Barriere di sviluppo personale. Barriere psicologiche allo sviluppo professionale Deformazione professionale del leader

La vita perde il suo significato in due casi: quando gli ostacoli sono insormontabili e quando sono assenti.

Le barriere psicologiche possono essere attribuite alle fasi in cui si verifica una transizione del funzionamento del sistema psicologico da un livello di sviluppo inferiore a uno superiore. Da un lato, le "barriere" possono svolgere una funzione distruttiva che riduce l'attività e porta alla depressione, dall'altra le barriere psicologiche svolgono una funzione attivante e creativa quando le difficoltà vengono vissute come qualcosa di positivo e stimolante all'azione. Le tendenze moderne nello sviluppo della scienza psicologica sollevano il problema dello studio del ruolo delle barriere psicologiche che è creativo per l'individuo, che si manifesta nella progettazione e dinamizzazione dell'attività, nella mobilitazione di energia e altre risorse, nell'aumento delle capacità funzionali di un sistema vivente, indicando una transizione verso una nuova qualità.

Considerando il concetto di "barriera" K.D. Ushinsky ha osservato che "l'esistenza di ostacoli è una condizione necessaria per l'esistenza dell'attività - una condizione senza la quale l'attività stessa è impossibile ...". Nel lavoro di N.A. Podymova, la barriera psicologica è considerata come un ostacolo interno riflesso nella coscienza umana, espresso nella violazione della corrispondenza semantica della coscienza e delle condizioni oggettive e dei metodi di attività. Secondo E.E.Symanyuk, la barriera psicologica è un'esperienza soggettivamente colorata di difficoltà, condizionata dai limiti oggettivi delle manifestazioni dell'attività vitale di una persona e che impedisce la soddisfazione dei suoi bisogni.

Il ruolo costruttivo delle barriere psicologiche è considerato nelle opere di R.Kh. Shakurov, comprende dalla barriera psicologica gli ostacoli esterni ed interni che resistono alle manifestazioni dell'attività vitale del soggetto, la sua attività. “Parlando di barriere, intendiamo quegli influssi su una persona (esogeni ed endogeni) che limitano la libertà di manifestazioni della sua attività, prima di tutto la libertà nel soddisfare i bisogni delle aspirazioni, nell'attuazione degli atteggiamenti. "La barriera è un attributo universale e permanente della vita, il suo compagno obbligatorio e necessario". Una barriera nella comprensione di R.Kh. Shakurova è, prima di tutto, una categoria soggettivo-oggettiva. Ciò significa che le barriere possono essere create sia dall'attività stessa che "dall'individuo a causa dell'incapacità o incapacità di trovare le risorse necessarie per raggiungere l'obiettivo".

Nella sua teoria psicologica del coping, R.H. Shakurov rivela i meccanismi di sviluppo dei poteri creativi dell'individuo nel superare varie barriere. A suo avviso, sono le barriere un fattore necessario e costruttivo, poiché stimolano, garantiscono lo sviluppo delle attività e, di conseguenza, la personalità.

V.G. Maralov osserva, "superando le difficoltà e gli ostacoli, una persona sviluppa e, allo stesso tempo, acquisisce la stessa capacità di autosviluppo".

Le barriere psicologiche che generano tensioni mentali e conferiscono instabilità e squilibrio al processo di sviluppo sono il principale costrutto che determina le dinamiche di sviluppo. Gli ostacoli che accompagnano lo sviluppo della personalità svolgono una funzione creativa, a condizione che contribuiscano a un rapido adattamento ai vari cambiamenti.

E.E. Symaniuk, I.V. Devyatovskaya nota che “il superamento del comportamento è un modo individuale di interagire con una difficile situazione esterna o interna, determinata, da un lato, dalla sua logica e dal suo significato per una persona e, dall'altro, dalle sue capacità psicologiche. La gamma di strategie di coping sia costruttive che distruttive è piuttosto ampia: dalle difese psicologiche inconsce al superamento mirato delle situazioni di crisi ”.

Nella letteratura psicologica e pedagogica si distinguono le seguenti funzioni costruttive di barriere:

- indicatore (mostra feedback sulla qualità dell'impatto);

- stimolare, mobilitare;

- una funzione creativa - volta a superare gli ostacoli;

- sviluppare - contribuire allo sviluppo e alla formazione della personalità e dell'individualità di una persona;

- educazione: un sistema formativo di orientamenti di valore, lo sviluppo delle qualità spirituali, morali, intellettuali e fisiche di una persona, la capacità di auto-organizzazione;

- protettivo - finalizzato a stabilizzare la personalità, proteggere la coscienza da esperienze spiacevoli e traumatiche associate a conflitti interni ed esterni, stati di ansia e disagio;

- abilità educativo - formative per superare gli ostacoli;

- capacità emotivo - formative per essere consapevoli dei propri stati mentali e delle proprie cause;

- regolamentare - disciplinare lo sviluppo delle relazioni in situazioni di diversa natura;

- adattivo - stabilire la corrispondenza tra le esigenze dell'individuo e le sue capacità, tenendo conto delle condizioni specifiche;

- funzioni di correzione - modifica della direzione di movimento del sistema;

- energizzazione - l'energia del movimento viene accumulata sotto l'influenza della barriera che la trattiene;

- sviluppo: si consolidano i cambiamenti che si verificano negli organismi durante le ripetute mobilitazioni, il che aumenta le capacità funzionali di un sistema vivente, gli conferisce una nuova qualità.

L'analisi della letteratura ha dimostrato che le barriere psicologiche svolgono un ruolo costruttivo nella vita umana, mobilitano le risorse del corpo, attivano l'attività creativa e contribuiscono allo sviluppo della personalità. La barriera psicologica, prima di tutto, è una categoria soggettivo-oggettiva, quindi, una persona percepirà la difficoltà sulla strada per il raggiungimento dell'obiettivo come un ostacolo insormontabile, l'altra come un ostacolo insignificante.

