تخریب استخوان های علت. تخریب استخوان. چه باید بکنید؟ چند مرحله از بیماری

پوکی استخوان استخوان ها نسبتا گسترده گسترده ای است که معمولا بر افراد مسن تاثیر می گذارد. درصد عظیمی از افراد بالای 50 این بیماری را دارد. چرا درد استخوان با پوکی استخوان بوجود می آید؟ با توجه به بیماری، فرآیندهای پاتولوژیک بر ساختارهای استخوانی در حال توسعه هستند.

جزء معدنی شروع به کاهش می کند، که منجر به نازک شدن صفحات استخوان می شود، تخلخل ماده اسفنجی در استخوان ها. ساختار استخوان شروع به تغییر شکل می کند. صفحات به تدریج ناپدید می شوند، که منجر به این واقعیت می شود که استخوان ها نسبت به بارها حساس تر می شوند.

پوکی استخوان استخوان به دو دلیل بوجود می آید: مشکلات مربوط به تبادل کلسیم فسفر و تخریب سریع، اما بهبود آهسته، ساختارهای استخوانی. ساختارهای استخوان به طور مداوم به روز می شوند و سلول های خاص بدن مسئول روند تخریب پارچه های قدیمی و ظهور ساختارهای به روز شده هستند.

با این حال، گاهی اوقات سلول های مسئول فرآیندهای ترمیم شروع به کار کندتر و فرآیندهای تخریب می کنند. این برای دو دلیل اصلی رخ می دهد:

• عامل سن پس از 40 سال، بدن بدتر از مقابله با توابع کاهش است. حتی با سلامت کامل در بافت های استخوانی، تغییرات مشاهده می شود؛
• شیوه زندگی اشتباه این بیماری می تواند تحرک کوچک، عادت های بد، تغذیه ضعیف، یائسگی، بیماری های سیستم گوارش را تحریک کند که فرآیندهای کلسیم متابولیک فسفر را نقض می کنند.

علائم

علائم بیماری معمولا دیر شده است، زمانی که فرایند قابل توجه در حال حاضر قدرت را به دست آورده است. علائم بستگی به میزان تخریب ساختارهای استخوانی دارد:

• در مرحله اول، درد نامنظم در ستون فقرات نخاعی، دست ها و پاها، اختلال تنش عضلانی مشاهده می شود؛
• در مرحله دوم درد در استخوان ها، با پوکی استخوان، آنها به دلیل مشکلات با پست های مهره ای ثابت می شوند؛
• برای مرحله سوم، زمانی که بافت استخوان تحت تخریب قابل توجهی قرار می گیرد، اختلالات موضعی، ستون درد ثابت در حوزه ستون فقرات وجود دارد، کاهش رشد.

اغلب، بیماری استخوان های پوکی استخوان در مراحل بعدی زمانی که برای کمک به بیمار دشوار است، یافت می شود. با این حال، دستاوردهای پزشکی باعث می شود که دوره بیماری را متوقف کند و از شکستگی جلوگیری شود.

به همین دلیل، افرادی که به 40 سال رسیده اند، توصیه می شود که به طور منظم بازرسی استخوان در پوکی استخوان به منظور تشخیص بیماری در زمان انجام شود. در مراحل اول، توصیه می شود با یک روماتولوژیک مشورت کنید. بررسی اضافی استخوان ها بر پوکی استخوان، به عنوان مثال، تراکم سنجی، به تشخیص بیماری به موقع کمک می کند.

درمان پزشکی

درمان پوکی استخوان استخوان لزوما پیچیده است. این معمولا شامل پذیرش کلسیم و ویتامین D است. این داروها پایه هستند. ویتامین D جذب کلسیم بدن را بهبود می بخشد. این در طول خورشید تحت خورشید تولید می شود و بنابراین انسان می تواند حمام های خورشیدی یا اشعه ماوراء بنفش را توصیه کند. کلسیم جزء اصلی بافت های استخوانی است. فسفر نیز می تواند بیمار باشد.

کارشناس

درد و بحران در پشت و مفاصل با زمان می تواند منجر به عواقب وحشتناکی شود - محدودیت های محلی یا کامل حرکات در مفصل و ستون فقرات به معلولیت. افرادی که با تجربه تلخ برای درمان مفاصل به دست می آیند، به معنای طبیعی است که Bubnovsky ارتوپدی توصیه می کند ... ادامه مطلب »

به منظور شکست دادن بیماری استخوان های پوکی استخوان، آماده سازی تجویز می شود، تحریک کار سلول های مسئول بازگرداندن بافت های استخوانی، و مهار فعالیت های سلول های مسئول تخریب ساختارها.

درمان پوکی استخوان استخوان ها ممکن است شامل پذیرش گروه های زیر از مواد مخدر باشد:

• کلسیتونین این هورمون منبع کلسیم را از خون به بافت استخوان بهبود می بخشد و همچنین روند تخریب سازه ها را متوقف می کند، که بر سلول های بدن تاثیر می گذارد. نشان داده شده در مرحله اول یا دوم بیماری؛
• بیسفسفونات ها. سلول های مسئول تخریب بافت های استخوان را تحت تاثیر قرار می دهند. سلول ها در حال مرگ هستند، و به همین علت، جذب ساختارهای استخوان به حالت تعلیق درآمده است؛
• استروژن ها به زنان اختصاص می دهد عادی سازی فرآیندهای بازیابی و کاهش فرآیندهای تخریب. معمولا به زنان مبتلا به رحم از راه دور منصوب می شود تا از ظهور نئوپلاسم های بدخیم جلوگیری شود.

درمان کمکی

چگونه برای درمان پوکی استخوان استخوان ها؟ همانطور که قبلا ذکر شد، درمان باید پیچیده باشد. بنابراین، شما پوکی استخوان استخوان را شناسایی کرده اید: درمان داروهای محلی به سرعت بخشیدن به روند بهبود کمک می کند، اما این روش باید با درمان دارو ترکیب شود.

روش های درمان کمکی تعلق دارد:

کمی درباره اسرار

آیا تا به حال درد ثابت و مفاصل را تجربه کرده اید؟ قضاوت بر اساس آنچه که شما این مقاله را می خوانید - با استئوچندروز، آرتروز و آرتریت شما قبلا شخصا آشنا هستید. مطمئنا شما یک دسته از مواد مخدر، کرم ها، پماد ها، تزریق ها، پزشکان و ظاهرا سعی کردید - هیچ چیز از بالا به شما کمک نمی کند ... و این یک توضیح است: داروسازان به سادگی سودآور نیستند، زیرا مشتریان را از دست نمی دهند! با این وجود، هزاره های پزشکی چینی دستور غذا را برای تسکین این بیماری ها می داند و ساده و قابل فهم است. ادامه مطلب »

• پیاده روی؛
• پذیرش آب میوه های تازه و سبزیجات؛
• افزایش رژیم غذایی محصولات لبنی، سبزیجات، دانه؛
• رد عادت های بد؛
• برش قهوه؛
• پذیرش کلسیم

چگونه برای درمان پوکی استخوان استخوان ها؟ در مورد کلاس ها، مهم است که از بارهای بیش از حد و ضربات تیز جلوگیری شود.

رژیم بسیار مهم و ویژه. اطمینان حاصل کنید که جریان کافی کلسیم را به بدن ایجاد کنید. توصیه می شود که دریافت محصولات لبنی، پنیر را افزایش دهید. کلسیم همچنین شامل گردو، نان سیاه، فندق، کلم سفید، ساردین است. منو باید شامل محصولات حاوی پتاسیم، منیزیم و فسفر باشد.

فردی که پوکی استخوان استخوان دارد توصیه می شود برای کاهش مصرف نمک کوک.

در نتیجه، می توان گفت که بهترین درمان بیماری، اقدامات پیشگیرانه است، بررسی به موقع استخوان ها بر پوکی استخوان، اطمینان از مصرف کلسیم به بدن.

چگونه در مورد درد در پشت و مفاصل فراموش کنیم؟

همه ما می دانیم که درد و ناراحتی. آرتروز، آرتروز، استئوچندروز و درد پشت به طور جدی زندگی را خراب می کند، محدود کردن اقدامات عادی - غیرممکن است که دست خود را بالا ببرید، گام بر روی پای، صعود از تخت.

حدود 245 استخوان مختلف در بدن انسان وجود دارد و بافت های نرم بر اساس هر یک از آنها هستند و تقریبا تمام عضلات به آنها متصل می شوند. مفاصل برای یک فرد برای یک ترکیب موبایل و صاف از استخوان ها ضروری است. در اغلب موارد، بیماری های مفاصل و استخوان ها با آسیب یا آسیب همراه است.

طبقه بندی بیماری

هر بیماری استخوان به یک گروه خاص از بیماری اشاره دارد:

• بیماری هایی که منابع تروماتیک دارند؛
• بیماری های التهابی؛
• بیماری های دیسپلازی؛
• بیماری های دیستروفی؛

بیماری هایی که منابع تروماتیک دارند عمدتا ترک ها یا شکستگی هایی هستند که مردم به موسسات پزشکی تخصصی تبدیل می شوند - تروما. اغلب دلایل که هر سابقه پس از آن بیماری پس از آن بیماری استخوان فمورال یا استخوان های دیگر به نظر می رسد، تصادفات تصادفی، عدم انطباق با تجهیزات ایمنی و یا فقط سهل انگاری است.

