن طريق صمامات الدخول والمخرج. يتم تنظيم نغمة عضلاتهم بشكل معقد من قبل الجهاز العصبي المركزي (CNS) وحموضة محتويات المعدة (والتي يتم تنظيمها أيضًا في النهاية بواسطة الجهاز العصبي المركزي).

لتوضيح الأمر ببساطة ، فإن وظيفة هذه الصمامات هي الاحتفاظ بالطعام في المعدة حتى يتشبع بشكل كافٍ بعصير المعدة ويمتصه الماء والأملاح والكحول. لذلك ، فإن تكوين الغاز في المعدة هو أحد أعراض عمليات التخمير ، والتي لا ينبغي أن تحدث هناك في ظل الظروف الفسيولوجية العادية ، لأن المعدة لا تحتوي على نباتات بكتيرية طبيعية.

على العكس من ذلك ، فإن الأداء الطبيعي للأمعاء مستحيل بدون توازن معقد للنشاط الحيوي للبكتيريا المسببة للأمراض والمفيدة ، والتي تشكل معًا الفلورا المعوية. ترتبط وظيفة الأمعاء ارتباطًا وثيقًا بإنتاج الغاز ، والذي يصاحب معظم التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تحدث هناك. في ظل الظروف العادية ، تتم إزالة الغازات الزائدة بشكل طبيعي.

إن تراكم الغازات في الجهاز الهضمي ، والذي اتخذ طابعًا مرضيًا ، هو نتيجة لاختلال التوازن الميكروبيولوجي و (أو) انخفاض ، لأسباب مختلفة ، في قدرة إفراز الأمعاء.

أسباب التجشؤ

التجشؤ هو إطلاق لا إرادي للهواء (أو الغازات) التي فتحت الصمام في تجويف الفم. يمكن أن يكون سبب فتحه للأسباب التالية:

• إضعاف توتر العضلة العاصرة نفسها ؛
• ضغط مفرط داخل المعدة.
• ضغط مفرط داخل تجويف البطن.
• الجهود العضلية للشخص (على سبيل المثال ، النشاط البدني).

يمكن أن يكون سبب ضعف العضلة العاصرة ليس فقط اضطرابات في التنظيم العصبي ، ولكن أيضًا أسباب عضوية: الأورام ، القرحة ، تشوهات جدران المريء ، تغيرات الأنسجة الندبية نتيجة للعمليات الالتهابية.

الجهود الجسدية (الانحناء ، القرفصاء) والحزام الضيق ، وسقوط الحجاب الحاجز عند الاستنشاق ، يغير حجم المعدة وتجويف البطن ككل ، ويضغط على الهواء المتراكم فيها ويسبب التجشؤ.

ينتج الضغط المفرط في المعدة عن:

• الإفراط في تناول الطعام ، مما يؤدي إلى نقص الإنزيمات و "إجبار" المعدة على العمل مع زيادة الضغط ؛
• الظواهر الراكدة التي تسبب الاضمحلال والتراكم المرضي للغازات ؛
• زيادة الوزن.

تأخر إخلاء وركود الطعام مع إطلاق الغازات ناتج عن:

• انخفاض نشاط تمعج المعدة (ونى) ؛
• الانحرافات المرضية لحموضة إفرازات المعدة في أي اتجاه ، وتطور تغيرات ضامرة في الغشاء المخاطي ؛
• تشنج أو تضيق في صمام مخرج المعدة (حارس البوابة) ، مما يجعل من الصعب تفريغ كتلة الطعام بسبب ورم أو قرحة أو ندبة ؛
• الإثارة النفسية والعاطفية القوية والخوف والقلق والذعر والحالات المحمومة التي تثبط إفراز المعدة ؛
• الآفات التقرحية في جدران المعدة.
• أمراض التهابية مزمنة في المعدة ، مع أعراض "محو" أحيانًا ؛
• عواقب العمليات وخاصة تلك المرتبطة باستئصال جزء من المعدة.
• تدلي المعدة.

تعتمد طبيعة الهضم المعدي أيضًا على تكوين واتساق الطعام ، والذي يعمل كمهيج "داخلي" للغدد التي تفرز حمض الهيدروكلوريك.

أسباب انتفاخ البطن

وظيفة الأمعاء الطبيعية مستحيلة دون التحضير الكافي لكتلة الطعام في المعدة وإيصال عصير البنكرياس والصفراء في الوقت المناسب إلى تجويف الاثني عشر.

تؤدي زيادة الحموضة إلى "إغلاق" العضلة العاصرة السفلية في المعدة وإضعاف الهضم المعوي وإثارة خمول التمعج المعوي.

يؤدي انخفاض الحموضة والإخلاء السريع للطعام إلى حقيقة أن الطعام يتم هضمه بشكل رئيسي في الأمعاء ، مما يتسبب في زيادة حمله. هذا ينطبق بشكل خاص على هضم ألياف العضلات والنسيج الضام.

في ظل هذه الظروف ، يكتسب التفاعل المعقد بين العصارة الصفراوية والبنكرياس التي تحدث في الاثني عشر طابعًا مرضيًا ، خاصةً على خلفية أمراض القناة الصفراوية و / أو البنكرياس.

يسهل إضعاف صمام المعدة السفلي إلقاء نواتج التحلل على شكل غازات من الاثني عشر إلى المعدة ثم إلى تجويف الفم ، مما يسبب التجشؤ المر.

عادات سيئة

تُفهم العادات السيئة تقليديًا على أنها تعاطي الكحول والتدخين. في الواقع ، يؤدي الاستهلاك المنتظم للكحول والمشروبات المحتوية على الكحول ، خاصة تلك منخفضة الجودة التي تحتوي على نسبة عالية من زيوت الفوسل ، إلى تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، على غرار الحروق الحرارية. توقف الغشاء المخاطي الملتهب عن العمل بكثافة متناثرة بالأوعية الدموية الدقيقة والغدد التي تفرز حمض الهيدروكلوريك وهرمونات الجهاز الهضمي والمخاط الواقي. ضعف التغذية وإمداد الدم للطبقة العضلية العلوية للمعدة ، ويقل إفرازها ، مما يؤدي تدريجياً إلى ضمور المعدة الكامل وفقدان وظيفة المعدة.

