أكره الرجل يسبب. كيفية التخلص من الكراهية. كيف يشعر هذا بالإظهار
كراهية…. الرجل الذي لم يختبر أبدا هذا الرهيب، وتدمير الشعور، في التشنجات الروحية، بينما يبتسم بشكل جيد لموضوع الكراهية التي لم تواجه العذاب من فهم عجزه دون أي أمل تهدئ الغضب بطريقة ما. إن عدم الرغبة في اختيار الخبز من علماء النفس، ومجلة المرأة Justlady، ومع ذلك، سيحاولون فهم المشكلة، وربما إعطاء العديد من المشورة المعقولة للقراء حول كيفية التخلص من الهجوم، أي كيفية التوقف عن الكراهية.
الانتحال البشري والتخصص - البطيء.
(فريدريش شيلر)
الكراهية شعور قوي بالعداء تجاه شخص آخر، نفسه، استياء الحياة أو الظروف. الناس قادرون على تكره كل من جسدهم والعالم كله حولها. الشعور الأقوى والمدمج هو كراهية نفسها مثل.
في بعض الأحيان تنشأ الكراهية في لحظة واحدة نتيجة لبعض الإجراءات أو بيانات شخص آخر، وسيتم نسخ الغضب والتهيج أحيانا لسنوات، نتيجة لذلك، تحول إلى حرق، وهو شعور لا يقاوم له من المستحيل التعامل معه تقريبا.
الكراهية هو شعور مدمر. إنه يعطي الناس كتلة من الطاقة، والتي لا يمكن توجيهها في نفس الوقت إلى أي شيء إيجابي. الكراهية حريصة على أنقاض الأرض المحروقة، الغريب.
الكراهية يضر أولا شخص يكره. تتعرض الحفض لتأثيرها المدمر. العديد من الأمراض الجسدية والعقلية، ناجمة عن هذا الشعور الرهيب.
القاضي بنفسه، طاقة سلبية ضخمة تخفضك حرفيا من الداخل في مشهد جسمك أو حتى ذكرها. في الوقت نفسه، غالبا ما لا تستطيع إظهار مشاعرك في كل منهم، يجب عليك كبح نفسي. أين تذهب الطاقة؟ هذا صحيح، تخترق داخل، وتدمير كل شيء في طريقه.
الشعور بأنه لم يعد من الممكن أن يعيش، يبدأ الناس في التفكير كيفية وقف الكراهيةوبعد الكراهية لن تمر بحد ذاتها، يجب تعلمها بحزم. على علاج من الكراهية، تحتاج إلى العمل لفترة طويلة، كل يوم، كل ساعة. إذا كنت رجل مؤمن، فستساعد في الاستئناف لله والاعتراف.
في كثير من الأحيان يعتقد الناس ذلك وقف الكراهية سوف تكون قادرة فقط إذا سيموت الرجل الذي يكره. لكنه نادرا ما يجلب الإغاثة. بعد أن تعلمنا أن الرجل، فإن الكراهية التي تحمصها وتعزيز سنوات باهظة الثمن، توفي، أنها تسترخي وتفهم أنها تشعر بالأسف له. البحوث تبدو صغيرة وغير ضئيلة. ثم لدى الشخص فرصة، بعد البغيض في الكراهية، الشوط الثاني لإنفاقه، يعذبه بشعور بالذنب.
وفي الوقت نفسه، فقد قضى الكثير من الوقت في خطط الثأر الأدوات أو مجرد التفكير في موضوع الكراهية، مع فقدان هذا الكائن للغاية، يكرهون ببساطة يفقد المعنى في الحياة. بغض النظر عن مدى اختصاص الأمر، ولكن هذا يحدث حقا.
لذلك، إذا كنت تعاني من هذه المشاعر، فأنت بحاجة إلى التخلص منها بكل ما قد وقف الكراهية.
دون التظاهر لأجوار عالم نفسي، لا تزال ترغب في إعطاء بعض النصائح، بل حتى لتعيين الاتجاه الذي تحتاج فيه إلى محاولة التحرك. في وقت واحد، ساعدتني هذه الطريقة.
كيفية التمرير الكراهية. الخطوة الأولى: العثور على السبب
لا يمكن أن تنشأ الكراهية من نقطة الصفر، على الرغم من أنه في بعض الأحيان على السؤال، الذي نكره شخص ما، يمكننا الإجابة على أننا منزعج من وجوده على الأرض، ونحن نكره ذلك فقط لكونه.
في الواقع، هناك سبب الكراهية وهي ملموسة للغاية. شيء آخر هو أنه يمكن أن يكون ضئيلا تماما، وبمرور الوقت يمكننا حتى أن ننسى ذلك. وسيظل الغضب. في كثير من الأحيان هو بالضبط فهما لاغتصاب السبب يساعد الشخص على هزيمة الكراهية.
ربما قال الرجل الذي كرهكم شيئا ما أو فعله أنه جلبك من نفسه وأدى إلى رفض كامل. أو ربما تكره رئيسه، الذي يأتي لك كل يوم مع المخللات. أم أنها قريب من زوجك أو صديقك (رفض مقابلة مع من لا تستطيع)، والذي يتصرف غير مقبول تماما بالنسبة لك؟ اكتشف السبب، وسوف تكون أسهل في اتخاذ الخطوة التالية.
كيفية التمرير الكراهية. الخطوة الثانية: ضع نفسك في مكانه
شخص آخر، كما لو أنه لم يكن يبدو أن هذا غير صحيح، قد لا يشك في كراهيتك. يمكنه القيام بشيء ما، ولا يعرف كيف يتصرف عليك. علاوة على ذلك، فإن الآخرين لا يشكون في موقفك تجاهه. لا يزال من الممكن أن يشك في الخطأ إذا كنت من الناحية المبالغة ويقظ مع كائن الكراهية الخاص بك. إنه الشخص الذي يكره الولايات المتحدة يسبب اهتماما متزايدا والرغبة في أن تكون ممتعة. بعد كل شيء، هدفنا هو إخفاء مشاعرك، لا تدع العواطف كسر.
نتيجة لذلك، نحصل على ما نحصل عليه. ويحتاج فقط إلى التحدث مع هذا الشخص، اطلب منه تغيير سلوكه، فكر في البيانات. كم عدد الصراعات الداخلية التي تم حلها بطريقة مماثلة!
لكنه يحدث ذلك بحيث من خلال وضع نفسك في مكانه، فأنت تفهم أنه يجعل سيئا، في تفهمك، فقط من الرغبة في إزعاجك. إنه يعرف تماما عن مشاعرك ويؤلمك أن تكون قادرا على الاستمتاع بمظهر مشاعرك أو بسرور لمشاهدة محاولاتك لقمعها في نفسك.
لماذا يفعل ذلك؟ نعم، فقط لأنه يحب ذلك. على ما يبدو هناك بعض الأسباب، معظم المجمعات التي تمنعه \u200b\u200bمن إنشاء اتصالات عادية مع أشخاص، جذب الانتباه إلى شخصهم بطرق أخرى.
ربما تكره رجل ارتكب قانونا سيئا. فكر في سبب فعل شخص أو دخله. هل فعل شيء فظيع؟ ماذا ستفعل في مكانه؟ هل تعتقد أنك تستطيع أن تفعل الشيء نفسه في موقف مماثل؟ ربما سوف تفهم أن الفعل القبيح هو مجرد مظهر من مظاهر ضعف هذا الشخص.
لذلك سوف أحضر لك إلى الخطوة التالية.
كيف تتوقف عن الكراهية. الخطوة الثالثة: حاول أن تسامح
كما رأينا، فإن الإجراءات والكلمات السيئة غالبا ما تكون سببها حقيقة أن الرجل ضعيف ويذهب إلى ضعفه. بغض النظر عن مدى الماكرة لا تبدو، فمن الغالب ضعيفة.