بافت های استخوانی خود را با افزایش قدرت متمایز می کنند، اما هر یک از آنها می توانند از بین بروند، اگر این فشار را تحمل کند، که به طور دوره ای به نظر می رسد. این بدان معنا نیست که یک فرد مبتلا به استخوان های شکننده است، فقط یک استخوان نمی تواند بار را تحمل کند. بافت های استخوان می توانند هر دو بسته و باز باشند.

علاوه بر شکستگی ها نیز ترک وجود دارد. حضور ترک ها نشان می دهد که استخوان بیش از حد را گذراند، اما مسیر از آن باقی مانده است.

شکستگی ها و ترک ها در بدن انسان می تواند تغییرات عمیق و بسیار پیچیده ای رخ دهد، که به دلیل فروپاشی مواد حیاتی مانند پروتئین های بافتی یا کربوهیدرات ها و همچنین بسیاری دیگر است. نقض فرایندهای مبادله مرتبط با بافت های استخوان نیز می تواند توجه شود.

یکی از خطرناک ترین و در عین حال بیماری های التهابی طبیعی بافت استخوان، بیماری شدید به نام استئومیلیت است. این بیماری می تواند خود را در برابر پس زمینه عفونت های مفاصل و بافت استخوان نفوذ کند، نفوذ استخوان جریان خون یا از یک منبع خارجی یا از کانون های راه دور.

بیماری های مختلف مربوط به دیستروفیک با تغذیه ناکافی همراه است. ممکن است، به عنوان مثال، رایت.

بیماری های ناسازگاری با استخوان ها، بیماری هایی هستند که بر اساس نقض اشکال طبیعی استخوان هایی که ساختار اسکلت را تغییر می دهند، توسعه می یابند.

بیماری های استخوان

بسیاری از بزرگسالان اغلب از دو نوع بیماری های استخوانی رنج می برند - این استئوپروز و استئومالاسیا است. هر دو بیماری با مقدار کافی از ویتامین D در بدن مرتبط هستند.

Osteomalacia با انعطاف پذیری مشخص می شود، به عنوان یک نتیجه از آن منحنی رخ می دهد. اغلب این بیماری را می توان در زنان باردار مشاهده کرد. پوکی استخوان از تخلخل یا در مورد بیماری استخوان های نرم صحبت می کند.

دلایل اصلی محتوای ناکافی ویتامین D عبارتند از:

• فقدان جذب کافی این ویتامین. این نشان می دهد که کار کلیه ها یا کار روده شکسته است؛
• نامناسب برای اقامت و توسعه نرمال شرایط محیطی بدن؛
• مقدار کافی از ماوراء بنفش

شایع ترین و شایع ترین بیماری های کل سیستم استخوان، استئوچندروز - دیستروفی در غضروف و استخوان است. به خصوص اغلب بیماری در دیسک های مهره ای ظاهر می شود.

یکی دیگر از بیماری های گسترده استخوانی استخوانی، انحنای ستون فقرات نامیده می شود، که کل سیستم استخوان را به طور کلی قابل توجه می کند. این بیماری می تواند خود را به شکل کفیوز، اسکولیوز یا لوردوز آشکار سازد.

طبقه بندی

امروزه بیماری های مختلف گرانش در قسمت های مختلف بدن امروز به طور گسترده ای توزیع می شوند. در میان اکثریت می توان به شرح زیر اشاره کرد:

آرتروز. این یک بیماری التهابی است، مفاصل قابل توجه است. این بیماری می تواند خود را در خود یا به عنوان یک نتیجه از بیماری دیگری آشکار کند. تظاهرات کلینیکی اصلی، درد صبح در زمینه مفاصل است که پس از شروع حرکت به تدریج کاهش می یابد و ناپدید می شود؛

آرتروز - یک گروه کامل از بیماری های مختلف که نه تنها استخوان یا مفصلی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه تمام اجزای متصل به آن است. این ها غضروف، و همچنین استخوان های مجاور آنها، پوسته سینوویال، عضلات و رباط ها هستند. درد در جایی در عمق مفصل احساس می شود، آن را با هر، حتی بیشتر بارهای جزئی افزایش می یابد و در حالت استراحت کاهش می یابد. علت اصلی این بیماری تغییر در ویژگی های بیولوژیکی پایه و خواص است؛

استئوآرتروز اغلب در این مفاصل که حداکثر بار را تجربه می کنند، به نظر می رسد. اغلب این بیماری استخوانی استخوان پاها است و مفاصل زانو (این بیماری به نام گنرادروز نامیده می شود)، و همچنین بیماری های فمور، بیماری های لگن و بیماری لگن (این بیماری کوکرتروز نامیده می شود). مفاصل اهرم و آرنج کمتر احتمال دارد. اما اغلب بیماری های روماتیسمی مرتبط با استخوان ها بوجود می آیند.

محبوب ترین آنها آرتریت روماتوئید است.

بیماری استخوان Pedgeet. این بیماری نیز به عنوان spedrawing شناخته شده است. بیماری پجین یک بیماری مزمن است و مشخصه اصلی این نقض ساختار هر دو استخوان یک و چند استخوان اسکلت انسانی است. در اغلب موارد، اینها بیماری های استخوان های شانه، کلوچه، جمجمه، شین هستند. این بیماری اغلب از سالمندان رنج می برند و زنان از آن دو یا سه بار کمتر از مردان رنج می برند. در قلمرو فدراسیون روسیه، این بیماری به ندرت یافت می شود، بنابراین احتمال تعیین ارثی این بیماری حذف نمی شود. این بیماری می تواند به طور مستقل و در برابر پس زمینه برخی از عفونت های ویروسی نوع مزمن توسعه یابد. این در دو شکل مختلف - در پولیپسال و مونوکسال جریان دارد. این یکی از نشانه های اصلی ظهور برای سارکوم است.

بیماری استخوان میلوما - این یک بیماری است که متعلق به طبقه بندی لوسمی پاراپروتئینمی است. این در خون رخ می دهد، اما به طور مستقیم بر بیماری های سرطانی استخوان تاثیر می گذارد. اغلب این بیماری در سالمندان یافت می شود، اما موارد نادر ممکن است، که در آن بیماری می تواند خود را در افراد تا 40 سال آشکار سازد.

پرایستیت - این التهاب در پریستوم است. این می تواند هر دو عفونت و آسپتیک و مزمن، بیماری تیبیا و استخوان های دیگر باشد. با این حال، اغلب بیماری به فک پایین تر اعمال می شود.

11 علل اصلی بیماری ها

امروز شما می توانید بسیاری از داستان های بیماری را با شکستگی استخوان شانه، و همچنین بسیاری دیگر پیدا کنید. دلایل اصلی وقوع بیماری های استخوانی، اما محبوب ترین و اغلب یافت می شود:

1. تکرار hypoints؛
2. احتمال ارثی یا ژنتیکی؛
3. اضافه بار فیزیکی ثابت؛
4. کمبود بار؛
5. تغذیه نامناسب؛
6. آسیب های مختلف؛
7. عفونی یا سرماخوردگی؛
8. التهاب عضلانی؛
9. ضرر و زیان در بدن ویتامین ها؛
10. اضافه بار نوع عصبی؛
11. اضافه وزن.

یکی دیگر از دلایل بیماری های انسانی انسان - بیماری های قلبی عفونی، که می تواند به طور ایمن به اندوکاردیت نسبت داده شود. علائم اصلی بیماری درد در استخوان ها و مفاصل است. دقیقا همان درد ممکن است در فرایندهای التهاب در زمینه کبد رخ دهد یا در طول سیروز آن.

به تدریج، با افزایش تعداد سالها، متابولیسم در بدن کاهش می یابد، که منجر به تخریب مفاصل و ستون فقرات می شود

درمان بیماری ها

بیماری های استخوان و مفصلی با مجتمع های مختلفی که می توانند شامل روش های مختلف درمان شوند، درمان می شوند:

دارو. این روش شامل پذیرش داروهای مختلف در برابر برخی بیماری ها با درد در استخوان ها می شود. چنین داروهایی شامل کرم ها، پماد ها، داروهای مختلف، داروهای مختلف، آماده سازی هایی هستند که به طور مطلوب بر روی خون یا التهاب تاثیر می گذارد. لازم به ذکر است که این وجوه فقط به دفع سطحی هدایت می شود، به طوری که آنها با بیماری هایی که استخوان ها را از بین می برند کمک نمی کنند. به این ترتیب، شما می توانید از علائم درد اصلی برای مدتی خلاص شوید.

تربیت بدنی. با برخی از بیماری های استخوانی، یک راه عالی برای مقابله با درد و تقویت سلامت شما ورزش، تربیت بدنی سالم است. شما می توانید شنا، پیاده روی، کشش بروید. مهم است که وزن مجاز را افزایش ندهید و بدن خود را بیش از حد افزایش ندهید. توصیه نمی شود که در حال اجرا، پریدن یا اسکات ها شرکت کنید.

