چه اولویت های زندگی است اولویت های زندگی، به درستی ترتیب دهید. مطالعه زندگی شما

از خودتان سوال کنید - چه چیزی واقعا در زندگی می خواهید؟ شما حتی می توانید خواسته های خود را بر روی یک تکه کاغذ بنویسید، سپس آنها را تجزیه و تحلیل کنید. خواسته ها ممکن است متفاوت باشند، اما آنها را متحد می کند - به اهداف دست یافته، شما واقعا خوشحال خواهید شد.

خوشبختی است که هدف اصلی هر شخص است - حتی اگر خودش در این گزارش خودش را نپذیرد. بنابراین، قرار دادن اولویت های زندگی باید این لحظه را در نظر بگیرد. اگر آنچه شما در حال حاضر انجام دهید، شما را به شادی، در زندگی شما نیاز به تغییر چیزی نیست.

نکته ذکر شده بسیار مهم است. جاده با خوشحالی سخت است و زمان خیلی زیاد نیست. بنابراین، هر مرحله باید به هدف شما منجر شود. همه چیزهایی که شما را از مسیر انتخابی هدایت می کند، از هدف دور می شود، باید از بین برود. یا، حداقل، به پس زمینه منتقل شد.

منافع دیگران

برای بسیاری از مردم، مهمترین اولویت های زندگی خود، خوشبختی، سلامت و رفاه عزیزان هستند. حداقل، بسیاری می گویند که همه آنها هستند. با این حال، این یک خطا است. بله، مردم باید از والدین، برادران و خواهران خود مراقبت کنند. باید در صورت لزوم آماده شود تا برای آنها زندگی کند. در عین حال، لازم است بدانیم که حتی نزدیک ترین افراد نمی توانند، حق ندارند شما را از رویاهای خود محروم کنند - هر آنچه که هست.

یک فرد می تواند برای دیگران زندگی کند - اگر این راه او باشد، انتخاب او. اگر این باعث خوشحالی آن شود. اما اگر به دلیل احساس وظیفه، مسئولیت یک فرد خود را از رویاهای خود محروم می کند، اشتباه نیست. مردم به این دنیا می آیند تا خوشحال شوند. خود را از شادی محروم کنید - این بدان معنی است که زندگی بیهوده زندگی کند.

به همین دلیل اجازه ندهید کسی، از جمله افراد نزدیک به شما، شما را دستکاری کنید. شما اهداف خود را دارید، راه خود را دارید. کمک به عزیزان خود، مراقبت از آنها. اما اجازه ندهید که آنها را از رویاهای خود محروم کنید.

اولویت بندی

در برخی افراد، فهرست اولویت ها انواع اقلام است. این نادرست است - غیرممکن است که غیرممکن باشد. اگر چنین فهرستی را تهیه کرده اید، از همه چیز از آن عبور کرده اید، به جز سه مهم ترین نکات. چه مواردی را ترک کنید، شما را حل کنید اما آنها نباید بیش از سه نفر باشند. این در این سه هدف اولویت است که توجه خود را تمرکز می کنند.

چرا تنها سه امتیاز وجود دارد، نه بیشتر؟ از آنجا که این واقعیت ها هستند - یک فرد نمی تواند به طور موثر بیش از سه وظیفه را در همان زمان کار کند. اگر بیشتر، کارایی کار به شدت کاهش می یابد، به عنوان یک نتیجه، امکان دستیابی به نتیجه خوبی وجود ندارد. بنابراین، چیزی باید اهدا شود. یاد بگیرید که به خاطر چیز اصلی اضافی را از بین ببرید.

تغییر اولویت ها

مهم است که توجه داشته باشید که در طول زمان، اولویت ها ممکن است تغییر کنند. این طبیعی است - فرد بالغ می شود، ارزش های آن را تغییر می دهد. در عین حال، تغییر اولویت ها، اگر رخ دهد، باید یک ماهیت تکاملی باشد، به رشد معنوی انسان مربوط می شود. و خیلی بد، زمانی که یک فرد فقط در زندگی عجله می کند، نمی داند که او واقعا می خواهد. در این مورد، شما باید به همان ابتدا بازگردید و از خودتان بپرسید: چه باید بکنم؟