هذا يعتقد أنه ينبغي أن يساعدك على اغزاله وهادئا. من السهل أن نقول: "سامح!"، وكيف تفعل ذلك، إذا كنت تكره كل الروح؟ إذا، مع فكر واحد في هذا الشخص، يتم ضغط المعدة، فمن المستحيل، ولا أن تنام، ومع ذلك، فإن الأفكار تدور باستمرار حول كائن الكراهية.
هناك تمرين بسيط يمكن أن يساعدك. الفكرة الرئيسية - كل شخص لديه روح. إنها بريئة وجميلة كطفل. تخيل ذلك هذا الشخص في شكل طفل صغير. ربما يكون الأمر صعبا، ولكن لا تناقض في هذه المرحلة يجب أن تشعر به. بعد كل شيء، كان كائن غضبك مرة واحدة حقا طفل، كان لديه أم ومحبة أبي، وكان ساذج ولمس.
تخيل أن هذا الطفل لا يزال يعيش داخل هذا الشخص. إنه خائف وغير سعيد، وحزن في كل مرة يقول لك "المالك" سيئا أو استفزازا. ما عليك سوى نشر الطفل، فدعه يفهمه بصوت الصوت والوجود التي تعرفه عنه، لأنها أسفها، مستعدة لدعمها.
هذا لا يعني أنه عندما يظهر شخص غير سارة، يجب أن تقترب منه، وطرقه في الصدر ويقول شيئا مثل: "مهلا، حبيبي، أعرف ما أنت موجود". لا، فقط تحدث إلى شخص ما سنتحدث مع الطفل. لا تنخدع من خلال الاستفزازات، يرجى أن تشعر به بروح خالصة صغيرة، بدلا من كره.
كثير من هذا التمرين قد يبدو غبيا وغير مجدي. هذا هو حتى تحاول. لقد استخدمت مرة واحدة هذه التقنية. كان الكراهية لشخص قوي للغاية لأنني أصبحت سيئة للغاية لعلاج أقاربه، لما يدومون به وحتى تمكنوا من الحب.
وقال موضوع كراهيتي يسكنها لي، قال سيئ، هل القتلى. علاوة على ذلك، لم يستمتع حتى انتصاراته، كان لا يزال، اعتقد فقط أنه كان لديه الحق في القيام بذلك، حسنا، لأنني لا أستطيع مثلي.
بعد أن فهمت فقط في موقف، بعد أن خصصت أسبابا محددة، تعلم أنه يدعم كراهيتي ومحاولة فهم السبب الذي يتصرف به هكذا، رأيت أي نوع من المشروبات التي كان لديه (وإن كان غير مخلص، ولكن واضح)، فهمت لماذا فعل هذا لأن الطرق الأخرى غير متوفرة له، كما هو، للقيام بأسهل). كنت قادرا على تسامحه عن عجزه، ومجمعات غبية، يمكن أن يندم.
كانت العملية بطيئة، لقد كانت صعبة للغاية، لكنني حاولت معرفة كيفية إدراك شخص مثل كائن معين من التجربة، لتشتيت صرف انتباهي عن العداء على الأقل في ذلك الوقت. ثم يمكنها أن ترى الطفل فيه والتحدث معه فقط.
نتيجة لذلك، السنوات القليلة الماضية لدينا علاقات سلمية. توقف الرجل عن بناء الماعز والتحدث مع سيئة وحتى يعاملني مع بعض الدفء. أنا لم أحبه من كل قلبي، إنه أمر مستحيل فقط، لكنني أتصور عادة ما، دون غضب وكره ولا يكره أسناني عندما يأتي إلى منزلي.
أنا لا أجادل أن هذه الطريقة هي panacea، ولكن في الحالات التي لم تطلق أيضا، مع رغبتك الكبيرة، بالطبع، يمكن أن تعمل. آمل حقا أنه سوف يساعد شخص ما وقف الكراهيةوفي العالم سيصبح كراهية واحدة أصغر.
إذا لم تتمكن من التعامل معك، فستكون كراهيتك رائعة للغاية بحيث لا يمكنك ترويضها لفترة من الوقت على الأقل تحليل الموقف بشكل غير مباشر، فمن الأفضل أن تتصل بأخصائي.
جيم " يحب"واحصل على أفضل المشاركات في Facebook!
كراهية، باعتبارها ظاهرة طبيعية تماما، يمكن أن تنشأ من الجميع إلى العالم من حوله، للناس وأنفسهم. وغالبا ما يتجلى نفسه اعتمادا على كيفية راض الشخص أو عدم حياته، إنجازاته الفردية ككل.
من المهم أن نلاحظ أن كل واحد منا من هذا الشعور قادر على الاستفادة، بغض النظر عن مدى غرابة. كل هذا يتوقف على مدى التحكم بمهارة الكراهية. دعنا نتحدث عن هذا والعديد من الأشياء الأخرى أدناه فقط.
أسباب الكراهية للناس
يفسر عدم وجود حب أطباء النفسيين كيف نتيجة محاولات إزالة العقبة في شكل الشخص الأكثر كره يمنعك في تحقيق المرغوب فيه، على طريق حياته. في اللحظة الأولية من أصلها، لدى الكراهية شكل الغضب، الذي اندلعت داخلك. اعتمادا على العوامل، "تأجيج النفط في النار"، وهذا الشعور ينمو، متداخلة الحجج الإنسانية للعقل، وليس الانتباه إلى الإجراءات المزعجة للشخص الذي يكرهه لك.
قد يحدث الكراهية للناس من نوع معين على أساس الاستياء الطويل الأمد. لذلك، إذا جرح شخص ما في مرحلة الطفولة، فإن شخصا ما في أعماق روحي أصيبك، مما أسفر عن إصابة السنوات المؤلمة في عالمك الداخلي، في الوقت الحاضر، في مواجهة الشخص المرتبط بعينك مع الجاني طويل الأمد، أنت قادر على ذلك تجربة الكراهية له.
علامات الكراهية لرجل
عندما ترى كائنا من كراهيتك، يمكنك تجربة ما يلي بشكل غير معروف فيما يتعلق به:
- الشعور، كما لو كان في الداخل، كل شيء يغلي، واثلا أكثر لحظات وأنت تسرب في وجه الكائن الذي يكره، كل ما تفكر فيه؛
- الغضب
- غضب؛
- شغوف الرغبة بأي طريقة لإذلاله، الإساءة. لا يتم استبعاد الخيار، في الحالات القصوى - للقتل.
- الاشمئزاز، الرغبة في التخلص من البيئة الكروية بشكل أسرع؛
- ازدراء، الرغبة في سحق مثل هذا الشخص؛
- اللامبالاة، عدم اللامبالاة للشخصية هي نفس الشعور، ولكن الاكتئاب.
الكراهية يجد دائما مكانا مريحا في اللاوعي من الرجل. إذا لم يهتم عاجلا أم آجلا بالعالم الداخلي الخاص بك، فإن هذا الشعور يمكن أن يدمرك. نتيجة لذلك، يؤدي إلى ظهور أمراض خطيرة. بادئ ذي بدء، تترك الكراهية بصمته على صحة عينيك ورأسك:، أورام، وأمراض الشلل الرعاش، وأمراض الجلد، والصرع ليست قائمة بالأمراض الناجمة عن المشاعر المتكررة فيما يتعلق بكل من الشخص والعالم ككل.
الشخص الذي عانى من كراهية الناس يسعى أخلاقه، وهيمنة ليمتد على كل شيء. من المهم أن نلاحظ أن طبيعة مرضه يعتمد على ما يتم توجيه هذا الشعور.
كيفية التغلب على الكراهية لشخص؟
من خلال طرح نفسه سؤالا "كيفية التغلب على الكراهية لشخص؟"، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح، لأننا نبحث عن طرق للخروج من المواقف التدميرية. لذلك، الشيء الأكثر أهمية هو تحديد سبب الكراهية للغاية. لا معنى له بمغادرة المشكلة دون حل. من المهم تخصيص القليل 
الوقت المناسب للسيطرة على العوامل المساهمة في ظهور هذا الشعور السلبي. لن يكون غير ضروري لكتابة رد على ورقة. يجب أن يعود بعد بضعة أيام. وبالتالي، سوف تكون قادرا على إلقاء نظرة على الوضع الحالي.