غذا. لازم است خوردن متعادل و کامل، اما نه بیش از حد. مهم است که به طور کامل الکل را حذف کنید، و همچنین خود را در استفاده از شکر و نمک محدود کنید. همچنین مهم است که از محصولات غنی از ژلاتین و کلسیم استفاده کنید.

مولد. این روش به بهبود گردش خون کمک می کند.

ماساژ. ماساژ درمانی یکی از روش های درمان توصیه شده برای بیماری های استخوانی است. ماساژ به افزایش تن، تقویت پوست، و همچنین بافت های عضلانی کمک می کند.

روش های درمان دستی. این روش به ترمیم سریع بافت ها و مفاصل کمک می کند. همچنین این روش باعث افزایش خون می شود و سندرم درد را حذف می کند.

درمان فیزیوتراپی. این روش فرآیندهای متابولیک را در هر دو بافت استخوان و غضروف فعال می کند. روش های فیزیوتراپی شامل لیزر درمانی و سایر روش ها است.

طب سوزنی. یکی دیگر از روش های درمان حرفه ای طب سوزنی یا فشار در نقاط خاص است.

قوت. تنوع روش های روشهای محلی، تولید اثبات شده پزشکی در بیشتر موارد در مورد درمان نیست، بلکه کاهش درد، ادم، حذف رسوبات نمک و سموم، و همچنین بازگرداندن عملکرد طبیعی متابولیسم است.

عملیات جراحی. در واقع، تکنیک های جراحی بسیار زیاد است، اعم از بازگرداندن مناطق آلوده و پایان دادن به جایگزینی کامل استخوان ها. مداخله جراحی یک معیار شدید است که تنها زمانی که دیگران اثر مناسب نداشته اند، استفاده می شود.

تمام روش های فوق برای درمان بیماری های استخوانی با حضور منع مصرف های فردی متمایز هستند. به همین دلیل است که لازم است شروع به انجام تشخیص دقیق استخوان های آسیب دیده، مفاصل و توطئه ها، و سپس با یک متخصص واجد شرایط مشورت کنید.

چگونه بیماری ها می توانند با کمک طب سنتی درمان شوند؟

دستور شماره 1: روغن بابونه. روغن بابونه بهتر است به مقابله با فلج، انحنای خارجی عضلات صورت، و همچنین در طول گرفتگی و درد استخوان کمک کند. لازم است یک بطری از هر خازنی کوچک را با گل های بابونه پر کنید (این یک چمن زنی داروخانه است)، سپس آنها را با روغن بریزید و آن را بگذارید. لازم است که چنین راه حل را در حداقل 40 روز در ظروف بسته اصرار داشته باشیم. از زمان به زمان، شما باید محتویات بطری را تکان دهید. پس از 40 روز گذشت، لازم است محتویات بطری را بر روی حمام جوش بر روی آب قرار دهید. این کار را به یک ساعت نیاز دارید. پس از آن، کافی است که راه حل را فشار داده و باقی مانده فشرده شده است.

دارو دارویی آماده شده توصیه می شود سه بار در روز در یک قاشق چای خوری سه بار مصرف کنید. آیا آن را 1.5-2 ساعت پس از غذا می کند. یک راه حل روغن بابونه نیز می تواند در هر سرماخوردگی، و همچنین درد یا اسپاسم در ناحیه معده استفاده شود. هنگامی که چرخه قاعدگی به تأخیر می افتد، دختران مفید خواهند بود. با استفاده از آن، روغن کمک می کند تا زخم ها را کاهش دهد، به خوبی کمک می کند تا هموروئید ها را درمان کنند، و همچنین درد در گوش ها را درمان کنید.

دستور شماره 2: اسطوخودوس برای درد در استخوان، یک چیز دیگر می تواند آماده شود. این اسطوخودوس است. برای آماده سازی آن، شما نیاز به پر کردن ظرفیت با رنگ های قرمز اسطوخدوس، پور عسل، و سپس راه حل حاصل برای دادن به حل و فصل. لازم است که این ابزار را ظرف 6 ماه اصرار داشته باشیم، از زمان به زمان آن را تکان داد. ابزار را انتخاب کنید سه بار در روز دقیقا یک قاشق بزرگ و فقط قبل از غذا توصیه می شود. این دارو برای هر گونه مسمومیت از مواد سمی مختلف، و همچنین با ملایمت، صرع، اختلالات CNS و سایر بیماری های مشابه مفید خواهد بود.

دستور شماره 3: حمام پا نوشابه. اگر بسیار قوی و اغلب به درد و استخوان ها بر روی پاهای خود بپیوندید، لازم است حمام سودا را بگذرانید. برای هفت روز به دو بار نیاز دارید. به منظور انجام این روش، لازم است که 1-2 قاشق غذاخوری سودا را در 3 لیتر آب مقطر (اختیاری)، و همچنین حدود 10 قطره ید قرار دهید. دمای آب در ظرف انتخاب شده باید داغ و سرد نباشد. حداکثر مدت مجاز یکی از این روش ها بیش از 10 دقیقه نیست. بلافاصله پس از اتمام این روش، مهم است که مکان های بیمار را به دقت پاک کنید. برای شب آنها باید 5 درصد راه حل ید را روان کنند. صبح، لازم است که یک نفت کوچک اعمال شود.

چه چیزی باید شیوه زندگی باشد

در درمان استخوان ها و مفاصل، چندین قانون بدون عارضه باید روزانه مصرف شود:

• بیش از حد کوچکتر اگر ناگهان خستگی می آید، آن را به درستی متوقف و استراحت.
• در طول روز شما نیاز به یک استراحت دو ساعته؛
• لازم است که بیش از 5 کیلوگرم را در یک زمان بلند کنید یا حمل کنید؛
• ما باید بیشتر پیاده روی کنیم و از حمل و نقل کمتر استفاده کنیم، هر دو شخصی و عمومی؛
• اگر پاهای شما صدمه ببیند، شما باید صاف بودن را دنبال کنید، و همچنین برای نرمی هر مرحله در هنگام راه رفتن. ضروری است که جهش های در حال اجرا و حتی جزئی را رد کنیم. رفتن به پایین پله ها، ابتدا باید پای سالم را پایین بیاورید، و سپس به بیمار خود را در حال حاضر قرار دهید. به طور مشابه، لازم است زمانی که خطرات در جایی وجود داشته باشد، عمل می کند: قرار دادن پا، تحت تاثیر بیماری، تنها پس از اینکه سالم به مرحله افزایش یافت. مهم است که به یاد داشته باشید که بار آماری به عنوان درام بار خطرناک نیست؛
• اولویت برای کفش: باید کاملا راحت و به اندازه کافی نرم باشد؛
• لازم است فقط در تخت های جامد بخوابیم تا ستون مهره ای محو شود؛
• توجه جداگانه باید طراحی شود. مهمترین چیز این است: لازم است که پذیرش غذای پروتئین را محدود کنید، استفاده از قارچ را به طور کامل رها کنید.

نقش مهمی در درمان بیماری های استخوان ها توسط سن انسان بازی می شود، به عنوان مرد مسن تر، مشکل تر این بیماری را درمان خواهد کرد. با این وجود، شما همیشه می توانید به یک اثر مثبت دست یابید، اگر بیماری را در زمان تعیین کنید و به موقع کار کنید.

بسته به ماهیت، میزان گرانش و انتشار بیماری های استخوانی (به عنوان مثال، بیماری اشعه)، آنها می توانند در پزشکان مختلف، از روماتولوژیست ها و درمانگران و به پایان رساندن ارتوپدی و آسیب شناسان (به عنوان مثال، وجود دارد یک نمایش از بیماری های استخوان درمان است). با این حال، مهمترین نکته این است که تجدید نظر به موقع به یک متخصص است. هیچ قرص قادر به کمک نخواهد بود.

پوکی استخوان بیماری پیشرونده بافت استخوان است که در آن استخوان ها کلسیم را از دست می دهند و با آن قدرت را از دست می دهند. استخوان ها شکننده می شوند، که ممکن است باعث شکستگی های مکرر شود - حتی با آسیب های جزئی.

چرا استخوان ها نابود می شوند
استخوان انسان - یک موجود زنده زنده است که در آن دو نوع سلول ها زندگی می کنند و مبارزه می کنند: ناوشکن ها و سازندگان. سلولهای ناوشکن به سطح استخوان متصل می شوند و اسیدها و آنزیم های آن را از بین می برند که استخوان را از بین می برند. در همان زمان، کلسیم، لازم برای استفاده از بسیاری از ارگان های حیاتی، از استخوان ها در جریان خون بخش های کوچک متمایز است. در نتیجه، افسردگی (لاکونا) بر روی سطح استخوان تشکیل می شود و سلول های مخرب در حال مرگ هستند. سلول های سازندگان به این افسردگی ها عجله کردند و از یک پایگاه پروتئینی خاص ایجاد کردند، جایی که پس از آن "کلسیم کوچک"، که از خون گرفته شده است. لاکون با یک ماده جدید استخوان پر شده است. فرآیند ساخت یک استخوان جدید حدود 3 ماه را اشغال می کند. در یک فرد سالم، تخریب (جذب) و ساخت استخوان (استئوژنز) در تعادل کامل قرار دارد.

