مراقبت از دست در ماسک خانگی. مراقبت موثر در خانه. مراقبت از دست در خانه

برای یک ظاهر دست، شما می توانید سن واقعی یک فرد را درک کنید. پوست در بازوها آسیب پذیر است، زیرا مقدار زیادی از آب را در ترکیب آن قرار می دهد و غدد سباسه کوچک روی سطح پوست وجود دارد که در کف دست نیست. بنابراین، مراقبت از دست نه تنها از نقطه نظر زیبایی شناختی، یک مکان مهمی دارد.

ویژگی های مراقبت از دست

خانه های دائمی با استفاده از مواد شیمیایی مختلف، بر وضعیت پوست تاثیر می گذارد. اکثر زنان توجه خاصی به مراقبت دست و ناخن ندارند. فقط گاهی اوقات جنس عادلانه به دست اعمال می شود، اگر آنها خشک و خشن شوند. و عدم مراقبت مناسب می تواند باشد شکل گیری چروک را تحریک می کند، لکه های رنگدانه و ترک های کوچک در دست.

علاوه بر این، ترک های حاصل ممکن است علت عفونت باشد، زیرا میکروب ها و آلودگی به راحتی می توانند به پوست وارد شوند. تأثیر طولانی مدت و مکرر بر پوشش مواد شوینده، به سیستم ایمنی بدن، و همچنین توسعه بیماری های پوستی، از جمله اگزما و درماتیت آلرژیک کمک می کند. صحبت کردن درباره چگونگی اهميت دادن در خانه، شما می توانید توصیه به برخی از قوانین و توصیه ها:

• دست ها از آلودگی تمیز می شود، دمای اتاق آب ضروری است، زیرا استفاده از سرما برای این اهداف می تواند منجر به لایه برداری از دست، و همچنین سختی پوست شود. و استفاده از آب گرم، پوشش پوست را خشک می کند، سطح را از بین می برد و به همین دلیل پوست باعث ناراحتی و زبری می شود.
• همه خانوارها، به عنوان مثال، شستشو، شستشو، پخت و پز، تمیز کردن باید فقط با استفاده از دستکش های محافظ انجام شود، به عنوان مواد شیمیایی که بخشی از مواد شوینده هستند، منفی در وضعیت پوست دست ها منعکس می شود.
• در طول شستشو دست، توصیه می شود از صابون توالت یا ژل مخصوص استفاده کنید. ترکیب این وجوه شامل مواد است که باعث جلوگیری از خشک شدن پوست می شود.
• پس از تماس با آب، شما باید به خوبی خشک کنید. این باعث می شود تا شکل گیری بر روی انگشتان را از بین ببرد.
• هر روز توصیه می شود کرم مرطوب کننده را در دست بگذارید.
• باید به یاد داشته باشید که آرنج ها نیاز به مراقبت دقیق دارند، زیرا پوست اغلب گریه می کند و خشک می شود. به همین دلیل، در طول شستشو دست آرنج، لازم است که با یک اسکراب یا حرکات دایره ای پخته شود، پس از آن پوست باید به طور گسترده ای با کرم چربی با افزودن چندین قطره آب لیمو روان شود.

روش های تصفیه موثر

روند مراقبت از پوست در خانه به معنای حذف آلودگی خارجی است. اغلب، شستشوی ساده دست ها با صابون برای پاکسازی کامل کافی نیست. بنابراین، به طور دوره ای، پوست دست توصیه می شود با حمام های تمیز تمیز تمیز شود. چنین روش ای به معنای غوطه ور شدن دست ها در آب است، به طوری که تمام مایع نه تنها دست دست دست را پوشش می دهد، بلکه به مفصل آرنج نیز ساعد می شود.

دستور العمل های پاک کردن حمام

بسیاری از دستور العمل های موثر برای حمام وجود دارد که یک پاسخ عالی به سوال در مورد چگونگی به درستی مراقبت از پوست دست است. این نیازی به مواد تشکیل دهنده خاص و هزینه های بالا ندارد. دستور العمل های پخت و پز:

• یک لیتر از آب گرم را مصرف کنید، یک قاشق غذاخوری از گلیسرول را در آن، همان مقدار صابون مایع، یک قاشق چای خوری نوشیدن نوشابه، نیمی از قاشق چای خوری الکل آمونیاک را حل کنید. در حمام حاصل، دست ها باید 10 دقیقه نگه داشته شوند، پس از آن پوست به خوبی پاک می شود، و در بالا برای اعمال برخی از کرم چربی.
• 100 گرم دریا یا نمک آشپزی در یک لیتر آب گرم حل می شود.

علاوه بر تمیز کردن حمام، شما می توانید ترکیبات مرطوب کننده و تغذیه پوست دست را ترکیب کنید. مدت زمان به حالت پوست بستگی دارد. به عنوان یک قاعده، مدت زمان این روش از 10 تا 30 دقیقه است. دستور العمل حمام مرطوب کننده:

لایه برداری ذرات مرده

با تشکر روش انفجار تقاضای سلول های لایه شاخ برداشته می شود، سطح پوست را برای اثرات ماده فعال در طول مراقبت های آینده آماده می کند. در حین گرفتن حمام یا بعد از آن، چنین روش باید با استفاده از یک اسکراب انجام شود. برای این رویداد، ممکن است هر دو اسکراب به پایان برسد و به طور مستقل در خانه پخته شود.

