Як підібрати одяг під фігуру. Одяг для жінок різних типів жіночих фігур. Секрети вибору одягу

Тип фігури визначається будовою скелета, пропорціями між плечима, талією і стегнами, характером ліній тіла. Жінки можуть худнути або видужувати, але силует залишиться колишнім. Перед тим як підібрати одяг по типу фігури, багато представниць прекрасної статі керуються загальноприйнятими правилами, що допомагають приховати недоліки і підкреслити достоїнства власного силуету.

Щоб уникнути помилок при формуванні гардеробу підготуйте сантиметрову стрічку і виміряйте обхват плечей, стегон, талії. Порівняйте із запропонованим класифікатором.

Пісочний годинник

Характерні ознаки пісочного годинника - однакова ширина плечового пояса і стегон, виражена талія. Власницям збалансованого жіночого тіла «Х» або «вісімка» підходить будь-який одяг.

Головне правило одягу для типу фігури пісочний годинник - речі повинні повторювати вигини тіла: використовуйте тонкі пояси, м'які тканини, хвилясті, округлі лінії крою. Зіпсує силует безформна, мішкуватий, пряма, надмірно облягаючий одяг. Для типу фігури «пісочний годинник» також не рекомендовані грубі тканини, яскраві малюнки, геометричні мотиви, пояси шириною більше 3 см. Основними елементами базового гардероба стануть облягаючі сукні, декольтовані светри, сорочки, спідниці-кльош, плаття-халат, футляр.

яблуко

Цей силует ( «О» або «коло») легко визначити по широкій талії і грудної зоні, вузьким стегнах. Середня лінія плечей - похила. Щодо опуклі сідниці. Набір ваги зазвичай відбувається в передній частині тіла, на обличчі і руках. Через диспропорцій в області живота ноги здаються коротше.

Для візуальної корекції фігури за допомогою одягу використовується широкий темний пояс або корсет. Відвернуть увагу драпирующиеся плательні матеріали (бавовняні, вовняні, шовкові, трикотажні), вільно сидять на тілі. Жорсткі або щільні тканини додадуть обсягу. У модних журналах часто зустрічаються вироби, декоровані бляклої смужкою, горошком, абстракцією, орнаментами.

Підбір одягу за типом фігури:

1. Піджаки, кардигани і жилети - модницю прикрасять подовжені моделі з шалевими вилогами, V-подібним декольте;
2. Сорочки - створюючи ділової або повсякденний образ, подбайте прості блузки та сорочки, позбавлені декору;
3. Низ - список улюблених речей складуть м'які спідниці з запахом сарунга, клинами або кльошем внизу, а також укорочені брюки зі складанням на поясі;
4. Крій сукні і пальто повинен нагадувати трапецію, кокон або прямий силует;
5. Купальні костюми - роздільні, з майкою і спідницею саронг.

груша

Тип жіночої фігури груша (А або трикутник) виділяється різким контрастом між вузьким верхом і широким тазом. Лінія плечей похила, живіт плоский, груди маленька. Зростання невисокий.

Шукаєте рішення, як вибрати одяг жінці з фігурою типу трикутник - подивіться фото прямих, злегка розкльошені донизу, приталених суконь, топів, блуз, светрів і жакетів з ефектом багатошаровості. Верх прикрасять стрази, вишивка, драпірування, мережива, флористика, різноманітність горизонтальних смуг. Нижче талії носите одяг з легких однотонних тканин, м'яких, що добре драпіруються матеріалів з мінімальним декором. Кольори - темні. Матові тканини надають фігурі витонченості, а блискучі фактури - обсяг.

Не носіть штани від стегна, накладні кишені, широкі блискучі пояса, сукні з вузьким подолом, темним верхом і світлим низом. Наряд може бути приталеним, прилеглим на рівні стегон і розширюється донизу. Також враховуйте особливості вашої фігури при створенні вечірнього туалету: візуально збільшать верх хутряні боа, шаль, волани, зборки, аплікація, мереживо. Створять чарівний образ прямі сукні з поясом, трапецієподібним кроєм, корсетами, пишним низом.

перевернутий трикутник

Спортивний тип фігури нагадує букву «V»: плечі ширше стегон, талія не виражена. Набір ваги відбувається в області рук, плечей, грудей, обличчя, верхньої частини живота.

головне правило модного образу- одяг по типу фігури груша повинна плавно повторювати контури тіла. Зупиніть вибір на простому крої і стриманих відтінках піджаків, пуловерів, манжет на талії жакетах, корсетах. Підкресліть стрункість ніг широкими або розкльошеними від стегна брюками, накладними кишенями, декоративними накладками. Вигідно виділять талію талії топи з бретелями ближче до шиї, наряди з високою лінією плеча, корсети.

Тип фігури «перевернутий трикутник» вигідно виглядає в нарядах, позбавлених акцентів на плечах або грудей: складок, кишень, подплечников, вирізу човник, рукава ліхтарик, двобортних піджаків і топів на тонких бретельках. Забудьте про вузькі спідниці брюки, сукні косого крою.

Виграшні варіанти одягу для типу фігури «перевернутий трикутник»:

1. Кофти жилети з трикутним вирізом;
2. Спідниці прямі, із збіркою, плісировкою;
3. Сорочки зі спущеними рукавами, запахом, американською проймою, V-подібним декольте;
4. Низько посаджені штани, банани, моделі на гумці;
5. Сукня-сорочка, футляр (без шва на лінії талії), цельнокроение сукні з пишним низом, драпірування;
6. Напівприталена пальто прямого фасону, з запахом, розкльошена від плеча модель, кокон;
7. Купання одяг з бретелями, з'єднаними ззаду на шиї, квадратним вирізом, акцентами на стегнах.