با استئوپروز، فعالیت سلول های مخرب به شدت افزایش می یابد. بخش های بسیاری از تخریب در استخوان وجود دارد و سلول های سازنده وقت ندارند تا تمام افسردگی ها را با یک ماده جدید استخوان پر کنند. استخوان مخرب کلسیم را از دست می دهد، نازک شدن و شکننده می شود. اگر به استخوان در میکروسکوپ نگاه کنید، به نظر می رسد که حفره های متعدد در استخوان استخوان تشکیل شده است. از این رو نام بیماری - پوکی استخوان (ترجمه شده از یونانی باستان - "استخوان متخلخل").

هنگامی که استخوان ها نابود می شوند
عرضه کلسیم در استخوان های اسکلت انسانی پس از سن 30 ساله شروع به کاهش می کند. در ابتدا، از دست دادن استخوان های کلسیم تقریبا نامرئی است. در ارگانیسم زن، فعالیت ناوشکن ها هورمون جنسی استروژن را کنترل می کند که حضور کلسیم را در استخوان و در نهایت نظارت می کند - ایمنی آن. در بروز استروژن یائسگی، استروژن متوقف می شود که در بدن زنانه تشکیل می شود و سلول های مخرب شروع به "غیرقابل کنترل" برای از بین بردن استخوان می کنند. تخریب استخوان در 3 سال اول یائسگی به شدت تشدید می شود. در این زمان، هر سال در نزدیکی یک کیلوگرم (!) استخوان های توده ای (و به طور متوسط \u200b\u200bاسکلت بالغ وزن 20 تا 25 کیلوگرم وزن دارد). این، پس از پایان قاعدگی، زن سالانه کیلوگرم استخوان خود را از دست می دهد!
پس از 3-5 سال یائسگی، از دست دادن استخوان های کلسیم تا حدودی کاهش می یابد، اما هنوز هم بسیار مهم است.
عوامل خطر وجود دارد که منجر به فرآیندهای مخرب مخرب مخرب غیرقابل برگشت در اسکلت و در سن جوان می شود. اینها شامل وزن کم بدن، ساخت شکننده، تراکم معدنی کم بافت استخوان، شکستگی ها، برخی از بیماری های سیستم غدد درون ریز، به ویژه غده تیروئید، عملیات بر روی معده و روده است. خوردن غذا با محتوای کلسیم ناکافی، کمبود ویتامین D، پذیرش از داروهای هورمونی، یک تصویر آرام. زندگی، بلند مدت (بیش از 2 ماه) ملافه.

خطر
پوکی استخوان حیله گر است: برای مدت طولانی، این بیماری بدون علامت است، خود را نشان نمی دهد. گاهی اوقات تنها تظاهرات درد پشتی با ایستادن طولانی است، که هنگامی که یک فرد موقعیت افقی را می گیرد، کاهش می یابد.

جدی ترین و معمول ترین نتیجه پوکی استخوان، شکستگی گردن هیپ است که اغلب در سالمندان اتفاق می افتد. پس از چنین آسیب، هر فرد دوم برای زندگی غیر فعال است، هر چهارم طی سه سال پس از شکستگی می میرد و تنها در 25٪ موارد، بیماران به زندگی عادی باز می گردند.

علائم
به طور مستقل تشخیص پوکی استخوان در مراحل اولیه دشوار است. هشدار ناهنجار شبانه در پاها و پاها، درد در استخوان ها، درد در پشت پایین، شکستگی های لگن، ستون فقرات، مچ دست یا سایر قسمت های اسکلت، بیوه Hump - انحنای ستون فقرات به جلو، کاهش می یابد رشد (2-3 سانتیمتر در سال)، ناخن های شکننده یا نرم شدن، ظرافت زودرس.

تشخیصی
برای تشخیص بیماری، روش های مدرن معاینه استفاده می شود - تراکم سنجی و رادیوگرافی. Densitometry به شما امکان می دهد چگالی مواد معدنی بافت استخوان را تعیین کنید و در نتیجه خطر ابتلا به شکستگی ها را پیش بینی کنید و بیماری را در مرحله اولیه شناسایی کنید. رادیوگرافی به شما اجازه می دهد تا در حال حاضر در مهلت های بعدی در حضور شکستگی ها تشخیص دهید.

پیشگیری و درمان
پیشگیری از پوکی استخوان باید در 25-30 سال آغاز شود. این باید از استفاده بیش از حد از الکل و قهوه، سیگار کشیدن، به طور منظم انجام تمرین، پیاده روی بیشتر، حرکت، رها شود. درمان پوکی استخوان در مراحل اولیه بسیار کارآمدتر است، بدون اینکه انتظار داشته باشد که خود را شکستگی خود را اعلام کند. هنگامی که یک بیماری تشخیص داده می شود، کلسیم و ویتامین D مورد نیاز است، و همچنین در آماده سازی اجباری که متوقف تخریب استخوان است.
هنگام مصرف داروهای کلسیم در خون، غلظت کلسیم افزایش می یابد. غلظت کلسیم یک مقدار دائمی است و برای بدن مهم است. این اتفاق "اضافی" کلسیم اتفاق نمی افتد: بخشی از آن مهار، قرار دادن در استخوان است، و بخش با کمک کلیه ها نمایش داده می شود. اگر آماده سازی اشباع شده با کلسیم شامل ویتامین D3 باشد، حمل و نقل کلسیم را در استخوان بهبود می بخشد.
با این حال، با تخریب استخوان عظیم به علت پوکی استخوان، مقدار کافی کلسیم به استخوان جریان نمی یابد. سلول های سازندگان وقت ندارند تا همه افسردگی را پر کنند. بنابراین، پذیرش آماده سازی کلسیم معمولی، حتی با ویتامین D3، قادر به جلوگیری از تخریب استخوان نیست.
قدرتمندترین حفاظت در برابر تخریب استخوان، مواد دارویی خاص را فراهم می کند - بیسفسفونات ها. در ساختار آن، آنها شبیه به مواد معدنی در ترکیب استخوان - هیدروکسی آپاتیت هستند. بنابراین، هنگامی که در داخل مصرف می شود، این مواد به سرعت به استخوان می افتد - این در مناطقی است که تخریب می آید و یک فیلم محافظتی در آن شکل می گیرد. در نتیجه، سلول های مخرب می میرند، و سلول های سازنده همچنان به کار ادامه می دهند. تعادل بین تخریب استخوان و تشکیل جدید بازسازی شده است. عرضه کلسیم در بدن تثبیت شده و حتی دوباره پر می شود.
مدرن ترین بیسفسفونات ها تنها در یک قرص در هر ماه موثر هستند. نسل قبلی بیسفسفونات ها شامل پذیرش روزانه یا هفتگی می شوند.
برای بازگرداندن قدرت استخوان، لازم است به طور منظم بیسفسفونات ها را برای مدت طولانی - 3-5 سال مصرف کنید. در این مورد، استخوان ها به میزان کافی از کانی سازی دست یافتند و از منافذ های متعدد خلاص شد.

به منظور بهبود وضعیت مربوط به بروز پوکی استخوان در روسیه، یک خط تلفن، و همچنین وب سایت www.osteoporosu.net ایجاد شد.

خط تلفن "پوکی استخوان - نه!" 8-800-200-05-78 (تلفن برای مسکو 785-05-78) از اکتبر سال گذشته معتبر است. این می تواند هر روسی را ببیند - یک تماس برای همه مناطق کشور آزاد است. کارشناسان خط تلفن خطی روماتولوژیست ها، تروماتولوژیست ها، متخصصان تغذیه - توصیه به پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان، و همچنین ارائه تلفن برای نوشتن به مراکز پیشرو پزشکی کشورهای دخیل در مشکلات این بیماری: مرکز علمی غدد درون ریز (ents ramn)، تروماتولوژی موسسه مرکزی و ارتوپدی (CYTO)، موسسه تحقیقاتی منطقه ای مسکو (مونیکا)، موسسه Rman Rheumatology.

پوکی استخوان ستون فقرات آسیب شناسی است، در برابر پس زمینه که تراکم بافت استخوان کاهش می یابد، شکنندگی استخوان ها افزایش می یابد. این بیماری اغلب در زنان پس از 50 سال تشخیص داده می شود، به ویژه در طی یائسگی. حدود 40٪ از علل شکستگی ستون فقرات بر روی پوکی استخوان است.

فرآیند پاتولوژیک می تواند منجر به آسیب جدی، محدود کردن تحرک، ناتوانی شود. مهم است که شروع به درمان در زمان، برای جلوگیری از پیشگیری از بیماری به منظور جلوگیری از عواقب جدی. دلایل تشکیل یک پوکی استخوان ستون فقرات، راه های موثر برای مبارزه با آسیب شناسی خطرناک را بررسی کنید.