إن الضرر الذي يلحق ببطانة المعدة بسبب دخان التبغ ليس واضحًا جدًا ، لذا قلة من الناس يفكرون في ذلك. لكن نتيجة التلامس المطول للراتنجات المسببة للسرطان الموجودة في دخان السجائر بالسطح الداخلي للمعدة هي سرطان المريء والمعدة. تستغرق الشروط المسبقة لحدوثها سنوات ، ولكن بالنسبة للمدخنين الشرهين ، فإنها تأتي دائمًا كمفاجأة مأساوية.

ملحوظة! التدخين على معدة فارغة والتدخين مباشرة بعد الوجبات من الخطورة بشكل خاص.

مع وجود معدة فارغة ، يتم إنشاء ظروف لتلامس الدخان مع كامل سطح الغشاء المخاطي غير المحمي. بعد الأكل ، هناك اندفاع شديد للدم إلى المعدة ، مما يضمن الهضم الكامل وامتصاص منتجاتها (هذه الحقيقة تفسر سبب النعاس بعد الظهر). يسبب التدخين تشنجًا حادًا في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى شل وظيفة الجهاز الهضمي.

أخطاء مزود الطاقة

يمكن أن تُعزى اضطرابات الأكل الإجمالية لسبب وجيه إلى العادات السيئة التي تسبب اضطرابات مستمرة في الجهاز الهضمي ، وهي كالتالي:

• الغذاء المفرط والعشوائي ؛
• إساءة استخدام الأطعمة المالحة والمقلية والدهنية التي تمنع التمعج ؛
• إدمان هوس للوجبات السريعة.
• طعام متسرع يؤدي إلى عدم كفاية مضغ الطعام ؛
• نظام غذائي غير متوازن غير مبرر ، صيام منظم بشكل غير كافٍ ؛
• الاستهلاك السائد للأطعمة التي خضعت لمعالجة صناعية عميقة - الأطعمة المعلبة ، المنتجات نصف المصنعة المجمدة ؛
• التناول غير المبرر للأدوية المضادة للبكتيريا التي يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للجسم.

ملحوظة! من المؤشرات المهمة لوظيفة الأمعاء الجيدة انتظام البراز.

الاستخدام المتزامن للأطعمة غير المتوافقة ، وخلط الأطعمة النيئة والمطبوخة ، والحلويات بعد الوجبات مباشرة - كل هذه العوامل تزيد من احتمالية التجشؤ وزيادة تكوين الغازات المعوية.

يرجع عدم تحمل عدد من المنتجات الغذائية إلى نقص أو عدم كفاية إنتاج الإنزيمات الهضمية اللازمة لمعالجتها واستيعابها ، فضلاً عن تفاعلات الحساسية.

أهمية قياس الوجبات

يستثني الطعام السريع المضغ التام للطعام ، مما يعني أنه مشبع باللعاب بشكل كافٍ ، وهو جزء من عملية الهضم ، تمهيدًا لمزيد من المعالجة في المعدة. يقلل التقطيع غير الكافي للبولس من امتصاص العناصر الغذائية ويفقر التغذية بشكل غير مباشر. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب الاندفاع أثناء تناول الطعام في ابتلاع الهواء بشكل لا إرادي ، مما يخلق متطلبات إضافية لحدوث التجشؤ.

نوع جذاب من الطعام ، أطباق جميلة وتقديمها ، التركيز على عملية الأكل ينشط الشهية ، مما يعني فصل العصارة المعدية وإتمام عملية الهضم بجودة عالية.

أمراض الغدد الهضمية

الاثني عشر هو جزء من الأمعاء حيث تتم المعالجة الأنزيمية النهائية للغذاء ، حيث أن إفراز الأمعاء الدقيقة غير مهم ولعدد من الأسباب لم تتم دراسته جيدًا.

يدخل إفراز الصفراء والبنكرياس إلى تجويف الأمعاء في وقت واحد تقريبًا ، وينشط كل منهما الآخر ، وتفرز الإنزيمات بشكل انعكاسي من الأمعاء نفسها عندما يدخل الطعام.

لذلك ، فإن تناول أو نقص واحد على الأقل من المكونات في وقت غير مناسب يعطل النظام الكامل لتفاعلها ويؤثر بشكل قاتل على جودة الهضم. يمكن أن يحدث هذا بسبب فشل الكبد ، أو تحص صفراوي ، أو خلل حركة القناة الصفراوية ، أو التغيرات الالتهابية في الأنسجة ، أو انسداد قنوات البنكرياس.

التشخيص

يتم تحديد مجموعة الإجراءات التشخيصية من قبل الطبيب حسب نوع وشدة الأعراض. يتكون عادةً من التنظير الليفي العضلي (FGDS) ، والذي يسمح لك بإجراء تقييم مرئي لحالة الأغشية المخاطية للمريء والمعدة والاثني عشر ، واستبعاد وجود الأورام والتقرحات. إجراء مماثل للأمعاء يسمى تنظير القولون.

علاج او معاملة

يعتمد المخطط العلاجي على نتائج الفحص وتشخيص الأمراض ونوع الحموضة والتاريخ والعمر ونمط الحياة والخصائص الفردية للمريض.

علاج بالعقاقير

بشكل عام ، يشمل العلاج الدوائي:

يجب أن نتذكر أن التجشؤ وانتفاخ البطن هي أعراض ومظاهر خارجية لمرض كامن. تتمثل مهمة الطبيب في تحديده ووصف العلاج المناسب. سيكون تأثير الاستخدام المستقل لـ espumisan و relzer و meteospasmil مؤقتًا.

متطلبات النظام الغذائي وقواعد تناول الطعام

الاحتياطيات التصالحية لجسم الإنسان هائلة. في بعض الأحيان ، يمكن فقط للالتزام بأسلوب حياة صحي والالتزام بالمتطلبات الغذائية استعادة التوازن الدقيق لعمليات الهضم والتخلص من التجشؤ المؤلم وانتفاخ البطن.

