체중 감량을위한 허브가 불타고 식욕을 줄입니다. 약초는 압력을 줄이고 고혈압을 치료합니다. 비디오 : 체중 감량을위한 허브

좋은 식욕이 당신에게 여분의 킬로그램의 축적에 기여하는 문제가있는 것처럼 보이는 경우에만 식욕을 줄이고 굶주림의 압도적 인 느낌을 줄이는 허브를 사용할 수 있습니다. 그것은 언제든지 약국에서 구입할 수있는 허브에 관한 것입니다. 그들은 체중 감량을 위해 차 형태로 팔릴 수 있거나 그날 동안 주입을하고 작은 부분을 마시는 잔디로 판매 될 수 있습니다.

모든 잔디는 지침에 따라 엄격하게 사용해야합니다. 굶주림의 느낌, 잔디, 한 가지 방법 또는 다른 방법으로 무게와 식욕뿐만 아니라 전체의 작업에 영향을 미치기 때문에 유기체. 주의! 규범을 준수하지 않는 경우에만 강력한 중독이나 장내 이성질 증식의 극단적 인 경우가 될 수 있으며, 이는 치료해야합니다.
몸에 다른 효과가있는 몇 가지 다양한 종류의 허브가 있습니다. 일부는 복부를 개선하여 식욕을 억제하고, 다른 사람들은 단순히 팽창하고 위를 채 웁니다. 식욕을 줄이기 위해 허브의 특성 : 봉투 : 잔디와 구별되는 점액은 위장을 봉합하여 포만의 느낌이 평소보다 오래 보존됩니다. 붓기 : 위를 채우기 때문에 포만감의 느낌이 발생하여 먹는 칼로리의 양이 적습니다. 이러한 허브는 몸이 포화 상태 인 뇌에 신호를 보내는 데 도움이됩니다. 결과적으로, 당신은 덜 먹고 시간이 지남에 따라 위가 줄어들고 체중 감량을 잃게됩니다. 허브, 압도적 인 식욕은 체중 감량을 위해 잔디를 선택하고, 우리의 조언뿐만 아니라 선택한 약물의 치료 특성에도주의하십시오. 사실은 많은 허브가 돌을 제거하는 것에 기여한다는 것입니다. 내부 장기이뇨 효과가 있기 때문에. 따라서 몸을 정리하지 않고 체중 감량을하지 않으면 조심하십시오. 돌이 예기치 않게 예를 들어 담즙에서 변화하면 "kapeup"일 것입니다. 슬픈 결과까지.
우리는 당신에게 식욕을 억제하기 위해 허브 목록을 제공합니다.
식욕을 줄이고 지방을 태우는 약초.
Zimitrubka - 강한 잔디는 체중 감량뿐만 아니라 슬래그와 독소에서 창자를 청소하는 데 도움이 될 것입니다.
Caucasian Freeznik - 굶주림의 감정을 담는 또 다른 인기있는 잔디. 또한 서리 왕족은 장 마이크로 플로라를 회복시킵니다 (백인 신청 및 금기 사항을 참조하십시오.
Senna - 훌륭한 완하제 인 체중 감량을위한 잔디, 그렇게 조심하십시오. 일하기 전에 마시지 마십시오. 운전 할 수 없습니다. Senna는 지방을 완벽하게 태우고 몸을 청소합니다. 어떤 이뇨제 허브 티, 편도 또는 다른 방법으로 체중 감량에 기여합니다. 아마 씨앗 - 위장을 채우는 붓기 형태를 말하면 적당한 식욕에 기여합니다.
Altea의 뿌리 - 아마는 위장에 특별한 감싸는 필름을 형성하여 굶주림의 느낌을 억제합니다. Licorice의 뿌리는 달콤한 갈망을 격퇴하는 완벽한 잔디입니다. 옥수수 황새 - 굶주림을 억제하고, 슬래그와 독소에서 몸을 청소하고 신진 대사를 회복하십시오.
해초 또는 라미나리아는 풍부한 유용한 요소로 다양한 다이어트, 체중 감소 및 정제에 이상적입니다. 바다 양배추는 절인되지 않아서 건조한 형태로 약국에서 벗어나야합니다.
평범한 민들레 - 놀라는 일이 아니라 5-7 시간에 끓는이 풀의 스푼은 식욕을 줄이는 데 도움이됩니다.
Bulzuk 시베리아 - 강한 잔디는 굶주림과 무게의 눈에 띄는 감소로 이어집니다.
우엉의 뿌리 - 낮에는 작은 부분을 복용하는 데, 당신은 포만장의 보존에 기여할 것입니다. 과도한 체중 효모와 같이 녹을 것입니다.
우리가 위에 나열된 식욕을 줄이는 허브의 풀밭을위한 조리법은 별도로 양조 할 수 있습니다. 그러나 허브 컬렉션을 준비하면 효과가 강해질 것입니다. 그냥 동일한 비율로 다른 허브를 섞어 혼합물을 양조하십시오.

여기 몇 가지 조리법이 있습니다.
1. 풍부한 조리법은 많은 수의 허브, 잎과 열매의 컬렉션이며, 이는 식욕을 쥐어 짜고 과도한 체중을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 잎 덩어리와 필드 씹는 4 큰술; 딸기, 사냥꾼, 쐐기풀, 바퀴 달린 씨앗 및 2 tbsp에 대한 잎의 잎. 엘.; CUMIN과 FLAX SEED 1 TSP; 이들 모든 성분은 혼합되어 250 ml의 끓는 물의 혼합물을 1 큰술해야합니다. 팅크는 30 분 안에 밝혀야합니다. 낮에는 4 도착을위한 넷째 안경으로 마셔.
2. 또 다른 조리법은 세인트 존의 Wort, Melissa, Raspberry Leaves 및 Birch의 컬렉션입니다. 모두 동등한 부분을 혼합하고 250 mL의 끓는 물의 혼합물 2 개의 숟가락을 붓습니다. 다음으로, 느린 불에 5 분 동안 준비하고 보온병을 2 시간 동안 휴식하십시오. 아침에, 점심과 저녁에 식사 전, 30 분 전에 마시십시오.
3. 민트와 회향에서 조리법. 이 컬렉션을 준비하려면 100 그램의 민트, 50 회 델, 50 민들레를 섭취하십시오. 숟가락 컬렉션은 취침 시간 전에 끓는 물과 음료를 붓습니다.
4. Chamomile, Mint, Yarrow, Blueberry Shoots, 건포도 잎 및 라스베리. 220ml의 끓는 물의 혼합물을 1 큰술을 채우고 식사 전 15 분 (아침, 오후 간식, 점심 식사, 저녁 식사).

어쨌든 복용량은 최소이어야합니다.

모든 수단과 식욕과 과체중과 싸우는 방법과 같이 풀은 자신의 금기 사항을 가지고 있습니다.

• 부족한 체중;
• 만성 질환의 악화;
• 내부 장기의 돌;.
• 위장과 장의 질병.

식욕을 줄이고 굶주림의 감정을 억제하기 위해 허브를 복용하기 전에, 해로운, 제과, 동물 제품을 제거하기 위해 자연스럽게 모든 것을 생각해보십시오.
이사회. 실제로 아마 씨앗은 식욕과 체중 감량을 줄이기 위해 매우 효율성이 매우 높아 지므로이 특정 제품을 사용할 수 있습니다. 아마의 씨앗은 발아되거나 분말 형태로 음식물로 흔들립니다. 가게에서 아마 씨앗이나 밀의 식사에서 섬유를 살 수 있습니다. 포장의 조리법에서 그것을 먹을 필요가 있습니다.
체중 감량 과정이 통합 된 직업임을 잊지 마십시오. 음식 습관을 더 잘 변화시키지 않고 하나의 식사를하거나 잔디를 마시는 경우 결과는 사라질 수 있습니다. 더 많은 원시 야채와 과일을 먹어 체중과 시간을 잃을 것입니다.
체중을 줄이기위한 적절한 영양으로서 체중을 줄이기 위해 체중을 줄이기 위해서는 신체 운동조차도 중요하지 않습니다. 식욕은 적이 아닙니다. 유용한 제품으로 자신을 먹이십시오.