علل توسعه بیماری

پوکی استخوان ستون فقرات (کد ICD - 10 - M81) در برابر پس زمینه نقض مبادله کلسیم فسفر در بدن انسان، به دلیل غلبه بر فرآیندهای تخریب استخوان در بهبود آن، توسعه می یابد.

آخرین لحظه بسیار مهم است: در طول زندگی، بافت استخوان بدن انسان به طور مداوم به علت کار سلول های خاص به روز می شود: osteoblasts، osteoclasts. اولین مسئول تشکیل بافت های استخوانی است، عملکرد دوم شامل تخریب آنها است. در یک فرد سالم، این فرآیندها در تعادل هستند، که استئوبلاست های سن بسیار فعال نیستند، osteoclasts در حالت معمول کار می کنند.

علل پوکی استخوان پزشکان ستون فقرات به دو گروه تقسیم می شوند:

• پیری طبیعی بدن با از دست دادن توده استخوان.
• تأثیر بر ستون فقرات عوامل منفی.

در هر دو مورد، جذب در روده مواد معدنی مفید کاهش می یابد، که منجر به نقض تبادل کلسیم فسفر می شود.

بسته به علت تشکیل استئوپروز، آسیب شناسی خطر ستون فقرات به چندین نوع تقسیم می شود:

• postclymacteric. یک جنسیت فوق العاده ضعیف رنج می برد: در پس زمینه شروع یائسگی، تولید ناکافی هورمونهای جنسی وجود دارد. علائم ناخوشایند پس از 55 سال ظاهر می شود؛
• سالم روند طبیعی پیری بر بدن انسان، بافت استخوان تاثیر می گذارد. این تغییرات مربوط به سن است که شکنندگی ستون فقرات و استخوان ها در سن پیری است؛
• گلوکوکورتیکوئید قضاوت بر اساس عنوان، در برابر پس زمینه چسبندگی بلند مدت گلوکوکورتیکوئید (آنالوگ های مصنوعی هورمون هایی که غدد آدرنال تولید می کنند) تشکیل شده است. یکی از عوارض جانبی، تخریب مهره ها است؛
• ثانوی. نتیجه جریان پاتولوژی مزمن، به عنوان مثال، دیابت، تومورهای بدخیم، بیماری های کلیه / کبد، هپاتیت، کمبود کلسیم و ویتامین D.

وضعیت یک شیوه زندگی بی نظیر، چاقی، عدم اعمال فیزیکی، عادت های مضر را تشدید می کند.

نشانه شناسی

فرآیند پاتولوژیک مدتها قبل از اولین نشانه های پوکی استخوان نخاعی ظاهر می شود. به عنوان تغییرات منفی پیشرفت، خطر شکستگی های استخوانی افزایش می یابد.

چند مرحله از بیماری متمایز است:

• 1 مرحله این نشان دهنده علائم غیر مستقیم پوکی استخوان است: مو شروع به سقوط می کند، شکنندگی ناخن اشاره شده است. پس از آموزش، درد ملموس در پشت پایین، ناراحتی در سراسر پست مهره وجود دارد؛
• 2 مرحله فرآیند تخریب مهره ها آغاز می شود، سندرم دردناک روشن می شود، ناراحتی نه تنها پس از اعمال جسمی متوسط \u200b\u200bو سنگین احساس می شود، بلکه در طول روز نیز ظاهر می شود؛
• 3 مرحلهکاهش رشد بیمار در برابر پس زمینه کاهش ارتفاع مهره ها کاهش می یابد. در ستون فقرات، این فرآیند "قایقرانی" نامیده می شود. پاتولوژی منجر به نقض وضعیت می شود: نزدیک شدن به نظر می رسد، مشکل بیشتر به یک انحراف بزرگ از ستون فقرات توسعه می یابد، به پایان می رسد با تشکیل کوه؛
• 4 مرحله بیمار قادر به حرکت به طور مستقل نیست، بیمار از افسردگی مزمن رنج می برد.

با پوکی استخوان ستون نخاعی، شکستگی های فشرده سازی اغلب یافت می شود. آنها با درد شدید و شدید در رنگ های مختلف ستون فقرات همراه هستند، در طی ناراحتی های پراکندگی، تحمل غیرممکن است. اغلب شکستگی هایی است که در تشخیص کمک می کنند، بیمار در نهایت در ابتدای درمان حل می شود.

تشخیصی

با پوکی استخوان ستون فقرات، مهم است که به یک روماتولوژیست، یک متخصص تروماتیک ارتوپدی، یک ورتبرول یا درمانگر تبدیل شود. با بررسی خارجی بیمار، می توانید یک تشخیص اولیه قرار دهید.

تایید مفروضات دکتر به مطالعات خاص کمک می کند:

• اشعه ایکس ستون فقرات، در پیش بینی های مختلف مطمئن شوید. تصاویری از فرآیندهای تخریب مهره قابل مشاهده است، قد، تغییر شکل، شکستگی آنها را کاهش می دهد؛
• تراکم سنج استخوان ستون فقرات. تجزیه و تحلیل برای تخمین تراکم بافت استخوانی طراحی شده است. روش دکتر به عنوان علاوه بر اشعه ایکس استفاده می شود. این مطالعه به شما امکان می دهد تا اثربخشی درمان را دنبال کنید؛
• cT، MRI. پزشکان نه تنها آسیب های استخوان را نگاه می کنند، بلکه فرآیندهای پاتولوژیک را در بافت های نرم تشخیص می دهند؛
• تجزیه و تحلیل هورمون های تناسلی، ارزیابی کار غدد تیروئید بیمار؛
• روشن شدن سطح کلسیم در خون: در شکنندگی استخوان ها، توسعه پوکی استخوان این شاخص به شدت کاهش یافته است.

توجه داشته باشید! علاوه بر این، پزشکان بررسی جامع بیمار را برای تعیین علت اصلی بیماری، تشخیص بیماری های همراه، انجام می دهند. به طور مستقل برای انجام چنین تحقیقاتی غیرممکن است، درمان در خانه، استفاده از داروهای محلی و ماساژ به شدت ممنوع است.

گزینه های موثر برای درمان

درمان آسیب شناسی ستون فقرات ستون فقرات به:

• از بین بردن علل ریشه ظاهر پوکی استخوان؛
• کاهش فرآیندهای پاتولوژیک در ستون فقرات و مفاصل؛
• سندرم درد برش

یک روش درمان نمی تواند یک اثر جامع بر روی بدن داشته باشد. کارشناسان از روش های مختلف درمان برای به دست آوردن نتیجه مطلوب استفاده می کنند.

بیسفسفونات ها برای درمان پوکی استخوان

این گروه از مواد مخدر برای کاهش تخریب بافت استخوان طراحی شده است. آماده سازی به طور فعال برای درمان استئوپروز مهره دار استفاده می شود. بیسفسفونات ها برای درمان تمام انواع بیماری ها استفاده می شود. مواد مخدر این گروه - "استاندارد طلا" درمان پوکی استخوان، بهره وری از نظر بالینی تایید شده است: به معنی کاهش شکنندگی استخوان ها 50٪ است.

ماهیت اثرات بیسفسفونات ها بر روی ستون فقرات بیمار، اتصال ترکیبات آلی حاوی فسفر (جزء اصلی داروها) با کلسیم، نفوذ بیشتر به بافت استخوانی است. در آنجا، پیچیده ای از مواد، کار استئوکلاست ها را نقض می کند، از استئوبلاست ها حمایت می کند.

علاوه بر این از داروها واضح است، اما قابلیت زیستی اجزای فعال ابزار بسیار کوچک است. به همین دلیل ضروری است که بیسفسفونات ها را با دوره های طولانی - از سه تا شش ماه مصرف کنند.

در میان عوارض جانبی داروها اغلب یافت می شود:

• گاستریت، زخم؛
• کاهش اشتها؛
• سوزش سردل؛
• هواحی، اسهال / یبوست.

برای درمان پوکی استخوان مهره دار، فوزاماکس وارد شده وارد شده و actonel اغلب استفاده می شود. سیاست قیمت شرکت های دارویی در رابطه با بیسفسفونات ها، بسیاری از بیماران شگفت انگیز ناخوشایند را نشان می دهند: از 4 تا 15 دلار برای چهار قرص. کارشناسان توصیه می کنند خرید آنالوگ های روسی Redizonat، آلندرونات: قیمت سه برابر کمتر از بودجه از کشورهای دیگر است.