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Il rapporto di una persona con il mondo è una forma attiva di interazione con la realtà circostante, finalizzata principalmente al superamento di varie difficoltà, ostacoli, barriere, anche psicologiche, che sorgono nel modo di soddisfare i bisogni.

Nell'autodeterminazione professionale della personalità barriere psicologichepuò essere visto come uno stato di "fallimento" vissuto soggettivamente nell'attuazione del futuro pianificato, così come nel proprio stato mentale. L'emergere di barriere psicologiche durante l'autodeterminazione professionale e la loro consapevolezza è la condizione più importante per migliorare l'attività intellettuale, l'emergere di una situazione problematica nella scelta di una professione, stimolando nuovi mezzi e modi di autodeterminazione nella professione.

Autodeterminazione professionale - la base dell'autoaffermazione di una persona nella società, una delle principali decisioni della vita.

Le opzioni per definire il concetto di "scelta della professione" sono diverse, ma tutte contengono l'idea che l'autodeterminazione professionale sia una scelta operata a seguito dell'analisi delle risorse interne del soggetto e della loro correlazione con le esigenze della professione . La dualità è evidenziata nel contenuto di questo concetto:

Da un lato, colui che sceglie (il soggetto della scelta);

D'altra parte, ciò che viene scelto (l'oggetto della scelta).

Sia il soggetto che l'oggetto hanno un enorme insieme di caratteristiche che spiegano l'ambiguità dell'autodeterminazione professionale.

La scelta di una professione è un processo costituito da una serie di fasi, la cui durata dipende dalle condizioni esterne e dalle caratteristiche individuali del soggetto della scelta della professione.

In psicologia, è consuetudine considerare scelta della professione come scelta di attività. In questo caso, i soggetti di ricerca sono, da un lato, le caratteristiche di una persona come soggetto di attività e, dall'altro, il carattere, il contenuto, i tipi di attività e il suo oggetto. L'autodeterminazione professionale è qui intesa come un processo di sviluppo del soggetto del lavoro. La scelta di una professione viene effettuata correttamente se i dati psicofisiologici dell'individuo corrispondono ai requisiti della professione.

Nel contesto della comprensione della scelta di una professione come scelta di attività, è anche opinione diffusa che la condizione principale per fare la scelta giusta sia interesse professionale o orientamento professionale.

La scelta di una professione è molto importante nella determinazione olistica della vita di una persona. È associato all'esperienza passata dell'individuo, diretto al futuro - partecipa alla formazione del concetto di sé. Tutto ciò richiede di tenere conto dei progetti di vita dell'individuo in altre aree, ad esempio nella vita personale.

Il seguente indicatori di autodeterminazione professionale:

Consapevolezza degli studenti sugli aspetti essenziali, le circostanze, le ragioni per scegliere una professione;

Formazione di interessi e inclinazioni;

L'emergere di nuove combinazioni qualitative di abilità;

L'emergere di rapporti specifici con genitori, compagni di classe, rappresentanti di varie professioni;

Formazione di nuovi fattori qualitativi nell'autocoscienza;

Costruire piani professionali personali.

Successo e produttività dell'autodeterminazione professionale presuppone cambiamenti in quelle idee su se stessi che sono diventate un ostacolo all'autorealizzazione. L'autosufficienza conservativa, la rigidità (inflessibilità) hanno un impatto negativo su questo processo. Allo stesso tempo, la relativa facilità di cambiare idee su se stessi può portare all'impossibilità di stabilizzare e mantenere nuove idee su se stessi. Ciò rende l'immagine di sé eccessivamente dinamica e altamente suscettibile a vari fattori situazionali.

Equilibrio del mondo interiore degli studenti può essere violato dalla necessità di autodeterminazione. È molto difficile fare questo passaggio cruciale, poiché qualsiasi decisione è collegata al rifiuto di altre possibilità, ad es. con autocontrollo, che a sua volta genera tensione interna. Il periodo dell'adolescenza è caratterizzato dal desiderio di un adolescente di dimostrare a se stesso e agli altri la sua capacità di prendere decisioni indipendenti e la prontezza per la vita adulta. Il problema dell'autodeterminazione viene spesso risolto in due modi diversi:

Cerca somiglianze tra noi e gli altri ( identificazione);

Negazione della somiglianza tra se stessi e gli altri ( negativismo).

Il significato dell'io non è una conseguenza della conoscenza di se stessi. Condizioni importanti che determinano la produttività dell'autodeterminazione personale professionale sono, da un lato, la presenza di esperienze di realizzazioni di vita reale e la loro adeguata autostima e, dall'altro, la capacità di comprendere correttamente il grado di peculiarità del il proprio coinvolgimento in questi risultati.

Quindi, l'autodeterminazione implica due processi:

Formazione di un livello di autostima sufficientemente elevato;

Consapevolezza e accettazione delle qualità e caratteristiche personali, che sono considerate come una delle condizioni per i risultati professionali attesi.

L'atteggiamento di sé è generato dalla collisione dell'io con le motivazioni che forniscono il bisogno di autorealizzazione, ed è il risultato di autovalutazioni e un sentimento di simpatia per se stessi. Il motivo della scelta è lo stato di tensione in cui si trova la persona. Può essere ridotto soddisfacendo i bisogni. La professione è scelta per soddisfare determinati bisogni umani, che possono essere consci e inconsci.

L'autodeterminazione professionale inizia quando una persona si rende conto per la prima volta che questa professione può soddisfare i suoi bisogni. Questo, a sua volta, dipende da ciò che una persona sa delle professioni e di se stesso. Questa conoscenza lo aiuta a capire quali qualità personali e tratti caratteriali possono essere realizzati in una particolare attività professionale. Esprime infatti una conoscenza di sé profonda o superficiale, la sua apertura o chiusura rispetto a se stessa.

