Denise Lynn prošlo životno iskustvo. Kako saznati vlastite pogreške i ispraviti ih. Prošla životna iskustva Denise Lynn prošla životna iskustva
Denise Lynn
Prošla životna iskustva. Kako saznati vlastite pogreške i ispraviti ih
Posvećeno suprugu Davidu i kćeri Madow dok zajedno putuju kroz vrijeme i prostor
Prošli životi, sadašnja čuda
Publikacija na engleski jezik: 2008, Hay House Inc., SAD
"Pridružite se Hay Houseu na www.hayhouseradio.com"
Sva prava pridržana. Nijedan dio ove knjige ne može se reproducirati u bilo kojem obliku bez pismenog odobrenja nositelja autorskih prava.
© Elektronička verzija knjige pripremio Liters, 2014
Predgovor
Došlo je vrijeme!
Čuda se u vašem životu mogu dogoditi jednostavno i bez puno poteškoća. Samo se trebate sjetiti tko ste - ovaj postupak pomaže ukloniti prepreke koje stoje između vas i vaše duše. Gotovo sve ove prepreke ukorijenjene su u davnoj prošlosti, pa je vrlo korisno putovati kroz vrijeme kako biste se oslobodili njih. Međutim, većina nas je toliko izložena ograničenim vjerovanjima onoga što zapravo jesmo da postaje gotovo nemoguće napraviti ovo putovanje. Ova knjiga naučit će vas kako to učiniti.
Ako stvarno želite znati tko ste i spremni ste za čuda u životu, knjiga "Iskustva prošlih života" otkrit će vam tajne putove koji će vam pomoći da se oslobodite unutarnjeg kaosa kako biste pouzdano mogli saznati zašto ste ovdje. Koristeći ovo znanje naučit ćete izražavati svoje najdublje snove. Došlo je vrijeme! Ne biste držali ovu knjigu u rukama da niste bili spremni započeti svoje putovanje.
Zašto sada?
Ovo je nevjerojatno vrijeme za život. Zapravo, nikada nije bilo učinkovitije vrijeme da se prijeđu osobna ograničenja i počne se kretati karmičkim putem prema vašem maksimalnom potencijalu. Upravo sada, nakon milijardi godina evolucijskih zaokreta, zaista imate priliku proći kroz puni ciklus programa duše. Nakon što je naš planet ušao u novo tisućljeće i nove vibracije, napokon ćete moći riješiti stare probleme koji su se pojavili u prošlim životima ... i kao rezultat toga, život će biti ispunjen čudima!
Moj učitelj Dancing Feather iz Taos Puebla u Novom Meksiku posadio je sjeme za ovu knjigu prije mnogo godina. Bio je jednostavan i skroman, ali nosio je veliku mudrost. Iako smo on i ja bili različitog porijekla, ovaj mi je smireni starac pomogao da se dublje povežem sa svojim čerokijskim precima. Podijelio je sa mnom proročanstva za naše vrijeme i govorio o važnosti oslobađanja iz sjene prošlosti.
Sjećam se jedne tople ljetne večeri koju sam proveo s njim. U izblijedjeloj majici i jako otrcanim trapericama sjedio je prekriženih nogu na travi osunčanog platoa. Lagani povjetarac zašuštao je suho lišće i rasuo ih oko nas. Vrijedno sam slušala glas svoje učiteljice. Činilo se da mu se koža sjaji, odražavajući grimizni zalazak sunca. Unatoč činjenici da su mu duboke bore nabrale lice, a nekada plavo-crna kosa razrijeđena sijedom, tijekom razgovora pokazivao je živahnu, dječju poniznost. Ponekad je prekidao govor i zagledao se u daljinu. Oči su mu, prekrivene velom vremena, izgledale kao da proviruju u njegov unutarnji svijet. Nakon trenutka, nastavio je ponovno govoriti.