برای ایجاد چنین مراقبت از دست، شما باید یک قاشق غذاخوری از نمک کم عمق، یک قاشق از هر روغن گیاهی مصرف کنید. تمام مواد تشکیل دهنده با دقت هماهنگ هستند، پس از آن ترکیب به دست آمده به دقت به پوست با استفاده از یک دیسک پنبه مالش می شود.

دستور العمل دیگری برای ساخت اسکراب وجود دارد: یک قاشق غذاخوری شکر با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط شده است. روش استفاده یکسان است.

پس از استفاده از اسکراب، قلم مو با آب گرم شستشو داده شده و با کرم مرطوب می شود.

اثر مثبت ماساژ

ماساژ همچنین قادر به ارائه تاثیر مثبت بر روی آن است گیرنده های پوست. علاوه بر این، آن را به لنفوراژ و گردش خون، آزاد کردن بسته های نرم افزاری و عضلات از ولتاژ کمک می کند. برای این، ماساژ کلاسیک عمدتا به شکل سکته مغزی و مالش، و همچنین طب سوزنی یا نقطه استفاده می شود. در طول این روش، پوست باید با یک کرم مرطوب کننده ساده یا روغن ماساژ ویژه اشباع شود.

با تشکر از تمرینات، شما می توانید خستگی و تنش را که در طول روز در اندام انباشته شده اند، از بین ببرید. اگر پاها و سلاح ها در همان موضع طولانی مدت قرار دارند، می تواند منجر به خستگی و استرس خون آنها در عروق شود. هنگامی که در طول روز دست ها مشغول هستند، به عنوان مثال، در صفحه کلید کار می کنند، آنها به صلح نیاز دارند.

اگر انگشتان دست به مدت طولانی یک تنش قوی داشته باشند و در یک کشور خم بودند، شما باید تمرینات را برای آرامش و صاف کردن انجام دهید. هر تمرین باید حدود 10 بار انجام شود. در عین حال، چنین ژیمناستیک ها زمان زیادی را صرف نمی کنند. تمرینات پایه:

• برای حذف تنش، شما می توانید دست ها را پس از جلسات با برس در جهت عقربه های ساعت و پشت بچرخانید.
• موقعیت شروع را با قرار دادن دست بر روی میز بگذارید. بزرگ و خم شدن برس.
• آرنج روی میز گذاشت. برس را به مشت ها فشار دهید، پس از آن به شدت پراکنده و فشرده شده است.
• پالم صاف خم شدن انگشتان خود را به نوبه خود، با شروع از مادر مادر. ارقام باید در جهت معکوس چشمک زدن باشند.

غذا، مرطوب کننده و حفاظت

استفاده از کرم ها به سادگی برای تغذیه، رطوبت و حفاظت از پوست ضروری است. در همان زمان، برای هر هدف، نوع کرم آن انتخاب شده است. آنها را می توان در هر فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کرد، و همچنین به طور مستقل در خانه آماده می شود، در حالی که چنین ابزار کمتر از خرید نیست.

برای تهیه یک کرم در خانه، شما باید یک قاشق غذاخوری از Marigolds، بابونه، نوبت یا کاشت را مصرف کنید. شما همچنین می توانید ترکیبی از گیاهان را ترک کنید. پور مواد خام 200 میلی لیتر آب جوش، اجازه دهید آن را 8-9 ساعت دم کنید. پس از این زمان، تزریق فشار. 50 گرم مخلوط روغن خامه ای با یک قاشق چای خوری تزریق دریافت شده و همان مقدار عسل طبیعی. خوب مخلوط کنید، و ترکیب حاصل شده به پوست اعمال می شود.

برای تهیه یک کرم دیگر، شما باید دو زرده مرغ و 100 گرم خامه ترش را مصرف کنید. محصولات را با مخلوط کردن یا مخلوط کن. ادامه به ضرب و شتم، به تدریج آب از نیمه لیمو، و همچنین دو قاشق غذاخوری از ودکا اضافه کنید، که می تواند با 1 قایق کنیاک یا الکل جایگزین شود.

شما هنوز هم می توانید 50 گرم گلیسرول، کرم و چند قطره آب لیمو را مخلوط کنید.

ماسک در خانه

در خانه آسان است که ماسک های پوستی مغذی و مرطوب کننده را ایجاد کنید، به لطف اینکه پوست حتی از استفاده از حمام راحت تر می شود. چنین ماسک ها نه تنها پوست را تغذیه می کنند، بلکه تاثیر مثبتی بر خواص محافظتی سطح اپیدرم را دارند، به موازات این تحریک روند بهبودی سلول.

نکته: ماسک ها باید فقط بر روی پوست قبل از تمیز استفاده شوند.

اغلب، چنین محصولاتی بر اساس گلیسیرین، لانولین، رطوبت ها، روغن ها، ویتامین ها، عسل، موم، شیر گاو، جینسنگ، گیلاس، آلوئه و بسیاری از چیزهای دیگر، اغلب تولید می شوند. در فروشگاه های لوازم آرایشی، شما می توانید سفید کردن، جلبک، شبیه سازی، جوان سازی و دیگر مخلوط های آماده برای ماسک ها را خریداری کنید.

به عنوان یک ماسک، یک کرم چربی معمولی نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد، که باید با یک لایه ضخیم استفاده شود، حداقل 15 دقیقه روی سطح پوست باقی بماند. بقایای ماسک با آب گرم برداشته می شود یا به سادگی با یک دستمال کاغذی برداشته می شود. چنین ترکیباتی برای شب توصیه می شود، پوست را با کرم روانکاری کنید و در بالای دستکش های سلوفین قرار دهید. در صبح ماسک با آب گرم شستشو می شود. دستور العمل های ماسک:

در نتیجه، شایان ذکر است که لازم است نه تنها پوست دست، بلکه ناخن ها را تمیز کنیم. برای انجام این کار، می توانید از برس های ویژه، روغن های مختلف استفاده کنید. برای روشن کردن ناخن های خود، می توانید از آب لیمو استفاده کنید، به طور کامل آن را مالش دهید. زیبایی پوست را می توان با یک مانیکور زیبا تکمیل کرد.