عند التجشؤ وانتفاخ البطن ، يشتمل النظام الغذائي على الأطعمة المصنعة حرارياً والميكانيكية ، والوجبات سهلة الهضم التي تتطلب الحد الأدنى من الطاقة والتكاليف "الأنزيمية" للجسم.

• الأطعمة المنتجة للغازات (البقوليات والفطر والبطيخ والكمثرى والخضروات والفواكه الليفية النيئة) ؛
• المشروبات الغازية ومنتجات التخمير (البيرة ، الكفاس ، الخميرة المخبوزة) ؛
• مضغ العلكة ورقائق البطاطس.

من المهم بشكل خاص تجزئة التغذية ، باستثناء الحمل الزائد في المعدة ، والالتزام بالنظام اليومي وساعات معينة من تناول الطعام: يتم تعزيز إنتاج الإنزيمات الهضمية خلال هذه الساعات بشكل انعكاسي.

العلاجات الشعبية

أي أعشاب تحتوي على زيوت أساسية مناسبة لتقليل تكوين الغاز. إنها تحفز التمعج تمامًا وتطهر محتويات الأمعاء. البهارات الجافة مثل الكمون والكزبرة واليانسون وبذور الشبت مثالية. يمكن ببساطة مضغ قليل من الحبوب الجافة بعد الأكل.

لتخفيف الأعراض المزعجة في المعدة ، يتم تناول مغلي على أساس زهور البابونج أو المريمية. أشكال الجرعات من هذه النباتات لها تأثير مبيد للجراثيم وتساعد على وقف آثار ركود الطعام.

الوقاية

التجشؤ ليس ضارًا كما قد يبدو للوهلة الأولى. إنه مؤشر على ضعف صمام المعدة العلوي ، والذي من خلاله لا يمكن طرد الهواء أو الغازات فحسب ، بل أيضًا المحتويات السائلة للمعدة ، والتي تحدث بمرور الوقت. يمكن أن يؤدي الحمض الموجود في العصيدة المتسربة إلى إصابة جدران المريء بشكل خطير ، مما يؤدي إلى حرقة المعدة. مثل هذه الإصابات ، إذا لم يتم اتخاذ تدابير ، يمكن أن تسبب عواقب غير سارة ، وأحيانًا لا رجعة فيها ، تصل إلى أمراض الأورام.

انتفاخ البطن هو تراكم الغازات الزائدة في الأمعاء نتيجة لانتهاك عملية الهضم. غالبًا ما تكون الأحاسيس غير السارة في البطن مصحوبة بتجشؤ الهواء. عادة ما تكون هذه الأعراض عرضية ولا تتطلب معالجة خاصة.

يمكن أن تظهر زيادة إنتاج الغازات في المعدة والأمعاء في الشخص السليم تمامًا. تتعدد أسباب الانتفاخ والتجشؤ ، ومنها:

1. تناول الأطعمة السيئة في وقت واحد ، مما يجبر الجهاز الهضمي على فرز الطعام قبل المعالجة. نتيجة للتفاعلات الكيميائية المعقدة ، يحدث تكوين الغاز والتجشؤ.

2. تناول كميات كبيرة من الطعام وخاصة الأطعمة الدهنية والمقلية. ليس لدى الجهاز الهضمي الوقت الكافي لإنتاج الكمية المطلوبة من الإنزيمات مما يؤدي إلى احتباس الطعام في المعدة والانتفاخ والألم والبراز الرخو.

3. استخدام المشروبات الغازية السكرية يمنع الإزالة الطبيعية لثاني أكسيد الكربون من الجسم ، مما يؤدي إلى عمليات التخمير والتجشؤ المفرط.

4. الوجبات السريعة وغير المعتدلة ، التي تحدث "في حالة فرار" أو مصحوبة بمحادثات عاطفية ، تجعلك تبتلع كميات كبيرة من الهواء ثم تتقيأ.

5. إن غلبة البقوليات والملفوف والتفاح والضأن والخبز الأسود والفجل وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على مركبات كربوهيدرات معقدة في الطعام يؤدي إلى تكوين غازات مفرطة.

كما تبين الممارسة ، غالبًا ما يتم ملاحظة تكوين الغازات والتجشؤ والانتفاخ بعد الأكل عند النساء الحوامل. هناك عدة شروط مسبقة لحدوث صعوبات في الجهاز الهضمي ، منها:

• زيادة محتوى هرمون البروجسترون ، مما يؤثر على انخفاض الوظيفة الحركية للمعدة والأمعاء ؛
• الزيادة التدريجية في حجم الرحم تجبر الأعضاء الأخرى على التحول في تجويف البطن ، وهو ما يصبح سببًا للضغط وتعقيد عمليات التخلص من الغازات ؛
• تسبب الظروف العصبية والتغيرات في تفضيلات الطعام آلام في البطن أو الإسهال أو الإمساك.

يعاني الأطفال الصغار بشكل خاص من انتفاخ البطن. العيوب في الجهاز الأنزيمي والجهاز الهضمي هي أسباب التجشؤ بالهواء والانتفاخ وآلام البطن والإمساك أو ، على العكس من ذلك ، البراز الرخو. عند الطفل السليم ، تختفي الأعراض فورًا بعد انتفاخ البطن والتخلص من الهواء الزائد والتجشؤ. إذا كان الطفل يرضع ، يحدث الانتفاخ بسبب قبضة غير ملائمة للثدي مع وجود الكثير من الهواء ، أو بسبب اضطرابات غذائية من قبل الأم. في هذه الحالة ، يجب عليه أن يجف الهواء الزائد لتخفيف حالته.