어떤 잔디가 식욕과 무게를 줄입니다. 세네나

어떤 풀이 식욕과 체중을 줄이고 빈번한 장의 해방을 일으키는가? 이것은 유명한 senna입니다.

그녀는 부드럽게 그리고 부드럽게 창자에 자유롭게 돕기 위해 전체 유기체의 일을 정상적으로 이끌어줍니다. Senna는 필연적으로 체내 정화 및 체중 감소의 코스 치료를 시작합니다. 주입을 요리하는 방법? 잔디의 한 스푼은 물 한 잔을 붓고 5 분을 협상합니다. 20 분 동안 휴식을 취하십시오. 그런 다음 거즈를 통해 곧게 펴십시오. 저녁 식사 후 7 일 동안 저녁에 매일 먹습니다. 1/3 컵에서 술을 마시기 시작하십시오.

굶주림의 느낌을 줄이는 제품을 사용하여 소화관의 일을 설정하고, 해로운 물질의 영향을 해제로부터 신체를 자유롭게 해줍니다. 포만의 느낌을 오랫동안 유지하십시오. 또한, 소화관의 작동이 확립되고, 신체는 유해한 물질의 영향으로부터 면제되고 유용한 미량 요소의 적자가 보충된다. 가장 효과적인 제품 중 압도적 인 굶주림의 느낌을 할당 할 수 있습니다.

과일과 채소는 펙틴의 원천이며, 몸과 섬유에서 지방의 흡수를 막아 먹는 식품 소화 과정을 지연시킵니다. 그들은 신속하게 위장을 채우고, 오랫동안 포만감을 느끼고 칼로리가 아니라 오랫동안 소화됩니다.

• 자몽 - 식욕을 줄이고 대사 과정과 소화를 향상시키는 인슐린 수치를 줄이고 플레 싯의 아스 코르 빈산의 큰 내용을 사용하여 신체의 에너지 공급을 채울 수 있습니다.
• 파인애플 - 단백질을 분할하고 흡수하는 데 도움이되며, 포만의 느낌이 더 빨리 오는 것입니다. 이 과일에는 실질적으로 칼로리가 없습니다.
• 녹색 사과 (단단한)는 섬유가 풍부하므로 가벼운 감각이 길어집니다.
• 오렌지, 특히 우리 몸에 중요한 것은 생명의 톤을 모으고 몸에서 독소를 제거하고 소화관에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 물로 물이있는 칼륨이 들어 있습니다.
• 바나나는 고농도의 칼륨, 철, 펙틴, 위장에서 액체를 흡수하는 과일의 독특한 능력으로 강조 표시되며, 굶주림을 느끼지 않도록 오랫동안 사람을 허용합니다. 바나나 다이어트는 특히 그 그림을 돌보는 사람들에게 특히 요구합니다.
• 당근은 식욕을 줄일뿐만 아니라 이미 축적 된 지방을 분할하는 데 도움이됩니다.
• 호박 - 과도한 유체와 유해 물질을 제거하는 저 칼로리 야채.
• 콩 (콩, 렌즈 콩, 완두콩) - 쉽게 용해 된 섬유와 단백질이 풍부합니다. 높은 물과 음식 섬유로 인한 잎이 많은 야채는 급속한 채도를 돕고 위장에서 완성감을 만듭니다.
• 시금치 - 렙틴의 호르몬 생산을 증가시키고 소화 과정을 늦추는 티실 아코이드의 특정 물질을 함유하고 있습니다.
• 브로콜리 - 탄수화물의 높은 함량으로 인해 포만의 느낌을 연장시킵니다.

코티지 치즈는 치아, 뼈, 손톱 및 머리카락의 건강을 위해 매우 필요로하는 우유 단백질, 칼슘의 큰 함량으로 구별됩니다. 코티지 치즈의 사용은 칼슘 매장량을 작성하고 신체의 신진 대사를 가속화 할 수 있습니다. 쓴 초콜릿은 B1과 B2, 철, 칼륨, 마그네슘, 칼슘의 비타민이 풍부하며 신경질 및 심혈관 시스템을 자극하여 우울한 상태, 날카로운 분위기와 피로가되기에 매우 필요합니다. 초콜릿의 리셉션은 굶주림의 감정을 둔화시키고 유해한 콜레스테롤 수준의 감소에 기여하고, 장 작업은 변비에 효과적이며 효과적입니다. 커피. 향기로운 음료의 적당한 사용은 펩타이드 YY의 개발, 호르몬의 개발에 기여하고, 포화에 뇌를 신호하고 부분의 크기를 제어하는 \u200b\u200b데 도움이됩니다. 흥미로운 것은 카페인이없는 커피가 아직 식욕을 줄이는 큰 효과가 있다는 사실입니다.

오트밀은 탄수화물이 풍부하고 신속하게 몸을 오랫동안 포화시킵니다. 말린 과일. 그들은 영양소가 풍부하고, 그들의 사용은 먹고 싶은 욕망을 극복 할뿐만 아니라 건강을 강화하는 데 도움이 될 것입니다. 연어는 오메가 - 3 지방산이 풍부하고 식욕을 억제 할 책임이있는 렙틴의 발달을 증가시킵니다. 너트는 최소한 3 시간을 줄 수있는 제품이며 아침이나 저녁 식사를 위해 완벽하게 일하십시오. 칼로리 함량에도 불구하고식이 요법을 준수하는 사람들조차도 완전히 거절되어서는 안됩니다. 밀기울 - 위를 들어갈 때 부풀어 오르기 시작하여 포만감을 느끼게합니다. 실질적으로 칼로리를 함유하지 않고 몸을 독성 물질로 정제하십시오.

식욕을 줄이는 약물

식욕을 줄이는 준비가 있습니다. 여기에는 Anorecticors 또는 Anorexigens, 식욕의 억제제가 포함됩니다. 이것은 스포츠 영양에 적극적으로 사용되는 화학 물질에 대한 대규모 수업을 제공합니다. 가장 흥미로운 것은 헤로인이 그러한 물질에도 적용된다는 것입니다. "화학"과 마찬가지로 심각한 일을 일으킬 수 있습니다. 부작용...에 여러 가지 유형의 마약이 있습니다.

1. 아드레날린과 유사합니다.

2. 세로토니와 같은.

식욕을 줄이기위한 차. Lee는 식욕을 극복하기 위해 "기적 차"를 돕습니다. 피드백.

안녕하세요, 귀여운 숙녀! 오늘날 나는 평가에서 "복든의 통제"에서 차를 알려 드리겠습니다. 나는 110 루블의 약국에서 약 2 주 전에 샀다. 가격은 차의 20 봉지로 차이가 있습니다.

나에 대해서 : 나는 체중을 초과하지 않고, 우리는 164cm의 증가로 약 50kg을 가지고 있습니다. 나는이 차를 시도하기로 결정하여 체중 감량을 줄이지 않고 피부의 상태를 향상시키기로 결정했습니다. 결국, 우리는 우리가 먹는 것입니다. 나는 달콤한 중독을 가지고 있으며, 나는 한 번에 완전히 타일을 먹을 수 있습니다. 홍조가 얼굴에 나타난 후 나는 또한 패스트 푸드를 먹는 것을 좋아합니다. 그래서 나는이 제품을 얻기로 결정했습니다.