Підбирайте для фігури перевернутий трикутник щільні матеріали (льон, бавовна, сатин, шерсть, гофра), геометричні візерунки. Якщо груди великі, з'єднайте темний верх з пишним низом. Фігуру з маленькими грудьми прикрасить розсип дрібних малюнок по всій сукні або мережива, контрастна нижня прошарок. Для урочистих випадків приготуйте сукні з асиметричним верхом. Красивого ефекту додасть білизна push up.

прямокутник

Розрізняють два типу прямокутників: модельний і звичайний. Витягнуту форму (підліткову) виділяє витончене статура, однакова ширина грудної клітки і тазу. Зростання зазвичай близько 170 см. Для звичайного прямокутного силуету характерно ширококосте тіло з невеликим бюстом. Обхват плечей і стегон однаковий, талія не виражена. Фігура повна, масивна, ноги важкі.

Для коригування обрисів прямокутної фігури використовуються широкі пояси, корсети, геометричні малюнки в зоні талії, контраст темного низу і світлого верху. Можливе використання однотонних речей з вираженою талією і низом (складанням на поясі, басків, драпіруванням). Допускається використання фактурних ефектів і багатошаровості тканин: льону, бавовни, сатину, шовку, трикотажу, джерсі. Строкаті, геометричні малюнки (подивіться квадрат, горошок, смужку) видсмешанного елят бюст, а кишені і накладної декор на брюках позначить лінію стегон. Чим більше фігура, тим ефектніше виглядає різноманітні візерунки.

Гармонійний ансамбль одягу для фігури «прямокутник» створює короткий топ, вузькі брюки заниженого або завищеного крою, спідниця з запахом. Залучіть увагу до грудей овальним або квадратним декольте. Слід уникати горизонтальних ліній, вузьких поясів, обтягуючих фасонів, рюшів, оборок, воланів, широких спідниць на гумці або у роботі, глибоких круглих декольте, дрібних квіткових принтів. Зіпсують силует важкі фактурні тканини, драпірування на талії, жакети і пальто з поясом.

Підбираючи купальну одяг для типу фігури «прямокутник», зверніть увагу на деталі: невеликий пояс, що розділяє контрастні кордону вироби, блискавки до центру тулуба, діагональні драпіровки, візерунки, клиновидні вставки.

Способи корекції силуету

Як підібрати одяг по типу фігури власницям змішаного типу фігури, наприклад, «Н» + «V» (прямі форми з неявно акцентованою талією, «вушками» на стегнах), прямі плечі при явно вираженої лінії пояса. Якщо форма жіночого тіла не відповідає загальноприйнятій класифікатором фігур, слід приділити увагу додатковим факторам: росту, ваги, шиї, талії. Скорегувати особливості статури допоможуть деякі секрети стилістів. Розглянемо найбільш поширені проблеми і їх вирішення:

Високе зростання (більш 176 см)

Зменшують зростання контрастні пояси, верх / низ одягу. Власницям фігури «груша» підійде світлий верх, «перевернутий трикутник» - навпаки. Одягаючи однотонні наряди, чергуйте об'ємні і прилеглі зони. Поєднуйте відрізняються за кольором колготки, аксесуари. Наприклад, для молочної спідниці довжиною до коліна підійдуть туфлі човники з коричневими колготками. Візуально вкорочують ноги штани з манжетами. високі жінкилюблять експериментувати з великими візерунками. Досить використовувати одну таку деталь: для фігури типу трикутник рекомендується зробити акцент внизу, а для груші - зверху.

Низький зріст (до 160 см)

Власницям невеликого зростання до душі вертикальні лінії, довгі вирізи, вузькі рукава, невеликі прикраси та аксесуари. Не варто зловживати брошками і сережками з дрібними деталями. Також уникайте помітних забарвлень, горизонтальних кокеток, накладних кишень. Виключіть з туалету об'ємні і щільні тканини, композиції з довгих спідниць і жакетів до стегна, брюки з манжетами, спідниці з горизонтальною облямівкою.

похилі плечі

Проблему похилих плечей легко вирішать підплічники, сорочки з декором на грудях, куртки з погонами. Багатьом сподобаються замальовки одягу з втачними рукавами, збірками у пройми, великим декольте з вирізом човник. Нехтуйте нарядами реглані, без бретелей, глибокими трикутними вирізами.

Власницям невисокою талії досить запастися неширокими поясами, відповідними відтінку кофти, і поповнити гардероб одягом з заниженою посадкою - брюками, спідницями. Костюми з контрастним верхом і низом, болеро і жакети довжиною до пояса роблять фігуру візуально коротше.

довгий тулуб

Постарайтеся привернути увагу до зони декольте невеликим візерунком, яскравою брошкою. Відкрийте поєднання довгої спідниціз жакетами, придивіться до Високопосаджений штанів, що поєднується за кольором з туфлями, одязі в стилі ампір. Сховайте подалі сукні з низькою талією, контрастні колготки, плоску взуття.

повні ноги

Важкий низ скрасить розширена донизу спідниця помірної довжини і клешение штани. Невдало виглядають короткі вузькі спідниці і сукні.

Довга шия

Вибирайте коміри-стійки, відкладним геометричні моделі, декоративні шарфи. Уникайте вузьких, витягнутих візерунків.

коротка шия

Підшукайте одяг з глибоким вертикальним вирізом, виложистими подовженими комірами, світлими вставками. Приберіть з поля зору круглі вирізи, коміри-стійки і хомути, декоративні шарфи.