Il successo dell'attività professionale di una persona è in gran parte determinato dalla profondità della conoscenza di sé, che a sua volta può causare l'apparenza di conflitti interni e barriere psicologiche... Riflettono la presenza di dubbi, disaccordo con se stessi. Ciò si manifesta come una tendenza all'eccessiva consapevolezza di sé, che è accompagnata da uno stato di ansia depressivo, bassa autostima, frustrazioneguidare i bisogni (frustrazione - insoddisfazione), enfatizzando le difficoltà.

Istruzioni. Scegli le tre barriere che ti sembrano più difficili. Ora ogni partecipante prende un foglio di carta e in modo autonomo, senza alcuna discussione, annota: 1) in base al quale viene giudicato dalla presenza di questa barriera nello sviluppo professionale; 2) come determina se ha questa barriera.

Dopo aver scritto, i partecipanti si scambiano note, le leggono. Dopo aver completato l'esercizio, ha luogo una discussione e uno scambio di opinioni.

Problemi di discussione:

1. In che modo le tue risposte coincidono e dove differiscono?

2. Ci sono differenze evidenti tra le risposte al punto 1 e al punto 2?

Commento psicologico. La capacità di guardarsi con gli occhi di un'altra persona, di verificare le solite idee su di sé, rivolgendosi all'analisi delle proprie azioni, gesti, peculiarità dei rapporti con le persone intorno, è il modo per rendere maggiormente l'idea di sé realistico.

Rompere

Parte teorica

(presentazione 2)

Trenin (parte 2)

Fase di apprendimento

In questa fase, i problemi psicologici vengono identificati e realizzati, così come le strategie per superare le barriere allo sviluppo professionale.

Esercizio "I miei punti di forza"

Istruzioni... Ognuno di voi, come professionista, ha dei punti di forza, ciò che apprezzi in te stesso, che ti dà una sensazione di libertà interiore e fiducia in te stesso, che aiuta a sopportare un momento difficile. Quando articoli i punti di forza, non sminuire i tuoi punti di forza. Queste qualità costituiranno la prima colonna del foglio. Nella seconda colonna, puoi contrassegnare le qualità professionali positive che non sono caratteristiche di te, che vorresti sviluppare in te stesso. Ti vengono dati 5 minuti per compilare l'elenco. Quindi ci sediamo in un grande cerchio, ogni partecipante leggerà il proprio elenco e lo commenterà. Quando parli, parla direttamente e con sicurezza. A tutti vengono concessi 2 minuti per eseguire. Gli ascoltatori possono solo chiarire i dettagli o chiedere chiarimenti, ma non hanno il diritto di parlare. Non devi spiegare perché consideri alcune tue qualità un fulcro, un punto di forza. È sufficiente che tu stesso ne sia sicuro.

È più opportuno tenere una discussione quando i partecipanti si siedono in cerchio e con un gran numero di partecipanti - in micro gruppi di 7-8 persone. Alla fine, dovrebbe essere tenuta una discussione collettiva, prestando attenzione a ciò che era comune nelle dichiarazioni e ai sentimenti che ciascuno ha provato durante l'esercizio.

Commento psicologico... Questo esercizio ha lo scopo non solo di identificare i propri punti di forza, ma anche di sviluppare la capacità di pensare positivamente a se stessi. Pertanto, durante la sua attuazione, è necessario garantire che i partecipanti evitino dichiarazioni anche insignificanti sui loro difetti, errori, debolezze. Ogni tentativo di autocritica e auto-condanna deve essere soppresso.

Esercizio "Tessitura francese"

Istruzioni. Ora sei invitato a formulare il tuo obiettivo. Pensa a un obiettivo che sia rilevante per te e articolalo chiaramente. Annota questo obiettivo.

Ora immagina che uno dei tuoi amici abbia raggiunto il successo nell'attuazione di un obiettivo simile, o addirittura sia riuscito in qualsiasi cosa. Determina in che modo la tua conoscenza del successo dei tuoi compagni ti aiuta a raggiungere il tuo obiettivo. Determina come la tua famiglia ti sta aiutando a raggiungere questo obiettivo. Determina in che modo l'amato uomo (amata donna) aiuta a raggiungere l'obiettivo.

Ricorda qualche evento che ti è successo oggi o ieri. Può essere un evento gioioso, spiacevole e ambivalente (ambiguo). Determina come questo evento può aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo. Gli eventi spiacevoli creano disagio e il grande potere motivante del disagio è noto da tempo. Gli eventi piacevoli ispirano, danno una sferzata di energia. È vero, questa energia non ha una direzione definita e il nostro compito è proprio di indirizzarla verso la realizzazione di questo obiettivo. Le sorprese ci costringono a cercare nuove mosse, il che significa che stimolano la creatività.

Ogni volta, determina quale tipo di energia per raggiungere l'obiettivo ti viene data da qualsiasi evento della tua vita. Usa questa energia ricordando a te stesso come questo evento ti sta aiutando.

Commento psicologico. Questo esercizio ha lo scopo di allenare l'uso di vari impulsi e desideri per raggiungere l'obiettivo prefissato.

Esercizio "Il mio sé professionale"

Istruzioni. Una persona trascorre un terzo della giornata al lavoro, svolgendo le sue funzioni professionali. Conosci te stesso e te stesso professionale? Annota i tuoi principali indicatori: in una colonna - personale e nell'altra - professionale (interessi, inclinazioni, valori, atteggiamenti, qualità professionali e personali, conoscenze, abilità, abilità, caratteristiche psicofisiologiche). Quindi ognuno parlerà delle proprie caratteristiche.

Commento psicologico. Questo esercizio è progettato per formare un atteggiamento verso la percezione di sé nell'unità di professionale e personale.

Esercizio "I miei desideri"

Istruzioni. Immagina chiaramente il tuo io interiore e realizza quello che vuoi. Ora poniti la domanda a cui vuoi ottenere una risposta ("Cosa voglio?", "Cosa voglio veramente?", "Cosa voglio ottenere?", Ecc.). Scrivi la prima risposta che ti viene in mente. Continua a fare la stessa domanda finché le risposte non smettono di venire spontaneamente. Quindi esamina tutte le tue risposte. Il tempo di esercizio è di 10-15 minuti.