هرگز در مورد شادی فراموش نکنید. شما می توانید یک ثروت بزرگ بدست آورید، و در عین حال یک فرد عمیقا ناراضی هستید. پول فرصت ها را می دهد، اما نمی تواند شادی را جایگزین کند. بنابراین، آنها را به عنوان یک ابزار در نظر بگیرید، نه بیشتر. تعقیب Prestige، حرفه ای، مد - به دنبال راه خود را. یکی که شما احساس می کنید غرق شدن، نیروهای کامل و انرژی را احساس خواهید کرد. اگر شما خوشحال هستید که هر روز جدید را ملاقات کنید اگر شما به وضوح هدف را ببینید و به او بروید، مهم نیست، به این معنی است که شما اولویت ها را به درستی قرار می دهید و در مسیر درست قرار می گیرند.

از دست نده. اشتراک و دریافت لینک به مقاله در ایمیل خود.

دستور العمل جنون بسیار ساده است: توجه را به چند مورد تقسیم کنید و از ولتاژ ثابت از وظایف انباشته شود. این دقیقا همان چیزی است که کنترل از دست رفته است، که به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی تاثیر می گذارد. شما باید این کار را انجام دهید تا قطعا قطعاتی از امور ناتمام نباشد؟ یکی از بهترین راه های یادگیری نحوه بیان اولویت ها.

این یک مهارت مهم است، زیرا بدون آن، ما تمایل به رفتن به مسیر کمترین مقاومت را داریم. سخت ترین، مهم ترین، چیزهای ناخوشایند به پس زمینه منتقل می شود. در همین حال، ما چیزی شاد و آسان انجام می دهیم. این منجر به قوی ترین استرس در پایان می شود: کاهش عزت نفس، از دست دادن عزت نفس، آگاهی از زمان بی هدف.

با احتمال بالا، شما با بسیاری از مناطق در روز برخورد می کنید: سلامت، یادگیری، کار، خانواده. و این به ذکر است که شما می خواهید کمی سرگرم کننده باشد. و هنگامی که همه چیز بسیار زیاد است، سخت ترین، اما همچنین مهم است، آن را درک آنچه که باید انجام دهید در وهله اول.

مطالعه زندگی شما

قبل از قرار دادن اولویت ها، شما باید کنترل وضعیت و زمان را کنترل کنید، و برای این منظور نیاز به پیدا کردن آنچه در زندگی اتفاق می افتد.

چگونه ماه گذشته خود را صرف کردی؟

برای تغییر نگرش خود به زمان، باید از آن قدردانی کنید. تمام آنچه را که در هفته های اخیر انجام دادید بنویسید.

چقدر زمان هر منطقه از زندگی را پرداخت می کنید؟ پاسخ به این سوال به شما کمک خواهد کرد که در حال حاضر اولویت های خود را درک کنید.

در مورد مهمترین مناطق زندگی خود فکر کنید: شغلی، روابط، توسعه شخصی، امور مالی، خانواده.

این مناطق را که از 8 تا 10 برآورد می کنید بررسی کنید. اگر شکاف در 2 یا بیشتر نقاط بین اهمیت منطقه و رضایت وجود داشته باشد، از تعادل بد صحبت می کند. شما صرف وقت نیستید که مهم نیست.

اولویت های جدید را برای چیزهای مهم تر نصب کنید.

مرحله سوم: پیدا کردن اقدامات، اقدامات و وظایف در زندگی شما گم شده است. هنگامی که سوالات زیر را بخوانید، چه چیزی را می خوانید:

• در حال حاضر مهمترین چیز در زندگی من چیست؟
• چه منطقه من دوست دارم زمان بیشتری را صرف کنم؟
• کجا باید زمان کمتری صرف کنم؟
• در حال حاضر چه مناطقی نیاز به توجه من دارید؟ (به عنوان مثال، سلامت، خانواده، امور مالی)

اقدامات خود را به ترتیب مهم ترین را ثبت کنید. این لیست جدید شما از اولویت ها است.

در این مرحله بیشتر بخوانید.

