Бариери за саморазвитие. Психологически бариери пред професионалното развитие Професионална деформация на лидера

Животът губи смисъла си в два случая: когато препятствията са непреодолими и когато липсват.

Психологическите бариери могат да бъдат отнесени към етапите, когато има преход на функционирането на психологическата система от по-ниско към по-високо ниво на развитие. От една страна, "бариерите" могат да носят разрушителна функция, която намалява активността и води до депресия, от друга страна, психологическите бариери изпълняват активираща, творческа функция, когато трудностите се преживяват като нещо положително и стимулиращо към действие. Съвременните тенденции в развитието на психологическата наука повдигат проблема за изучаване на творческата за индивида роля на психологическите бариери, която се проявява в проектирането и динамизирането на дейността, мобилизирането на енергия и други ресурси, увеличаването на функционалните възможности на жива система, което показва преход към ново качество.

Разглеждайки концепцията за "бариера" К.Д. Ушински отбеляза, че „съществуването на препятствия е необходимо условие за съществуването на дейност - състояние, без което самата дейност е невъзможна ...“. В работата на Н.А. Подимова, психологическата бариера се разглежда като вътрешна пречка, отразена в човешкото съзнание, изразяваща се в нарушаване на семантичното съответствие на съзнанието и обективните условия и методи на дейност. Според Е. Е. Симанюк психологическата бариера е субективно оцветено преживяване на трудности, обусловено от обективните ограничения на проявите на жизнената дейност на човек и предотвратяване на удовлетворяването на неговите нужди.

Конструктивната роля на психологическите бариери се разглежда в трудовете на Р.Х. Шакуров, той разбира под психологическата бариера външни и вътрешни препятствия, които се противопоставят на проявите на жизнената дейност на субекта, неговата дейност. „Говорейки за бариери, имаме предвид такива влияния върху човека (екзогенни и ендогенни), които ограничават свободата на проявленията на неговата дейност, на първо място, свободата при задоволяване на нуждите на стремежите, при прилагането на нагласи.“ "Бариерата е универсален и постоянен атрибут на живота, негов задължителен и необходим спътник." Бариера в разбирането на Р.Х. Шакурова е преди всичко субективно-обективна категория. Това означава, че бариерите могат да бъдат създадени както от самата дейност, така и „от индивида поради невъзможността или неспособността да се намерят необходимите ресурси за постигане на целта“.

В своята психологическа теория за справяне R.H. Шакуров разкрива механизмите за развитие на творческите сили на индивида при преодоляване на различни бариери. Според него бариерите са необходим и конструктивен фактор, тъй като стимулират, осигуряват развитието на дейностите и съответно личността.

В.Г. Маралов отбелязва, „преодолявайки трудностите и препятствията, човек се развива и в същото време придобива самата способност за саморазвитие“.

Психологическите бариери, които генерират психическо напрежение и придават нестабилност и неравновесие на процеса на развитие, са основната конструкция, която определя динамиката на развитието. Препятствията, съпътстващи развитието на личността, изпълняват творческа функция, при условие че допринасят за бърза адаптация към различни промени.

E.E. Симанюк, И.В. Девятовская отбелязва, че „преодоляването на поведението е индивидуален начин за взаимодействие с трудна външна или вътрешна ситуация, обусловено, от една страна, от неговата логика и значение за даден човек, а от друга, от неговите психологически възможности. Обхватът както на конструктивни, така и на деструктивни стратегии за справяне е доста голям - от несъзнателни психологически защити до целенасочено преодоляване на кризисни ситуации ”.

В психологическата и педагогическата литература се разграничават следните конструктивни функции на бариерите:

- индикатор (показва обратна връзка за качеството на въздействието);

- стимулиране, мобилизиране;

- конструктивна функция - насочена към преодоляване на препятствия;

- развиващ се - допринасящ за развитието и формирането на личността и индивидуалността на човек;

- възпитание - формираща система от ценностни ориентации, развиващи духовните, морални, интелектуални и физически качества на човек, способността за самоорганизация;

- защитна - насочена към стабилизиране на личността, защита на съзнанието от неприятни, травмиращи преживявания, свързани с вътрешни и външни конфликти, състояния на тревожност и дискомфорт;

- образователни - формиращи умения за преодоляване на препятствия;

- емоционални - формиращи умения да осъзнават своите психични състояния и техните причини;

- регулаторна - регулираща развитието на отношенията в ситуации от различно естество;

- адаптивна - установяване на съответствие между нуждите на индивида и неговите възможности, като се вземат предвид конкретни условия;

- функции за корекция - промяна на посоката на движение на системата;

- енергизиране - енергията на движението се натрупва под въздействието на бариерата, която я държи;

- развитие - промените, настъпващи в организмите при многократни мобилизации, се консолидират, което увеличава функционалните възможности на живата система, придава й ново качество.

Анализът на литературата показва, че психологическите бариери играят конструктивна роля в човешкия живот, те мобилизират ресурсите на тялото, активират творческата дейност и допринасят за развитието на личността. Психологическата бариера, на първо място, е субективно-обективна категория, следователно единият човек ще възприеме трудността по пътя към постигане на целта като непреодолимо препятствие, другият като незначително препятствие.

Списък на литературата

1. Аллахвердян А.Г., Мошкова Г.Ю., Юревич А.В., Ярошевски М.Г. Психология на науката. Урок. Москва: Московски психологически и социален институт: Флинт, 1998 г. 312 с.

2. Клочко В.Е. Самоорганизация в психологически системи: проблеми на формирането на психичното пространство (въведение в транс-перспективен анализ). Томск: Томски държавен университет, 2005 г. 174 с.