Problemi di discussione:

1. Cosa dicono queste domande su di te e sugli obiettivi che vuoi raggiungere?

2. Quanto sono importanti questi obiettivi?

Commento psicologico. L'immagine del futuro desiderato fa agire solo una persona motivata dal successo. Una persona motivata dall'evitamento può agire solo sull'immagine di un futuro indesiderato ma imminente.

Symanyuk Elvira Evaldovna

Barriera -

Una barriera è un fenomeno psicologico (presentato in
la forma di sensazioni, esperienze, immagini, concetti
e altri), che riflette le proprietà dell'oggetto
limitare le manifestazioni della vita
persona, ostacolare la sua soddisfazione
esigenze.

Le barriere svolgono le seguenti funzioni:

stabilizzazione (fermare il movimento, renderlo statico);
correzione (di fronte a un ostacolo, il movimento cambia il suo
direzione);
energizzazione (l'energia del movimento viene accumulata sotto l'influenza
la barriera che lo trattiene);
dosaggio (gli ostacoli assopiscono il movimento, determinano la sua misura);
mobilitazione (organismi viventi, di fronte a un ostacolo,
mobilitare la loro energia e altre risorse per vincere
ostacoli);
sviluppo (cambiamenti che si verificano in organismi con ripetuti
le mobilitazioni sono consolidate, il che aumenta la funzionalità
le capacità di un sistema vivente, gli conferisce una nuova qualità);
inibizione (la barriera rallenta il movimento, inibisce l'attività);
soppressione (bloccando costantemente l'attività vitale dell'organismo, il suo
richieste, la barriera si indebolisce e mina la sua funzionalità
opportunità).

Tipi di barriere psicologiche allo sviluppo professionale:

crisi di sviluppo professionale personale;
distruzione professionale;
deterioramento della salute psicologica.

Crisi di sviluppo professionale personale -

Crisi di professionisti
sviluppo della personalità questi sono brevi periodi di vita,
accompagnato da una radicale ristrutturazione
oggetto di attività, modifiche nel
attività.
Segni di crisi professionali:
perdita di significato nell'attività svolta;
perdita di sentirsi nuovi;
sensazione soggettiva di arresto dello sviluppo;
la predominanza delle emozioni negative in relazione a
lavoro;
irritabilità o apatia.

Tipi di crisi professionali:

La crisi dell'orientamento scolastico e professionale (14 15 o
16-17 anni) nella fase di opzione;
Crisi della scelta professionale (16-18 anni o 19-21 anni)
nella fase dell'istruzione professionale;
La crisi delle aspettative professionali (18-20 anni o 21 23
anni) nella fase di adattamento professionale;
Crisi di crescita professionale (30 33 anni) nella fase
professionalizzazione primaria;
Crisi di carriera professionale (38-40 anni) nella fase
professionalizzazione secondaria;
La crisi dell'autorealizzazione sociale e professionale
(48-50 anni) nella fase di maestria;
Perdita di attività professionale (55-60 anni)
nella fase di perdita della professione.

La crisi dell'orientamento scolastico e professionale (14-15 o 16-17 anni) nella fase di opzione

La crisi dell'orientamento scolastico e professionale
(14-15 o 16-17 anni) nella fase di opzione
Fattori:
Incapacità di implementare professionale
intenzioni.
Scegliere una professione senza tener conto delle caratteristiche psicologiche individuali e
proprietà psicofisiologiche.
Scelta situazionale della formazione professionale
metodi di superamento:
mangiare.
- Professionista psicologicamente competente
Consulenza.
- Correzione delle intenzioni professionali.

Crisi della scelta professionale (16-18 anni o 19-21 anni) nella fase della formazione professionale

Crisi della scelta professionale (16-18 anni o
19 21) nella fase professionale
formazione scolastica
Fattori:
Insoddisfazione con il professionista
istruzione e formazione.
Cambiamento delle condizioni socio-economiche
vita.
Ristrutturazione delle principali attività.
Modi per superare:
- Attivazione di attività educativa e cognitiva.
- Cambiamento di motivi di istruzione e professionale
attività.
- Correzione della scelta della professione.

Crisi delle aspettative professionali (18-20 anni o 21-23 anni) nella fase di adattamento professionale

La crisi delle aspettative professionali (18-20 anni
o 21 23) nella fase professionale
adattamento
Fattori:
Difficoltà nell'adattamento professionale.
Padroneggiare nuove attività leader.
Mancata corrispondenza delle aspettative professionali e
realtà.
Modi per superare:
- Intensificazione degli sforzi professionali.
- Correzione dei motivi di lavoro e
Concetti di sé.
- Cambio di specialità e professione

Crisi di crescita professionale (30-33 anni) nella fase di primaria professionalizzazione

Crisi di crescita professionale (30 33 anni) per
fasi della professionalizzazione primaria
Fattori:
Insoddisfazione per le opportunità occupate
posizioni e la loro crescita professionale.
La necessità di professionisti
l'autoaffermazione e la difficoltà di soddisfarla.
Modi per superare:
- Miglioramento sociale e professionale
attività e qualifiche.
- Cambio di luogo di lavoro e tipo di attività.

Crisi della carriera professionale (38-40 anni) nella fase di professionalizzazione secondaria

Crisi carriera professionale (38-40 anni) in poi
fasi della professionalizzazione secondaria
Fattori:
Insoddisfazione per il loro sociale e professionale
stato, posizione.
Nuova dominante dei valori professionali.
Crisi dello sviluppo dell'età.
Modi per superare:
- Aumentare l'attività sociale e professionale.
- Sviluppo di uno stile di attività individuale,
miglioramento qualitativo dei metodi di
attività.
- Padroneggiare una nuova specialità, formazione avanzata.
- Trasferimento a un nuovo lavoro

La crisi dell'autorealizzazione sociale e professionale (48-50 anni) nella fase della maestria

Crisi sociale e professionale
autorealizzazione (48-50 anni) nella fase di maestria
Fattori:
Insoddisfazione per le opportunità di realizzare se stessi
nell'attuale situazione professionale.
Insoddisfazione per il proprio profilo sociale e professionale
stato.

condizioni di salute.
Modi per superare:
- Transizione a un livello di prestazioni innovativo
attività.
- Super normative sociali e professionali
attività.