Počinje novi ciklus
Plesno pero obavijestio me da je Zemlja na kraju dugog ciklusa - doba dovršetka i ponovnog rađanja - i da nas očekuju mnoge promjene u načinu života. Rekao je da će ponovno rođenje mnogim ljudima biti težak proces, jer su izgubljeni, odnosno izgubili su kontakt sa svojim korijenima i ne znaju tko su. Nisu u mogućnosti pronaći se u svim dijelovima prirode bez iznimke. Moja ljubazna učiteljica rekla je da su ljudska bića neodvojiva od planina, nepreglednog neba, livada i mora ... mi smo dio svega: velikog i malog. Nažalost, neki su to zaboravili.
Govorio je o važnosti snova i tome kako su naša noćna putovanja ulaz u unutarnji svijet. S vremenom će postati izvor nadahnuća i iscjeljenja i igrat će sve važniju ulogu u našoj kolektivnoj evoluciji. Također je objasnio da se potrebno riješiti tragova prošlih bolova, patnji i ogorčenja, jer nas oni sprečavaju da u potpunosti doživimo ljepotu svijeta oko nas. Moramo naučiti slušati unutarnju mudrost i duhovne utemeljitelje i vodiče oko sebe. Da bismo se sjetili tko smo zapravo, moramo težiti visokim ciljevima.
Moj je učitelj s uzbuđenjem govorio o našem velikom potencijalu za budućnost. I premda nije posebno govorio o prošlim životima, razgovarao je o potrebi unutarnjeg i vanjskog čišćenja i zacjeljivanja starih rana.
Godinama nakon što je Dansing Feather umro, razumio sam mudrost njegovih riječi. Naš se planet doista brzo mijenja - točno onako kako je predvidio. Postoje ogromne promjene u tehnologiji i prirodnim resursima koje utječu na način na koji komuniciramo jedni s drugima i s okolišem.
Denise Lynn
Prošla životna iskustva. Kako saznati vlastite pogreške i ispraviti ih
Posvećeno suprugu Davidu i kćeri Madow dok zajedno putuju kroz vrijeme i prostor
Prošli životi, sadašnja čuda
Objavljeno na engleskom: 2008, Hay House Inc., SAD
"Pridružite se Hay Houseu na www.hayhouseradio.com"
Sva prava pridržana. Nijedan dio ove knjige ne može se reproducirati u bilo kojem obliku bez pismenog odobrenja nositelja autorskih prava.
© Elektroničku verziju knjige pripremila je tvrtka Liters, 2014
Predgovor
Došlo je vrijeme!
Čuda se u vašem životu mogu dogoditi jednostavno i bez puno poteškoća. Samo se trebate sjetiti tko ste - ovaj postupak pomaže ukloniti prepreke koje stoje između vas i vaše duše. Gotovo sve ove prepreke ukorijenjene su u davnoj prošlosti, pa je vrlo korisno putovati kroz vrijeme kako biste se oslobodili njih. Međutim, većina nas je toliko izložena ograničenim vjerovanjima onoga što zapravo jesmo da postaje gotovo nemoguće napraviti ovo putovanje. Ova knjiga naučit će vas kako to učiniti.
Ako stvarno želite znati tko ste i spremni ste za čuda u životu, knjiga "Iskustva prošlih života" otkrit će vam tajne putove koji će vam pomoći da se oslobodite unutarnjeg kaosa kako biste pouzdano mogli saznati zašto ste ovdje. Koristeći ovo znanje naučit ćete izražavati svoje najdublje snove. Došlo je vrijeme! Ne biste držali ovu knjigu u rukama da niste bili spremni započeti svoje putovanje.
Zašto sada?
Ovo je nevjerojatno vrijeme za život. Zapravo, nikada nije bilo učinkovitije vrijeme da se prijeđu osobna ograničenja i počne se kretati karmičkim putem prema vašem maksimalnom potencijalu. Upravo sada, nakon milijardi godina evolucijskih zaokreta, zaista imate priliku proći kroz puni ciklus programa duše. Nakon što je naš planet ušao u novo tisućljeće i nove vibracije, napokon ćete moći riješiti stare probleme koji su se pojavili u prošlim životima ... i kao rezultat toga, život će biti ispunjen čudima!