چگونه اولویت ها را ترتیب دهید

روش اول: در یک سال

فرض کنید سه راه ممکن برای توسعه رویدادهای زندگی دارید، فقط می توانید به یکی از آنها بروید. چگونه می توانم تصمیم درست بگیرم؟

هنگامی که با یک انتخاب دشوار برخورد می کنید، زندگی خود را در 12 ماه تصور کنید. شما یک سال بزرگتر هستید، به برخی از اهداف خود رسید و امروز نگاه کنید. در حال حاضر با تمام نگرانی ها و مشکلات آن را حذف کنید. چه کار کردین؟ چه اتفاقی افتاد، اما چه اتفاقی افتاد؟ چه فعالیت کمک کرد تا اهداف مهمی را اجرا کنید؟

فرآیند گام به گام ساده این روش:

• خودت و زندگی خود را در یک سال تصور کنید.
• فکر کنید که چگونه تمام اهداف خود را به دست آورده اید.
• لیستی از مواردی را ایجاد کنید که به آن منجر شود.

ارائه خود را در یک سال (پنج، ده سال)، شما می توانید به زندگی خود را از طرف کاملا متفاوت نگاه کنید. شما به احتمال زیاد می فهمید که چه چیزی کار می کند و چه چیزی نیست. با استفاده از این اطلاعات، می توانید اولویت های خود را تغییر دهید و گزینه های کارآمدتر را انتخاب کنید.

روش دوم: تفکر معکوس

معمولا، هنگامی که اولویت های مرتب شده اید، شما لیستی از موارد را تجربه می کنید و سعی کنید کشف کنید که مهم تر است. اما نه با روش "تفکر معکوس".

شما باید با وظیفه ای که اولویت اصلی خود را در نظر بگیرید، شروع کنید. به عنوان مثال، پروژه را تا پایان روز تکمیل کنید. بنابراین، شماره اولویت 1 برای تکمیل پروژه است. برای اطمینان از این کار واقعا مهم ترین است، شروع به مقایسه آن با دیگران، که در لیست اصلی گنجانده شده است.

فرض کنید محافظ شماره 2: مشاهده تمام شاخص های کسب و کار و پیکربندی یک برنامه در صورت لزوم.

فکر کردن در مورد پاداش طولانی مدت و تأثیر هر نوع فعالیت، مقایسه نتایج ممکن خود را و اطمینان حاصل کنید که شماره اولویت 1 واقعا مهم تر از # 2 است. به عنوان مثال، کار کل شرکت و حق بیمه شما بستگی دارد که آیا شما پروژه را کامل کنید. بنابراین، پیدا کردن که برای شما کمتر اهمیت دارد، می توانید مهمتر از همه مهمتر باشید.

روش سه: سیستم شاخص متوازن

این روش (کارت امتیازی متوازن) در 4000 کتاب ارائه شده در آمازون ذکر شده است. این حداقل نشان داد که او ارزش توجه دارد.

بزرگترین مزیت این روش این است که تعیین اقدامات و اهدافی که بیشترین ارزش را در آن قرار می دهند چندین ناحیه. اگر نمی دانید چه وظیفه مهمترین مزیت در چندین سطح است، قلم و کاغذ را دریافت کنید و زیر را بنویسید. اما ابتدا در مورد اهداف خود و نتایج مورد انتظار فکر کنید. انتظارات واقع گرایانه را مطابق با مجموعه مهارت های خود و مقدار زمان در دسترس قرار دهید.

گام اول: اهداف خود را وارد کنید

پیدا کردن آنچه واقعا برای موفقیت مهم است. لیستی از اهداف و نتایج مورد انتظار را که می خواهید به پایان روز، هفته یا ماه برسید، ایجاد کنید.

به عنوان مثال، به عنوان یک مدیر پروژه، شما ممکن است به اهداف زیر علاقه مند باشید: پروژه های کامل A و B، افزایش بهره وری، افزایش درآمد ماهانه.

مرحله دوم: تمام وظایف خود را مشاهده کنید.

برای پیدا کردن وظایف با بالاترین سود، ابتدا باید تمام اولویت های خود را تعیین کنید. یک جدول را با اهداف و اهدافی که تحت هر فعالیت قرار می گیرند ایجاد کنید.

هدف: پروژه کامل A. فعالیت: دیدار با تیم، ایجاد یک برنامه عملی برای او، پیگیری نتایج کار خود را.