العواطف الإيجابية، والأفكار تساعد على التغلب على الكراهية. تعلم كيفية تتبع ما يحدث في رأسك طوال يوم العمل.
في النهاية، إزالة الفوائد من الكراهية الفورية. هل تحب نوع معين من الناس؟ ثم اكتب ذلك على وجه التحديد أنك لا تناسبك وأعد نفسك أنك لن تصبح مثل هذا الشخص. يمكن اعتبار درس مماثل فترة من التحسن الذاتي، مما يحسن صفاتها الخاصة، التي يزعم أنها ليست في أولئك الذين يكرهون ذلك.
كراهية إنها مدة سلبية كثيفة مع شعور رسمي، مما يعكس الاشمئزاز، الرفض، العداء إلى كائن الكراهية (المجموعة، الشخص، الظاهرة، الموضوع الداعى المناعي). يحدث شعور سلبي إما أفعال الكائن أو الصفات الكامنة فيه. قد يرتبط الكراهية بسرور فشل التسهيلات، وكذلك مع رغبة الشر في هذا الكائن.
يمكن أن تكون أسباب الكراهية والخبث ضئيلة للغاية وصغيرة من أن عدم الولادة المرئية لهذه الأسباب يمكن أن تكون مستوحاة من الخارج، وهذا بدوره يجعل من الممكن تحمل الحاجة الأولية للأشخاص في الكراهية، وكذلك العداء.
يعتبر جزء من النزاعات المرتبطة بشعور سلبي بالإفراج، في حين يتم توجيه الكراهية من كائن إلى آخر. في حالات أخرى، لا تتجلى الكراهية في النزاعات، ولكنها موجودة كآلية عقلية. تحت الكراهية الاجتماعية، فإن الشعور الذي يكره مجموعة من الناس، والذي يتدفق بأصعب صراعات في المجتمع (الحرب، أعمال الشغب، الإبادة الجماعية)، وكذلك خدمة واحدة من أسباب التمييز.
أكره الناس
هذا الشعور يمكن أن يبدو بشكل طبيعي تماما في كل شخص. يحدث هذا، اعتمادا على الرضا أو عدم الرضا عن حياتك، وكذلك نفسك. يكره الكراهية للناس أسباب موضوعية للغاية، وكذلك لأسباب، ذاتية بحتة، مما يعكس رؤية شخصية حصرية لأي شخص، وكذلك الناس بشكل عام.
من شخص الكراهية قادرة على إيذاء والاستفادة، كذلك، أيضا من أي شعور آخر. كل هذا يتوقف على التحكم وإدارة مشاعرنا وعواطفنا. للحصول على شعور سلبي، يمكن تفسير كل شخص فعليا، وكذلك أسباب طبيعية للغاية. ومع ذلك، قبل إدراك لماذا نكره، تحتاج إلى التساؤل: ماذا نحب؟ من الذي نود؟ ما الشخص الذي يمكننا الاحترام؟ مثل علماء الأناني؟ والناس ذكي بما فيه الكفاية وقوية بما فيه الكفاية، وتجاهل اهتماماتنا - هل تريدنا؟ هل نحب الأشخاص الذين لا يلبيون مصالحنا ومنعنا في الحياة؟ ولكن في هذه الحياة لا ينبغي لأحد أن يفعل شيئا، لكن الكثير منا ينتظرون أكثر من أشخاص آخرين أكثر من أنفسهم شخصيا، وفي حالة عدم وجود توقعات، نبدأ في أن نكره هؤلاء الأشخاص. لا تعتقد أن الكراهية هي دليل على ضعفك والغباء، والعجز.
يتم التعبير عن الكراهية في شخص في Bunte Inner Bunte، الذي ينشأ بسبب الظروف الخارجية غير المقبولة. تدمير هذه الشغب من الداخل الفرد، لرغبة في الحصول على شخص من شخص، ولكن لا توجد فرصة. ماذا حدث بعد ذلك؟ لا رش في شكل الكراهية تآكل العالم الداخلي للشخص، مما يشوه نفسيته. في الواقع، الكراهية هي نفس الجريمة، فقط في شكل أكثر ملموسة وصعبة. يتم الإهانة، أنت لا تريد شيئا سيئا للرجل، بينما يكره رغبات سلبية لكائنك الكراهية.
كراهيه وحب
هذه المشاعر المعاكسة هي المتضادات، وغالبا ما تعتبر بشكل مستقل عن بعضها البعض.
تعتبر الكراهية والحب مكونات لبعض الوحدة، فإن هذه المشاعر قادرة على مجتمعة في وقت واحد في فرد واحد ومضاعفة لإظهار أنفسهم تجاه شخص آخر. تعد تدفق الكراهية والحب بالعلاقة الوثيقة واحدة من الأفكار المركزية للتحليل النفسي. ربط فرويد في وقت واحد مظاهر الكراهية والحب العلاقات الوثيقة في حالات الصراع.
لاحظ علماء الأخلاقيون المنفصلون أن هناك علاقة بين الكراهية والحب من خلال العلاقة بين الآليات العقلية والفسيولوجية، والتي توفر للناس والحيوانات إلى علاقات وثيقة شخصية، وكذلك القدرة على العدوان.
وأشار كونراد لورينز إلى أنه لا يوجد حب بدون عدوان، ولا يوجد أيضا كراهية دون حب. غالبا ما يكره الشخص الذي يحب وغالبا ما تكون هذه المشاعر لا يمكن تقسيمها. يتعايشون، ولا يدمر المرء ما يخلقه آخر.
أحد توضيحات التواصل القوي للكراهية والحب هو فكرة أن اتصال عميق مع شخص آخر يتأثر بشكل كبير بوضع العلاقات، لذلك إذا كان هناك صراع، فسوف يضيء بشغف أكبر وقوة من الشجار الاجانب. يلاحظ أن هذا الشعور لا يسمح بالعواطف السلبية الناشئة، مما يؤدي إلى تراكم وتعزيز العداء.
لاحظ وعي الشعب أنه من الحب إلى الكراهية هو خطوة واحدة، لكن هذا الحكمة الشعبية يتنازع عليها من قبل عالم نفسي إيريتش فيروم، الذي يدعي أنه لا يتم تجديده في الحب، ولكن في عشاق، وبالتالي فهذا ليس الحب الحقيقي.
يلاحظ علماء النفس أن يشكلون شعورا بالحب، مثل مشاعر الكراهية، فأنت بحاجة إلى خبرة من الطفولة والعلاقة مع موضوع الحب.
الحب الكراهية تنشأ في السخط الحاد عندما لا تكون الأحداث التي تتكشف بقدر ما أردت. على سبيل المثال، توقف أحد أفراد أسرته عن تلبية احتياجات الأنا لشخص المحبة (عدم الاهتمام والإعجاب والمودة والاهتمام).
عندما يكون الشعور بالأهمية الخاصة (الأنا) تم تطويره قليلا، ثم يحب الشخص بغض النظر عما إذا كان هناك استجابة استجابة تجاهه. مع الأنا القوية المتقدمة، فإن الاستياء أصلا على موضوع الحب ينشأ: "كيف لا تحبني؟"، "نعم، وأحب ليس لي." يبدو أن الشخص يتناقض بين الواقع والتوقعات. وفي النهاية، تطور الاستياء إلى الكراهية، كتفاعل وقائي من الأنا: "إذا كنت لا تحبني، فلن أحبك أيضا!" من الصعب أن يغفر الشخص الذي قللت منا ولم يرد على المعاملة بالمثل.
لقد نسي الناس أن الحب هو شعور روحي أعلى مفهوم من قبل الإعادة الشاملة والروحية والصبر والتضحية بالنفس. كل شخص يحب بشكل مختلف. شخص ما يعطي الحب (بدون استجابة)، وشخص مستعد فقط لتلقي الحب، ولكن ليس مستعدا لإعطاء. لتطوير استعداد هدية الحب، هناك حاجة إلى عمل روحي على نفسه، وأي فشل حب هو تجربة تتطور وتجعل شخصا أقوى.