پوست دست بخشی از بدن است که بیشتر در معرض اثرات مضر عوامل خارجی قرار دارد. دست ها از تماس با زمین، گرد و غبار، آب، تمیز کردن امکانات، زباله، محصولات، داروها رنج می برند. عوامل داخلی نیز تحت تاثیر قرار می گیرند: بیماری ها، آلرژی، داروهای پزشکی. هر دقیقه او نیاز به حفاظت و تغذیه دارد که می تواند تنها به شما بدهد.

کرم خیلی زیاد اتفاق نمی افتد

ساده ترین چیز این است که چاقو مورد نیاز است - مرطوب کننده ثابت است.

• بنابراین، لوله ها را با کرم ها در آن مکان های آپارتمان قرار دهید و در محل کار، جایی که پوست به طور حداکثر تخریب شده است: آشپزخانه در نزدیکی سینک، در حمام بر روی دستشویی، در دفتر روی میز قرار دهید.
• هنگام تخمگذار کرم ها در آپارتمان، از انواع مختلف و بافت استفاده کنید: مرطوب کننده، مواد مغذی، محافظ، چربی، سبک وزن، لوسیون. این دست شما را برای مراقبت کامل در طول روز به دست خواهد آورد.
• لوله کوچک در کیف دستی قرار داده شده در صورت شما باید دستان خود را در یک کافه، تئاتر، سینما و یا دیگر مکان عمومی، که در آن لوله آماده شده پیش از آن را برای شما آماده نیست
• توجه داشته باشید، کرم بهتر است بر روی دست های شسته شده اعمال شود، اما اگر هیچ جایی برای لغزش آنها نداشته باشید، بهتر است کرم را با پوست کثیف روان کنید تا آن را ترک کنید.
• سعی کنید کرم را برای دست ها در لوله ها یا بانک ها خریداری کنید تا کرم در تماس با هوا کمتر باشد و خواص آن را بهتر حفظ کند.
• اغلب، کرم پد انگشت خود را روان کنید، آنها در بزرگترین راه رنج می برند.

روغن در مراقبت از پوست دست

اگر مشکلات خشک پوست سفت شود، به جای کرم (به عنوان مثال، در شب) روغن کودک استفاده کنید.

1. آن را به طور کامل به پوست برسانید و دستان خود را در حالت استراحت بگذارید.
2. چیزی را لمس نکنید، اجازه دهید نفت دست نخورده و نوک انگشتان را جذب کند.
3. اثر مفید آن را بر روی کوتیکول خواهد داشت.

استفاده مفید و مایعات ویتامین های روغن مایع A، E. آنها در بطری ها یا کپسول ها فروخته می شوند. آنها به یک منطقه خشک یا انتخاب شده از پوست دست برای تغذیه و شفا می گیرند.

اسکراب و ماسک برای دست

در مورد اسکن و ماسک برای دست ها را فراموش نکنید، حتی اگر به نظر می رسد که آنها به نظر می رسد عالی هستند. اطمینان حاصل کنید که سلول های مرده پوست را حذف کنید، به خصوص از آنجایی که آنها در دستان خود خیلی بیشتر از سایر قسمت های بدن می میرند.

مهم است که پوست دست را با ماسک ها تغذیه کنید. آنها را می توان در فروشگاه ها خریداری کرد، اما در خانه آسان تر است.

هنگامی که یک لایه برداری نور احساس می شود (به لمس)، ماسک را از سیب زمینی پخته شده به شکل سیب زمینی پخته، تنها به سیب زمینی خرد شده (2 قطعه) شیر ندهید، بلکه یک لیوان چای سبز است. پوره گرم را بر روی پوست اعمال کنید، و در حال حاضر در روند توانبخشی است.

اگر پوست به شدت رنج می برد، به عنوان مثال، از سرماخوردگی، باد یا ترکیب شیمیایی، ماسک را از سیب زمینی خام ایجاد کنید، آن را بر روی یک حفره کم عمق آماده کنید. یک قاشق چای خوری عسل را به خمیر سیب زمینی اضافه کنید، ماسک را روی دستان خود با یک لایه ضخیم بگذارید و سعی کنید گاز را از بین ببرید تا ماسک لغزش ندهد. لازم است که آن را حدود دو ساعت نگه دارید تا سیب زمینی و عسل موفق به انتقال خواص مفید خود شود.

ماسک های خوب و برای زنان مبتلا به اگزما زمانی که پوست روی انگشتان به خون می رسد. این اجزای طبیعی است که به سلول ها کمک می کند تا سریعتر بازسازی شوند.

پارافینوتراپی برای دست

پارافینوتراپی متعلق به صنایع دستی پیچیده تر است. این یک روش سالن است، اما اگر بخواهید به طور مستقل، به طور مستقل، به دنبال تکنولوژی خاص باشید.

