Як приймати вітамін а краплях дитині. Як приймати вітамін а масляний розчин. Вітамін а інструкція застосування. Побічні ефекти - передозування

Вітамін А або ретинол особливо корисний сухий, в'янучої і проблемної шкіри. Завдяки найсильнішим протизапальну, зволожуючу і омолоджуючий властивостями цей компонент часто застосовують в косметології, включаючи в склади кремів, сироваток і масок. Останні, до речі, легко приготувати самим, використовуючи найдоступніші продукти.

зміст:

Дія і користь вітаміну А для особи

Вітамін А (його ще називають ретинолом) - це група речовин зі схожою будовою (ретинол, ретиналь, каротиноїди, каротин, ксантофилл, ретиноевая кислота, ретінолпальмітат, ретінолацетат), які виконують ряд найважливіших біологічний функцій в нашому організмі. Ретинол має дві форми: це готовий вітамін А і провітамін А (каротин), який надходить до нас в організм і перетворюється на вітамін А.

Відносно шкірного покриву вітамін А для особи виконує ряд функцій, що забезпечують загальне здоров'я і сяйво шкіри:

• прискорює кровообіг в шкірі;
• усуває запальні процеси, в тому числі прищі;
• як сильний антиоксидант, надає нейтралізує вплив на вільні радикали, попереджаючи передчасне старіння шкіри;
• стимулює процеси клітинного оновлення, надаючи загальне омолоджуючу дію;
• вирівнює рельєф особи, позбавляє від пігментних плям і покращує колір обличчя;
• підвищує стійкість шкірного покриву до негативних впливів навколишнього середовища (сонце, низькі температури і т.п.);
• сприяє відновленню і зміцненню епітеліальних клітин, що входять до складу шкіри.
• зволожує, підвищує еластичність і зміцнює структуру шкіри.

Якщо в організм надходить достатня кількість даної речовини, шкіра обличчя виглядає здоровою, підтягнутою та свіжою, при його дефіциті починають виникати найрізноманітніші косметичні проблеми, головними з яких є зморшки, вугрі, сухість шкіри. Щоб позбутися від них досить пропити вітамінний комплекс з ретинолом в складі. Підбирати такі комплекси повинен лікар після попередньої консультації.

Вітамін А є головним активним компонентом багатьох антивікових засобів по догляду за шкірою. Зазвичай стоять такі кошти не дешево. Для домашнього догляду за шкірою обличчя вітамін А ефективно використовувати в складі натуральних масок (в чистому вигляді не використовується), але на регулярній основі робити це рекомендується жінкам після 35 років. До цього вікового періоду необхідності в частому використанні даної речовини немає, достатньо 1 процедури на місяць для підняття тонусу шкіри. Ефект від такої вітамінної маски комплексний і помітний відразу ж. Незважаючи ні на що, вітамін А - це все таки аптечний препарат і повинен використовуватися з великою обережністю! Маски з ретинолом фахівці рекомендують робити в холодні періоди року.

При наявності протипоказань до застосування вітаміну А в якості інгредієнтів для домашніх масок можна використовувати продукти, багаті цим речовиною (калина, петрушка, шпинат, яєчні жовтки, молочні продукти, гарбуз, морква, риб'ячий жир, водорості).

Придбати вітамін А для особи (ретинолу ацетат) можна в будь-якій аптеці, причому в декількох формах:

• масляний розчин для прийому всередину;
• в капсулах з масляним вмістом;
• в ампулах.

Аптечні препарати ретинолу висококонцентровані, тому їх застосування має протипоказання.

Відео: Чудовий вітамін А для особи в програмі Малишевої "Жити здорово!"

Вітамін А для особи, протипоказання до застосування

1. Пошкодження шкіри, відкриті рани з гнійним вмістом.
2. Захворювання шкіри.
3. Алергічні реакції.

З обережністю (після консультації з лікарем) слід застосовувати ретинол жінкам в період вагітності і лактації, оскільки його надлишок може спровокувати порушення в розвитку плода. Передозування вітаміном А проявляється у вигляді нудоти, втрати апетиту, головного болю, збільшення печінки.

1. Перед використанням ретинолу слід провести тест на наявність алергічний реакцій, для чого речовина в чистому вигляді нанести на шкіру зап'ястя. Якщо не виникне свербіння або почервоніння шкіри, значить, вітамінні процедури можна проводити без побоювань.
2. Якщо в рецепті масок є мед, масла і інші активні компоненти, які вимагають нагрівання для підвищення їх властивостей, то при включенні вітаміну А робити цього не потрібно, щоб уникнути зниження його властивостей.
3. Перш ніж нанести маску з вітаміном А на обличчя необхідно розпарити (парова ванночка) і очистити шкіру скрабом.
4. Склади наносяться на все обличчя, крім області навколо очей, слідуючи уздовж масажних ліній.
5. Тримати маску 15-30 хвилин, після чого змити трав'яним відваром або водою кімнатної температури і змастити обличчя звичайним кремом.
6. Робити процедуру за годину до сну. Оздоровчий курс включає 10-12 процедур, що здійснюються 1-2 рази в тиждень. Після цього необхідно зробити перерву на три місяці.
7. Дуже добре поєднується ретинол з вітамінами Д, Е і В.
8. Ретинол не рекомендується для тривалого застосування, передозування речовини може викликати сухість, потоншення шкіри і виникнення лущення.

Домашні рецепти для всіх типів шкіри обличчя з вітаміном А

Протизапальна маска з соком алое.

Склад.
Поживний нічний крем для вашого типу шкіри - 1 ч. Л.
Масляний розчин вітаміну А - 10 крапель.
Сік алое - 5 краплі.

Застосування.
Інгредієнти ретельно змішати в скляній мисці і нанести на заздалегідь розпарене і очищене обличчя рівномірним товстим шаром. Через 20 хвилин залишки маски видалити ватним диском.

Вітамінно-масляна маска.

Склад.
Оливкова олія (нерафінована) - 1 ст. л.
Ретинол ацетат в ампулах - 1 шт.

Застосування.
Масло збагатити вітаміном, ретельно розмішати і розподілити на чисте обличчя. Змивати маску не потрібно, через півгодини залишки кошти видалити косметичною серветкою.

Сирно-оливкова маска.

Склад.
Сир з високим відсотком жирності - 1 ст. л.
Оливкова олія - \u200b\u200b1 ст. л.
Ретинол - 10 крапель.

Застосування.
Компоненти з'єднати в однорідну масу і нанести на чисте обличчя. Через 30 хвилин маску змийте водою кімнатної температури і нанесіть звичайний нічний крем.

Маска з алое і вівсянкою.

Склад.
Сік алое - 1 ст. л.
Подрібнені вівсяні пластівці - ½ ч. Л.
Вітаміну А в маслі - 5 крапель.

Застосування.
Змішати вівсяну муку з соком алое і залишити на 2 хвилини. У готову масу додати ретинолу ацетат і накласти на обличчя, уникаючи зони навколо очей. Через 20 хвилин вмитися теплою водою, шкіру змастити кремом, відповідним типом шкіри.

Поживна молочна маска.

Склад.
Жирна сметана - 1 ч. Л.
Сир високої жирності - 1 ч. Л.
Ретинол в ампулах - 1 шт.

Застосування.
Молочні компоненти ретельно розтерти між собою до однорідності, після чого додати вітамін А. Склад розподілити на обличчя і залишити на 15 хвилин. Змивати маску теплою водою, після чого нанести живильний засіб, відповідне вашому типу шкіри.

Омолоджуюча медово-масляна маска.

Склад.
Масло солодкого мигдалю - 1 ч. Л.
Реп'яхову олію - 1 ч. Л.
Мед рідкий - 1 ч. Л.
Розчин вітаміну А в маслі - ½ ч. Л.

Застосування.
У суміш масел включити ретинол і вмассіровать в шкіру. Залишити на півгодини, залишки кошти видалити зі шкіри, промокнув паперовою серветкою.

Вітамінний тонік від прищів.

Склад.
Квітки ромашки - 1 ст. л.
Окріп - 200 мл.
Вітамін А в ампулах - 1 шт.

Застосування.
Приготувати настій ромашки, заливши окропом сировину і наполігши його до охолодження. В готовий профільтрований настій включити вітамін і перелити в порожній і чистий флакон з-під тоніка або лосьйону. Протирати засобом шкіру двічі на день після вмивання.

Для підтримки здоров'я шкіри і організму в цілому вітамін А повинен в достатній кількості надходити в організм з їжею. Чистий вітамін А міститься в продуктах тваринного походження (м'ясо, печінка тріски і яйця), у вигляді провітаміну А чи каротину він міститься в продуктах рослинного походження (в обліписі, моркві, абрикосах, помідорах та інших овочах і фруктах червоного, оранжевого і жовтого кольору) . Щодня включайте в свій раціон продукти, багаті цією речовиною, але при цьому не забувайте про почуття міри, адже надлишок вітаміну так само шкідливий, як і його недолік.

Вітамін A (ретинол) має виражену зміцнює і омолоджуючу дію на шкіру. Молекули речовини здатні швидко проникати в глибокі шкірні шари, руйнувати вільні радикали, які є причиною передчасного старіння шкіри і появи зморшок. Тому в косметології часто використовують вітамін A для шкіри обличчя і області навколо століття - на ділянках, де вплив негативних факторів найбільш помітно.

Позитивний вплив ретинолу на шкіру

Застосування вітаміну A рекомендується для догляду за старіючої шкірою. Починати використання речовини бажано з 35 років, коли в організмі відзначається погіршення метаболізму, запускаються процеси клітинного старіння, шкірні тканини перестають отримувати достатньо харчування. Ретинол в рідкому вигляді додається як активний компонент в маски для обличчя. Такі маски допомагають:

• зволожити шкіру;
• оздоровити колір обличчя;
• усунути шкірні запалення;
• омолодити шкірні покриви;
• стимулювати синтез колагену - білка, що підтримує пружність шкіри.

Ретинол надає різноманітне позитивний вплив на людську шкіру:

• відновлює структуру шкірних тканин;
• активізує вироблення гіалуронової кислоти - сполуки, що робить шкіру м'якою і пружною;
• прискорює регенерацію пошкоджених тканин;
• підтримує міцність і еластичність волокон епідермісу;
• захищає шкіру від руйнівного впливу вільних радикалів;
• загальмовує старіння шкіри і утворення зморшок;
• покращує контур обличчя;
• корисний при деяких дерматологічних запальних захворюваннях;
• захищає шкіру від небезпечного впливу ультрафіолетового випромінювання.

Багаті ретинолом продукти

Бета-каротин, що міститься в певних продуктах, при потраплянні в організм проходить окислювальні реакції, в результаті яких перетворюється на вітамін A. Каротиноїдами багаті всі рослинні продукти жовтого, оранжевого і червоного кольору. З таких продуктів слід відзначити:

• морквину;
• абрикоси;
• гарбуз;
• шипшина;
• петрушку.

З продуктів тваринного походження вітаміном насичені:

• печінку;
• вершки;
• вершкове масло;
• жовток.

Вітамін має великий плюс: він практично не руйнується при температурній обробці. Продукти, багаті бета-каротином, можна сміливо варити або смажити: вони не втратять корисні властивості.

форми випуску

Вітаміни, які підходять для зовнішнього застосування, реалізуються в різних формах: у капсулах, в Ампульні розчині, в краплях, в маслі. Рідкий ретинол можна використовувати по-різному: вливати в косметичні препарати, додавати в саморобні маски. Багато жінок вважають за краще виготовляти в домашніх умовах саме вітамінні маски для обличчя та області навколо очей.

У якій би формі не реалізовувався вітамін, в інструкції по застосуванню дається інформація і про те, як дорослій людині приймати препарат всередину, і про те, як використовувати його зовнішньо. Найчастіше в аптеці можна знайти препарати, що містять ретинолу ацетат.

Препарат в капсульної формі не дуже зручно застосовувати: капсули погано розкриваються, внутрішній склад включає мало активного компонента, але багато непотрібних добавок. Вітамін в вигляді ампульного розчину підходить для приготування домашніх масок. А найзручніше використовувати речовину у вигляді масляного розчину (ретинолу ацетату або ретинолу пальмітату).

Вітамін A - з'єднання жирорастворимое, тому розчину на водній основі не існує.

Правила застосування

При зовнішньому застосуванні ретинолу слід дотримуватися наведених нижче правил.

1. Речовина додається в кількості 1 - 2 крапель в готове доглядає засіб. Якщо при приготуванні маска нагрівається, то капати вітамін в неї слід, коли вона охолоне.
2. Якщо застосовується ретинол в чистому вигляді, то для більшої ефективності його слід змішати з будь-яким рослинним маслом, краще всього з оливковою. Вітамінно-масляну суміш можна нагрівати.
3. Щоб ефективно позбутися від зморшок, слід практикувати курсове застосування вітаміну. Проводяться 40 - 60 процедур, потім робиться тримісячна пауза. При такому способі догляду за шкірою необхідно дотримуватися правильного харчування, вживати достатню кількість води.
4. Перш ніж наносити препарат на обличчя, слід провести перевірку на алергічну реакцію. На шкіру зап'ястя капає трохи вітамінного масла. Потім потрібно почекати реакції шкіри на ретинол. Якщо препарат не викликав почервоніння і печіння шкіри, то він не є алергеном для конкретної людини.
5. Якщо є підозри на алергію, то краще замість концентрованого вітамінного масла користуватися продуктами і косметичними препаратами, що містять ефірні масла з ретинолом. Такі ефірні масла нерідко знаходяться в косметиці для старої і в'ялої шкіри, а також в певних продуктах харчування: обліписі, гарбузі, шипшині, пшеничних проростках. З цих продуктів можна робити маски, які практично не викликають алергії.

Щоб молекули ретинолу активніше проникали в шари епідермісу, шкіру слід підготувати до нанесення маски. Спочатку робиться гаряча ванна для особи (можна з настоями лікарських рослин), потім шкіра очищається скрабом.

Вітамінна маска утримується на обличчі близько 15 хвилин, потім ретельно змивається. Після процедури рекомендується сполоснути обличчя настоєм трав.

Наносити вітамінний препарат на область навколо очей потрібно вкрай обережно, щоб ненароком не зачепити слизову століття або поверхню очного яблука.

Кращі рецепти

Нижче наводяться кращі рецепти масок для обличчя, заснованих на вітаміні A.

1. З соком алое проти запалення шкіри. Потрібно взяти 1 чайну ложку жирного крему, 10 крапель вітамінного масляного розчину, 5 крапель соку алое. Компоненти ретельно перемішуються, густо намазуються на вимите обличчя. Маска утримується 20 хвилин, потім серветкою знімається те, що не вбралося в шкіру.
2. Сирна. Потрібно взяти 1 столову ложку жирного сиру, 1 столову ложку оливкової олії, 10 крапель вітамінного розчину. Компоненти змішуються, масу необхідно мазати на очищене обличчя. Маска утримується 30 хвилин, потім змивається теплою водою. Після процедури бажано обробити шкіру нічним кремом.
3. Поживна. Так називається маска з молочними продуктами і вітаміном A. До складу входять 1 чайна ложка жирної сметани, 1 чайна ложка жирного сиру, розчин ретинолу з однієї ампули. Молочні продукти змішуються до однорідної маси, потім до них додається розчин вітаміну. Суміш рівномірно намазується на обличчя, утримується 15 хвилин. Змивати маску потрібно теплою водою. Після процедури шкіра обробляється кремом.
4. Омолоджуюча. Ця маска заснована на меді і вітаміні A. Потрібно взяти 1 чайну ложку натурального меду, 1 чайну ложку реп'яхової олії, 1 чайну ложку мигдалевого масла, половину чайної ложки масляного розчину вітаміну. Компоненти змішуються, вийшла рідка маса масажними рухами наноситься на шкіру. Маска утримується 30 хвилин. Що ні вбралося, видаляється серветкою.
5. Ромашковий лосьйон від прищів. Потрібно взяти 1 столову ложку ромашкових квіток, 1 ампулу вітаміну A. Квіткове сировину заливається склянкою окропу, настоюється до охолодження. Готовий настій проціджують, в нього виливається рідину з ампули. Виходить лосьйон, яким слід обробляти вмиту проблемну шкіру 2 рази в день.
6. Вівсяна. Потрібно взяти половину чайної ложки розмелених вівсяних пластівців, 1 столову ложку соку алое, 5 крапель вітамінного масляного розчину. Мелена вівсянка з'єднується з соком алое, компоненти ретельно перемішуються. У суміш додається розчин ретинолу. При нанесенні маски не можна зачіпати область навколо століття. Утримується маска 20 хвилин, потім змивається теплою водою. Після процедури шкіра обробляється кремом.

Протипоказання

Існують наступні протипоказання для зовнішнього застосування вітаміну A:

• алергія на активну речовину;
• дерматологічні захворювання;
• відкриті травми з виділенням гною.

Вкрай обережно доглядати за шкірою обличчя за допомогою ретинолу слід вагітним жінкам і годуючим грудьми матерям, так як активна речовина здатне проникнути через материнський організм в ембріон і через грудне молоко в організм немовляти, при надмірній кількості викликати патології розвитку дитини.

Передозування супроводжується нудотою, болями в голові, погіршенням апетиту, розбуханням печінки.

Вітамін А (Ретинол) - представник класу жиророзчинних вітамінів, здатний кумулироваться в організмі. Необхідний для зору і зростання кісток, здоров'я шкіри і волосся, нормальної роботи імунної системи і т. Д. У чистому вигляді нестабільний, зустрічається як в рослинних продуктах, так і в тварин джерелах.

Віт. А був відкритий в 1913 р Тоді двома групами вчених незалежно один від одного було встановлено, що жовток курячого яйця і вершкове масло містять певну речовину, яка стимулює ріст тварин.

Після цього, під час Першої світової війни, було описано численні випадки ксерофтальмии і кератофтальміі, сухості і патологічного зроговіння склери і рогівки очей. При цьому відзначалася взаємозв'язок цих захворювань з дефіцитом вершкового масла в харчовому раціоні.

Виділене з вершкового масла речовина спочатку позначили як розчинний в жирах фактор А. Пізніше, в 1916 році його перейменували віт. А. У 1921 р були описані ознаки авітамінозу А, в 1931 р описана структура вітаміну, а в 1937 р віт. А був отриманий в кристалічному вигляді.

різновиди

Крім Ретинолу віт. А включає в себе групу вітамери, речовин, подібних за хімічним складом і за чиниться дії. Дані речовини називають ретиноїдами. Крім Ретинолу (віт. А 1) сюди входять його похідні:

• Ретиналь - альдегидная форма віт. А 1
• 3-дегідроретінол (віт. А 2) - транс-ізомери Ретинолу
• 3-дегідроретіналь - альдегидная форма віт. А 2
• Ретиноєва кислота - кислотна форма віт. А 2
• Ретінілацетат, ретінілпальмітат - ефірні похідні Ретинолу.

Це лише основні форми. Поряд з ними існує безліч інших ретиноїдів, які зустрічаються в природі або утворюються в організмі людини і ссавців в ході метаболічних реакцій. Функції багатьох з них залишаються маловивченими. За назвою основного компонента, А 1, даний вітамін прийнято називати ретинол.

Фізичні властивості

Хімічна назва Ретинолу - транс-9,13-диметил-7-(1,1,5-тріметілціклогексен-5-іл-6) -нонатетраен-7,9,11,13-ол (у вигляді пальмітату або ацетату). Формула - З 20 Н 30 О. Дане хімічна сполука являє собою призматичні кристали жовтуватого кольору зі специфічним запахом і температурою плавлення 64 0 С.

Добре розчиняється в жирових субстанціях та в інших органічних розчинниках - етиловому і метиловий спирти, діціклогексане, діхлоретане. Практично не розчиняється у воді. Нестійкий у зовнішньому середовищі - руйнується під дією атмосферного кисню і сонячного ультрафіолету. Подібними властивостями володіють і інші речовини з групи ретиноїдів.

Фізіологічна дія

• Обмін речовин

За його участю в організмі здійснюються багато окислювально-відновні реакції. Він регулює всі види обміну речовин. Він стимулює біосинтез білка, активізує багато ферментні системи.

• імунітет

Ретинол - відмінний імуномодулятор. Він підсилює фагоцитарну активність лейкоцитів, стимулює продукцію антитіл, бере участь в синтезі інтерферону і лізоциму. Тим самим він зміцнює імунітет і підвищує стійкість організму до багатьох видів бактеріальних і вірусних інфекцій. А ще це відмінний антиоксидант, який перешкоджає пошкодженню тканин вільними радикалами. Антиоксидантну та імуностимулюючу дію призводить до того, що атиповий змінені клітини вчасно розпізнаються, знищуються, і ракові пухлини не розвиваються.

• Шкіра і слизові оболонки внутрішніх органів

Вітамін А нормалізує ріст і поділ епітеліальних клітин, перешкоджає надмірному зроговіння. Також стимулює синтез колагену. В результаті підвищується бар'єрна стійкість слизових оболонок органів дихання, шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи до дії патологічних агентів. Шкіра під його дією стає пружною, без зморшок, набряків, пігментних плям і інших ознак старіння.

• Серцево-судинна система

Знижує утворення нізкоплотного холестерину, відповідального за утворення атеросклеротичних бляшок. Будучи антиоксидантом, він запобігає склеротичні і дистрофічні зміни в міокарді.

• Опорно-руховий апарат

Підвищує міцність зв'язок, кісток, хрящів. Сприяє зростанню кісток у довжину.

• Ендокринна система

Ретинол бере участь у синтезі надниркових і статевих гормонів. Також знижує рівень тироксину при його надлишкової продукції щитовидною залозою.

• репродуктивна система

У чоловіків стимулює сперматогенез, у жінок забезпечує нормальний перебіг менструального циклу. Під час вагітності цей вітамін поряд з іншими факторами формує зростання і правильний розвиток плоду.

• зорова система

Має колосальний вплив на стан зорового аналізатора. Ретиналь входить до складу родопсину. Цей зоровий пігмент забезпечує світлочутливість рецепторів-паличок очного дна. Попередники Ретинолу, каротиноїди, зволожують рогівку і склеру, перешкоджають їх патологічного ороговению (гіперкератоз), розвитку катаракти. А ще цей вітамін підтримує в належному стані функцію жовтої плями - місця найбільшого зорового сприйняття сітківки ока.

добова потреба

категорії	Норма, мкг	Норма, МО
Немовлята до 6 міс.	400	1333
Немовлята з 6 міс. до 1 року	500	1667
Діти 1-3 років	300	1000
Діти 4-8 років	400	1333
Діти 9-13 років	600	2000
Юнаки-підлітки старше 14 років і дорослі чоловіки	1000	3300
Дівчата-підлітки старше 14 років і дорослі жінки	800	2667
Вагітні жінки	200-800	667-2667
Шалені жінки	400-1200	1333-4000
Літні й старі	800	2667

В даній таблиці МО - це міжнародні одиниці, що відображають активність препарату. Що стосується віт. А, то тут 1 МО відповідає 0,3 мкг.

ознаки дефіциту

Типовий прояв авітамінозу А - т.зв. куряча сліпота або гемералопія, погіршення сутінкового зору. Також з боку очей будуть відзначатися кератомаляция, ксерофтальмія, які проявляються розм'якшенням, сухістю рогівки, почервонінням склер з патологічним сльозотечею. При цьому гострота зору буде знижена, часто формується катаракта.

Шкіра при цьому суха, лущиться, з нездоровим кольором, гнійничкові висипом і зниженою еластичністю. На такій шкірі створюються сприятливі умови для різних дерматитів, псоріазу, екземи.

Знижується бар'єрна функція слизових оболонок внутрішніх органів. У поєднанні з низьким імунітетом це буде супроводжуватися частими бронхітами, пневмоніями, ерозивно-запальними процесами в шлунково-кишковому тракті, запаленням органів сечостатевої системи з нетриманням сечі.

Страждає репродуктивна система - порушується менструальний цикл у жінок, чоловік скаржаться на еректильну дисфункцію і раннє сім'явиверження. Нерідко формується чоловіче і жіноче безпліддя.

З'являється загальну слабкість, підвищену стомлюваність, сонливість вдень і безсоння вночі. З боку психіки відзначається невмотивована дратівливість, тривога і депресія. Підвищується небезпека злоякісних пухлин, особливо раку молочної залози, а у курців і часто хворіють на простудні захворювання - раку легенів.

До дефіциту привертає:

• недолік надходження Ретинолу і каротиноїдів з їжею
• захворювання шлунково-кишкового тракту, при яких порушується його всмоктування
• дефіцит інших поживних речовин, зокрема, цинку, віт Е (токоферолу), віт В 4 (Холіну).

Авітаміноз, як правило, розвивається при поєднанні цих несприятливих факторів.

Крім того, при деяких станах потреба підвищується. це:

• фізичні навантаження
• психоемоційні стреси
• період росту і статевого дозрівання
• рентгенологічні дослідження
• прийом препаратів, що знижують рівень холестерину
• цукровий діабет
• перебування в місцевості з жарким кліматом
• підвищене навантаження на зоровий аналізатор (довге сидіння за комп'ютером, перед телевізором)
• зловживання алкоголем
• вагітність і грудне вигодовування.

Продукти багаті вітаміном А

Ретинол надходить в організм разом з їжею. Зміст віт. А в 100 р харчових продуктів:

продукт	Кількість, мкг / 100 г
Риб'ячий жир	25000
Печінку тріски	30000
індичих печінку	8000
яловича печінка	6500
Куряча печінка	3300
Солодкий болгарський червоний перець	2100
Зелений перець	18
морква	830
брокколі	800
Вершкове масло	680
молоко	30
Курячі яйця	140
Зелений салат	550
сир	265
помідори	40
Зелений горошок	38

Неважко помітити, що найбільшу кількість віт. А міститься в продуктах тваринного походження, в той час як в зелені і овочах його не так вже й багато. Хоча повністю орієнтуватися на дані з таблиці не варто. Справа в тому, що в більшості відомих продуктів вітамін А представлений не ретинол, а його попередниками, провітаміну, каротиноїди.

Ці речовини включають в себе альфа-, бета- і гамма-каротин. Найбільш активним з них є бета-каротин. Це природний пігмент яскраво-червоного кольору, який в ході обмінних процесів трансформується.

Особливо багато бета-каротину і інших каротиноїдів в овочах і фруктах, які мають оранжево-червоне забарвлення. Червона морква багата не вітамін А, на думку багатьох, а його провітамін, бета-каротином. Взагалі, каротиноїди містяться переважно в рослинних продуктах, в той час як ретинол багата тваринна їжа - молоко, сир, печінка тріски і печінку ссавців тварин, яєчний жовток. До того ж за своєю активністю бета-каротин у багато разів слабкіше Ретинолу - 12 мкг цього провітаміну еквівалентно 1 мкг Ретинолу.

синтетичні аналоги

Найчастіше в клінічній практиці використовують Ретинолу ацетат і Ретинолу пальмітат. Ці медикаментозні засоби випускають в наступних лікарських формах:

• драже 3300 МЕ
• капсули з масляним розчином для прийому всередину 3300 МЕ
• капсули з масляним розчином для прийому всередину 5000 МО
• капсули з масляним розчином для прийому всередину 33000 МО
• таблетки, вкриті оболонкою 33000 МО
• розчин для зовнішнього застосування 3,44%, 100 000 МО / мл
• ін'єкційний розчин 0,86%, 25 000 МО / мл
• ін'єкційний розчин 1,72%, 50 000 МО / мл
• ін'єкційний розчин 3,44%, 33 000 МО / мл.

Ін'єкції масляних розчинів роблять тільки внутрішньом'язово, у вену їх робити ні в якому разі не можна! Розчин для зовнішнього прийому використовують в лікуванні шкірних захворювань, а препарати для внутрішнього прийому - для профілактики авітамінозу А і лікування пов'язаних з ним станів.

Щоб не допустити розвиток гіпервітамінозу А, потрібно ретельно дотримуватися дозування, які визначає лікар. Зазвичай препарати з вмістом 3300 МЕ використовують в профілактичних цілях, а більш «важкі» лікарські форми - в лікувальних.

Поряд з Ретинолу ацетатом і пальмітат вітамін А присутній у багатьох вітамінно-мінеральних комплексах, серед яких:

• Супрадин,
• Дуовіт,
• Компливит,
• Вітрум,
• Аевіт, і багато інших.

Крім фарпрепаратов віт. А включений до складу багатьох БАДів і косметичних засобів для догляду за шкірою і волоссям. На відміну від натурального Ретинолу, який швидко руйнується, синтетичні ретиноїди більш стійкі, і зберігають свої властивості досить довгий час.

Показання до застосування

Поряд з профілактикою і лікуванням авітамінозу А синтетичні ретиноїди в складі комплексного лікування використовують при наступних станах:

• хвороби очей з ураженням століття, склер, рогівки, сітківки - гемералопія, пігментний ретиніт, кератомаляция, ксерофтальмія і кератофтальмія
• хвороби шлунка і кишечника, наслідки перенесених операцій на шлунково-кишковому тракті з порушенням всмоктування віт. А
• шкірні захворювання і пошкодження - екзема, псоріаз, себорейний дерматит, нейродерміт, легка ступінь опіків і обморожень
• гострі і хронічні інфекції, в т.ч. грип, пневмонія, бронхіт, дитячі інфекційні захворювання (кір, скарлатина, вітряна віспа, і ін.).
• рахіт у дітей
• злоякісні пухлини шкіри, лейкози.

метаболізм

Всмоктування Ретинолу, що входить до складу харчових продуктів і препаратів, здійснюється у верхніх відділах тонкого кишечника. У складі їжі надходить естеріфцірованний Ретинол (у вигляді ефірів) або каротиноїди. У просвіті кишечника під дією підшлункової та тонкокишечних ферментів ефіри Ретинолу руйнуються (гідролізуються, емульгуючі) з утворенням вільного Ретинолу.

Далі в слизовій оболонці тонкого кишечника за участю специфічних ферментів знову синтезуються ефіри жирних кислот Ретинолу. У такому вигляді він надходить в лімфу і в її складі доставляється в печінку. Тут він депонується у вигляді ефірного з'єднання ретінілпальмітат. Крім печінки вітамін А депонується в легких, в нирках, в сітківці ока, в надниркових залозах, в молочних залозах, в жирових тканинах.

Але все-таки основним депо є печінку - тут відкладається «про запас» до 80% віт. А в вигляді ретінілпальмітат. У разі недостатнього надходження або при його підвищеній витраті цих запасів може вистачити на 2-3 роки. При необхідності Ретинол з печінки за участю цинку знову звільняється і зв'язується з білком транстиретин. Далі він доставляється до клітин органів і тканин, де вступає в з'єднання з ретінолсвязивающего білком (РСБ), який також синтезується печінкою.

Будучи за хімічною структурою спиртом, Ретинол руйнує клітинні мембрани. Тому, перш ніж проникнути в клітину, Ретинол трансформується в Ретиналь і ретиноевую кислоту. У порівнянні з ретинол ці сполуки м'якші, і не надають руйнівної дії на клеткі.Каротіноіди всмоктуються в кишечнику в 6-12-24 разів гірше (в залежності від виду). Їх трансформація в Ретиналь здійснюється в клітинах тонкого кишечника за участю специфічного ферменту, що містить залізо.

Активність цього ферменту залежить від стану щитовидної залози. При її недостатній функції (гіпотиреозі) цей процес буде порушений, і в організмі буде накопичуватися неутилізовані каротиноїди. При цьому буде відзначатися псевдожелтуха - забарвлення шкіри і слизових оболонок в насичене-жовтий колір.

Віт. А краще засвоюється в комплексі з жирами і білками. Тому голодування, обмежувальні дієти, захоплення рослинною їжею - все це ускладнює всмоктування віт. А та сприяє його дефіциту. Також ускладнено всмоктування Ретинолу при захворюваннях печінки, жовчного міхура та підшлункової залози, коли порушується його емульгування і гідроліз. Невсосавшихся частина віт. А у вигляді різних метаболітів видаляється через нирки і кишечник.

Взаємодія з іншими речовинами

• цинк

Сприяє вивільненню вітаміну А з депо. Тому на тлі дефіциту цього мінералу активація буде сповільненою.

• Харчові жири та білки

Полегшують всмоктування вітаміну А в тонкому кишечнику.

• Рослинні масла, проносні

Будучи жиророзчинних, віт. А легко розчиняється в цих речовинах і видаляється з кишечника. Тому регулярний прийом рослинних масел призведе до порушення всмоктування.

• ентеросорбенти

Також порушують всмоктування Ретинолу.

• Віт. Е (Токоферол)

Запобігає руйнуванню. Тому дефіцит віт. Е часто супроводжується дефіцитом віт. А. З цієї причини бажано приймати обидва вітаміни разом.

ознаки гіпервітамінозу

Через здатність кумулировать добова доза Ретинолу для дітей не повинна перевищувати 900 мкг, а дорослих - 3000 мкг. Прийом однієї лише їжі, багатої віт. А, навряд чи здатний викликати гіпервітаміноз А.

Хоча в медичній практиці був описаний один примітний випадок, коли група полярних дослідників вирішила поласувати печінкою білого ведмедя. В умовах суворого клімату організм цієї тварини пристосувався накопичувати віт. А у величезних кількостях. А оскільки основним депо вітаміну є печінка, полярники отримали справжнісіньке отруєння ретинол, і велика частина нещасних загинула. Але такі випадки є унікальними, і не є правилом.

В основному гіпервітаміноз А розвивається при передозуванні синтетичних ретиноїдів або при їх поєднанні з їжею, багатою віт. А. Основні ознаки гіпервітамінозу А:

• біль в животі, діарея
• нудота блювота
• загальна слабкість
• гепатомегалия іспленомегалія - \u200b\u200bзбільшення печінки та селезінки в розмірах
• почервоніння і свербіж шкіри, пітливість вночі
• псевдожелтуха
• випадання волосся, лупа
• сонливість, безсоння
• кровоточивість ясен, виразки в ротовій порожнині
• хворобливість і набряк м'яких тканин
• м'язові судоми
• сплутаність свідомості.

У вагітних жінок передозування віт. А зможе спровокувати тератогенний ефект - порушення ембріонального розвитку і поява каліцтв у плода.

Вся біда в тому, що через деякої схожості проявів гіпервітаміноз А може бути помилково прийнятий за його дефіцит. І тоді, замість того щоб припинити прийом вітаміну і змінити характер харчування, навпаки, збільшують його дозування і приймають їжу, багату ретинол і каротиноїди. Щоб цього не сталося, при будь-яких насторожуючих симптомах потрібно звернутися до лікаря і пройти необхідні лабораторні дослідження.

Інструкція для медичного застосування лікарського засобу

РЕТИНОЛУ АЦЕТАТ

Торгівельна назва

ретинолу ацетат

Міжнародна непатентована назва

Лікарська форма

Розчин масляний 3,44% і 8,60% для прийому всередину і зовнішнього застосування, 10 мл, 50 мл

склад

1 літр препарату містить

активна речовина: ретинолу ацетат 34.4 г або 86.0 г, або масляний концентрат 1500000 МО / г 66.67 г або 166.67 г, або масляний концентрат 2800000 МО / г 35.72 г або 89.29 г,

допоміжні речовини: бутилокситолуол (2,6-дітретбутіл-п-крезол), олія соняшникова рафінована дезодорована.

опис

Прозора масляниста рідина від світло-жовтого до темно-жовтого кольору без згірклого запаху.

Фармакотерапевтична група

Вітаміни. Вітамін А і Д і їх комбінація. Вітамін А. Ретинол.

Код АТС А11СА01

Фармакологічні властивості

Фармакокінетика

Швидко абсорбується з шлунково-кишкового тракту (в основному з 12-палої і тонкої кишки), потрібна присутність жовчних кислот, панкреатичної ліпази, білків і жирів. Зв'язок з білками плазми (липопротеинами) в нормі - менше 5%; при надмірному вживанні вітаміну А з їжею і переповненні їм депо печінки його зв'язок з ліпопротеїнами плазми може доходити до 65%. Кількість пов'язаного вітаміну А з ліпопротеїнами може збільшуватися при гиперлипопротеинемии. При вивільненні з депо печінки вітамін А утворює комплекс з ретинол-зв'язуючим білком, у вигляді якого циркулює в крові. У невеликих кількостях проникає в грудне молоко і через плаценту. Депонується в печінці (приблизно в обсязі дворічної потреби дорослого організму), в невеликих кількостях - в нирках, в легких. Для мобілізації вітаміну А з депо потрібні цинкоутримуючий речовини.

Метаболізується в печінці. Виводиться через пряму кишку (не всмоктався частина) і нирками.

Фармакодинаміка

Вітамін А має загальнозміцнювальну дію, нормалізує тканинний обмін; бере участь в окисно-відновних процесах (внаслідок великої кількості ненасичених зв'язків), в синтезі мукополісахаридів, білків, ліпідів, в мінеральному обміні, процесах утворення холестерину. Підсилює вироблення ліпази і трипсину, підсилює мієлопоез, процеси клітинного ділення. Підвищує стійкість організму до інфекції. Підсилює розподіл епітеліальних клітин шкіри, гальмує процеси кератинізації, посилює синтез глікозаміногліканів. Бере участь в процесах фоторецепції (покращує зорову адаптацію до темряви).

Показання до застосування

гіповітаміноз, авітаміноз А

У комплексній терапії станів, що супроводжуються підвищеною потребою у вітаміні А:

інфекційно-запальні (в тому числі хронічні) і «простудні» захворювання

ураження і захворювання шкіри (обмороження I ступеня, опіки 1 ступеня, іхтіоз, гіперкератоз, себорейний дерматит, псоріаз, нейродерматит, деякі форми екземи)

захворювання очей (пігментний ретиніт, гемералопія, ксерофтальмія, кератомаляция, екзематозні ураження повік)

шлунково-кишкові захворювання, пов'язані з порушенням всмоктування ретинолу (гастроектомія, діарея, стеаторея, целіакія, хвороба Крона, синдром мальабсорбції)

Спосіб застосування та дози

Застосування препарату, особливо у великих дозах, необхідно проводити під наглядом лікаря. Препарат приймають всередину (через 10-15 хвилин після їжі) рано вранці або пізно ввечері.

Вища разова лікувальна доза для дорослих - 50000 МО, добова - 100000 МО; для дітей відповідно - 5000 МО і 20000 МО.

З лікувальною метою при авітамінозах легкого та середнього ступеня тяжкості призначають дорослим до 33000 МО на добу (ретинолу ацетату, розчину в маслі 3,44% - 6 крапель), дітям старше 7 років - по 5000 МО на добу (1 крапля ретинолу ацетату, розчину в маслі 3,44%).

При захворюваннях очей призначають дорослим по 50000-100000 МО на добу-ки (розчину ретинолу ацетату в маслі 3,44% - 10-20 крапель) і одночасно 0,02 г рибофлавіну. Дітям дають від 1000 до 5000 МО на добу в залежності від віку.

При захворюваннях шкіри призначають дорослим в добу по 50000-100000 МО ретинолу ацетату і по 5000-10000-20000 МО дітям.

Тривалість лікування визначає лікар залежно від характеру та тяжкості захворювання.

Зовнішньо призначають при обмороженнях, опіках. Уражена ділянка після очищення змазують розчином і прикривають марлевою пов'язкою (до 5-6 разів на добу, у міру рубцювання і епітелізації частоту змащування скорочують до 1 разу на добу), одночасно ретинол призначають всередину або внутрішньом'язово.

Побічні дії

алергічні реакції

Тривалий щоденний прийом вітаміну А може викликати інтоксикацію, гіпервітаміноз А. Симптоми гіпервітамінозу А у дорослих - головний біль, сонливість, млявість, гіперемія обличчя, нудота, блювота, біль у кістках нижніх кінцівок, порушення ходи. У дітей можуть спостерігатися: підвищення температури, сонливість, пітливість, блювота, шкірні висипання.

Протипоказання

Підвищена чутливість до компонентів препарату

гіпервітаміноз А

Жовчнокам'яна хвороба

Хронічний панкреатит

Гострі запальні захворювання шкіри

Дитячий вік до 7 років

вагітність

З обережністю:нефрит, серцева недостатність II-III ст., алкоголізм, цироз печінки, вірусний гепатит, ниркова недостатність, похилий вік.

лікарські взаємодії

Під час тривалої терапії тетрациклінами не рекомендується призначати вітамін А (збільшується ризик розвитку внутрішньочерепної гіпертензії).

Саліцилати та глюкокортикоїди зменшують ризик розвитку побічних ефектів. Ретинол знижує протизапальну дію глюкокортикоїдів.

Холестирамін, колестипол, нітрати, мінеральні масла, неоміцин зменшують абсорбцію вітаміну А (може знадобитися підвищення дози).

Оральні контрацептиви збільшують концентрацію вітаміну А в плазмі.

Изотретиноин збільшує ризик виникнення токсичного ефекту.

Зменшує (взаємно) небезпека гіпервітамінозу D.

Послаблює ефект препаратів кальцію, збільшує ризик розвитку гіперкальціємії.

Ефект ретинолу посилює токоферол і його препарати.

особливі вказівки

В окремих випадках в перший день застосування можуть виникати сверблячі плямисто-папульозні висипання, що потребує відміни препарату.

Зі зменшенням дози або при тимчасовій відміні препарату побічні явища проходять самостійно.

У разі прийому великих доз вітаміну А може спостерігатися загострення жовчнокам'яної хвороби та хронічного панкреатиту.

Вагітність і лактація

В даний час відсутні відомості про несприятливі ефекти при прийомі препарату під час вагітності в рекомендованих щоденних дозах (вітамін А проникає через плаценту в незначних кількостях). Однак слід мати на увазі, що при перевищенні рекомендованих доз, у плода можуть виникнути вади розвитку сечовивідної системи, внутрішньоутробна затримка розвитку, раннє закриття епіфізарних зон росту. При вагітності не рекомендується застосовувати препарати вітаміну А. Тератогенний ефект підвищених доз ретинолу зберігається і після припинення його прийому, тому планувати вагітність при застосуванні препарату рекомендується лише через 6-12 місяців. Щоб уникнути ризику фетотоксичні ефектів годувальниці не повинні перевищувати максимально рекомендованої дози - 1,8 тис.RE / сут (6тис.МЕ / сут).

Не приймати одночасно з іншими полівітамінними комплексами, що містять вітамін А, щоб уникнути передозування.

Особливості впливу лікарського засобу на здатність керувати транспортним засобом або потенційно небезпечними механізмами

Відомості відсутні.

Передозування

Симптоми гострого передозування(Розвиваються через 6 годин після прийому), прояви гіпервітамінозу А у дорослих: сонливість, млявість, двоїння в очах, запаморочення, сильний головний біль, нудота, нестримне блювання, діарея, дратівливість, кровоточивість ясен, сухість і виразка слизової оболонки порожнини рота, лущення губ, шкіри (особливо долонь), сплутаність свідомості, підвищення внутрішньочерепного тиску, у дітей грудного віку - гідроцефалія, випинання джерельця.

Симптоми хронічної інтоксикації: втрата апетиту, біль в кістках, тріщини і сухість шкіри, сухість слизової оболонки порожнини рота, губ, біль у шлунку, блювота, гіпертермія, астенія, надмірна втомлюваність, головний біль, фоточутливість, поллакиурия, ніктурія, поліурія, дратівливість, випадання волосся, жовто-оранжеві плями на підошвах, долонях, в області носогубного трикутника, гепатотоксичні явища, внутриглазная гіпертензія, олігоменорея, портальна гіпертензія, гемолітична анемія, зміни на рентгенограмах кісток, судоми.

лікування: відміна препарату, симптоматична терапія.

Як антагоніста призначають L-тироксин, а також аскорбінову киць-лоту, маніт (знижує внутрішньочерепний тиск і ліквідує симптоми менингизма), глюкокортикоїди (прискорюють метаболізм вітаміну А в печінці).

Міжнародна назва: Ретинол (Retinol)

Група: Вітаміни та вітаміноподібні кошти. Антигіпоксантів і антиоксиданти

Діючі речовини: Ретинолу ацетат або ретинолу пальмітат

Хімічна формула:

Хімічна формула Вітаміну А

Форма випуску:

1. драже (інструкція-вкладиш додається)
2. краплі для прийому всередину
3. краплі для прийому всередину [в маслі]
4. капсули
5. розчин для внутрішньом'язового введення [масляний]
6. розчин для прийому всередину [масляний]
7. розчин для прийому всередину і зовнішнього застосування [масляний]
8. пігулки покриті оболонкою

Інструкція

Фармакологічна дія

Ретинол є необхідним компонентом для нормального функціонування сітківки ока, так як він зв'язується з опсин (червоним пігментом сітківки), утворюючи зоровий пурпур родопсин, необхідний для зорової адаптації в темряві. Вітамін А необхідний для росту кісток, нормальної репродуктивної функції, ембріонального розвитку, для регуляції поділу і диференціювання епітелію (посилює розмноження епітеліальних клітин шкіри, омолоджує клітинну популяцію, гальмує процеси кератинізації). Вітамін А бере участь в якості кофактора в різних біохімічних процесах.

Показання до застосування

Згідно з інструкцією, приймати ретинол необхідно в наступних випадках:

1. Гіпо- та авітаміноз A, а також стану підвищеної потреби організму у вітаміні А: гастректомія, діарея, стеаторея, целіакія, спру, хвороба Крона, синдром мальабсорбції, кістозний фіброз підшлункової залози, часті інфекційні (в т.ч. хронічні) і «простудні »захворювання
2. Неповноцінне та незбалансоване харчування (в т.ч. парентеральне харчування)
3. швидке схуднення
4. Нікотинова залежність, наркоманія, алкоголізм
5. Стан тривалого стресу
6. Прийом колестираміну, колестипола, мінеральних масел і неоміцину
7. гіпертиреоз
8. Гемералопія, ксерофтальмія, кератомаляция

В даний час ретинол не рекомендують застосовувати для лікування сухості шкіри, зморшок, захворювань очей та інфекцій не пов'язаних з дефіцитом вітаміну А. Чи не доведена ефективність вітаміну А при лікуванні нирково-кам'яної хвороби, гіпертиреозу, анемії, дегенеративних змін нервової системи, сонячних опіків, захворювань легких, втрати слуху, остеоартрозу, запальних захворювань кишечника, псоріазу.

Протипоказання до застосування

1. гіперчутливість
2. Гіпервітаміноз вітаміну A
3. 1 триместр вагітності

Приймати ретинол при алкоголізмі, цирозі печінки, вірусний гепатит, ниркової недостатності, вагітності (особливо I триместр), в період лактації, в літньому і дитячому віці варто тільки за призначенням лікаря і в суворій відповідності з інструкцією до застосування.

Побічні дії

1. Парентеральне введення - хворобливість в місці введення, інфільтрація
2. Передозування

Передозування

Ретинол є жиророзчинних вітаміном, в зв'язку з чим прийом великої дози за короткий час або тривале вживання в підвищеному дозуванні може призвести до передозування вітаміну в організмі.

Симптоми гострого передозування (розвиваються через 6 годин після введення) вітаміну А:

1. у дорослих - сонливість, млявість, двоїння в очах, запаморочення, сильний головний біль, нудота, важка блювота, діарея, дратівливість, остеопороз, кровотеча з ясен, сухість і виразка, збудження, слизової оболонки порожнини рота, лущення губ, шкіри (особливо долонь ), сплутаність свідомості, підвищення внутрішньочерепного тиску
2. у дітей грудного віку - гідроцефалія, випинання джерельця

Симптоми хронічної інтоксикації:

1. втрата апетиту, біль в кістках, тріщини і сухість шкіри, губ, сухість слизової оболонки порожнини рота, біль у шлунку, блювота, гіпертермія, астенія, надмірна втомлюваність, дискомфорт, головний біль, фоточутливість, поллакиурия, ніктурія, поліурія, дратівливість, випадання волосся, жовто оранжевий плями на підошвах, долонях, в області носогубного трикутника, гепатотоксичні явища, внутриглазная гіпертензія, олігоменорея, портальна гіпертензія, гемолітична анемія, зміни на рентгенограмах кісток, судоми;
2. фетотоксичні явища: у людини - пороки розвитку сечовивідної системи, затримка росту, раннє закриття епіфізарних зон росту; у тварин - пороки розвитку ЦНС, хребта, грудної клітки, серця, очей, верхнього неба, сечостатевої системи.

Лікування при передозуванні - відміна препарату і симптоматична терапія.

Вітамін А приймають всередину (капсули, масло) в профілактичних і лікувальних цілях (через 10-15 хв після їжі). При вираженому авітамінозі або порушення всмоктування в шлунково-кишковому тракті показано внутрішньом'язові ін'єкції вітаміну (ампули з масляним розчином). Масло для ін'єкцій мають велику в'язкість, тому перед в / м введенням їх підігрівають до температури тіла. У випадках вимагають тривалого лікування (захворювання шкіри, очей) курси в / м ін'єкцій можна чергувати з прийомом всередину. Всередину, в / м.

1. При авітамінозах легкого та середнього ступеня дорослим - 33 МЕ / сут, дітям - 1-5 МЕ / сут (в залежності від віку).
2. При гемералопії, ксерофтальмии дорослим - 50-100 МЕ / сут, дітям за призначенням лікаря.
3. При захворюваннях шкіри дорослим - 50-100 МЕ / сут, дітям за призначенням лікаря.

особливі вказівки

Так як вітамін А є жиророзчинних і виводиться з організму повільно, то щоб уникнути розвитку гіпервітамінозу А не слід перевищувати рекомендованих доз, зазначених в інструкції по застосуванню. Для лікування вугрового висипу потрібні високі дози Ретинолу, що збільшує ризик токсичних ускладнень, тому при цій нозології найкращими є місцеві форми Ретинолу (в т.ч. третиноин або ізотретиноїн). Добова потреба у вітаміні А для дорослої людини - 5 МЕ (1.5 мг); для вагітних - 6.6 МЕ (2 мг); для жінок, що годують - 8.25 МЕ (2.5 мг); дітям до 1 року - 1.65 МЕ (0.5 мг); 1-6 років - 3.3 МЕ (1 мг); 7-14 років - 5 МЕ (1.5 мг). В умовах Крайньої Півночі дози для вагітних і годуючих жінок, дітей підвищуються на 50%.

Взаємодія з іншими лікарськими препаратами

1. Послаблює ефект препаратів Ca2 +, збільшує ризик розвитку гіперкальціємії.
2. Холестирамін, колестипол, мінеральні масла, неоміцин зменшують абсорбцію вітаміну А (може знадобитися підвищення його дози).
3. Оральні контрацептиви збільшують концентрацію Ретинолу в плазмі.
4. Изотретиноин збільшує ризик виникнення токсичного ефекту.
5. Одночасне застосування тетрацикліну і вітаміну А у високих дозах (50 тис. / ОД і вище) збільшують ризик розвитку внутрішньочерепної гіпертензії.
6. Вітамін Е знижує токсичність, абсорбцію, депонування в печінці і використання вітаміну А; високі дози вітаміну Е можуть знизити запаси Ретинолу в організмі.