الشر والكراهية
ما هو الفرق بين الكراهية من الخبث؟ في البداية، ينشأ الغضب مثل العاطفة بالمناسبة، والذي يتحول بعد ذلك إلى شعور سلبي. غاضب في كثير من الأحيان العدوان أو وضع معين، أو إلى كائن حي. هذا الشعور لا يرتدي ليس تأثير سلبي فحسب، لأنه ليس من أجل أي شيء يتم وضعه في طبيعة الشخص. ومع ذلك، عندما يخرج عاطفة الخبث عن السيطرة، يمكن أن يسبب ضرر كبير للإنسان.
لا تدين الغضب والاتصال بها شعب لا يستحق وغير طبيعي. إذا لم يكن الخبث متأصل في الناس، فسيكونون روبوتات. أن تكون غاضبة من كل شخص. الشيء هو، ما هو بالضبط هذا الغضب سوف تتحول. من المهم الالتزام بالتوازن. يجب أن تكون العواطف السلبية بالتناوب مع إيجابية، وكل هذا من أجل الحفاظ على صحة الشخص. تم تصميم الدماغ البشري بحيث عندما تسود مشاعر السلبية، فإنه يبطئ عمله. يختفي الشخص التفكير الموضوعي، ولا يحدث عن العواقب على الإطلاق. هذه العاطفة تتأثر أيضا سلبا بنظام القلب والأوعية الدموية.
الحسد - الكراهية
هناك رأي مفاده أن الحسد يؤدي إلى الكراهية، لأن الحسد قادر على تطوير نموذج واضح في شعور سلبي. في كثير من الأحيان، الحسد من السر يسعى إلى إيذاء شخص يحسد.
تنتمي الحسد إلى شعور شخصي، وكراهية قادرة على تغطية المجتمعات البشرية (الشعوب والأمم والدول).
حدد سبينوسا الحسد مثل الكراهية التي تعمل على شخص ما بطريقة يشعر باللاخلية على مشهد سعادة شخص آخر، أو العكس بالعكس - هو متعة نوع مصيبة شخص آخر.
وتشمل بعض الباحثين الحسد والكراهية كلمات واحدة. يلاحظ آخرون أن الحسد يتم التعبير عنها في القدرة على ملاحظة حدود الموارد الخاصة به، ويلاحظ الكراهية في غياب القدرة على رؤية الكرامة والموارد في الأفراد الآخرين.
الكراهية للرجال
في كثير من الأحيان، لدى الكراهية للرجال شرط الأطفال. هناك شعور سلبي بالرجال من النساء في المستقبل بسبب الجريمة والقذف من قبل الآباء والأجداد أو الأخوة العليا. يمكن أن تكون المتطلبات الأساسية للموقف السلبي فيما يتعلق بالأعضاء الآخرين، على سبيل المثال، إلى أمي. نتيجة لذلك، هناك خوف من الرجال والخوف من بناء العلاقات معهم.
لذلك، فإن الكراهية للرجال ينشأون بسبب المشاكل النفسية: ليس اعتماد الرجال في مظاهرهم الطبيعية وغير مناسب لأنفسهم نساء. مع تجربة سلبية، على سبيل المثال، عندما يتم وله الآباء، يعيشون في مشاجرات، في الشاقل، وفي الأسرة، هناك أعمال عنف، قسوة، وقاحة، سيكون لها تأثير مباشر على غير مقبول للمرأة المستقبلية في المستقبل. سوف تتحول إلى الكراهية للرجال أو في الكراهية للأطفال في المستقبل. يؤثر عدم وجود انسجام في اعتماد جوهر المرأة للمرأة على الدولة النفسية (لا يسبب أي فهم، ولا يحبون لأنفسهم، والإخفاقات في حياتهم الشخصية)، ويؤثر أيضا على الرفاه المادي للمرأة.
اكره الزوج السابق
من الصعب للغاية أن تنقل الكلمات عندما يكون هناك الكثير من الشكاوى غير المنهجية التي تلد الكراهية التي تنشأها القوى الداخلية للشخص الأصلي والنسبي.
كيف تتخلص من الكراهية للحصول على زوج سابق؟ يجب أن تغفر فقط وقبولها مع جميع أوجه القصور. تتضمن طريقة المغفرة سوى سبعة مراحل متتالية.
الخطوة هي الأولى: تحتاج إلى إجراء قائمة، بسبب ما تعاني من كراهية للزوج السابق وما الذي تتهمه بالضبط. بالتوازي، تعكس كيف تشعر في هذه الحالات التي تشعر بها. وبالتالي، لا تزال تسرب سلبية إضافية.
الخطوة الثانية: يجب عليك الإجابة على نفسك بالسؤال - ما هي التوقعات التي يرتبط بها مع زوج سابق. وبالتالي، ستستنتج أنك توترت مرتفعة في موقف مع زوج سابق وما هو سبب العاطفة السلبية.
الخطوة الثالثة: حاول أن تضع نفسك في مكانه. سيعطي الفرصة لمعرفة ذلك، وكذلك فهم مشاعره. ربما شهدت أيضا مخاوف مماثلة له رغبة في التخلص منها. إن تحليل الوضع، يمكن أن يلقيح هذه اللحظة عندما اتهمك الزوج السابق بنفس الطريقة.
الخطوة الرابعة: سامح نفسك، أي الجزء الذي يكره السابق، وبالتالي تصرف خطأ، لأنني فعلت كل شيء من الخوف.
الخطوة الخامسة: تحقق من نفسك - هل سامحني؟ في هذه الحالة، تخيل ما إذا كان يمكنك معرفة الخطوات الثلاث لإخبار الزوج السابق. ما تشعر بهذا الفكر؟ الشك والتحدث عن أولئك الذين لم ينتقلوا إلى نهاية المراحل.
الخطوة السادسة: تحدث إلى زوجك السابق، أخبرنا عن تجاربك ومعرفة ما إذا كان يعاني من هذه المشاعر لك.
الخطوة السابعة: تحليل حياتك - لم تكن هناك مثل هذه الحالات مع والدك فيما يتعلق بك. ربما كنت متهمين أيضا بهذا. مع الإجابة الإيجابية، تطبيق جميع المراحل المذكورة أعلاه وبالتالي.
تفرد الطريقة هو تغيير التصور على المستوى الباطن، والذي سيسمح للمغفرة والإفراج عن كل اللحظات السلبية من حياتك.
كيفية التخلص من الكراهية
تكون قادرة على أن تسامح هي نوعية الناس السخية والقوية. ينصح علماء النفس بإحضار التسامح والتسامح. هذه الصفات ضرورية للتواصل البسيط والسهل مع الناس.
لتطوير التسامح في أنفسهم، تعلم الناس. فهم الناس، يمكنك أن تتعلم متسامح معاملة أشخاص من مختلف الأحوال الاجتماعية والجنسية والدين ومستوى الثقافة والتعليم. فقط دراسة الناس، سوف تجد أفضل. فهم نفسك، يمكنك تعلم السيطرة على نفسك بشكل أفضل. هذا سيساعد بشكل أسهل في التعامل مع العواطف السلبية، ثم لا يكره شيئا ما سيأكله.
يرتبط ظهور الكراهية بغير شعور محتمل بالذنب أمامهم لشخصية غير محققة، انتقادات ذاتية، عدم القدرة على حل المشاكل. سلبي، لعدة أشهر تراكمت داخل وتهديد البكاء، يمكن أن تثير انفجارا. إذا كان لديك شعور بالكراهية، ثم ابحث عن السبب في البداية. الشخص الذي لديه وئام داخلي لن يسمح بالكراهية لإتقان عالمها الداخلي.