• خرید پارافین در فروشگاه لوازم آرایشی حرفه ای.
• آن را در خانه حرارت کم قبل از حالت مایع، بر روی حمام آب ذوب کنید یا آن را می توان یک حمام درمانی پارافین ویژه.
• دست های خود را از قبل شستشو دهید، به طور کامل اسکراب خود را صرف کنید تا لایه مرده پوست را از بین ببرید.
• پارافین گرم را بر روی کف دست قرار دهید، لایه متراکم هر سلول را پوشش دهید.
• دستان خود را با سلفون قرار دهید.
• در بالا، ما با یک حوله نگاه می کنیم (در این مرحله شما به کمک بیرونی نیاز دارید).
• دست ها را برای لذت بردن از روش برای 20 دقیقه به دست آورید.
• حذف حوله و پلی اتیلن، پارافین را حذف کنید.
• دست های احمقانه با کرم.

دست و ناخن حمام

یکی دیگر از نمایندگان مراقبت های ساده و همزمان به طور همزمان دست استفاده می شود. آنها به خلاص شدن از شر مشکلات بسیاری کمک می کنند، و در عین حال آسان برای آماده سازی آسان است.

التهاب تغذیه به حمام ها به گیاهان کمک می کند. بابونه یا سیج مناسب است. یک قاشق غذاخوری چمن خشک را در لیتر آب جوش بیاورید، حدود 15 دقیقه اصرار دارید تا درجه حرارت برای دست راحت شود. دستان خود را در تزریق قرار دهید، و پس از عمل، آنها را با کرم یا کره درمان کنید.

غذاهای زیادی را خام ندهید، بنابراین پوست را بیش از حد گرم نکرد.

برای خلاص شدن از گرما قابل مشاهده بر روی پوست دست، از حمام نشاسته استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری ماده خشک را بر روی یک لیوان آب جوش، مخلوط کنید و یک لیوان آب گرم را به مخلوط اضافه کنید. با دمای راحت، دستان خود را در حمام پایین بیاورید و از بقیه 15 دقیقه لذت ببرید. سپس دست های خود را تحت آب گرم بشویید و کرم را بخورید.

برای کاهش، وان حمام از برگ های کاشت خشک، و در تابستان تازه است. به طور کامل حرکت کنید

قوانین کلی باید شامل این واقعیت باشد که در دستان دست آب گرم نباید آب گرم باشد، آن را به خشک شدن پوست کمک می کند. چمن نباید بیشتر از هنجار باشد، خشک می شود و می تواند باعث واکنش آلرژیک شود. هر روش باید با کرم، مواد مغذی یا مرطوب کننده پایان یابد.

دست ماساژ

تسهیلات بهداشتی پوست سحر و جادو ماساژ دست است. این بخش جدایی ناپذیر از مراقبت است که اکثر زنان فراموش می کنند.

اما ماساژ است که خون را به شدت گردش می دهد، در نتیجه افزایش جریان مواد مغذی به پوست دست، بازسازی بافت ها افزایش می یابد، سلول ها سریعتر تمدید می شوند. ماساژ همچنین به دست آرامش لازم را به ارمغان می آورد، تن را می گیرد و بقیه را می دهد.

ماساژ به طور کامل در خانه آسان است، ماساژ در یک دست دوم.

1. مشت از یک دست، حرکات دایره ای، پالم از دست دیگر را حرکت دهید.
2. توده مچ دست، کمی فشار دادن انگشت شست بر روی آن.
3. به طور فعال انگشتان دست خود را، هر یک به طور جداگانه، در جهت از کف دست به ناخن، قبل از ظهور گرما.
4. یک حرکت قوی را سه بار، به طوری که اگر چیزی با انگشتان دست شما (به طور جداگانه به صورت جداگانه)
5. حرکات کوچک دایره ای، درام هر مفصل بر روی انگشتان شما.
6. دست های دستکش را در کمکها به شدت با دست دوم فشار دهید و 2 دقیقه نگه دارید. دست خود را به شدت برداشت، لرزش.
7. کرم ماساژ اضافی را حذف کنید.

ماساژ دست دوم، ساده و آسان است.

عشق خود را و اجازه دهید دستگیره سالم باشد.

بیشتر بدانید:

پارافینوتراپی برای دست و صورت: مرطوب کننده پوست خوب

پوست دست ها اغلب تحت تاثیر قرار می گیرد، در نتیجه خشک شدن، ترک، به سرعت سنین. پارافینوتراپی برای دست یک راه عالی برای بهبود پوست است، حساسیت و نرمی خود را به او بدهید.

myostimulation بدن (سخت افزار لوازم آرایشی و بهداشتی) را می توان در خانه انجام داد

myostimulation بدن از پزشکی قرض گرفته شده است. این نه تنها به توانبخشی کمک می کند، بلکه همچنین برای حفظ زیبایی و شکل بدن بسیار موثر است.

بلند کردن ماسک در خانه

ماسک پارافین با اثر بلند کردن و جوان سازی مجدد از زردچوبه - فرصت ایده آل برای بازگشت جوانان پوست و تابش در خانه.

چگونگی طول عمر پوست جوانان صورت (چروک صاف کردن و جوانه زدن صورت پس از 45)

رویکرد مراقبت از پوست بالغ جامع. صاف کردن چین و چروک، تنظیم چهره، حذف ادم - شما می توانید با این همه مقابله کنید، اگر یاد بگیرید چگونه به مراقبت از چهره خودتان، به موقع به مراقبت از زیبایی مراجعه کنید و یک شیوه زندگی سالم را هدایت کنید.

لایه برداری گلیکولیک در خانه

توانایی لایه برداری گلیکولیک در خانه به تازگی ظاهر شد، زمانی که بودجه شروع به انجام چنین تمیز کردن چهره شد.