Crisi di perdita dell'attività professionale (55-60 anni) nella fase di perdita della professione

La crisi della perdita dell'attività professionale (55–
60 anni) nella fase di perdita della professione
Fattori:
Pensionamento e un nuovo ruolo sociale.
Restringimento del campo sociale e professionale.
Cambiamenti psicofisiologici e deterioramento
condizioni di salute.
Modi per superare:
- Preparazione socio-psicologica per una nuova specie
attività della vita.
- Organizzazione socio-economica
mutua assistenza dei pensionati.
- Coinvolgimento in attività socialmente utili.

Tipi di distruzione professionale

Impotenza appresa.
Alienazione professionale.
Conservazione dell'esperienza professionale.
Deformazioni professionali.
DISTRUZIONE è distruzione, cambiamento o
deformazione psicologica prevalente
strutture della personalità in corso
lavoro professionale (E.F. Zeer).

Impotenza appresa

questo è un calo professionale
attività, mancanza di iniziativa, evitamento
situazioni che comportano un fallimento. NEL
attività professionale, questo si manifesta in
atteggiamento negativo nei confronti dell'innovazione,
eseguire lavori solo nell'ambito della normativa
data attività, rifiuto di eseguire
lavoro sociale.

Alienazione professionale

Questa è una posizione personale di non coinvolgimento e
non appartenenza mentale al pubblico
professionale accettabile per la professione
moralità. La persona con cui non si identifica
attività svolte, non assume
responsabilità per ciò che sta accadendo nell'organizzazione, non
condivide i valori organizzativi.

Segni comportamentali di alienazione:

vicinanza nei rapporti con i colleghi,
aggressività,
bugie come una distorsione inconscia dei fatti,
bugia deliberata
esagerazione dei loro meriti,
cinismo.

Meccanismi psicologici che forniscono alienazione:

sostituzione di concetti e valutazioni (ad esempio, la chiusura di una rete dannosa per l'ambiente
la produzione si identifica con un attentato al potere di difesa del Paese);
autoinganno: a livello emotivo, l'illusione è più piacevole per l'autostima
percepito come un fatto valido;
autoipnosi: abbellimento mentale mirato
realtà, che porta a una perversione della coscienza, incapace di accettare
la verità, chi la considera una menzogna, un attentato al più sacro;
nessuna alternativa: unidimensionalità, pensiero ristretto, schiettezza
argomentazione quando si dimostra la propria posizione, trascurando molte altre
fattori;
elitarismo: un'identità elitaria che si è sviluppata negli anni precedenti (ad esempio, in
l'industria della difesa, dove pagavano molto e moralmente ricompensati), aumentò
successivamente un senso di ingiustizia e interferire con l'acquisizione di un nuovo
identità professionale;
vicinanza: sordità agli avversari, rifiuto delle critiche, coscienza acritica,
incapacità di valutare da altre posizioni, scartando tutto ciò che non coincide
proprio punto di vista, come personalmente ostile.

Distruzione della competenza professionale

conservazione dell'esperienza professionale,
stagnazione.

Un'esperienza -

L'esperienza è un sistema complesso che include modi per farlo
metodi e regole per risolvere i problemi del lavoro. Un'esperienza,
acquisita in ambito professionale
attività, diventa una spina dorsale in
struttura della personalità e ha un significativo
influenza sulla manifestazione di alcuni personali
qualità (E.Yu. Artemieva, Yu.K. Strelkov).

Deformazioni professionali

distorsione del livello di espressione
qualità professionalmente importanti.
Tipi di deformità professionali
capo:
Autoritarismo, dimostratività,
ipocrisia sociale, aggressività,
espansionismo di ruolo,
indifferenza.

Determinanti della deformazione professionale:

fattori specifici
attività professionale;
fattori personali;
fattori di natura socio-psicologica.

Deformazione professionale della testa:

Autoritarismo. Dominanza.
Dimostratività.
Indifferenza.
Aggressività.
Espansionismo di ruolo.
Ipocrisia sociale.

Salute psicologica -

La salute mentale è uno stato di benessere mentale,
caratterizzato dall'assenza di doloroso
manifestazioni mentali, fornitura
regolamentazione adeguata alle condizioni della realtà
comportamento e attività (G.S. Nikiforov).

Fattori che determinano la salute psicologica:

bruschi cambiamenti socio-economici (esacerbare il sociale
insicurezza, opprimere il senso di sicurezza);
caratteristiche dell'organizzazione;
condizioni di lavoro;
soddisfazione sul lavoro;
soddisfazione per i rapporti interpersonali;
contenuto dell'attività (osservazione simultanea di più
processi che variano nel tempo o pensare alle attività
molte persone; commutazione rapida e frequente delle informazioni
dirigere l'attenzione sulla molteplicità degli oggetti; percezione e
elaborazione di svariate e numerose informazioni, spesso
avere un carattere emotivo; mancanza acuta di tempo; sensazione
maggiore responsabilità per le decisioni);
stile di comando;
il numero e la natura dello stress professionale;
tratti della personalità psicologica individuale.

Segni di malattia psicologica:

stato soggettivo negativo (benessere,
attività, umore);
la presenza della sindrome del dolore (incluso
psico-emotivo - "l'anima fa male");
diminuzione o completa disabilità;
diminuzione del volume e del grado di mobilizzazione
riserve funzionali;
deterioramento delle capacità di adattamento (diminuzione
interesse per le innovazioni, resistenza ad esse).