ماذا تفعل مع الكراهية؟ إحدى الطرق للتخلص من الكراهية هي "المغفرة". نظرا لأن الناس ليسوا مثاليين، غالبا ما يرتكبون أخطاء، وأخذوا حلولا غير صحيحة، والتهيج، ويرتكبون أخطاء وتسبب الألم. اغفر لهم، لذلك سوف تحرم نفسك من الطاقة السلبية المتراكمة. خذ الناس كما هم ولا يحملون الغضب عليهم، الذين أصفر حياتك. حاول أن تنسى عدؤتك. دفع المزيد من الوقت للأقارب، الأسرة، أشياء مهمة أخرى.
تخلص من الكراهية يمكن أن تساعد في التأمل في الفصول الدراسية، المشي لمسافات طويلة في صالة الألعاب الرياضية، دور السينما. إنسما بنفسك مع لحظات محبوبة ممتعة، وفي المستقبل ترى العالم كما هو، لا تغذي أوهام. فقط في ظل هذه الظروف لن يكون لديك تهيج وغير ضروري لكراهية.
توماس gobbs.
عندما لا يستطيع الغضب اندلاع ونظهر نفسه في شكل عدوان مفتوح، فإنه يذهب إلى الكراهية ويجعل الناس يعانون من مشاعر سلبية مختلفة بشكل أساسي داخل أنفسهم. يمكنك أن تكره الكثير من الناس والعديد من الأشخاص والكثير من الناس يكرهون كل واحد منا لسبب واحد أو أي أسباب. نحن غالبا ما نحظر طريقة بعضنا البعض عندما نتحرك نحو أهدافنا وإنشاء شرط أساسي لكراهية. ثم، يمكن لبعض الناس أن يكرهون شخص ما فقط بسبب الحسد، وليس لأنهم فعلوا شيئا سيئا. وبالتالي فإن الأسباب لديها دائما ما يكفي ولا تعرف من يستطيع أن يكرهك ومن يمكنك أن تكرهك في واحدة أو لحظة أخرى من حياتك. ولكن على الرغم من النشر الواسع النطاق لهذا، شعور قوي للغاية، والعديد من الأسباب لحدوثه، لا يمكن تجاهله. مع هذا الشعور ضروري للعمل بحيث لا يسلب قوتك، لم يستنفدك إذا شعرت بذلك ولم تخلق أعداء غير ضروري تواجهك هذا الشعور. في هذه المقالة، سنتحدث عن حل هذه المشكلات التي يمكن لنا أو شخص آخر خلقنا، وكذلك بمزيد من التفاصيل نحلل أسباب حدوثها.
ما هو الكراهية
الكراهية هو العدوان الكامن، وهذا هو مخبأ إلى حد كبير، الذي ينشأ بسبب رجل من رجل يرغب في إيذاءه، ولكن لا يمكن، معظمها بسبب الخوف. لذلك، يعاني من العداء والاشمئزاز لكائن كراهيته، لكنه لا يدخل في صراع مفتوح معه. لا يزال بإمكانك القول أن هذا شعور سلبي هو بديل قسري لفتح العداوة والعدوان. كراهية، وهذا يعني أن الرغبة في شخص شر، في شكل أو آخر، ولكن ليس لديك القدرة على تحقيق ذلك. أنت هنا لا تحب الشخص، بغض النظر عن السبب، ولا يمكنك فعل أي شيء له، لكنك تريد. وبما أن الأمر ليس في قوتك لإظهار العدوان له، فإن هذا العدوان يبقى بداخلك، وتبدأ في الصياغة مع هذا الشخص أكثر في خيالك أكثر من الحياة الحقيقية. بالطبع، هذا العداء مصحوبا بالضغط، يحرم قوات الشخص، يجبره على التفكير في الكثير مما يكرهه، بدلا من إنفاق المزيد من الوقت والجهد لأشياء أكثر فائدة له. لذلك، فإن الكراهية بهذا المعنى شعور بمحاضة، والتي بدون حاجة معينة لتجربة غير مرغوب فيها.
لماذا الكراهية تنشأ
كما نعلم بالفعل، في الحالات التي لا يستطيع فيها عدوان الناس إظهار نفسها عندما يظل غضبهم بداخلهم، فإنه يذهب إلى الكراهية. هذا سبب سطحية، شائع في المواقف المختلفة. أعمق هي أسباب أخرى مرتبطة بقدرتنا على التفاعل مع الناس المحيطين. لقد خصصت هذه القدرة بطرق مختلفة، أحدنا يعرف كيفية جعل الأعداء جيدا والأصدقاء الآخرين. سوف يخلق النزاع أيضا شروطا في كثير من الأحيان على كراهيتهم لشخص ما، وكراهية شخص ما. والناس دبلوماسيون، لا يتحدثون عن حب السلام، وهما الدبلوماسيون، على التوالي، لن يتم إنشاء هذه الشروط، حسنا، أو خلق بكميات أصغر بكثير، خاصة، حتى يتكلم، الحالات. بالنسبة للكراهية، فأنت بحاجة إلى بعض النزاعات، أو الخارجية عندما يواجه الناس جبلا في بعض الحالات، أو الداخلية، عندما لا يستطيع الشخص أن يقبل الإجراءات والموقف والإنجازات والآراء والمعتقدات من الآخرين. عندما لا يعرف الناس كيفية الوصول إلى جانبهم، فسوف يكرهون ويكرهون بعضهم البعض. أو نفس الحسد هو الصراع الداخلي الذي يسبب الكراهية لشخص يحسد، لأن الشخص الذي يحسد عليه غير قادر على اتخاذ نجاح شخص ما، حيث يرى بعض الضرر لنفسه.
يظهر الكراهية حيث يوجد بعض المواجهات بين الناس، نوع من الكفاح. وهو حاضر إلى حد كبير، لأننا نركز على النضال والمنافسة. يتم ترتيب العالم بشكل عام بطريقة تعيش فيه بعض الناس على حساب الآخرين ويولد قانون الحياة فقط الكثير من المواقف عندما يشعر شخص ما بالحرمان، والإهانة، والإهانة، وتستخدم وهلم جرا، وترى سبب هذه مشاكلهم في أشخاص آخرين. وهذا في كثير من الأحيان رأي معقول. هناك دائما الفائزين والخاسرون في هذه الحياة. بالطبع، فإن الخاسرين أو المشاعر التي تشعر أنها لا يمكنهم في كثير من الأحيان لا يمكنهم قبول حقيقة أن شخصا ما تجاوزها، فاز، فاز، مكبودا، يستخدم. انهم غاضبون. ثم الانتظام المعروف بالفعل بالنسبة لنا بالفعل، ووفقا لما، دون إتاحة الفرصة للتأثير على الآخرين، لجعل شيء معهم في الانتقام، لأنهم أقوى، يبدأ الشخص في الكراهية، وتجربة مشاعر عدائية خفية لهم.
من ما سبق، يمكن أن نستنتج أن الحد الأقصى لشخص ما في طرق تحقيق أهدافها وعدم قدرته على التفاوض أو، إذا لزم الأمر، إلى القتال بكفيا مع الآخرين يقوده إلى الشعور بالكراهية، كما هو الوحيد شعور بأسعار معقولة، بديل غضبه المفتوح والعدوان. بعد كل شيء، حتى لو كان لديك جميع أسس شخص ما الكراهية، فليس من الضروري القيام بذلك على الإطلاق، فمن الممكن البحث عن فرص بدلا من ذلك، أو بطريقة أو بأخرى إعادة تشغيل هذا الشخص، لهزيمة ذلك، أو توافق بطريقة أو بأخرى. الكراهية هي، في الواقع، نهايت مسدود، لأنه سوف يلف كل هذه الفرص الإضافية. وبسببها، لا يبحث الشخص عن حلول لمشاكله مع الناس، فهو يفضل الاستمتاع بها داخل نفسه. وبالتالي، سبب آخر لكراهية الناس لبعضهم البعض هو قيودهم.