أعراض المرض

لا تؤجل زيارتك للطبيب إذا ظهر انتفاخ البطن في كثير من الأحيان وكان مصحوبًا بالإسهال. المشكلة هي أن تكوين الغاز ، والانتفاخ ، والتجشؤ المتكرر للهواء هي إشارات من الجسم حول التغيرات المرضية الخطيرة. يمكن إضافة مظاهر أخرى إلى المظاهر المذكورة: قلة الشهية ، غثيان ، حرقة ، إمساك ، إسهال ، آلام في المعدة ، تقلصات في المراق الأيمن والبطن دون توطين محدد.

تشير الأعراض المذكورة إلى وجود قصور إنزيمي وأمراض الأعضاء المسؤولة عن إنتاج وإفراز الصفراء. نتيجة لذلك ، يدخل الطعام السيئ الهضم إلى الأمعاء. علاوة على ذلك ، في سياق التحولات الكيميائية المعقدة ، يتم إطلاق فائض من الغازات ، والتي تخرج بشكل طبيعي ، أو يجب تفجيرها.

يُحبس الهواء المبتلع في الجسم ويسبب ألمًا في المعدة في وجود التصاقات معوية. تمنع التصاقات النسيج الضام الهروب الطبيعي للغازات. في مثل هذه الحالات ، يتم توسيع تجويف الأمعاء بشكل مصطنع.

العمليات الالتهابية في أعضاء الجهاز الهضمي المرتبطة بنشاط البكتيريا المسببة للأمراض مصحوبة بالإسهال والتشنجات في المعدة والانتفاخ. تشمل هذه الأمراض التهاب القولون والتهاب الصفاق والتهاب المرارة والتهاب البنكرياس.

عند الأطفال ، غالبًا ما يحدث الرضع والغازات والتجشؤ والإسهال بسبب عدم تحمل مواد كيميائية معينة مثل المالتوز واللاكتولوز. مع تقدم العمر ، في عملية نضج الجهاز الهضمي ، يبدأ الطفل في إنتاج إنزيمات يمكنها معالجة بروتينات الحليب المعقدة. قد يشير الانتفاخ عند الأطفال الأكبر سنًا إلى ضعف وظيفة حركة الأمعاء.

راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أي من الانزعاج التالي بعد كل وجبة: ألم في البطن ، منعكس البلع ، غازات ، تجشؤ ، وكتلة في حلقك. الأعراض المذكورة هي خصائص التهاب المريء - التهاب الغشاء المخاطي للمريء.

استراتيجية العلاج

إذا كان الانتفاخ المستمر يشير إلى حالة طبية محتملة ، فاستشر طبيبك على الفور. بعد إجراء الدراسات السريرية ، سيقوم أخصائي بتشخيص وتحديد المخطط.

ميزات علاج انتفاخ البطن والتجشؤ هي تحييد الغازات الزائدة. يتم إيلاء أكبر قدر من الاهتمام لوضع نظام غذائي ، وتحفيز الوظائف الحركية للمعدة والأمعاء ، واستعادة البكتيريا الصحية. مع التوليف غير الكافي للمواد الأنزيمية ، توصف الأدوية ، ومحتوى إنزيمات المعدة والأمعاء: البيبسين ، الليباز ، الأميليز.

في العلاج المعقد ، يتم استخدام الأدوية التي يمكنها امتصاص الغازات وإزالتها: Polysorb ، والكربون المنشط الأبيض والأسود ، و Polyphepan ، والطين الأبيض. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية غير مخصصة للاستخدام على المدى الطويل ، لأنها تزيل الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكليّة من الجسم جنبًا إلى جنب مع الغازات ، ويمكن أيضًا أن تسبب الإسهال.

حمية

لصياغة النظام الغذائي الصحيح ، من الضروري معرفة السبب الجذري لتكرار حدوث التجشؤ والانتفاخ. بالالتزام بتعليمات الطبيب والنظام الغذائي الفردي ، لا يمكنك التخلص من الأعراض المزعجة لتكوين الغاز فحسب ، بل يمكنك أيضًا تحسين أداء الجهاز الهضمي ككل.

بغض النظر عن سبب المرض واستراتيجية العلاج ، هناك العديد من النصائح العامة لعمل قائمة الطعام:

1. اشرب شاي الأعشاب على أساس النعناع ، والبابونج ، والمريمية ، والتي تعمل على تهدئة آلام المعدة وتساعد على تحييد الغازات والانتفاخ.

2. التخلص من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والسكريات والألياف والكربوهيدرات المعقدة الأخرى لأنها تستغرق وقتًا طويلاً للتخمر.

3. قلل من كمية منتجات الألبان في نظامك الغذائي ، مفضلاً الزبادي الطبيعي ، الأسيدوفيلوس والأجبان قليلة الدسم فقط.

4. اجعل ترتيب يوم صيام مرة في الأسبوع قاعدة ، مع تناول الأرز والشاي بالنعناع فقط. تحتوي حبوب الأرز على بنية بلورية فريدة يمكنها حبس الغازات وربطها وطردها ، مما يخفف من تجشؤ الهواء والانتفاخ والإسهال.

5. أدرج في النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والأحماض الدهنية والفيتامينات B6 و E. وتشمل هذه الأسماك سمك السلمون وبذور الكتان والبيض المسلوق والمشمش المجفف والخوخ والعجول والرمان والعنب.

الطرق التقليدية

يعد عصير البطاطس النيء من أكثر العلاجات فعالية التي أوصى بها المعالجون السيبيريون. جوهر الوصفة: لمدة 10 أيام في الصباح على معدة فارغة ، اشرب كوبًا من عصير البطاطس الطازج. ثم خذ استراحة لمدة عشرة أيام ، ثم استأنف العلاج مرة أخرى. لتحقيق أفضل نتيجة ، كرر المخطط ثلاث مرات. الوصفة المحددة تساعد في التخلص من آلام المعدة والإمساك والتجشؤ.

لمعالجة تكوين الغازات والإسهال عند الأطفال ، يُسمح باستخدام ماء الشبت والتسريب على بذور الشمر. يمكن شراء ماء الشبت من الصيدلية أو تحضيره في المنزل. للقيام بذلك ، صب ملعقة صغيرة من بذور الشبت مع كوب من الماء المغلي ، وأصر لمدة ساعة تقريبًا ، ثم قم بالتصفية. الجرعة الموصى بها للرضع هي ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم ، للأطفال فوق سن 3 سنوات - ملعقة كبيرة 4-5 مرات في اليوم. يتم تحضير التسريب وفقًا لوصفة مماثلة باستخدام بذور الشمر.

