خواص درمانی گچ ورزشی از نوار کینزیو برای عضلات. Plock Kinesio Teip Plock از ورزش درد عضلانی

برای حفظ فعالیت بدنی و ایجاد یک بیماری، تمرینات تمرینات را محدود نمی کند، پزشکان استفاده از محصولات ارتوپدی ویژه ای را که مجروح شده اند یا به آسیب یا بیماری آسیب رسانده اند، تجویز می کنند. به چنین دستگاههایی که در ورزش استفاده می شود، معیشت روزانه و درمان بیماری ها شامل پچ Kinesio Teyp هستند - آنچه که به درستی به درستی اعمال می شود، دستورالعمل را می گوید.

اسپاسم عضلانی، درد در زمینه مفاصل، پشت، انواع دیگر درد ناشی از فرایند دیستروفی التهابی یا دژنراتیو، ترس از آسیب یا آسیب اخیر منتقل شده به فرد اجازه نمی دهد که یک شیوه زندگی کامل و فعال را هدایت کند. حرکت دائمی، ورزش منظم، ورزش برای عملکرد طبیعی مفاصل، فعالیت های قلب و کل ارگانیسم مورد نیاز است. بدون فعالیت بدنی غیر ممکن است برای رسیدن به اندازه گیری کافی و سختی عضلانی برای تشکیل یک کرست عضلانی خوب در اطراف مفصل، آنها را با گردش خون طبیعی و تغذیه مناسب فراهم کنید. با توجه به گردش خون ضعیف، اختلالات تبادل در سلول ها و بافت های بافت پیشرفت می کند، علائم درد افزایش می یابد.

خواص دارویی دارو

در مورد هدف از ابزارها با نام بسیار خود صحبت می کند: اصطلاح Kinesio به معنای حرکت است و کلمه TeP به عنوان یک نوار ترجمه شده است. این توسعه نوآورانه دکتر ژاپن Kenzo Kase، که به جای باند های معمول الاستیک جایگزین شد، در ایالات متحده در 70 سالگی معرفی شد. این به طور گسترده ای در بسیاری از بخش های پزشکی استفاده می شود - در درجه اول در پزشکی ورزشی، ارتوپدی، تروماتولوژی. اجازه می دهد تا شما را به حفاظت از مفصل، در مورد رباط دروغین و یا یکی دیگر از مناطق آسیب دیده از بار بیش از حد، بدون محدود کردن آزادی حرکت.

درمان با دستگاه پزشکی Kinesio Teyp به اقدامات غیر دارویی منجر می شود. بر خلاف پلاستر های ثابت کلاسیک برای ورزشکاران، لایه تماس از روبان الاستیک با تأثیر دمای بدن فعال می شود و نوار کینزیو بلافاصله به پوست چسبیده است. با توجه به انعطاف پذیری بالا، متناسب با کشش پوست انسان، آن را شبیه به الیاف عضلانی است، خم شدن بدن را تکرار می کند، زیرا حضور پچ بر روی بدن عملا احساس نمی شود.

علاوه بر عملکرد محافظتی، استفاده از نوار کینزیو اثرات درمانی زیر را فراهم می کند:

• عروقی - کاهش فشار، عضلات صاف دیواره های رگ های خونی را آرام می کند، لومن ها را گسترش می دهد، نفوذ شریانی را افزایش می دهد، جریان خروجی خون وریدی و حرکت لنفاوی رکاب را تحریک می کند؛
• بی حس کننده - کاهش درد، از بین بردن تن افزایش عضلانی، تحریک الیاف عصبی مریض بزرگ، کاهش تحریک دردناک. اصلاح کار عضلانی و استفاده از نوار Kinesio به عنوان یک گچ بیهوشی برای ورزشکاران و بیماران مبتلا به مرحله اولیه بیماری یا با آسیب جزئی، توانایی محصول را برای تحریک پروپریارکسپتورها (گیرنده های سیستم اسکلتی عضلانی، ردیابی، تضمین می کند درجه کشش و ولتاژ تاندون ها و عضلات) و بین گیرنده ها (گیرنده های واقع در اندام های داخلی و درک انگیزه های درد داخلی)؛
• حمایت کننده - ایجاد پشتیبانی مکانیکی برای حرکت مفصل مفصلی، تثبیت مفاصل را با گروه های عضلانی و تاندون ها تضمین می کند، عملکرد را بهبود می بخشد. این اثر در مورد تکنیک های مناسب سفید کننده (روش بردار بردار) رخ می دهد و به شما اجازه می دهد تا الگوی (طرح تصویر) توسعه حرکت را شبیه سازی کنید، اختلالات حرکتی را تنظیم کنید.
• عدم املاک - از فضای بین سلولی به مایع بیش از حد انباشته شده و مبادله محصولات همراه با سربارها و سموم به علت لنفودروژن های منطقه مشکل و ترمیم گردش یکنواخت مایع لنف و بافت را از بین می برد.
• بازسازی - به بهبود زلزله ای، ناهنجاری بافت ها، از بین بردن هماتوم ها به علت بهبود ریزکاری خون، تحویل اکسیژن و مواد مغذی ضروری کمک می کند.

ترکیب، فرم انتشار

نوار روبان - چه چیزی است؟ توسط گونه، این یک بوم الاستیک ساخته شده از پارچه طبیعی، به طور عمده از پنبه با کیفیت بالا است. برخی از تولید کنندگان به مقدار کمی از الیاف مصنوعی - نایلون، ابریشم مصنوعی، اسپندکس، و همچنین مواد ضد آب معرفی شده است. TeP به Leucoplasty یادآوری می کند، زیرا او پایه چسبنده دارد. بدن پوشش اکریلیک خود را واکنش نشان می دهد واکنش به دمای بدن (چسب پزشکی). گرما از گرما، آن را حداکثر چسبندگی با اپیدرم را فراهم می کند. چسب را به سطح داخلی نوار با یک لایه موج موج اعمال کنید.

برای صرفه جویی در چسبندگی و جلوگیری از چسباندن زودرس، لایه چسبنده با یک ورق به راحتی تخلیه کاغذ پوشیده شده است، که در آن تسهیل نشانه برش را تسهیل می کند. Kinesio Teyp - یک محصول پزشکی کاملا بی ضرر، حاوی لاتکس نیست، کاملا تنفس. طرح منحصر به فرد از بافت، الیاف به حذف آب و عرق از سطح پوست کمک می کند، به سرعت در حال خشک شدن پچ. ترکیب ویژه محصول کیفیت، خواص Hypoallergenic نوار، مقاومت سایش آن را فراهم می کند، توانایی از دست دادن ویژگی های مشخص شده در طول خدمات توصیه می شود.

بازار محصولات ورزشی پزشکی و ارتوپدی توسط بسیاری از انواع مختلف و اندازه های گیره دریافت می شود. باریک - 2.5 سانتی متر، متوسط \u200b\u200b- 5، گسترده - 7.5-10.

بسته به هدف نوار Kinesio، شما می توانید انتخاب کنید:

• گچ در کویل گزینه مقرون به صرفه ترین، طول نوار استاندارد از 1 تا 5 متر است، اما می تواند به 16 و حتی 32 متر برسد؛
• در رول قابل پیش بینی - 20 نوار از عرض 5 یا 7.5 سانتی متر، 25 سانتی متر طول؛
• به طور کامل آماده برای چسباندن فرم - در حال حاضر برش داده شده و بسته بندی شده در نوارهای فردی، معمولا طولانی 20 سانتی متر؛
• در مجموعه - شامل یک کانتینر کیسه ای برای حمل و ذخیره سازی، گچ، یک یا چند کویل از اندازه های مختلف، یک راهنمای مرجع برای تامیک، یک ژل خنک کننده، یک عامل پاک کننده، یک ترمیم برای حذف پوشش گیاهی اضافی از منطقه پوشش و قیچی

دستورالعمل به هر بسته ای که ویژگی های سازگاری درمانی و توصیه های گام به گام برای استفاده از نوار Kinesio را توصیف می کند، متصل می شود. برای اصلاح یک منطقه خاص، پلاستر آنها در نظر گرفته شده است - محبوب ترین فرم ها: I، Y، X شکل و لنفاوی لنفاوی (رشته فرنگی).

