Kaip sulėtinti odos senėjimą. Kaip sulėtinti veido odos senėjimą ir apsaugoti jį nuo raukšlių išvaizdos. Kas atsitinka su oda senėjimo metu

Anksčiau senėjimo požymiai švenčiami ant veido odos. Tai nenuostabu, nes tai yra veidas, kaip nuolat atvira kūno dalis, nuolat veikia nepageidaujamų išorinių veiksnių. Be to, laikui bėgant ląstelių regeneracijos procesas sustoja, ir jie pradeda mirti.

Deja, tai yra neišvengiamas reiškinys, kuris dar nebuvo išrastas vaistus. Tačiau bet kuri moteris nori atrodyti jauna ir graži, kiek įmanoma. Šis noras yra gana natūralus ir įmanomas, jei žinote, kaip pasireiškia senėjimo procesas ir tai, kas tai priklauso nuo.

Mokslininkai pastebi, kad su amžiumi susiję pokyčiai gali būti suskirstyti į dviejų tipų:

• biologinis senėjimas, tai yra, einantis pagal natūralų laikiną veiksnį;
• senėjimas, pradedant parodyti dieną.

Pirmasis procesas yra normalus ir nuspėjamas. Veido oda praranda savo elastingumą, tampa minkštesnė. Jis nebegali laikyti pakankamai vandens, atsiranda sausumas, ir, kaip rezultatas, pirmieji raukšlės. Kaip taisyklė, jie pasirodo po 25 metų ir pirmiausia beveik nematomas.

Po 30 metų raukšlės gilina, o vadinamieji "žąsų pėdos" skiriasi nuo akių kampų iki šventyklų. Ypač jie tampa pastebimi su šypsena. Jau šiame amžiuje raukšlės pastebi ant kaktos ir tarp antakių.

Kuo vyresnis žmogus tampa, tuo daugiau tonas praranda raumenis, laivų sienos taip pat silpnina, plėstis ir nebegali išlaikyti kraujo tekėjimą su jėga pakanka tiekti deguonies į ląsteles.

Šių procesų rezultatas tampa šie pakeitimai:

• viršutiniai vokai yra nuleisti ir kartais netgi pakabinti ant jų akių;
• po apačioje yra raukšlių ir patinimas;
• faces "plūdės", kontūrai palaipsniui neryškūs ir tampa mažiau aiškūs;
• nasolabialinio trikampio raukšlės yra gilinamos;
• raukšlės ant kaktos ir nosies tampa ryškesni;
• lūpų kampai, akys ir antakiai pastebimai sumažinami;
• atsiranda didesnė pigmentacija ir kraujagyslių žvaigždės.

Kiekvienas asmuo turi savo amžių, kurio senėjimas prasideda ir paprastai lemia genetinis veiksnys iš anksto, tai yra, paveldimumas.

Kartu su tuo dažnai yra atvejų, kai veidas yra senesnis už nustatytą laikotarpį, ir asmuo pradeda atrodyti vyresniems nei jis tikrai yra. Ši problema labai retais atvejais yra dėl tokios įgimtos ligos kaip proxy ar ankstyvo senėjimo sindromas. Tačiau šis reiškinys pradeda vystytis visiškai mažiems vaikams su amžiumi nuo maždaug metų. Kartais tokie pacientai laukia iki 20 metų.

Dažniausiai kiti veiksniai veikia ankstyvą senėjimo procesą:

1. Išorinis, tai yra, priklausomas aplinka ir žmogaus gyvenimo būdas:

• Rūkymas ir alkoholio vartojimas. Tai yra labiausiai pražūtingi įpročiai, sudygdantys veido odą. Dėl apsinuodijimo nikotino arba alkoholinių gėrimų skilimo produktai, laivai susiaurėja. Deguonis yra nedidelis, normalus kraujotaka yra sutrikdyta. Viršutinės epidermio ląstelės nustoja gauti reikiamus patiekalus ir pradėti mirti.
  Kita kraujagyslių reakcija yra staigus kraujo išsiplėtimas ir potvynis odai. Laikui bėgant, laivų sienos praranda elastingumą ir kraujo tekėjimą iš tokių lašų. Kraujo stagnacija lemia kraujagyslių "tinklelio" arba "žvaigždžių" formavimą - Cooperoz.
• Neteisingi patiekalai Dieta, prastos šviežios daržovės ir vaisiai, žalumynai ir pluoštas, greitai veikia veido odą su pallovu ir šviežumo praradimu. Jei vyrauja riebalai, ūminis arba rūkytas maistas, gali pasirodyti drąsus blizgesys, išplėstiniai porai ir spuogai. Vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumas gana greitai lemia tai, kad veidas greitai pradeda senėti.
• Nuolatinis stresas, miego ir šviežio oro trūkumas taip pat neigiamai veikia jaunimo ir grožio išsaugojimą. Ir manydamas, kad šiuolaikinis gyvenimo ritmas dažnai lemia tokį rezultatą, moterys neturėtų pamiršti rūpinimosi priemonėmis, tinkančiomis jų amžiui. Daugelis jų tikrai padeda išlaikyti veido odos būklę tinkamu lygiu.
• Extraly taip pat yra tokių priešlaikinių pjūvių, kaip fotoborai. Netinkamas gėrimo režimas, drėkinamųjų kosmetikos nebuvimas ir dažnai apsistoja saulėje arba soliariume prisideda prie dehidratacijos ląstelių, todėl anksti pasirodo kai kurie senėjimo požymiai.

2. Vidaus priežastys yra įvairios ligos, susijusios su svarbiausiais žmogaus kūno institucijomis:

• susilpnėjusi imuninės sistemos būklė;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• ūmus ir lėtiniai virškinimo sistemos sutrikimai;
• hormoninis disbalansas.

Ne visada įmanoma daryti įtaką vidaus priežasčių, dažnai liga gali atsirasti slaptai, be to, nepriklausomai nuo asmens gyvenimo būdo. Tačiau pašalinkite išorinius veiksnius, kurie užkerta kelią jaunimo konservavimui, bet kuriai moteriai galia.

Senėjimo odos tipai

Visi žmonės su amžiumi keičiasi atskirai, bet buvimas bendra Damn. leido mokslininkai skirti keletą didelių grupių:

1. "Pavargęs veidas". Tai yra labiausiai su amžiumi susijusių pokyčių pradžia. Jie vis dar yra beveik nepastebimi, ir veidas atrodo, nes tai yra aišku nuo pavadinimo, pavargęs. Paprastai po užimtos dienos požymių atsiranda požymių, vakare yra šiek tiek aiškesnė raukšles, lūpų kampai yra šiek tiek nuleisti, ryte yra lengvas pasilepinimas, greitai išnyksta.
   Po geros poilsio, visi požymiai išnyksta, tačiau oda jau tampa mažiau elastinga, nes kolageno gamyba sulėtėja ir didėja drėgmės nuostoliai. Sklandžios skruostikautų ir smakro linijos prarandamos labai jauniems žmonėms.
2. Oda, senėjimas mažame degradijoje, nebėra toks jaunas, nors nėra gilių raukšlių. Tačiau tai tampa žymiai žemė, dėl kurios veido bruožai atrodo aštrūs, porų didėja. Yra mažų raukšlių akyse ir lūpose, kurios pastebimi plika akimi ir beveik nėra išlygintos ramioje būsenoje.
   Jei tuo pačiu metu oda taip pat yra plona, \u200b\u200btada dažnai jo išvaizda sugadina akių kapiliarus ant viršutinių skruostikautų ar sparnų nosies. Yra mažiau ir mažiau drėgmės, todėl pageidautina įsigyti lėšų su padidėjusiu drėgmės laipsniu, pavyzdžiui, su hialurono rūgštimi, taip pat išvengti tiesioginių saulės spindulių.
3. Kitas senėjimo etapas vadinamas dideliu šlifavimu ar deformacija. Jis paprastai susiduria su žmonėmis, turinčiais tankų poodinį riebalų sluoksnį, dažnai kenčia nuo spuogų, spuogų. Ant veido susidaro daug raukšlių, tačiau dėl to, kad limfma ir kraujas patenka į odą ir atneša mažai deguonies, jo elastingumas sumažėja.
   Raumenys, neturintys tono, prastai laikykite riebalų sluoksnio svorį, o veido kontūras yra labai neryški, pagal gravitacijos veikimą. Atsiranda antrasis smakras, ryškus patinimas, apatiniai ir viršutiniai vokai išsipūsti, formuojantys maišai, o žemiau esančių skruostų linijos eina banga.
   Šiuo atveju, Botox injekcijos, ultragarso ir chirurginiai veido lifto metodai gali padėti. Kalbant apie kosmetiką, geriau pasirinkti tą, kuris žada kėlimo poveikį ir sudėtyje yra kolageno arba dumblių ekstrakto.
   Limpphodroenage ir masažo kursas taip pat veikia. Privaloma yra alkoholio ir sūrus maisto atsisakymas, gerti geriamojo režimo normalizavimas ir žolelių naudojimas su diuretiku yra pageidautina.
4. Mišrus tipas sujungia trijų ankstesnių ir būdingų žmonių, turinčių didelių veido, sausos odos ir mažo sluoksnio poodinio riebalų. Dažnai jie yra linkę į išsamumą, bet sekti svorį, arba, priešingai, smarkiai prarastas svoris ir svoris ir toliau svyruoja didelį skirtumą.
5. Žmonės, kurie po oda yra plonas riebalų sluoksnis, taip pat ryškiai apibrėžti skruostikauliai ir veido ypatybės, būdingos mongoloidų lenktynėms, dažnai atrodo geriau nei kiti jų bendraamžiai. Jie yra pastebimai išreikštos mažos, bet giliai raukšles aplink akis, bet likusi veido dalis nekeičiasi per daug. Sulenkiamos aplink burną ir nosis yra ryškesnis ir bendras kontūras yra išlyginamas.

Priežastys, turinčios įtakos odos išblukimui prieš nurodytą laikotarpio pobūdį. Tačiau beveik visos jos gali neigiamai paveikti tokias pačias problemas:

• ląstelės praranda drėgmės lygį ir gebėjimą jį atkurti;
• laisvieji radikalai yra aktyviai įsiskverbę per ląstelių barjerą jį sunaikinti;
• apsauga nuo ultravioletinių yra silpnėja ir spinduliuotės žalos oda.

Iki 25-30 metų oda yra patikimai apsaugota pagal lipidų barjerą, sudarytą iš mažesnių sluoksnių, ryšį tarp linolo, arachidono ir linoleno rūgščių arba tiesiog kalbant, vitamino F.

Apie šį amžių, sintezė ir priėmimas į šio vitamino kūną lėtina, todėl lipidų apvalkalas pradeda galvoti, perduodant ląstelėms kenksmingoms medžiagoms, ultravioletiniam ir nutraukimui išlaikyti reikiamą drėgmę. Dėl to veido oda tampa žemė, raukšlės gilina, o bendras tonas nukrenta, verčia raumenis atsipalaiduoti, o oda turi būti išsaugota.

Šiame amžiuje lipidų sluoksnis vis dar gali atkurti, jei tai padės, vartojant vitaminų ir mineralinių kompleksus, stebint sveiką gyvenimo būdą, pilant ir maitinate. Be to, kremai ir serumai, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties ir vitamino F, taip pat specialiosios procedūros - mezoterapija ir biorevitalizacija, atliekami su lazeriu ar injekcija, pasirodė gerai.

Dalelės, sveriančios tik vieną elektroną, gali patekti į reakcijas su kitomis, pilnomis dalelėmis ir iš jų paimti vieną elektroną. Po to jie stabilizuoja ir nebegali įvesti reakcijos, tačiau elementai, kurie užpuolė save, tampa laisvaisiais radikalais.

Jis išskiria užburtą ratą, pažeidžiant medžiagų apykaitos procesus ir medžiagų balansą visose ląstelėse. Natūraliai sunaikinti ląstelės prasideda. Yra net laisvųjų radikalų teorija, kuri vadinama deguonies molekulių, itin chemiškai aktyvus teorija.
Ypač kenčia nuo tokių kolageno pluošto išpuolių. Jų molekulės, prarasti elektronus, pradeda pažodžiui klijuoti vieni kitus ir prilipkite kartu, jie tampa stora, sukietėję ir nustoja atlikti savo funkciją, suteikiant elastingumo odą.

Nemokami radikalai patys yra suformuojami pagal rūkymo ir dūmų iš cigarečių, purvinas oras miestų, standžios saulės spinduliuotės ir kitų neigiamų veiksnių. Labiausiai pavojingiausia yra ultravioletinė. Gydytojai nėra veltui įspėjimas, kad nebūtina įsitraukti į soliariumą ar gulėti saulėje.

Faktas yra tai, kad šios dalelės išprovokuoja molekulių augimą, vadinamų kopijavimo veiksniais. Susitikimas su laisvaisiais radikalais, jie pasiekia ląstelių branduolį, kur jie yra įterpti į DNR ir prisidėti prie toksiškų medžiagų susidarymo, taip pat sukelia uždegiminius procesus, kurie dažnai sukelia navikų formavimąsi.

Kūno ląstelės turi gerą apsaugą nuo šių agresorių, tačiau, deja, su amžiumi ji veikia silpnesniu. Todėl būtina jį išlaikyti naudojant antioksidantus. Kaip matyti iš pavadinimo, jie užkirsti kelią vieno ląstelių dalelių oksidacijos procesams ir netgi gali atkurti jau sugadintus molekules.

Galima padėti odai atkurti naudojant antioksidacinę kosmetiką ir valgyti daug antioksidantų:

• Žalioji arbata;
• daržovės ir vaisiai;
• kava;
• vitaminai, ypač A, C, E, K grupės;
• mikroelementai, ypač selenas;
• baltymų kompleksai ir aminorūgštys.

Ir kad visos medžiagos galėtų pasiekti paskirties vietą, pageidautina reguliariai susiduria su masažo kursais, kurie normalizuoja kraujotaką, deguonies biržą ir padės sumažinti patinimą.

Tačiau nebūtina verkti su specialių antioksidacinių kompleksų priėmimu, kitaip galite gauti priešingą rezultatą.

Žinoma, tokios spinduliuotės perteklius yra labai žalingas ir net pavojingas. Odos ląstelės, turinčios didelę saulės šviesos dozę, praranda didelį drėgmės kiekį, pažeidžia kraujagyslių ir kapiliarines sienas, kurios sukelia "tinklelio" formavimąsi ant veido.

Sugadintos ląstelės praranda galimybę teisingai pasidalinti, o tai sukelia įvairių mutacijų išvaizdą. Kartu su jais keičiamas ir kolagenas, kurio pluoštai praranda formą ir tapo tiesiog netolygiais grupėmis.

Tačiau blogiausias yra aktyvus ląstelių, atsakingų už pigmentų susidarymą, augimas ir melanino hormonas. Dėl švitinimo, pigmento dėmių kiekis didėja, o kartais jų kokybė, tai yra, nereguliarios ląstelės kaupiasi, formuojant piktybinius navikų. Gerybiniai neoplazmai pagal ultravioletinės spinduliuotės veiksmą beveik niekada neįvyksta.