في حالة ارتباط التجشؤ بتكوين الهواء والغاز بأمراض المعدة ، فمن المفيد تناول مسحوق المغنيسيوم على طرف السكين أو ربع ملعقة صغيرة من الصودا مع الماء. ومع ذلك ، يمكن أن يكون مثل هذا العلاج من الأعراض فقط ، ولكن ليس على المدى الطويل.

يقدم رجال الطب الروسي علاجًا بسيطًا - حليب الماعز. قسّم نصف لتر من الحليب إلى ثلاث جرعات واشربه طوال اليوم. بعد عدة أسابيع من هذا العلاج ، يتراجع الألم والانتفاخ والتجشؤ. الوصفة مناسبة للأشخاص الذين لا يعانون من الحساسية تجاه بروتين الكازين.

عند الانتفاخ أو التجشؤ أو البراز الرخو أو الإمساك ، لا تهمل مغلي الأعشاب الطبية ، التي توقف تكوين الغازات ، وتطبيع التمعج ، وتساعد على تحسين الهضم. لتحضير التسريب ، يجب أن تأخذ أوراق النعناع - 20 جم ، أوراق اليارو - 20 جم ، عشبة نبتة سانت جون - 30 جم ، بذور الشبت - 20 جم. يُسكب ثلاث ملاعق كبيرة من الخليط مع ثلاثة أكواب من الماء المغلي ويترك على نار خفيفة. حمام مائي لمدة 30 دقيقة. اشرب المحلول المصفى ملعقتين كبيرتين بعد كل وجبة.

سيكون علاج الانتفاخ بالعلاجات الشعبية أكثر فعالية بالاقتران مع الطرق التقليدية للتعرض العلاجي ، والتي تتم تحت إشراف الطبيب ، الذي سيحدد أسباب المرض ويقوم بالتشخيص الصحيح.

يمكن أن يحدث اضطراب الجهاز الهضمي مع استخدام بعض الأطعمة أو نتيجة لتطور بعض الأمراض. هذه الحالات مصحوبة بالانتفاخ والإسهال والتجشؤ برائحة البيض الفاسد. عندما تظهر هذه الأعراض ، يحتاج الشخص إلى استشارة الطبيب الذي سيحدد طبيعة أصل المرض ويصف العلاج المناسب.

أسباب الانتفاخ والتجشؤ

قد تشير المشاكل في عمل الجهاز الهضمي إلى وجود بعض الأمراض أو الإفراط في تناول الطعام بشكل عادي. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب الأخرى للانتفاخ المستمر والتجشؤ بالهواء.

العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تطور مشاكل الجهاز الهضمي

يحدث الانتفاخ والغازات كريهة الرائحة والغثيان والتجشؤ وحرقة المعدة للأسباب التالية:

تنشأ مشاكل من هذا النوع عندما يأكل الشخص أثناء التنقل ويتحدث أثناء تناول الطعام. إلى جانب الطعام ، يدخل الكثير من الهواء إلى المعدة ، مما يتسبب في زيادة إنتاج الغازات.

أسباب أخرى

يمكن أن تحدث آلام البطن والغثيان والتجشؤ برائحة البيض الفاسد عن طريق:

• إمساك. يظهر الانتفاخ وزيادة إنتاج الغاز بسبب احتباس البراز في الأمعاء.
• نقص في النشاط الجسدي. يؤدي إلى اضطراب الجسم كله ، بما في ذلك الجهاز الهضمي.
• التدخين وشرب الكحوليات. تؤثر العادات السيئة سلبًا على عمل الجهاز الهضمي.
• قلق مزمن. يؤدي التوتر العصبي المستمر إلى إفراز هرمونات خاصة تؤثر سلبًا على عمل الأمعاء والأعضاء الأخرى.

ظهور غازات برائحة نتنة ، يمكن أن يكون الإسهال ناتجًا عن تطور رد فعل تحسسي تجاه بعض الأطعمة. تشمل الأعراض الإضافية لهذه الحالة المرضية طفح جلدي على الجسم وحكة في الجلد.

المرض كسبب للانتفاخ

يمكن أن يشير الانتفاخ والإسهال والتجشؤ إلى أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي:

• التهاب البنكرياس المزمن. يرافقه التهاب في البنكرياس ، مما يؤدي إلى انتهاك وظائفه. الأعراض النموذجية هي آلام في البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي.
• متلازمة القولون المتهيج. يؤدي إلى الانتفاخ والتشنج والألم الذي لا يمكن تفسيره بأسباب أخرى.
• دسباقتريوز. يتجلى مع انخفاض حاد في عدد البكتيريا المفيدة في الأمعاء. يحدث الانتفاخ والتجشؤ وأعراض أخرى غير سارة.
• قرحة المعدة. في وجود هذا المرض لا تعمل عملية هضم الطعام بالشكل الصحيح. هذا يؤدي إلى إطلاق الأمونيا التي تسبب رائحة كريهة.

يعتبر انتفاخ البطن والتجشؤ أيضًا من أعراض مرض المرارة. تحدث في التهاب المرارة المزمن وتضخم المرارة وخلل الحركة وأمراض أخرى.

إشارات تحذير

هناك حالات معينة يجب ألا تتردد فيها في زيارة الطبيب. ترافقهم العلامات الآتية:

• زيادة درجة حرارة الجسم. قد تشير إلى تطور الالتهابات المعوية والأمراض الالتهابية الحادة.
• القيء أو الإسهال المتواصل. دون تدخل الأطباء ، يمكن أن تؤدي إلى الجفاف.
• ألم حاد في البطن. عندما تظهر هذه الأعراض ، من الضروري الخضوع لفحص شامل للجسم لتحديد سبب المشكلة.

يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار اضطرابات الجهاز الهضمي لفترة طويلة. يشير هذا عادة إلى وجود أمراض الجهاز الهضمي. عندما يعاني الشخص من ضعف شديد ، وغير قادر على القيام بالأنشطة العادية بشكل طبيعي ، ويفقد الوزن ، فإن التشاور مع أخصائي أيضًا لا يضر.

التشخيص

لتحديد أسباب ظهور الأعراض ، يقوم الطبيب بفحص المريض وفحص تاريخه الطبي. يمكن إجراء تشخيص دقيق بعد إجراء فحص أكثر شمولاً للجسم باستخدام تقنيات المختبر والوسائل:

• اختبار الدم العام والكيميائي الحيوي.
• كوبروغرام.
• تحليل البول
• فحص سوائل جسم الإنسان لتحديد العدوى ؛
• الموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن.
• الفحص بالمنظار للجهاز الهضمي.

في المواقف الأكثر صعوبة ، يصف الأطباء التصوير بالرنين المغناطيسي ، والتصوير المقطعي المحوسب. يمكن إجراء الأشعة السينية المحسنة على النقيض.

العلاجات

يتم علاج انتفاخ البطن والتجشؤ مع مراعاة الأسباب التي أدت إلى تطور هذه الأعراض. يمكن إجراء العلاج طبيا ، بالطرق الشعبية ، ونظام غذائي خاص.

استخدام المستحضرات الصيدلانية

في حالة وجود انتفاخ البطن وعلامات اضطراب في الأمعاء ، يمكنك تناول Smecta ، الكربون المنشط. سوف يخلصون الجسم من السموم ، ويقللون من حساسية الجهاز الهضمي للمهيجات الخارجية. عندما تحدث هذه الأعراض بسبب خلل في المعدة والبنكرياس ، فمن المستحسن استخدام عوامل الإنزيم. أشهرها Mezim و Pancreatin و Creon.

للتخلص من الغازات ، يتم استخدام الأدوية الطاردة للريح - إسبوميزان ، سيميثيكون. هذه الأموال لا تنتج تأثيرات جهازية على الجسم ، لذلك يمكن استخدامها أثناء الحمل. كذلك ، يوصي الأطباء بمعالجة انتفاخ البطن بالبروبيوتيك.

العلاجات الشعبية والنظام الغذائي

يمكنك علاج الانتفاخ بالشبت أو بذور الشمر. يتم سكبهم بالماء المغلي ، ويصرون على ذلك لعدة ساعات ، وبعد ذلك يتم تناولهم طوال اليوم بين الوجبات. يمكن لعصير البطاطس البسيط القضاء على انتفاخ البطن. مقدار 1-2 ملاعق كبيرة في حالة سكر على معدة فارغة. يستمر هذا العلاج حتى تختفي الأعراض غير السارة تمامًا.

النظام الغذائي مع انتفاخ البطن هو استبعاد الأطعمة الدهنية والمقلية من النظام الغذائي. يجب أن تكون جميع الأطعمة خفيفة قدر الإمكان ، وتتكون من اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه المعالجة حرارياً. يوصى أيضًا برفض المشروبات الغازية والحلويات ومنتجات الدقيق.

اجراءات وقائية

يمكنك منع انتفاخ البطن والتجشؤ إذا كنت تتبع أسلوب حياة نشطًا. من الضروري المشي في الهواء الطلق كل يوم ، في أي عمر من المفيد القيام بالتربية البدنية أو الرياضة.

يجب إيلاء الكثير من الاهتمام لإعداد قائمة يومية. الأطعمة المقلية ، يجب استبعاد الوجبات السريعة من النظام الغذائي ، فمن المستحسن الحد من الأطعمة الحلوة والنشوية.

في حالة وجود أمراض مزمنة ، لا يمكن إهمال توصيات الأطباء. من الضروري الخضوع لفحوصات وقائية بانتظام ، وفي حالة التفاقم ، لا تتناول العلاج الذاتي.

يمكن أن يتعطل إيقاع الحياة المعتاد بسبب الظهور المفاجئ للانتفاخ وحرقة المعدة والتجشؤ. يمكن أن تظهر في أوقات مختلفة ، في مكان غير مناسب لك. لا تؤدي هذه الأحاسيس غير السارة إلى الإزعاج فحسب ، بل يمكنها أيضًا التحدث عن الاضطرابات المستمرة في الجهاز الهضمي.

"انتفاخ" الغازات في البطن مع التجشؤ هو أحد أعراض خلل في الجهاز الهضمي والنظام الغذائي غير المتوازن.

الأعراض الرئيسية

أثناء المحادثة ، في عملية الأكل ، يدخل الهواء إلى الجهاز الهضمي عن طريق الفم ، وتتكون الغازات أثناء تحلل المواد العضوية. كل هذه العمليات تؤدي إلى تشبع غازات المعدة والأمعاء. تتفاعل المعدة الممتلئة بالهواء على الفور مع التجشؤ والألم وعدم الراحة.

كثير من الناس لا يلاحظون زيادة إنتاج الغاز في الأمعاء. تظهر العلامات تدريجياً وتصاحبها باستمرار. بينما يكتسبون القوة ، يكون لدى الشخص الوقت للتعود على حالته. من المهم أن تتفاعل بالفعل مع التغييرات الأولى:

• قرقرة الأمعاء
• انتفاخ البطن
• عدم الراحة في الحجاب الحاجز.
• فارغة (ثابتة أو متكررة) ؛
• انتفاخ؛
• وجود إمساك أو اضطراب.

في وقت لاحق ، يضاف الخمول ، وفقدان الشهية ، وضعف جهاز المناعة ، والصداع.

أسباب انتفاخ البطن وآلام البطن والتجشؤ

يعاني الكثير من الناس من الانتفاخ والغثيان بعد تناول الطعام في بوفيه. وإذا كانت صحة الإنسان لا تثير الشبهات ، فإن أسباب تدهور الصحة لا تترك مجالاً للشك.