3. Маралов В.Г. Проблемът за бариерите пред саморазвитието на личността в домашната психология // Алманах на съвременната наука и образование. 2015. No 1 (91). S.72-76.

4. Маркова А.К. Психология на учителската работа. М., 1993.

5. Осипова А.А., Прокопенко М.В. По въпроса за функционалния анализ на психологическата бариера // Руски психологически журнал. 2014. No 2. Том 11. С. 9-16.

6. Подимов Н.А. Психологически бариери в професионалната дейност на учителя: дис .. д-р на психол. науки. Москва, 1999, 390 с.

7. Пригожин А.И. Иновации: стимули и бариери. М.: Ново училище, 1993.

8. Редкина Л.В. Психологически бариери: структура и съдържание // Известия на ТСУ. 2010. No 10 (90). S. 102-105.

9. Stepin V.S. Философия на науката. Често срещани проблеми. М.: Гардарики, 2006.384 с.

10. Симанюк Е.Е. Психологически бариери пред личното професионално развитие. Практически ориентирана монография / Изд. E. F. Seeer. Москва: Московски психологически и социален институт, 2005, 252 с.

11. Symaniuk E.E., Devyatovskaya I.V. Продължаващото образование като ресурс за преодоляване на психологическите бариери в процеса на професионално развитие // Образование и наука. 2015. No 1 (120). С. 80-92.

12. Ушински К.Д. Педагогическа антропология: Човекът като предмет на образованието. Опит в педагогическата антропология. Част 2. М.: Издателство на УРАО, 2002. - С.421.

14. Шакуров Р.Х. Психология на значенията: теория за преодоляване // Въпроси на психологията. 2003. No 5. С. 18–33.

Взаимоотношенията на човека със света са активна форма на взаимодействие със заобикалящата го реалност, насочена преди всичко към преодоляване на различни трудности, препятствия, бариери, включително психологически, които възникват по пътя на задоволяване на нуждите.

При професионално самоопределяне на личността психологически бариеримогат да се разглеждат като субективно преживяно състояние на „провал“ при изпълнението на планираното бъдеще, както и в собственото им психическо състояние. Появата на психологически бариери по време на професионалното самоопределение и тяхното осъзнаване е най-важното условие за засилване на интелектуалната активност, възникването на проблемна ситуация при избора на професия, стимулиране на нови средства и начини за самоопределение в професията.

Професионално самоопределение - основата на самоутвърждаването на човека в обществото, едно от основните житейски решения.

Съществуват различни варианти за дефиниране на понятието „избор на професия“, но всички те съдържат идеята, че професионалното самоопределение е избор, направен в резултат на анализ на вътрешните ресурси на субекта и тяхната корелация с изискванията на професията . Двойствеността е подчертана в съдържанието на тази концепция:

От една страна, този, който избира (субекта на избор);

От друга страна, какво е избрано (обектът на избор).

И субектът, и обектът имат огромен набор от характеристики, които обясняват неяснотата на професионалното самоопределение.

Изборът на професия е процес, състоящ се от редица етапи, продължителността на които зависи от външните условия и индивидуалните характеристики на субекта по избор на професията.

В психологията е обичайно да се разглежда избор на професия като избор на дейност. В този случай обектите на изследване са, от една страна, характеристиките на човека като субект на дейност, а от друга страна, характерът, съдържанието, видовете дейност и нейният обект. Професионалното самоопределение тук се разбира като процес на развитие на субекта на труда. Изборът на професия се прави правилно, ако психофизиологичните данни на индивида съответстват на изискванията на професията.

В контекста на разбирането на избора на професия като избор на дейност, също така е широко разпространено мнението, че основното условие за правилен избор е професионален интерес или професионален фокус.

Изборът на професия е много важен за цялостното определяне на живота на човека. Той е свързан с миналия опит на индивида, насочен към бъдещето - участва във формирането на Аз-концепцията. Всичко това изисква да се вземат предвид житейските планове на индивида в други области, например в личния живот.

Следното показатели за професионално самоопределение:

Информираност на учениците за съществените аспекти, обстоятелства, причини за избор на професия;

Формиране на интереси и наклонности;

Появата на нови качествени комбинации от способности;

Появата на специфични взаимоотношения с родители, съученици, представители на различни професии;

Формиране на нови качествени фактори в самосъзнанието;

Изграждане на лични професионални планове.

Успех и продуктивност на професионалното самоопределение предполага промени в онези представи за себе си, които са се превърнали в пречка за самореализация. Консервативната самодостатъчност, ригидността (гъвкавостта) оказват негативно влияние върху този процес. В същото време относителната лекота на промяна на представите за себе си може да доведе до невъзможност за стабилизиране и поддържане на нови представи за себе си. Това прави образа на себе си прекалено динамичен и силно податлив на различни ситуационни фактори.

Равновесие на вътрешния свят на учениците може да бъде нарушено от необходимостта от самоопределение. Много е трудно да се направи тази решаваща стъпка, тъй като всяко решение е свързано с отхвърляне на други възможности, т.е. със самоограничение, което от своя страна генерира вътрешно напрежение. Периодът на юношеството се характеризира с желанието на тийнейджър да докаже на себе си и на другите способността си да взема самостоятелни решения и готовността си за живот на възрастен. Проблемът със самоопределението често се решава по два различни начина:

Търсете прилики между себе си и другите ( идентификация);

Отричане на сходство между себе си и другите ( негативизъм).

Значението на Аз не е следствие от знанието за себе си. Важни условия, които определят продуктивността на професионалното личностно самоопределение, са, от една страна, наличието на опит от постижения в реалния живот и тяхното адекватно самочувствие, а от друга, способността да се осъзнае правилно степента на особеностите на участието на човек в тези постижения.