повна фігура

Тим, кого цікавить, як правильно підібрати одяг для повної фігури стилісти рекомендують додати в туалет поздовжні лінії, вертикальний або похилий декор, вузькі рукава, невелике декольте. Відмовтеся від кругових складок, широких поясів, нарядів з відкритими руками.
для високих
низькі дівчата
похилі плечі

довгий тулуб
повний ноги
Довга шия
коротка шия
для повних

Використання аксесуарів

Доповніть образ взуттям та аксесуарами, в залежності від форми тіла:

• Якщо природа нагородила витонченим верхом і важким низом, підкресліть декольте яскравими масивними намистом, ефектними сережками або кільцем. Образ доповнять трапецієподібні сумки на короткому ремінці, жорсткі клатчі або планшетки. Почтальонкі і хобо обтяжують низ. Ідеальними супутниками стануть бежеві човники, босоніжки на платформі, чоботи на масивному каблуці;
• Власницям V-образного силуету важливо відвернути увагу від верхньої частини тіла за допомогою блискучих браслетів, великих годин і довгих сережок. Знайдіть місце для сумок-трапецій, невеликих косметичек на ланцюжку, плоскому взутті, ботильонов і високих туфель;
• Якщо фігура пряма, головна мета - надати фігурі жіночності, підкреслити вигини. Додайте в шкатулку довгі намиста і ланцюжки з кулонами. Носіть прикраси в кілька рядів. Підкресліть талію паском, округлятимете лінії м'якими сумками овальною формою, мішками, силуетами місяця. Не проходьте повз туфель-човників, невисоких ботильонов. Високим дівчатам підійде будь-яке взуття;
• Якщо у вас фігура «вісімка», додайте образу витончених прикрас, сумок на ланцюжку, ремінь на талії, класичні туфлі. Чоботи на стійкому каблуці і ботфорти також підійдуть.

універсальні моделі

Як підібрати одяг по фігурі, зростом і вагою - знають далеко не всі. Тому багато представниць прекрасної статі вважають за краще носити універсальні наряди, розроблені під різні типи фігур жінок. Особливою популярністю користуються наступні варіанти:

• Сукня футляр - модель з щільної тканини з коригуючими вставками з боків зменшить силует. Струнким дівчатам підійде більш вільний фасон;
• Футболка прямого крою з суцільнокроєним рукавом одночасно підкреслює крихкість і приховує недоліки. Однак слід уникати занадто вільних варіантів зі звисаючими відрізками тканини;
• Скорочений топ підходить для статур різних типів - моделі довжиною до рівня пояса акцентують талію і візуально подовжують ноги. Носять вироби з класичними брюками, поверх подовжених майок;
• Спідниця олівець - ідеальний помічник в створенні модного образу з будь-яким будовою тіла. Підкресліть красиві стегна обтягує моделлю або сховайте проблемні ділянки вільним прямим фасоном. Спідниця нижче колін зробить зростання візуально вище, а ноги довші;
• Джинси-бойфренди з вільним мішкуватим низом допомагають коригувати фігуру жінкам будь-якого віку;
• Плаття, підв'язані пояском і розширені донизу, приховують недоліки і візуально створюють ефект «пісочний годинник». Худеньким дівчатам підійде будь-яка кольорова гама, а повним - однотонні варіанти;
• Біла сорочка освіжає і дозволяє створити численну кількість образів для жінок з нестандартною фігурою.

Прямий жакет вдало поєднується з брюками по щиколотку, легкими сукнями. Сміливо експериментуйте, створюйте найефектніші образи, з урахуванням модних віянь і особливостей фігури.
Біла сорочка

Відео

Кожна дівчина по своєму унікальна і неповторна. Прагнення добре виглядати присутній у всіх і кожної, але природа обдарувала витонченої і пропорційною фігурою далеко не кожну особу прекрасної статі. Тому потрібно вибирати одяг в залежності від типу фігури.

Стилісти виділяють п'ять основних типів фігур:

1. груша (трикутник);
2. яблуко;
3. пісочний годинник;
4. прямокутник;
5. перевернутий трикутник.

Пісочний годинник - вважаються еталоном граціозності та сексуальності серед інших типів. Однак, це не означає що дівчата з іншими пропорціями не можуть виглядати привабливо. Головне знати, як правильно визначити статура і виходячи з цього вибрати відповідний одяг.

Щоб зрозуміти, як підібрати одяг в залежності від типу фігури, розглянемо детально кожен тип фігури.

Тип фігури груша

Груша - cамий поширений тип фігури. Дівчата середнього зросту, що володіють вузькими і округлими плечима, невеликими грудьми, вузькою талією, великими стегнами і сідницями. Зап'ястя і щиколотки - тонкі. При наборі ваги насамперед гладшає нижня частина тіла (ноги, стегна, низ живота), яка виглядає коротше і масивніше верхньої. Різниця у вимірах стегон переважає над грудьми і плечовий лінією більш ніж на шість відсотків.

При підборі одягу основною метою є візуальне урівноваження пропорцій. Для цього необхідно зробити основний акцент на верх, намагаючись не привертати увагу до низу.

Блузи, кофти та піджаки повинні бути приталеними, мати не надто глибокий виріз човнової або квадратний. Вітаються яскраві деталі в дизайні, рюші, волани або ж накладні кишені. Не менш вдалими будуть моделі одягу з відкритою спиною, допускається наявність об'ємних рукавів. Головне правило - закінчуватися верхній одяг повинна вище або нижче найширшої частини стегон.

Джинси, спідниці та брюки кращі вільного або злегка звуженого крою. Додаткові вставки та інші елементи декору рекомендується виключити з одягу. Речі не повинні бути мішкоподібної, що приховують фігуру. Виграшний варіант вважається сукні з A - образним фасоном, спідниці - трапецієподібні або прямі. Уникайте вузькі спідниці, штани та джинси.