إحساس آخر من الكراهية قد يكون نتيجة استياء قوي للشخص بنفسه. هذا سبب أعمق ليس واضحا دائما. كونها غير مستعدة للحياة، لقوانينها القاسية، القواعد الموجودة في المجتمع البشري، لا يحصل الشخص على ما يريد وما يلزم، فهو ضعيف جدا لإدارة حياته، ناهيك عن الفرصة للتأثير على الآخرين اشخاص. ولكن نظرا لأنه من الصعب الاعتراف بهذه الأفكار الصعبة وحتى خطرة، يمكن أن تؤدي هذه الأفكار إلى الاكتئاب الشديد، وأغو الإنسان يحميه منهم، مما أجبره على الاعتقاد بأن هؤلاء هم أشخاص آخرون مثل هذا سيء، شر، خطأ أن العالم غير عادل له، لذلك لديه كل شيء سيء للغاية. مثل هذا الشخص سوف يكره الكثيرون، لأنه غير راض عن نفسه وحياته، لكنه لا يستطيع أن يكره نفسه، لأن الأنا تسمح له بالقيام بذلك، نتيجة لذلك، تنطبق الكراهية على الآخرين. في أصعب الحالات، يتحول هؤلاء الأشخاص إلى الكارهين المزمنين، والذي يتم إهانة جدا بالحياة والنظر في أنفسهم على أنه ضعيف وعاجز [لكنهم لا يعترفون بأنفسهم في هذا] أن يكرهون الجميع تقريبا. إنهم صامتون من عجزهم، يتهمون أولئك الذين يحيطون بأشخاص في مشاكلهم. كراهية جدا في هذه الحالة، لأنها لا تبدو غريبة، تنقذ الشخصية في الإنسان، وذلك بفضل الأنا، مما يسمح له بالتقدير والاحترام لنفسه لعدم قبول مصيره للضحايا ولم يتعرف حتى على ضعفه وخزائه لهذه الحياة، وبدلا من ذلك، يحارب داخل نفسه مع أعدائه العديدة، الذين يرونهم، في رأيه، يلومون إلقاء اللوم على جميع إخفاقاته. شيء آخر هو أنه لا يوجد أي معنى من هذه الكراهية، لكن النفس تأخذ مثل هذا الكفاح أسهل من الحقيقة المريرة حول ضعفها.
ما زلت أكره قد تنشأ بسبب سوء الفهم بين الأشخاص عندما يسيئون تفسير الكلمات وأفعال بعضهم البعض. لهذا السبب، يمكنهم رؤية العداء والعدوان فيما ليسوا حقا. هذه واحدة من أكثر الأسباب شيوعا لكراهية الناس مع بعضهم البعض. لا تزال المشكلة تفاقمت من خلال حقيقة أنه بدون فهم بعضنا البعض في بعض الأحيان، لا يسعى الناس إلى ذلك، لأنهم لا يسمحون حتى بمثل هذه الفرصة التي يمكنهم إساءة فهم شخص ما. إنهم يؤمنون باستنتاجاتهم المتسرعة حول تصرفات الآخرين الذين يستيقظون مشاعر سلبية فيها ثم قابلة لهذه المشاعر التي تقودهم في النهاية إلى الكراهية.
سأقول حتى أكثر. لا تفهم شخصا ما وبالتالي حرقها في أعداء، خاصة عندما يتم ضبطك سلبا في البداية لشخص واحد أو لأسباب أخرى، فمن الأسهل دائما من محاولة فهمها. لأنه في إحدى الحالات، يكفي أن نستسلم بمشاعرك واسمحوا لهم أن يكونوا مستعرة داخل أنفسهم، والآخر، تحتاج إلى توزع أدمغتك وتفكر في ما تراه وسماعه. فهم هو العمل الذي ليس من السهل القيام به، والكراهية هي طريقة سهلة يمكن للجميع الذهاب إليها. ولكن إذا كنت تساعد شخصا في كل شيء لفهم وفهم من يكره، فهذه الطريقة يمكن أن تضعف شعوره بالكراهية أو حله بالحس السليم.
من المستحيل عدم القول عن الأنانية، نظرا لأن الأشخاص الذين يمكن أن يسببوا شر بعضهم البعض وبالتالي تخلق أسباب الكراهية. يبدأ الأشخاص الأنانيون، الذين يستخدمون قدراتهم التي تنشأ منها الكثير عن أنفسهم فقط لأنفسهم، مما يترك في كثير من النواحي للآخرين. وفي هذا العالم، من المستحيل القيام به إذا كنت لا ترغب في تغذية نفسك الأعداء. يريد الجميع أن يعيشوا، إن أمكن، حسنا، يأخذ الأشخاص المعقولون في الاعتبار مصالح الآخرين، لأنفسهم في المقام الأول، من أجل راحة البال والراحة. أصحاب الأنانية، الذين هم الأنانية نيرازمن، قصيرة النظر للغاية، وهم صف لأنفسهم دون التفكير في العواقب. حسنا، خذ، على سبيل المثال، الشخص الذي لديه القدرة، وبالتالي، القوة التي يمكن أن يستخدمها لتلبية احتياجاته ورغباته، بغض النظر عن ذلك مع أشخاص آخرين. وهم، هؤلاء الناس الآخرين يعانون، غاضبون من هذا الشخص، لكنهم يخافون منه التحدث، لذلك غضبهم، كما ذكرنا أعلاه، يبقى بداخلهم ويصبح كراهية. يبدو أن مشاكل الأشخاص البغيضين للغاية، ولكن لا يمكن أن تفعل أي شيء؟ حسنا، رجل غاضب منكم، أتمنى لك الشر و حسنا، على أي حال، يخشى أن يفعل شيئا، لأن أضعف منك. حتى تتمكن من تجاهل غضبه وكراهية. لا، ليس من المرغوب فيه القيام بذلك. ليس كل شيء بسيط للغاية في هذا العالم وتجاهل كراهية شخص آخر له أمر خطير. أنت لا تعرف أبدا المساعدة أو دعمها أو تحياتها في بعض النزاعات قد تحتاجها في المستقبل، لكنك لن تتلقى لهم أبدا إذا كان الشخص يكرهك. سيكون سعيدا بفرصة الحصول على الفرصة على الأقل لإيذاءك بسبب مشاعره السلبية، بما في ذلك وأداء على جانب عدوك الأقوى.
المزيد من الإهانات والجروح المتعمدة، وبالتالي فهو فاقد الوعي غالبا ما يكون سبب آخر، لأن الناس يكرهون بعضهم البعض. وغالبا ما يكرهون أولئك الذين لا يستحقون مثل هذا الموقف تجاه أنفسهم. على سبيل المثال، تم إهانة شخص في مرحلة الطفولة، إهانة، إهانة، قمعت آبائهم وأشعروا بالإهانة والطرق، وبالتالي أي احترام وهمي لنفسه، أي أعمال مهملة من جانب أشخاص آخرين يتصورون كعادة وبالتالي يخلق التربة الكراهية. يمكن لهذا الشخص أن يكره زوجته أو زوجه، وليس لأنها أو فعلت شيئا سيئا له، والذي يستحق الكراهية، ولكن لأنه في مرحلة الطفولة غالبا ما يكون هذا الرجل أساء وكل هذه الإهانات، كل الغضب معهم متصلين، يمنعه من حقيقة واقعة موضوعية وبعد هناك نقل من الميل القديم على أشخاص جدد، حيث يريد شخص [عادة لأنه يمكن أن يؤدي إلى إلقاء العدوان المتراكم فيه. ولكن بسبب عدم وجود فرصة للقيام بذلك، يمكن للناس أن يكونوا أقوى منه أو أنه يمكن أن يعتمد عليهم كثيرا، كما أننا نعرف بالفعل، يعرض العدوان في شكل كراهية، وهذا هو، داخل نفسه. وكم عدد التركيع السلبي في الشخص أثناء الحياة، دون أن تكون قادرا، أو تسرب، أو كيف أعتقد أنه لا يمكن أن تسمم الروح إليه ولا يسبب عدوانا غير مبرر أو غير مناسب للأشخاص المحيطين؟ الكثير من. يتواجد علماء النفس مع مثل هذا السلبي المتراكم باستمرار في عملهم مع الناس. في كثير من الأحيان، فإن مثل هذا السلبي ينشأ في العمل، حيث قد يواجه الشخص من الإجهاد الشديد بسبب العلاقة معه من السلطات، مما يضغط على جميع العصائر من أجل مصلحته الخاصة. ثم يجلب هذا الشخص هذا المنزل السلبي، مما رشه هناك على أقاربه، ثم من المنزل الذي ينطبق عليه السلبي على الأقارب والأصدقاء والمعارف العشوائية وما إلى ذلك. هذا غاضب ينتقل من شخص إلى شخص ويتحول إلى كراهية شخص ما. في البداية، قد يظهر مثل هذا الشر في مكان واحد، في نفس العمل، حيث يدرك رئيسه المرؤوس، وسينشأت الكراهية بعد ذلك في أماكن أخرى، على سبيل المثال، في طفل إلى والده، الذي جاء من العمل عليه. لا يستطيع الطفل الإجابة، لأنه أضعف ولأنه يعتمد على الأب، لذلك يبدأ في تكرهه، وإظهار العدوان لأبي داخل نفسه.