Поради това, самоопределението включва два процеса:

Формиране на достатъчно високо ниво на самочувствие;

Осъзнаване и приемане на лични качества и характеристики, които се разглеждат като едно от условията за очаквани професионални постижения.

Самонастройката се генерира от сблъсъка на Аз с мотивите, които осигуряват нуждата от самореализация, и е резултат от самооценки и чувство на съчувствие към себе си. Мотивът за избор е състоянието на напрежение, в което се намира човекът. Тя може да бъде намалена чрез задоволяване на нуждите. Професията е избрана, за да отговори на определени човешки нужди, които могат да бъдат съзнателни и несъзнавани.

Професионалното самоопределение започва, когато човек за първи път осъзнае, че тази професия може да задоволи неговите нужди. Това от своя страна зависи от това, което човек знае за професиите и за себе си. Това знание му помага да разбере какви лични качества и черти на характера могат да бъдат реализирани в определена професионална дейност. Всъщност тя изразява дълбоко или повърхностно самопознание, своята откритост или затвореност по отношение на себе си.

Успехът в професионалната дейност на човек до голяма степен се определя от дълбочината на самопознанието, което от своя страна може да предизвика появата на вътрешен конфликт и психологически бариери... Те отразяват наличието на съмнения, несъгласие със себе си. Това се проявява като тенденция към прекомерно самосъзнание, което е придружено от тревожно-депресивно състояние, ниско самочувствие, разочарованиеводещи нужди (фрустрация - недоволство), подчертавайки трудностите.

Инструкция. Изберете трите бариери, които ви се струват най-трудни. Сега всеки участник взема лист хартия и самостоятелно, без никакво обсъждане, записва: 1) въз основа на което се оценява от наличието на тази бариера в професионалното развитие; 2) как той определя дали има тази бариера.

След писане участниците обменят бележки, четат ги. След завършване на упражнението се провежда дискусия и обмен на мнения.

Въпроси за дискусия:

1. По какви начини вашите отговори съвпадат и къде се различават?

2. Има ли забележими разлики между отговорите на т. 1 и т. 2?

Психологически коментар. Способността да гледаш на себе си през очите на друг човек, да проверяваш обичайните представи за себе си, обръщайки се към анализ на своите действия, дела, особености на взаимоотношенията с хората наоколо, е начинът да направиш идеята за себе си повече реалистичен.

Прекъсване

Теоретична част

(презентация 2)

Тренин (част 2)

Фаза на обучение

На този етап се идентифицират и реализират психологически проблеми, както и стратегии за преодоляване на бариерите пред професионалното развитие.

Упражнение "Моите силни страни"

Инструкции... Всеки от вас като професионалист има силни страни, това, което цените в себе си, което ви дава усещане за вътрешна свобода и самочувствие, което помага да издържите на трудни моменти. Когато артикулирате силните страни, не омаловажавайте силните си страни. Тези качества ще съставят първата колона на листа. Във втората колона можете да посочите нехарактерни за вас професионални положителни качества, които бихте искали да развиете в себе си. Дават ви се 5 минути за съставяне на списъка. След това сядаме в голям кръг, всеки участник ще прочете своя списък и ще го коментира. Когато говорите, говорете директно и уверено. На всеки се дава 2 минути за изпълнение. Слушателите могат само да изяснят подробности или да поискат разяснения, но нямат право да говорят. Не е нужно да обяснявате защо смятате някои свои качества за опорна точка, сила. Достатъчно е вие \u200b\u200bсамите да сте сигурни в това.

По-целесъобразно е да се проведе дискусия, когато участниците седят в кръг, а с голям брой участници - в микрогрупи от 7-8 души. В края трябва да се проведе колективна дискусия, като се обърне внимание на общото в изказванията и на чувствата, които всеки изпитва по време на упражнението.

Психологически коментар... Това упражнение е насочено не само към идентифициране на собствените ви сили, но и към развиване на способността да мислите положително за себе си. Ето защо, по време на нейното изпълнение е необходимо да се гарантира, че участниците избягват дори незначителни твърдения за своите недостатъци, грешки, слабости. Всеки опит за самокритика и самоосъждане трябва да бъде потиснат.

Упражнение "Френско тъкане"

Инструкция. Сега сте поканени да формулирате целта си. Помислете за цел, която е подходяща за вас, и я формулирайте ясно. Запишете тази цел.

Сега си представете, че някой от вашите приятели е постигнал успех в изпълнението на подобна цел или дори е успял в каквото и да било. Определете как вашите познания за успеха на вашите другари ви помагат да постигнете собствената си цел. Определете как семейството ви помага да постигнете тази цел. Определете как обичаният мъж (любимата жена) помага за постигането на целта.

Спомнете си някакво събитие, което ви се е случило днес или вчера. Това може да бъде и радостно събитие, и неприятно, и двусмислено (двусмислено). Определете как това събитие може да ви помогне да постигнете целта си. Неприятните събития създават дискомфорт и голямата мотивираща сила на дискомфорта е известна отдавна. Приятните събития вдъхновяват, дават прилив на енергия. Вярно е, че тази енергия няма определена посока и нашата задача е именно да я насочим към осъществяването на тази цел. Изненадите ни принуждават да търсим нови ходове, което означава, че те стимулират креативността.

Всеки път определяйте какъв вид енергия за постигане на целта ви се дава от всяко събитие в живота ви. Използвайте тази енергия, като си напомните как това събитие ви помага.

Психологически коментар. Това упражнение е насочено към обучение на използването на различни пориви и желания за постигане на целта.