차는 아름다운 포장재, 각 가방 개별 포장재가 있습니다.

다이어트를 유지하는 데 도움이됩니다! 그러나 이것은 내가 곧 대답 할 질문입니다.

차는 하루에 2 번 섭취해야합니다. 즉, 10 일 동안 포장하고 2 ~ 3 주 동안이 차를 마시는 것이 좋습니다. 나는이 차를 정기적으로 복용하며, 나는 하루에 한 번 마실 수 있습니다. 나는 할 수 있습니다. 그리고 나는 마실 수 없습니다. 아마도 차 효과는 눈에 띄지 않습니다.

집에서 5-10 분을 양조 할 것이고, 나는 그런 식으로 차를 낳을 것입니다. 나는 끓는 물과 하루 종일 끓는 물로 채워진다. 그래서 맛은 훨씬 부자가된다. 맛에 대해서 : 쾌적한 초본 맛의 차, 평소 블랙 대신에 그릿하지 마십시오. 녹색은 완벽합니다.

나는 하루에 평균 1 시간 동안 차를 마시고, 식욕이 줄어들지는 않지만 반대는 호박이된다고 말할 수 있습니다. 물론, 그것은 차에서 아니며, 어떤 소녀는 정말로 달콤하고, 해로운 등을 원할 때 그런 날을 가지고 있습니다.

할머니에서 식욕에서 차

식이 요법에서는 식욕을 다루기가 더 어렵 기 때문에 체중 감량을 시작하려는 시도의 빈번한 결과는 하루 종일식이 요법에 앉아있는 사람이 해롭고 칼로리 음식을 먹습니다. 이를 피하기 위해 식욕을 줄이는 날 동안 차를 마셔야합니다. 그것은 굶주림의 자연의 차단 느낌으로 사용되며 음식에서 엷게하는 의존성을 줄일 것입니다. 또한, 유용한 특성음료에는 즐거운 맛이 있습니다. 슬리밍 차 조리법 :

• 25g의 금속 꽃과 수레 국화와 함께하는 부족한 딸기의 같은 색채와 같은 색상의 흑백과 같은 색상의 20g을 연결하십시오. 금융은 소량의 민트를 수집합니다. 혼합물의 몇 가지 숟가락은 리터 보온병, 끓는 물 베이에서 구성합니다. 30 분이 지나면 준비가 된 차를 변형시키고 마실 수 있습니다.
• 20 g의 베진 꽃, 딜 씨앗 60g, 금 송 화와 린든 (색) 15g을 연결해야합니다. 구성 요소를 잘게 잘린 건조한 형태로 혼합해야합니다. 가파른 끓는 물의 즉시 30 g의 기성품 쓰레기를 채우고 30 분 이상 떨어져서 식사를 마시십시오.
• 수레 국화 차는 2 TBSP에서 준비됩니다. 엘. 허브는 유리 끓는 물을 쏟아 냈습니다. 뚜껑 아래 15 분, 절반 후에 한 잔의 3 분의 1 시간 동안 식사 전에 30 분 동안 마셔 라.

식욕을 완전히 자르면 허브. 식욕을 줄이고 체중 감량에 기여하는 허브 분류

식욕을 줄이는 허브. 그들은 특별한 점액으로 사람의 위를 봉납하고 절대적인 포만감의 느낌을 일으킴으로써 구별됩니다. 이것으로부터의 해를 끼치 지 않고 굶주림의 느낌이 더 오래 나타나지 않습니다.

뱃속 내부가 부어 오른 허브. 그들은 말 그대로 전체 위를 채 웁니다. 그들의 사용은 소비되는 칼로리 수의 수를 크게 줄이고, 신체는 점차적으로 생명을 위해 이미 사용 가능한 자원을 사용하기 시작합니다. 식욕을 줄이기 위해 허브를 선택하면 각 사람은 의사와 건강 상태의 조언에 의존해야합니다.

민들레와 우엉 루트

식욕과 민들레를 억제합니다. 조금 더 큰 스푼은 6-7 시간 동안 끓는 물을 붓습니다. 그날에 스트레인과 음료.

우엉의 뿌리는 필수적으로 무게를 줄이기 위해 다이어트 하늘에 포함되어 있습니다. 느린 불에 30 시간을 껍질을 벗기는 짓밟 눌린 된 뿌리의 두 티스푼. 그런 다음 하루 동안 쓸, 시원하고 음료해야합니다.

식욕을 줄이는 허브는 어떻습니까?

과도한 무게에있는 허브의 효과는 다음과 같습니다.

• 위장의 벽을 건너는 결과로 포만감의 느낌이 나타납니다.
• 신체의 대사 과정을 가속화하십시오.
• 그것을 채우는 것처럼 위장에서 일어나십시오. 그러므로 몸은 이미 배치했다고 결정합니다. 이를 따르면 소비 된 칼로리가 줄어들고 본체는 보장금으로 전원을 공급 받아야합니다.

체중 감량을위한 넝마 덕분에 굶주림의 느낌이 자주 발생하므로 일회성 부분이 적습니다. 이것은 당신이 끊임없는 욕망을 줄이는 오래된 입증 된 방식입니다.

어떤 허브가 식욕을 줄이고 특정한 사람의 슬리밍을 촉진하고 영양사 만 알 수 있습니다. 그는 과정, 주입 입장의 수와 시간을 쓸 것입니다.

인기있는 약초와 달성은 특별히 구축 된 계획에 쉽게 취해 졌는 것입니다. 수수료는 약국에서 오늘날 널리 표현됩니다. 체중 감량을 위해 차를 만드는 가장 인기있는 방법 : 끓여서 끓여서 끓여서 쓰고 쓸모가 있습니다. 우리를 데려가는 것은 보통 하루에 적어도 두 번 유리에서 30 번 30 번을 추천합니다. 견고한 자신감은 항상 치료력을 첨부하는 지침을 추가합니다.
무게를 잃는 것을 꿈꾸며 많은 소녀들이 식욕을 줄이는 약국에서 구입합니다. 리뷰는 항상 즐거움, 삶 - 긍정 : "체중은 더 잘 갔다", "나는 더 잘 자지", "그 미만", "안색이 개선 된"체중 감량을위한 이런 식물 중 첫 번째는 영향을 미치는 잔디입니다. 식욕의 감소. 그들은 빠르고 효율적으로 일합니다. 맛있는 경우, 특히 뷔페 인 경우에는 매우 어렵습니다. 예, 대부분의 소녀들은 "좋은 식욕"을 굶주림의 진정한 느낌으로 구별하는 방법을 모릅니다.

가장 일반적인 질병 중 하나는 현재 고혈압이나 혈압 증가 (AD)입니다. 마약의 사용이 사람의 알레르기를 유발하는 일이 발생합니다. 그런 다음 허브를 사용하여 혈압을 정상화하면 구조에옵니다. 그러나 주로이 질병의 치료에서 의사는 의약품 허브를 처방하여 압력을 낮추십시오. 마약 마약...에 고혈압 치료에서 물리 치료의 사용은 반드시 참석 의사와 협력해야합니다.

물리 치료의 특징

혈압의 증가는 여러 가지 이유로 발생하며, 그 주된은 심장과 선박과 대사 과정의 문제입니다. 신경 성 요인의 존재는 중심에 영향을 미칩니다 신경계혈관에서 콜레스테롤 성장의 형성, 혈전의 형성, 혈전 형성,이 모든 이는 고혈압의 발달로 이어진다.