کیت Keynezio Teyp، در نظر گرفته شده برای یک منطقه خاص - بستن مفصل زانو، آرنج، فلنج انگشت، ستون فقرات خاص، کاربرد به منطقه شکم. Teyps در یک طرح رنگی غنی ارائه می شود: از سایه بدن نامرئی، به رنگ روشن - آبی، قرمز، قرمز، صورتی یا سیاه روبان. محصولات به طور خاص برای کودکان یا افراد مبتلا به پوست حساس ساخته شده اند.

محصولات نیز با درجه کشش متمایز هستند:

• K-Teypa - کشش 40٪ از مقدار اولیه؛
• R-Teypa - نرخ کشش به 190٪ می رسد.

گچ Kinesio Teyp چگونه است

اثر درمانی پچ بر اساس توانایی Kinesio TeP برای تحریک ذخایر داخلی بدن است. با تشکر از بسیج منابع خود، یک بهبود سریع طبیعی رخ می دهد - در صورت آسیب نور بدون کمک مواد مخدر (قرص، وسایل خارجی درمانی).

پچ ورزشی سنتی در آموزش شدید و یا در طول دوره المپیک برای محافظت در برابر آسیب، تحریک، تقویت فعال ترین عضلات، کاهش بار بر روی مفاصل استفاده می شود. هنگامی که رقابت به پایان می رسد، ورزشکار دیگر نیازی به ثابت نیست، بنابراین ورزش TeyP آسان است برای حذف و دوباره اعمال، این دستگاه را می توان بارها و بارها استفاده کرد. نوار Kinesio Plock، بدون ایجاد ناراحتی و حفظ تنفس برای نفس کشیدن، در بدن تا 5-7 روز باقی می ماند و همچنان به کار ادامه می دهد.

نحوه استفاده از روبان TEIP؟ برای رسیدن به یک اثر مثبت، توسط دستورالعمل رسمی برای محصول پزشکی اعلام شده، برای تحمیل یک متخصص پچ برای kinesiotaypulation. برای هر نوع بیماری و محلی سازی آسیب، مهارت های پیوست خاص مورد نیاز است.

با استفاده مناسب از نوار Kinesio، تغییرات مثبت زیر مشاهده می شود:

• پشتیبانی مداوم دور ساعت برای عضلات اسکلتی، یک دستگاه تاندون تاندون در موقعیت آناتومیک درست یا مورد نیاز؛
• آرامش عضلات بیش از حد، خسته، کاهش فرکانس تشنج؛
• کشش و بلند کردن پوست بر روی سطح میکروسکوپی، ماساژ بافت نرم، کاهش ادم موضعی، از بین بردن التهاب؛
• افزایش فضای بینابینی (بین پوست و عضله)، کاهش فشرده سازی، تسکین انواع مختلف درد، شامل همراه با بیماری های برخی از اندام های داخلی، بر مناطق پوست؛
• بهبود طوفان بافت، محدود کردن کمربند فعلی و گردش خون، حذف محصولات پوسیدگی سمی؛
• فعال سازی فرآیندهای متابولیک، بازسازی سریع تر بافت های آسیب دیده؛
• با فتق، Kinesiotcroving ستون فقرات اجازه می دهد تا شما را به تقویت تاندون و قاب عضلانی عضلانی، آن را به تن، برای کاهش سندرم دردناک. این اثر کوتاه مدت است، نه در همه بیماران، معمولا تنها در فتق اولیه؛
• زانو از مفصل زانو در برابر آسیب، شامل موارد زیر است. تکرار، کاهش بار، افزایش استقامت، بدون خطر عوارض، به ترمیم سریع توابع اندام کمک می کند.

خواندن: چه چیزی و زمانی است که صرف می شود.

نشانه های پذیرش

اختصاص دادن Kinesio Teyp می تواند پزشکان تخصص های مختلف، برای درمان، معمولا در یک مجموعه با داروها و روش های فیزیوتراپی استفاده می شود. در اهداف پیشگیرانه و درمان آسیب های ناچیز به عنوان یک عامل پزشکی مستقل استفاده می شود.

شهادت برای استفاده از نوار کینزیو با توجه به دستورالعمل ها عبارتند از:

• اشکال اولیه استئوچندروز، پیشرونده دیسک بین مهره، (تغییر مهره)؛
• اختلالات عصبی - Lumbago؛
• ، التهاب عضلات اسکلتی، تاندون ها، آرتریت؛
• بیماری واریسی
• پس از ضربه، درد پس از عمل پس از عمل، توانبخشی پس از سکته مغزی، تورم (از جمله در دوران بارداری)، سردرد یا درد در طول قاعدگی؛
• همه انواع کبودی ها، هماتوم ها در نقطه تاثیر، آسیب به منیسک، شکستن رباط ها، یکپارچگی تاندون ها، جابجایی، جراحات دیگر - خانواده و ورزش؛
• اصلاح اختلالات موضعی، جلوگیری از تغییرات پاتولوژیک پوست، از بین بردن زخم ها.

دستورالعمل برای استفاده

برای اطمینان از حداکثر تأثیرات درمانی و اصلاح مکانیکی از خارج، روش Kinesioteulation مطلوب است که متخصص را به عهده بگیرد یا از توصیه های ارائه شده در دستورالعمل های محصول به دست آمده استفاده کند. Kinesio Teyp سازگار با تمام ابزار ارتوپدی است. اگر ناراحتی پس از پوشش وجود دارد، آن را نشان می دهد استفاده نادرست از ابزار، در این مورد لازم است برای شناسایی خطاها، حذف محصول از پوست و تکرار دستکاری.

نحوه اعمال قوانین عمومی و روش های پوشیدن نوار کینزیو:

• منطقه ای از پوست را برای ابزار برچسب ها آماده کنید - پوست خالص، پوست خشک، بدون چربی های چربی (با محلول با الکل حاوی الکل) و فراوانی مو (در صورت امکان به تراشیدن) آماده می شود.
• نوار اندازه گیری شده نوار را برش دهید یا بسته بندی به پایان رسید. انتشار لایه چسبنده از فیلم محافظ به تدریج، به طوری که TEIP به پوست چسبیده است.
• لنگر نوار (5 سانتیمتر در ابتدا و در انتهای نوار) \u200b\u200bهمیشه بدون کشش نصب می شود. برای بهترین تثبیت، لبه های نوار مورد نیاز است گرد.
• بخشی از بدن نیاز به تثبیت باید در حالت فیزیولوژیکی باشد - عضلات و رباط ها بیش از حد کشیده نمی شوند، اندام بسیار خم و پراکنده نیست. با این موقعیت، چسب Theype در طول طول نوار بدون تنش و یا حداقل 10-15٪ ضروری است. اگر منطقه آسیب دیده قادر به کشش نیست، زمانی که تثبیت نوار، تنش، اما نه بیش از 50٪.
• چگونگی چسب Teyp بر روی زانو با استفاده از 2 برش وب چسب (15-20 سانتی متر): خم شدن پا را در زاویه های راست، به شکل نامه ی Ye در اطراف زانو (سمت، میزان کشش 20٪) رانندگی می کند، پایان دوم گچ زیر زانو نیز مانند بالا، کشش نیست. نوار دوم مشابه است، اما از سوی دیگر. برای ایمن سازی طراحی، یک بخش دیگر (حدود 17 سانتیمتر) را به دست آورید، با استفاده از کاغذ محافظ در مرکز، حداکثر کشش این قطعه گچ و نگه داشتن لبه ها با پوشش کاغذی، تحت زانو قرار می گیرند. بعد، به پایان می رسد از کاغذ و بدون کشش آزاد می شود، آنها بر اساس طرف داخلی و بیرونی ران قرار می گیرند. روش Tepping کاملا پیچیده است، دانش آناتومی مورد نیاز است، بنابراین اولین جلسه مطلوب برای انجام یک متخصص تحت کنترل است.
• لایه چسب مانند موج را فعال کنید با دست با دست با دست خالی شده است.
• پوشیدن یک تیپ، بدون از بین بردن 3-5 روز (حداکثر 7 روز). بعد، اثربخشی دستگاه کاهش می یابد. ممکن است شروع به آموزش یا تمرین 30 دقیقه پس از ضربه زدن کنید.
• اگر به پایان می رسد در طول استفاده از پایان شروع به شکستن - آنها را با قیچی تر و یا جایگزین گچ.
• نوار با دقت مراقبت می کند، بدون آسیب رساندن به پوست، با مقدار زیادی آب (نوار مرطوب)، روغن، کرم چربی یا اسپری خاص. شروع به حذف از لنگر بالا، نورد نوار منظمی با انگشتان دست خود را.