الكراهية، مثل بركان النوم، النوم في الرجل حتى الوقت الذي يأتي فيه للخروج في شكل عدوان مفتوح بالفعل على الشخص الذي يكرهه. يمكن أن يكون الزناد إضعاف كائن الكراهية أو الاستحواذ على السلطة من قبل الشخص الذي يواجه هذا الشعور، بفضل أنه يبدو إمكانية العدوان الخفي لجعله مفتوحا. لذلك، على وجه الخصوص، ينتقم الناس من بعضهم البعض، عندما اكتسبوا قوة، الفرصة لتذكر وفرة الاستياء القديم.
بشكل منفصل، أود أن أقول عن الكراهية، التي تنشأ في العلاقات بين الشركاء. هذه مشكلة في أننا، أطباء النفس، يجب أن تأتي في معظم الأحيان. الرجال الذين يعانون من النساء والنساء مع الرجال غالبا ما يعيشان مثل القط مع كلب. هذا ليس بشكل غير طبيعي، إذا كانوا يزعجون، فإنه لا يذهب إلى مواجهة صلبة للغاية مع بعضها البعض، مع الرغبة في التسبب في ضرر خطير للشريك. نظرا لأن المشاجرات في الأسرة هي المؤشر على أن العلاقات الطبيعية الصحية، فإن العلاقات الطبيعية التي تهيمن عليها، وهي ضرورية من وقت لآخر تحتاج إلى اهتزاز، وليس مؤشرا أنه في هذه الأسرة ليس صحيحا كل الحق. ولكن الكراهية في نفس الوقت يمكن نسخها لسنوات. في كثير من الأحيان الشركاء، لا يمكن أن يتفق الزوجون مع بعضهم البعض ويؤدي إلى ظهور العداء بينهما، والتي يمكن ارتداؤها، بما في ذلك الشخصية الكامنة [المخفية] وتزرع الكراهية في قلوبهم لبعضها البعض أو قد تكون كراهية واحدة شريك، الذي يعتبر نفسه محروما بشكل خاص، إلى آخر، والذي يحتل في العلاقات موقفا أقوى. وهذا هو، فإن ضعف أحد الشركاء يسببه شعورا بالكرتون لشخص يمكنه فعل أي شيء، مما اضطر إلى تحمله.
وبالتالي، ينشأ الناس، وهم يتراكمون ونقلوا بشكل مختلف عن الاستياء على شريكهم. في بعض الأحيان تنقطع عليه، يعبر عنه كل ما يفكرون فيه، وإذا كان من المستحيل، فإن هذه الاستياء تتحول إلى كراهية للإنسان، وهذا العدوان الخفي يمكن أن ينهار أيضا في شكل إجراءات حاسمة و / أو عدوانية للغاية. وهذا هو، يمكن أن يؤدي إلى عنف لشخص واحد على الآخر، في هذه الحالة، أو شريك، أو حقيقة أن شخصا ما يترك شخصا ما. وآخر القشة، التي تفسد صبر الشخص يمكن أن تكون بعض تافه ضئيلة، على سبيل المثال، نوع من كلمة مخزية من الشريك أو بعض من سوء السلوك الصغير، والتي لا تضخيم الفيل، ولكن التواصل مع ضخمة موجودة بالفعل الكتلة من جميع أنواع الجوضة المتداخلة فيما بينها وبسبب التجارب السلبية في إنشاء استياء جديدة، يمكن لهذا الشيء القليل أن يلعب دورا حاسما في مصير العلاقات. وفقط شخص ساذج للغاية يمكن أن يفترض أنهم خضعوا لهجمات شريكة أو ساهم في رعايته، لمجرد أنه لم يضع بعض الشيء هناك أو حساء. وبطبيعة الحال، فإن القضية في جميع الاستياء الماضي والخبث، والتي تم نسخها في شريكه لسنوات عديدة وكسرت في نهاية المطاف من خلال صبره، مما يمنح شعوره بالكراهية، التي خرجت من العدوان المكسور في العراء.
ماذا تفعل مع الكراهية
إذا كنت تكره شخصا ما، فلن تتمكن من دراسة تاريخ حدوثها، لا يمكنك التعامل معها. عندما ولدت، أعطيتك معتقدات مقاومة بشأن كائن الكراهية، والتي مع مرور الوقت تعزز فقط إذا كنت تكرهها لم تحسن موقفك تجاه نفسي. في معظم الأحيان لا يحدث هذا، لأن الكراهية تغمض عيون الرجل، توقف عن رؤية شيء جيد في واحد يكره. نحن، الأشخاص، الذين يميلون عموما إلى جمع كل سيء أو كل شيء جيد في مكان واحد، أي في هذه الحالة، من تكرهه، سترى في الغالب أو حصرا في الضوء السلبي، لا يلاحظ بالتأكيد في ذلك جيدا له كل سيء. وبما أن قدراتك لا تسمح لك بمعاقبة هذا الشخص أو تأثيره بطريقة أو بأخرى، على كل ما فعله ما فعله لك أو ما هو عليه، ستتراكم كراهيتك. ومن الصعب جدا ترشيد هذه الكراهية، وفهم معناها، لمراجعة موقفها من أصوله دون أن درس قصتها كلها. هذا ما عليك القيام به، ونحن نفعل ذلك بالأشخاص الذين أساعدوا في التعامل مع شعورهم بالكراهية. نحن نبحث عن السبب الأول لسبب نشأت، ثم انتقل تدريجيا منه إلى الحالة الحالية للشخص وحياتها الحالية، والتي يمكن أن تكون هذه الكراهية غير ذات صلة تماما. في بعض الأحيان يكون هذا الشعور ليس بسبب العوامل الموضوعية، أي الشخص الذي يكره، فهو لا يفعل أي شيء سيء، ولكن حصريا بسبب تخيلات الكراهية، الذين يعيشون بشعور بالاستياء والتوحيد، ولا تعرف ماذا تفعل معهم. نتيجة لذلك، كل المطبات ملقاة على الشخص الذي يكرهه. في رأيه، هذا الشخص أو هؤلاء الأشخاص مذنبون [شر للشر] وما زال يكرهه أكثر من ذلك. من هذه الكراهية السماكة، تحتاج إلى التخلص من سببها الحقيقي من الأسباب المستعنة.