질병의 치료에서, 허브는 효과와 함께 낮은 압력 및 진정, 이뇨제, 반도체 효과가있는 치유 식물과 함께 사용됩니다. 그들 중 주입, 탈착, 차, 팅크를 만듭니다. 그들은 휴식과 함께 코스가 찍히고, 일부는 끊임없이 적용될 수 있습니다. 압력을 줄이기위한 허브는 주로 약물 치료와 복합체 에서이 질병의 치료에 사용됩니다.

고혈압의 발전 초기에 물리 치료의 매우 효과적인 치료.

고혈압의 허브 수수료는 인간의 상태에 유익한 효과가 있고, 사상 기간을 증가시키고 악화의 효과를 줄이는 것입니다. 의사와의 조정없이 고혈압으로 잔디의 사용이 혈압이 강하면 인간에서 의식의 손실이 발생할 수 있습니다. 치유 수수료의 치료에서, 귀하의 참석 의사의 사용은 혈압을 줄이고 압력을 증가시키기 위해 잔디 사용을 감소시키는 데 필요합니다.

물리 치료의 원리

고혈압 허브를 치료하는 방법은 무엇입니까? 여기에서는 혈압을 낮추는 행동에 따라 식물을 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

1. 압력을 강하게 줄이는 약용 식물. 고혈압에서 적용하는 것이 좋습니다. 지표가 150/95 mm의 수은 포스트를 초과합니다. 다음과 같은 허브의 사용

• 아도니스;
• 딸기와 꽃 호손;
• 마더 보드;
• 미슬레;
• 민트;
• 도너 니니;
• 로 웬 블랙 딸기;
• 발레리아 뿌리;
• 건조기;
• sollarm.

혈압을 낮추는 강한 특성을 기반으로합니다.

무슨 허브가 적당히 압력을 줄이거나요? 이 치유 식물은 다음을 포함합니다 :

• 금송화 (꽃);
• 칼리나 (딸기);
• 소파;
• ryabina 붉은 열매;
• 매자
• 홉 콘;
• 오레가노;
• 공기 (뿌리);
• spiraea;
• levsay;
• 다이건;
• 질경이의 잎.

2. 부드러운 효과가있는 약초 와이 돕기에서 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.

• 민트;
• 제약 Camomile;
• 발레리아 뿌리;
• spiraea;
• 금송화 꽃;
• 린든;
• 여자 이름;
• 개념;
• 오레가노;
• 샤킴
• 목향.

3. 선박 경련과 고혈압의 확장을 방지하기 위해 다음 치료제를 사용하는 것이 좋습니다.

• 캐러 웨이;
• 딜;
• 회향;
• 아니스;
• 마일즈 잎;
• 민들레 뿌리;
• barwinka의 잎;
• derbennic 잎.

4. 혈압 증가로 인해 혈전의 형성과 관련된 질병의 경우, 그들의 꽃만을 사용하여 다음의 약초를 마셔야합니다.

• 라즈베리
• formon leafles.
• 호손
• 붉은 포도.

5. 허브 및 고혈압 치료 및 신체에서 과량의 유체를 제거하기 위해 만성 인 질병으로 만 사용됩니다.

6. 증가 된 혈압에서 허브 치료는이 질병으로 인해 발생하는 조직의 산소 결핍을 제거하는 특성을 갖는 식물의 사용을 포함합니다. 이는 다음 허브를 사용할 때 달성됩니다.

• 검은 건포도 잎;
• 얼룩 잎;
• 자작 나무 잎;
• pijmas의 꽃;
• 호손 꽃;
• 금송화 꽃;
• 로 웬 과일;
• 바다 buckthorn의 과일입니다.

7. 빠른 피로 때, 고혈압 질환과 동행하는 약점의 발생을 감소 시키면 다음과 같이 그러한 식물의 뿌리를 마시십시오.

• 민들레;
• 개념;
• 파스 닙;
• 목향;
• 뿐만 아니라 라스베리 잎;
• 호두 시트.

8. 증가 된 압력은 종종 머리에 통증이 수반됩니다. 증가 된 혈압의 증상을 제거하기 위해 다음과 같은 약초는 다음과 같습니다.

• 제약 Camomile;
• 멜리사 잎;
• pir;
• 금송화 꽃.

잔디의 고혈압이있는 경우 위에 나열된 목록은 6 개월 동안 사용하여 매월 최대 10 일의 중단을 만듭니다. 치유 식물의 달성이 압력을 줄이면 주입량을 약간 줄일 필요가 있습니다.

치유 식물의 준비

고혈압 허브의 치료는 다양한 수수료를 사용할 때 더 큰 성공을 거두었습니다. 그 결과, 허브로부터의 수수료를 사용하고 혈압을 낮추고이 질병의 증상을 제거하면서 탁월한 치료 효과가 달성됩니다.

다음과 같은 탈착이 가장 인기가 있습니다.

1. 잔디, 호손 딸기, 민트 잎, 양치기 가방, 로완 딸기, 린넨 씨앗, 딸기 잎, 건조 및 딜 씨앗 4 : 1 : 0.5 : 1 : 1 : 1 : 2 : 2 : 1. 혼합물을 분쇄하고, 컬렉션의 3 큰술을 섭취하고, 보온병에 넣고, 끓는 물의 반 컵과 반 컵을 붓는다. 6 시간이 지난 후에는 식사 전 30 시간 동안 하루에 세 번 사용하는 데 사용할 준비가되었습니다.
2. 차와 같은 고혈압에서 다음 허브 수수료는 10 년 동안 매우 높은 압력을 갖는 노년기입니다. 그 소비는 약초의 사용을 줄이기 위해 시간이 지남에 따라 가능했습니다. 이렇게하려면 동등한 부품으로, 건조한 짓 눌린 데이지 꽃과 칼란스, 엣친 잔디, 일련의 조각, 영혼, 당근 잎, 발레리아 뿌리, 리바이, 건포도 잎, 늪지 건조, Dopeful 과일. 차를 조리 할 때, 용접 의자에서 혼합물의 2 큰술을 잠 들어, 0.5 리터의 끓는 물을 붓는다. 2 시간 후, 꿀이나 설탕을 맛볼 수있게하여 마실 수 있습니다. 낮에는 그런 음료를 0.5 리터 마실 필요가 있습니다.
3. 고혈압에서 허브의 다음 허브 컬렉션은 매우 효과적입니다. 이를 위해 30g만큼 혼합됩니다. 댄스 러, 40g. 민들레의 뿌리, 50 g. 호손의 과일과 꽃, 40g, 건조기, 40g. 꽃 색깔. 혼합물의 1 큰술에서 0.3 리터가 걸립니다. 끓는 물, 모든 것이 5 분 동안 작은 불에 김이 나는 다음 60 분 이내에 주장 된 구운 담요에서. 0.1 리터에서 하루에 3 번 생성 된 요원을 사용해야합니다. 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사 전에 꿀을 1 큰컨으로 첨가하십시오. 고혈압에서 잔디 컬렉션의 달러는 오랫동안 적용되어야합니다.
4. 고혈압 치료에서 잔디에서 굶주리고 압력을 감소시키고 신체의 대사 과정을 개선합니다. 다음은이 요리법 중 하나입니다. 그 제조의 경우, 물의 무게가 균등하게, 부주의 한, 자작 나무의 신장, Chamomile, St. John 's Wort가 촬영됩니다. 보온병 에서이 빔의 2 개의 끓는 물로이 빔의 2 큰술을 양조하십시오. 8 시간 후, 데코션은 사용할 준비가되었습니다. 아침 식사 전에 유리에 따뜻하게 적용하고 하루가 끝나면 잠자리에 들기. 달러는 고혈압 위기, 뇌졸중 및 협심증을 방지 할 수 있습니다.
5. 러시아 과학자 카라 바에프 V.V. 그는 현재 혈압을 감소시키는 데 도움이되는 완벽한 회복 수단뿐만 아니라 고혈압의 위성 인 심혈관 시스템의 질병에 도움이되는 완벽한 회복 수단에 자신의 허브 컬렉션을 제공했습니다. 수집 준비를 위해 24 개의 치유 식물이 동일한 비율로 취해집니다. 이들은 발레리아 뿌리, 민들레 뿌리와 \u200b\u200b다이레 닐, 오레가노, 시어머니, 늪 건조, yarrow, 세인트 존의 Wort, Sage, 챔버, 금 메이든, 자작 나무 신장, 구겨진 피질, 쐐기풀, 소나무 새싹, 페퍼민트, 유칼립투스, 질경이, 약용 민들레, Coltsfoot, 금 송 화 꽃, 약국 카모마일, 모래 모터, 라임 꽃, 알렉산드리아 시트. 혼합물의 혼합물의 10 티스푼은 1.2 리터를 부었다. 끓는 물. 불에 2 분을 유지하고 2 시간 30 분으로 두십시오. 아침 식사와 저녁 식사를 25 분 전에 2 회 수락 2 개월 반 동안 따뜻한 형태로. 그런 다음 월별 휴식이 이루어지고 코스가 반복됩니다.
6. 다음 조리법은 감소 된 동맥압 표시기를 달성 할뿐만 아니라 심장 및 뇌졸중의 질병 예방으로 인해 두통을 치료하는 데 도움이됩니다. 그 제조를 위해 페퍼민트 팅크 25 ml, 모란 100 ml의 모란 및 염색을 섭취합니다, Valeriana 50 ml. 10 그램의 카네이션 파우더를 추가하십시오. 일주일 동안 젖었습니다. 사용하기, 25 방울, 하루에 3 번 아침, 점심, 저녁 식사 30 일. 30 일 후에, 리셉션이 반복됩니다.