توجه!

این دستورالعمل ممنوعیت گچ استفاده شده برای بیماران سالخورده، با عدم تحمل به اکریلیک، با پوست حساس، اپیدرم نازک، شکستگی ها، زخم ها یا سوختگی ها یا سوختگی ها به جای اعمال تحمیل، نئوپلاسم های بدخیم، خونریزی، پوست یا بیماری های خود ایمنی سیستمیک، ترومبوز.

اثرات جانبی

عوارض جانبی تحریک نمی شود. در موارد نادر، یک واکنش آلرژیک ممکن است، یک قرمزی کوچک، خارش داشته باشد. اگر نوار زمانی که اعمال شد، بیش از حد کشش بود، پوست می تواند مجروح شود، کبودی نقطه ممکن است شکل بگیرد (معمولا گذر در چند روز)، کبودی، نفخ، ظاهر درد.

این دستورالعمل ترکیبی از نوار کینزیو را با هر وسیله بیرونی - پماد، کرم می پذیرد.

هزینه دارو، آنالوگ ها

پزشکی TEIP نیست، در شرایط ویژه ذخیره سازی نیازی نیست. برای 2-6 سال منقضی شده است. شما می توانید Kinesio Tayype را در یک سالن ارتوپدی، یک فروشگاه تجهیزات ورزشی یا سفارش در وب سایت تخصصی در اینترنت خریداری کنید، در داروخانه هایی مانند گچ به ندرت یافت می شود. قیمت محصول بستگی به تولید کننده، کشورهای مبدا، کیفیت و اندازه نوار دارد. مقرون به صرفه ترین محصولات BBTAPE نام تجاری ساخته شده در کره جنوبی است. هزینه آنها از 100 روبل شروع می شود. برای نوار باریک 2.5 سانتی متر با طول 1 متر.

قیمت مدل Kinexib Pro از تمام رنگ ها (چین) است:

• رول 5 سانتی متر X 1 M - 165 RUB.؛
• رول 5 سانتی متر X 5 M - 560 RUB.

محبوب ترین مدل های نوار کینزیوئین نوار کینزیوئید تولید شده توسط ایالات متحده. گچ 5 سانتیمتر x 5 متر هزینه 600 روبل خواهد بود.

قیمت یک مجموعه Kinesiottaeping از یک منطقه خاص متفاوت است، هزینه متوسط \u200b\u200bاین است:

• گردن، دست مچ دست - 300 روبل؛
• شانه - 240 روبل؛
• زانو، مچ پا - 420 روبل؛
• چرخش - از 285 روبل؛
• توقف - 370 روبل؛
• هیپ - 560 روبل.

قبل از خرید، مهم است که به پزشک در مورد امکان استفاده از پچ توصیه کنید و تکنیک اعمال مناسب نوار Kinesio را بررسی کنید، در دستورالعمل ها یا کمک های ویژه تعیین کنید.

اگر چه نوارهای کینزیولوژیک از سال 1970 در بازار ظاهر شدند، زمانی که آنها توسط درمانگر کتابچه راهنمای ژاپنی توسعه یافتند، Kenzo CAS، محبوبیت آنها طی چند سال گذشته به میزان قابل توجهی افزایش یافت.

اغلب این تکه ها در درمان آسیب های ورزشی استفاده می شود. همچنین دانشمندان به طور مداوم در بسیاری از خواص و ویژگی های این مواد شگفت انگیز مطالعه می کنند (که پوست انسان را تقلید می کند) برای درمان بیماری های دیگر.

نوار کینزیولوژیک چگونه کار می کند؟

نوار کینزیولوژیک شامل مواد مخدر و مواد دارویی در ترکیب آن نیست. این نور، انعطاف پذیر، به سختی قابل توجه با جوراب است. این تحرک را محدود نمی کند و به شما اجازه می دهد تا در امور عادت شرکت کنید.

رول چنین نوار گران نیست و می تواند برای بیماری های مختلف استفاده شود. اصل کار خود را در نظر بگیرید.

منطقه آسیب دیده بدون پچ

• در جراحات یا برخی از بیماری های دیگر، مایع در محل آسیب دیده جمع آوری شده و خون که منجر به کبودی و ادم می شود. با توجه به انباشت مایع بیش از حد، فشار بر گیرنده های درد (اعصاب حساس) تحت پوست ظاهر می شود، درد به نظر می رسد.
• چنین ترکیبی از درد و التهاب بلافاصله پس از آسیب دیدگی لازم نیست هنگام استراحت و بی حرکت سازی مورد نیاز است. پس از این فاز حاد، مایع باید از طریق عروق لنفاوی خارج شود و تومور باید عبور کند.

گاهی اوقات، به علت التهاب، عروق لنفاوی فشرده می شود و مایع به آرامی حذف می شود. رگ های خونی در چنین منطقه نیز فشرده می شوند، که باعث کاهش اکسیژن و مواد مغذی برای بهبودی می شود. طولانی تر چرخه درد و التهاب ادامه می یابد، زمان شفا بیشتری لازم است.

منطقه آسیب دیده با گچ

• هنگامی که نوار کینزیولوژیک به درستی به پوست بالای منطقه آسیب دیده اعمال می شود، نوار آن را می کشد و شروع به خارج شدن می کند. چنین چرخشی فضاهای کوچک بین چرم و بافت های داخلی را ایجاد می کند، با مناطق متناوب فشار منفی و مثبت.
• در مناطقی با فشار منفی، عروق لنفاوی می تواند گسترش یابد، که اجازه می دهد حذف مایع اضافی، علاوه بر کاهش فشار بر رگ های خونی و گیرنده های دردناک.

همانطور که جریان خون بهبود می یابد، تحویل اکسیژن و مواد مغذی به منطقه آسیب دیده افزایش می یابد و روند بهبود شتاب می گیرد.

گچ چگونه به خلاص شدن از شر کبودی کمک می کند؟

یکی از نمونه های بصری ترین اقدامات درمانی گچ را می توان مشاهده کرد زمانی که آن را بیش از یک کبودی گیر کرده است. در تصویر، مکان هایی که توسط نوار کینزیو منتقل شده بودند قابل توجه بودند.

نشانه های استفاده

فهرست خواندن و مزایای استفاده بسیار گسترده و متنوع است که گاهی اوقات این وسیله ای است که "گچ جادویی" نامیده می شود.