ماسک برای تقویت ریشه های مو: خودتان را طبخ کنید یا در فروشگاه انتخاب کنید

ماسک برای تقویت ریشه های مو می تواند به طور مستقل در خانه آماده شود، اجزای سود معمولا برای این کار کاملا مقرون به صرفه استفاده می شود. تقویت ریشه های مو ریشه نیز می تواند در فروشگاه خریداری شود.

به طور کامل نقش بازی نمی کند، شما یک دختر جوان یا خانم Balzakovsky هستید. وظیفه مستقیم و نخستین وظیفه شما این است که دستان خود را دنبال کنید، آنها را به عنوان یک کودک کوچک ترسانید و گرامی داشته باشید. چرا به شدت؟ زیرا:

1. دست همیشه باز و در دسترس برای مبلمان است؛
2. دست ها برای آب، شیمی، باد، مواد مضر باز هستند ....؛
3. دست ها قوی تر از سن یک زن هستند؛
4. در دست به خوبی نگهداری می شود، دکوراسیون ها حتی زیبا تر می شوند.

دستان زن توجه مردان را جلب می کنند. بله، بله نه تنها قفسه سینه. مچ دست لاغر، پوست ملایم، حرکات نرم - این همه، مردان نصب شده است.

در پایان مقاله در خیابان های کیف یک آزمایش انجام داد: مردان توسط سن یک زن با نوع دست تعیین شد. این در همان زمان مضحک و جالب است)))

و در ارتباط با تمام موارد فوق، ما 5 راه ساده برای مراقبت از تکالیف خود را ارائه می دهیم.

مراقبت از خانه مراقبت - 5 امتیاز ساده

1 قانون مراقبت: پوشیدن دستکش

هنگام انجام تکالیف، دستکش را بپوشانید. شیمی مدرن بسیار تهاجمی و خطرناک برای پوست دست است. تصور کنید که چه چیزی می تواند وسیله ای برای تمیز کردن اجاق گاز ایجاد کند، اگر بتواند زنگ حاصل را محروم کند. بله، و پودر شستشو کمتر قدرتمند، هیچ MEE برای دست ها خطرناک نیست. پس از همه، شما از آن بسیار از آن استفاده می کنید، و به همین دلیل به علت اثر تجمعی، او به تدریج دست های شما را خراب می کند.

بنابراین بار دیگر شماره 1 را اجرا کنید: در طول هر تکالیف یاد بگیرید که دستکش را بپوشانید.

مهم است که دستکش های لاستیکی راحت را انتخاب کنید. سعی کنید چندین تولید کننده را امتحان کنید و در این هزینه صرفه جویی نکنید.

حتی با ظروف شستشو معمولی، مواد شوینده مدرن بر روی پوست دست تاثیر می گذارد. اگر شما نمیتوانید از دستکش استفاده کنید، پس از استفاده از مواد شوینده از شیر اسید یا سرکه طبیعی سیب استفاده کنید. (1 قاشق غذاخوری در 2 قاشق غذاخوری آب). این پنجه نرم پوست شما را بازگرداند و آن را نرم کند.

دستکش را در پاییز و زمستان بپوشانید. دستان شما حاوی کوچکترین مقدار پوست بر روی بدن است و هوای زمستان تازه آنها را به سرعت خشک می کند. ایده آل - دستکش از مواد طبیعی. من واقعا دوست دارم دستکش چرم را دوست دارم این نیز بخش زیبا و ظریف کمد لباس است.

2 قانون مراقبت دست: لایه برداری دست

پوست به طور طبیعی موافق است. و پوست را از سلول های مرده آزاد می کند و به "فضا" برای جدید و جوان می دهد. ساده ترین و به دست آوردن نتیجه خیره کننده و فوری، پوست چربی برای دست است. این به خصوص لذت بخش است که پس از یک کار طولانی در کامپیوتر، چنین لایه ای را در زمستان ایجاد کنید. 1 دقیقه و شما از پوست دست خود لذت خواهید برد. من باور نکردم، من متوجه شدم و به طور باور نکردنی با نتیجه راضی هستم.

چگونه پوست را بشویید؟

قند را در کف شکر بشویید (مقدار کمی بستگی به اندازه دست شما دارد)؛

روغن زیتون را بریزید (تقریبا 1 قاشق چای خوری). شما می توانید به طور کامل از هر روغن، حتی ساده ترین آفتابگردان استفاده کنید. روغن نیز پوست را مرطوب می کند. اما این کمی پایین تر خواهد بود.

و اکنون ما پوست را مالش می دهیم، به طوری که دستهای من بالای سینک (به عنوان شکر ریخته می شود). خوب است که حرکات ماساژ کوتیکول را انجام دهیم؛

اکنون لایه برداری را بشویید. من کاملا تمیز کردن پوست نیستم روغن باقی مانده من از دست دادن پوست با یک دستمال کاغذی کاغذی. بنابراین من یک لایه محافظ از روغن زیتون را ترک می کنم؛

و لذت بردن از پوست ملایم، ابریشم دست من.

و من یک بار دیگر می خواهم توجه داشته باشم: این لایه برداری طبیعی در میلیون ها بار بهتر از هر دستبند صنعتی است. به جای شکر، شما می توانید استفاده کنید: نمک دریایی، بلغور جو دوسر، سودا، و غیره

3 قانون مراقبت دست: مرطوب کننده دست

مرطوب کننده انسان این است که یک لایه محافظتی بر روی سطح پوست ایجاد کند، که پوست را محافظت می کند و اجازه نمی دهد آب تبخیری را ذخیره نکنید. اگر پوست بسیار خشک داشته باشید، کرم ها به طور اساسی در اینجا کمک نمی کنند. شما باید در طول روز به آب آشامیدنی بپردازید. سلول باید با آب پر شود. مرطوب کننده کرم کمکی است، اما در همان زمان بسیار مهم است.