Тип фігури яблуко

Яблуко - така комплекція в більшості випадках властива повненьким або схильним до повноти дівчатам. Дами невисокого зросту, з пишними грудьми, стрункими ногами і погано вираженою лінією талії. Підбір одягу в цьому випадку повинен бути ретельним. Найбільш проблемною зоною доводиться живіт, куди і відкладаються всі зайві кілограми. Зовні силует округлий, має похилі плечі і практично рівні об'єми грудей, талії і стегон. При складанні гардероба необхідно подовжити верхню частину тіла і правильно розставити акценти на головних достоїнствах фігури. В даному випадку це - ноги і декольте.

Знаменитості з типом фігури "яблуко"

Ні в якому разі не підійдуть короткі сукні або спідниці, великі принти і горизонтальні смуги, об'ємні рукави, сильний кольоровий контраст між верхом і низом одягу. Великі деталі, щільні тканини, рюші і волани - візуально зроблять фігуру більш великої, а обтягуючі речі виставлять назовні всі проблемні зони. Добре виглядатимуть в плаття - сорочка або футлярное, прямого крою без рукавів. Однотонні, асиметричні і трапецієподібні моделі допоможуть подовжити фігуру, а сукні або джинси із завищеною талією приховають виступаючий живіт. Штани повинні бути так само завишеннмі або прямими, облягаючі груди кофтинки та блузи з V - подібним вирізом і вільним кроєм на животі і талії. Жилети та піджаки вибираються приталеними, що доходять довжиною до лінії стегон.

Тип фігури пісочний годинник

Пісочний годинник - пропорційно складений тип фігури, визнаний ідеальним. Такі особи мають виражену лінією талії, гарним вигином плечей і рівним об'ємом стегон і грудей. Набираючи зайву вагу все відкладення розподіляються рівномірно, але занадто розпливчасті пісочний годинник з часом можуть стати схожими на грушу. Підбір одягу для такої фігури не викликає складнощів, але деякі рекомендації все таки є.

Уникайте мішкуватих речей, які приховують достоїнства фігури. Дівчатам з великими грудьми найкраще вибирати однотонні сукні, облягаючі на лінії талії або мають корсет. При невеликому бюсті купуйте наряди на бретельках з яскравими принтами. Облягаючі сорочки, сукні та блузи - незамінні союзники для підкреслення витончених вигинів силуету. Не рекомендується вибирати наряди з пишними рукавами - ліхтариками, здатними зробити фігуру більш важкою, ніж є насправді. При складанні гардероба головним правилом є підкреслення гармонійного статури.

Тип фігури прямокутник

Прямокутник - володарками такої фігури зазвичай є високі дівчата з довгими і стрункими ногами, вузькими плечима і прямою поставою. Талія, груди і стегна практично однакові по зовнішньому вигляду і вимірам, відзначаються плоскі сідниці і незграбні пропорції тіла. Прямокутні дами не схильні до повноти, але якщо набір маси стався, то все відкладеться в області живота. При виборі одягу головним завданням є візуально звузити широку талію і надати їй вигин, а стегна і декольте зробити більш округлими.

Всі речі повинні бути напівприталена. Підкреслити талію можна за допомогою широких і яскравих ремінців і поясів, плечі бажано залишити відкритими. Пишні і короткі спідниці тюльпан, повітряні і багатошарові сукні або ампір, декоративні кишені і шви, яскраві і горизонтальні принти - все це відмінно буде сидіти по фігурі. Штани сафарі і розкльошені брюки так само заслуговують увагу. У гардеробі вітається наявність рюш і бахроми, виріз - човником або квадратний.

Тип фігури перевернутий трикутник

Перевернутий трикутник - володіє широкими і виразними плечима, вузькими стегнами, стрункими ніжками і погано позначеної талією. За допомогою одягу необхідно візуально збільшити стегна і приховати широкі плечі.

Плаття вибирайте облягаючі груди, але розширюються до низу. Вирізи допускаються в формі серця, овалу або букви V. Уникайте широкі рукави і вузькі спідниці, віддаючи перевагу спідницям сонцем і сукнею без бретелей. Що гойдається шортів, штанів і джинсів то тут необхідно робити вибір на користь заниженою талії. При виборі колірної гами найкращим рішеннямбуде створення контрасту з темним верхом і світлим низом.

Підбирати одяг за типом фігури потрібно кожній дівчині, щоб підкреслювати свої достоїнства і приховувати недоліки.

Ч об підібрати гардероб за типом фігури, необхідно мати уявлення про особливості будови організму жінки. Від того, як розподіляється м'язова і жирова тканина, як відбуваються метаболічні процеси, залежить статура і тип фігури, щобезпосередньо впливає на вибір силуету, стилю і відповідних фасонів одягу.

В цій статті:

Як визначити тип фігури?

Визначити тип фігури можна кількома способами, які ми опишемо нижче.

Спосіб №1: визначення типу фігури за параметрами

• »Крок 1. Роздягніться до нижньої білизни.
• »Крок 2. Виміряйте ширину плечей від одного плеча до іншого (саме ширину, а не повний обхват з двох сторін).
• »Крок 3. Виміряйте обхват грудей сантиметровою стрічкою. Вимірювання необхідно проводити в бюстгальтері. Обхват грудей вимірюється по самим виступаючим точкам молочних залоз. Стрічка повинна розташовуватися строго паралельно підлозі.
• »Крок 4. Виміряйте обхват талії. Талія - ​​це найвужче місце на тулуб. Зазвичай вона розташована приблизно на 2-4 см вище пупка.
• »Крок 5. Виміряйте обхват стегон. Стегна вимірюються в найширшій частині.