فواید:

• Plocker Kinesio Teyp با استفاده مستقل و در درمان پیچیده موثر است.
• این چند روز در اطراف ساعت پوشیده شده است، تمام این مدت آن یک اثر درمان مثبت را فراهم می کند.
• این یکی از ارزان ترین هزینه های درمانی برای همه است.
• این عوارض جانبی ندارد، و همچنین تعداد موارد منع مصرف آن حداقل است
• اگر مورد نظر، هر فردی یاد بگیرد که چگونه آن را اعمال کند.

گچ برای استفاده از:

• کاهش درد

اگر چه این شامل هیچ پماد نیست، گچ می تواند به طور موثر درد حاد و مزمن را از بین ببرد. او پوست را می کشد که بلافاصله فشار را بر گیرنده های حساس دردناک تحت آن کاهش می دهد. با توجه به این، درد کمتر در مغز وجود دارد. این امر به ویژه با درد از آسیب های گرم موثر است، زمانی که شدت درد آسیب گرانشی نامطلوب است.

• کاهش ادم و التهاب

با توجه به کاهش فشار بر روی کانال های زهکشی لنفاوی، حذف مایع و سایر مواد در منطقه آسیب دیده، بسیار سریعتر است. این امر نه تنها به آسیب های ورزشی، بلکه همچنین بهبود پس از عمل و سایر بیماری های التهابی، از جمله لنفدین (اندام شدید) اعمال می شود.

• بهبود شتاب از کبودی و کبودی

چسباندن این نوار بر روی کبودی و کبودی ها به حذف سریع خون کمک می کند. K نوار توسط یک فن در منطقه آسیب و / یا کبودی اعمال می شود، و در چند روز در این محل کبودی جذب می شود.

• جلوگیری و / یا حذف اسپاسم عضلانی و گرفتگی

با تشکر از گردشگری بهبود یافته، تحویل اکسیژن و مواد مغذی به عضلات سریعتر می رود، که به جلوگیری یا کاهش اسپاسم ها و گرفتگی کمک می کند.

• سرعت بخشیدن به بهبود عضلات را تسریع می کند

عضلات خسته شامل محصولات مبادله (به عنوان مثال، اسید لاکتیک) است که به ظاهر درد و سفتی کمک می کند و توانایی ادامه آموزش را محدود می کند. هنگامی که شما از نوار Kinesio در این مناطق استفاده می کنید، حذف محصولات Exchange به ترتیب سریعتر است، شما سریعتر ثبت شده اید. ترکیبی با تحویل بهبود یافته اکسیژن، استقامت بهبود می یابد، شما شروع به احساس بهتر بعد از تمرینات شدید.

• پشتیبانی از عضلات و مفاصل، بدون محدود کردن محدوده حرکت

خواص الاستیک منحصر به فرد و روش های روبان اجازه می دهد تا از عضله یا مفاصل پشتیبانی، بدون محدود کردن محدوده حرکت.

• اجازه می دهد تا ورزشکاران در طول درمان عضلات باقی بمانند

این یکی از مهمترین مزایای ورزشکاران حرفه ای است. این گچ می تواند از کاهش عضلات آسیب دیده جلوگیری کند. در ترکیب با داروهای ضد التهابی و خواص ضد التهابی، می تواند به ورزشکاران اجازه ادامه آموزش، حمایت از شکل خود را، در حالی که صدمات آنها بهبودی است.

• قدرت و تن از عضلات ضعیف یا ضعیف را افزایش می دهد

برخی از اختلالات عصبی یا عضلانی می توانند عضلات را ضعیف کنند که تمرینات را انجام می دهد که باعث بهبود آنها می شود، بسیار دشوار یا غیرممکن است.

نوار کینزیولوژیک نه تنها از این عضلات حمایت می کند، بلکه می تواند کار خود را بهبود بخشد، و مزایای بیشتری از ژیمناستیک پزشکی را بهبود بخشد. به یکی از روش های اصلی کاربرد در این دسته، نوزادان و کودکان کوچک مبتلا به فشار خون، تنفس ضعیف عضلانی، که می خواهند یاد بگیرند که چگونه نشستن، خزیدن، بهبود وضعیت و غیره را یاد بگیرند.

• خروپف را از بین می برد

اگر گچ را بر روی پل قرار دهید، پوست را می کشند، پاره کردن پاساژ بینی حتی بیشتر است، که به شما امکان می دهد جریان هوا ورودی را افزایش دهید.

دستورالعمل برای استفاده

قوانین عمومی:

Plocker Kinesio Teyp ضد آب است، اما تنفس است، که به شما اجازه می دهد آن را در طول آموزش و یا شنا آن را حمل کنید. این به سرعت خشک می شود و به ندرت باعث تحریک پوست می شود. با استفاده مناسب، نوار به شما از 3 تا 5 روز خدمت می کند.

آماده سازی پوست

• پوست باید بدون استفاده از هر لوسیون یا روغن کاملا خشک باشد. کل منطقه را با الکل پاک کنید، همچنین می توانید از یک ضد عفونی کننده برای دست استفاده کنید. چسباندن گچ نیاز به حداقل 1 ساعت قبل از آموزش و یا روش های آب.
• اگر قصد دارید از گچ بعد از تمرین استفاده کنید، اطمینان حاصل کنید که عرق عرق دیگر پوست خشک نیست.

مقادیر کم مو بر روی بدن، اثربخشی ابزار را کاهش نمی دهد. مناطق طولانی مو باید تراشیده شوند، علاوه بر این، در این مورد، هنگام برداشتن نوار، درد کمتری وجود دارد.

آماده سازی و استفاده از نوار

1. Kinesiio Teyp یک ابزار یکبار مصرف است، بنابراین بدون دست زدن به گچ با طرف چسبنده. برای جلوگیری از تحریک پوست، انتهای هر نوار باید بدون کشش منتقل شود.
2. اطمینان حاصل کنید که تمام انتهای نوار به پوست چسبانده شده و نه بر روی نوار دیگر. پس از چسباندن، گچ را از مرکز به انتهای حرکت کنید، نه مخالف.

قبل از چسباندن نوار، شما می توانید لبه ها را دور گرد کنید تا شروع به ناپدید شدن ناپدید نشود.

پوشیدن روبان

برای خشک کردن نوار، که مرطوب شد، به آرامی آن را با یک حوله پاک کنید. از سشوار استفاده نکنید - این چسب را گرم می کند و در این مورد، گچ برای حذف دشوار خواهد بود. اگر انتهای گچ شروع به شکستن، آنها را با قیچی بریزید تا از جدا شدن بیشتر از پوست جلوگیری شود.

اقدامات پیشگیرانه

گچ روی پوست آسیب دیده غیرممکن است، خسارت ها وجود دارد:

• خراش
• کاردوز
• سوزش
• سوزش

افرادی که دارای پوست حساس هستند باید با یک قطعه آزمایشی از پچ به مدت 24 ساعت چسبند. اگر تحریک ظاهر شود، آن را حذف کنید.

کار با سوزش پوست

گل Kinesio Teyp از پنبه ای با چسب اکریلیک هیپوالرژیک ساخته شده است. این شامل لاتکس یا مواد مخدر نیست، احتمال سوزش پوست حداقل است. افراد با پوست بسیار حساس، قبل از چسباندن نوار می توانند از ابزار در برابر سوزش استفاده کنند (لازم است آنها را خشک کنید و سپس گچ را چسب بزنید).

روبان را در جهت رشد مو حذف کنید. روبان، که ضعیف است، می تواند توسط روغن کودکان یا روغن گیاهی 5 تا 10 دقیقه قبل از حذف پردازش شود.