Moj učitelj Dancing Feather iz Taos Puebla u Novom Meksiku posadio je sjeme za ovu knjigu prije mnogo godina. Bio je jednostavan i skroman, ali nosio je veliku mudrost. Iako smo on i ja bili različitog porijekla, ovaj mi je smireni starac pomogao da se dublje povežem sa svojim čerokijskim precima. Podijelio je sa mnom proročanstva za naše vrijeme i govorio o važnosti oslobađanja iz sjene prošlosti.
Sjećam se jedne tople ljetne večeri koju sam proveo s njim. U izblijedjeloj majici i jako otrcanim trapericama sjedio je prekriženih nogu na travi osunčanog platoa. Lagani povjetarac zašuštao je suho lišće i rasuo ih oko nas. Vrijedno sam slušala glas svoje učiteljice. Činilo se da mu se koža sjaji, odražavajući grimizni zalazak sunca. Unatoč činjenici da su mu duboke bore nabrale lice, a nekada plavo-crna kosa razrijeđena sijedom, tijekom razgovora pokazivao je živahnu, dječju poniznost. Ponekad je prekidao govor i zagledao se u daljinu. Oči su mu, prekrivene velom vremena, izgledale kao da proviruju u njegov unutarnji svijet. Nakon trenutka, nastavio je ponovno govoriti.
Počinje novi ciklus
Plesno pero obavijestio me da je Zemlja na kraju dugog ciklusa - doba dovršetka i ponovnog rađanja - i da nas očekuju mnoge promjene u načinu života. Rekao je da će ponovno rođenje mnogim ljudima biti težak proces, jer su izgubljeni, odnosno izgubili su kontakt sa svojim korijenima i ne znaju tko su. Nisu u mogućnosti pronaći se u svim dijelovima prirode bez iznimke. Moja ljubazna učiteljica rekla je da su ljudska bića neodvojiva od planina, nepreglednog neba, livada i mora ... mi smo dio svega: velikog i malog. Nažalost, neki su to zaboravili.
Napisao sam nekoliko stvarnih priča za ovu stranicu i danas ću vam reći o tome kako sam morao proći kroz trenutak svoje posljednje smrti, prethodne inkarnacije. Priča nije izmišljena. Mnogi će biti skeptični prema ovoj priči, ali upućeni će to razumjeti.
Ljetos sam nekako čudesno došao do neobične osobe, liječnika koji ima rijedak dar liječenja ljudi, kako bi otkrio skrivene uzroke bolesti. Imala sam problema s nogama, leđima i plodnošću nakon dva poroda. Predložio mi je da provedem "ritual" odsijecanja karmičkih vezanosti, generičkih programa koji se protežu mnogo stoljeća od mojih prethodnih inkarnacija i mojih predaka, koji očito nisu bili sveti ljudi.
Za ovo energično čišćenje nije potrebna priprema, pa sam jednostavno morao leći, opustiti se i zatvoriti oči. Nazovimo ovog muškog stručnjaka, na primjer, Romana. Počeo mi je govoriti fraze o tome kako se osjećam, postavljati pitanja. U početku se ništa nije dogodilo, čak sam počeo sumnjati u ovu ideju. Ali odjednom me prekrila lavina osjećaja i osjećaja. Osjećao sam se kao da mi netko sjedi u krilu. Rekao je da su to nerođena djeca naše vrste koja moraju biti puštena. Ne ulazeći u detalje, neko smo vrijeme "radili" na tome. Pritom je i mene pustio. I odjednom su se opet pojavile senzacije, kao da su mi noge povezane jakim debelim konopcima. I ruke. Bio sam vojnik, čovjek.