제한 사항

물리 치료는 모두 허용되지 않으며 많은 제한이 있습니다. 사용하기 전에 의사에게 가야합니다. 다음 질병에 대한 꽃 수단에 대한 금지가 있습니다.

• 한 사람이 혈전 거름체와 위장관의 궤양을 앓고 있다면, 검은 로완 열매를 먹는 것이 금지되어 있습니다.
• 가슴 앓이와 varicose 질환의 존재 하에서 페퍼민트의 사용은 금기적입니다.
• 심장 리듬의 실패의 경우 호손의 사용은 금지되어 있습니다.
• mordenove의 사용은 옥, 천식 공격 및 경련에 대한 제안을 사용할 수 없습니다.
• 임산부는 셰퍼드 가방, 시어머니, 딜 씨앗, Mordovnik 및 Donon에 의해 소비 할 수 없습니다.
• 오랫동안 소화 시스템의 작동이 악화 될 때 발레리아 뿌리와 도너가 소비 될 수 없습니다.
• 신장 질환에서, 선반은 금기 사항입니다.
• 유독 한 것처럼 Barwinka를 사용할 때 매우 깔끔하 수 있어야합니다.

접촉하여

과도한 가중치의 모습은 어떤 요인의 작용으로 인해 발생합니다. 이 사랑은 미확인 수량, 내분비 장애뿐만 아니라 특별한 유전으로 먹는 것을 좋아합니다. 또한 이러한 모든 이유는 복합체 또는 별도로 작용할 수 있습니다. 따라서 이러한 요소를 제거하기 위해 가능한 모든 도구를 사용하십시오.

최근 체중 감량의 수단 중에 사람들은 자연적인 수단에 선호하기 시작했습니다. 이러한 상황에서 자연의 선물의 숙련 된 사용은 식욕을 제어하는 \u200b\u200b데 도움이 될 것이므로 무게가 있습니다.

비만은 과도한 칼로리 음식을받은 후에 발생합니다

사람들은 번영하는 경제적 상황으로 비만에 직면 해 있습니다. 나라에서 굶주림에 있으면 물론 그런 문제에 관한 것이 될 수 없습니다.

그러나 번영 국가에서는 인구의 30 %가 비만을 겪습니다. 이러한 문제는 과도하게 칼로리 식품을 소비하는 사람들도뿐만 아니라 식사 간 휴식을 취하는 방법을 모르는 사람들을 과도하게합니다.

신경질적 인 장애로 사람들을 먹고자하는 사람들을 끊임없이 먹는 욕망은 "스트레스"에 "

그러한 경우 상황을 정상화하기 위해 전문가의 도움이 필요합니다. 그러나 어떤 경우에도 여분의 킬로그램이 크게 약 해지는 것을 명심해야합니다.

어떤 허브가 식욕을 줄이는 데 도움이됩니다

약초는 소화를 수립하는 데 도움이 될 것입니다

영양사들에 따르면 무게를 줄이기 위해 약물을 학대 할 필요가 없습니다. 먼저 식사를 정상화하려고 시도해야합니다. 건강, 희귀 및 저소음을하십시오.

식량 섭취의 정상화에서 약초는 식욕을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 식욕의 감소는 부분의 양과 양의 양의 감소를 초래합니다.

결과적으로 위장의 양은 감소하고 그 사람은이 허브를 복용하지 않고도 많이 먹을 필요가 없습니다. 식욕의 헤링본을 섭취하는 추가 혜택은 본체의 전반적인 상태, 특히 위장관에서는 다음과 같습니다.

• 슬래그의 제거에서;
• 정상적인 신진 대사의 회복에서;
• 장 Microflora의 정상화에서.

Fitotherapy는 다른 수단과 다른 수단이 다릅니다. 충격 상태에 도입하지 않고 몸에 영향을 미치지 않고 기회를 줄이기 위해 다릅니다. 이 경우, 허브의 사용은 의약품을받은 후 훨씬 강하고 지속적인 효과를 제공합니다.

많은 약초가 개선, 머리카락, 건강한 외관 남자에 기여합니다. 사람이식이 요법을 보유하고 있더라도 적극적인 생활 방식을 이끌어내는 것은 추가로 식욕을 줄이기 위해 허브를 추가로 사용해야합니다.

그들은 과도한 액체의 제거, 슬래그의 제거에 기여하고 면역력을 강화시킵니다.

그것은 최대한의 효과가 눈에 띄는 것에 따른 작은 비만이 있습니다.

허브의 효과의 메커니즘

체중 감량을위한 허브는 덜 자주 굶주림을 느끼게합니다

야채 원자재가 과도한 무게를 없앨 수있는 방법을 이해하려면 3 가지 방법을 알아야합니다.

1. 위장의 벽을 포위하는 포만감을 창조하는 능력.
2. 대사 과정을 가속화하는 능력.
3. 위장의 위장에서 볼륨을 확장하여 음식으로 가득 찬 위의 환상을 창출하는 능력이 있지만 위장의 허브는 충분한 양의 칼로리를 가지고 있지 않으므로 몸이 주식을 소비하기 시작합니다.

어쨌든 허브 챔피언을 복용하면서 한 남자가 굶주림을 느끼기를 멈추기 때문에 그가 음식을 덜 먹기 시작합니다.

원하는 효과를 얻으려면자가 치료를 처리하지 마십시오. 영양사 인 영양사의 상담을 이용하는 것이 낫습니다. 그래서 그는 특정 사례에 적합한 허브를 집어 들었습니다.