هدف: افزایش بهره وری. فعالیت: بهبود برنامه خود، ملاقات با تیم و آشنا کردن آنها با او، حذف وظایف غیر ضروری و یا پرداخت به برون سپاری حداقل مهم، تجزیه و تحلیل آنچه کسب و کار در بیشتر زمان انجام می دهد.

مرحله سوم: ایجاد یک سیستم متعادل از شاخص های اولویت ها.

اگر چهار وظیفه اصلی دارید، چهار محافل متقاطع را قرعه کشی کنید و نام اهداف خود را در هر کدام بنویسید. سپس قدردانی می کنم که چه اقداماتی منجر به تکثیر مزایا می شود، یعنی کمک به دستیابی به اهداف متعدد در همان زمان.

به عنوان مثال، یک جلسه با یک مشتری می تواند منجر به کار پروژه شتاب دهنده و افزایش درآمد ماهانه شود. تجزیه و تحلیل کار تیم شما منجر به بهبود عملکرد و تکمیل سریع پروژه ها می شود.

"دو خرگوش در یک شات" عبارتی است که نمی تواند برای این روش مناسب باشد. از آن در تمام حوزه های زندگی خود استفاده کنید و ببینید که یک کار می تواند چندین مورد را تحت تاثیر قرار دهد. بیشتر متفکر شما تجزیه و تحلیل خواهد کرد، دقیق تر شما اولویت ها را قرار دهید.

روش چهارم: ماتریکس کووی

احتمالا شما قبلا شنیده اید و آن را بخوانید، اما غیرممکن است که در لیست ما شامل شود: این روش خیلی خوب است. این کمک می کند تا در ترتیب اولویت ها و کاهش سطح استرس. هنگامی که شما درک می کنید آنچه شما انجام می دهید همه چیز درست است، تنش برگ.

نویسنده معروف در رشد شخصی استفان Covi ارائه داد تا ورق کاغذ را به چهار بخش تقسیم کند، یک خط را در سراسر خط و پایین ترسیم کند. در مورد آنچه که در زمان های اخیر مهم است فکر کنید و آنها را در یکی از چهار چهارم قرار دهید:

• مهم و فوری
• مهم و فوری نیست
• بی اهمیت و فوری
• بی اهمیت و فوری نیست

اکثر موارد آنها باید در ربع "مهم و فوری" نگهداری شوند و از انتقال آنها به "مهم و فوری" جلوگیری کنند. و نیازمندی های فوری و فوری ناخواسته به طور کامل فیلتر شده، برای رد کردن مقدار زیادی.

یک تفکر ساده، که ماتریس کووی ما را به ارمغان می آورد - در امور مهم، غیرممکن است که وظایف و عوارض را اجازه دهد. این با اشتباهات، نادیده گرفتن، درگیری ها و می تواند بر زندگی تاثیر بگذارد. زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید: به زودی فوری چه خواهد شد؟ این لیست ممکن است شامل ده ها تن از موارد مختلف باشد. این چیزی است که شما نیاز دارید و چه باید بکنید.

روش پنجم: ABCDE

براون تریسی، سخنران انگیزشی، تکنیک های ساده و موثر را دوست دارد. Credo اصلی او: فکر کنید، برنامه ریزی کنید و سریعتر کار کنید. از این رویکرد در استراتژی خود به نام ABCDE استفاده می کند.

این کار این است که چگونه کار می کند: تمام موارد را در ورق کاغذی که برای ماه آینده نیاز دارید بنویسید. یک چیز به احساس تسکین کمک می کند، زیرا برای دیدن یک لیست از اهداف در مقابل من - به این معنی است که مه را از سر برداشت.

وظایف A - مهم ترین.

اینها مهمترین چیزهایی هستند که پیامدهای قابل توجهی برای سرنوشت شما دارند. شاید آنها بسیار دلپذیر نیستند، اما باید انجام شود - و هر چه زودتر، بهتر است.

اگر این وظایف را برآورده نکنید، پول، سلامت، یکی از عزیزان را از دست خواهید داد، حتی می توانید زندگی خود را نیز داشته باشید. صحبت کردن توسط خود Trecy یک "قورباغه" است که شما باید بخورید. این موارد است که باید ابتدا انجام شود.