Indicatori di salute mentale:

benessere prevalente;
profonda comprensione e accettazione di se stessi;
alta soddisfazione per la vita - la natura della loro comunicazione,
il corso degli affari, la tua salute, stile di vita, processo
creatività;
alto livello di autoregolazione (ma non troppo alto!)
i loro desideri, emozioni e azioni, i loro
abitudini, processo di sviluppo, ecc.;
processo ottimale e livello di autorealizzazione, una combinazione armoniosa del numero di successi e fallimenti);
proporzionalità
desideri e aspirazioni con i loro mentali, fisici,
opportunità materiali;
vero sviluppo sostenibile.

accordo con te stesso e il mondo che ti circonda;
adattivamente vantaggioso, sostenibile, duraturo, creativo e
funzionamento economico e sviluppo personale in
diversi ambienti di vita;
per lo più positivo e calmo emotivo
tono di vita;
buon benessere fisico, mancanza di grave fisicità
e malattia mentale;
concetto di sé generalmente positivo, abbastanza alto
accettazione di sé, fiducia in se stessi abbastanza alta (ma non
molto alto!);
processo di vita organizzato in modo ottimale
(predominanza del locus of control interno su quello esterno,
sufficiente consapevolezza, flessibilità e ampiezza di vita
orientamenti;

Segni di armonia psicologica della personalità:

- armonioso
stile di vita (manifestato nella vita quotidiana in
sotto forma di un numero sufficiente di linee di attività naturalmente necessarie,
la loro sufficiente diversità e regolarità di attuazione);
- moderazione delle passioni e dei desideri contrastanti, espressa dal popolo
la formula “il migliore è nemico del bene”, equilibrio ottimale
aspirazioni di base positive e negative,
il livello ottimale di autorealizzazione è una combinazione armoniosa del numero di successi
e fallimenti, mancanza di focalizzazione sul massimo successo;
proporzionalità dei desideri e delle aspirazioni con il loro mentale, fisico,
opportunità materiali e con sociale e naturale
peculiarità della situazione di vita;
vero sviluppo sostenibile, movimento in avanti senza fretta: la vita è come
attuazione coerente di una serie di interessanti e utili in un ampio
senso dei progetti creativi, delle azioni, del loro gioco, della loro missione;
apertura, disponibilità a rispondere e aiutare, a partecipare a una causa comune,
orientamento alla cooperazione e al dialogo;
sensazione di bellezza e miracolo della natura, unità con lei; rispetto per le sue creazioni,
cultura ecologica, comunicazione regolare con la natura.

Il progresso spirituale dovrebbe essere misurato dalla forza con cui si supera se stessi.

I. Loyola

Una persona che ha intrapreso il percorso dell'autosviluppo incontra inevitabilmente molte difficoltà, difficoltà e ostacoli, ad es. barriere allo sviluppo personale.

Nella scienza moderna esistono punti di vista opposti riguardo alla relazione tra i concetti di "difficoltà" e "barriera". In alcuni casi, i concetti di "difficoltà" e "barriera" vengono identificati e definiti tra loro; in altri casi, barriere e difficoltà sono considerate indipendentemente l'una dall'altra; in terzo luogo, le barriere e le difficoltà sono viste come meccanismi psicologici l'una dell'altra.

Procediamo dalla comprensione le difficoltà come attributo soggettivo dell'attività, come riflesso della sua complessità (tutt'altro che sempre adeguata). La difficoltà è, nella sua essenza, un'esperienza negativa dell'impossibilità di raggiungere un risultato soddisfacente in tempo e qualitativamente, segnalando a una persona la presenza di ostacoli oggettivi o soggettivi, psicologicamente percepiti da lui come barriere.

La definizione più azzeccata barriera psicologica , a nostro avviso, è stato dato da R. Kh. Shakurov. L'autore sotto la barriera psicologica comprende un fenomeno psicologico, che riflette le proprietà dell'oggetto per limitare le manifestazioni della vita umana, per impedire la soddisfazione dei suoi bisogni. Una barriera è una categoria soggettivo-oggettiva. Sottolineiamo il fatto che la barriera in questo caso è considerata come una categoria soggettivo-oggettiva. In altre parole, le barriere possono essere create sia dall'attività stessa a causa della sua oggettiva complessità, sia dall'individuo per l'incapacità o incapacità di trovare le risorse necessarie per raggiungere l'obiettivo. In ogni caso, l'incapacità di superare l'ostacolo che si presenta si riflette nella persona nell'esperienza della difficoltà.

Passiamo alle caratteristiche di alcune barriere all'autosviluppo [Maralov, 2015].

La barriera più seria all'auto-sviluppo è il fatto che lontano una persona non diventa sempre un soggetto del proprio sviluppo , questa funzione viene eseguita per lui da altre persone. Da qui la mancanza di una motivazione adeguata e di obiettivi di autosviluppo. Una persona inizia a seguire il flusso, per così dire, l'auto-costruzione della sua personalità è determinata da eventi casuali, è difficile per lui determinare una situazione specifica, è ancora più difficile costruire prospettive adeguate. Pertanto, questa categoria di persone si lamenta molto spesso di circostanze che presumibilmente interferiscono con il raggiungimento dei loro obiettivi. Allo stesso tempo, va notato che a volte le circostanze hanno successo, il che genera indubbiamente una sensazione di soddisfazione per la vita e se stessi. Ma questi sono esempi piuttosto rari in cui una persona, non essendo oggetto di autosviluppo, ottiene comunque risultati significativi e si migliora oggettivamente. Più spesso, anche le circostanze favorevoli sono percepite come ostacoli nell'autorealizzazione, soprattutto perché questa stessa auto-realizzazione va lungo la strada sbagliata. In questi casi, il superamento delle barriere all'auto-sviluppo è chiaramente associato alla necessità di aiutare una persona da altre persone significative. Questa barriera viene superata da sola in casi estremamente rari.