Запишіть всі 5 вимірів на листку паперу. Тепер їх необхідно проаналізувати. Можливі наступні варіанти:

Спосіб №2: онлайн-тест на визначення типу фігури

Ви можете не проводити складних вимірювань, а просто скористатися нашим безкоштовним тестом на визначення типу фігури.

Тип фігури Груша (А)

Самий жіночний з усіх типів. Його щасливі володарки можуть похвалитися вузькими округлими плечима на тлі більших стегон. Бюст найчастіше середніх розмірів. А ось талія може бути як яскраво вираженою (коли різниця між обхватом талії і обхватом стегон становить понад 25 см), так і слабо вираженою (коли така різниця менше 25 см). Живіт найчастіше плоский. Верхня частина тіла може бути трохи довше нижньої. Часто буває, що ноги ставляться до ширококоста типу скелета, тоді як руки - до тонкокістністю. Жінка з фігурою Груша може володіти будь-якою комплекцією: нормальної, повною або худий; а також майже будь-яким зростанням (рідко дуже високим).

Швидкість обміну речовин низька. Надлишки ваги мають тенденцію до накопичення переважно в нижній частині: в області стегон і сідниць; частково в грудях. Крім того, пані цього типу більш інших схильні до целюліту.

При формуванні гардероба основне завдання жінок з фігурою Груша, - домогтися ефекту м'яких і об'ємних ліній. При цьому необхідно візуально збільшити ширину плечей, підкреслити бюст і візуально прибрати акцент з нижньої частини фігури.

• »Фігура Груша: особливості
• »Силуети
• »Довжини
• »Пропорції
• »Плаття
• »Топи і блузки
• »Спідниці
• »Штани, джинси і шорти
• »Жакети і пальта
• »Купальники
• »Варіанти комбінування

Тип фігури Пісочний годинник (Х)

Тип жіночої фігури Пісочний годинник найближче стоїть до Груші за особливостями розподілу жиру в організмі і швидкості обміну речовин. Остання трохи вище, ніж у класичної "груші". Пісочний годинник - це зразок жіночності і гармонії в образі, для яких характерні пропорційні верх і низ. За обсягом стегна приблизно рівні плечей, а яскраво виражена талія вже стегон більш ніж на 25 см. Лінія стегон вигнута, бюст і сідниці округлі. Відмінною особливістюпредставниць даного типу є те, що навіть в разі великого набору ваги талія залишається яскраво вираженою. І навіть яскраво виражена худоба не заважає стегнах зберігати свій плавний вигин. Зайва вага головним чином розподіляється в області сідниць, стегон і грудей. Тип кісткової системи, як правило, нормостенический.

При виборі одягу основне завдання пісочного годинника - підкреслити жіночність і м'якість, повторюючи плавні вигини силуету.

• »Фігура Пісочний годинник: особливості
• »Силуети
• »Довжини
• »Пропорції
• »Плаття
• »Топи і блузки
• »Спідниці
• »Штани і шорти
• »Жакети і пальта
• »Купальники
• »Варіанти комбінування

Тип фігури Прямокутник (Н)

Тип жіночої фігури Прямокутник стоїть найближче до типу Перевернутий трикутник по особливостям обміну речовин і накопичення жиру. Такі жінки мають майже рівні об'єми грудей, стегон і талії. Різниця між обхватом талії і обхватом стегон становить менше 25 см. Тіло сильне, кремезне, зі стрункими ногами. Вигин стегон не виражений яскраво, сідниці плоскі. Грудна клітка часто широка. Кістяк може бути середнім або широким.

Швидкість обміну речовин у жінок з прямокутним статурою помірна. Такі жінки мають тенденцію до повноти. Зайві кілограми відкладаються переважно в області живота і стегон, а живіт починає видаватися вперед. При сильному наборі ваги талія може зовсім зникнути.

При виборі одягу основне завдання типу Прямокутник - підкреслити жіночність фігури, кілька коригуючи деякі незграбні місця.

• »Фігура Прямокутник: особливості
• »Силуети
• »Довжини
• »Пропорції
• »Плаття
• »Топи і блузки
• »Спідниці
• »Штани і шорти
• »Жакети і пальта
• »Купальники
• »Варіанти комбінування

Тип фігури Яблуко (О)

Жінки з типом фігури Яблуко від природи схильні до повноти, так як мають слабку лімфатичною системою, коли рідина адсорбується організмом і накопичується в руках і ногах. Крім того, гіперстенічна статура візуально додає ширини і ваги. Силует прямий, талія не виражена явно. Грудна клітка широка і масивна. Живіт може виступати вперед. Стегна приблизно рівні плечей в обсязі. А ось ноги часто бувають стрункішими. Зростання може бути будь-який, але частіше нижче середнього.

Швидкість обміну речовин низька. Засвоюваність продуктів краще в першій половині дня. Зайва вагарозподіляється рівномірно по всьому тілу.

При виборі одягу головне завдання жінок з типом фігури Яблуко - візуально подовжити силует за допомогою поздовжніх вертикальних швів, ліній і оздоблень.

• »Фігура Яблуко: особливості
• »Силуети
• »Довжини
• »Пропорції
• »Плаття
• »Топи і блузки
• »Спідниці
• »Штани і шорти
• »Жакети і пальта
• »Купальники
• »Варіанти комбінування

Тип фігури Перевернутий трикутник (Т)

Жінок з типом фігури Перевернутий трикутник характеризують широкі плечі на тлі вузьких стегон, відсутність явно вираженої талії (різниця в об'ємі талії і стегон становить менше 25 см), часто великі груди, вузький таз, майже плоскі сідниці. Верхня частина тіла може бути трохи коротше нижньої. Іноді масивний верх сусідить зі стрункими ногами. Саме такий конституцією має більшість спортсменок.