داروها

پزشکان علاوه بر بیسفسفونات ها، داروهای دیگر را از پوکی استخوان ستون نخاعی تجویز می کنند:

• نمک کلسیم. طراحی شده برای بهینه سازی، تنظیم متابولیسم استخوان. داروهای آزاد شده در دو نوع: سیترات ها و کربنات ها. پزشکان پیشنهاد دوم را توصیه می کنند: سیترات می تواند منجر به نقض عملیات سیستم ادراری شود؛
• آماده سازی حاوی ویتامین D. این ماده نقش مهمی در ابزار مکش کلسیم در روده دارد. اگر ویتامین D کافی نیست، مقدار کلسیم در خون به طور قابل توجهی کاهش می یابد. متابولیت های ویتامین D اثر مشابهی بر بدن دارند، به مقابله با پوکی استخوان کمک می کنند؛
• کلسیتونین ها آماده سازی با هدف غنی سازی کلسیم مهره ها، ترکیبات از تخریب بافت استخوانی جلوگیری می کند. بودجه به سرعت عمل می کند، اما اثر آنها کوتاه است. داروها دارای داروهای دارایی هستند که در طی شکستگی ها به ضربات استخوان کمک می کنند؛
• استروئید آنابولیک. مواد قدرتمند به تشکیل بافت استخوان کمک می کنند، اسامی توسط دوره های طولانی مدت طول عمر تجویز می شود. داروها خطر ابتلا به شکستگی ها را 60٪ کاهش می دهند. یک عارضه جانبی ضروری - در زنان، استروئیدهای آنابولیک باعث صداهای صداها می شوند، ظاهر موهای ضد آفتاب در نوع مردانه؛
• استروژن ها توصیه می شود در دوره یائسگی موثر باشد، توصیه می شود حتی قبل از شروع اوج، به منظور جلوگیری از شکست های پس زمینه هورمونی، به بیماران اعمال شود.
• ترکیبات گروه NSAID. آماده سازی به عنوان یک بیهوشی تجویز می شود که التهاب را کاهش می دهند. با پوکی استخوان ستون فقرات، بیشترین اثر را با استفاده از سیستم سیستم برای تزریق خوراکی ارائه می شود.

شیوه زندگی و قوانین قدرت

اجتناب از عواقب منفی، برای جلوگیری از پیشرفت بیماری، به اصلاح شیوه زندگی کمک خواهد کرد: ورزش منظم، امتناع از عادت های بد، یک رژیم غذایی خاص. در مورد کیلوگرام های غیر ضروری، شما باید به تدریج وزن کم کنید.

رژیم پوکی استخوان باید شامل محصولات زیر باشد:

• ماهی دریایی، ترجیحا، گونه های چرب؛
• محصولات شیر؛
• نان سیاه؛
• سویا، لوبیا؛
• آجیل و خشکبار؛
• سبزیجات تازه

مهم است که نوشیدنی های الکلی، غذاهای شور، اسیدی، بیش از حد شیرین را رها کنید. توصیه نمی شود از غذاهای پخته شده استفاده کنید.

با آسیب به شنا کردن به ستون فقرات مفید است. حتی پیاده روی به طور مثبت بر سلامت و قدرت عضلانی تاثیر می گذارد، وضعیت بافت استخوانی، احتمال کاهش شکستگی های مهره ای ناگهانی را کاهش می دهد.

درباره دلایل Dorzal و در مورد درمان تغییرات دیستروفیک - دیستروفی، یاد بگیرید.

این واقعیت که اسپوندیلوز و اسپوندیلیتروز ستون فقرات پستان و نحوه درمان بیماری، صفحه نوشته شده است.

به آدرس بروید و در مورد مزایای LFC در بیماری های Bekhterev در زنان و قوانین درمان ژیمناستیک درمانی بخوانید.

پیش بینی و عوارض احتمالی

خطر اصلی پوکی استخوان مهره ای - شکستگی های مهره ای. در مورد آسیب های اولیه، جلوگیری از یک مورد دوباره، بسیار دشوار است.

در برابر پس زمینه درد مزمن دائمی، نیازهای ملافه. عوارض جانبی: آموزش لایه ها، پنومونی، اختلال گردش خون. انطباق با دستورالعمل پزشک، فرآیند تخریب مفاصل و مهره ها را کاهش می دهد، اما طول عمر با پوکی استخوان حدود 20 درصد کاهش می یابد.

اقدامات پیشگیری

این بسیار دشوار است که پوکی استخوان را هشدار دهد، اما حتی برای درمان آن سخت تر است. لازم است به طور مداوم کنترل وضعیت را داشته باشیم، پشت را به طور مساوی نگه داریم، به طور مساوی بار را در تمام رسوبات نخاعی توزیع می کنیم.

• این به شدت ممنوع است برای بلند کردن گرانش؛
• پوشیدن کفش های راحت، ترجیحا در یک لغزنده نیست. زنان پاشنه های مناسب بالاتر از 4 سانتی متر هستند؛
• در صورت لزوم، شما باید از یک نیشکر استفاده کنید تا از بیش از حد یک طرف بدن جلوگیری شود.
• در ماشین شما همیشه نیاز به استفاده از کمربندهای صندلی دارید: آنها از آسیب به ستون فقرات حذف خواهند شد یا در صورت تصادف ضربه خواهند گرفت. یکی دیگر از لحظات مثبت - کمربندها مجبور به نگه داشتن پشت عقب، بدون منحنی ستون فقرات؛
• در صورت کار مستمر مستمر، یک کرست ارتوپدی پوشید. این محصول در نظر گرفته شده برای حفظ ستون فقرات در موقعیت صحیح، آرامش عضلات پشت؛
• مهم است که ورزش کنید. این کاملا مناسب برای یوگا، پیلاتیز، تناسب اندام بدون بارهای قدرت و جهش؛
• در طول دوره Klimaks، توصیه می شود که استروژن، داروهای دیگر که خطر عدم تعادل هورمون های جنسی را کاهش می دهند، توصیه می شود.

پوکی استخوان یک آسیب شناسی خطرناک است که نیاز به توجه بیمار و دکتر دارد. مهم است که مراقبت از سلامت سیستم اسکلتی عضلانی، کنترل پس زمینه هورمونی را کنترل کنیم. تغذیه مناسب در ترکیب با آماده سازی کلسیم پس از 40 سال و فعالیت حرکتی مانع از رشد پوکی استخوان نخاعی می شود.

پوکی استخوان یک آسیب شناسی است که ناشی از تخریب بافت استخوانی است. متخصصان بیهوده نیستند که آن را "اپیدمی خاموش" در نظر بگیرند، زیرا این بیماری به طور کامل بدون علامت است، و استخوان ها در این زمان به طور مداوم تراکم را از دست می دهند و شکنندگی بیش از حد را به دست می آورند. حدس زدن دشوار نیست، که عواقب آن منجر می شود. حتی از یک جنبش شرم آور ساده، یا به سادگی یک شیء بیضه را به "کسب" یک شکستگی اندام کاهش می دهد. طبق آمار، نیمی از زنان که سن آنها بیش از 50 سال گذشت و 20 درصد مردان بالغ دارای علائم واضح پوکی استخوان هستند، زنان این بیماری بسیار شگفت انگیز است، به دلیل بدن، در دوره یائسگی، تولید از استروژن هایی که از استحکام استخوان حمایت می کنند متوقف می شود. علاوه بر لوازم جانبی به طبقه ضعیف، دسته های زیر می توانند به گروه خطر ریسک برسند:

• افراد، آنتی اسیدهای میزبان طولانی مدت با آلومینیوم و هورمون های استروئیدی؛
• بازنشستگان؛
• بیماران دائما روی رژیم های غذایی و کمبود وزن بدن نشسته اند.

لازم به یادآوری است و در مورد کسانی که وراثت را تحمل کرده اند، تعهد به عادت های مضر، از جمله سوء مصرف قهوه، و همچنین منجر به سبک زندگی کم پوستان می شود. همه این افراد پوکی استخوان اول را تهدید می کنند. اغلب شما می توانید این سوال را بشنوید که چرا این بیماری بوجود می آید و مکانیسم توسعه آن بوجود می آید. عامل اصلی تحریک وقوع آن دفع بیش از حد از بدن کلسیم است که منجر به کمبود آن می شود. هنگامی که فقدان این عنصر شیمیایی مورد نیاز قابل توجه است، شروع به شستن خون از اسکلت می شود. اگر آن را از خارج پر نکنید، آن را بسیار خطرناک می شود، زیرا دفع کلسیم موجود در استخوان ها به تدریج به طور کامل از بین می رود، که به طور مستقیم و منجر به آغاز توسعه پوکی استخوان می شود.