Ležao sam na zemlji, a dva muškarca iznad mene u nekoj vrlo staroj vojnoj uniformi šutirala su me. Jedan od njih pucao mi je u nogu, a ja sam osjetio divlju bol u potkoljenici. Metak je razbio kost. Sve sam vidio kao kroz gustu mutnu vodu. Bio je to „svemir“, suze su mi potekle iz očiju poput rijeke. Bila sam poput kupanja u crnoj vodi. I u jednom sam trenutku osjetio da mi se glava i noge odmaraju o daske, osjećao sam se skučeno. Došla je spoznaja da sam u lijesu. Nemate pojma kako sam se osjećao u tom trenutku. Teško bih mogao reći užasnu stvar "svom vodiču" - ubili su me i pokopali. U to su vrijeme osjećaji i osjećaji izlazili iz mene u potocima, koji su od rođenja ili dugi niz godina negdje sjedili vrlo duboko.
Kad je završilo, otvorio sam oči, već sam bio miran i miran, noga me boljela točno na mjestu gdje sam "pucanj". Inače, neko je vrijeme bila bolesna nakon "čišćenja".
Tri dana hodao sam pod najjačim dojmom. Sada se u mom životu događaju transformacije, a u fizičkom i duhovnom planu, promjene, neki su ljudi zauvijek otišli iz mog života, a pojavili su se i novi koji mijenjaju mene i moj život.
Sada savršeno razumijem koliko je Svemir mudar, zašto se ne sjećamo svojih prethodnih inkarnacija, a to bi trebalo biti.
Denise Lynn nazvana je "najboljom američkom čuvaricom tajni". U posljednje tri i pol godine putovala je u najudaljenije krajeve svijeta. Deniseino duhovno putovanje započelo je u tinejdžerskim godinama, kada je umirala nakon što ju je ranio nepoznati terorist.
Otkrića koja je Denise Lynn dobila s "druge strane" i uslijedio izvanredan oporavak koji je uslijedio doveli su je do toga da je na kraju postala međunarodno cijenjena iscjeliteljica, spisateljica i učiteljica.
Međunarodno poznata stručnjakinja za Feng Shui i pročišćavanje svemira, Denise Lynn prenijela je informacije i mudrost u svoja učenja koja je prikupljala od izvornih govornika širom planeta - od Aboridžina u Australiji, Zulu Afrike, Maora Novog Zelanda (gdje je nagrađena naslov "svećenik"), kao i od izvornih američkih predaka.
Denise je održala seminare u 20 zemalja svijeta, autorica je 15 knjiga, uključujući bestselere "Sveto mjesto" i "Trening duše", kao i nedavno objavljenih osobnih memoara "Ako mogu zaboraviti, možeš i ti" To!" Knjige Denise Lynn prevedene su na 26 jezika, a počasna je gošća na kanalima Discovery, BibiCi, NBSi i CBC. Denise Lynn osnivačica je Međunarodnog instituta za trening duše.
Denise ima kćer Meadow (28) koja studira francuski na koledžu u Južnoj Kaliforniji.
Knjige (6)
Komentari čitatelja
Rina / 22.05.2019 Želim izraziti zahvalnost vašoj web stranici! Za pružanje i mogućnost preuzimanja knjiga. Moguće je pobliže pogledati neke da biste odlučili što kupiti. Sretno s radom!
Preporučena mi je autorica Denise Lynn, svakako ću čitati njezine knjige.
Tatjana / 21.11.2018. Knjiga "Sveti prostor. Sreća i energija vašeg doma" otvorila mi je nove granice znanja o onome što me okružuje. Mnogo je toga postalo jasno i razumljivo. Ispada da me čak i broj kuće u kojoj živim promijenio na bolje. Ne biste trebali samo čitati knjigu, već odmah slijediti preporuke i poboljšati prostor svog doma. Tada će život postati sretniji i radosniji. Vjerujte, i sama sam se u to uvjerila!
Julija / 17.11.2018 Hvala! Knjige su mi vrlo vrijedne!
Ljudmila Čigrik / 12.11.2013 Njezin vrlo jak komad je "Feng Shui i energija vašeg doma", a također i "Feng Shui za dušu"
St. / 14.01.2013 Značenje Lynninih knjiga je u tome što se one ne samo čitaju, već se i koriste. Za one koji nisu razumjeli njezinu knjigu, bolje je ne koristiti vježbe.