اگر نوار چوب نیست

اطمینان حاصل کنید که پوست را تهیه کرده اید و با تمام اصول شرح داده شده در بالا مطابقت دارید. به مکان هایی که بسیار عرق می کنند برای چسباندن روبان آسان نیست (به عنوان مثال، کف پاها).

چگونه نوار را بدون دست زدن به سمت چسب قرار دهید؟

یکی از ویژگی های منحصر به فرد نوار برای ضبط، چسب اکریلیک آن است. به محض این که پایه کاغذ را از آن حذف کنید، خواهید دید که چسب در موجبر اعمال می شود که اجازه می دهد هوا و رطوبت به راحتی از طریق آن عبور کند.

هنگامی که شما سمت چسب را لمس می کنید، به ترتیب به بدن شروع می شود، به ترتیب بدتر از آن، شما بدترین اثر درمانی را از می توانید دریافت کنید.

روش 1

	مرحله 1: یک لبه نوار را با قدم زدن حدود 5 سانتیمتر از لبه تولید کنید. سپس به طور منظم کاغذ پایه را پاره کنید. تقسیم 2 قطعه کاغذ به طرف.
	گام 2: برگزاری نوار از یک طرف، پایه کاغذ را از لبه حذف کنید.
	مرحله 3: لبه لبه K را نگه دارید نیاز به منطقه نگه داشتن بقیه.
	مرحله 4: شروع به آرامی قسمت دوم پایه کاغذ را از بین ببرید، در طول مسیر، نوار را با بدن صاف کنید.
	مرحله 5: هنگامی که گچ را به طور کامل چسبانید، آن را از مرکز به لبه ها صاف کنید. برای گرم کردن چسب.

روش 2

	مرحله 1: روبان را به نصف تقسیم کنید، پایه کاغذ را بر روی خم شدن پاره کنید.
	گام 2: گچ را با کف کاغذی روشن کنید. شروع به کشش روبان به منظور جدا کردن گچ از پایه.
	مرحله 3: لبه های پایه کاغذ را تولید کنید.
	مرحله 4: چوب به منطقه مورد نظر، صاف کردن گچ از مرکز به لبه ها.

انواع نوار کینزیولوژیک

"اتصال" از طول و عرض های مختلف است. چنین رول Fleetplower مناسب برای استفاده در خانه است. رول های بزرگ یک گزینه اقتصادی برای بیمارستان ها و کلینیک ها و همچنین مربیان ورزشی هستند. این گزینه مناسب برای افرادی است که تجربه می کنند، که در برابر صرف وقت برای مطالعه دستورالعمل ها نیست و به درستی برش گچ را به دست نمی آورند.

نوارها طراحی شده اند تا مقدار زمان مورد نیاز برای برش و چسبیده را کاهش دهند. آنها می توانند رنگ ها و اندازه های مختلف باشند. آنها همچنین می توانند در پیکربندی های مختلف آماده شوند: X، Y، I.

نوارهای اتمام به برش و اندازه گیری نیاز ندارند، و آنها را برای مبتدیان در کنزینی ها بسیار راحت می کند. این بولت ها قبلا از قطعات گسترده ای خارج می شوند.

Kinesio Prefuts و Taping standingtape مجموعه ای از patchworks هستند، که مجموعه ای از سطوح برای بخش های مختلف بدن است.

آنها همچنین با دستورالعمل مجهز شده اند. آنها راحت هستند که در موقعیت های آزاد باشند که در آن سرعت مورد نیاز است.

جدول تطبیقی \u200b\u200b- مزایا و معایب نوارهای مختلف

	باند (رول)		نوار های آماده برای قطعات خاص بدن
مارک ها	ARES، ROBBON KINESIO، PRETYTEX، ROCKTAPE، UTRINGTEPE، SPIDERTECH	ARES، KINESIOI TAPE، NASARARA، INTERINGTAPE، SPIDERTECH	Kindmax، نوار کینزیو، spidtertech، studentThtape
شرح	رول های گسترده ای از 5 متر طول دارد.	رول یا نوار های مختلف در فرم X، Y، من	پلاسترهای بسته بندی شده به صورت جداگانه برای بخش های خاصی از بدن یا آسیب های بتنی خرد شده اند.
طرفداران	کمترین هزینه از گچ شما می توانید هر چیزی را قطع کنید، برای نیازهای خاص	بدون نیاز به برش بر روی نوارها. لبه ها در حال حاضر گرد می شوند.	بدون نیاز به برش لبه ها گرد می شوند حداقل زمان ممکن برای چسباندن مورد نیاز است.
معاینه	ما باید یاد بگیریم که طول و عرض را اندازه گیری کنیم و به نوار بر روی نوارها بریزیم. برای این شما نیاز به زمان بیشتری دارید	نوارها همیشه در طول مناسب نیستند.	دارای بالاترین هزینه تمام انواع روبان است
چه کسی باید استفاده کند	حرفه ای ها قادر به کار با یک روبان کینزیولوژیک هستند	کسانی که نمی خواهند بیش از حد پرداخت کنند، اما در عین حال می خواهند زمان صرفه جویی کنند	کسانی که می خواهند زمان را صرفه جویی کنند یا تجربه کمی داشته باشند (برای نمونه ها)

کاربرد در دوران بارداری

بارداری یکی از هیجان انگیز ترین دوره های زندگی زنان است. متأسفانه بسیاری از زنان باردار همچنین علائم ناخوشایند مختلف را تجربه می کنند، از جمله:

• حالت تهوع
• عبوس
• افزایش حساسیت
• مشکلات خواب،
• درد پشت به دلیل افزایش وزن و گسترش شکمی

از آنجا که بسیاری از داروها در دوران بارداری منع شده اند، استفاده از پچ نوار کینزیو می تواند در چنین شرایطی کمک کند.

با استفاده از یک پچ برای حمایت از شکم

این دارو را شامل نمی شود و می تواند بسیاری از علائم بارداری را کاهش دهد، به عنوان مثال:

• درد پشت
• پاهای تورم
• رادیکولیت کمری-ساکرال
• درد مچ دست

K-Ribbon از پنبه ای با چسب اکریلیک ساخته شده است. این بسیار الاستیک است، به بهبود گردش خون کمک می کند. با استفاده مناسب، شروع به کار بلافاصله پس از چسبیدن می کند و می تواند به مدت 3-5 روز به 24/7 کمک کند.

همچنین دارای مقاومت آب است، بنابراین زنان باردار می توانند آن را در حالی که دوش، حمام کردن یا حتی تمرین را مصرف می کنند، پوشیدند.

برای اکثر زنان باردار، چنین کمک های مداوم ممکن است فقط چند روز پیدا شود. چنین گچ تقریبا در بدن احساس نمی شود، شما می توانید با او بخوابید.

حاملگی در دوران بارداری

استفاده از نوار در طول اسکولیوز

1. برای از بین بردن درد
2. عضلات بزرگ را فعال کنید
3. به عنوان یک یادآوری حسی پیوسته عمل کنید

نوار را می توان به عنوان ابزار کمکی برای کاهش درد استفاده کرد. همچنین گچ را می توان برای یادآوری لمسی به بیمار استفاده کرد که لازم است به درستی حفظ شود. درخواست مستقل توصیه نمی شود.

نوار Kinesio با واریس

ثابت شده است که فیلم های نوار کینزیو می توانند علائم را در مرحله اولیه واریس مبارزه کنند. برای این منظور در میان زنان با مرحله اولیه مقدس مطالعه وجود دارد. شایان ذکر است که یکی از شرکت کنندگان عوارض جانبی را پیدا نکرده است.

شرکت کنندگان پژوهشی به چندین گروه تقسیم شدند. گچ 3 بار در هفته برای یک دوره 4 هفته ای قرار داشت. چنین گچ نمی تواند جوراب های فشرده سازی یا سایر لباس های فشرده سازی را جایگزین کند.