البته کرم ها در فروشگاه ها مقدار زیادی را ذخیره می کنند، اما من به معنای طبیعی هستم. و چندین دستور العمل برای رطوبت پوست دست وجود دارد.

ماسک دست

1. مخلوط: ½ قاشق چای خوری عسل، 1 قاشق چای خوری کرم خامه ای چرب، 1/3 قاشق چای خوری زردچوبه؛
2. این ترکیب را بر روی دستان خود اعمال کنید، 8 تا 10 دقیقه طول بکشد.
3. آب را بشویید

در بعضی از طرفها، این همان Skarb است، از سوی دیگر، به دلیل قرار گرفتن در معرض طولانی تر و حضور زردچوبه - یک پوست عالی برای تغذیه پوست. Kurkuma کاملا سلول های پوستی را بازیابی می کند.

یک نکته واقعی وجود دارد - زردچوبه حاوی یک عنصر رنگ آمیزی قوی است. بنابراین، پس از چنین ماسک، اگر ناخن های شما با لاک پوشیده نمی شوند - آنها یک سایه زرد دریافت خواهند کرد. اما دلسرد نشوید: فردا همه چیز اتفاق می افتد و اکنون ممکن است.

جزء دیگری وجود دارد که به سادگی یک اقدام خیره کننده بر روی ناخن شما تولید خواهد شد - این چمن هند گا است. 1 / قاشق چای به ترکیب ماسک قبلی، 15-20 دقیقه برای نگه داشتن و پس از 1 ماه ناخن های شما قوی و قوی خواهد بود.

ماسک برای دست در زمستان زمان:

1. zestra 1 لیمو.
2. 2 قاشق غذاخوری با اسلاید چربی چربی
3. 1 قاشق چای خوری چای سبز پخته شده
4. 1 قاشق چای خوری روغن زیتون

به طوری که ماسک ها در دستان برای زنان شاغل سنگین نبودند. پس از استفاده از ماسک، دستکش یک بار در دست قرار دهید، و شما می توانید به کار در کامپیوتر یا آهن یک گربه ادامه دهید))

4 قوانین مراقبت از دست: حمام دست

وان حمام بسیار مفید از / s:

• پارافین نتیجه بسیار خوبی نیز می دهد. اگر چه این باید مواد اضافی و زمان بیشتری داشته باشد، اما این یک روش اسپا است که هزینه های قابل توجهی در سالن ها دارد.
• دریایی سولو
• گلدهی دریایی اندازه گیری شده (یا گل های دیگر - به عنوان مثال، دریاچه ساکی)
• گیاهان دارویی

بهبود بسیار خوب، تسکین دهنده، بازسازی اثر.

5 قانون مراقبت: ماساژ

ماساژ خوب انگشتان دست و پا، جریان خون را افزایش می دهد، عضلات خسته را آرام می کند و سلول ها را دوباره جوانه می زند. در میان چیزهای دیگر، چنین ماساژ بدن را به طور کلی بهبود می بخشد و سیستم عصبی را آرام می کند. مزایای آن فوق العاده است.

راه های متعددی از خود ماساژ دست وجود دارد:

1. ساده ترین فشار، انگشتان دست و پنجه و براش است. در زیر متن یک ویدیو کوچک گذاشته شده است که کاملا چندین تکنیک خود ماساژ را نشان می دهد. فقط و بسیار موثر.

2. دستبند دست با سنگ، توپ و سایر اقلام کمکی. علاوه بر این، اثربخشی به علت تاثیر مواد که از اقلام کمکی ساخته می شود، افزایش می یابد. این درمانی مینی سنگ است، اگر ماساژ را با سنگ های طبیعی صرف کنید.

3. Shiatsu. این یک ماساژ نقاط خاص در قلم مو است. ماساژ بسیار موثر و مفید.

2.3 و 5 مورد را می توان به یک متصل کرد. بله، شما می توانید هر دو پوست و لایه برداری و ماساژ و ماساژ را ایجاد کنید!

بنابراین - ویدئو:

1. تعیین سن زن دست؛
2. دستور غذا برای ماسک موثر برای دست های مرطوب.

احتمالا آشنا به شما زیبا Yummin Rossi، زن که و در 56، با زیبایی خود را فتح می کند. البته، ظاهر آن نیز داده های عالی طبیعی است. اما، علاوه بر این، دلیل این است که او این مدل را تمام عمر خود انجام داد و این باعث می شود که خود را به شکل خوبی حفظ کند و به دقت مراقبت کند.

تنها چیزی که، نه، نمی دهد، و نکات در سن او اشاره می کند - این پوست در اطراف چشم، گردن و دست است. این برای این سه امتیاز ارزش توجه ویژه ای دارد.

بسیاری از زنان علاقه مند به مراقبت از دستان خود در خانه هستند، زیرا حتی پیاده روی هفتگی در سالن های زیبایی به وضوح کافی نیست. اجازه دهید ما یک برنامه مراقبت از خانه را در اینجا بگذاریم، که نه تنها به جلوگیری از پیری خود کمک می کند، بلکه از خشکی کامل و بی رحمانه جلوگیری می کند.

بنابراین، مراقبت از دستان خود را در خانه شامل چندین مرحله مهم است.