Швидкість обміну речовин середня. Надлишки ваги розподіляються в верхній частині тіла - руках, плечах, боках і животі, а також на талії. У запущених випадках фігура починає нагадувати яблуко.

При підборі гардеробу основне завдання жінок з типом Перевернутий трикутник - візуально збільшити нижню частину тіла і візуально зменшити ширину плечей.

• »Фігура Перевернутий трикутник: особливості

Секрет вибору одягу - Типи фігури

Один із секретів жіночої привабливості - це правильний вибір одягу. Що значить правильний? Правильний вибір- це коли одяг, яка на вас виглядає як продовження вашого тіла. Такий одяг підкреслює природні достоїнства фігури, приховує недоліки, і не виглядає «як з чужого плеча».

Вам напевно знайома ситуація, коли в магазині, після примірки енної кількості суконь, спідниць та кофтинок, ви з сумом відзначаєте, що всі ці речі не ваші, хоча на вішалці вони начебто виглядали цілком пристойно. Мої клієнти часто нарікають, що після кількох таких спроб знайти «свою» річ, вони і зовсім втрачають інтерес до магазинів. Здається, ніби все, представлене в магазинах, шиють на кого завгодно, але тільки не на вас. Але повірте, після того, як ми визначаємо тип фігури і ті речі, які цього типу фігури підходять, проблема вибору одягу вирішується.

Отже, що ж таке тип фігури? Це не що інше, як особливість будови тіла, особливість будови і розвитку кісткової, жирової і м'язової тканин. І на цю особливість впливає генетика. Звичайно, коригувати особливості фігури можна, за допомогою правильної культури харчування і рухової активності. Але в цілому, особливо, що стосується будови кісткової тканини, це даність. Саме тому, наприклад, виснажуючи себе тренуваннями і дієтами, жінки типу фігури Груша (він же Трикутник), в надії виглядати надзвичайно в вузькому платті, відчувають роздратування і здивування - чому ж стегна не стають менш помітними на загальному тлі тіла ?! А просто особливість кісткового будови така, що, скільки не худни, а стегна залишаться видатними - природна особливість. І так з кожним типом фігури. Озброївшись знаннями про переваги кожного типу (і слабкі місця теж), ми з вами може підбирати одяг так, щоб завжди виглядати ідеально!


Поняття про ідеальну жіночій фігурі змінювалися протягом століть. Наприклад, за часів античності красивою вважалася висока, струнка і граціозна жінка, з невиданого формами, а ось в епоху Відродження цінувалися пишні форми. При цьому виявляється, що окремо взяті параметри частин тіла не так важливі, як їх пропорції між собою. Пропорції тіла вивчали багато вчених і дослідників. І ці знання потім застосовувалися в живопис і архітектуру.
Як ви напевно знаєте, Леонардо да Вінчі, підсумувавши все наукові дослідження, Зроблені до нього, розробив теорію про пропорції ідеальної моделі людського тіла: aurea sectio - золотий перетин.

Вважається, що саме на основі цієї теорії «золотого перетину» значно пізніше з'явилася класифікація основних типів жіночих фігур. Основа класифікації - це пропорційне співвідношення параметрів плечей, стегон і талії жіночого тіла.

Ідеальним співвідношенням пропорцій жіночої фігури і самим естетично привабливим вважається тип фігури X (Пісочний Годинник). Тому за допомогою одягу ми намагаємося наблизити візуальний образ до цього ідеалу (він нам також відомий як «90-60-90»).


Для визначення типу фігури нам знадобиться сантиметрова стрічка. Ще прекрасний і швидкий спосіб- це попросити близьких обвести вашу фігуру олівцем або ручкою, вставши спиною до ватману. Є зараз і комп'ютерні програми для визначення типу фігури.


Тип фігури А (Груша, Трикутник)

Пропоную сьогодні розпочати вивчення типів жіночих фігур з типу фігури «А», який часто ще називають Груша, або Трикутник.

Цей тип фігури - один з найпоширеніших. У порівнянні з розміром плечей, стегна Груші значно більшими. Тому Груші зазвичай сильно комплексують через це. Хоча вважається, що цей тип фігури найбільше подобається чоловікам! Тип фігури Груша - надзвичайно жіночний.

Скільки б Груша не намагалася схуднути, стегна все одно будуть сильно виділятися, а верх при цьому залишатися таким же легким і витонченим. Але якщо Груша займається спортом і підтримує себе у формі, то замість жирових відкладень на стегнах і нижньої частини тіла в цілому, її низ буде виглядати більш гармонійно і підтягнуто.

Якщо ви - Груша, то знаєте, як непросто підібрати одяг. Адже різниця верхньої та нижньої частини значна, талія може бути вже стегон на 30 і більше сантиметрів. При цьому верх настільки витончений, що цілком поміщається в 40 або 42 розмір одягу. А низ щось - 44 або навіть 46 ... Ось і дилема. Давайте розбиратися!

Для того щоб одягнути Грушу, ми повинні пам'ятати насамперед про найголовніші достоїнства цього типу, тому що саме на цих перевагах буде будуватися образ.

Переваги типу фігури Груша:

- яскраво виражена лінія талії (осина талія);

- тендітні плечі;

- як правило, витончені руки;

- акуратна груди (не поспішайте говорити, що це недолік!).