نتایج

نتایج گروه تجربی نشان دهنده بهبود علائم قابل توجهی است. درد دشوار، کروموتایپ وریدی، تورم، شدت، تشنج، خارش.

پیدا کردن

KT می تواند علائم وریدی، درد و شدت آنها را کاهش دهد و فعالیت عضلانی گوساله را افزایش دهد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی، تورم و سرخوردگی باقی می ماند. KT می تواند اثر دارونما بر درد وریدی داشته باشد.

چگونه می توان یک کینزیو رانده کرد؟

ما از شما دعوت میکنیم تا خودتان را با دستورالعمل هایی برای چسباندن Teapers در روسیه آشنا کنید.

انگشتان دست

چگونه بر روی انگشتان خود چسباند؟ (ویدیو)

چگونه انگشتان خود را هنگام بازی والیبال بازی کنید؟ (ویدیو)

آرنج آرنج (مفصل آرنج)

چگونه بر روی آرنج چسباند؟ (ویدیو)

با کمر درد کمر و / یا برگشت

چگونه بر روی پشت شما چسباند؟ (ویدیو)

زانو

چگونه بر روی زانوی خود چسباند؟ (ویدیو)

با درد در گردن

چگونه بر روی گردن چسبیده؟ (ویدیو)

شانه زدن

چگونه بر روی شانه چسباند؟ (ویدیو)

سوزاندن ساعد با سندرم تونل

عضله یخی

چگونه به چسب بر روی یون؟ (ویدیو)

تاندون پاشنه (تاندون Achillovo)

چگونه چسب بر روی آشیل؟ (ویدیو)

سوزاندن شین

پا

چگونه به چسب بر روی پای؟ (ویدیو)

مچ دست

چگونه چسب بر روی مچ دست؟ (ویدیو)

با پاهای اششی (رادیکولیت)

نکات هیپ / باسن

چرت زدن

دوچرخه سواری

چگونه بر روی بیسپس چسباند؟ (ویدیو)

باسن زدن

چگونه چسب در پشت هیپ؟ (ویدیو)

چگونه به چسب در داخل ران؟ (ویدیو)

گچ به نظر می رسد؟ (عکس)

قیمت

قیمت چنین گچ جهانی از 200 روبل تا 7-8 هزار روبل متفاوت است. قیمت بستگی به عنصر و عرض دارد.

از کجا میتوانم بخرم؟

چنین گچ می تواند در بسیاری از داروخانه ها یا سفارش در فروشگاه آنلاین خریداری شود.

ما گزینه های شما را با تحویل در سراسر روسیه ارائه می دهیم:

به سرعت پس از بارهای و صدمات بهبود می یابید، به اندازه کافی برای خرید تیپ های ورزشی و پیدا کردن چگونگی چسب آنهاست. آیا شما نیاز به ورزش Teyps در مسکو دارید؟ با ما تماس بگیرید!

شما رباط ها را کشیدید یا کبود شدید، اما نیاز به ادامه آموزش دارید؟ آیا شما نیاز به تخلیه عضلات دارید یا آنها را به تنهایی هدایت کنید؟ یک گچ به کمک، یک ورزش ورزشی، و نحوه چسب، به عنوان مثال، ورزش Tees در زانو، شما می توانید از مقالات در سایت و در دوره های آموزشی که در مرکز آموزشی ما منتقل می شود یاد بگیرند.

استفاده از یک گچ ورزشی برای عضلات Teyp فرصتی برای کاهش سندرم درد، بازگرداندن جریان خون و لنفوتوک، عملکرد عضلات را نرمال می کند. نوارها برای ورزشکاران به خوبی بر روی پوست نگه دارید و زمانی که استفاده می شود کاملا نامرئی هستند، آنها در توانبخشی پس از آسیب پذیری ضروری هستند.

Teypa برای ورزش در وب سایت ما

در فروشگاه آنلاین ما می توانید ورزش Tees را در مسکو خریداری کنید. در اینجا طیف گسترده ای از محصولات مشابه است. گچ برای ورزشکاران - Teyp - دارای مقاومت در برابر سایش بالا است و برای استفاده طولانی مدت طراحی شده است. آنها می توانند حتی در اطراف ساعت پوشیده شوند. ورزش Tey "Kinesio Teyp" مناسب برای همه ورزش ها، از جمله برای رشته های آب است. اما توجه داشته باشید که عضلات نمی توانند ضبط شوند، اگر شما نمی دانید که چگونه Kinesio Teyp را چسبید. در غیر این صورت، شما می توانید وضعیت خود را بدتر کنید.

Sports Teyp یک نوار پنبه ای مانند گچ است که برای حمایت از مفاصل و عضلات هنگام آسیب رساندن یا پیشگیری از تروما استفاده می شود. این یک باند قفل برای قطعات آسیب دیده از سیستم عضلانی اسکلتی انسان ایجاد می کند. روش تحمیل Teypers بر روی بدن به نام "Tipping" نامیده می شود. این به طور فعال در پزشکی ورزشی استفاده می شود، زیرا داروها را شامل نمی شود و تنها به دلیل تثبیت عمل می کند. به تازگی، محبوبیت ورزش های الاستیک Teypai - Kinesio (Kinesiological) Teypa به دست آوردن (بیشتر بخوانید در مورد این عامل بامبو نوآورانه در مقاله ما)، که نه تنها حمایت از مکان های آسیب دیده، بلکه به دلیل این واقعیت است که آنها در حال حاضر جنبش فعال، همچنین بهبود گردش خون و لنفوتوک، در نتیجه تسریع توانبخشی. تامیک توسط پزشکان با توانبخشی، فیزیوتراپیست، متخصص اطفال، پزشکان پزشکی ورزشی استفاده می شود.

اصل عمل ورزش Teypov

Tempi ورزشی کمک های خود را به دلیل این واقعیت که آنها منطقه ای را که در آن ثابت شده اند، فراهم می کند، به آن فرصت را به طور کامل آرام می کند. در محل "استراحت"، فرآیندهای بازسازی و بازیابی سریعتر خواهد بود و زمان بازگشت برای آموزش کوتاه خواهد شد. در اهداف پیشگیرانه، تئرهای ورزشی بر روی مفاصل حساس به افزایش آسیب ها استفاده می شود. هنگامی که اعمال می شود و استفاده می شود پلاستر ورزشی لازم نیست که در مورد اصول خاصی فراموش نکنیم، که موثر خواهد بود بالاتر خواهد بود:

1. اولین و مهم ترین اعتماد دقیق به نیاز به اعمال این تکنیک، یعنی ضروری است که تشخیص و تاریخ بیماری را تشخیص دهیم؛

2. محل که Teyp باید چسبنده باشد باید آماده شود - موهای اضافی حذف (ترجیحا نه یک تیغ، از آنجا که عفونت ممکن است به خراش ها سقوط کند)، پوست را خشک می کند و خشک را پاک می کند؛

3. قبل از اعمال یک TEIP، مفصل را در موقعیت دلخواه حل کنید؛

4. فقط از تکه های از مواد با کیفیت بالا استفاده کنید.

5. چسباندن پچ باید در اسرع وقت رخ دهد و در همان زمان با دقت. پس از اعمال، کیفیت اوج باید بررسی شود؛

6. در طول کل فرآیند از دست دادن یک تماس دائما پشتیبانی با بیمار به منظور ارائه ناراحتی اضافی و حداکثر تحمیل TEYP؛

7. حذف پچ به آرامی انجام می شود، بدون آسیب بیشتر.