Sv. / 14.01.2013. Volio bih vidjeti Lynnine knjige na web mjestu - posebno "Trening duše", kao i "Da mogu zaboraviti, možeš i ti!"
IZ / 14.01.2013. Zahvaljujem na vašoj knjizi "Prošli životi, sadašnji snovi"
Tehnika opisana u ovoj knjizi promijenila mi je život - prije nego što me život istrošio, ali nakon prve seanse počeo sam razmišljati pozitivno i drugačije gledati na svijet, vrlo sam vam zahvalan na ovoj knjizi u mojoj situaciji kao cijelo.
Knjiga je napisana ljubaznim jezikom.
Svaka osoba u određenoj fazi treba znanje da bi se razvila, a osoba iznenađujuće upada u oči knjiga koje joj pomažu da pronađu izlaz iz situacije (sada govorim o dobrim knjigama).
Pivo / 23.06.2011. Vrlo svijetli i snažni osjećaji autora. Srce se otvara ...
Karabas / 12.02.2009 Nevjerojatna knjiga. Autor daje tehniku \u200b\u200bkako raditi sa svojim prošlim inkarnacijama koristeći tehnike vizualizacije. Dobro piše o snovima iz djetinjstva kao podsjetnike na prošle živote.
Ave 18.03.2008. Čitao sam i pregledao knjigu "Prošli životi, sadašnji snovi" - mogu sa sigurnošću reći da ćete se uz pomoć jednostavnih preporuka ove knjige moći sjetiti glavnih događaja svog prošlog života ( kao što sam se sjetio, iako još ne mogu provjeriti :)) - ali samo ako intuitivno razumijete kako se sjećati ovog prošlog života. Ali zapravo je vrlo jednostavno. Pa ipak, sviđa mi se knjiga "Sjećanja na prošle živote" (praksa njihova pamćenja) autora Richarda Webstera.
Sretno :)
ljubav / 11.01.2007. Lillian Tu se više svidjelo
Među ljudima koji se bave samorazvojem često se mogu čuti razgovori o prošlim životima. Ova je tema iskreno zainteresirana za mnoge, bez obzira na dob, status i druge karakteristike. Ljudi ovo pitanje postavljaju često zbog nemogućnosti pronalaska objektivnog objašnjenja onoga što se događa u stvarnom životu, suočeni s takvim neobičnostima, poteškoćama i problemima koji kao da nisu povezani sa onim što se događa u doglednoj prošlosti. A najzanimljivije je to što doista mnogi pronalaze odgovore i rješavaju svoje probleme dobivši iskustvo svojih prošlih života. Kako steći ovo iskustvo, razmotrit ćemo u ovom članku.
Prije nego što razgovarate o određenim tehnikama, morate vrlo razjasniti jednu važna točka... Prošli životi ni na koji način nisu povezani sa sadašnjom osobnošću osobe, oni su povezani isključivo s njegovom dušom. Da biste razumjeli ovu točku, samo trebate zamisliti i sami opisati tko je osoba s dušom za vas, a tko bez duše. Očito je da kad uronite u razmišljanje o osobi s ove točke gledišta, uopće ne razmišljate o tome kako ona izgleda, govori, već se jasno pojavljuju moralne karakteristike i njegove osobine. Pogotovo kad razmišljate o bezdušnima. Stoga, ponavljam, prošli životi ne bi trebali biti razmatrani i izvlačeni u skladu s vašom trenutnom osobnošću. Osobnost od riječi "maska" je maska, odnosno osoba se može manifestirati isključivo kada komunicira s nekim, ali kada osoba ostane sama, uklanja sve te maske i postaje sama sobom, i u ovom trenutku možete shvatiti što duša doista jest, i ovo je prva faza u poznavanju sebe.
Kako se sami sjetiti prošlih života: metode
Dakle, postoji nekoliko načina da se prisjetimo prošlih života. Neki ljudi imaju spontane primjere tih sjećanja. To se može dogoditi u snu; nakon jakog šoka; s gubitkom svijesti. No, svrha je ovog članka, naravno, govoriti o namjernim tehnikama, među kojima su: regresivna hipnoza i jogijske prakse poput povlačenja.