Секрети вибору одягу

Наша перша мета - створити гармонію між верхом і низом. А також привернути увагу до витонченого верху і осикою талії! Це допоможе нам сконцентрувати увагу на верхній частині тіла, відволікаючи, в свою чергу, увагу від проблемних зон. Але для того щоб зробити образ гармонійним, важливо підібрати одяг так, щоб фігура виглядала в цілому пропорційно. Це означає візуально збільшити пропорції верху, щоб вони гармоніювали з низом. Як це зробити?

Верх для Груші


V-подібний виріз
об'ємні рукави
Велика кількість деталей (рюші, волани, волани, принти, аксесуари)
Баска
Фасон - приталений, напівприлеглий
Довжина - вище стегна, трохи нижче талії або нижче середини стегна

Низ для Груші

Спідниці та брюки - це, мабуть, найбільша головний більГруші. Особливо спідниці. Стегна не влазять, а талія бовтається. Знайоме вам, звичайно. Почнемо з тих спідниць, які НЕ прикрашають фігуру типу Груша - вузькі спідниці, спідниці на гумці, спідниці-сонце і полусолнце, трикотажні спідниці, спідниці на стегнах, багатошарові спідниці.

Краще зупинити свій вибір на наступних фасонах:
Силует-А (трапеція)

Спідниця-олівець з щільної тканини, не вузька (таку спідницю знайти непросто)

А взагалі, якщо чесно, я дотримуюся думки, що найкраща спідниця для Груші - це плаття.

штани

Найкращі для Груші джинси і брюки - це ті, які злегка розширюються від коліна. Це врівноважує верх і низ, робить фігуру гармонійною.

Плаття для Груші
Звичайно, Нью Лук! Взагалі, сукні з відрізною талією - це для Груші. У зв'язку з тим, що до талії такі сукні сидять як влиті, а нижче спідниця приховує слабкі місця.
Сукні із завищеною талією (ампір)
Плаття силуету трапеція
Плаття полупрілегающего фасону

Чому один і той же наряд на вашій подрузі і на вас виглядає абсолютно по-різному, навіть якщо зростання і вага однакові? Вся справа в різних типах фігури.

Тип фігури залежить від особливостей будови і розвитку кісткової, жирової і м'язової тканин. Здебільшого він обумовлений генетикою, але може коригуватися режимом харчування і фізичними вправами.

Будь-яка людина гарний і неповторний. Тіло кожного має свої переваги і недоліки. Знати свій тип фігури важливо для того, щоб ефективніше тренуватися і навчиться підбирати одяг так, щоб виглядати найбільш привабливо.

Жіночі типи фігури

За загальними ознаками можна виділити п'ять типів жіночої фігури: «пісочний годинник», «прямокутник», «трикутник», «перевернутий трикутник» і «яблуко». Щоб визначити, до якого типу належите ви, досить озброїтися сантиметровою стрічкою і зробити три виміри.

1. Об'єм грудей:поверх звичного без пуш-апу, по самій виступає точці, тримаючи сантиметр паралельно підлозі.
2. Об'єм талії:по найбільш вузької частини тіла (трохи вище пупка), що не втягуючи і не випинаючи живіт.
3. Об'єм стегон:по найширшій частині стегон, тримаючи стрічку паралельно підлозі.

Тепер оцінюємо результати.

• Якщо груди і стегна приблизно рівні за обсягом, а талія відчутно менше (на 20-30 сантиметрів), то ваш тип фігури - «пісочний годинник».
• Якщо груди і стегна приблизно рівні за обсягом, а талія не сильно виділяється на їх фоні, то ви - «прямокутник».
• Якщо груди менше стегон в обсязі при видимої талії, то ваш тип фігури - «трикутник» ( «груша»).
• Якщо грудна клітка об'ємніше низу тіла, а плечі зовні ширше стегон, то ваша фігура - «перевернутий трикутник» (Т-подібна фігура).
• Якщо найбільше виділяється талія, живіт і грудна клітка, а ноги стрункі, то ваш тип фігури - «коло» ( «яблуко»).

Uaua.info

Горезвісні 90/60/90 - про цей тип фігури. Такі дами можуть пишатися добре вираженою талією і виділяються плечима і стегнами. Причому такі пропорції збережуться навіть при наборі ваги, що не може не радувати.

X-подібний силует жіночого тіла є негласним ідеалом, оспівує з часів Античності. Якщо ви щаслива володарка подібного типу фігури, обрадуем. Головне в вашому випадку - не порушувати гармонійні пропорції грудей, талії і стегон.

Основне завдання

Підкреслити вигини фігури, зберігаючи гармонію верху і низу.

підійде

Практично все. Найбільш вигідно підкреслять фігуру:

• Приталені силуети.
• Блузки, пальто і плащі з запáхом і поясами.
• V-подібний або круглий виріз на кофтинах і сукнях.
• Спідниця-олівець, трапеція або сонечко.
• Джинси і брюки з високою посадкою.
• Пояс на талію в якості аксесуару.

Не підійде

• Мішкуватий одяг, що приховує силует.
• Верхній одяг прямого крою.
• Сукні або блузи з завищеною або заниженою талією.
• Джинси або штани з низькою посадкою.

Власниці фігури «пісочний годинник»: Софі Лорен, Елізабет Тейлор, Діта фон Тіз, Кім Кардашьян

Жінки з подібним типом фігури мають рівні за обсягом грудьми і стегнами, а талія у них виражена слабо або не виражена зовсім (наприклад, якщо при обсязі грудей в 92 сантиметри талія більше 70 сантиметрів).

Таке статура більш атлетично і спортивно, ніж, наприклад, «пісочний годинник», а недостатній вигин талії можна візуально збільшити. Для того, щоб підкреслити особливості подібної фігури, треба всього лише зберегти гармонію плечей і стегон, візуально звузивши талію. Цього ефекту можна домогтися, створивши додатковий обсяг в іншій частині тіла.