انواع ورزشی Teypov

در حال حاضر چهار نوع اصلی از ورزش های ورزشی در بازار کالاهای ورزشی وجود دارد: الاستیک، ناپیوسته، انسجام و چسب. تیپ های نشتی کلاسیک هستند و هنگام تشکیل یک پانسمان به عنوان پایه ای برای کل TEIP استفاده می شود. آنها شامل 100٪ پنبه هستند که اجازه نمی دهد آنها را به کشش آنچه نام آنها می گوید. Elastic Teyps کارآمد ترین و کاربردی هستند. آنها به جهت طولی می رسند، که باعث می شود فشرده سازی قوی تر و کنترل دقیق تر در هنگام تنظیم شود. چسب (چسبنده) Teypa خوب است، زیرا آنها توانایی بسیار خوبی را به هر سطوح، از جمله طرف بیرونی خود را، که باعث می شود باند بسیار قوی تر است. آنها عملا در ورزش های فشرده استفاده می شوند، زمانی که تحرک و عرق افزایش می یابد. تسمه های انسجام کمترین استفاده از انواع ورزش ها را استفاده می کنند، زیرا آنها به طور خاص در استفاده نیستند. آنها فقط به خود چسبند، به آنها اجازه می دهد به عنوان پایه ای برای پانسمان از مواد دیگر استفاده شوند.

در چه مواردی استفاده می شود؟

تامیک ورزشی در آسیب به سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می شود. استفاده از نوار تنها توسط یک متخصص انجام می شود: یک دکتر، یک مربی یا فردی که از دوره ها فارغ التحصیل شد. استفاده از TeyPOV به شما اجازه می دهد تا مفصل را بیابید، که این فرصت را برای بازگشت به عملکرد عادی سریع تر و دلپذیر تر می کند. برای مفاصل مختلف، استفاده از برنامه های کاربردی، بسته به درجه و محلی سازی آسیب وجود دارد. اثربخشی این تکنیک به دلیل تأثیر مستقیم پچ به دست می آید:

• جلوگیری از حرکات غیر ضروری که می تواند منجر به بدتر شدن در دولت شود؛
• حفاظت از فرآیندهای مبادله در محل پانسمان؛
• مفصل ران در موقعیت لازم و فیزیولوژیکی صحیح؛
• توانایی به طور مداوم کنترل محل آسیب را به دلیل دسترسی قابل مشاهده به آن کنترل می کند؛
• پس از یک زمان کوتاه، به یک شیوه زندگی فعال بازگردید، زیرا استفاده از Teipa در حال حاضر در مراحل اولیه توانبخشی است.

تفاوت های ورزشی ورزشی از تکه های الاستیک

عملکردی، این دو تکنیک مشابه یکدیگر هستند، اما بین آنها تفاوت وجود دارد. در ابتدا، ورزشی ورزشی مورد استفاده برای اصلاح مفاصل، محدود کردن آن در حرکات و تسریع توانبخشی. و کشش الاستیک (Kinesio) برای درمان آسیب به دستگاه عضلانی استفاده می شود. کشش و بلند کردن پوست، گچ به فرایندهای متابولیک زیر روبان اجازه می دهد تا فعال تر و شفا سریع تر باشد. تفاوت دوم نیز با اولین همراه است: با بی حرکت شدن سخت، جنبش در محل پانسمان تقریبا غیرممکن است، اما در بعضی موارد حتی باعث افزایش دامنه حرکت می شود. یک باند از ورزش TEIP توصیه می شود که در مقابل هر جلسه تمرین جایگزین شود، نوار Kinesio نیز می تواند در اطراف ساعت پوشیده شود، بدون حذف آن به مدت 3-5 روز. اطلاعات بیشتر در مورد اصل عملیات و اثرات استفاده از نوارهای Kinesio شما قادر به خواندن خواهید بود.

کجا خرید یک گچ ورزشی Teype برای عضلات و مفاصل؟

پس از خواندن اطلاعات جالب و وسوسه انگیز در مورد نشیب، فردی که خود را در یک مصرف کننده بالقوه این محصول دید، یک سوال منطقی انجام خواهد داد: کجا خرید یک گچ ورزشی تیپ؟ متأسفانه، در کشور ما، این تکنیک هنوز مشترک نیست که در همه جا فروخته شود. فروشگاه های تخصصی یا داروخانه ها با انواع کالاها تکمیل می شوند، اما نه هر کس دارای ورزش های ورزشی است. بنابراین، راحت ترین و دقیق ترین راه برای خرید نوارها، خرید پزشکی ورزشی در فروشگاه های تخصصی آنلاین است. در فروشگاه آنلاین، این سایت توسط انتخاب عظیمی از ورزش، کینزیولوژیک و سایر کالاهای ورزشی که علاقمند به هر گونه فعالیت پیشرو یک فرد است، نشان داده شده است.

مواد این مقاله مالکیت LLC "Yunisport" است، کپی کردن ممنوع است.

آنها همچنین برای بازسازی در پزشکی ورزشی استفاده می شود، آنها همچنین یک گچ ورزشی را می نامند. روبان الاستیک برای استفاده با درد، التهاب، ادم و اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی، توانبخشی، مفاصل و عضلات را حفظ می کند، گردش خون را بهبود می بخشد. روبان بر روی اثر مربوط به کشش و تراکم پوست انسان است.

Kinesio Taip. (Kinesio - جنبش، Teyp - نوار) \u200b\u200bاین یک نوار الاستیک از پنبه با کیفیت بالا است، پوشش داده شده با ژل چسب هیپوالرژیک بر اساس اکریلیک، ژل چسبنده توسط دمای بدن فعال می شود. در هنگام پوشیدن، Teypa تنفس، الاستیک و دلپذیر به پوست است. این در مجاورت بدن است، کشش و دوباره کاهش می یابد در مقدار بدون ناراحتی برای پوست و عضلات. کشش Teipov اجازه می دهد تا آنها را به 30-40٪ از طول اولیه خود را گسترش دهید. در ضخامت و انعطاف پذیری، آنها نزدیک به خواص پوست انسان (اپیدرمیس) هستند. پایه پنبه ای از Teypers به \u200b\u200bتبخیر بهتر و تنفس پوست کمک می کند، و همچنین خشک شدن سریع TEIP، که باعث می شود آن را در هنگام گرفتن حمام یا روح استفاده کنید.

گل Kinesio Teyp استفاده: با سردرد، درد پشت، درد در مفاصل، سندرم درد عضلانی، اختلال لنفوتوک.

بر خلاف گچ و باند دیگر، Flaphers Kinesio Teyp (نوار کینزیو) آسیب و بیماری های سیستم عضلانی اسکلتی را با استفاده از حرکات درمان کنید.

روشها برای پوشش دادن پلاستر Kinesio Teyp

روش تحمیل شده Kinesiopping نامیده می شودتحمیل:
- در خطوط عضلانی برای کاهش درد در هنگام کشش یا عضلات کشش؛
- کاهش التهاب عضلانی؛
- برای استراحت پراکنده و عضلات خسته؛
- برای حمایت از عضلات و رباط ها.

اثرات از گچ Kinesio Teyp:

اقدام بر روی عضلات و سایت های دلبستگی عضلانی؛
- اقدام بر روی سنسورهای پوستی؛
- اقدام در گردش خون و لنفوتوک؛
- حفظ توابع مفاصل؛
- بهبود تثبیت مفاصل؛
- اقدام در مورد مریدین ها و امتیازات طب سوزنی
- اقدام بر روی زخم؛
- اقدام در اندام های داخلی.

نوار Kinesio Plockers (گچ عضلانی) نه تنها توسط ورزشکاران حرفه ای، بلکه توسط افراد عادی نیز استفاده می شود.

پلاسترها به ناحیه آسیب دیده از انتهای پروگزیمال عضله به انتهای ديستال به منظور حمایت از و از انتهای ديستال به پروگزیمال برای توانبخشی و درمان استفاده می شود.