허브를 타는 허브

어떤 약국에서 무게를 잃을 수있는 다양한 잔디가 구입할 수 있습니다.

다양한 잔디 중에서 가장 자주 사용되는 사람들이 있습니다. 그들은 어떤 선반에있는 수수료의 일부입니다. 그들 모두는 한 가지 방법으로 양조됩니다.

첫째, 그들은 원하는 양의 수집량을 취한 다음 끓는 물로 쏟아져 물 욕조에서 일정한 양으로 냉각되고, 주장, 필터링 및 음료를 일정량으로 유지합니다.

이 방법의 인기는 이미 이런 식으로 사용한 사람들에 대한 리뷰에 의해 설명됩니다. 소녀들은 긍정적 인 피드백을 긍정적 인 피드백을뿐만 아니라 저중의 기쁨뿐만 아니라 전반적인 상태, 피부 치유를 개선하지 못합니다.

식욕을 줄이는 허브는 수요가 가장 많습니다. 그들은 스스로를 통제하는 데 도움을줍니다. 달콤한 곳에 기울이지 마십시오.

아래는 가장 인기있는 곳을 볼 것입니다.

겨울의 달러가 완벽하게 체중 감소로 완벽하게 도움이됩니다

이 잔디는 많은 기회가 있습니다. 체중 감량에 도움이됩니다. Zimitrubka 주장, 그것으로부터 ranters를 요리하십시오.

겨울의 주요 작용은 식욕, 장 세정의 감소입니다. 달이려면 원료의 스푼이 물 한 잔에서 가져옵니다.

잔디는 물로 덮인 잔디가 끓여서 느린 불에 10 분을 끓여줍니다. 달이 냉각 후에는 사용할 준비가되었습니다. 하루에 3-4 회 추천합니다. Zimitrubka를 2-3 개월 동안 마시고, 식사 전에 수신은 항상 유지되어야합니다.

서리 백인은 저항하는 슬리밍 효과를 제공합니다

이 풀에 대한 모호한 태도가 있습니다. 10-15 년 전, 많은 사람들이 냉동실을 비난하며, 그것을 소비하는 모든 사람들에게 다양한 불행을 예측했습니다.

그러나 오늘날 백인 냉동고가 체중 감량에 저항 효과를 부여하는 것이 분명 해졌습니다. 이 풀의 영향으로 위의 벽이 제거되고 식욕이 감소하며 소화기의 마이크로 플로라가 정상화됩니다.

한 달에 5kg의 중량을 5kg 줄이기 위해 냉동실에서 50mg의 분말을 사용하여 물로 1/4 컵의 양으로 사용해야합니다. 9 개월을 넘지 않아도 9 개월 이상을 마실 수 있습니다. 그런 다음 휴식을 취해야합니다.

Senna는 신진 대사를 정상화합니다

이 잔디는 필요할 경우 "구급차"로 오랫동안 사용되어 왔습니다. Senna는 약간 청소장에서 신진 대사의 정상화에 기여합니다.

일반적으로 체중 감량 수수료에 포함됩니다. 그러나 Senna는 별도로 술에 취할 수 있습니다.

이를 위해 큰 숟가락이 끓는 물 한 잔으로 쏟아져 있고, 시간 동안 끓는 물, 주장, 차가운 곳에 있습니다. 일주일 동안 저녁 식사 후 마셔. 유리의 3 분의 1과 함께 리셉션을 시작해야합니다. 다음으로, 부분이 증가합니다.

Altea Roots - 식욕을 억제하기위한 훌륭한 치료법

식사 간의 소화 비밀의 제제를 늦추는 능력은이 자연 치료법을 식욕을 억제하는 좋은 준비를했습니다.

Altea의 근원의 달성은 포화 감각의 모습에 기여합니다. 이는 필름의 형태로 물질의 입자가 위의 벽에 증착되어 비밀의 작동을 방지하기 때문에 굶주림의 느낌.

결과적으로 사람은 자주 먹는 욕망을 사라집니다. 주입을 준비하기 위해 원료의 작은 숟가락이 끓는 물을 부어 2 시간 동안 주장합니다. 주입을 마시는 것은 식사 전 30 분 전까지의 스푼에 있어야합니다. 수신의 다중성은 음식 식사의 수와 동일합니다. 주입은 항상 신선해야합니다.

다른 식물 구성 요소가있는 아마 씨앗은 완벽하게 도울 것입니다.

일반적으로 아마 씨는 딸기, 라스베리, 자작 나무, Zvestica의 잔디, 딸기, 나무 딸기, 자작 나무, 자작 나무의 잎을 엽니 다.

나열된 모든 구성 요소는 동일한 양으로 취해지며 보온병에 넣고 끓는 물을 붓습니다. 밤 주입은 보온병에서야합니다. 아침에는 주입이 고정됩니다.

식사 전 치유 음료를 마시면 아침 1/2 컵이어야합니다. 기간 - 2 개월. 다음 요금은 다음과 같습니다.

• horsetail 필드 - 4 TBSP. 숟가락;
• barberry - 4 TBSP를 남깁니다. 숟가락;
• 세인트 존스 와트, 쐐기풀, 딸기, 기장, 로즈힙 과일 - 2 tbsp. 숟가락;
• 아마, 커민 (씨앗) - 찻 숟가락에.

성분이 혼합 된 후, 혼합물의 큰 스푼을 끓는 물 한 잔으로 붓고, 용기는 따뜻한 곳에서 30 분 동안 덮여있다. 그런 다음 그들은 주입을 필터링하고 마시고 있습니다. 동시에, 치유 음료의 한 잔은 하루 동안 차단되어야합니다.

옥수수 실크

이 야채 성분은 신진 대사 실패에 유용합니다. 그것을 가속시키는, Cornflowers는 지방 예금을 제거합니다.

달성을 준비하기 위해 30 분 동안 끓일 필요가 있습니다. 4 시간의 주기성이있는 가뭄 3 숟가락은 건강을 회복시키고 무게를 줄이는 데 도움이됩니다.

바다 깊이는 체중 감량을 추구하는 모든 것을 제발 해줍니다.

바다 양배추의 사용은 유용한 물질을 가진 몸을 빠르게 채우고 포만감을 자극합니다. 동시에 모든 기존의 습기를 흡수합니다.

조류는 물 한잔을 마시는 것으로 먹을 수 있습니다. 당신은 그들을 주장 할 수 있고, 층 실내 온도로 라미나리아의 잎을 쏟아 붓는다. 이 양식에서는 바다 양배추가 하루이어야하며, 물은 2 큰술에서 2 큰술을 수축시켜야합니다.

민들레와 로프 덕

민들레와 우엉은 식욕을 줄이는 가장 간단한 수단입니다. 민들레는 잎과 우엉 (우엉이됩니다. 원료는 끓는 물로 양조되어 6 시간 동안 주장합니다. 필 핑 후, 그들은 하루 동안 거의 마시지 않습니다.

슬리밍 허브에 대한 자세한 내용은 비디오에서 학습합니다.

가능한 금기 사항

체중 감량을위한 허브는 식욕을 줄이고 무게를 정상화 할 수 있습니다.

모두는 허브의 이점에 알려져 있지만 신체가 자신의 방식으로 반응 할 수있는 조성이 많이 있음을 염두에두고 있습니다.

예를 들어, 결핵으로 라미나리아를 사용할 필요가 없으며 혈액 응고가 상승 할 필요가 없으며 옥수수 깜짝 놀라게하는 것이 필요하지 않습니다. 또한 개별 편협함을 고려해야합니다.