استئوپروز استئوپروز

هنگامی که بدن انسان به طور معمول کار می کند، همیشه تعادل کلسیم در آن وجود دارد، از آنجا که سلول های خاص، استئوکلاست ها، خروجی بیش از این عنصر، و ساختن استئوبلاست ها، ارائه آن، کار همزمان، کار می کنند. اما گاهی اوقات شکست در فعالیت های آنها وجود دارد - یا فعالیت های بیش از حد دارای استئوکلاست های مخرب یا استئوبلاست های ناکافی است. این وضعیت به طور مستقیم و منجر به این واقعیت است که فرد پوکی استخوان را توسعه می دهد. چنین نقض ناشی از علل خاص یا ترکیب آنها است. به عوامل موثر بر تحریک ظهور این آسیب شناسی عبارتند از:

• نقش اصلی ژنتیک است. بنابراین، مردم متعلق به نژادهای اروپایی مانند یا مغولستان، و همچنین افراد زن از یک آژانس مشخص شده بسیار بیشتر از دسته های باقی مانده از جمعیت رنج می برند؛
• وراثت نیز یک عامل خطر است. در صورتی که کسی از بستگان خون سابقه این بیماری داشته باشد، ارزش اقدامات پیشگیرانه مناسب را دارد که می تواند از رشد پوکی استخوان جلوگیری کند؛
• خطر آسیب شناسی و خرابی های هورمونی افزایش می یابد. به خصوص توجه به ظاهر نشانه های هشدار دهنده باید زنان در طول Klimaks، و همچنین افرادی که سابقه بیماری های آدرنال، پاراتیروئید و پانکراس داشته باشند؛
• پوکی استخوان ممکن است در مورد زمانی رخ دهد که یک فرد دارای پاتولوژی خون، دستگاه گوارش و غدد درون ریز، و همچنین Aucallergies سیستماتیک باشد؛
• منجر به توسعه بیماری و پذیرش درازمدت داروها از گروه های خاص می شود. به طور قابل توجهی افزایش خطر ابتلا به بیماری تتراسایکلین آنتی بیوتیک، ضد انعقادی، هورمون های تیروئید، گلوکوکورتیکوئید؛
• یک عامل خطر قابل توجه شیوه زندگی است. پوکی استخوان سوء استفاده از Tobacocco، شور و شوق برای الکل و قهوه، ورزش های بیش از حد، و همچنین فعالیت بدنی ناکافی را به ارمغان می آورد.

تمام دلایل فوق، پیش نیازهای مستقیم برای توسعه پوکی استخوان است، زیرا آنها تعادل کلسیم را در بدن نقض می کنند و به این ترتیب، به این ترتیب، تخریب بافت های استخوانی رخ می دهد.

نحوه شناسایی پوکی استخوان در مراحل اولیه؟

این بیماری مضطرب برای مدت زمان طولانی تقریبا بدون علامت است، بنابراین تعیین می شود که بافت های استخوان ها روند تخریب را انجام می دهند. در این راستا، بسیاری از بیماران این سوال را مطرح می کنند که آیا نشانه های غیر مستقیم وجود دارد که می تواند فرد را هشدار دهد و به او در مورد آغاز توسعه پوکی استخوان بگوید. برای شناسایی بیماری به طور مستقیم در مراحل اول، زمانی که کاهش تراکم استخوان بیش از 3٪ نیست، ممکن است، اما لازم است که یک مطالعه تشخیصی اولتراسونیک به نام Densitometry استخوان انجام شود. اما هنوز تعداد زیادی از نشانه های غیر اختصاصی وجود دارد که باید یک فرد را هشدار دهد و او را به یک متخصص به موقع منتقل کند. در میان آنها نشانه های زیر هستند:

• یک سیگنال جدی نشان دهنده ابتلا به پوکی استخوان، تغییر در رشد است. اگر آن را در یک زمان کوتاه کاهش یافته است بیش از 1.5 سانتی متر، پزشک باید بلافاصله درمان شود؛
• یکی دیگر از نشانه های غیر مستقیم این آسیب شناسی، بدتر شدن وضعیت با چشم غیر مسلح است. هر انحنای ستون فقرات باید هشدار داده شود؛
• ارزش توجه به وقوع درد مشخصی در چشمه های کمری و قفسه سینه، که هر دو پس از مدت طولانی در یک موقعیت و یک اعمال فیزیکی کوچک افزایش می یابد، توجه می شود. آنها همچنین به وقوع احتمالی پوکی استخوان شهادت می دهند.

توصیه می شود که با یک پزشک مشورت کنید و از طریق تشخیص مناسب، حتی در غیاب چنین علامتی از آسیب شناسی آن افرادی که در خانواده مرگ و میر ناشی از بیماری ها، زنان در دوره یائسگی و همه کسانی که بعد از آن ذکر شده اند، از طریق تشخیص مناسب قرار دهید 40 سال بیش از 2 شکستگی داشته است.

طبق آمار بهداشتی در زمان ما، بیش از 200 میلیون نفر از این بیماری رنج می برند. این بیماری یک جامعه اجتماعی و در حال ظهور است. در عمل بالینی، پذیرفته شده است که به استئوپروز اولیه، ایدیوپاتیک و ثانویه تقسیم شود. اشکال اولیه آسیب شناسی عبارتند از:

• پوکی استخوان شینل ناشی از پیری بدن است. این عجیب و غریب به نمایندگان هر دو جنس است، اما اغلب از این بیماری پس از 70 سال از جنس ضعیف رنج می برند. توسعه بیماری همراه با میگرن مکرر، اختلال ضعف بینایی در عضلات همراه است. شکستگی های استخوان در این آسیب شناسی اغلب رخ می دهد و معمولا به پیامدهای غم انگیز منجر می شود؛
• فقط برای زنان در دوره یائسگی با شکنندگی استخوان پس از یائسگی مشخص می شود. این به خاطر این واقعیت است که در این زمان تولید استروژن ها را کاهش می دهد که تراکم استخوان را در حالت عادی حفظ می کنند. این نوع پوکی استخوان دارای شدت روشن است و بر ستون فقرات قفسه سینه، منطقه عقب پایین و لگن تاثیر می گذارد. با آن، اغلب شکستگی های فشرده سازی چندگانه وجود دارد که بسیار خطرناک هستند؛
• برای مردان، پوکی استخوان ایدئوپاتیک مشخصه است. ممکن است زودتر بوجود آید. مرز سن پایین تر برای این نوع پوکی استخوان 20 سال است. این بیماری تقریبا غیر قابل تشخیص است. اولین ویژگی که باید هشدار داده شود، از زمان به زمان ناشی از درد درد است. این نوع آسیب شناسی دارای یک ویژگی است - تنها استخوان های اسکلتی بدن در معرض شکست قرار می گیرند، اندام باقی می ماند. همچنین شکستگی های ستون فقرات نیز ممکن است؛
• آخرین نوع پوکی استخوان اولیه نوجوانان است که به طور خاص توضیح داده می شود، همانطور که تنها در کودکان رخ می دهد. دلیل پایان آن روشن نیست، اما احتمالا در حضور نقایص مادرزادی در کودک قرار دارد. آسیب شناسی به طور غیر منتظره ظاهر می شود، علائم اصلی آن انحنای پستان از حالت و احساسات دردناک قابل توجهی در پاها و پشت است. همچنین، اگر کودک این بیماری را توسعه دهد، می تواند از همتایانش دور شود. با استفاده از این گونه پوکی استخوان، تمایل به شکستگی های فشرده سازی ممکن است، اما آنها عامل اجباری نیستند.

شکل ثانویه بیماری به عنوان یک نتیجه از بیماری های دیگر بوجود می آید. اغلب، پوکی استخوان این نوع، افرادی را که سابقه بیماری کرون را دارند، پاتولوژی های مزمن نور، انکولوژی آرتریت روماتوئید یا دیابت را شگفت زده می کند. همچنین، پیش نیاز توسعه آن می تواند به عنوان پذیرش طولانی مدت مواد مخدر با آلومینیوم عمل کند. شکستگی فشرده سازی برای این نوع بیماری مشخص نیست، اما با بیماری های شدید استخوان همراه است.

خطر ابتلا به پوکی استخوان نوجوانان

معمولا مردم بر این باورند که پوکی استخوان مرگ سالمندان است، پس چرا کودکان رنج می برند؟ کارشناسان دو گروه پیش نیازها را شناسایی می کنند که می تواند ظهور چنین بیماری خطرناکی را در نسل جوان تحریک کند. این، در مرحله اول، کاهش میزان تشکیل اسکلتی، و دوم، افزایش تغییر شکل بافت های استخوانی. در کودکان، این فرایندهای پاتولوژیک مادرزادی هستند. آنها پوکی استخوان را به عنوان یک نتیجه از نقض که در طول رشد داخل رحمی رخ داده است. این تحریک می کند:

• مسمومیت های مختلف یک زن که یک کودک را حمل می کند؛
• فعالیت کار مادر آینده، نه مربوط به استانداردهای بهداشتی و یا بیماری های مزمن آن؛
• اختلالات عملکرد جفت تحریک هیپوتروفی داخل رحمی یا هیپوکسی؛
• نارضایتی از میوه

در دوره بلوغ، پوکی استخوان به علت اثرات سموم یا تابش، شروع اولیه مصرف الکل، همراه با التهاب آسیب شناسی (سل یا کلاژنز)، یک شیوه زندگی بی نظیر و یک رژیم نامتعادل، رخ می دهد. اغلب اوقات در مورد این است که کودک چنین حزبی را توسعه می دهد، والدین برای مدت طولانی تشخیص نمی دهند، زیرا علائم خاصی ندارد. فرضیه ها معمولا زمانی ظاهر می شوند که یک شکستگی مکرر بدون آسیب ویژه اتفاق می افتد. این آسیب معمولا بر استخوان های آرنج یا شانه، گردن هیپ، بدن مهره ای تاثیر می گذارد.

در درد در پاها یا پشت، نوجوانان تنها زمانی شکایت می کنند که ضایعه از پوکی استخوان بافت استخوان قابل توجه است. همچنین در این زمان، آنها در یک موقعیت نشسته یا ایستاده به سرعت خستگی می کنند. اولین بار درد حاد، اما دوره ای و سریع است، و در صورت عدم درمان مناسب، تبدیل شدن به بیشتر و دائمی، حتی در طول خواب.