Основне завдання

Зробити акцент на талії і, зберігши рівновагу верхньої і нижньої частин тіла.

підійде

• Приталені верхній одяг, пальто з поясом.
• Топи на тонких лямках, кофтинки з рукавами ліхтариком.
• Піджаки або верхній одяг з прямою лінією плечей.
• Плаття без лямок або з запáхом.
• Спідниця-трапеція, сонечко або з розрізом.
• Облягаючі штани або джинси з середньою або низькою посадкою.
• Класичні прямі брюки або капрі.

Не підійде

• Мішкуватий або oversized-одяг.
• Одяг, надмірно відкриває область живота.
• Прямі фасони верхнього одягу або сукні.
• Майки, топи без рукавів або з вирізом під горло, водолазки.
• Легінси, спідниці-олівець.

Зірки з «прямокутної» фігурою: Ніколь Кідман, Кіра Найтлі, Кемерон Діаз, Анна Курнікова

Трикутник (груша)

Власниці такого статури можуть пишатися своїми витонченими вузькими плечима і талією, а також апетитними стегнами. Варто врахувати, що з такими параметрами виснажувати себе суворими, намагаючись зробити п'яту точку менше, ніж вона може бути, безглуздо.

Тип фігури «груша» зберігається при модельному і при надмірній вазі. Краще більше уваги привернути до красивих шиї, ключиць і рукам, що легко можна зробити за допомогою відповідного одягу.

Основне завдання

Врівноважити стегна акцентом на верхню частину тіла.

підійде

• Приталені верхній одяг, пальто-трапеція.
• Будь-яка приталена одяг з накладними плечима (пальто, піджаки, жакети).
• Блузки, топи і майки з відкритими плечима, Без рукавів або з широким вирізом.
• Спідниця-трапеція або олівець.
• Темні штани або джинси прямого крою.
• Штани або джинси, що розширюються донизу.

Не підійде

• Мішкуватий верхній одяг, довгі пальто прямого крою.
• Топи або блузки з вирізом під горло, водолазки.
• Яскраві масивні ремені на стегна.
• Облягаючі штани або штани-дудочки, особливо світлих кольорів або з яскравим принтом.
• Штани або джинси з декоративними елементами на кишенях або поясі, пишні спідниці, спідниці кльош.
• Брюки або спідниці з великою кількістю утяжеляющих елементів: мережива, рюші, складки.

Знаменитості з типом фігури «груша»: Ріанна, Бейонсе, Дженніфер Лопес, Дженніфер Лав Хьюітт

Перевернутий трикутник (Т-подібна фігура)

Для такого типу статури характерні широкі плечі і відносно вузькі стегна (наприклад, по 95 і 90 сантиметрів відповідно). Найчастіше у власниць цієї фігури ноги довшими і стрункішими інших жінок, з чим їх можна привітати.

Щоб додати більше гармонії «перевернутому трикутнику», скористаємося хитрощами стилістів. За допомогою відповідного одягу візуально зменшимо плечі, збільшимо стегна і підкреслимо талію. Для цього найбільше підійде прямий крій, мінімальна кількість деталей в районі грудей, максимальне - на стегнах.

Основне завдання

Врівноважити верх і низ, не забувши про талії.

підійде

• Пальто-трапеція.
• Квадратні, V- або U-подібні вирізи на сукнях, топах або блузках.
• Штани або джинси з низькою посадкою.
• Плаття або топи з басками (воланом нижче рівня талії).
• Широкі масивні ремені на стегна.
• Спідниці-трапеції, з запáхом, зі складками або об'ємними кишенями.

Не підійде

• Довгі прямі пальто, мішкуватий верхній одяг.
• Топи або кофтини з широким вирізом човником.
• Яскраві об'ємні светри або джемпери.
• Одяг з накладними плечима.
• Блузи або піджаки з пишними рукавами.
• Темні прямі брюки або джинси, легінси.
• Спідниця-олівець або з довжиною до щиколоток.

Знамениті «перевернуті трикутники»: Анджеліна Джолі, Демі Мур, Кетрін МакФі, Кейт Босуорт

У власниць цього типу фігури прямий силует без вираженої талії, але з видатною. Основна частина обсягу фігури знаходиться у верхній частині тіла (зате ноги найдовше залишаються стрункими).

Жінкам-«яблучках» варто уважно стежити за зайвою вагою: він має тенденцію відкладатися на животі.

Основні завдання

Візуально витягнути фігуру, позначити талію і підкреслити красиві декольте і ноги.

підійде

• Пальто-трапеція, верхній одяг з А-силуетом (вузька в грудях і розширюється донизу).
• Блузки або топи з V-подібним вирізом.
• Плаття з А-силуетом або запáхом.
• Брюки і джинси кльош з об'ємними кишенями.
• Одяг з великими деталями (оборки, візерунки, драпірування) нижче лінії стегон.
• Однотонний одяг з вертикальними виточками.

Не підійде

• Сильно обтягує або мішкуватий одяг.
• Топи і блузки без рукавів, з вирізом під горло або зав'язками через шию.
• Водолазки, короткі топи.
• Одяг з яскравим принтом, оборками, декоративними елементами на плечах і животі.
• Вузькі штани, штани і джинси без кишень або з низькою посадкою.
• Обтягуючі спідниці, спідниця-олівець.

Популярні «яблука»: Кетрін Зета-Джонс, Брітні Спірс, Джессіка Джонс, Емі Шумер

Будь-яка фігура красива і приваблива, особливо якщо вигідно її підкреслити. А як одягаєтеся ви, щоб виглядати ще краще?