Упражнение "Моето професионално Аз"

Инструкция. Човек прекарва една трета от деня на работа, изпълнявайки професионалните си функции. Познавате ли себе си и професионалния си Аз? Запишете основните си показатели: в едната колона - лични, а в другата - професионални (интереси, наклонности, ценности, нагласи, професионално важни и лични качества, знания, способности, умения, психофизиологични характеристики). След това всеки ще говори за техните характеристики.

Психологически коментар. Това упражнение е предназначено да формира отношение към самовъзприемането в единството на професионално и лично.

Упражнение "Моите желания"

Инструкция. Представете си ясно себе си и осъзнайте какво искате. Сега си задайте въпроса, на който искате да получите отговор („Какво искам?“, „Какво наистина искам?“, „Какво искам да постигна?“ И т.н.). Запишете първия отговор, който се появи в главата ви. Продължавайте да задавате същия въпрос, докато отговорите не спрат да идват спонтанно. След това преминете през всичките си отговори. Времето за упражнения е 10-15 минути.

Въпроси за дискусия:

1. Какво казват тези въпроси за вас и целите, които искате да постигнете?

2. Колко важни са тези цели?

Психологически коментар. Образът на желаното бъдеще кара да действа само човек, който е мотивиран от постиженията. Човек с мотивация за избягване може да действа само върху образа на нежелано, но предстоящо бъдеще.

Симанюк Елвира Евалдовна

Бариера -

Бариерата е психологически феномен (представен в
формата на усещания, преживявания, образи, концепции
и други), което отразява свойствата на обекта
ограничават проявите на живота
човек, пречат на неговото удовлетворение
нужди.

Бариерите изпълняват следните функции:

стабилизация (спре движението, придайте му статичност);
корекция (когато се сблъска с препятствие, движението променя своето
посока);
енергизиране (енергията на движение се натрупва под въздействието
бариерата, която го държи);
дозиране (препятствията дремят движението, определят мярката му);
мобилизация (живи организми, изправени пред препятствие,
мобилизират своята енергия и други ресурси, които да преодолеят
препятствия);
развитие (промени, настъпващи при организми с повтарящи се
мобилизациите се консолидират, което увеличава функционалността
възможностите на живата система, придава й ново качество);
инхибиране (бариерата забавя движението, инхибира активността);
потискане (постоянно блокиране на жизнената дейност на организма, неговата
заявки, бариерата отслабва и подкопава нейната функционалност
възможности).

Видове психологически бариери пред професионалното развитие:

кризи на личностното професионално развитие;
професионално унищожаване;
влошаване на психологическото здраве.

Кризи за лично професионално развитие -

Кризи на професионални
развитието на личността това са кратки периоди от живота,
придружен от радикално преструктуриране
предмет на дейност, промени в
дейности.
Признаци на професионални кризи:
загуба на смисъл в извършваната дейност;
загуба на чувство за новост;
субективно усещане за спиране в развитието;
преобладаването на негативните емоции по отношение на
работа;
раздразнителност или апатия.

Видове професионални кризи:

Кризата на образователното и професионално ориентиране (14 15 или
16 на 17 години) на етап опция;
Криза на професионалния избор (на 16-18 години или на 19-21 години)
на етапа на професионалното образование;
Кризата на професионалните очаквания (18-20 години или 21 23
години) на етапа на професионална адаптация;
Криза на професионалния растеж (30 33 години) на етап
първична професионализация;
Криза на професионалната кариера (38-40 години) на сцената
вторична професионализация;
Кризата на социалната и професионална самоактуализация
(На 48-50 години) на етап майсторство;
Загуба на професионална дейност (55-60 години)
на етап загуба на професия.

Кризата на образователното и професионално ориентиране (14-15 или 16-17 години) на етап опция

Кризата на образователното и професионално ориентиране
(14 15 или 16 17 години) на етап опция
Фактори:
Невъзможност да се приложи професионално
намерения.
Избор на професия, без да се вземат предвид индивидуалните психологически характеристики и
психофизиологични свойства.
Ситуационен избор на професионално обучение
преодоляване на методи:
храня се.
- Психологически компетентен професионалист
консултиране.
- Корекция на професионални намерения.

Криза на професионалния избор (на 16-18 години или на 19-21 години) на етапа на професионалното образование

Криза на професионалния избор (на 16-18 години или
19 21) на професионалния етап
образование
Фактори:
Недоволство от професионалисти
Образованието и обучението.
Промяна на социално-икономическите условия
живот.
Преструктуриране на водещата дейност.
Начини за преодоляване:
- Активиране на учебно-познавателната дейност.
- Промяна на образователните и професионалните мотиви
дейности.
- Корекция на избора на професия.

Криза на професионалните очаквания (18–20 години или 21–23 години) на етапа на професионална адаптация

Кризата на професионалните очаквания (18-20 години
или 21 23) на етап професионален
адаптация
Фактори:
Трудности в професионалната адаптация.
Овладяване на нови водещи дейности.
Несъответствие на професионалните очаквания и
реалност.
Начини за преодоляване:
- Интензификация на професионалните усилия.
- Корекция на трудовите мотиви и
Аз-концепции.
- Смяна на специалността и професията

Криза на професионалния растеж (30-33 години) на етапа на първична професионализация

Криза на професионалния растеж (30 33 години) на
етапи на първична професионализация
Фактори:
Недоволство от използваните възможности
позиции и професионалното им израстване.
Нуждата от професионалист
самоутвърждаване и трудността да бъде удовлетворено.
Начини за преодоляване:
- Подобряване на социалните и професионалните
дейност и квалификация.
- Промяна на месторабота и вид дейност.