علائم پوکی استخوان در مراحل مختلف

ظهور اولین نشانه های بالینی در این آسیب شناسی دیر است، پس از یک دوره زمانی کافی پس از تغییرات مستقیم در ساختار بافت استخوان آغاز شد. علائم اولیه پوکی استخوان درد در اندام ها و کمر درد، ضعف عضلانی، و همچنین احساس ناراحتی در ناحیه بین افکن در نظر گرفته می شود. این به خاطر این واقعیت است که عرضه کلسیم در انسان بسیار بزرگ است و قابل مشاهده است (نقض رشد و وضعیت)، و همچنین تغییرات بالینی (درد) تنها زمانی ظاهر می شود که تقریبا به طور کامل مصرف می شود. چند درجه پوکی استخوان وجود دارد. آنها با چه مقدار پارچه های استخوانی نابود می شوند. هر مرحله از بیماری علائم خود را دارد:

• من درجه پوکی استخوان به راحتی در نظر گرفته می شود و با این واقعیت مشخص می شود که ساختار آنها هنوز تغییرات قابل توجهی نداشته است و تراکم عملا کاهش نمی یابد. به طور شخصی، در این دوره، درد غیر دائمی و به اندازه کافی ضعیف و کاهش جزئی تن عضلانی در این دوره مشاهده می شود؛
• II، درجه متوسط \u200b\u200bپوکی استخوان، با تغییرات تلفظ شده در ساختار استخوان همراه است. آسیب به ستون فقرات باعث ظهور شیب می شود و درد ثابت می شود
• III درجه پوکی استخوان یک نوع شدید و سنگین بیماری است. با استفاده از آن، بخش اصلی بافت های استخوانی نابود می شود، که باعث می شود چنین علائمی به عنوان درد شدید و ثابت پشت، کاهش قابل توجهی در رشد و اختلالات موضعی مشخص شود.

در پذیرش به یک متخصص، بیماران معمولا سقوط می کنند زمانی که پوکی استخوان به مرحله شروع می شود. علیرغم این واقعیت که پزشکی مدرن دارای بسیاری از فن آوری های نوآورانه است که به شما اجازه می دهد تا بیماران را از بیماری های مختلف ذخیره کنید، بهبودی کامل برای رسیدن به چنین شرایطی تقریبا هرگز امکان پذیر نیست. فقط درمان فعال و مناسب می تواند از عواقب خطرناکی پوکی استخوان جلوگیری کند، شکستگی های لگن یا ستون فقرات دهانه رحم، که تقریبا همیشه با معلولیت ها پایان می یابد و گاهی اوقات با نتیجه مرگبار پایان می یابد. با توجه به این واقعیت است که تا زمانی که از دست دادن توده استخوان 20 تا 30 درصد باشد، عملا هیچ تظاهرات واضح وجود ندارد، مردم پس از 40 سال باید به طور منظم با یک روماتولوژیک مشورت کنند. این به موقع به موقع کمک می کند تا علائم اولیه بیماری را شناسایی کند و پیچیده ای از روش های درمانی را آغاز کند.

امروزه شناسایی حضور این آسیب شناسی در این آسیب شناسی هیچ مشکلی را نشان نمی دهد. اما رادیوگرافی معمولی به طور کامل ارزیابی درجه توسعه در استئوپروز انسان قادر نیست. به همین دلیل تکنیک های ویژه برای تشخیص بیماری استفاده می شود. آنها برای این دلیل لازم است که برای برنامه ریزی مناسب و ارزیابی در طی پویایی آن، تغییرات در تراکم استخوان متخصص باید اطلاعات کمی در مورد دولت مستقیم آنها باشد. چنین ارزیابی در تشخیص پوکی استخوان اصلی در نظر گرفته می شود. این مطالعه با استفاده از روش تراکم سنجی، 3 گونه - اولتراسوند، CT و MRI و اشعه ایکس انجام شده است.

این روش دارای یک بزرگ است که شامل این واقعیت است که ممکن است این بیماری را در ابتدای مراحل توسعه آن شناسایی کند، زمانی که روی اشعه های X ساخته شده توسط روش معمول، هیچ تغییری هنوز قابل مشاهده نیست. علاوه بر این، تراکم سنجی ضروری است زمانی که لازم است برای کنترل درمان پوکی استخوان مورد نیاز باشد، زیرا امکان شناسایی حداقل انحرافات را برای کاهش یا افزایش تراکم بافت استخوانی فراهم می کند.

علاوه بر این روش نوآورانه، تشخیص بیماری برای انتخاب داروهایی مناسب در هر مورد خاص نیز یک آزمایش خون بیوشیمیایی است. دانستن نتایج او، متخصص ممکن است به صورت تصادفی نباشد، اما با دقت بیشتر از تعداد زیادی از داروهایی که برای درمان این آسیب شناسی استخوان ها دقیقا همان چیزی است که تحت توسعه قطعی بیماری ضروری است، انتخاب کنید.

انتخاب تکنیک های درمانی در همان زمان بستگی به طبیعت آن دارد. درمان فرم ثانویه بیماری به منظور از بین بردن علت این است که پیش نیاز به توسعه پوکی استخوان تبدیل شده است. و با ابتدایی، توسعه عمدتا در افراد زن و دارای ماهیت سنی، اقدامات درمانی دارای ویژگی های خاص خود هستند. آنها با هدف کاهش از دست دادن توده استخوان یا در صورت امکان گسترش آن هستند. روش های درمان زیر را تشخیص دهید:

• اصلی، متشکل از دارو تجویز شده به بیماران مبتلا به فرایندهای تبادل کلسیم در استخوان. پذیرش این داروها به شما امکان می دهد تا جریان پوکی استخوان را کاهش دهید یا متوقف کنید، اما باید طولانی و مداوم باشد. موثرترین داروها در این مورد، تنظیم کننده های تبادل کلسیم-فسفریک هستند که شبیه هورمون های غده پارکیتوئید هستند؛
• هورمون، علامت دار. این نوع درمان اخیرا به طور فزاینده ای مورد استفاده قرار گرفته است، و نه تنها با علائم واضح پوکی استخوان استفاده می شود، بلکه در مورد زمانی که یک فرد پیش نیازهای توسعه این بیماری را پیش نیاز دارد. زنان در دوره یائسگی توصیه می شود که از دست دادن مدولاتورهای توده ای استخوان گیرنده های استروژن استفاده شود. این اجازه می دهد تا 50٪ کاهش خطر شکستگی، تحریک شده توسط توسعه پوکی استخوان.

در مورد زمانی که آن را به آسیب شناسی مفصل ران یا زانو، عملیات فرض می شود. اگر درمان دارویی محافظه کارانه بی اثر باشد، آندوپروستز مشترک انجام می شود زمانی که فرسوده با یک پروتز جایگزین می شود. این روش زمانی استفاده می شود که خطر ابتلا به شکستگی گردن هیپ را بسیار بالا می گیرد. این نه تنها کیفیت زندگی یک فرد بیمار را بهبود می بخشد، بلکه به شما اجازه می دهد تا آن را گسترش دهید.

به منظور جلوگیری از توسعه این بیماری، اول از همه، ضروری است که منجر به یک شیوه زندگی سالم شود، فقط از لحظه ای که علائم هشدار دهنده ظاهر می شود، اما از دوران کودکی، زمانی که تشکیل استخوان رخ می دهد. در این زمان این است که تمام نیروها باید به شکل گیری پایه ای با دوام برای استخوان ها متصل شوند، که اجازه نمی دهد که پوکی استخوان حتی در طول یائسگی در یک زن ایجاد شود. علاوه بر این، پیشگیری از این بیماری چندین جنبه مهم را نشان می دهد:

مبارزه علیه بیماری های مزمن یک اقدام بسیار موثر برای جلوگیری از توسعه این آسیب شناسی است. لازم است که درمان به موقع تمام بیماری ها، این به ویژه از این بیماری هایی که تعادل کلسیم را نقض می کنند و به طور مستقیم موجب بروز پوکی استخوان می شود، درست باشد؛

اعمال فیزیکی باید متوسط \u200b\u200bباشد، اما آنها باید به طور مداوم از آنها حمایت کنند. خیلی خوب، اسکلت استخوان را تقویت می کند و پیاده روی در هوای تازه، رقص، شارژ صبحانه؛

• تغذیه مناسب در پوکی استخوان باعث افزایش محتوای مواد غذایی کلسیم می شود. او حتی پس از چندین سال از وقوع بیماری جلوگیری خواهد کرد. همچنین، غذا مورد استفاده در رژیم غذایی باید غنی از فسفر، منیزیم و ویتامین D باشد. آنها برای تغذیه مواد غذایی با کیفیت بالا ضروری است. اما بیش از حد نمک آسیب می رساند، زیرا آن را به شستن از استخوان های مواد معدنی ضروری کمک می کند، و در نتیجه توسعه پوکی استخوان.