Visa tai sukelia odos nuotraukų ženklų ženklus ir epidermio išplėtimą. Ir pradiniame etape puikiai tinka korekcijai su rūgšties žievėmis, skatinant kolageno pluoštų susidarymą ir padidinti veido odos elastingumą.

Geriausia iš pradžių padaryti prevencines priemones, ypač sąlygomis Šiuolaikinė Mira. Su sutrikusi ozono sluoksniu. Tai reiškia kosmetikos naudojimą su aukšto UV indeksu, specialiais saulės spinduliais ir apsistojimu atviroje saulėje arba soliariume.

Apibendrinant, galite pridėti, kad dabar yra didžiulis kosmetikos kiekis, skirtas išplėsti veido odos jaunimą. Sumažinti natūralaus senėjimo procesus, vieną arsenalą, kuris siūlo kosmetikos įmones.

Bet be to, būtina valgyti teisę, tai yra daugiau gatvėje, vadovauti aktyviam gyvenimo būdui ir bandyti ne būti nervų kartą - aš visada noriu atrodyti gerai, ir gamta nepateikė atsarginio veido.

Kas sukelia senėjimo odą?

"Mano šviesa, veidrodis, pasakyk man, ir visa tiesa bus kaltinta, aš esu visų mylių šviesoje?" - Padidėjęs virš 25 metų amžiaus, daugelis moterų jau prašo šio klausimo: Išlaidų veidrodis suteikia kiekvienam naujam raukšlei, raukšlei, rodo, kad atsirado lupimas.

Odos senėjimo procesas natūralus ir negrįžtamas.

Ypač pastebima ant veido, kur oda yra labiausiai pasiūlyta ir pažeidžiama. Jis patiria ir yra saulės spindulių ir vėjo gūsų ir šalčio dilgčiojimas. Apsaugoti ir apsaugoti jį nuo nepalankios aplinkinės įtakos labai sunku.

Kodėl daro odą ir kokie yra senėjimo žingsniai

Laikui bėgant, veido oda praranda elastingumą ir šviežumą. Pirmieji sparnų požymiai yra raukšlės, kurios kasmet tampa giliau ir giliau.

Pagrindiniai odos senėjimo požymiai:

• sausa oda;
• veido spalvos keitimas, pigmentų dėmių išvaizda;
• odos elastingumo mažinimas, raukšlių ir raukšlių atsiradimas;
• porų pratęsimas;
• raumenų, Dery, kaltinimo susilpnėjimas.

Odos senėjimas yra tik natūralių procesų rezultatų išorinis atspindyskuris atsiranda kūno ląstelių lygiu:

• genetinė programa yra įjungta įstaiga, kuria siekiama laipsniškai sumažinti visų sistemų funkcionalumą;
• iš pagamintų hormonų lygis mažėja;
• sumažintas organizmas atsparumas Dėl neteisingo gyvenimo būdo: rūkymas, alkoholinė ir narkotinė priklausomybė, nesubalansuota mityba;
• atsiranda laisvųjų radikalų poveikio rezultataisusidaro dėl aplinkos įtakos.

Kiekvienas amžiaus laikotarpis turi savo charakteristikas, žinant, kuris, galite pasirinkti efektyviausias priemones atidėti senėjimo procesą.

Sąlyginai, jie priimami dešimtmečius:

1. 25 - 35 metai - Prevencinės procedūros reikalauja išlaikyti natūralų odos teikimo procesą su maistinėmis medžiagomis, kasdien reikia padidinti elastingumą ir elastingumą, užkirsti kelią imitinių raukšlių atsiradimui.
2. 35 - 45 metai - Pagrindinė užduotis - suaktyvinti kūno vidaus išteklius ir pagalbą savarankiškai gijimui, intensyviai ir reguliariai priežiūrai, aktyvinti ląstelių metabolizmo ir audinių regeneraciją.
3. 45 - 55 metai - papildomo maistinių medžiagų ir deguonies suvartojimo palaikymas tampa svarbus, profesionali odos priežiūra, kuri palaiko savo elastingumą, kova su sausumu ir pigmentų dėmėmis ant veido.
4. daugiau nei 55 metų- Svarbiausia yra integruota odos priežiūra, siekiant sušvelninti senėjimo poveikį.

Atskirai. \\ T reikia atsižvelgti individualios savybės Organizmas. \\ T, Jo genetinis polinkis.

25 - 35 metai

Moteris turėtų pradėti galvoti apie savo odos būklę ir atkreipti didelį dėmesį į jį nuo 25 metų, kai atsiranda pirmieji nepageidaujami pokyčiai. Prieš šį laikotarpį, pakankamai paros procedūrų valymo ir drėkinimui epidermis.

Per 25 metus asmuo nustoja augti ir visa kraujo sistema yra atstatyta ant kraujo tiekimo vidaus organai, o. \\ T kapiliarai, maitinantys odą, pradeda atrofijai.

Tai yra deguonies ir maistinių medžiagų trūkumas, kuris yra pagrindinės veido odos senėjimo požymių priežastys. Vandens balansas pridedamas prie šių procesų, nes tik 30% kūno skysčio yra odoje.

Po 30 metų epidermio ląstelių dalijimo procesas sulėtėja, o tai lemia viršutinio odos sluoksnio ląstelių kaupimąsi. Odos atnaujinimas įvyksta šiek tiek lėčiau.

Be to fiziologiniai pokyčiai psichologinis veiksnys turi didelę įtaką veido odos būklei. Tai yra rimtos viešosios veiklos laikotarpis: karjera, šeimos kūrimas, energetinės poilsio, finansinės problemos. Atsižvelgiant į tai, dažnai yra stresinės situacijos, lėtinis nuovargis, miego trūkumas, kuris yra kupinas raumenų spazmais, mikrocirkuliacijos sutrikimais.

Šiame amžiuje galite pamatyti:

• šiek tiek sumažėjo odos tonas;
• pirmieji imitiniai raukšlės pasireiškia;
• pirmieji raukšlės šalia akių ir nasolabialinių raukšlių yra pastebimos;
• pasirodo pilkšvai odos atspalvis;
• drėgmės ir mitybos trūkumas atrodo šiek tiek.

Odos priežiūra turi būti:

• kasdieninis valymas, tonizavimas ir drėgmė;
• apsauginių kosmetikos naudojimas;
• naudojimas kosmetika, kuri padeda kolageno sintezei: vitamino C, amino rūgštys, deguonies kosmetika; / li\u003e
• kolageno mitybos kaukių taikymas;
• andress procedūros. / Li\u003e

Nuo 25 metų atėjo laikas palaipsniui mokyti periodiškai apsilankyti kosmetologijos salonuose. ir įprasta odos priežiūra namuose.
Naudojamas kosmetika turi atitikti amžių ir jame yra vitaminų C, A, E, hialurono rūgšties ir vaistinių augalų ekstraktai.

Naudoti kremai apima vitaminus, kaštonų ekstraktus, GINKO BILOBAkuri pagerina mikrocirkuliaciją. Šiuo amžiumi kremai yra siūlomi su šviesos tekstūra, kuri yra lengvai absorbuojamas.

Ypatingas dėmesys odos priežiūrai aplink akis. Uždėkite kremą ant vokų, naudokite akinius nuo saulės.

Privaloma tvarka turėtų būti lupimas - negyvų odos ląstelių ir jo valymo nutekėjimas. Šiame amžiuje paviršutiniškas lupimas atliekamas su nedideliu skverbimo gylio į epidermio sluoksnį. Tokių procedūrų, šveitimo ar priemonės, pagrįstos daržovių rūgščių.

Išlaikyti raumenų toną ir skatinkite kolageno gamybą padeda masažams: vibromasažas, pincetas, higieniškas, plastikas. Iki 30 metų tai yra gana profilaktinė procedūra, tada reikia atlikti limfinės drenažo masažą.

Po 30 metų, kaifas tampa aktualus. Ant Šis etapas Rekomenduokite paviršiaus kėlimą su kremais ir masažais. Aparatūros RF kėlimo pakanka 2 kartus per metus.

Amžius 35 - 45 metai

Per 35 metus organizme senėjimo genas įjungiamaskuri pradeda sunaikinimo programą. Moterys pradeda hormoninį perestroiką, kolageną, elastiną, mažėja hialurono rūgštis, melanino gamybos procesas yra sutrikdytas.

Manifestas miminių raumenų darbo rezultatai ir ultravioletinės padariniai. Fizinis aktyvumas palaipsniui mažėja, metabolizmas yra sutrikdytas, o riebalų indėliai pradeda kauptis.

Moterų oda tame amžiuje vadinama brandžiu ir atrodo pagrindiniai senėjimo požymiai:

• sumažėja odos ir imitinių raumenų tonas ir elastingumas;
• atsiranda nuolatinės raukšlės;
• pigmentų dėmės pradeda formuotis;
• pasireiškia kapiliarų trapumas;
• raukšlės yra suformuotos ant viršutinių vokų;
• "Krepšiai" yra suformuoti po akimis;
• veidai pradeda išspausti;
• jis yra planuojamas antrasis smakras;
• oda tampa sausa, lupimasis, periodiniai bėrimai;
• netolygus veido tonas tampa pastebimas.

Dienos odos priežiūra yra privaloma procedūra, tačiau to nepakanka. Šiais metais grožio formulė susideda iš trijų komponentų: anti-senėjimo kosmetika + profesionali odos priežiūra + kosmetologijos procedūros. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas procedūroms, kuriomis siekiama stiprinti gilius veido raumenis ir priemones, traukiant odą.

Būtina kruopščiai pasirinkti kosmetiką, pageidaujančius mėginius, kuriuose yra natūralių komponentų ir turi mažinančio efektą.

Mitybos kremai "Balzakovsky" amžiui turi tankesnę tekstūrą ir turėtų skatinti ne tik kolageno, bet ir elastino gamybą, padidinti epidermio apsaugines funkcijas, papildyti lipidų trūkumą, stiprinti ląstelių membranus.

Jų sudėtyje. \\ T vitaminų C, E, amino rūgščių, retinoinių ir vaisių rūgščių, peptidų, jamų ekstrakto buvimas.

Atskirai verta atkreipti dėmesį į veido odos priežiūros produktų buvimą. alfa lipoinė rūgštiskuri gali susidoroti su glikacijos rezultatais. Efektyvūs vynuogių ir mėlynės ekstraktai, žaliosios arbatos ekstraktas.

Šiuo laikotarpiu būtina rasti gerą kosmetologąKadangi daugelis procedūrų reikės profesionalaus vykdymo.

Norėdami išspręsti problemas su sausumo ir odos spalvos, rekomenduojama taikyti:

1. Cheminis pilingas. - paraiška dėl narkotikų, pagrįstų įvairių rūgščių, kurios prasiskverbia į gilų sluoksnius dermos ir padeda išvykti negyvų ląstelių.
2. Biorevitalization. - Hialurono rūgšties koncentrato injekcijos po oda (viena rūgšties molekulė turi iki 500 vandens molekulių), kuri prisideda prie odos drėkinamosios medžiagos.
3. Mikrodermabrasia. - Mirusių ląstelių mechaninio pašalinimo procedūra su aliuminio dioksido kristalais.
4. Šaknų terapija - Naudojant lamelių emulsijas, kurios suaktyvina odos atsargas savarankiškai gijimui.

Kovoti su raukšlėmis naudoti:

• koncentruotas serumas;
• kolagenas, placentos ir hidrolilagės kaukės;

Kėlimo procedūros padės užkirsti kelią veido kontūrų pakeitimui:

1. Mezoterapija- Įvadas į odą ir po injekcijų įvairiomis mezochetles nuo vitaminų ir narkotikų oda.
2. Rankinis ir vakuuminis masažas- natūralaus kapiliarinės akių mažinimo stimuliavimas didinant kraujotaką ir ląstelių su deguonimi.
3. Mažiausia. \\ T- priverstinis raumenų susitraukimas pagal elektros impulsų veikimą.
4. Fotorejuvenacija- Nupjaustytų ląstelių pašalinimas apšviečiant šviesos sijas.
5. Lazerio šlifavimas - bekontaktis senų ląstelių atskyrimas pagal lazerio spindulio įtaką, kuri skatina sustiprintą naujų ląstelių susidarymą.
6. Ozono terapija- Poodinė vartojimas su ritininiu arba deguonies ozono mišiniu įpurškimu, kuris prisotina odą maistinėmis medžiagomis ir pagreitina metabolizmą.
7. Aparatūra RF - kėlimas - Elektros srovės radijo dažnio poveikis ant odos, kuri sukelia jo šildymą ir atkuriant kėlimo pluoštų rėmą.

Svarbu prisiminti, kad tokiu kūno nuosavų išteklių amžiuje, kad būtų išlaikytas optimali odos būklė, nepakanka, todėl ankstesnėje anti-senėjimo procedūrų rinkinys, tuo ilgiau paaiškėja, kad jis stumia pradžią odos senėjimas.

45 - 55 metai

Šis amžius moterims sutampa su kulminacija, hormoninis nuosmukis, reprodukcinės funkcijos nutraukimas. Kai kurios lėtinės ligos atsiranda organizme, sumažėja imunitetas ir savarankiško gijimo gebėjimas. Gana "dėvėti" nervų ir kraujo sistema.

Kolageno kiekis generuojamas kolagenas smarkiai sumažėjaO oda labai pjauna deguonies ir maistinių medžiagų trūkumą. Naujų ląstelių formavimo procesas yra labai sulėtęs ir sukaupiami laisvieji radikalai, kurie turi neigiamą poveikį dermos valstijai.

Palaipsniui raguotas odos sluoksnis yra sutirštęs, ir veidas įgyja nuobodu atspalvį. Ant odos atsiranda pigmentų dėmės.

Šis laikotarpis pasižymi kosmetikos pasirinkimu. Pagrindiniai padėjėjai bus drėkinantys ir maistinių medžiagų kremai ir serumai, kosmetiniai preparatai su kėlimo efektu ir senėjimo kompleksais. Natūralios veikliosios medžiagos, antioksidantai, Coenzyme, kolagenas, elastinas, Nano kompleksai turėtų būti jų kompozicijose.

Konstrukciniai pokyčiai, atsirandantys giliuose odos sluoksniuose, vis labiau pastebimas:

• padidėjo sausa oda į "pergamento" būseną;
• sumažintas odos elastingumas ir elastingumas, jis stipriai taupo;
• matomas viršutinio amžiaus praleidimas;
• sumažina gilias raukšles ir raukšles;
• suformuojamos nuolatinės pigmentinės dėmės, pastebimi kraujagyslių sutrikimai;
• papilomos pasirodo, molai ir kt.;
• veido ovalo formos yra stiprūs;
• suaktyvina plaukų augimą ant veido.

Naudojamos kosmetikos procedūros pasižymi didesniu intensyvumu, tačiau taip pat reikia atsargiai atsargiai, nes oda tampa labai jautri ir pažeidžiama.

1. Depigmentacijos cheminis pilingas. - Applied apie mišinių veidą, kuris išsklaido raguotas sluoksnis ir slopina melanino gamybą, kad būtų išspręsta pigmento dėmių ir išlyginant odos spalvą.
2. Fotorejuvenacija- ne invazinis poveikio odos metodas su šviesos flarėmis, kurios pašalina kraujagyslių "žvaigždes" ir pigmentų dėmes.
3. Nerūšiuotos mezoterapijos su balinimo serumais - aparatūros metodas elektroporacijos.

Norėdami padidinti odos elastingumą ir veido išsaugojimą, tokios procedūros yra skirtos:

1. Reaktyvus masažas - Tai daroma Ispanijos masažo technikoje, siekiama pašalinti toksinus, stiprinančius laivus, raumenų veido rėmą, mažinant raukšles, modeliuoti ovalo formos veidą.
2. Bioarming veidas- Jis atliekamas remiantis gelio injekcijomis, kurios yra "mirksi" su gelio panašiais "mikronais".
3. Ultragarso kėlimo odos veidas Po sustiprinto "Amžiaus" protokolo, aparatūros procedūra, naudojant ultragarso bangas, suteikia atjauninimo efektą ir sustabdymą.
4. Plassmofting.- Injekcijos technika su plazminiu naudojimu, aktyvuojant savo odos ląstelių atjauninimą.

45-55 metų amžiaus yra svarbus integruotas požiūris į veido priežiūros priežiūros klausimus. Kiekvieną dieną būtina skirti pusvalandį laiko procedūrose ir kosmetologu, kad galėtume apsilankyti grožio salone.

Vyresni nei 55 metų amžiaus

Per šį laikotarpį estrogenų gamyba praktiškai nutraukiama, o hormoniniai pokyčiai pradeda atsirasti odoje. Kūnas praranda iki 30% kolageno pluoštų. Senų ląstelių nutraukimas neįvyksta, ir veidas tampa gelsvas.

Oda smarkiai trūksta drėgmės. Epidermis yra labai skiedžiama. Didžioji dauguma moterų šiame amžiuje oda tampa sausa, tamsiai, diryab.

Nuplaukia odą reikia kruopščiai dėmesio. Taikant kosmetiką negali patrinti ir ištiesti odos ant veido, jums reikia veikti labai švelniai.

Renkantis kosmetikos veido priežiūros produktus tokių amžių būtinai turite įsitikinti Ženklinimo buvimas 50+. Drėkinantys kremai, maistingos kaukės, veido gimnastika yra privalomos dienos procedūros.

Iki to laiko moteris jau patirs daugybę kosmetikos procedūrų ir nustato tinkamiausią jo odos tipui, kuris ir toliau bus naudojamas ateityje.

Susiduria su rimtais su amžiumi susijusių pokyčių ir veido, kai kurie išspręsta ant chirurginių korekcijos metodųpasireiškiantys trūkumai.

Reikėtų prisiminti, tai yra labai trauminė intervencija, nes pokyčiai yra susiję ne tik epidermiui, bet ir poodiniais audiniais. Tačiau rezultatas yra įspūdingesnis.

Veido yra kelios funkcijos:

• ritidectomy. - "Ekstra" odos pašalinimas;
• SMAS - kėlimas - poodinio audinio, raiščių, pertvarų sustabdymas;
• apskrito priveržimas asmenys;
• endoskopinis kėlimas - giliausias veido veido jausmas.

Norėčiau įspėti su idėją, kad operacija išspręs visas problemas ir suteiks nuolatinį poveikį. Svarbu prisiminti, kad net ir po tokių kardinolo pokyčių ant veido, būtina padaryti daug pastangų, kad rezultatas būtų išsaugotas kuo ilgiau..

Kaip perkelti senėjimą

1. Pasirinkti kosmetinę ar konkrečią procedūrą, \\ t reikia paaiškinti odos tipą. Lėšų naudojimas, neatitinkantis odos tipo, gali žymiai pagreitinti raukšlių, sausumo, lupimo formavimo procesus, kurie tik atneš senėjimo laikotarpį.
2. Prieš pasirašydami kosmetikos procedūrą, tai būtina konsultacijos dermatologui, kosmetologui ir terapeute.
3. Rekomenduojamas naudokite vienos eilutės kosmetikąkuris papildo vienas kito veiksmus ir leidžia atlikti sudėtingą veido priežiūrą.
4. Patarti pakeiskite grietinėlę ir kosmetiką po 3 - 4 mėnesių Naudokite, kad būtų išvengta priklausomybės ir įvairinti veikliųjų medžiagų rinkinį, kuris maitina veido odą.
5. Visada gerti iki 2 litrų skysčio per dieną.
6. Pabandykite išvengti tiesioginių saulės spindulių poveikio, negalima dalyvauti soliariume.
7. Valgykite teisę, reguliariai vartokite vitaminų preparatą.
8. Švino sveiką gyvenimo būdą.
9. Aktyviai užsiimti fiziniais pratimais.

Veido priežiūra yra labai svarbi bet kokiame amžiuje. Kiekvienam laikotarpiui yra funkcijų, nes oda nuolat keičiasi. Nuo jaunų amžiaus, moteris turėtų palaipsniui išmokti rūpintis oda.

Tai iš pastangų, kad praleisto laiko suma priklausys nuo to, kaip atrodys per kelerius metus, kaip anksti pirmieji raukšlės pradės atsirasti, ir veidas bus.

Tai yra ilgas ir sudėtingas procesas, tačiau "grožis reikalauja aukų". Ir moterys yra pasirengusios eiti į bet kokias aukas, jei tik šešiasdešimt ir septyniasdešimt ir ... išgirsti komplimentą: "Kaip gražus jums atrodo, brangūs!"

Susipažinkite su padažu ir dar tiksliau, tada į veidą. Jūs negalite naudoti dekoratyvinės kosmetikos, tačiau amžius galiausiai bus jūsų pačių. Siekiant išsaugoti jaunimą ir grožį, negalite pasinaudoti brangiomis šiuolaikinės kosmetologijos spintos pramonės procedūromis, jei laikotės paprastų veiksmų į sveiką odą.

Naudokite apsaugos nuo saulės

Paauglystėje, jei susidūrėte su spuogais ir spuogais, mūsų artimieji dažnai patarė saulei. Dėl šio metodo daug problemų tikrai paliekama, kol šalta sumažėjo, ir viskas grįžo į vietą su jais. Tačiau nedaugelis žmonių nepamiršta, kad saulė daro odą greičiau augti, ir tai taip pat gali sukelti melanomos, tai yra, odos vėžys. Siekiant išvengti tokių pasekmių, reguliariai taikomos SPF lėšos. Tai taikoma net ir žiemai. Galite naudoti makiažo pagrindą, kuris turi tokias savybes, toninį kremą arba net miltelius. Negalima atimti akies aplink akis: jei neturite atskiros šios svetainės įrankio plona odanepamirškite saulėtų dienų dėvint saulės akinius.

Kepurė ir akiniai gali būti labai ryški ir graži jūsų drabužių spintos dalis. Tai yra prancūzų stilius, beje - maža pilka suknelė ir ryški kepurė su raudona juosta (galite skaityti apie tai, kas)

Negalima rūkyti (netgi kenksminga odai)

Nikotinas paveikia kraujo sistemą, todėl jis sukelia deguonies trūkumą kraujyje ir, kaip rezultatas, ląstelių odos. Taigi žemiška veido spalva ir ankstyvas senėjimas. Be cigarečių, Hookah taip pat taikoma čia, o daugelis kažką apsvarsto visiškai be žalingo. Kojos tabako yra stipresnis nei įprastomis cigaretėmis. Ir malonus skonis pasiekiamas pridedant specialius sirupus. Kadangi užsikimšimas dėl trukmės dūmų ilgiau nei cigaretės, žala kūnas taip pat yra iš jo.

Gerk vandenį

30 gramų už 1 kg kūno - ką kiekviena mergaitė turėtų prisiminti apie kasdieninį karšto vandens suvartojimo normą. Pusė mūsų kūno - vandens. Jei mes geriame nepakankamus kiekius, kūnas yra priverstas naudoti tą, kuris jau yra organizme. Įsivaizduokite, kad plaunate patiekalus kaime be vandens tiekimo - visos plokštės įdedamos į vieną dubenį su vandeniu ir savo ruožtu viskas plauti viską. Tas pats atsitinka su savo kūnu. Pakankamas vandens kiekis duos elastinę blizgančią odą. Apskritai organizmas nepaliks skolos.

Sveika miego

Jei tai nėra genetinis polinkis, tamsūs apskritimai po akimis dažnai susidaro nuo miego stokos. Kiek valandų miegate atostogų metu, kai nesate pakilti ant aliarmo? Tai tiek daug, kad jums reikia, kad kūnas nebūtų priblokštas. Pabandykite susidoroti su savo reikalus anksti ir per savaitę jie imasi miegoti tiek pat laiko, kiek jei esate atostogauti. Kolegos darbui tikrai atkreips dėmesį į jūsų įvykių išvaizdą.

Miegamumas veikia įprastą hormoninę moterį. Jei jūsų odos problema yra hormoninė, tai yra vienas iš jų būdų kovoti. Miego metu (naktį) per tam tikrą miego etapą gaminami moterų hormonai, kurie taip pat vadinami grožio hormonais. Kad tai nėra lengva miegoti. Jis taip pat užpildytas grožiu.

Tinkama mityba

Greito maisto valgymas yra tiesiogiai susijęs su spuogų ar raukšlių atsiradimu, tačiau netiesioginė įtaka turi. Jei valgote sveiką maistą, kūnas gaus visus reikalingus vitaminus ir mikroelementus. Jūs negalite pamiršti apie naudingus riebalus, pavyzdžiui, riešutus ar riebalines žuvų veisles. Visos daržovės, vaisiai, žalumynai, grūdai, mažai riebalų ir pieno produktai yra labai naudingi. Venkite pirkti virti produktus ir pusgaminius. Pabandykite nusipirkti tai, ko reikia maisto ruošimui (išskyrus daržoves ir vaisius, bet net tuos, kuriuos reikia bent nuplauti, ir jūs galite valgyti pakuotės paketą.

Ir vėl apie hormonus. Ar žinote, koks produktas nuo gydytojų požiūriu yra laikomas kenksmingiausiu paauglių spuogai? Tai yra pienas !!! Taip taip. Tai yra šis produktas, kuriame yra didžiulis hormonų skaičius, todėl blogai veikia odos odą. Bet pieno milteliai Yra beveik 60% konditerijos gaminių. Taigi pagalvokite ir atlikite svertinį tirpalą.

Vitaminų tabletės

Tai yra labai prieštaringas taškas, todėl neturėtumėte atlikti savo diagnozės, tačiau būtina kreiptis į gydytoją ir išlaikyti kraujo tyrimą. Kai kurių vitaminų perteklius taip pat priklausomas nuo kūno, taip pat jų nepalankioje padėtyje. Gydytojas jums pasakys, koks yra jūsų kūnas, ir po to bus galima eiti į vaistinę ir įsigyti puoselėjamą langelį.

Fiziniai pratimai

Jie traukia kūną, kad jis būtų stipresnis ir lankstus. Bet be to, kraujo apytaka yra sustiprinta ir deguonies ir naudingų medžiagų apyvartą organizme. Taigi tai atsispindi ne tik figūra, bet ir ant odos. Jei manote, kad jums nepatinka sportas, ar dėl kokių nors priežasčių jūs negalite to padaryti, jie tiesiog nerado to, ko jums patinka ir tinka. Nereikia eiti į sporto salę ir mokėti pinigus - kartais pakanka paleisti arba tiesiog vaikščioti greitu tempu.

Venkite streso

Stresas neigiamai veikia nuotaiką pirmiausia, tada įjungta nervų sistemair tada ant viso kūno. Gydytojai nėra veltui, sakydami, kad visos galvos ligos. Kai kažkas atsitiko su jumis, pirmas dalykas nuramina ir tokia situacija yra kažkas jau įvykdyta. Ir tada pagalvokite apie tai, kaip su juo susidoroti. Jei problema išspręsta - tai atlikite, jei ne, tai jau nėra beprasmiška.

Gera nuotaika

Ne visi yra taip lengvai suteikiant gebėjimą greitai susidoroti su stresu, bet teigiamais žmonėmis ir tiems, kurie nerimauja dėl smulkmenų, gana tiksliai gyvena ilgiau, nes jie visada tiki geriausiu. Jei darote viską su rūgščiu veidu, mažai tikėtina, kad sunku kažkaip paveikia jus geriau - ar tai valgo vandenį ar sportą. Būtina gyventi su malonumu, bet ypač rūpintis savimi.

Retinol kaip grietinėlės dalis

Galima sakyti paprasta kalba, kad tai yra konservantas, kuris leidžia odai ilgiau likti jaunas. Daugelis senėjančių kremų yra ši medžiaga. Retinol yra gaunamas iš vitamino A, jis leidžia ląstelėms atsigauti greičiau, todėl jis laikosi senėjimo. Stebėkite, kad pakuotė yra nepermatoma ir su dozatoriumi - šviesoje ši medžiaga praranda savo savybes.

Mielos jaunos ponios, nekartoja milijonų moterų klaidų. Rūpinkitės savimi, atlikite savo kūną naudingomis medžiagomis ir vandeniu, naudokite kremus ir apsaugokite saulę, naudokite ir atlikite jį su malonumu. Jei laikotės visų šių rekomendacijų, raukšlės ir senatvės netrukus nepalies jūsų odos. Jūs šviečiate ir įkvėpsite kitas moteris su savo pavyzdžiu daugelį metų.

Norėdami kovoti su senėjančia oda, turite žinoti - kaip elgtis. Kiekviena moteris yra seni. Yra 4 tipai odos senėjimui. Leiskite šiek tiek testo ir gausite atsakymą į klausimą: kaip sustabdyti senėjimą:

1. pavargęs senėjimo morfotipas;
2. skirtingi senėjimo morfotipė;
3. raumenų tipas;
4. maža dewrong tipo senėjimo.

Taigi mūsų gamta yra išdėstyta, kad odos senėjimo procesas yra nereikšmingas.

Nepaisant to, mūsų galia ne tik vizualiai paslėpti savo išblukimo požymius, bet ir sulėtinti pačią procesą. Kadangi ryškiausi senėjimo požymiai yra erzina raukšles ant kaktos, lūpų ir aplink akis - pakalbėkime apie jaunimo pratęsimą ir veido odos gaivumą.

Slaptų raukšlių, taip pat pirmasis požymis odos blukimo yra jo elastingumo ir elastingumo praradimas. Odos gaubtai tampa skiedžiami ir sausi, pigmentacija yra sulaužyta, kraujagyslės pradeda pereiti, veido veido veidas keičiasi. Kaip sulėtinti šiuos procesus? Atskleisti pagrindines paslaptis:

Tinkamas gyvenimo būdas

Be abejo, odos senėjimo procese ne tik paveldimas polinkis yra labai svarbus, bet ir atskiro asmens gyvenimo būdą. Todėl, jei svajojate išplėsti savo jaunimą, pirmiausia verta pakeisti savo blogus įpročius naudingus. Didžiulis žala odai atneša: cigarečių dūmų, alkoholio, saldaus ir riebaus maisto. Tačiau reguliarus šviežių vaisių ir daržovių vartojimas, ypač tokie kaip melionai ir abrikosai, taip pat tokie produktai kaip medus, riešutai, avokadas ir alyvuogių aliejus sulėtėja senėjimo procesus. Be to, neturėtume pamiršti, kad priešlaikinei drėkinimui negalėjo būti subalansuotas dermos hidris ne tik lauke, bet ir iš vidaus. Už tai pirmaujanti ekspertai primygtinai pataria vartoti apie 2 litrus gryno vandens per dieną. Atminkite, kad vanduo ne tik prisotina mūsų kūną gyventi drėgmei, bet ir išvalo jį nuo šlakų. Taip pat priežastys, turinčios įtakos anksčiau išnyks odai, depresija, neurozė, staigus nuosmukis arba svorio rinkinys, prastos ekologijos ir lėtinės ligos.

Veido priežiūra

Kaip žinote, raukšles pasirodo daug vėliau paryškinta odanei sausa. Todėl gera kliūtis pakeliui į jų formavimą yra pakankamas ir reguliarus odos sudrėkinimas. Nepamirškite, kad veido oda yra būtina kasdien (ryte ir vakare) "Pašarų" su drėkinančiu kremu, kuris tinka odos tipui.

Jei esate sausos odos savininkas, jums nereikia dar labiau išdžiūti, nuskendusiu su muilu. Šiuo tikslu geriau naudoti daugiau taupius įrankius, pvz., Specialius gelius, putas ir valymo losjonus. Be to, prisiminkite papildomus drėkintuvus, pvz., Naminės kaukes.

Odos sritis aplink akis

Šios subtilios zonos priežiūra turėtų atkreipti ypatingą dėmesį. Faktas yra tai, kad dermos aplink akis neturi poodinio riebalų, todėl labiausiai linkę į sausumą ir ankstyvą blukimą. Tačiau ši problema yra lengvai išspręsta reguliariai globojant mitybos ir drėkinančių šios srities forma. Siekiant išlaikyti šios svetainės odos elastingumą, tai bus pakankamai kasdien (ryte ir vakare), kad jį būtų galima lengvai sudrėkinti ir periodiškai maitinti kaukes su vynuogių arba persikų natūraliu aliejumi.

Ultravioletinis

Ne paslaptis, kad ultravioletiniai spinduliai turi didelį poveikį ankstyvam odos nykimui. Pakeitus veidą po ryškia saule arba po soliariumo lempomis, pakartotinai paspartinste dehidratacijos procesus ir išblukimą odą. Todėl, jei norite išgelbėti jaunimą ir grožį kuo ilgiau, nepikenkite įdegio. Tai nereiškia, kad jūs turėsite visiškai atsisakyti iš jo, jums tiesiog reikia vartoti odą kiek įmanoma nuo tiesioginių spindulių poveikio. Įsijunkite į valandas, kai saulės veikla nėra agresyvi (iki 11 val. Ir po 17 dienų), o nepamirškite taikyti apsauginį kremą.

Sergejus Vasilenkovas už moterų žurnalą "Charm"

Užkirsti kelią odos išblukimo procesui visiškai neįmanomas, tačiau sulėtinkite, kad jis yra mūsų galia. Tam yra įvairių anti-senėjimo odos.

Jaunimas yra pagrindinis žmogaus šaltinis. Tačiau kūnas senėja, ir pirmiausia pasakys mūsų veidui. Štai kodėl klausimas, kaip užkirsti kelią veido odos senėjimui, yra svarbiausia tarp moterų.

Per daugelį metų kūno ląstelės yra mažesnės ir mažiau išsaugotos, kolageno karta sumažėja. Saulės spinduliai veikia mus ne visiems yra naudingi. Taip pat svarbu šio klausimo paveldimumo vaidmuo. Kaip greitai prasidės grožio procesas, priklauso nuo genų.

Veiksniai, prisidedantys prie grožio praradimo:

1. Drėgmės trūkumas. Kad išvengtumėte dehidratacijos, turėtumėte gerti daugiau skysčių, naudokite specialų kremą prieš raukšles ir senėjimą.
2. Ekologija, natūralūs veiksniai. Bloga ekologija, taip pat šalčio, šaltas vėjas reiškia neigiamą epidermio reakciją.
3. Pabrėžia, vidaus valstybė. Žmonės, kurie yra linkę į patirtį, kankina greičiau. Pasirodo, kad susidorotų su senatve, kad būtų lengviau teigiamai emocijoms.
4. Gyvenimo būdas. Išnaudojimas, visos jėgos darbas yra pilamas į lėtinis nuovargis. Odos atsakas yra purus, priešlaikinis Wilt.
5. Prasta mityba, vitaminų trūkumai. Bendra kūno ir išorinio grožio būklė priklauso nuo pakankamo maistinių medžiagų kiekio.
6. Kenksmingi įpročiai (alkoholis, rūkymas) yra ne tik blogas vaizdas, bet ir nesveikas veidas.
7. Bloga priežiūra. Nesilaikant priežiūros apie savo išvaizdą bus pakankamai greitai. Galų gale, veido oda ir rankos yra labiausiai veikiamos išorėje.

Reiškia nuo senėjimo

Moterys visais laikais atsirado veiksmingomis priemonėmis sulėtinti senėjimą. XXI amžiuje grožio išsaugojimo metodai tapo didesni. Tai apima naujausius vaistus, salono gydymą, grietinėlę, namų priežiūrą. Iš priemonių veiksmingumas leidžia išlaikyti moterų žavesį daugelį metų.

Du požiūriai į neišvengiamą senėjimo faktą: pirmasis - anksčiau ar vėliau oda užpildys, kad jums reikia ramiai. Antrasis yra aktyvi pozicija, kurių tikslas yra kovoti su senėjimu ir išsaugoti grožį bet kokiomis priemonėmis maksimaliam laikotarpiui. Kuris iš jų yra arčiau - išspręsti jus, brangios moterys!

Kaukės

Žr. Įperkamiausias priemones. Jie gali būti naudojami gamykloje arba paruošti save.

Kaukės yra suskirstytos į tipus:

• atjauninimas;
• iš raukšlių;
• nuo apskritimų po akimis;
• maistingi;
• atkurti;
• drėkinantis.

Jų ingredientų savybės leidžia jums atrodyti skaniai, verta būti ne būti tingus, bet pabandyti juos naudoti. Labai gerai žinoma kovojant su senėjimu, pvz., Tolku, medumi, varške, pienu, alaviju, avižiniai, juoda arbata. Dažnai komponentai receptai - augaliniai aliejai, glicerinas.

Kaukės su glicerino pridėjimo yra labai naudinga veidui, įskaitant švelnų odą aplink akis. Šis įrankis išlygina epidermį ir kovoja su raukšlėmis. Su juo galite padaryti veido toniką

Lengviausias būdas padaryti kaukę, kur pagrindiniai ingredientai - trynys arba medus:

1. Paimkite 1 trynį, arbatinį šaukštelį medaus, 1 valg. Šaukštu naftos (persikų, ratukų, šaltalankių, alyvuogių, migdolų ar daržovių). Taikykite gautą mišinį į veidą 15-20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Kita paprasta kaukė. Jums reikia vartoti 2 trynius, 1 valg. Šaukštas medaus, 1 šaukštai. Glicerolio šaukštas. Maišykite mišinį, uždėkite storą sluoksnį ant veido, nepaliekant iškirptės zonos.
3. Smetanas ir varškės puikiai palaiko odos jaunimą. Homogeninė masė mažai riebalų varškė su grietine, nedidelis kiekis druskos turi būti pritaikyta prie veido. Mišinys nuplaukite po 20 minučių.
4. Galite pridėti bananų į kiaušinių-medaus kaukę, grietinę. Dėl to pusė bananų reikės, 1 trynio, 1 šaukštai. Šaukšto grietinė, 1 valg. Šaukštas medaus.
5. Dėl medaus kaukės, paimkite 2 šaukštus. Šaukštai medaus, pieno, varškės sūris. Uždėkite kruopščiai mišinį ant veido ir nuplaukite per 20 minučių.
6. Avižiniai kaukė turi minkštėjimo efektą. PRADĖTI 1. Šaukštas medaus, 1 šaukštai. Stiprios arbatos šaukštas, 1 valgomasis šaukštas. Šaukštu susmulkinto avižinių dribsnių, 2 šaukštai. Pieno šaukštai. Ryžių miltai arba supainioti galima naudoti vietoj avižinių dribsnių. Nuo avižų kruopų galite padaryti paprastesnę kaukę, pavyzdžiui, tiesiog įlanką su pienu.
7. Vienas šaukštas alaus mielių turėtų būti ištirpintos su pienu į storą homogeninę masę, tada naudoti kaip kaukę.
8. Nuostabiai maitina 2 meno kaukę. Šaukštai alavijo, vienas trynys, 2 šaukštai. Šaukštai medaus.

Tokios kaukės ruošiasi iš produktų, kurie yra beveik visada, tai yra jų neginčijamas pliusas. Toks nuostabus mišinys - daugelio moterų lazdelės koronarijai. Jums reikia tik šiek tiek išgauti šiek tiek laiko, kad galėtumėte mėgautis tapti gražesniu

Kremas

Kremo kompozicija nustato jo funkciją. Paauglystėje ir jaunimo skamba reikia apsaugos, mitybos ir drėkinamųjų. Turi būti pasirinktas kremas, sutelkiant dėmesį į odos tipą, sezoną, darbo sąlygas. Žiemą odos danga reikėjo papildomo maisto, vasarą būtina apsaugoti nuo saulės, drėkinančių.

Mažiau amžiaus, atjauninantis tipo kremai ir serumai yra privalomas komponentas moterų kosmetikos. Tai ypač pasakytina apie 45 metus. Šiame amžiuje net jauna perspektyva, odai reikia papildomos priežiūros, skirtos kovoti su senėjimu.

Rūpesčių priemonių kokybė yra labai svarbi. Vertė turi naujų kainų kremą pažangios technologijos, kainuoja daugiau. Tačiau kartais gali būti pasiektas su mažomis kainomis

Kai kurie faktai apie kremų sudėtį:

1. Jei kremas yra trertinoino, jis gali paveikti epidermio struktūrą. Tokios priemonės dažnai išleidžiamos gydytojai.
2. Būtina būti su kremais, kuriuose yra alfa hidroksi rūgšties, jie gali sužeisti odą.
3. Pentapeptidai ir retinolis veido kremų sudėtyje stimuliuoja kolageno gamybą, kurių praradimas sukelia senėjimą.

Kremas turėtų būti pažįstamas įrankis išvykti seniai prieš pirmuosius senėjimo signalus. Ypač jis susijęs su oda aplink akis, ji turi būti nuolat sudrėkintos nuo jaunimo. Svarbu teisingai taikyti priemones (pagal masažo linijų arba besiskiriančių judesių).

Kosmetikos procedūros

Kartu su nepriklausoma priežiūra, kosmetologas turi būti aplankytas sulėtinti procesus. Kremai neturės tinkamo poveikio, jei poros užsikimšs. Valymas leidžia atsikratyti
pimples, gumons, negyvos epidermio dalelės. Oda atnaujinama, o veikliosios medžiagos atsargiai palengvina savo gilių sluoksnių prasiskverbimą.

Valymas gali būti atliekamas namuose. Tačiau svarbu, kad šis gerai pasirengimas ir žinių apie procesą. Pirštinės, alkoholio losjonas, reikalingi įrankiai - Būtina kreiptis į valymą su visa atsakomybe. Atminkite, kad valymas namuose, lengviau sužeisti odą nagais ar infekcija.

Šiandien Pyllengi yra labai populiarūs, kurie veikia gilius odos sluoksnius, jį atgaivina. Efektyvios ir populiarios procedūros - Botox, hialurono rūgšties injekcijos, mezoterapija.

Maistas

Kaip elgtis su senėjimo procesais, mėgstamų produktų kinging? Pasirodo, labai paprasta.

Dėl odos naudinga:

• pomidorai (likopenas, esantis pomidorų sudėtyje, apsaugo nuo saulės spindulių);
• citrina (daug vitamino su užkirsti kelią senėjimui);
• imbieras (turi priešuždegiminį veiksmą);
• riebalios žuvų veislės (daug riebalų rūgščių, Omega 3, DMA cheminė medžiaga;
• linų sėklos (linų sėmenų aliejus išlygina raukšles jose);
• beet (yra folio rūgšties, pluošto, kalio, valo kraują, praturtintą deguonies oda);
• sviestas (turtingas naudingų riebalų, linolo rūgšties);
• petražolės (antioksidantai savo kompozicijoje apsaugoti ląsteles nuo senėjimo);
• Šokoladas, kakavos (turi priešuždegiminį veiksmą).

Nėra specialios išminties mityboje jaunimo odai. Galų gale, dažnai panašūs produktai yra įprasta mityba, jie tiesiog reikia padidinti savo numerį. Naudinga Nicai pagerina nuotaiką ir serangeon, kurį sukelia jų laimingesni, ir, atitinkamai gražesni.

Vitaminai padėti lėtai odos senėjimui:

• vitaminas C (padeda palaikyti elastingumą);
• vitaminas E (apsaugo nuo laisvųjų radikalų poveikio, neleidžia atsirasti raukšlių);
• linolėjo rūgštis (taip pat kova su laisvaisiais radikalais, tačiau vis dar atkuria ląsteles).

Ir dar keletas patarimų:

• nepamirškite plauti rankas dažniau, nelieskite savo veido su savo rankomis be poreikių. Moterų oda yra labai pažeidžiama, dėl mikrobrantų, mikrobai gali lengvai įsiskverbti į gilius odos sluoksnius. Ir įprotį dažnai paliečia veidą su rankomis, sukelia spuogų, uždegimo išvaizdą;
• nenaudokite savo veido su muilu - šarmiškai sunaikina fizinės ir prakaito liaukų gamtinę apsaugą. Naudokite specialias priemones veido odai plauti;
• atidžiai gydykite į šveitimo pasirinkimą. Eksfoliacija yra naudinga, tačiau neapdorotos abrazyvinės dalys gali surinkti riebalines liaukas. Alternatyvūs krūmynai gali būti kosmetinės pirštinės;
• grožiui svarbu nepamiršti gerti vandens.

Asmuo daug pasakoja apie mus. Ištirti grožį, kurio jums reikia ilgai, kol oda pradės senėti. Naudingi mitybos įpročiai ir priežiūra padės ilgai išlaikyti šviežumą ir jaunimą.