"Partire" dallo sviluppo personale come variante di una strategia di vita passiva. Considerando varie strategie di vita, KL Lbulkhanova-Slavskaya individua la strategia di fuga psicologica come una delle varianti delle strategie passive. Considera la exit strategy come un'incapacità di risolvere le contraddizioni della vita, come una strategia per la transizione verso un nuovo ambito della vita, “come libera dalle contraddizioni, come se aprisse l'opportunità di ricominciare tutto da capo” | Abulkhanova-Slavskaya, 1991, pag. 2781.

Nel lavoro di Yu. V. Trofimova "Autosviluppo e fenomeni di" fuga "psicologica da esso" in una forma generalizzata, sono caratterizzati i fenomeni, ampiamente noti nella psicologia moderna come il fenomeno del fallimento di una persona come persona capace di autosviluppo. Useremo questo articolo e descriveremo brevemente i fenomeni individuati dall'autore [Trofimova, 2010, p. 8]:

• - "Fuga dalla libertà". La libertà, secondo E. Fromm, portava a una persona l'indipendenza e la razionalità della sua esistenza, ma allo stesso tempo lo isolava, risvegliava in lui una sensazione di impotenza e ansia. E in questa situazione, una persona si trova di fronte a una scelta: o liberarsi della libertà con l'aiuto di una nuova dipendenza, nuova sottomissione, o crescere fino alla piena realizzazione di una libertà positiva basata sull'unicità e individualità di ciascuno;
• - Impotenza appresa ”, Che si manifesta nell'isolamento, instabilità emotiva, timidezza, frustrazione, passività e, nel suo contenuto psicologico, è opposto all'indipendenza. La “impotenza appresa” è anche caratterizzata dal fatto che si verifica l'inibizione dell'attività motoria, si perde la capacità di apprendere, compaiono disturbi somatici, diventando così la base di uno stato depressivo;
• - "Pseudo-creatività" e "creatività soppressa". Il primo si manifesta nel desiderio di preservare la creatività, ma questo si ottiene a costo di sacrificare l'adattamento personale, mentre il secondo concetto riflette la soppressione della creatività, che porta ad una completa deindividualizzazione conforme della personalità;
• - "Eliminazione di responsabilità". Opzioni per questo modello di cura

V. Frankl vede o come una fuga nel tipico, nell'appartenenza a un tipo apparentemente destinato dal destino, o come una fuga nella massa, intesa come appartenenza a un gruppo. Allo stesso tempo, una persona sente di essere solo una parte del tutto, e solo il tutto, secondo lui, può essere la base della vera vita;

- "evitare il problema". Si manifesta nel desiderio di allontanarsi da un potenziale problema. In tali situazioni, una persona dimostra "rifiuto di cercare" o "ignorando il problema".

Il prossimo gruppo di barriere è associato sottosviluppo delle capacità di conoscenza di sé. Un'idea vaga e vaga di se stessi, un restringimento delle sfere e delle aree di funzionamento del proprio "concetto dell'Io" porta al fatto che l'individuo si pone obiettivi di auto-sviluppo irreali o inadeguati, di conseguenza, egli riceve risultati che sono ben lungi dall'appagarlo, non gli danno la possibilità di sentirsi soggetto a pieno titolo, autore della propria vita. La conoscenza di sé e lo sviluppo personale sono processi correlati e che si condizionano a vicenda, la capacità di una conoscenza di sé adeguata e completa è una condizione per uno sviluppo personale mirato.

Il gruppo di barriere dovute al sistema dell'esistente stereotipi e atteggiamenti. Molti rappresentanti di varie scuole e tendenze in psicologia indicano questo gruppo di ostacoli all'autosviluppo. Ad esempio, K. Rogers vede la base degli stereotipi di comportamento e azioni nell'eccessiva aderenza e conformità dell'individuo all'ambiente sociale. Il desiderio di comportarsi e agire come tutti gli altri, l'assenza di alternative nell'auto-costruzione della personalità - e tali alternative sono sempre disponibili e sono radicate nella profonda esperienza individuale di ogni personalità - portano a una serie di reazioni stereotipate, ad uno sguardo costante alle valutazioni di altre persone significative e meno significative.

Maslow sottolinea direttamente il fatto che i seguenti sono ostacoli alla crescita personale:

• 1) l'impatto negativo delle esperienze passate, abitudini che spingono le persone a comportamenti improduttivi;
• 2) influenza sociale e pressione di gruppo, di cui l'individuo non è capace, non vuole e non sa resistere (ogni opposizione si trasforma, secondo un tale individuo, solo in guai);
• 3) la presenza di un sistema di difese interne, il cui funzionamento crea l'aspetto di benessere e adattamento dell'individuo alla realtà circostante.

È impossibile ignorare il gruppo di barriere determinate mancanza di meccanismi di autosviluppo. La non accettazione di se stessi o l'accettazione parziale porta alla strategia sbagliata di sviluppo personale, quando una persona inizia a spendere le sue energie non per creare qualcosa di nuovo in se stesso, ma per combattere le sue qualità negative (per sua definizione). Ciò può far perdere tempo prezioso ei risultati, sia per l'individuo che per l'ambiente, rimangono insoddisfacenti.

Devi anche indicare il ruolo meccanismo di auto-previsione non formato personalità. Si possono citare molti esempi quando una persona non è in grado di ricreare l'immagine desiderata della propria personalità, per rivelare i suoi veri obiettivi di vita. Se una tale immagine e tali obiettivi sono presentati in modo abbastanza chiaro, non è una garanzia che esprimano e riflettano i bisogni più profondi dell'individuo. Possiamo spesso testimoniare che un individuo sviluppa non tanto un'immagine desiderabile e reale di se stesso in futuro quanto un'immagine socialmente accettabile e approvata, in cui le opinioni generalmente accettate su una vita e un'attività prosperose si riflettono sotto forma di tendenze. Questa idealizzazione dell'immagine "io" è caratteristica di molti giovani. È chiaro che nessuno vuole prevedere il proprio fallimento, fallimento, difficoltà (lottare per una vita prospera e la felicità è un sogno fondamentale e universale), ma tuttavia, una chiara visione differenziata di se stessi in futuro è un attributo necessario di sé -sviluppo effettuato in varie forme. Solo in questo caso, quando sia i possibili successi che i possibili fallimenti sono previsti sullo sfondo di un atteggiamento emotivo positivo generale, viene creata una prospettiva veramente realistica che ti consente di lavorare su te stesso nel presente per ottenere un futuro realistico.