اگر شما وظایف زیادی دارید، باید آنها را در اولویت به اشتراک بگذارید. در حال حاضر مهمترین چیز به نظر می رسد مانند A-1، دوم اهمیت A-2، سپس A-3 و غیره است.

وظایفB عواقب کوچکتر داشته باشد.

وظایف این نوع نیز عواقب جزئی دارد. آیا می توانم آنها را اهدا کنم؟ همه چیز به موقعیت بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر شما یک کار را انجام دهید، اما در حال حاضر نمی توان انجام داد، بلافاصله برای B. و برعکس، لازم نیست که با تعویق و خودمختار مقابله کنید، اگر وظیفه ای که می تواند انجام شود اکنون.

اگر یک پروژه ناقص دارید که سرنوشت شما را تحت تاثیر قرار می دهد، لازم نیست تا زمانی که تکمیل شود، لازم نیست.

وظایف با عواقب ندارد.

وظایف نوع C چیزی است که باید انجام شود، اما چه عواقب آن را ندارد، صرف نظر از اینکه آیا شما آن را انجام می دهید یا نه. به عنوان مثال: تماس بگیرید به یک دوست. چنین فعالیت هایی بر زندگی شما تاثیر نمی گذارد.

غیر ممکن است انجام وظایف نوع C اگر A یا V.

وظایفD می تواند به کسی منتقل شود

وظایف D می تواند بدون دردسر هر کس دیگری را آموزش دهد. این کمک می کند تا زمان بیشتری را صرف وظایف A.

یک مثال ساده: برای دعوت از یک خانم تمیز کردن به جای رفتن به هدایت خود سفارش.

وظایفباید از لیست موارد حذف شود.

وظایف نوع E - نه در همه. شایعات، بازی های ویدئویی، شبکه های اجتماعی، گشت و گذار آماتور - همه چیز که زندگی شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد و آنچه شما نباید با وظایف مهم تر صرف کنید. آنها را می توان با نوع C جایگزین کرد - به جای شبکه های اجتماعی، با یک دوست تماس بگیرید.

لیستی از موارد مهم را ایجاد کنید.

این یک عمل بسیار مفید است. شما باید دو لیست را بسازید.

اول: موارد نشان دهنده تصویر کلی است. به عنوان مثال، یادگیری زبان انگلیسی، خواندن سه کتاب برای برقراری ارتباط با مردم و معرفی مشاوره در زندگی، ایجاد یک راه اندازی.

دوم: آنچه شما باید هر روز انجام دهید. این می تواند کلاس های تکراری باشد: شارژ، خواندن، مدیتیشن.

مهم است که همه چیز را از لیست اول به اجزاء شکستن و شروع به انجام آنها کنید. به موازات، اطمینان حاصل کنید که وظایف از لیست دوم نیز انجام می شود. تعادل چیزی است که به شما اجازه می دهد زندگی کامل را داشته باشید.

پیدا کردن ارزش ها و اصول اصلی شما چیست.

ارزش ها و اصول قوانینی است که بر اساس آن مردم زندگی می کنند. آنها به خصوص هنگامی که شما یک وضعیت زندگی دشوار را تجربه می کنید استفاده می شود. به عنوان مثال، صادقانه یا نادرست در کسب و کار آمده است؟ اصول اخلاقی شما به این سوال پاسخ خواهد داد.

اصول و ارزش ها برای این واقعیت خوب است که به شما اجازه می دهد تا به تصویر کلی نگاه کنید. گاهی اوقات ما به جزئیات متمرکز هستیم که ما درک نمی کنیم که چه کاری انجام می دهیم.

پیدا کردن آنچه شما عادت های پر هزینه را از لحاظ زمان دارید.

تقریبا هر شخص کاری انجام می دهد که زمان را می کشد. او بهانه ای دارد: من خیلی کار کردم، و در حال حاضر استراحت. اما در شبکه های اجتماعی نشسته نیست؟ از این عادت، بسیاری از مردم استرس را دریافت می کنند.

یک لیست از زمان "خواران" را ایجاد کنید. پیدا کردن چند ساعت آنها روزانه پاره شده است. و یک هفته؟ این زمان ارزشمند می تواند برای چیزی مهم تر باشد. به عنوان مثال، بر اساس وظایف نوع A با توجه به تکنیک براون تریسی.