Криза на професионалната кариера (38-40 години) на етапа на вторична професионализация

Криза на професионалната кариера (38-40 години) на
етапи на вторична професионализация
Фактори:
Недоволство от техните социални и професионални
статус, длъжност.
Нова доминанта на професионалните ценности.
Криза на възрастовото развитие.
Начини за преодоляване:
- Повишаване на социалната и професионална активност.
- Разработване на индивидуален стил на дейност,
качествено усъвършенстване на методите на
дейности.
- Овладяване на нова специалност, повишено обучение.
- Преместване на нова работа

Кризата на социалната и професионална самоактуализация (48-50 години) на етапа на овладяване

Социална и професионална криза
самоактуализация (48-50 години) на етапа на овладяване
Фактори:
Недоволство от възможностите да се реализираш
в настоящата професионална ситуация.
Недоволство от техните социални и професионални
статус.

здравословни условия.
Начини за преодоляване:
- Преход към иновативно ниво на изпълнение
дейности.
- Супер нормативна социална и професионална
дейност.

Криза на загуба на професионална дейност (55-60 години) на етапа на загуба на професия

Кризата на загубата на професионална дейност (55–
60 години) на етап загуба на професия
Фактори:
Пенсиониране и нова социална роля.
Стесняване на социалната и професионална сфера.
Психофизиологични промени и влошаване
здравословни условия.
Начини за преодоляване:
- Социално-психологическа подготовка за нов вид
жизнена дейност.
- Организация на социално-икономическата
взаимопомощ на пенсионерите.
- Участие в обществено полезни дейности.

Видове професионално унищожаване

Научена безпомощност.
Професионално отчуждение.
Запазване на професионалния опит.
Професионални деформации.
Унищожаването е унищожаване, промяна или
деформация на преобладаващата психологическа
личностни структури в ход
професионален труд (E.F. Zeer).

Научена безпомощност

това е спад в нивото на професионалист
активност, липса на инициатива, избягване
ситуации, включващи неуспех. IN
професионална дейност, това се проявява в
негативно отношение към иновациите,
извършване на работа само в рамките на нормативната
дадена дейност, отказ за извършване
социална работа.

Професионално отчуждение

Това е лична позиция за неучастие и
психическа непринадлежност към обществеността
професионален приемлив за професията
нравственост. Човекът не се идентифицира с
извършвани дейности, не предполага
отговорност за случващото се в организацията, а не
споделя организационни ценности.

Поведенчески признаци на отчуждение:

близост в отношенията с колеги,
агресивност,
лъжата като несъзнателно изкривяване на факти,
умишлена лъжа
преувеличение на техните достойнства,
цинизъм.

Психологически механизми, осигуряващи отчуждение:

заместване на понятия и оценки (например затварянето на вредни за околната среда
производството се отъждествява с опит за отбранителна мощ на страната);
самоизмама: на емоционално ниво заблудата е по-приятна за самочувствието
възприема се като валиден факт;
самохипноза: целенасочено умствено разкрасяване
реалност, водеща до извращение на съзнанието, неспособно да приеме
истината, който го смята за лъжа, опит за най-свещеното;
без алтернатива: едномерност, тясно мислене, праволинейност
аргументация при доказване на нечия позиция, пренебрегване на много други
фактори;
елитарност: елитарно самосъзнание, развило се през предишни години (например в
отбранителната индустрия, където плащаха много и морално възнаграждавани), се увеличи
впоследствие чувство за несправедливост и намеса в придобиването на нов
професионална идентичност;
близост: глухота към опонентите, отхвърляне на критика, безкритично съзнание,
невъзможност за оценка от други позиции, изхвърляне на всичко, което не съвпада с
собствена гледна точка, като лично враждебна.

Унищожаване на професионалната компетентност

запазване на професионален опит,
стагнация.

Опит -

Опитът е сложна система, която включва начини за
методи и правила за решаване на трудови проблеми. Опит,
придобити в професионален
дейност, се превръща в гръбнак в
личностна структура и има значителна
влияние върху проявата на определени лични
качества (Е.Ю. Артемьева, Ю.К. Стрелков).

Професионални деформации

изкривяване на нивото на изразяване
професионално важни качества.
Видове професионални деформации
глава:
Авторитаризъм, демонстративност,
социално лицемерие, агресивност,
експанзионизъм на ролята,
безразличие.

Детерминанти на професионална деформация:

специфични фактори
професионална дейност;
лични фактори;
фактори от социално-психологически характер.

Професионална деформация на главата:

Авторитаризъм. Доминиране.
Демонстративност.
Безразличие.
Агресивност.
Ролеви експанзионизъм.
Социално лицемерие.

Психологично здраве -

Психичното здраве е състояние на психическо благополучие,
характеризиращо се с липса на болезненост
психични прояви, осигуряващи
регулация, адекватна на условията на реалността
поведение и дейност (Г.С. Никифоров).

Фактори, които определят психологическото здраве:

резки социално-икономически промени (изострят социалните
несигурност, потискат чувството за сигурност);
характеристики на организацията;
условията на труд;
удовлетворение от работата;
удовлетвореност от междуличностните отношения;
съдържанието на дейността (едновременно наблюдение на няколко
вариращи във времето процеси или мислене за дейности
няколко човека; често и бързо превключване на информация
насочване на вниманието към множеството обекти; възприятие и
обработка на разнообразна и многобройна информация, често
притежаващ емоционален характер; остра липса на време; усещане
повишена отговорност за вземане на решения);
стил на ръководство;
броя и естеството на професионалния стрес;
индивидуални психологически черти на личността.