تمیز کردن

معمولا به این توجه می شود. بسیاری از زنان بر این باورند که استفاده از دست ها برای شب کاملا کافی است. اگر چه قبل از اعمال به صورت، آنها به دقت پوست را تمیز می کنند و آن را به طوری که کرم جذب می شود بهتر است. پاکسازی دستی نیز بسیار مهم است. اغلب علت خشکی، انتخاب اشتباه صابون یا ژل دست است. بهتر است یک صابون طبیعی را انتخاب کنید که حاوی روغن های مفید است، اما شما باید در نظر داشته باشید که نیاز به یک صابون خاص و هزینه های بیشتری دارد. پس از شستشو، شما می توانید دست را با یک حوله دریافت کنید و بدون انتظار برای احساسات ناخوشایند، بلافاصله هر کرم مرطوب کننده را اعمال کنید. همچنین مطلوب برای خرید یا یک ضد عفونی کننده است که همیشه می تواند در کیف دستی نگهداری شود.

هنوز در زرادخانه لازم است که اسکراب را برای دست داشته باشید. آنها در خانه به راحتی می توانند طبخ کنند:

1. اسکراب بلغور جو دوسر همه چیز بسیار ساده است: پوسته های معمولی جو دوسر با آب جوشانده می شوند و بدون انتظار، زمانی که آنها جوشانده می شوند، با آب سرد رقیق می شوند. سپس این مخلوط باید پوست دست را بشویید. بلغور جو دوسر به آرامی زخم ها و نرمال ها را نرم می کند، شما بلافاصله اثر را احساس خواهید کرد. چنین اسکراب را می توان روزانه مصرف کرد، زیرا بسیار نرم است.

2. اسکراب ساخته شده از قهوه زمین. فقط زمین های قهوه به عنوان یک اسکراب مناسب نیستند، اما می توان آن را با صابون مایع مخلوط کرد، حتی بهتر - با روغن طبیعی: زیتون، زردآلو، هلو. اما لازم است به یاد داشته باشید که نفت دشوار است. چنین اسکراب چند بار در هفته اعمال می شود.

2. حمام های گیاهی. دستور العمل های آنها بسیار زیاد است. بابونه، نعناع، \u200b\u200bلیندن، بذر کتانی کاملا نرم شده است، پوست بلوط قرمزی را از بین می برد، یک شکارچی، یک گل رز، یک نوشیدنی لینگومر. شما می توانید مخلوط های آماده ساخته شده از گیاهان را خریداری کنید. حمام آماده شدن ساده است: لازم است یک لیوان آب جوش 2 قاشق غذاخوری چمن خرد شده را بپوشانید، به مدت 20 دقیقه اصرار دارید. دستان خود را در عصاره نگه دارید تا دمای گرم گرم را به ارمغان بیاورید، شما باید حدود 15-20 دقیقه نیاز دارید.

پس از چنین حمام، دست ها باید با یک حوله مسدود شوند و کرم مغذی را فراوانند. این روش ها با نیاز یا هر روز دیگر 10-15 دوره زمانی انجام می شود.

کرم دست خانگی خانگی

کرم دست، و در واقع هر کرم، آن را در خانه سخت تر از، بگذارید بگوییم، مومیایی لب. ما در اینجا یک اصل اصلی و مهمتر از همه، یک دستور ساده برای دست برای دست، که قبلا بررسی نشده است. ترکیب آن به همان اندازه ساده است که اثر بسیار احمقانه است!

بنابراین، مواد تشکیل دهنده زیر مورد نیاز خواهد بود:

1. لوسیون بدن کودکان "Johnsons Baby".

2. ویتامین E، در کپسول ها یا بر اساس کرم امکان پذیر است.

3. Vaseline.

اجزاء را می توان در چشم مخلوط کرد. نکته اصلی این است که ویتامین E را از بین ببرید، غلظت توصیه شده آن همیشه می تواند در دستورالعمل ها مشاهده شود. Vaseline به طور انحصاری برای سازگاری اضافه شده است، زیرا لوسیون بدن کودکان بیش از حد مایع و سبک وزن برای پوست بالغ است.

تمام اجزای کاملا با یک گوه یا حتی یک میکسر شلاق زده و در حباب های راحت قرار داده شده اند.

چنین مراقبت منظم برای تکالیف آنها است. چرا او به هر زن نیاز دارد؟ در پوست دست، غدد سباسه بسیار کم است (درست مثل روی پوست در اطراف چشم و گردن)، بنابراین، حتی اگر شما از صبح تا شب کار خود را انجام ندهید، آنها ناگزیر سریعتر خواهند شد. البته، تمام این دستور العمل ها کمک خواهد کرد اگر لایه برداری از دست و خشکی با مشکلات داخلی ارتباط نداشته باشد، به عنوان مثال، با کمبود ویتامین A

شما نمی خواهید CLICHÉ "دست - کارت کسب و کار ما" را تکرار نکنید. و معلوم می شود که لازم است: مراقبت از این کارت بسیار کمی آموزش دیده است. علاوه بر این، آنها آن را با تمام راه های ممکن خراب می کنند. یک نظرسنجی کوچک از آشنایان نشان داد: تنها سه نفر از 20 شستن ظروف و حذف خانه در دستکش های لاستیکی، و تنها نصف از کرم مرطوب کننده استفاده می کند. در همین حال، بافت چربی زیر جلدی در پوست دست وجود دارد - این بدان معنی است که مکانیزم های بهبودی و مرطوب کننده در آن کار از دست ها بد است. و غده عرق، برعکس، بسیاری - به طوری که او به سرعت رطوبت را از دست می دهد.