اهداف خود را برای اولویت های خود پیدا کنید.

اگر هدف شما را به اولویت متصل کنید، کار خود را بسیار ساده تر خواهد کرد. تفاوت در چیست؟ به عنوان مثال، اولویت شما ممکن است ارتباط با مردم باشد، زیرا شما خجالتی هستید. و هدف خواندن کتاب ها، بازدید از رویدادها، آشنایی با یک فرد خاص.

استفاده از یادآوری

شاید این مؤثرترین مشاوره ای است که باید بلافاصله پس از قرار دادن اولویت ها گوش دهید. او به شما اجازه می دهد تا چوب را فراموش نکنید و آنها را فراموش نکنید. پس از همه، چقدر سعی کردید چیزی را در زندگی خود معرفی کنید و به تدریج در مورد آن فراموش کنید؟ هر روز شروع به اجرا کرد، پس از یک هفته آن را به مدت 3 روز در هفته اجرا شد، و در یک ماه آنها بر روی مبل قرار گرفت و فکر می کردند آنچه که در آنجا اجرا می شود، شما و خیلی خسته؟

هر روز در مورد آنچه که اولویت های شما تشکیل شده است، به خودتان یادآوری کنید. مجموعه ای از برچسب های رنگارنگ ارزش یک پنی است و مزایای می تواند ارزشمند باشد. آنها را در آپارتمان خود بکشید، از یادآوری ها بر روی گوشی یا لپ تاپ استفاده کنید، روان خود را با این اطلاعات بمباران کنید و اجازه ندهید که در مورد آن فراموش نکنید.

کتاب

اولویت بندی یک فرآیند است که نیاز به توسعه مهارت های بسیاری دارد. لازم است که هنر را یاد بگیریم، قادر به قرعه کشی لیست ها و خیلی بیشتر باشیم. در اینجا لیستی از کتاب هایی است که در ابتدا مفید خواهد بود:

• "در حد" اریک برتراند لارسن.
• "مدیریت زمان نتایج" براون تریسی.
• "کتاب قدرت بر خودت" تونی رابینز.
• "قدرت غیرممکن است. چگونه برای رسیدن به قله دستاوردهای شخصی "تونی رابینز.
• "چه چیزی را انتخاب می کنید؟" تله بن شهار.
• "ادوارد هولولل" من را منحرف نکنید.
• "دیوید آلن."
• "به جهنم با همه از آن! آوردن و انجام "ریچارد برانسون.

ما به شما آرزوی موفقیت میکنیم!

آیا شما بیش از ارزش های اساسی و اولویت های زندگی خود فکر می کنید؟ این مقادیر اساسی وجود دارد که به عنوان یک چراغ عرضه می شود تا بتواند با مسیر زندگی مورد علاقه خود و یا قوانین بازی که برای آن زندگی می کنید، ادامه دهید.

من می خواهم روشن کنم که در اینجا هیچ اهداف پایه ای وجود ندارد، آن را تمرکز می کند اولویت های اصلی در زندگی یک فردکه او در هنگام تنظیم این اهداف هدایت می شود. این مقادیر است که به طور مستقیم بر ادراک شخصی جهان اطراف تاثیر می گذارد. همانطور که جان کانر از ترمیناتور در فیلم سوم خواسته بود: "وظیفه چیست؟"

مثال شخصی کوچک - ارزش های اصلی در زندگی یک فرد

• انرژی

تحت این اولویت در زندگی انسانی عمدتا به معنای آن است سلامتی، و این یک ورزش، غذا، جنبش، و غیره است

• آگاهی

این توجه، تمرکز، هوشیاری، تمرکز، نظارت خود را دارد. همه این ویژگی های شخصی که "در زندگی" به خواب نمی روند، که از نفوذ ذهنی خارجی محافظت می کند، به این دلیل که یک زندگی آگاهانه زندگی کامل در اینجا و در حال حاضر امکان پذیر است، که بر ارزش های شخصی، وظایف و اولویت ها ساخته شده است.

• توسعه خود

خود کنترل و اقدام بر اساس ابزار، دانش و خلقت.

کسانی که. هر عمل از نقطه نظر استفاده، دانش جدید، خلقت در دنیای خارجی، آموزش و انرژی به علت آگاهی تخمین زده می شود.