Doista, daje rezultat, međutim, postoji jedna bitna nijansa - uronjenje se događa putem posrednika. Zašto je to loše? Činjenica da je trećoj strani izuzetno teško ostati nevina što se događa, a naš odnos prema vođi sjednice, i što je najvažnije - njemu nama, može ostaviti traga na dobivenom rezultatu. Stoga ćemo pobliže pogledati najučinkovitiji i najpristupačniji način - povlačenje. Povlačenje je praksa povlačenja s ciljem da postanete samozatajni. Najpoznatije je povlačenje Vipassane. Trenutno je najpoznatija tehnika Vipassana prema Goenku, tu je i Vipassana prema Mahasiju Sayadawu i treća tehnika koja uzima maha u Rusiji, - Vipassana "Uroniti u tišinu", koju provodi klupska stranica. Zajednička značajka svih ovih praksi je potpuna tišina tijekom 10 dana, odnosno maksimalno odspajanje od vanjskih interakcija. Pogledajmo sada kako se razlikuju?
Povlačenje Goenko omogućuje najduži mogući boravak u nepomičnom stanju, oko pet sesija, 2 sata dnevno. Sudionicima se daju preporuke o koncentraciji pažnje, uranjanju u sebe, praćenju njihovog stanja, misli, iskustava.
Metodologija povlačenja Mahasi Sayada temelji se na promjeni statike i dinamike. Svjesno sjedenje izmjenjuje se sa svjesnim hodanjem, a jedna od preporuka je ostati budan što je duže moguće. Ako je, unatoč tome, praktikant zaspao, tada trajanje spavanja ne bi trebalo prelaziti četiri sata dnevno.
Vipassana "Uranjanje u tišinu" sa klupskom stranicom kombinirao je sve najbolje od dvije prethodne metode i dodao im hatha jogu i mantru Om. Meditacije se izmjenjuju sa šetnjama pažljivosti, hatha jogom, pranajamom i mantrapenijom. Ovi vam postupci omogućuju da očistite kanale, umirite um i zaronite duboko u sebe, što pridonosi prisjećanju prošlih života i stjecanju suptilnih iskustava. Istodobno, meditacije su i dalje ključne, a sve ostale prakse su pomoćne.
Mora se reći da s visokom razinom prakse osoba može otići na osamljeno povlačenje s ciljem učenja o prošlim životima. Ali to zahtijeva stvarno dobru, stabilnu praksu i visok stupanj svijesti.
Što nam daje znanje iz prošlih života?
Kad osoba dobije suptilno iskustvo, svijest joj se širi, percepcija stvarnosti se mijenja, postaje jasnija, svijest raste, uspijeva se maknuti sa zemlje i promijeniti svoj život na bolje.
Prije svega, znanje o prošlim životima daje razumijevanje da ako je postojao prošli život, tada će biti i budućeg. To je, prvo, potvrda postojanja takvog fenomena kao reinkarnacija. I, drugo, činjenica da prošli život utječe na ovaj, što znači da će ovaj utjecati na budućnost. Često postoje slučajevi kada ljude u povlačenjima posjećuju ne najprijatnije uspomene iz prošlih života, ali to donosi spoznaju da je za to bilo razloga, koje je stvorila sama osoba, i, napuštajući povlačenje, mijenja svoj stav prema svijetu kako u sličnim okolnostima opet ne bi izazvao ponovno rođenje. Ili postoji jasno razumijevanje zašto u ovom životu postoje određene poteškoće u nekom poslu ili s nekom osobom.
Uz to, sjećanja na prošle živote često objašnjavaju zašto osoba u ovoj inkarnaciji ima određene osobine, nekontroliranu ovisnost ili karakterne osobine. I tada svatko sam odlučuje hoće li promijeniti daljnju strategiju ponašanja ili, obratno, trebate prihvatiti nešto u sebi.
Prošli životi mogu podsjetiti osobu na put koji je odavno odabrao, kojim ide mnogo, mnogo života. U ovom je slučaju riješen problem s pronalaskom odredišta.