허브의 사용은 식욕을 줄이고 결국 무게를 정상화하는 데 도움이 될 것입니다. 허브로 전환하면 복용량과 피드백을 기억해야합니다. 동시에, 하루의 하루의 준수를 잊지 마십시오. 건강한 영양, 스포츠에 대해서. 체중 감량에 대한 통합 된 접근 방식만이 좋은 결과를줍니다.

접촉하여

체중 감량을위한 값 비싼 제약 약물과는 달리, 허브는 식욕을 안전하게 줄이고 킬로칼로리우스보다 30 % 소비하는 데 도움이됩니다. 매월 2 ~ 3kg의 점진적이고 부드럽고 부드러운 슬리밍은 건강이 강하고 피부가 깨어나지 않을 것이며 종종 빠른 체중 감소로 일어날 수 있습니다.

Algae Spirulina, Altea와 Dyagil의 근원 - 허브, 식욕 감소에 기여합니다. 위벽을 적용 할 때 점막의 자극을 방지하는 보호 필름에 의해 배출됩니다. 또한 볼륨이 여러 번 증가하면 포화도가 상당히 빠릅니다. 결과적으로, 기아의 느낌은 둔화되며, 하루 종일 음식을 훨씬 적게 먹습니다. 3 개월 후 체중이 감소합니다.

말린 층류 또는 바다 양배추 - 전 세계적으로 신진 대사를 표준화하고 식욕을 감소시키는 식물. 분말은 특징적인 냄새와 짠맛이 있습니다. 매일 파우더 찻 숟가락에 3 번 복용하고 식사 전 30 분 30 분을 마시면 식욕이 눈에 띄게 감소합니다.

옥수수 황새와 칼럼도 고려됩니다 효과적인 도구 식욕을 줄이려면. 응용 프로그램의 경우 약용 식물 슬립 3 TBSP. 구겨진 원료 200ml의 끓는 물, 보온병 3 시간을 주장합니다. 식사 전 30 분 전 30 분의 똑바로 솔루션을 취하십시오.

파슬리의 달성은 자연 이뇨제입니다. 그러나 모든 사람들과 멀리이 일을 알고 있습니다 간단한 기금 굶주림을 오랫동안 할 수 있습니다. Bravar를 요리하기 위해 2 개의 TBSP. 엘. 건조 된 원시 유리 끓는 물. 하루에 세 번 식사 전 40 분 전에 유리의 3 분의 1로 똑바로 달리십시오.

아마씨는 5-6 배의 위장에서 증가 할 수 있습니다. 커피 분쇄기 원재료를 연마하는 것은 2 TSP를 취합니다. 식사 40 분 전. 유리 가루를 짜내십시오 따뜻한 물.

쑥의 주입은 덜 효과적으로 식욕을 줄일 수 없습니다. 준비를 위해 1 TSP를 양조하십시오. 지상 쑥 우드 유리 끓는 물, 40 분 동안 주장하십시오. 식사 전 15 분 전에 유리의 3 분의 1로 똑바로 달리십시오.

무슨 허브가 무게를 줄이는 데 도움이됩니다

허브와 함께 식욕을 줄이는 데 도움이되면 바바리, 민들레, 불멸의 껍질을 벗기는 것뿐만 아니라 커민, 아니스, 크롤링 빵 껍질, 건초 잎, 딜, 카모마일 및 yarrow의 완하제 컬렉션을 섭취 할 수 있습니다.

식욕을 줄이기 위해 허브의 사용이 결합되어야한다는 것을 잊어서는 안됩니다. 운동, 적절한 영양 그리고 하역 일. 그런 다음 과체중과의 싸움은 유형의 결과를 줄 것입니다.

식욕을 줄이기 위해 다이어트에 포함될 수있는 많은 허브와 향신료가 있습니다. 일반적으로 식물은 체중 감량에서 중요한 역할을하지는 않지만 체중을 감소시키기 위해 몸을 밀어 넣는 것입니다.

식욕의 감소에 기여하는 허브는 다음 4 가지 범주로 나눌 수 있습니다.

• 식염염 억제제 : 굶주림을 줄이면 복부의 확장으로 인해 맛을 희생시켜 전반적인 분위기를 변경하십시오.
• 이뇨제 : 소변을 통해 과도한 물을 제거하십시오.
• 완하제 : 소화가 가속화되어 소화가 가속화되어 칼로리 섭취가 줄어 듭니다.
• 자극기: 신체가 더 많은 칼로리를 태우는 것을 격려하십시오.

식욕과 굶주림을 줄이는 데 도움이되는 허브 목록

1. 알팔파 : 소화를 향상시키고 이뇨제로 작용합니다. 알팔파의 활성 성분은 그들의 조성물에 사포닌을 포함합니다. 연구에 따르면 사포닌이 지방을 분리하고 혈관의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을하는 데 도움이된다는 것을 보여줍니다. 잎에는 풍진과 이소 플라본이 포함되어 있습니다. O 이상. 의료 특성 Lucerne는 기사에서 읽습니다.

2. 알로에 베라: 마른 알로에 베라 잎은 강한 완하제 효과 (배설물 생산)를 만듭니다. 체중 감량을위한 많은 알로에는 "내부 세제"로 판매됩니다. 특성, 응용 프로그램, 스토리지 및 가장 중요한 것에 대한 자세한 내용은 알로에 주스 금기 사항이 기사에 있습니다.

3. 별: 이 잔디는 체중 구호에 대한 훌륭한 인기있는 명성을 가지고 있습니다. 그것은 야채처럼 생기고 샐러드를위한 구성 요소처럼 먹을 수 있습니다. 그러한 샐러드의 경우, Gerbil, 민들레, 쐐기풀 (준비 및 냉각), 질변 및 포틀라와 같은 풀을 혼합 할 수 있습니다. 규칙적으로 본문의 지방과 오일 사이의 균형을 설정하는 데 도움이되는 우엉 루트를 추가하는 것이 좋습니다. Gerbil은 지방을 파괴하고, 우엉의 근원은 몸에서 운송하는 데 도움이됩니다.

4. 타고 있는: 지방 신진 대사를 향상시키고 이뇨제로 작용합니다. 활성 성분은 이눌린과 폴리 페놀 산을 포함한다. 이것은 혈액 및 림프 시스템을 청소하는 우수한 초본 혈액 정화기입니다. 철분의 큰 함량으로 인해 혈액 콜레스테롤이 감소합니다. 굶주림의 느낌을 줄이고 무게를 줄이려면 해당 달러를 준비하십시오 : 끓는 물 30 gr을 붓습니다. 버집의 건조한 뿌리가 있고 15 분 동안 느린 열을 조심스럽게 끓으십시오. 그런 다음 식사 사이에 시원하고 음료를하십시오.

5. Kaskar Sagrada. : 이것은 강한 자극기, 완하제 및 이뇨제입니다. 캡슐의 형태로 그것을 가져가는 것이 낫습니다.

6. 감초 뿌리 : 그것은 달콤하고 일정한 간식에 갈망을 낮 춥니 다. 일 : 1-2 뿌리. 루트를 가져 오기 전에 기사의 금기 사항을 읽으십시오.

7. 민들레 뿌리: 지방 교환을 향상시키고 간을 깨끗이합니다. 몸에서 독을 제거하고, 토닝 및 자극제로 작용합니다.

8. 가르시아 : 이 신진 대사 자극기는 식욕을 억제하고 지방을 태울 수 있습니다. 활성 보조 소화 시스템.

9. 녹차: 녹차 커피뿐만 아니라 비타민 C와 항산화 물질의 또 다른 이점이있는 자연 자극제입니다. 임상 연구는 녹색의 차량이 대사의 수준을 증가시키고 지방의 산화 속도가 증가한다는 결론을 내렸다. 차는 에너지 소비가 증가함에 따라 지방을 태우는 데 도움이됩니다.