الأسباب الشائعة للانتفاخ

التغذية غير السليمة

دخول الطعام الغزير ، غير المتوافق أحيانًا ، إلى المعدة ، يسهل عملية الهضم بصعوبة كبيرة. نتيجة لهذه العملية ، يتم تكوين تراكم للغازات. إذا كان الشخص لا يشعر بمشاكل في الهضم إلا في حالات منعزلة ، فإن الأمر يستحق مراجعة النظام الغذائي:

• لا تفرط في المعدة. يعتقد خبراء التغذية أن الغداء يجب أن يبدأ بوجبات سائلة خفيفة. يتم هضمها بسهولة ، مما يؤدي إلى إفراز عصير الطعام الذي يصرف على الأطباق التالية. إذا لم يشتمل الغداء على وجبة سائلة ، يزداد خطر الانتفاخ.

• ضمّن الفاكهة بعناية في نظامك الغذائي. تساهم في إفراز العصارة المعدية ، كما أن فائضها يؤدي دائمًا إلى زيادة إنتاج الغازات.
• راقب كمية الطعام. المشكلة الرئيسية ليست القدرة على التعافي ، على الرغم من أن هذا أيضًا ناقص ، ولكن حقيقة أن الكتلة الغذائية الزائدة لا يتم هضمها وركودها وتدهورها. نتيجة الانتفاخ وآلام في الأمعاء وثقل.

في المنزل ، في إجازة ، في زيارة ، تذكر هذه القواعد البسيطة ، لا تفرط في تحميل المعدة بالطعام ولن يزعجك الانزعاج.

البلع السريع

أثناء الوجبة ، لا ينبغي لأحد أن يتسرع ، وخاصة تناول الطعام أثناء التنقل. يتراكم الهواء في المعدة ، والذي يدخل في الأمعاء ويصبح السبب في انتفاخ البطن والقلس وثقل المعدة.

عادات سيئة

يمكن أن تكون العادة السيئة السبب وراء الأحاسيس غير السارة. العادات الأكثر شيوعًا هي التدخين. يسبب ضررا كبيرا للجسم. إنه يحاول التخلص من الكمية الهائلة من السموم التي تدخل الجسم عند التدخين.

الدخان له تأثير سيء على الدورة الدموية ، ويحفز إفراز عصارة المعدة بقوة. تؤدي التأثيرات المستمرة للنيكوتين على الجسم إلى اضطرابات في الجسم ، بما في ذلك في الجهاز الهضمي.

الكحول عادة سيئة أخرى. يثير التخمر ، مما يؤدي إلى الانتفاخ.

عدم تحمل بعض الأطعمة

قد يكمن سبب تكوين الغاز في عدم تحمل المنتجات أو المكونات الفردية. إن مظهر التعصب هو ظاهرة فردية ولم يتم التحقيق فيه بشكل كامل. يحدث الانتفاخ المصحوب بالتجشؤ غالبًا بعد تناول مثل هذه الأطعمة:

• فاكهة؛
• خضروات؛
• منتجات الألبان؛
• منتجات الحبوب الكاملة.

السبب الرئيسي لهذه الحالة هو نقص إنزيمات الجهاز الهضمي. يعتبر الإمساك أو الإسهال وحرقة المعدة وانتفاخ البطن من الأعراض الرئيسية لعدم تحمل الطعام.

الأمراض

في معظم الحالات ، يكون سبب الزيادة في تكوين الغاز هو أمراض الجهاز الهضمي واضطراب عملياته الوظيفية. يمكن التعرف على الأمراض خلال الفحص الكامل:

• فتق الفتق الهضمي للحجاب الحاجز. لم يتم تحديد المذنبين الرئيسيين ، بسبب ظهور الفتق ، حتى الآن. يحدث عندما يكون الهيكل العضلي مضطربًا ، والذي يحدث بالفعل في العمر. كثير من المرضى لا يشعرون بمظاهر المرض ولكن عند ظهور الأعراض يشعر الشخص بالمرارة في الحلق وعدم الراحة في الجزء العلوي من المعدة والانتفاخ. بعد الأكل ، يشعر الشخص بزيادة في الأعراض فقط.

• نقص الانزيم. يؤدي نقص إنزيمات الجهاز الهضمي إلى صعوبات في استيعاب الأطعمة وركودها. مع استمرار التجشؤ وانتفاخ البطن ، هناك شعور بالثقل وآلام المغص المصحوبة برائحة الفم الكريهة. الإسهال شائع جدا.
• دسباقتريوز. تشارك الأمعاء الدقيقة والغليظة في التكوين الطبيعي للغازات. الكائنات الحية الدقيقة الموجودة فيها تؤدي وظائفها. يؤدي انخفاض عدد الكائنات الحية الدقيقة وزيادة البكتيريا المسببة للأمراض إلى اختلال التوازن (dysbiosis). يتكون انحراف مرضي يتميز بما يلي:
  • انهيار ضعيف للكربوهيدرات والأحماض الأمينية.
  • سوء امتصاص المغذيات.
  • الاضمحلال النشط.

يؤدي تقليل عدد البكتيريا النافعة في الأمعاء إلى مشاكل في الجهاز الهضمي

عندما يحدث خلل في التوازن بين البكتيريا التي تنبعث منها الغازات والكائنات الدقيقة التي تمتصها ، يحدث انتفاخ البطن المتزايد. أعراض دسباقتريوز: غثيان ، إمساك أو براز مضطرب ، تجشؤ برائحة كريهة ، ألم في أسفل البطن:

• أمراض الكبد والقنوات الصفراوية. يلعب الكبد والقنوات الصفراوية دورًا مهمًا في عملية الهضم. تؤدي أمراض أي عضو إلى اضطرابات في عملية الهضم الطبيعي. تشمل أمراض هذه المجموعة عدة أمراض ، توحدها علامات مشابهة:
• التهاب المرارة.
• انتهاك لتقلصات المرارة.
• علم أمراض نمو الأعضاء.
• مضاعفات ما بعد الجراحة.