چنین ارزش هایی در زندگی فرد به عنوان آگاهی، خود نظارت منجر به وحدت اندیشه و اقدامات خواهد شد. من فکر کردم - انجام شده! بازتاب های طولانی که در نهایت منجر به اقدام نمی شود، عدم تعادل داخلی، توسعه بی نظمی را ایجاد می کند و باعث تخریب انرژی شخصی می شود.

هنگام تنظیم اهداف، انجام اقدامات خاص، تصمیم گیری، و غیره، تعجب:

آیا به سلامت من کمک خواهد کرد که من از نظر خود توسعه و خلقت دریافت خواهم کرد؟

یا حتی ساده تر: چه چیزی به من می دهد؟

خواندن

بنابراین ما با هم، خوانندگان وبلاگ عزیز! اعتراف به صادقانه، چند مورد از دیروز، شما امروز به شما منتقل شده است؟ به احتمال زیاد، کاملا چند.

ما باید اعلام کنیم که این یک پدیده رایج است. اما ابزارهای برنامه ریزی واقعی وجود دارد. و آنها واقعا به خواب در طول زمان کمک می کنند.

چگونه همه چیز را انجام دهید و به آن نزنید، خودتان را بیش از حد بار نکنید؟ ما راز اصلی خود سازمانی صالح را نشان خواهیم داد.

مرد معقول است - این، اول از همه، یک شخصیت سازمان یافته است. موفقیت، البته، اصطلاح "موفقیت" در ریشه است، اما همچنین زیرنویس "عجله" نیز بدون شک است. چقدر این حقیقت ساده را فراموش می کنیم!

مردم بزرگ می توانند به عنوان نمونه های عالی بهره وری خدمت کنند. به یاد بیاورید حداقل همان Pushkin پاییز Boldin. پاییز چیست؟ شاعر عمر 37 سال را ترک کرد و از چندین آثار پیش بینی شده، هزاران شعر، و داستان های پری و اشعار را کنار گذاشت. در همان زمان او مدیریت و رنگ، و سفر، و نگرانی های خانوادگی به اندازه کافی بود. پس از همه، املاک بود که نیاز به یک Masterbala داشت.

یک فرد همه کاره به معنای نیست - پراکنده است

علاوه بر این، زمینه های تظاهرات توانایی های ما، به این معنی است که مناطق انتخاب اولویت های زندگی، بسیار. ما تلاش می کنیم در کار موفق شویم، در مورد سرگرمی فراموش نکنیم، یک خانواده شاد دوستانه داشته باشیم تا با دوستان، همکاران، بستگان ارتباط برقرار کنیم. اغلب ما در حال مطالعه در قالب های مختلف هستیم و با خودآموزی در شبکه برخورد می کنیم. ما دوست داریم سفر کنیم، در ورزش شرکت کنیم. از زمان به زمان، آنها مجبور به توجه به سلامت هستند.

و البته، ما به ظاهر ما بی تفاوت نیستیم، ما آماده هستیم تا وقت خود را بر روی زیبایی شناسان، ماساژ، استخر شنا، شکل دهی، اما فقط برای پیاده روی در بوتیک ها صرف کنیم.

چگونه این دریا از امور و نگرانی نیست که غرق شود، ارزش های اصلی زندگی و اولویت ها را شناسایی کند؟ آسان نیست.

در جوانان خود، به نظر می رسد که زمان پیش رو یک زندگی کامل است. همه چیز می تواند زمان باشد بنابراین، ما در مورد چیزهای مختلف، ما به دنبال، ما سعی می کنیم. بد نیست اگر آن را بیش از حد تاخیر نداشته باشد، و کسی این جستجو تمام زندگی من را ادامه می دهد.

جوان به نظر می رسد اولویت اصلی در ارتباطات زندگی با رفقای، احزاب پر سر و صدا و یا کشور خشن است. اهمیت یادگیری توسط بسیاری از آنها درک می شود. کسی شروع به رشد رشد چوب رشد حرفه ای می کند، درک آنچه که او می خواهد به دست آورد.

قدیمی تر می شود، سرعت آن، روزها. ذهنی یک واقعیت یا واقعیت عینی است؟ ظاهرا، هر دو.