Nesumnjivo je zahtjev s kojim osoba ide prema unutra izuzetno važan. To je ono što određuje dobiveni rezultat, budući da je većina nas živjela nevjerojatan broj različitih života na različitim planetima, u različitim erama, u različitim svjetovima i tijelima, a koji ćemo život iz ovog skupa vidjeti uvelike ovisi o zahtjevu.
O posebnom treningu za prisjećanje na prošle živote
Ako je osoba odlučila ozbiljno pristupiti pitanju poznavanja svojih prošlih života, tada priprema neće naštetiti. Izražava se u razvoju duge, duboke, svjesne koncentracije na unutarnje procese. Na prvi pogled to nije teško, međutim, kad pokušamo sjediti barem nekoliko minuta, ustanovimo da tijelo možda uopće nije spremno za ovo. Najčešći problem su bolovi u nogama kada sjedite u položajima Lotusa, na turskom jeziku (ti su položaji s energetskog gledišta najpovoljniji za uranjanje u sebe i postizanje potrebnih rezultata). Također, mnogima je teško sjediti uspravnih leđa i ne kretati se. Činjenica je da svaki pokret tijela izaziva vibraciju uma, a to uvelike ometa dobivanje suptilnog iskustva, jer se vraća u sadašnji trenutak. I, naravno, većina veliki problem ispada da osoba nije u stanju dugo zadržati koncentraciju na jednom objektu, posebno na unutarnjem. Polako disanje je ključno, što su udisanje i izdisaj duži, misli sporije teku, lakše je održavati koncentraciju i približiti se suptilnom iskustvu.
Da biste se pripremili za praksu prisjećanja prošlih života, ima smisla početi vježbati hatha jogu. Joga će poboljšati stanje tijela i razviti sposobnost dugotrajnog držanja tijela u miru. Pokušajte sjediti prekriženih nogu i ravnih leđa što je češće moguće u svakodnevnom životu, ovo je vrlo učinkovita praksa. Paralelno s tim, bilo bi dobro početi vježbati anapanasati pranayamu. U pojednostavljenoj verziji, tehnika izvršenja je sljedeća. Svu pažnju usmjeravamo na disanje, možda na vrh nosa, osjećajući kako hladan zrak ulazi, a topli izlazi, te postupno produbljujemo disanje. A onda treniramo kako bismo ravnomjerno udahnuli i udahnuli. Izvrsna praksa za razvijanje smirenosti uma i koncentracije. Također je izvrsna prilika da vježbate meditaciju i pranajamu s Andreyem Verbom, ne napuštajući svoj dom, putem internetskih tečajeva. Možda ćete tijekom učenja kod kuće već moći steći neko iskustvo, takvi se slučajevi također događaju.
Treba napomenuti da je u suvremeni svijet često je problem mnogih navika vođenja neprekinutog društvenog života, to jest biti u kontaktu 24 sata dnevno, privući pažnju putem društvenih mreža, poruka itd. A poteškoća takvih ljudi može biti prestanak emitiranja svojih i ne -zaustaviti interakciju i komunikaciju. Stoga ima smisla organizirati za sebe dane tišine, isključujući sva sredstva komunikacije i provodeći vrijeme sa sobom, bez pokušaja da nekome o tome kažete.
Ali čak i ako se niste uspjeli pripremiti, to nije razlog da ne posjetite Vipasanu. Primjerice, nisam se bavio jogom i pranajamom prije posjeta. Međutim, program koji mi je ponudio Klub omogućio mi je stjecanje vrlo važnog iskustva, puno je otkriveno i uspjelo. Stoga, mirne savjesti mogu preporučiti ovaj događaj, on zaista doprinosi sjećanju na prošle živote.
Znanje iz prošlih života objašnjava postojanje tako različitih pristupa i stavova prema životu, poteškoća s kojima se mogu suočiti čak i vrlo mala djeca. Dolazi razumijevanje kolosalne odgovornosti za vlastite postupke, misli, riječi, što, naravno, ne može ne utjecati na budući život osobe.