10. 쐐기풀: 비타민 "C"와 "e"가 풍부한 칼슘, 마그네슘, 철, 실리콘, 칼륨이 함유되어 있으며, 뼈 골절을 치유하고 근육과 힘줄을 늘리는 데 중요합니다. 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 네트워크는 식욕과 추력을 억제하기 위해 차로 사용되며 체중 감량을 돕습니다. 기사의 추가 정보

11. 회향 : 굶주림의 느낌을 줄이고 에너지를 향상시키는 이뇨제. 슬리밍 차를 준비하려면 딜과 쐐기풀을 첨가하여 회향을 사용하십시오. 딜 씨앗의 한 티스푼과 3 컵의 물을 위해 쐐기풀의 두 찻 숱가락 잎을 사용하십시오. 권장 용량을 초과하지 마십시오. 회향은 잠재적으로 유독합니다. 회향 씨앗을 준비하고 딜과 쐐기풀과 섞어야합니다. 4 티스푼의 회향 씨앗은 2 리터의 끓는 물을 붓고 5 분 동안 요리 한 다음 균주하십시오. 하루에 3 컵 3 컵을 마셔야합니다.

12. 시나몬: 열성화 화상을 만듭니다. 그것은 특히 콜레스테롤 수치를 줄이고, 특히 나쁜 콜레스테롤로 콜레스테롤이 좋은 콜레스테롤을 남겨 둡니다. 이 계피 효과는 "대사 증후군"으로 알려진 비만, 인슐린 저항성에 대한 전쟁의 잠재적 조수입니다. 계피는 가루 모양과 막대기에서 모두 사용될 수 있으며, 음료와 음식에 추가하십시오.

13. 카 다몬 : 열 생성 잔디. 그것은 진정시키고 반짝 반짝 빛나는 소화관으로 사용됩니다.

14. 해초 : 조류는 추적 요소와 자연 갑상선 자극기의 좋은 자연 원인입니다. 그들은 많은 건강 식품의 많은 매장에서 캡슐이나 정제에서 널리 이용 가능합니다.

15. 질경이 : 위장의 볼륨을 완전히 채우면 식욕의 즉각적인 하락을 일으킨다. 포만의 느낌은 칼로리와 지방의 감소로 이어집니다.

과학자들은 그런 시험을 수행했습니다 : 비만을 앓고있는 두 그룹의 여성 그룹이 수집되었습니다. 한 그룹이 심실지의 3g의 각 식사 섭취량이되기 전에, 다른 하나는 단순히 멀리 떨어졌습니다. 시험의 결과 이후, 첫 번째 그룹은 두 번째 그룹보다 5 % 더 중량으로 던져 졌음이 밝혀졌습니다. 권장 복용량 : 질실 티스푼을 가져 와서 주스 또는 물 안경을 잘 섞는다. 각 식사 전에 가져 가라.

16. 꿀벌 꽃가루 : 러시아의 양봉원에서 실시 된 연구에 따라 꿀벌 꽃가루는 신진 대사를 자극 할뿐만 아니라 식욕을 억제 할 수 있습니다. 꽃가루에는 페닐알라닌, 자연 억제 식 식욕이 포함되어 있습니다.

17. Founding Fustbe. : 맛있는 소금 대체품. 신진 대사를 증가시킬 수있는 갑상선 글 랜드를 강화하는 것에 일합니다. 몸을 먹이는 영양분을 쉽게 흡수하는 몸을 쉽게 흡수하는 셀룰러 수준, 갈망을 줄입니다. 또한 여전히 벌크 완하제입니다. 이 유형의 조류는 정제 또는 팅크 형태로 구입할 수 있습니다.

18. Cayenne Pepper : 열 열 효과가 있으며 혈액 순환과 소화를 향상시킵니다. Kayensky는 차례로 대사를 증가시키고 더 많은 무게를 잃게합니다.

19. 체육관 실베스터 : 췌장에 연기하는 단맛을위한 갈망을 줄이고 정상 혈당 수준을 유지하면서 추력과 저혈당증을 줄일 수 있습니다.

20. 아마씨: 굶주림을 억제하는 데 도움이되는 체적 완하제. 이것은 비타민의 창고 인 단백질과 섬유의 우수한 공급원입니다. 몸에 들어가면 5 번 금액으로 확장되면 덜 식사를 덜 먹고 배가 고프지 않아도됩니다. 또한 탁월한 혈류 안정제 및 면역계 강화제입니다. 식사 전 30 시간 전에 아마를 가져 가십시오.

21. Garcinia Cantbogia : 지방 교환을주고 굶주림의 느낌을 억제합니다. 이 잔디는 현재 체중 감량 공식의 구성 요소로서 미국에서 사용되고 있습니다. 예비 연구는 가르 시아가 지방 세포에서 지질 방울의 축적을 느리게하고 간에서 지질 축적을 줄이는 것을 보여줍니다.

22. 호손 : 혈액에서 지방의 함량을 줄이고 혈액 순환을 향상시킵니다. 호손의 장과 장난감은 위장에서 소화되지 않은 위장 스테거커를 돕습니다. 또한 부신 땀샘의 작업을 자극하고 갑상선의 작업을 향상시킵니다.

23. 너트 콜라 : 자극기, 카페인 유사체는 식욕을 억제하고 지방의 신진 대사를 돕습니다.

24. 파슬리: 우수한 이뇨제. 당근 주스가 완성 된 파슬리 주스는 식욕을 억제하고 음식을위한 갈망을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한, 혼합 당근과 파슬리 주스는 적절한 혈당 수준을 유지하는 데 도움이됩니다. 어두운 녹색 잎이있는 파슬리를 선택하는 것이 좋습니다.

25 Senna : 천연 완하제. 그것은 결장을 자극하여 지방 신진 대사가 증가합니다.

26. 붉은 고추 (고추) : 과학자들은 "뜨거운"날카로운 음식을 가져간 사람들 (붉은 고추 소스와 찻 숟가락 겨자의 찻 숟가락을 첨가하여 음식에 대한 겨드랑이의 첨가로)을 발견했습니다. 뜨거운 향신료는 또한 갈증을 자극하므로 더 많은 유체를 마실 것입니다. 이는 무게를 줄이는 데 도움이됩니다.

27. Citrus aurantium : 위장과 위장관의 작품을 개선하기위한 중국 허브. 신체가 축적 된 오일을 에너지와 열로 돌리는 강력한 열성성 특성이있는 물질을 포함합니다.

28. 셀러리 : 정기적 인 셀러리 소비량과 그 주스는 면역력을 강화하고 소화를 표준화하고 신진 대사를 가속화합니다. 셀러리를 소화하려고 시도하면 시체는 더 많은 칼로리를 얻습니다. 영양사는 체중 감량을 가장 쉽고 가장 간단한 방법으로 셀러리 요리를 고려합니다. 많은 소련, 권고 사항을 읽으십시오.

단순히 건조한 캡슐화 된 식물성 제품을 사용하는 대신 최근의 형태로 매일 그들을 먹으십시오. 예를 들어, 캡슐이나 분말 대신 소수의 신선한 파슬리를 삼킬 수 있습니다.

또는 여기에 또 다른 조리법이 있습니다. 민들레 나뭇잎, 질경이, 민트, 양상추 잎을 수집하고 믹서를 섭취하십시오. 거의 칼로리, 그리고 바다의 이점이 없습니다.

다이어트에 앉아 전에 과체중이있는 이유를 알고 있는지 확인한 다음 조건 및 필요에 따라 그랜드 그룹을 선택하십시오.