هناك نوبات ألم قصيرة المدى في الجانب الأيمن من الجسم (تحت الأضلاع) ، والتي يمكن تكرارها عدة مرات في اليوم. بعد الرضاعة ، تظهر المرارة ونوبات الغثيان باستمرار في الفم. يشعر المرضى الذين يعانون من الحموضة بمرارة قوية. أثناء التفاقم ، ترتفع درجة الحرارة إلى 38 درجة. لتحديد جذر المشكلة ، من الضروري الخضوع لفحص:

• التهاب البنكرياس يتميز خلل في البنكرياس بتراكم الغازات في التجويف البطني والغرغرة في البطن واضطراب البراز المتكرر. تتميز هذه الحالة المرضية ، من بين أمور أخرى ، بباقات عطرية قوية غير سارة تشبه البيض الفاسد.
• التهاب الاثني عشر. يتميز هذا المرض بمظاهر انتفاخ البطن في المساء أو في الليل ، مع الشعور بالألم تحت الأضلاع والقيء. جميع العلامات هي العلامات الرئيسية في تشخيص علم الأمراض وتتطلب الفحص.
• متلازمة القولون المتهيج. تتميز المتلازمة عن الحالة المرضية السابقة بظهور الأعراض في الصباح. قد يظهر الألم ، إحساس غير سار في جميع أنحاء البطن. إن وجود الإمساك عند البعض ، واضطراب البراز في البعض الآخر ، وتناوب الاضطرابات الأولى والثانية هي علامات مميزة للمضاعفات. في بعض الأحيان يشعر المريض بعدم اكتمال التفريغ. أيضا ، هناك تجشؤ متجدد الهواء ، وألم في الظهر ، وشعور بالمثانة الممتلئة ، والغازات أكثر من المعتاد لا ينبغي الخلط بين متلازمة القولون العصبي والبواسير. على الرغم من أن الانتفاخ يمكن أن يحدث أيضًا مع البواسير ، إلا أن سبب ظهوره هو توسع أوردة المستقيم.

يمكن أن يتعطل إيقاع الحياة الطبيعي من خلال الظهور المفاجئ للانتفاخ. يمكن أن تظهر هذه الأعراض ، حسب سببها ، في أي وقت من اليوم. في معظم الحالات ، تحدث المظاهر بسبب اضطراب في الجهاز الهضمي.

يُفهم التجشؤ على أنه عودة تدفق الكتل الهوائية من المريء. قد يكون مصحوبًا برائحة أو صوت كريهين.

أسباب الانتفاخ والتجشؤ بالهواء

بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء اختبارات التنفس لتحديد مستوى الهيدروجين والميثان. الطريقة الأكثر ملاءمة هي تحديد النمو السريع للبكتيريا. يؤخذ السكر غير القابل للهضم للبحث. عندما تصل إلى الأمعاء ، تكوِّن البكتيريا الهيدروجين أو الميثان ، الذي يُمتص في الدم.

علاج او معاملة

ويشمل ذلك تناول الأدوية واتباع نظام غذائي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام طرق الطب التقليدي.

الأدوية

هناك عدد كبير من الأدوية التي يمكن أن تخفف الأعراض. وتشمل هذه:

• موتيليوم ،
• ريني ،
• لينكس ،
• إسبوميسان ،
• كربون مفعل.

أحد الأدوية المعروفة هو Meteospazmil الذي يساعد على تقليل الغازات. كما أنه يغطي الغشاء المخاطي بغشاء واقي ، وبالتالي يقلل من تأثير الحمض.

يساعد Espumisan في الانتفاخ والتجشؤ. ميزته الرئيسية هي أنه لا يتم امتصاصه في الغشاء المخاطي ، ولا يدخل إلى مجرى الدم ، ويخرج الجسم تمامًا بطريقة طبيعية. إنه يكسر الفقاعات ، لكن لم يتم اعتماده للاستخدام.

إذا ظهر الألم بسبب شد جدران المعدة بالغازات ، يتم وصف مضادات التشنج ، على سبيل المثال ، Drotaverin ، No-Shpa ، Spazmonet. يمكن أن تؤخذ من سن الثالثة.

حمية

ينتج الانتفاخ والتجشؤ غالبًا عن تناول كميات كبيرة من الهليون والبصل والبروكلي والقمح. تحدث هذه الظاهرة عند بعض الناس عند استخدام بدائل السكر.

يجب أن يكون الطعام متوازنًا ويجب تناوله في أجزاء صغيرة كل ساعتين.

في حالة تفاقم الحالة ، يتم إزالة الأطعمة المعلبة والأطعمة الدهنية تمامًا من النظام الغذائي. الشيء نفسه ينطبق على الحلويات. يسمح فقط بالمرملاد والبسكويت الجاف.

العلاجات الشعبية

عصير البطاطس النيء يعمل بشكل جيد مع التجشؤ والانتفاخ. يجب شربه خلال 10 أيام في الصباح على معدة فارغة. ثم خذ قسطًا من الراحة واستأنف العلاج.

يتم إعطاء الأطفال عربة من بذور الشبت أو بذور الشمر. تُسكب ملعقة صغيرة من أحد المكونات في كوب من الماء المغلي. يملؤه لمدة ساعة ، ثم يصفى. يمكن إعطاء الأطفال ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

يمكنك تناول مسحوق المغنيسيوم أو كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء. ولكن لا ينبغي الإفراط في استخدام هذا العلاج. يعتبر حليب الماعز أيضًا طريقة آمنة ، حيث يتم تقسيم 0.5 لتر إلى ثلاث جرعات ويتم شربه طوال اليوم.

الوقاية

أسهل طريقة لمنع ظهور الأعراض غير السارة ، لذلك يجب عليك تحليل النظام الغذائي لتحديد الأطعمة التي تسبب تكوين الغازات.

حاول قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق ، خاصة في الحدائق. تتبع روتينك اليومي ، واحصل على قسط كافٍ من النوم. لا تأكل أبدًا طعامًا منتهي الصلاحية ، لأن هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للتجشؤ والغازات.

سيخبرك هذا الفيديو بكيفية التخلص من التجشؤ والانتفاخ: