Kako izbrisati negativne programe iz podsvijesti. Moćno uklanjanje svih negativnih parazitskih programa, Bog je jedan, slava ...: mettiss - livejournal. Molitva "Oče naš" za uklanjanje oštećenja
UKLANJANJE NEGATIVNIH PROGRAMA OD OSOBE.
OPŠTE ČIŠĆENJE NEGATIVNOG
Morat ćete obaviti 2 jednostavna rituala.
Ritual započinjemo u srijedu.
Trebat će vam nit bijelih ili bež pamučnih niti. Ko se skine, zaveže konce oko struka i zaveže tri čvora, govoreći:
"Tijekom suđenja vezali su me u tri čvora, osudili na patnju. Prvi čvor bio je vezan za poniženje, drugi je bio čvor koji su blokirali, treći je bio prisiljen zbog nedostatka novca. Čvorove nosim na sebi zbog tri dana, za tri dana ću prekinuti konopac, oslobodit ću vas vlastitog zla. Odakle je zlo došlo, tamo je i otišlo. Moja je riječ snažna. Tako će i biti. Moj pečat je na toj riječi. "
Remen u čvoru nosi se 3 dana, a zatim pocepa (ili preseče makazama). Pokušajte sve raditi na opadajućem mjesecu, završite (prerežite pojas u petak, oko 12 sati noću). U subotu navečer uzmite pojas do raskrižja, tamo ga ostavite i krenite.
Istih dana kupite jeftino obično platno i sašijete si košulju bez ukrasa, jednostavno možete napraviti torbu s prorezom za ruke i glavu. Košulju oblačiš samo preko noći. Nošenje košulje završava se kaišem istog dana. U petak skinite košulju i bacite je u rijeku, jezero, kanal ili bilo koju tekuću vodu.
Pročitali ste zavjeru:
"Skidam odjeću, bacam je u duboki bunar. Neću biti časna sestra, neću ići na shemu, neću nositi postove, neću veslati težak udio na sebi. Od sada neka bude tako. Moja riječ je snažna. Pečat na riječi. Riječ na djelu. Amen, Amen, Amen. "
Na raskršću noću (od 12 do 3 sata ujutro) čitate cijelu zavjeru, bacajući pojas na raskrsnicu:
"Tijekom suđenja vezali su me u tri čvora, osudili na patnju. Prvi čvor bio je vezan za poniženje, drugi čvor bio je čvor blokiran, treći je bio prisiljen zbog nedostatka novca. Nosio sam remen s čvorovima tri noći mi je duša tugovala. Vraćam zlo, oslobađam dušu i tijelo Božjeg sluge (ime). Odričem se celibata, nedostatka novca i poniženja, pridružujem se sretnom, bogatom i vjenčanom životu. Slava Bogu i klanjajte se i ja, sluga Božji (ime), zbog nedostatka muževa, novca i poniženja od danas i izbavljenja zauvijek. "
Kući se vraćate u tišini.
Od sebe ću dodati - velikodušno služiti siromašnima, to će se itekako isplatiti ... i ne nužno stojeći na trijemu, dolazeći na posao. Možete samo donirati onim ljudima kojima je to zaista potrebno.
Što se tiče rituala:
Sve na mjesecu u padu kupujemo prema svim pravilima (bez "hvala" i bez promjena).
ČIŠĆENJE SOLJU
Sol u ritualima obično simbolizira element zemlje. Sol je nevjerovatno snažna energetska struktura koja može apsorbirati negativnost poput sunđera. Postoje beskrajni rituali (i pozitivni i negativni) uz upotrebu soli. U njemu se čiste kamenje, nakit, privjesci i amajlije, ali reći ću vam kako njime očistiti nježno ljudsko tijelo.
Kupite novo pakiranje soli (obična kamena ili morska sol). Dajte novac na račun (ne uzimajte bez promjene ili promjene).
Kod kuće isprintajte pakiranje, uzmite punu šaku soli, ulijte je na čistu, suhu tavu (možete koristiti onu na kojoj kuvate hranu, nakon rituala, naravno, morate je temeljito oprati). Ostatak soli bacite zajedno s pakovanjem.
Dok se sol zagrijava - ako vi pravoslavni hrišćaninpročitajte 1 put "Oče naš" preko soli, ako ne i pravoslavne - zatražite pomoć od božanstava ili vama bliskih duhova. Pročitajte zavjeru:
"Sveta sol, posvećena sol, uzmi svu gnjavu od sluge Božjeg (ime) (ako nisi pravoslavne vjere, onda pročitaj" rođena, imenovana "), sve pokvareno, sve upregnuto, sve inducirano, sve izglađeno , pijan s pićem, s pojedenom hranom, uzet podstavom, zlom riječju, zlim okom, dat čak i mladoj ženi, čak i djevojci, čak i mladoj ženi, čak i starici, čak i muškarcu, čak starac, čak i malo dijete, čak i hladno umrlo, čak i sestra, čak i brat, samohrani otac, čak i majka draga, čak i oženjen muž ili žena. Uzmi ga i nosi uz vodu koja teče, more-okiyana, do ostrva Buyan. Kao što sam rekao, kako sam želio, tako će biti. Amen. "
Nalijte sol na bijeli tanjur i stavite je na fotografiju osobe koja se čisti.
Zapalite sol na ovaj način 7 dana, uz molitvu i zavjeru. Svaki put stavite sol na fotografiju.
Osmog dana ulijte sol u rijeku (u tekuću vodu), tanjir u gomilu smeća.
Poželjno je da niko nije gledao vaše manipulacije i da niko nije vidio fotografiju sa soli. I ne trebate nikome govoriti o svojim postupcima.
Ako sol kad se zapali, puši, pocrni, smrdi - puno negativnosti. Sljedeći postupak možete ponoviti lunarni ciklus... Tanjirić može puknuti - postoji stopostotna šteta. U tom slučaju bacite sol zajedno s fragmentima u smeće i počnite ispočetka.
Snažne štete, psovke, ovaj se ritual, naravno, neće izvući. Postoje sofisticiranije tehnike za uklanjanje vrlo jakih negativa (na primjer, lijevanje voskom). Ali zle oči, zavist, "dobre" želje i ljubavni rever mogu se ukloniti u početnoj fazi.
Takođe, kao dodatak:
Ako sa sigurnošću znate (i ne pretpostavljate, ovo je važno!) Da je određena osoba imala ruku u vašim problemima, nakon što ste prvog dana probušili sol, potrebno je baciti set novih igala za šivanje (koje, opet, kupljeni "na račun" posebno za ove svrhe), temeljito ih ispržite, razmišljajući o svom prijestupniku i čitajući:
"Ko mi je učinio zlo, tako da je i sam progutao svoje zlo. Zaista!"
Bacite igle u toalet, a da ih ne dodirujete rukama.
Bilo bi lijepo sve završiti s gubitkom i baciti sol na gubitak.
Ako sol kad se zapali, puši, pocrni, smrdi - puno negativnosti. Postupak možete ponoviti u sljedećem mjesečevom ciklusu. Tanjirić može puknuti - postoji stopostotna šteta. U tom slučaju bacite sol zajedno s fragmentima u smeće i počnite ispočetka.
- svako (obrezano) zasebno (novo) pakiranje, različiti tanjurići i različite fotografije.
tavu dobro operite i osušite nakon svake.
Ako se osjećate loše (fizički) nakon što pročitate tri zavjere odjednom, napravite pauzu između manipulacija.
- Šaku ove soli probušite 7 dana i ulijte u tanjir. Sol će stajati preko noći, a opet u tavi i čitati uz istu zavjeru.
- Preporučljivo je staviti tanjurić tako da bude manje vidljiv, pročitajte zavjeru - dok je sol u tavi. Miješajte sol drvenom lopaticom (ne kuhinjskom lopaticom, kupljenom posebno za tu svrhu), uz miješanje - započinjete razgovor.
LAKO ČIŠĆENJE KRIŽANJEM
Izaberite pješačku cestu (sokak, pločnik) s velikim brojem raskrižja (raskrsnica staza sa strane travnjaka). Prođete njime i usred svakog raskrižja zaustavite se i kažete, po mogućnosti 3 puta:
"" Pođi sa mnom, (ime), sve nedaće i nevolje (konkretno nabroji) mog neprijatelja, (ime). Amin. "- pljuni ulijevo 3 puta.
Možete vidjeti kako nešto crno leti od vas u dom neprijatelja. Fizička lakoća se brzo osjeti.
Godišnji rođendanski amulet i čišćenje od kvarenja
Također, ovaj obred uklanja prokletstvo, uklanja napade astralnih entiteta, štiti od oštećenja i svega lošeg. Morate imati: svetu vodu, 7 crkvenih svijeća, ikonu Isusa Hrista, ikonu Vladimirske Majke Božje, sol u četvrtak, 2 ogledala, šibice.
Stavite ogledala s desne i lijeve strane na sto, tako da se vaša slika nalazi na oba, a i oni sami odražavaju se. Između ogledala ikone, ispred su 4 svijeće i još 3 svijeće bliže vama. S vaše desne strane nalazi se šalica svete vode. Oko stola i stolice na kojoj ćete sjediti, zaštita se vrši u smjeru kazaljke na satu, prvo se izvlači svetom vodom, a zatim solju od četvrtka. Vanjski krug svete vode! Sada možete sjesti i početi.
Zavjera:
„Ogledalo je tamno, srce je crno. Gospode, pomozi, posveti dušu. Upalim svijeću (upalim svih 7 svijeća) i u molitvi molim: obucite me, slugu Božjeg, Princa Tame, pečat Pakla, odražavajte Hristovu vatru taj crni pečat koji su zli ljudi stavili na mene , slugo Božji, zaštiti, Isuse, nepodnošljivom zaštitom. Gospode Isuse Hriste, majko Sveta Majko Božja, Poklonio sam se tri puta: prvi put (učini znak križa), ne okreći se od mene, sluge Božje, za besplatne i ne besplatne grijehe. Amen. Po drugi put (prekriži se) daj spas mojoj duši, Gospode. Amen. Po treći put (prekriži se) u slavu Oca i Sina i Duha Svetoga, zaštiti me, slugu Božijeg, neizbrisivim pokrivačem, neuništivom zaštitom. Amen. S vremena na vrijeme, križ po križ, zatvori me, Gospode, prstom. Stavim tri križa sa svetom vodom (držim krst na tijelu sa svetom vodom), u ime Gospodnje zatvaram se križem (još jedan križ) u ime Isusa Hrista zatvaram se križem, križ) u ime Duha Svetoga zatvaram se krstom. Amen ".
Sad se prekriži i pokloni se Svijeće bi trebale pregorjeti.
Radnja se čita tiho, ali jasno. Voda na tijelu će se sama isušiti (ritual se izvodi go do pojasa).
Prije i poslije rituala 3 dana posta. Sutradan idite u crkvu, kupite 12 svijeća i stavite 3 na ikonu Isusa Hrista, 3 na ikonu Svetog Trojstva, 3 na Majku Božju, 3 na Pantelejmona Iscjelitelja.
Mnogi ljudi ni ne slute koliko su destruktivni destruktivni programi na tankom polju. I vjeruju da "sve mogu riješiti sami". Međutim, problem je u tome što prije nego što se snađete, morate razumjeti s čim se borite, znati metode i razumjeti posljedice.
Negativni program može se imenovati na više načina. U uobičajenom govoru, to se također može nazvati oštećenjem, zlim okom, programom dijeljenja, ličinkom ili maflokom, entitetima ili negativima, izobličenjima polja i općenito kako god. Glavno značenje se ne mijenja: destruktivne informacije štete polju, nagrizaju ga poput kiseline, daju energetsku razgradnju i, što je najstrašnije, na teren privlače slične programe koji uništavaju sudbinu.
KAKO SE NAVEDI NEGATIVNI PROGRAM?
Prije svega, prisutnost negativnosti lako se može osjetiti zbog nedostatka stabilne životne udobnosti. Stalno vješanje u negativu ili njegovo stalno prevladavanje već je znak i vrlo ozbiljno potražiti pomoć. Princip rada negativnih programa detaljnije je opisan u nastavku.
ZAŠTO LJUDI NE DOĐU I NE LIJEČE?
Mnogi ljudi koji mi se obrate sa svojim problemima već maglovito nagađaju ili čak sigurno znaju da su daleko od svega. Ali tu se ništa ne može učiniti. Dva su razloga za to.
JER NEMA SILE
Prvo: negativni program na suptilnom polju je entitet sa svojim umom. Zbog toga vidovnjaci mogu vidjeti programe u obliku stvarnih entiteta bliskih stanovnicima niskog astralnog nivoa, odnosno svim vrstama insekata, zmija, zmajeva i drugih zlih duhova. Osoba osjeća posljedice prisustva suštine u svom tijelu. Kada živi na suptilnom planu, počinje da diktira ponašanje osobi. Pitanje je šta?
Destruktivno! Jer svrha suštine je trošenje vitalne energije čovjeka, njegovih pozitivnih emanacija. Nema nikoga svog i to se ne očekuje. I upravo zbog toga čovjek prvo gubi životnu radost, koju pokušava ispuniti bolnim naporima. Razarajući rad programa vrlo je raznolik. Suptilno polje, ako je iskrivljeno, remeti rad prije svega nevidljivih tijela organizma, a zatim fizičkog. Osoba je bolesna, deblja se.
Inače, iz tog razloga je teško, pa čak i opasno po život izgubiti kilograme dok se rupe na terenu ne "pokrpaju". Jer masnoća je nakupljanje koje osoba ne troši. Otuda izraz "jede kao da nije za sebe". Zaista - ne u sebe! I u redu, samo težina! Počinju kronične bolesti, uključujući onkologiju. Inače, rak na suptilnom planu izgleda kao ... rak! Svi problemi ne počinju sa fizičkim tijelom! Čovjek počinje liječiti, trčati liječnicima, umoran je, bolestan je, misli mu zaokuplja kaos cikličnih iskustava: od "gdje naći novac za liječenje" do "ura, konačno noć, mogu spavaj. "
Kao rezultat toga, čovjeku jednostavno nije do toga da se promijeni. On samo postaje zombi povrće, koje je otrcano preživjelo. Ali za promjenu je potrebna snaga, proboj. A često je jednostavno nema gdje uzeti. I samo snažni voljni napor, očajnička želja da se zaustavi ovaj vihor gura osobu da potraži pomoć.
JER SU ZABRANJENI
Drugi razlog zašto ljudi ne mogu ništa učiniti. Entitet (negativni program) takođe želi živjeti. I ona će na bilo koji način diktirati osobi lažne načine ozdravljenja. I počinje trčanje u krugu, obilazak stručnjaka koji ne mogu pomoći. Ponekad se osoba dovede na šarlatane, ponekad se nađe u negativnim situacijama, jednostavno joj se oduzme novac, uzima kredite, počinje piti, kockati se i tako dalje. Smješten je u ropske uvjete u kojima je prisiljen iz svih istisnuti suštinu života i davati, davati, raditi, naći sredstva za hranu itd.
Mnogi ljudi, kada dođe vrijeme da promijene svoje živote, otvoreno postavljaju pitanje: nemam novca. Ali nije to! Novca nikada neće biti dok osoba ne shvati da prvo želi nešto promijeniti, a zatim ga potraži. Napokon, kad je gladan, nađe novac za hljeb? I ovdje je isto. To su samo pitanja od hitne potrebe. Osoba se želi promijeniti ili želi nastaviti kuhati u užasu ovih situacija cijeli život.
A ove misli o mom očaju, da "nikad neću imati priliku (novac, vrijeme, energija, itd.)" Da si pomognem, također su djelomično nadahnute negativnim programima. Njima je ugodno kao i vama. Ti si hrana. Zašto se trebate promijeniti. Ostani hrana!
Negativne emocije su takođe emocije, one su životna snaga osobe. A entitete nije briga u kojem će obliku trošiti vlast - u negativnom ili pozitivnom kontekstu. Kad se radost završi, počinju bol, bijes, osjećaji, ljutnja, strah, ogorčenost. A to su ujedno i vrlo snažni energetski valovi. Završava u tome što potpuno iscrpljena osoba prvo postane ogorčena, kvari odnose s drugima (s takvim i takvim karakterom to ne čudi!), Gubi vjeru u svjetlost, uništava sve sfere života, a zatim počinje da se razboli , može ući u nesreće. U konačnici, fizičko tijelo ne može izdržati preopterećenje i umire, ali prije toga život postaje jednostavno nepodnošljiv. U ovom slučaju, osoba će se tvrdoglavo oduprijeti pomoći.
Jeste li primijetili da što gori čovjek živi, \u200b\u200bteže mu je pomoći i u nešto ga uvjeriti? U mnogim slučajevima to nije njegova krivica.
Esencija će na bilo koji način odvesti osobu od stručnjaka koji nosi Svjetlost. To se može usporediti s onim kako se kuhinjski žohari rasipaju kad se upali lampica. Tako je i na suptilnoj ravni. Negativ se boji svjetlosti, izbjegava je i prisiljava svog donatora, osobu, da ostavi pomoć, sugerirajući mu da je već najinteligentniji i da sve sam zna što treba učiniti. Zna. Samo rezultati nisu ohrabrujući.
KAKO UKLONITI NEGATIVNE PROGRAME?
Naravno, treba vremena da se situacija dovede do tako žalosnog kraja. Sve ovo traje ne jedan dan, već godinama. I što se prije počnete rješavati programa, to bolje.
Sada je pitanje kako ukloniti programe. Zapravo, danas gotovo da nema efikasnih metoda za uklanjanje programa. Mnoge tehnike iscjeljivanja samo guraju problem dalje na suptilnom planu i na kraju se sve vraća i zahtijeva "reviziju". Ali ne mora biti tako. Potrebno je jednom zauvijek ukloniti problem i blokirati pristup programima u vašem suptilnom polju. Ako tehnika to ne radi, onda nije efikasna.
Ako morate neprestano prevladavati prepreke kako biste stabilizirali situacije, ako vam se život ne poboljšava stalno i sustavno, a s vremena na vrijeme morate uložiti snažne napore kako bi sve postalo barem dobro, a da ne govorimo o dobrom, onda je negativno program nije uklonjen !!
Možete ukloniti programe pomoću moćnih tehnika. To u pravilu mogu učiniti samo posvećeni ljudi koji će očistiti vaše polje negativnosti, a zatim stvoriti učinkovitu zaštitu koja će vam ostati cijeli život. Nakon toga, život će se početi poboljšavati svakodnevno. Drugim riječima, ne morate stalno krpati krov koji curi i brisati podove od kiše koja je pala s krova.
Uvođenjem u radne i moćne tehnike garantujem svojim klijentima uklanjanje negativnih programa i blokiranje njihovog pristupa vašem polju. Rituali koje koristim stari su više od 2000 godina. Apsolutno svi moji klijenti dobili su efikasnu pomoć i zauvijek zaboravili kakav su težak život nekada živjeli.
ŠTA ĆE SE DOGODITI NAKON UKLANJANJA PROGRAMA
1. Prestat ćete patiti i osjetiti sav teret negativnosti, koji neprestano uznemirava i muči dušu i zauzima misli.
2. Situacije u vašem životu počet će se stalno mijenjati nabolje.
3. Vaš će život postati poput otvorene ceste s koje je uklonjen čitav vjetrobran tako da vam je lako hodati bez neprestanog prevladavanja prepreka.
4. Postepeno će se zdravlje početi izravnavati, emocionalna pozadina će postati stabilna. Bit ćete u svojoj zoni udobnosti - vrlo je teško to u potpunosti objasniti, jer to jednostavno morate osjetiti. Osoba koja je prošla moju pomoć neprestano je u stanju blaženog osjećaja, čak i ako osjeća trenutne emocije, njeno se podrijetlo gotovo odmah izjednačava.
5. Odnosi s drugima mijenjaju se nabolje. Porodični odnosi se usklađuju. Nepotrebni ljudi automatski se uklanjaju iz okoline, osoba se nikada ne nađe u nepotrebnim okolnostima.
6. Svijest se postepeno razbistruje, ne odmah, ali svjesna percepcija svijeta se neprestano povećava, naočale ružičaste boje se uklanjaju. Osoba ustaje od glave do nogu, radi usporedbe.
7. Situacije koje osobu uvuku u destruktivne događaje napuštaju život.
8. Noćne more nestaju, jer osoba više ne pada na teritoriju niskog astrala u snu.
9. Scenariji ličnog života se mijenjaju nabolje, poput skandala s djecom. Lakše je pronaći posao za pokrivanje teškog zajma. Osoba prestaje da se sukobljava sa supružnikom. Itd.
Želim vam da živite sretno i svjesno!
Dodaj u favorite
Negativni stavovi: kako prepoznati sve odjednom i zauvijek ukloniti?
Negativni stavovi su najdivnije otkriće psihologije. Sumnja?
Nisam, jer će se svako od vas složiti da ako neprijatelja poznajete iz vida, možete ga pobijediti!
Znanje da možete prepoznati svoje negativne stavove i ukloniti ih nevjerovatno je za sve nas. Napokon, to znači da svoje programe možete mijenjati u podsvijesti i stvarati novu sudbinu.
Rezultati su nevjerovatni. Sve što napišemo ostvaruje se brzinom svjetlosti !!! Ne verujete mi?
Da li želite sami vježbati? Onda je ovaj članak za vas!
Šta su postavke?
Stavovi su naša mišljenja, razmišljanja i uvjerenja.
Na primjer, živim u Moskvi i vjerujem da je 100 hiljada rubalja prosječna plata od koje se može preživjeti, ali teško je dobro živjeti. Nakon čitanja ove fraze, stanovnik drugog, manje bogatog grada pomislit će da sam poludio. Napokon, zaraditi 100 hiljada rubalja u njegovom gradu znači biti bogat.
Ko je njihov, zar ne? Oboje smo u pravu. Samo živimo s različitim sistemima vjerovanja.
Zamislite dvije žene u 40-ima. Jedan od njih je dugi niz godina u sretnom braku sa dobrim mužem. Obožavaju se i rade sve zajedno. Ova je žena uvjerena da na svijetu postoji mnogo zanimljivih pametnih dostojnih muškaraca koji su iskreni, odani i iskreno brinu o svojim ženama.
Druga žena nije toliko uspješna u vezi. Često nema sreće i iskreno vjeruje (ili bolje zna) da u zemlji ima malo normalnih muškaraca (svi su ubijeni u ratu), a oni koji su ostali su ili alkoholičari ili dame. Generalno, muškarcima je teško povjerovati, pa se svi mijenjaju.
Koji je u pravu? Oboje. Jednostavno jesu različiti sistemi vjerovanja.
Kako nastaju ta uvjerenja, napisao sam već u članku.
Kako stavovi definiraju naš život?
Neki od vas, dragi čitaoci, mogli ste pomisliti da ovdje nema ništa iznenađujuće - jedna osoba imala je sreću što živi u Moskvi, a što se tiče žena, tako se razvijala sudbina ...
Stvarnost postoji neovisno od vas sve dok se s njom slažete.
Zapravo, stvarnost nije ta koja određuje uvjerenja, već upravo suprotno. Naš sistem vjerovanja doslovno STVARA naš život.
Naš mozak jednostavno nije u stanju vidjeti u stvarnosti ono što nije u našem sustavu vjerovanja.
Učinak kognitivnog izobličenja
Pogreške u razmišljanju (ograničavajući stavovi) formiraju čovjekove ideje o sebi i svijetu.
Zamislite osobu koja je uvjerena da se glumom ne može zaraditi. Upoznaje se s prijateljima i od njih čuje dvije različite priče. U jednom mu prijatelji pričaju o uspjehu školskog druga koji je postao visoko plaćeni glumac. U drugom - o tome kako je njihov bivši kolega napustio posao i izgorio u odluci da pokuša glumačku karijeru.
U čiju će priču povjerovati? Vjerovatnije da je drugi. Tako će pokazati jednu od kognitivnih pristranosti - tendenciju da potvrdi svoje stajalište. Ili tendencija osobe da traži informacije koje su u skladu s njihovim gledištem, vjerovanjem ili hipotezom.
Uvjerenja često nemaju nikakve veze sa stvarnošću. I umjesto da nam olakšaju život i zaštite nas od frustracija i bolova, čine nas manje sretnima.
Sad zamislite da ga je upoznao s tim uspješnim školskim kolegom koji je napravio glumačku karijeru. Hoće li se predomisliti ili pokazati učinak upornosti vjerovanja kada mišljenje opstane čak i kada su dokazi koji su podržani opovrgnuti?
Uvjerenja se formiraju iskustvom i informacijama dobivenim izvana, a nastala su zbog brojnih iskrivljenja mišljenja. Uvjerenja često nemaju nikakve veze sa stvarnošću.
Vidimo samo ono što je u skladu s našim uvjerenjima.
U osnovi smo slijepi ...
Neuroznanost o vjerovanjima
Što češće osoba ponavlja određenu radnju, to jača postaje neuronska veza između moždanih ćelija koje su zajedno aktivirane da bi izvršile tu radnju. Što se češće aktivira neuronska veza, to je veća vjerovatnoća da će ovi neuroni biti aktivirani u budućnosti. To znači da je veća vjerovatnoća da se radi isto kao i obično.
Tačno je i suprotno: između neurona koji nisu sinhronizirani, ne stvara se neuronska veza.
Trebali biste znati da se sinoptičke veze između neurona mogu promijeniti. Korištenje neuronskih veza koje predstavljaju određenu vještinu i način razmišljanja dovodi do njihovog jačanja. Ako se radnja ili uvjerenje ne ponovi, neuronske veze slabe.
Tako se stiče vještina: bilo da je to sposobnost djelovanja ili sposobnost razmišljanja na određeni način.
Sjetite se kako ste naučili nešto novo, iznova i iznova, sve dok niste uspjeli u učenju. Promjene su podložne promjenama. Vjerovanja su promjenjiva.
Najbolja tehnika za rješavanje negativnih uvjerenja
Oksana Kamenetskaya podijelila je ovu praksu sa mnom, to je ono što ona kaže o historiji nastanka ove tehnike:
Jednog dana 2012. čuo sam ovu vježbu od Lise Nichols. Ispričala je to vrlo brzo sa blistavim osmijehom i činilo mi se da je sve to jednostavno, lako, nekako smiješno, a ja sam odlučila jednostavno sve uzeti i ponoviti. Nisam imao mentora, nisam imao trenera, nisam imao kome da kažem. U skladu s tim, upravo sam uzeo i uradio ono što je rekla.
Trebat će nam jednostavni alati. Uzmemo bilježnicu, najobičniju iz kancelarijskog pribora. Za 18 listova, ni manje ni više. Trebat će vam i jednostavna olovka (vrlo je važno imati najobičniju jednostavnu olovku, a ne olovku), olovku s crvenom pastom i gumicu.
Osnovna stvar je da bilježnica treba imati najmanje 16 listova, ne 16 stranica, već listova. Ova će vam bilježnica trebati narednih šest mjeseci. Ona će postati vaš dragi, neverovatni san koji će vas odvesti u novi život.
Vježba se mora izvoditi strogo slijedeći detaljna uputstva.
Zamislite da sam vam dao recept za vaš novi život. Ako smatrate da je potrebno učiniti nešto u vašem slijedu, postići ćete drugačiji rezultat, ali to neće biti tako fantastično.
Kako prepoznati ograničavajući uvjerenja?
Moramo uzeti i ispisati sve, apsolutno sve svojeograničenja u životu koja imamo. Ali poanta je u tome što je lako reći: "vi pišete svoja negativna uvjerenja."
I kako ih ispisati, gdje ih pronaći, gdje nabaviti?
Dogovorimo se oko uslova. O tome ćemo razgovaratinaša ograničavajuća uvjerenja su samo našamirne misli.
To je onaj unutrašnji razgovor, unutrašnji dijalog sa sobom,koju vozimo.Vrlo često uopće ne primjećujemo te misli, već samopa živimo. Ali upravo te misli, nastale u vrlo dugim godinama,dugim ponavljanjem istog za sebe, oni oblikuju naš današnji život i današnju stvarnost.
A vježba je da je ovo takva igra, ovo je takva trka, lov. Vaš posao je pronaći, uhvatiti i zapisati ta uvjerenja. A zadatak ovih osuda je sakriti se od vas.
Ko će od vas pobijediti, ovo je život koji ćete živjeti.
Počinjemo s dijelom vježbe koji nije najpozitivniji, ali je najvažniji.
Ako sada imate unutrašnje stanje, koji je sljedeći način da živite ovako?nemoguće ako si kažete:
Otkad živim, ne mogu više tako živjeti i ne želim. Ne mogu više živjeti u takvoj vezi ili bez veze, ne mogu živjeti u nedostatku novca, ništa mi ne uspijeva, za što se obvezujem da se sve ne sabira,sretan u svemu i tako dalje.
Ako ste već spremni nešto promijeniti - sjetite se, danas je vaš dan.
Kako se riješiti negativnih misli?
Vrlo je dobro i važno ako ste za to već spremniovu vježbu. Dobro je ako već dugo čitate moj blog, pokušavate postaviti ciljeve i iskušavate afirmacije.
Ali poanta ove vježbe je da ako samo želitepročitajte potvrde:
- Živim u prekrasnoj kući
- Imam dobar i skladan odnos.
- Imam dobar tim
- Putujem svijetom
Ali interno, vi mislite na potpuno drugačiji način, vaša će unutrašnja uvjerenja pobijediti.
Uzmimo našu bilježnicu i jednostavnu olovku ili crvenu olovku.
Na samu bilježnicu napišite današnji datum i frazu:Danas započinjem svoj novi život.
Vremenom se sve zaboravi i nakon godinu dana ćete pogledati ovu bilježnicu i prisjetiti se kako je sve počelo.
Otvaramo svesku. Na prvom listu napišemo sferu života na kojoj ćemo raditi. A nakon toga ostavljamo još četiri lista.
Zatim opet na vrh upisujemo ime drugog područja života i ostavljamo još četiri lista. I učinite isto sa trećom i četvrtom sferom.
Ako ste me poslušali i uzeli bilježnicu od 18 listova, imat ćete još listova za četvrtu sferu.
- Uzimamo prvo područje, pišemo: Novac, posao i posao.
- Drugo područje: Odnosi.
- Treće područje: Zdravlje.
- Četvrto područje: Lični rast.
Ova se vježba ne može izvoditi na računaru, to neće značiti ništa. Radimo samo u beležnici. To je u osnovi. Evo rada vaše ruke, bilježnice i podsvijesti. Ova kombinacija daje rezultat.
Što se tiče četvrtog područja ličnog rasta, mnogi kažu: "Neću napisati ni dva retka." Ali ipak, vjerujte mi, ostavite 6 listova za ovo područje. U ovom području možete pisati unedogled.
Morate popuniti cijelu bilježnicu, ne bi trebalo biti drugačije.
Korak po korak za pronalaženje negativnih uvjerenja
Ispod prvog naslova "Novac, posao i posao" olovkom napišemo samo jednu frazu koja razmišlja o novcu. A to radimo i u drugim oblastima. Olovkom.
Pažnja, olovkom pišemo samo jednu frazu. I nakon svake napisane fraze u svakom području, ostavljamo približno paragraf, odnosno onoliko prostora koliko je uzela fraza koju ste već napisali.
Zatim napišemo sljedeću frazu koja razmišljamo o ovom području, samo olovkom. I opet ostavljamo mjesto nakon ove fraze.
I nastavljamo to raditi sa svim područjima. Vrlo važno na ovu fazu napiši sve 100% olovkom.
Stoga biste trebali imati cijelu bilježnicu prekrivenu olovkom. Uključujući prazne prostore koje ste ostavili nakon fraza, u bilježnici ne smije biti praznog papira. Sve zapišite olovkom, ostavljajući prazne odlomke nakon svake fraze.
Tek nakon što zapišete sva svoja uvjerenja u sva četiri područja, uzmete u ruke crvenu olovku i napravite drugi dio vježbe.
Koja su vaša uvjerenja sada?
Ograničavajuća uvjerenja su nešto što se u nama formiralo cijeli život. Obično su to misli koje počinju takvim frazama: "Vjerujem / siguran sam / čvrst / zagarantovan / nema sumnje."
Ako možete reći o nečemu: pa, da, čini se da je tako, čuo sam - ovo nije tvoje uvjerenje.
Izraz: "To je ono što u životu neću poduzeti - bit će zagarantovanog neuspjeha" - to je vaše uvjerenje.
„Vjerujem da sve životne nevolje dolaze od novca“, vaše je uvjerenje.
Uzmete ovu bilježnicu i vaša prva misao je: „Pa, pa, šta mogunapiši ovdje, koja ograničavajuća uvjerenja imam? "
Ne razmišljajte o tome, ne razmišljajte o programima podsvijesti. Justpostavljajte si pitanja o svakom području.
Pažnja! Često nam u glavi zvuče ograničavajući uvjerenja glasom roditelja, bake ili strogog učitelja. Ako se prečesto smatrate nedostojnim da imate bilo što,
Kako prepoznati negativne stavove o novcu, poslu?
Ušli ste u sferu novca. Posao i posao. Postavite sebi pitanje: H da li razmišljam o novcu i poslu? Šta ja mislim o financijama?
Možda mislite:
"Novac ne raste na drvetu, bogati su zli i cinični ljudi, da biste puno zaradili, trebate raditi danima."
Sjetite se što su vam o djetetu govorili kao djetetu. I tako napišite:
"Moja baka je uvijek govorila da novac ne donosi sreću."
Ili gledate u svoj život i mislite:
"Nemam dovoljno novca za plaćanje komunalnog stana, nemam novca za godišnji odmor, uvijek živim od plaće do plaće."
Napišete ono što stvarno mislite. Napišite kratke fraze, nema potrebe za opisivanjem dugih priča. Kada sve ovo napišete - prijeđite na sljedeće područje.
Pregledajte ovaj članak da biste shvatili koji su stavovi tipični za vas.
Negativna uvjerenja o ljubavi i vezama
Ovdje govorimo ne samo o ljubavnim vezama, već i o odnosima u porodici, roditeljima i djeci, radnim kolegama, komšijama itd.
Kako se riješiti negativnih stavova, pogledajte video
Postavite si pitanje: "Što mislim o vezi?"
Česta vjerovanja o ljubavnim vezama koje žive u ljudima su:
- Svi muškarci su s ** i
- Svim ženama treba samo novac
- Sve moje veze se brzo završavaju
- Niko me ne voli
- Uvijek u paru neko voli više (i to, naravno, ja)
- Ako osoba vidi moju ljubav, ona odmah odlazi
Kopajte dublje, možda vam je u djetinjstvu netko rekao nešto loše o vašem izgledu i to je ostalo u vašoj podsvijesti.
U svoju misao o sebi možete ući ako mislite da ste ružni / ružni, imate preveliku zadnjicu ili kratke noge. Zapiši sva takva uvjerenja u bilježnicu.
Vaš zadatak je pronaći sve svoje misli na temu bilo koje veze i iskrcati sve na papir. Napisali su osuđujuću presudu - napustili su mjesto nakon nje. Napisali su nešto drugo - napustili su mjesto.
Negativna zdravstvena uvjerenja
Prelazak na zdravstveni sektor. Kao što je u redu, niko ne želi ništa pisati na ovom području. To znači da treba puno raditi, ali to skrivamo. Naš je zadatak biti iskren do kraja.
Napisujemo: imam iskrivljene zube, ne vodim računa o svom zdravlju, ne bavim se sportom, puno pijem, pušim, bole me oči jer puno sjedim za računarom.
Uvjerenje je i vaš lični stav prema medicini, ljekarima, klinikama. Ako cijeli život imate negativan stav prema medicinskim radnicima, možda imate zdravstvenih problema.
A ta negativnost i strah od odlaska u bolnicu samo dovode do činjenice da morate puno ići u bolnice i doktore.
I posljednje područje, najveće i najvažnije.
Negativna uvjerenja o sebi i svojim sposobnostima
Mogu postojati ovakva uvjerenja:
- Gledam previše TV.
- Provodim puno vremena na društvenim mrežama.
- Ne čitam puno.
- Ne razvijam se dovoljno.
- Pohađam mnogo kurseva, ali ne primjenjujem stečeno znanje.
- Ne razumijem snagu misli.
- Ne mogu mirno sjediti.
Sve dok pišete takva uvjerenja, ne biste trebali imati unutrašnji dijalog (Zašto sve to pišem? Kako će mi to pomoći da popravim život? Kakve to ima veze s mojim ograničenjima?).
Takođe, ne trebate se pitati je li ta misao dobra ili loša. Na primjer, mislite: Ne zarađujem puno novca. Je li ovo dobro ili loše? Možda će biti dobro za vas što ne zarađujete puno. To je tvoje pravo.
Kažemo da sva svoja uvjerenja zapisujemo na papir. I što više vjerovanja zapišete u bilježnicu za lični rast, to bolje.
Kako računate na svoju snagu? Nadate li se pomoći drugih, ali niko vam ne pomaže? Vjerujete li svojoj intuiciji? Znate li kako postaviti ciljeve? Znate li kako upravljati svojim vremenom?
Sve vaše misli o sebi, koje nisu izravno povezane s novcem, vezama i zdravljem - sve ovo pišete u četvrtoj sferi.
Kad bismo napravili samo opštu sliku života, tada bismo napisali vrlo malo. A ako za sebe odaberemo četiri područja života, onda nam je lakše razmišljati o tome gdje se može pripisati bilo kojoj misli u našoj glavi.
Na mojim primjerima ste mogli vidjeti svoja uvjerenja. Ako ne, sjednite i razmislite o svojim ograničenjima, što su vam rekli roditelji, nastavnici, komšije, kolege, šefovi i tako dalje. Prikupite sva svoja uvjerenja i rasporedite ih u bilježnicu u sva četiri područja.
Čim sve ovo završite olovkom, na samom kraju budite sigurni,morate učiniti dvije stvari. Na kraju olovkom napišite frazu koju nekako sami formulirate. Otprilike ovako: „Ako postanem uspješna, sretna i bogata osoba, najvjerovatnije neću biti od koristi ljudima.
Ali samo vi pišete olovkom i to onako kako to sami vidite.
I još jedna obavezna fraza, koja bi na kraju iz daljine trebalabiti je da li uopće vjerujete višoj sili. Vjerujete li u Boga, vjerujete li Bogu. Možete reći - oslanjam se samo na svoju životnu snagu i tako dalje.
Važno je identificirati sve postavke!
Jer ako to ne učine sada, pokvarit će vam i život kasnije ... Vjerujem da je još bolje ne učiniti to u jednom danu.
Prvo odvojite vrijeme da svoja vjerovanja napišete olovkom, napravite pauzu i sutradan uzmite crvenu olovku.
Važan savjet. Kada pišete crvenom pastom, uopće ne razmišljate o onome što vam se događa u životu, zaboravite na ono što vam je u glavi i na ono što je trenutno oko vas.Činjenica da ćete pisati crvenom pastom nema nikakve veze s vašim životom.Nećete morati ni o čemu razmišljati, samo ćete smisliti nove fraze.
Sutradan, zgrabite crvenu olovku za pastu i krenite ispočetka. Ali ovdje će biti lakše, ne trebate razmišljati. Zamislite da imate samo kreativni zadatak. Za svaku frazu koju napišete olovkom, jednostavno napišete frazu za opovrgavanje.
U sadašnjem vremenu, ona mora biti pozitivna i ne smije koristiti "Ne" s glagolima.
Na primjer, napisali ste u polju "novac, posao i posao":Siromašan sam čovjek, malo zarađujem.
Ne trebate pisati crvenom pastom:Ja nisam siromah.
Neće uspjeti. Trebate napisati:Ja sam bogata osoba, ja sam bogata osoba, ja sam prosperitetna osoba.
Ako kažete da „puno zarađujem“, to takođe nije potrebno. Trebate napisati:Puno zarađujem, imam dovoljno novca za sve što želim.
I ovako prolazimo kroz sva područja. Nikako u ovometrenutak ne razmišljaj:
Pa, zašto pišem ove gluposti, to nema nikakve veze sa onim što mislim i mislim.
Da, to nema nikakve veze s onim što mislite i mislite. Vaš zadatak je jednostavno napisati sve što je napisano olovkomcrvena pasta, pobijajući, u sadašnjem vremenu, bez "ne" i obavezno dodajte neku vrstu osjećaja sreće.
Na primjer, olovkom ste napisali:
- "Ne mogu si priuštiti boravak u skupim hotelima."
- "Ne mogu si priuštiti kupovinu skupih poklona."
Zatim ispod napišite:
- „Sretna sam i zahvalna što se odmaram u najboljemhoteli u svijetu "
- "Kupujem poklone za svoje najmilije."
I tako do samog kraja.
Frazu koju sam vam preporučio da na kraju napišete (o novcu, da kad postignete uspjeh, nećete biti korisni), promijenite u"Postajem još bolji, svakim danom donosim sve više i više koristi drugim ljudima, što više novca, resursa i mogućnosti imam, to postajem bolji."
Ovo je vrlo važan program. Podsvijest će vam pomoći da se razvijate sve više i više.
I vrlo važna stvargdje govorimo o povjerenju u svemir.
Podijelit ću s vama veliku frazu koju sam napisao nedavno, a trebala bi biti posljednja nakon cijele vaše priče s crvenom pastom:
Viša sila me voli i doprinosi provedbi mojih planova. Vjerujem u božanski intelekt i prenosim mu svoj zahtjev. Duboka mudrost moje podsvijesti zna kako ostvariti i oživjeti sve što sam zamislila u korist harmonije, mira, dobrote, zdravlja, prosperiteta mene, moje porodice, drugih ljudi i prirode.
I ovo će biti zaključak cijele vaše bilježnice. Ovo će biti na samom završnom listu.
Kako zauvijek okončati negativne stavove?
A kraj je ovakav. Nakon tri dana, tek nakon 3 dana moći ćete podići gumicu. Do tada, tri dana, preporučujem vam da čitate cijelu svoju priču zaredom, ujutro i navečer. Sve što ste napisali olovkom i crvenom pastom.
Čitanje 16 i 18 listova traje 1 sat. Otprilike 1 sat se sjećate što ste napisali. Počet ćete nešto slično miješajući se u glavi to je zato što ste stvorili nove veze. Oni su još uvijek nestabilni, ali mozak počinje stvarati nove neuronske veze i čini se da se te veze počinju pomicati.
Prvi osjećaj da je to normalno, trebalo bi biti tako, tačno je. Drugi osjećaj koji ćete imati je otprilike ovaj:
„Pa, \u200b\u200bzašto sada čitam sve što je napisano olovkom? Ne želim to više čitati, želim čitati samo ono što je napisano crvenom pastom ”.
Trebali bi se popraviti među sobom za tri dana. I izgleda ovako:
Podsvijest opaža samo ono što je napisano crvenom pastom. Ali prvo ga morate spojiti tako da podsvijest zna da ovo nije potvrda, već da želite zamijeniti staru datoteku novom. A onda, kada ste već pročitali sva tri dana, izgleda otprilike kao kada želite prebrisati datoteke na računaru.
Podsvijest pita ako spremimo ovu datoteku, tada će postojeća, stara datoteka biti zauvijek izbrisana.
Zamijeniti? Zamijenite.
Dakle, zamjenjujemo sve. Od trenutka kada izbrišete cijelu olovku, ostaje vam samo crvena pasta.
Izbrišite olovku i sva vaša ograničenja će nestati.
Ostat će nova slika vašeg života i počinjete je čitati na isti način, svaki dan, ujutro i navečer. Ovo će vam trebati 10 minuta ujutro i 10 minuta uveče.
I tako, u roku od 6 mjeseci.
I sve ovo što napišete, ne samo da će vam pružiti fantastično zadovoljstvo, postepeno ćete početi implementirati ove nove programe.
U prvoj sedmici počet ćete viđati neobične događaje u vašem životu.
Ako vam nikada nije izrečena pohvala, ovdje napišite crvenom pastom:
„Okupan sam komplimentima“ i dobit ćete ih.
Ako niste dobili zahvalnost, počet ćete primati zahvalnost. Ako niste dobili poklone i iznenađenja, počet će vam se događati nešto što vam se nikada nije dogodilo.
A ako ste zainteresirani za učenje o mom iskustvu vizualizacije onoga što želite, dođite na moj
Ispada da samo tako možete ukloniti sve svoje negativne stavove! Ko je počeo pisati, dijeliti u komentarima ono u što ste vjerovali dugi niz godina?
Negativni programi podsvijesti su energetsko-informaciona struktura u biopolju koju ste stvorili vi ili drugi ljudi. Cilj mu je postizanje destruktivnog cilja. Stvaranje takve strukture povezano je s upotrebom određene količine energije, nakon što se uvede u ljudsko biopolje, ona se ili potroši za pokretanje programa i isušuje, ili se počinje napajati energijom osobe . Inače, dopunjavanje se može organizirati izvana, to izvođač naziva ažuriranje programa.
U pogledu trajanja postoje 3 vrste negativnih programa:
- Kratkoročno, jednokratno: prodrlo je u ljudsko polje, odradilo svoj posao i postiglo zacrtani cilj i presušilo. Takvi programi uključuju usmjereno zlo oko, neke vrste štete i nehotično prokletstvo. Imajte na umu da ih najčešće osoba može sama stvoriti za sebe, a već će se zvati: samozlo oko, samokorupcija, samokletva.
- Ponovljena akcija... Programi dizajnirani za 3, 5 ili 7 puta dnevno. Spušta se na osobu onoliko puta koliko je uljez programirao. Nakon što ispuni svoju funkciju, ona se urušava i nestaje. Naravno, ne bez posljedica. Nakon ponovljenog djelovanja destruktivnih energija, osoba se pretvara u mršavo stvorenje s oštećenim biopoljem. Blokirane su mu čakre i energije, lišen je mehanizma prirodnog obnavljanja bioenergijsko-informacijske strukture. Ako i dalje imate snage, možete se pokušati oporaviti sami, postoji mnogo načina i tehnika, ali ako ste potpuno na nuli, ne možete bez pomoći stručnjaka.
- Dugotrajna... Tu spadaju negativni programi te vrste, karmički. Cilj im je potpuno uništenje ljudskog života do uništenja rase i smrti same osobe. Destruktivni program roda snažno utječe, njegov je cilj lišiti osobu svih šansi za sretan život.
Kako ukloniti negativni program sa sebe?
Da biste se riješili negativnih programa, morate jasno razumjeti njihov princip djelovanja. Destruktivni programi stolara zakače se za vašu podsvijest i biopolje samo u prisustvu negativnih emocija, misli, karakternih osobina unutar same osobe. To može biti ljutnja, zavist, nezadovoljstvo, nezadovoljstvo, strah, krivica, pogrešan stav prema životu, optuživanje sebe ili drugoga, pogrešno samopoštovanje, negativne osobine karaktera i destruktivno razmišljanje osobe.
Program će raditi dok se ne ukloni ili zaustavi. Programi koje je izradio snažan gospodar, kao i generički, karmički i samostalno dijeljenje entiteta, rijetko se uklanjaju. Ovdje vam je potrebna praksa rada sa sigurnim metodama za ispravljanje karme, generičkih programa i oslobađanja osobe od entiteta bilo kojeg reda. Ali mali negativni engrami podsvijesti, koje ste stvorili vi ili drugi ljudi, možete ukloniti sami. Da biste to učinili, potrebno je provesti, razumjeti uzrok njihovog nastanka, utvrditi što životna lekcija trebate proći, promijeniti svoj stav prema životu i ljudima oko sebe.
Rad s majstorom također nije potpun bez ovoga, ali osim toga, on liječi negativne programe, zaustavlja njihovo djelovanje i povlači ih iz energetsko-informacijske strukture pacijenta. Ako ne obavljate unutarnji rad sa podsviješću i psiho-emocionalnim stanjem neke osobe, ne učite iz situacije, tada će ovaj posao postati beskoristan, jer će osoba ponovno postati žrtvom negativno destruktivnih programa, a u poboljšana verzija. Ništa lično - ovo je ZAKON UNIVERZUMA!
Ako sumnjate da ste postali žrtva djelovanja tuđih destruktivnih energija, evo jasne upute o tome što učiniti i odakle početi kako biste se riješili destruktivnog utjecaja.
Upute kako se riješiti negativnog programa
- Prođite, ako u vašem biopolju postoje negativni programi, čarobnjak će ih identificirati, dati ime i njihovu svrhu.
- Potrebno je pronaći unutarnji psiho-emocionalni razlog koji zadržava destruktivni program u vašem polju.
- Utvrdite koju životnu lekciju biste trebali naučiti iz situacije. Sami odredite opseg promjene.
- Analizirajte svoj život i prihvatite svoje greške. Oprostite sebi zbog njih.
- Oprostite ostalim sudionicima u situaciji, zamolite ih da vam oproste. Da vam pomogne, tehnika opraštanja i meditacije, uklanjanje negativnih programa podsvijesti.
- Počnite se mijenjati nabolje, uzimajući u obzir zaključke.
Ispunjavanje svake tačke uputstva omogućit će vam uklanjanje negativnih programa podsvijesti, koji blokiraju korisne energije i ne puštaju sreću i radost u vaš život. Da bi vaše informacijsko polje o bioenergiji došlo u normalno, zdravo stanje i steklo integritet, potrebna vam je još jedna restauracijska meditacija ili kurs restorativnih sesija s pokretanjem čakri, zatvaranjem energetskih rupa i obnavljanjem energetskih kanala.
Mir, radost i sreća vama! Zapamtite, spašavanje utopljenika djelo je samih utopljenika!
Elena Azhevskaya
Uklanjamo destruktivne programe: kako se riješiti negativnih osjećaja i osjećaja
Pozdrav dragi prijatelji! Jeste li se ikad zapitali šta treba učiniti da biste nastavili život?
Već znamo da je za to potrebno promijeniti način razmišljanja i prenijeti se na sebe novi nivo ... U ovom sam članku prikupio nekoliko učinkovitih metoda koje će vam pomoći ne samo da shvatite kako se riješiti negativnih emocija i osjećaja, već i ukloniti destruktivne programe na takav način da će doći do poboljšanja u svim područjima života.
Teorijski dio ovog broja detaljno sam ispitao u članku posvećenom energetskom čišćenju od njih. Ali, možda će vam iskustvo drugih ljudi pomoći da bolje shvatite šta i kako ćete morati raditi, šta tačno za to treba učiniti.
Da bismo razumjeli kako se najbolje nositi sa zadatkom, razmotrit ćemo nekoliko metoda. Počnimo s analizom vlastitih misli koristeći Radnu metodu Katie Byron. Zatim ćemo analizirati osjećaje i osjećaje pomoću Sedona metode. Dalje, razmotrite metodu tapkanja (jednu od najpopularnijih metoda našeg doba).
Metoda rada Katie Byron
Katie Byron je predavačica i autorica knjiga o samoistraživanju. Nakon trideset godina počela je patiti od duboke depresije. Gotovo deset godina nastavila je zaranjati u paranoju, bijes, odvratnost prema sebi, čak i misli o samoubistvu.
A sada, boraveći u rehabilitacijskom centru, shvatila je da možda ne biste trebali slijepo vjerovati svojim mislima:
„Otkrio sam da kad vjerujem svojim mislima, patim, a kad im ne vjerujem, ne patim, a to vrijedi za svaku osobu. Ispostavilo se da je sloboda bila tako jednostavna. Otkrio sam da patnja nije potrebna. Pronašao sam u sebi radost koja ni na trenutak ne nestaje. Ova radost je u svakom od nas, stalno ”.
Ideja "posla" je preispitivanje onih misli koje nas stavljaju pod stres, čine nervoznim, iritiranim, uvrijeđenim itd. Dakle, u kojoj god situaciji da se nalazi osoba, iskreno odgovarajući na četiri pitanja, ona se iz stresnog stanja prebacuje u stanje mira i harmonije.
Proces "rada" odvija se u 3 faze:
Faza broj 1 "Sudi komšiji"
Jeste li se uhvatili kako mislite da nekoga osuđujete ili čak sebe? Vrlo je teško riješiti se presuda. Ali naši sudovi su naš odraz u ogledalu. Katie vas poziva da zapišete svoje presude kako biste shvatili što se krije u nama samima. To će vam omogućiti da počnete raditi na sebi.
Faza broj 2 "Četiri pitanja"
Nakon što smo identificirali presudu, moramo je analizirati odgovaranjem na pitanja:
- Da li je istina?
- Da li to sigurno znate?
- Kako reagirate kad vjerujete u ovu misao?
- Kako biste bili bez ove misli?
Faza broj 3 "Flip"
Razmotrite suprotnu misao u vezi sa datom presudom. Analizirajte, je li ta ideja tačna?
Evo što o tome kaže i sama Katie Brown:
„Kako se moj život promijenio u skladu s novim razumijevanjem koje sam stekao izvodeći pučeve, primijetio sam da sam u stvari sve za što sam krivio druge bio ja sam. Drugi su bili samo moja projekcija.
Sada, umjesto da pokušavam promijeniti svijet oko sebe (trebalo mi je samo 43 godine da se uvjerim da je ova aktivnost beskorisna!), Svoje misli mogu staviti na papir, istražiti ih, napraviti preokrete i otkriti da sam upravo ono što jesam Ja sam brojao druge. Kad sam mislio da su drugi sebični, i ja sam bio sebičan (znajući za vas šta biste trebali biti). Ako druge smatram zlima, i sam sam zao. Ako vjerujem da bi drugi trebali prestati ratovati, u mislima i sam vodim rat protiv njih. "
Vrlo zanimljive misli, zar ne? I što je najvažnije, kada pročitate ove redove, shvatite da je to istina!
Sedona metoda
Metoda Sedona ili metoda emocionalnog oslobađanja Lestera Levensona.
Lester Levenson je bio fizičar i uspješan biznismen. U 42. godini imao je ozbiljnih zdravstvenih problema. Nakon druge najteže operacije, koju je jedva izdržao, poslan je kući da umre. I ne samo da se stavio na noge, već je i nakon toga živio 42 godine.
Kako je to učinio? Mjesec dana radio je sa svojim umom i razvio metodu oslobađanja od unutrašnjih ograničenja. Zatim je tri mjeseca aktivno koristio ovu metodu i oporavljao se od bolesti.
Lester je istakao da ljudi obično ne obraćaju pažnju na svoja osjećanja. Osoba pokušava potisnuti negativnost u sebi, skrene pažnju na nešto drugo, a onda, kada više nije u stanju zadržati taj teret u sebi, ispoljava ga u obliku negativnih emocija. Stoga je vrlo važno naučiti osjećati i svjesno se otpustiti.
Suština ove metode nije da se pobjegne od problema, već da se riješi. To se može postići kroz 9 koraka:
Prvi korak: fokus
Da biste to učinili, morate se usredotočiti na problematično područje. Shvati šta mi se događa.
Drugi korak: osjetite
Sa kojim problemom želim da se bavim? Morate odrediti svoje emocionalno stanje.
Da bi to učinio, Lester Levenson podijelio je ljudska osjećanja u 9 kategorija:
- Apatija
- Strah
- Strast
- Ponos
- Hrabrost
- Usvajanje
Treći korak: Identificirajte svoja osjećanja
Potrebno je ne samo definirati osjećaj, već ga i fizički osjetiti. Težina, razaranje, napetost, lupanje srca.
Četvrti korak: osjetite svoja osjećanja
U ovoj fazi morate potpuno uroniti u iskustvo kako biste ga iskusili. Da u potpunosti iskusite svoja osećanja i osećanja.
Korak peti: Mogu li?
Nakon „proživljavanja osjećaja“, moram shvatiti mogu li se osloboditi ovog osjećaja? O ovom pitanju trebate razmišljati dok ne osjetite odgovor: "Da, mogao bih se osloboditi ovog osjećaja."
Šesti korak: Hoćete li ih pustiti?
Ovdje opet trebate razmisliti ili je nastupio trenutak spremnosti za puštanje. Slično prethodnom koraku, meditirajte dok ne dođe odgovor: "Da, pustit ću ovaj osjećaj."
Sedmi korak: Kada?
Ako je na prethodna dva pitanja odgovoreno potvrdno, onda je sljedeće pitanje na koje ću odgovoriti kada ću se osloboditi ovog osjećaja? I u određenom ćete trenutku shvatiti, "Da, odmah ću se osloboditi ovog osjećaja."
Osmi korak: Oslobođenje
Samo pusti osjećaj. Možete izdahnuti i izdahnuti.
Korak devet: ponavljanje
U ovoj fazi morate provjeriti ili osjećaj na kojem ste radili nestao. Ako vam "emocionalna udica" više ne smeta, onda je nema. Ako ne, morate ponoviti cijeli postupak, svih 9 koraka.
Tokom proučavanja metode Sedona, analizirao sam preporuke nekoliko stručnjaka koji su koristili ovu metodu u svojoj praksi. Glavna ideja metode je prihvatiti sebe takvog kakav jeste. Vrlo je važno prihvatiti osjećaj da se ovdje radi o meni. Moj bijes, moj osjećaj manje vrijednosti, moj strah. Dakle, preuzimamo odgovornost na sebe, a to je glavni način za rješavanje problema.
Takođe, ova metoda se može koristiti na putu kući, analizirajući vaše emocionalno stanje i rješavajući se „teških“ emocija. To je moguće ako se klasična metoda dovede do automatizma u tri koraka: „ono što osjećam - hoću li pustiti - oslobađanje“, a možda čak i u dva koraka: „osjećaj - oslobođenje“.
Metoda tapkanja
Ova metoda se naziva i metodom emocionalne slobode. Izumio ga je Roger Callaghan 1980. godine, a zatim pojednostavio Harry Craig.
U metodi tapkanja, fizički utjecaj na blokove (tapkanje biološki aktivnih tačaka) dopunjen je psihološkim tehnikama i metodama, i to: zamjena negativnog stava pozitivnim.
- Kucanjem tačaka po tijelu i izgovaranjem pozitivnih izjava, osoba sama izgrađuje svoj stav prema životu i život se poboljšava.
- Djelujući na akupunkturne točke, energija se počinje bolje kretati duž meridijana, što uklanja blokade na putu.
Prije nego što počnete tapkati, trebate izvršiti pripremni rad:
- Prepoznajte svoj strah (još jedan osjećaj koji treba riješiti)
- Ocijenite ovaj osjećaj na skali od 0 do 10
- Dajte izjavu iz dva dijela:
- Razlog: anksioznost, strah, nezadovoljstvo
- Prihvatanje sebe
Primjer: "Uprkos činjenici da se brinem za novac, u potpunosti i u potpunosti prihvaćam sebe."
- Počinjemo tapkati karate točkom i izgovaramo cijelu frazu: "Uprkos činjenici da se brinem za novac, u potpunosti i potpuno prihvaćam sebe."
- Kuckamo vrhom glave i ostatkom tačaka, govoreći samo razlog u različitim verzijama, jer dolazi iz podsvijesti: "Stalno me brine novac", "Ne znam šta bih s tim. "
- Također izgovaramo cijelu frazu pod rukama, sa samoprihvaćanjem: "Uprkos činjenici da se brinem za novac, u potpunosti i u potpunosti prihvaćam sebe."
- Udahnite i izdahnite, ispuštajući situaciju, osjećaj, problem.
Stručnjaci kažu da će uskoro "metoda tapkanja" postati popularna poput joge.
Uklanjanje stavova na nivou podsvijesti
Postoji još jedna metoda koja nam može pomoći da se riješimo destruktivnih programa. Ideja je analizirati svoja osjećanja i slike na podsvjesnom nivou.
Recimo da ste se htjeli obogatiti. Opustite se, zatvorite oči i zamislite sebe kao bogatu osobu. Jeste li predstavili? Sada pogledajte izbliza, na vašoj slici morate pronaći nešto što vam se ne sviđa, neki detalj koji vam je neugodan. To će biti razlog vaših neuspjeha na putu do bogatstva.
Na primjer, vidjeli ste se u lijepoj odjeći, ali stari ste, što znači da se na podsvjesnom nivou bojite da će put do novca biti prilično težak, na njega ćete potrošiti ogromnu količinu snage i energije.
Zadatak podsvijesti je zaštititi nas. Jednostavno nećete primijetiti opcije koje će vas dovesti do novca. Ali nisu svi bogati ljudi stari, zar ne? To su samo vaše misli. U trenutku razumijevanja, stav nestaje.
Zaista volim ovu metodu. Stoga je posvećen njegovom opisu.
S ljubavlju i poštovanjem, Elena Azhevskaya.