لن أقول ذلك، من الكراهية، تأكد من التخلص من شعور ضار ومدمج بشكل استثنائي. ليس كل شيء بسيط للغاية في هذا العالم، لاتخاذ واحدة فيها، وأخرى لرفض، ويعتقد أن هذا يكفي للحياة المريحة والناجحة. الفائدة من الكراهية هي أيضا هناك وجزئيا لقد أظهرت ذلك بالفعل أعلاه. إنها تسمح لشخص بالكفاح من أجل مصالحه، ويؤدي إلى عدم طرح ما يسببه. هذا الشعور الرقيق، الذي، على الرغم من أنه قد يكون في حالة سكر نفسه، ولكن مع ذلك لا يعطي شخصا يتحول إلى صبي للجلد [أو فتاة]، يمكنك أن تفعل كل ما يريده. لكن طرق الكفاح يمكن أن تكون مختلفة، قد لا يمكن السيطرة عليها عندما يقوم شخص ما بسبب الكراهية لشخص ما بأعمال مرتفعة للغاية له عواقب سلبية، بما في ذلك بالنسبة له. ويمكن أن تكون مدروسة للغاية عندما يستخدم الشخص كراهيته كدوافع، لكن القرارات تتلقى رأسا باردا، تعامل بمهارة مع متعاطيها وأعداءه التي تكره. هنا حول هذه القدرة على تحويل الكراهية إلى إجراءات بناءة، ونحن نعمل أيضا مع الناس. نحن نبحث عن طريقة أكثر معقولة من كراهيتهم، بحيث لا تنقطع بعد ذلك فجأة في شكل إجراءات عاطفية وقرارات بدائية، عندما يتحول صحن الصبر البشري إلى تفيض، وهدوءا وبهدوه منه في شكل إجراءات مدروس ومفيدة التي تسهل حالته.
وأريد أيضا أن أقول إنه من المستحيل تجاهل الكراهية. خلاف ذلك، سوف تذهب من الكراهية لشخص ما في كراهية الإنسان لأنفسهم. ثم هو أو يتجاهل في النهاية، أو سوف تتحول إلى مخلوق قاس للغاية وغير قابل للحياة، غير مستعد لأي صراع من أجل مصالحه. أنا أسميها شر النصر على شخص شخص. بحيث لا يحدث هذا، يجب أن نعمل مع الكراهية، وليس لإخماده، وليس للتعبير عن شكل عدوان، لكنه كان يعمل، كما هو مذكور أعلاه، لدراسة ذلك وينتجه بكفاءة من شخص.
الآن حول ما يجب القيام به مع كراهية شخص آخر. إذا كان شخص ما يكرهك، فهذه هي نفس المشكلة مثل كراهيتك لشخص آخر. بعد كل شيء، من يدري عندما تحتوي هاتك الفرصة على إلحاق الأذى بك. لا يمكنك الشك، وسوف يستخدمونها. لذلك، أول شيء تحتاج إلى تحديد كراهية شخص آخر من نفسي، مما دفع إلى كيف يعاملك الناس أن يخبركوا بك أو عنك، سواء كانوا يخافون منك، لأن الناس يكرهون غالبا أولئك الذين يخشون، ولكن لا تظهر هذا. كن حذرا للناس، يمكن رؤية العديد من الاستياء والغضب، ومعظم الناس لا يخفون مشاعرهم، وفي المحادثات، يمكن أن يذكروا بطريقة أو بأخرى عن استياءهم معك، حتى في شكل ممزع، ولكن من اللغة التي ستقوم بالتأكيد بتراجع بعض اللوم لعنوانك. لهذا عليك أن تكون منتبها. بعد ذلك، من الضروري التحدث مع هذا الشخص، لمعرفة المزيد عنه، حول حياته، حتى لا تكتشف في الواقع، هنا من المرجح أن تخدع، ولكن لتخمين على مشاكله، صعوبات، رغبات، ما إذا كان الشخص يكرهك أم لا لأن ما يكرهك. بعد كل شيء، كما قلت، يمكننا الإساءة بطريق الخطأ شخص ما، والإساءة، والانقسام إلى شيء بسبب عدم إخراجهم وعدم معرفة، والشخص سوف يكرهنا، ونحن لن نعرف ذلك حتى ذلك. ثم تزيد الكراهية، وتعديل السبب الجذري نسيان، وسيتم نسخ السلبية، والعلاقة التي تتفاقم بها والشخص يبدأ في التمنيات لك الشر، وأحيانا غير معقول تماما. حسنا، إذا كان لا يستطيع أن يفهم هذا، فهم ذلك.
لذلك، لتحديد سوء فهم ممكن وجميع أنواع الشتائم، تحتاج إلى التواصل مع الأشخاص الذين تشككون في الكراهية لك. يمكن فهم ذلك من خلال البرودة، وتجنبك، أو على العكس من ذلك، من خلال النظام الغذائي المفرط، عندما يخونك لمعرفة ذلك، من أجل استخدام نقاط الضعف ضدك. فقط بفضل اتصالات صادقة ومهودة مع أشخاص، يمكنك معرفة ذلك من المؤكد أن الشخص يكرهك. وإدراك هذا، يمكنك الذهاب إلى الخطوة التالية. وهذا هو، لا، لا، عدم توضيح العلاقات مع هذا الشخص، إنها ليست محاولة لتوسيع شيء ويوضح هو نفسه شيئا ما، كل هذا يمنع تطبيع علاقته إليك. من الضروري، أولا، إصلاح أخطائها التي ستجدها إذا كنت تتذكر كل ما قمت به مؤخرا أو سابقا بقليل يتعلق الأمر بهذا الشخص. وثانيا، تحتاج فقط إلى رشوة هذا الشخص شيء جيد، بالمعنى الواسع للكلمة، أي فائدة له بطريقة ما للحصول على بفضل لك، بحيث انطباعات جيدة منكم حظرت هذا السلبي، نظرا له كان يكرهون لك. في بعض الأحيان ليس من الصعب القيام بذلك. يغير الناس عن طيب خاطر رأيهم حول الرجل الذي يعطيهم أي شيء جيد. نحن بهذا المعنى عملي للغاية، عملي بشكل غير مدركين، لأننا نتخلى عن المشاعر الإيجابية المرتبطة بالفائدة الواردة ونسيان الاستياء القديم.
معظم الناس يمكن رشاشهم، وبالتالي تحييد سلبية لهم فيما يتعلق بأنفسهم. أنا لا أتحدث عن مجرد أخذ وإعطاء الشخص الذي يكرهك المال أو بعض الممتلكات لشراء احترامه وحبه أو على الأقل شعور محايد عنك. على الرغم من أن الناس يفعلون ذلك، فإنهم يشترون حقا كارهين ويغيرون رأيهم لهم للأفضل. لكنني أقول أولا وقول كل شيء عن إيجاد طرق للاستمتاع بشخص، على حساب نوع من التنازلات، والامتيازات، فقط التقارب معه، بحيث تعلمك بشكل أفضل، فهمت لك أفضل، مقسمة بعض الأفكار، والمشاعر، والأفكار أنت مشاكل حتى تتمكن من ظهور بعض الفرق المشتركة، ثم سيتغير موقفه منك بسرعة، وسوف تصبح كما تفعل ذلك بنفسك.
واحدة من مشاكلنا الرئيسية، أعني الناس، في حقيقة أننا غالبا ما نركز على أنفسنا وعدم الانتباه إلى الآخرين. لهذا السبب، نحن، دعنا نقول، لا يمكن أن تكون أنيقة بما يكفي مع بعضها البعض وحتى دون أي نية خبيثة قادرة على التسبب في إضرار بعضها البعض والمعاناة. يولد هذا الاستياء والتخلص والكراهية في نهاية المطاف. بالطبع، علم الناس منذ فترة طويلة للعيش مع هذه الكراهية، وارتداءها في حد ذاتها والآخرين يسمحون لأنفسهم بالكراهية. لكنني لا أعتقد أنه ذكي، مثل هذا لإغلاق عيون هذه الطاقة الكفاءة في الطاقة وفي بعض الحالات شعور لا معنى له تماما. يجب أن يتم شيء معه، تأكد من. ولكن ما يعتمد بالضبط على كل حالة محددة. في بعض الحالات، من الضروري إعادة تعيين هذا الشعور بحيث لا يعطيه الروح، ولكن في غيرهم، يحتاج إلى إعطاء طريقة للخروج بحيث جلبت وتستفيد منها.