Признаци на психологическо влошено здраве:

отрицателен субективен статус (благосъстояние,
активност, настроение);
наличието на синдром на болка (включително
психоемоционално - „душата боли“);
намаляване или пълно увреждане;
намаляване на обема и степента на мобилизация
функционални резерви;
влошаване на адаптивните възможности (намаляване
интерес към иновациите, съпротива срещу тях).

Показатели за психично здраве:

преобладаващо благосъстояние;
дълбоко разбиране и приемане на себе си;
висока удовлетвореност от живота - естеството на тяхната комуникация,
хода на бизнеса, вашето здраве, начин на живот, процес
творчество;
високо ниво на саморегулация (но не твърде високо!)
техните желания, емоции и действия, техните
навици, процес на развитие и др .;
оптимален процес и ниво на самореализация, хармонична комбинация от броя на успехите и неуспехите);
пропорционалност
желания и стремежи с техните умствени, физически,
материални възможности;
реално устойчиво развитие.

съгласие със себе си и света около вас;
адаптивно полезен, устойчив, дълготраен, креативен и
икономическо функциониране и личностно развитие в
разнообразна среда на живот;
предимно позитивни и спокойни емоционални
тон на живота;
добро физическо благосъстояние, липса на сериозно телесно
и психични заболявания;
като цяло положителна себе-концепция, достатъчно висока
самоприемане, достатъчно високо самочувствие (но не
много високо!);
оптимално организиран жизнен процес
(преобладаване на вътрешния локус на контрол над външния,
достатъчно осъзнатост, гъвкавост и широта на живота
ориентации;

Признаци на психологическа хармония на личността:

- хармонично
начин на живот (проявява се в ежедневието в
под формата на достатъчен брой естествено необходими линии на дейност,
тяхното достатъчно разнообразие и редовност на изпълнението);
- умереност на страстите и противоречивите желания, изразени от хората
формулата „най-добрият е врагът на доброто“, оптимален баланс
положителни и отрицателни основни стремежи,
оптималното ниво на самореализация е хармонична комбинация от броя на успехите
и неуспехи, липса на фокус върху максималните постижения;
пропорционалност на желанията и стремежите с техните умствени, физически,
материални възможности и със социални и естествени
особености на житейската ситуация;
реално устойчиво развитие, неспешно движение напред - животът е като
последователно изпълнение на редица интересни и полезни в широк
чувство за творчески проекти, дела, тяхната игра, тяхната мисия;
откритост, готовност за отговор и помощ, участие в обща кауза,
ориентация към сътрудничество и диалог;
усещане за красота и чудо на Природата, единство с нея; уважение към нейните творения,
екологична култура, редовна комуникация с природата.

Духовният прогрес трябва да се измерва със силата, с която човек побеждава себе си.

И. Лойола

Човек, тръгнал по пътя на саморазвитието, неизбежно среща много трудности, трудности и препятствия, т.е. бариери пред саморазвитието.

В съвременната наука има противоположни гледни точки по отношение на връзката между понятията "трудност" и "бариера". В някои случаи понятията „трудност“ и „бариера“ се идентифицират и дефинират помежду си; в други случаи бариерите и трудностите се разглеждат независимо една от друга; трето, бариерите и трудностите се разглеждат като психологически механизми един на друг.

Ние изхождаме от разбирането трудности като субективен атрибут на дейността, като отражение на нейната сложност (далеч не винаги адекватна). Трудността по своята същност е негативно преживяване на невъзможността да се постигне задоволителен резултат навреме и качествено, сигнализирайки на човек за наличието на обективни или субективни пречки, психологически възприемани от него като бариери.

Най-подходящото определение психологическа бариера , по наше мнение, е даден от Р. Х. Шакуров. Авторът под психологическата бариера разбира психологически феномен, който отразява свойствата на обекта да ограничава проявите на човешкия живот, да предотвратява задоволяването на неговите нужди. Бариерата е субективно-обективна категория. Нека подчертаем факта, че бариерата в този случай се разглежда като субективно-обективна категория. С други думи, бариерите могат да бъдат създадени както от самата дейност в резултат на нейната обективна сложност, така и от индивида поради невъзможността или неспособността да се намерят необходимите ресурси за постигане на целта. Във всеки случай невъзможността да се преодолее възникващото препятствие се отразява от човека в преживяването на трудността.

Нека се обърнем към характеристиките на някои бариери пред саморазвитието [Маралов, 2015].

Най-сериозната бариера пред саморазвитието е фактът, че далеч човек не винаги се превръща в субект на собственото си развитие , тази функция се изпълнява за него от други хора. Оттук и липсата на адекватна мотивация и цели за саморазвитие. Човек започва да върви по течението, така да се каже, самоизграждането на личността му се определя от случайни събития, трудно му е да определи конкретна ситуация, още по-трудно е да изгради адекватни перспективи. Затова тази категория хора най-често се оплакват от обстоятелства, които уж пречат на постигането на целите им. В същото време трябва да се отбележи, че понякога обстоятелствата са успешни, което несъмнено поражда чувство на удовлетвореност от живота и себе си. Но това са доста редки примери, когато човек, който не е субект на саморазвитие, въпреки това постига значителни резултати и обективно се усъвършенства. По-често дори благоприятните обстоятелства се възприемат като пречки за самореализация, особено след като самата тази самореализация върви по грешния път. В такива случаи преодоляването на бариерите пред саморазвитието е ясно свързано с необходимостта да се помогне на човек от значими други хора. Тази бариера се преодолява сама в изключително редки случаи.