"پوست پوست پوست بیشتر حساس به تفاوت دما و عمل مواد تحریک کننده است"، تاتیانا Gerasimov متخصص پوست، متخصص پوست، متخصص پوست، متخصص پوست است. - او تقریبا همانند پوست در اطراف چشم است. اما دست ها، در مقایسه با فرد، نمی توانند دوباره جوان شوند جراحی پلاستیک یا سخت افزار لوازم آرایشی. "

بر این اساس، دقیق تر است که با دقت مراقب باشید که چیزی را اصلاح کنید. علاوه بر این، نه تنها زنان: آب و هوای زنبور عسل، پوست دست نخورده میگومی از صاحب خود را از صد امتیاز از جذابیت دور می کنند.

GettyImages / fotobank.ru.

قوانین مراقبت از دست

با توجه به تمام موارد فوق، اصرار دارم که هر دو پسران و دختران باید قوانین زیر را دنبال کنند:

1. دست های خود را بیش از حد آب گرم نکنید و همیشه آنها را کاملا پاک کنید. فراوانی رطوبت، تعادل آب و چربی پوست را مختل می کند، و هنگامی که درجه حرارت کاهش می یابد (به عنوان مثال، از خانه خارج از خانه)، دست های مرطوب بلافاصله سرخ شده و شروع به پوست می کنند.

2. در سرما، شما همیشه دستکش را از مواد طبیعی حمل می کنید: پوست ظریف در ترک های سرد، و عرق و دغدراسیون در مصنوعی.

3. ظروف را بشویید و در دستکش های لاستیکی خوب تمیز کنید. الکل ها و اسیدها موجود در مواد شوینده تخریب می شوند و با اپیدرم خشک می شوند. نتیجه چرم حفاری و آشپزی است.

4. قانون را به طور مرتب دست خود را با یک کرم مرطوب کننده خوب روان کنید. بهینه - در بطری روی میز دفتر، در یک کیسه و خانه در نزدیکی غرق نگه دارید.

5. آب بیشتری بنوشید و ویتامین A، C، E (به طور طبیعی، با یک پزشک مشورت کنید). آنها به عنوان آنتی اکسیدان ها عمل می کنند، جلوگیری از تخریب فیبرهای کلاژن و ظاهر لکه های رنگدانه - یکی از مشکلات اصلی دست.

و مهمتر از همه، دو یا سه بار در هفته مراقبت از خانه های خانگی برای دست. این شامل مراحل مشابه برای فرد است: شکستن، تمیز کردن فشرده، مرطوب کننده. من پیشنهاد می کنم سه اسکریپت عالی را انتخاب کنید.

1. مراقبت دست: خستگی را حذف کنید

1. حمام: در آب گرم، سه قطره روغن رزماری و منول، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را اضافه کنید. دستان خود را غوطه ور کنید و پنج تا هفت دقیقه بپاشید.

2. لایه برداری: مخلوط دو قاشق غذاخوری نمک دریایی، قطره روغن درخت چای و دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل (یا سبزیجات). ماسیون یک دست به نوبه خود یکی دیگر، حرکت به سمت مچ دست به نوک انگشتان. با دقت شستشو با آب گرم.

3. ماسک: مخلوط کردن یک سیب رنده شده، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری از یک واکسن نرم شده و یک قطره کمپرس یا روغن مندول روغن. دستان خود را پر کنید، به مدت 10 دقیقه نگه دارید، سپس شستشو دهید. در کامل، یک کرم مرطوب کننده را اعمال کنید.

2. مراقبت از پوست: تمیز و تونینگ

1. حمام: در آب گرم، آب یک لیمو، سه قطره روغن اسانس گریپ فروت، سودا غذا را روی نوک چاقو و خرچنگ دارچین قرار دهید. برس دست خود را غوطه ور کنید، پنج تا هفت دقیقه نگه دارید.

2. لایه برداری: مخلوط کردن شکر، یک خرگوش رنده شده از یک نارنجی، یک قاشق چایخوری زنجبیل، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون. به طور متناوب ماساژ دست با یک قلم مو تمیز یا اسفنج.

3. ماسک:مخلوط گوشت یک نارنجی، قاشق چای خوری روغن کنجد، خرج کردن فلفل قرمز. در دستان خود اعمال کنید، در پنج دقیقه شستشو دهید و پوست را با روغن بادام روان کنید.

3. مراقبت دست: مرطوب و آرامش

1. حمام: کمی گرم دو فنجان شیر، مخلوط با همان حجم آب گرم. اضافه کردن خرچنگ دارچین و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون. غوطه ور شدن در مخلوطی از دست های دست، نگه داشتن 10 دقیقه.

2. لایه برداری:مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری شکر، یک قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان، خرج کردن سودا، قاشق غذاخوری از آب صورتی. دست های خود را جابجا کنید، سپس بشویید.

3. ماسک:مخلوط کردن یک زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری روغن ججوبا، قاشق غذاخوری روغن نارگیل، قاشق چای خوری عسل. دست های خود را با دقت روانکاری کنید، 10 دقیقه شستشو دهید و روغن دانه انگور را اعمال کنید.

این، البته، نه همه گزینه ها، بلکه تضمین می شود: مراقبت از محیط زیست خانه متفکرانه کاملا آرامش بخش است و خستگی را از بین می برد و در کل بدن را از بین می برد. در حال حاضر پس از اسکراب با زنجبیل از دستور العمل شماره 2، من می خواهم زندگی کنم. و چه دستور العمل شما می دانید؟