و مشکل اولویت های زندگی در طول سال ها حاد خاصی را به دست می آورد. از لیست کلی، ما به طور فزاینده ای یک بندر خانواده دنج را انتخاب می کنیم، مراقبت بیشتری در مورد رفاه. لوکس ارتباطات نیز ارتباطات را از دست نمی دهد. برای بسیاری برای مدت طولانی در بالای رتبه بندی، کار باقی می ماند.

چگونه کار می کند؟

چگونه اولویت ها را در زندگی ترتیب دهید، در مزایای مختلف نقاشی شده، تکنیک ها و آموزه های مشابه وجود دارد. اکثر آنها بر اساس اصول اساسی پایه هستند:

• در هر واحد قابل توجه زمان (روز، هفته، ماه)، لازم است که مهمترین وظایف را تخصیص دهیم؛
• توالی، کار سیستماتیک با اولویت ها؛
• رئالیسم: توانایی ها و توانایی های خود را بیش از حد ارزیابی نکنید، اما ما خود را نگرانی نمی دهیم و نوار را کم نمی کنیم؛
• مدیریت منظم برنامه های نوشته شده و گزارش ها با نمونه هایی از اولویت های زندگی؛
• توانایی رها کردن موارد اعمال شده و اختیاری که مانع حرکت حرکت به جلو می شود؛
• سازمان فضای کاری؛
• با ذهن خود زندگی کنید، اما از تجربه دیگران استفاده کنید، یاد بگیرید؛
• فراموش نکنید که نقش سلامت، استراحت کامل در سیستم مختصات را فراموش نکنید. سایر وظایف ممکن است غیر قابل اجرا باشد، مهم نیست که چقدر مهم است.

اگر دشوار با تعریف اولویت های زندگی، روز گذشته، هفته را تجزیه و تحلیل کنید. توجه به آنچه شما علاقه مند هستید، مهم است که به جلو حرکت کند. و فکر کنید که چه چیز دیگری باید انجام شود تا این روند را افزایش دهد.

زمان بی حد و حصر نیست، اما شما می توانید "همراه"

چگونه یاد بگیرند که اولویت های زندگی در زندگی روزمره را ترتیب دهند؟

"مانند یک سنجاب در چرخ مناسب، و من هنوز هم زمان را در هر نقطه" ...

"زمان به عنوان سنگ های شن و ماسه" ...

"مگس به طوری که آن را عصبانی نیست" ...

این مراجع معمول ما در مورد از دست دادن دقیقه و ساعت های ارزشمند است. و بزرگ به موقع آنها گفتند: "شما ساعت های شاد را مشاهده نمی کنید" یا چیزی مشابه.

چرا نمی توانیم خوشحال باشیم، از این وابستگی آزاد شویم؟ چرا زمان خیلی بی وقفه است؟ و آیا این امکان وجود دارد که با مقرون به صرفه بودن خود مقابله کنیم؟

بنابراین دوره ایجاد شد "استاد زمان".

در ابتدا، یوجین سعی کرد طرح های به دست آمده خود را بر روی خود، اهداف و اولویت های زندگی خود را محاسبه کرد. و موفق به کسب و کار اینترنتی شد. اما خود را تنها برای کسب درآمد محدود نکرد. او می داند که چگونه به زیبایی صرف، لطفا خانواده، عزیزان خود را. زمان کافی برای ارتباط با دوستان وجود دارد و در بقیه فعال.

آیا می خواهید یاد بگیرید که چگونه زندگی خود را سازماندهی کنید؟ توجه به هدف "استاد زمان".

پیوستن به جامعه از فاتحان بلندپروازانه و موفق!

دوستان! MI اکنون چند مرحله دیگر را در تسلط بر پیشرفت می کند. و به سادگی، آنها شروع به تحقق ارزش زمان و دریافت مشاوره عملی در مورد سازمان خود کردند.

زمان واقعا گران است ما آن را فراموش نخواهیم کرد، و آن را تبدیل به متحد وفادار ما خواهد شد!

و من، به نوبه خود، من می خواهم آن خوانندگان و مهمانان وبلاگ را یادآوری کنم، که هنوز ثبت نام نکرده است - و مقالات جدیدی را به خودتان در ایمیل دریافت کنید.

به جلسات جدید