مکانیزم اصلی در کار Teypers شبیه سازی بخش عضلانی عضلانی است که به دلیل تنش خاص و برچسب گذاری خاص از نوارها است.

هنگام استفاده از appliques، پوست، فیبر زیر جلدی، تشکیلات فجیع، عضلات، رباط ها در معرض قرار گرفتن در معرض قرار می گیرند. در طول حرکت، پوست انسان بالاتر از عضلات و رباط ها افزایش می یابد، که فضای شهری بیشتری را ایجاد می کند و تخلیه لنفاوی را تسهیل می کند. با استفاده از نوار لایه بالای پوست - اپیدرم، کمی افزایش یافته است. این باعث افزایش، تقویت جریان خون و لنفوتوک می شود که باعث کاهش درد می شود. علاوه بر این، نوار توابع خود را در عرض چند روز از دست نمی دهد، حتی اگر شما مرطوب یا پذیرفته شده دوش.

مهم این است که این روش بی نظیر با جنبش دخالت نمی کند و به ورزشکاران اجازه می دهد تا آموزش و مشارکت در مسابقات را ادامه دهند - در حالی که روش های متداول از بین بردن مفاصل را نشان می دهند و تنها برای تثبیت و حمایت قرار می گیرند.

علاوه بر این، Teypa Kinesio می تواند برای درمان طیف گسترده ای مورد استفاده قرار گیرد: آنها در توانبخشی پس از ضربه، درمان ستون فقرات، زانوها، مفاصل شانه، لگن، استئوچندروز، مچ پا و سایر قسمت های بدن استفاده می شود.

نوار کاستو نوار کاستو (نوار کینزیو)، دستورالعمل:

راه های متعددی برای پوشاندن Teyps Kinesio وجود دارد

شکل ناخوشایند قبل از اعمال TEIP، یک عضله آسیب دیده و چرم بیش از آن به طور انحصاری کشش است. پس از اعمال یک نوار نابالغ، پوست، عضله و رباط ها کاهش می یابد و به موقعیت اصلی خود بازگردانده می شود، که منجر به تشکیل پوست می شود. بنابراین، پوست بیش از عضلات و رباط ها افزایش می یابد، که یک فضای شهری اضافی ایجاد می کند و تخلیه لنفاوی را تسهیل می کند.

شکل کشیده شده در صورتی که رباط ها یا عضلات زخمی و ناتوان از کشش هستند، روش دوم پوشش ها استفاده می شود - قبل از پوشاندن پوست، توسط Teip Kinesio کشیده می شود. با توجه به کشش آن، TeyP کاهش می یابد و فرم ها بر روی پوست تشکیل می شود و در عین حال از منطقه آسیب دیده پشتیبانی می کند.

اصل اساسی دلبستگی Teypers Kinesio موارد زیر است: TeP نباید به شدت اعمال شود، همچنین نباید بیش از حد ضعیف یا بیش از حد کشید. توصیه می شود تا آنجا که ممکن است بخشی از بدن را پوشش دهید تا زمانی که غیرممکن باشد، باید آن را تحمیل کند - باید کمی کشش باشد.

TeP تنها در طول کشیده می شود، بنابراین آنها همیشه برش داده می شوند و فقط به هم چسبیده می شوند.

چندین قانون کلی: با درد های محلی، Kinesiotape باید با تنش کوچک به کل منطقه ضایعه اعمال شود، باید در نظر گرفته شود که به پایان برسد (تقریبا 5 سانتی متر) باید با یک تنش کوچک باقی بماند. برای ایجاد یک "منطقه بافر". هنگام استفاده از Teip Kinesio، بین انگشتان 1 تا 2 قرار دارد، فیلم محافظ نساجی درونی، کشش، بدن بیمار را از بین ببرید.

Plockers Kinesio Teyp (Kinesiotape): , "ergodinamic" و "wuxi"، چین

Kindezo Teyp "ergodinamic" و "wuxi" این یک نوار مقاوم در برابر الاستیک، مقاوم در برابر آب بر اساس چسب است که برای افرادی که دارای سبک زندگی فعال هستند، که هیچ وقت آزاد برای درد و ناراحتی ندارند.
Kindezo Teyp.cPUB یک فیکشن و عضله و عضله و عضله و شکنجه در نیاز به مدت طولانی نیاز دارد، در حرکات محدود نمی شود، ساخته شده از مواد ضد آب، قابل توجه نیست تحت لباس. روند خون و لنفراژ را بهبود می بخشد. با توجه به پایه چسبندگی هیپوالرژیک، آن را ظرف 3 روز برگزار می شود. فرایند خون و لنفوراژ را بهبود می بخشد، به دلیل پایه چسب هیپوالرژیک در عرض 3 روز برگزار می شود.
کاربرد:
. عرض جغرافیایی عضلانی؛
. TPAIS از حمل و نقل، TPAVM و در تعمیر و نگهداری؛
. Capile TPAs؛
. نام دستگاه؛
. درد های دوره ای در زنان؛
. WO در تماس است؛
. Prike لطفا از Ocabils Napure؛
. توجه داشته باشید PEPENCENNOGO Inculta؛

(در درمان در یک مجموعه با داروهای دیگر اعمال می شود)

ابعاد: 5 سانتی متر 5 متر در رول

ساختار: 95٪ پنبه، 5٪ اسپندکس، چسب اکریلیک

Gamma Teipov رنگ: زرد، بدن، بژ، آبی، صورتی، سیاه و سفید.
بسته بندی: جعبه مقوایی فردی، گروه کارتن بسته بندی: 12 یا 24 عدد، کارخانه راه راه 100 یا 144 عدد.

سازنده:
"Hangzhou Demo Medical Technology Co.، Ltd"، چین (TM "Hangzhou")
"Wuxi Wemade Healthcare Products"،چین (TM "Wuxi")
"Juangsu Nanfang شرکت پزشکی با مسئولیت محدود"، چین (TM "ergodinamic")

قیمت: 225.00 RUB.

Plockers نوار Kinesio (Kinesiotape) "D-Tape"، آلمان

هفته نوار: از 5 تا 7 روز.

گل Kinesio Florals دارای تمام اسناد لازم برای فروش در روسیه است.
اسناد در این محصول به خریدار ارائه می شود.

ساختار: 90٪ پنبه، 10٪ اسپندکس، چسب اکریلیک

Kinesio Teyp (Kinesiotape) اندازه ها

ابعاد: 5 سانتی متر 5 متر در رول

طیف رنگ: رنگ صورتی.

سازنده: "Dittmann International GmbH"، آلمان

قیمت: 50،00 RUB. (فروش بقایای بژ و صورتی) S.G. 02.2020

راهنمای مرجع در مورد کینزیولوژیک

کتاب (راهنمای مطالعه در روسیه) بر روی خودپنداره های پایدار. نویسنده کتاب Ernst Polmann نه تنها بر متخصصان باریک، بلکه در مربیان، مربیان، ورزشکاران و نیز تمرکز دارد دوستداران.

این یک مزیت ضروری و مفید است حتی برای مبتدیان، جزئیات دقیق و روش های قابل دسترس برای استفاده، دستورالعمل های ایمنی، اثرات و رویه ها برای استفاده و روشهای پوششی را توصیف می کند.

به عنوان مثال، 32 روش Tepping با استفاده از D-Teip Kinesiologicological، نویسنده تکنیک های اساسی را توصیف می کند، و همچنین گام به گام توالی اقدامات را توضیح می دهد، زمانی که شما اعمال می کنید برای شایع ترین علائم درد و آسیب های ورزشی، لیستی از ورزش ها و شایع ترین آسیب ها و روش های درمان با استفاده از خودسوزی نشان داده شده است.