„Напускане“ от саморазвитие като вариант на пасивна житейска стратегия. Разглеждайки различни житейски стратегии, К. Л. Лбулханова-Славская отделя стратегията за психологическо бягство като един от вариантите на пасивните стратегии. Тя разглежда стратегията за излизане като неспособност за разрешаване на противоречията в живота, като стратегия за преход към нова сфера на живота, „сякаш освободена от противоречия, сякаш отваряща възможността да започнем отначало“ | Абулханова-Славская, 1991, с. 2781.

В работата на Ю. В. Трофимова „Саморазвитието и феномените на психологическото„ бягство “от него„ в обобщен вид се характеризират феномените, широко известни в съвременната психология като феномен на неуспеха на човек като личност способни на саморазвитие. Ще използваме тази статия и ще опишем накратко явленията, идентифицирани от автора [Трофимова, 2010, с. 8]:

• - „Бягство от свободата“. Свободата, според Е. Фром, донесе на човека независимостта и рационалността на неговото съществуване, но в същото време го изолира, събуди в него чувство на безсилие и безпокойство. И в тази ситуация човек е изправен пред избор: или да се отърве от свободата с помощта на нова зависимост, ново подчинение, или да расте до пълното осъзнаване на положителната свобода, основана на уникалността и индивидуалността на всеки;
• - Научена безпомощност ”, Което се проявява изолирано, емоционална нестабилност, плахост, фрустрация, пасивност и в своето психологическо съдържание е противоположно на независимостта. „Научената безпомощност“ се характеризира и с факта, че възниква инхибиране на двигателната активност, загубва се способността за учене, появяват се соматични разстройства, като по този начин се превръща в основата на депресивно състояние;
• - „Псевдо-творчество“ и „потиснато творчество“. Първият се проявява в желанието за запазване на творчеството, но това се постига с цената на жертване на лична адаптация, докато втората концепция отразява потискането на творчеството, което води до пълна конформна деиндивидуализация на личността;
• - “Избягване на отговорност”. Опции за този модел грижи

В. Франкъл разглежда или като бягство към типичното, към принадлежност към вид, привидно предопределен от съдбата, или като бягство към масата, което се разбира като принадлежност към група. В същото време човек се чувства като само част от цялото и само цялото, според него, може да бъде основата на истинския живот;

- „избягване на проблема“. Проявява се в желанието да се избяга от потенциален проблем. В такива ситуации човек демонстрира или „отказ за търсене“, или „игнориране на проблема“.

Следващата група бариери е свързана с недоразвитие на способности за самопознание. Неясна, неясна представа за себе си, стесняване на сферите и областите на функциониране на собствената „Аз-концепция“ води до факта, че индивидът си поставя или нереални, или неадекватни цели за саморазвитие, в резултат на което той получава резултати, които далеч не го удовлетворяват, не дават възможност да се чувства пълноценен субект, автор на собствения си живот. Самопознанието и саморазвитието са взаимосвързани и взаимно обуславящи процеси, способността за адекватно и всеобхватно самопознание е условие за целенасочено саморазвитие.

Особено трябва да се подчертае група бариери, които се дължат на съществуващата система стереотипи и нагласи. Много представители на различни школи и тенденции в психологията посочват тази група пречки пред саморазвитието. Например К. Роджърс вижда основата на стереотипите на поведение и действия в прекомерното придържане и съответствие на индивида със социалната среда. Желанието да се държите и действате като всички останали, отсъствието на алтернативи в самоизграждането на личността - и такива алтернативи са винаги на разположение и са заложени в дълбокия индивидуален опит на всяка личност - водят до поредица от стереотипни реакции, до постоянен поглед към оценките на други значими и по-малко значими хора.

Маслоу посочва директно факта, че следните пречки са за личностно израстване:

• 1) негативното въздействие на миналия опит, навици, които тласкат хората към непродуктивни форми на поведение;
• 2) социално влияние и групов натиск, на които индивидът не е в състояние, не желае и не може да устои (всяка опозиция превръща, според мнението на такъв индивид, само в беда);
• 3) наличието на система от вътрешни защити, чието функциониране създава видимост на благосъстояние и адаптация на индивида към заобикалящата го реалност.

Невъзможно е да се игнорира определената група бариери липса на механизми за саморазвитие. Неприемането на себе си или частичното приемане води до грешна стратегия за саморазвитие, когато човек започва да изразходва енергията си не за създаване на нещо ново в себе си, а за борба със своите отрицателни (по негова дефиниция) качества. Това може да загуби ценно време, а резултатите, както за индивида, така и за околната среда, остават незадоволителни.

Трябва също да посочите ролята несформиран механизъм за самопрогнозиране личност. Могат да се цитират много примери, когато човек не е в състояние да пресъздаде желания образ на собствената си личност, да разкрие истинските си житейски цели. Ако такъв образ и такива цели са представени достатъчно ясно, това не е гаранция, че те изразяват и отразяват най-дълбоките нужди на индивида. Често можем да станем свидетели, че даден индивид развива не толкова желания и реален образ на себе си в бъдеще, колкото социално приемлив и одобрен образ, където общоприетите възгледи за проспериращ живот и дейност се отразяват под формата на тенденции. Тази идеализация на образа „Аз“ е характерна за много млади хора. Ясно е, че никой не иска да предскаже собствения си провал, неуспех, трудност (стремежът към проспериращ живот и щастие е основна и универсална мечта), но въпреки това ясната диференцирана визия за себе си в бъдеще е необходим атрибут на себе си -разработка, извършена под различни форми. Само в този случай, когато се прогнозират както възможни успехи, така и възможни неуспехи на фона на общо положително емоционално отношение, се създава наистина реалистична перспектива, която ви позволява да работите върху себе си в настоящето, за да постигнете реалистично бъдеще.

И накрая, може да се разграничи специална група бариери, която е свързана с отлагане , мързел , липса на умения за самообразование , невежество и невъзможност за привличане на такива методи, които биха ви позволили да се изградите в правилната посока и да приложите напълно. Това често е придружено от липса на волеви импулси, когато човек, определящ за себе си някакви времеви рамки за саморазвитие и самопромяна, въпреки това не ги издържа, продължава да се държи, да действа по стария начин. Феноменът отлагане на нещата „за по-късно“ получи името в психологията отлагане. Прокрастинаторът е човек, който е склонен да отлага вземането на решения, отлагайки изпълнението на различни работни места. Изразът е добре известен: „От понеделник ще започна ...“. Но идва понеделник и всичко остава същото. Неизпълнението на самозадълженията, отлагането на нещата „за по-късно“, мързелът предизвикват у човека негативни чувства, недоволство, покаяние, дълбоки съмнения, че той е в състояние да направи това, което е планирал.

Много хора страдат от липса на воля за саморазвитие. В същото време подобна формулировка на проблема и методът за неговото решаване от гледна точка на самообразованието и саморазвитието далеч не винаги са правилни. Само хората с наистина много силна воля могат да променят нещо в себе си наведнъж, да започнат нов живот. За по-голямата част от хората това е само път към скръбта и самоотричането. За да откажете нещо, трябва да намерите това замяна , а замяната е не просто еквивалентна, а най-добрата. Ако искате да се откажете от пушенето - отговорете на въпроса, какво искате да получите в замяна (по-положително) и как ще го използвате. Ако искате да се отървете от егоцентризма, не го отхвърляйте, а намерете еквивалентен или по-добър заместител, например, опитайте се да почувствате всички радости от това да сте в позиция на противник, противоположна на вашата и т.н. Само в тези ситуации проблемът с волята, волевите усилия над себе си се премахва от само себе си. Във всяка област от живота можете да намерите алтернативи на минали форми на поведение и нагласи, които ще бъдат възприети от човек не само по-безболезнено, но и с по-дълбоко удовлетворение.

Бариерите пред саморазвитието могат да бъдат други хора , които поради незнание (несъзнателно) или целенасочено възпрепятстват саморазвитието на конкретен човек. Поради завистта или нежеланието някой да бъде по-добър, по-съвършен, те създават бариери, често препятствия дори за близките си. И тук няма нищо изненадващо: законите на конкуренцията, законите на собственото самоутвърждаване, работят. Ако искате да бъдете на върха - омаловажавайте другия, не го оставяйте да се движи напред. Ясно е, че това е формулата на обикновен човек на улицата, но тази позиция разваля живота на мнозина. Намирането на сила в себе си за преодоляване на бариерите, изградени от други хора, понякога е много трудно, дори по-трудно от преодоляването на собствените бариери и тук на помощ идва способността за собствена автономия, независимост от другите. Важно е да изградите линията на собствения си живот и поведение, така че вашият собствен стремеж към съвършенство да не накърнява интересите на другите, да не предизвиква, доколкото е възможно, дори естествената им завист. Такава линия в психологията се нарича асертивност. Само в този случай самоутвърждаващият се и самоизпълняващ се индивид придобива истински авторитет в очите на своите потенциални „недоброжелатели“. Но това вече е област, която надхвърля психологията на саморазвитието и попада в компетентността на социалната психология и психологията на ненасилственото взаимодействие.

Бариери , усложняващи процесите на лична самореализация. Този тип бариери е идентифициран и описан в съвременната психология от Л. А. Коростилева. Авторът идентифицира три вида бариери: стойностна бариера , семантична конструкция бариера и диспозиционна бариера , и ги съотнася с нивата на личностна самореализация. Тези нива са: примитивно изпълнение; индивидуално изпълнение; прилагане на роли и норми в обществото; нивото на житейски смисъл и ценностна реализация. Отбелязва се, че най-ниското ниво се характеризира с наличието и на трите вида бариери, високата интензивност на въздействието на които води до особени трудности в процеса на самореализация, появата на чувство на основно недоволство. На следващото (средно-ниско) ниво на самореализация има бариери от първия и втория тип, въпреки че те не са толкова изразени, колкото на най-ниското ниво. За следващото, по-високо (средно-високо) ниво, най-характерна е бариерата от първия тип, чиято същност е липсата на хармония във взаимодействието на ценностите и потребностите, т.е. може да се каже, че влиянието му понякога е фрагментарно. На най-високо ниво в хода на самореализацията не възникват стабилни бариери, а временните бариери се преодоляват от индивида адекватно (преобладават слабите ситуации). Коростилева също показва, че преходът към по-високо ниво на самореализация е възможен при липса или преодоляване на бариери (препятствия от психологически характер). В противен случай, когато бариерите възникнат или не бъдат преодолени, е вероятно преминаване към по-ниско ниво.

В този учебник нямаме за цел да нарисуваме пълна картина на бариерите пред саморазвитието. Обърнете внимание, че бариерите пред саморазвитието са разнообразни и се определят не само и не толкова от общите тенденции, колкото от особеностите на жизнения път на индивида, оригиналността на индивидуалното му възприятие за себе си, отношението му към другите, неговите житейски цели, включително целите за саморазвитие и самоусъвършенстване. Всеки човек, след като наистина сериозно се замисли кой е, как живее, къде се движи в развитието си, сам ще определи какво му пречи да стане по-добър, по-съвършен, по-независим. Основното нещо е да поставите подобни проблеми пред себе си навреме и сериозно да помислите за решаването им.