Infine, è possibile distinguere un gruppo speciale di barriere, a cui è associato indugio , pigrizia , mancanza di capacità di autoeducazione , ignoranza e incapacità di attirare tali metodi che ti permetterebbero di costruirti nella giusta direzione e di attuare pienamente. Ciò è spesso accompagnato da una mancanza di impulsi volitivi, quando una persona, definendo da sé alcuni tempi per l'autosviluppo e il cambiamento di sé, tuttavia non resiste, continua a comportarsi, ad agire alla vecchia maniera. Il fenomeno del rimandare le cose "per dopo" ha ricevuto il nome in psicologia indugio. Un procrastinatore è una persona che è incline a posticipare il processo decisionale, rinviando l'attuazione di vari lavori. La frase è ben nota: "Da lunedì inizierò ...". Ma arriva lunedì e tutto rimane lo stesso. Il mancato rispetto degli obblighi personali, il rinvio delle cose "per dopo", la pigrizia causano sentimenti negativi in \u200b\u200buna persona, insoddisfazione, pentimento, dubbi profondi che sia in grado di fare ciò che ha pianificato.

Molte persone soffrono di mancanza di volontà di auto-sviluppo. Allo stesso tempo, una tale formulazione del problema e il metodo della sua soluzione dal punto di vista dell'autoeducazione e dello sviluppo personale sono tutt'altro che corretti. Solo le persone con una volontà davvero molto forte sono in grado di cambiare subito qualcosa in se stesse, iniziando una nuova vita. Per la stragrande maggioranza delle persone, questo è solo un percorso verso il dolore e l'auto-rifiuto. Per rifiutare qualcosa, devi trovarlo sostituzione e la sostituzione non è solo equivalente, ma la migliore. Se vuoi smettere di fumare, rispondi alla domanda, cosa vuoi ottenere in cambio (più positivo) e come lo utilizzerai. Se vuoi sbarazzarti dell'egocentrismo, non rifiutarlo, ma trova un equivalente o un sostituto migliore, ad esempio, prova a sentire tutte le gioie di trovarti nella posizione di un avversario che è opposta alla tua, ecc. Solo in queste situazioni il problema della volontà, lo sforzo volontario su se stessi viene rimosso da solo. In ogni ambito della vita si possono trovare alternative a comportamenti e atteggiamenti del passato, che saranno percepiti dall'individuo non solo in modo più indolore, ma anche con più profonda soddisfazione.

Le barriere all'auto-sviluppo possono essere altre persone , che per ignoranza (inconsciamente) o intenzionalmente impediscono l'auto-sviluppo di una determinata persona. A causa dell'invidia o della riluttanza che qualcuno sia migliore, più perfetto, creano barriere, spesso ostacoli anche per i loro cari. E qui non c'è niente di sorprendente: le leggi della concorrenza, le leggi della propria autoaffermazione personale, funzionano. Se vuoi essere al top, sminuisci l'altro, non lasciarlo andare avanti. È chiaro che questa è la formula di un uomo comune per strada, ma questa posizione rovina la vita a molti. Trovare la forza in se stessi per superare le barriere costruite da altre persone a volte è molto difficile, anche più difficile che superare le proprie barriere, e qui viene in soccorso la capacità alla propria autonomia, indipendenza dagli altri. È importante costruire la linea della propria vita e del proprio comportamento in modo che la propria ricerca della perfezione non leda gli interessi degli altri, non susciti, per quanto possibile, nemmeno la loro naturale invidia. Una tale linea in psicologia è chiamata assertività. Solo in questo caso l'individuo che si autoafferma e che si autoavvera acquista una vera autorità agli occhi dei suoi potenziali "malvagi". Ma questo è già un ambito che va oltre la psicologia dell'autosviluppo e rientra nelle competenze della psicologia sociale e della psicologia dell'interazione non violenta.

Barriere , complicare i processi di autorealizzazione personale. Questo tipo di barriere è stato identificato e descritto nella psicologia moderna da L. A. Korostyleva. L'autore individua tre tipi di barriere: valore barriera , barriera dei costrutti semantici e barriera disposizionale e li mette in correlazione con i livelli di autorealizzazione della personalità. Questi livelli sono: esecuzione primitiva; performance individuale; attuazione di ruoli e norme nella società; il livello di significato della vita e realizzazione del valore. Si noti che il livello più basso è caratterizzato dalla presenza di tutti e tre i tipi di barriere, la cui elevata intensità dell'impatto porta a particolari difficoltà nel processo di autorealizzazione, l'emergere di una sensazione di insoddisfazione di base. Al livello successivo (medio-basso) di autorealizzazione, ci sono barriere del primo e del secondo tipo, sebbene non siano così pronunciate come al livello più basso. Per il livello successivo, più alto (medio-alto), la più caratteristica è la barriera del primo tipo, la cui essenza è la mancanza di armonia nell'interazione di valori e bisogni, ad es. si può dire che la sua influenza a volte si manifesta in modi frammentari. Al livello più alto, le barriere stabili non sorgono nel corso dell'autorealizzazione e le barriere temporanee vengono superate adeguatamente dall'individuo (prevalgono le situazioni deboli). Korostyleva mostra anche che il passaggio a un livello più alto di autorealizzazione è possibile in assenza o superamento di barriere (ostacoli di natura psicologica). Altrimenti, quando le barriere sorgono o non vengono superate, è probabile una transizione a un livello inferiore.

In questo libro di testo, non intendevamo dipingere un quadro completo delle barriere all'auto-sviluppo. Si noti che le barriere all'auto-sviluppo sono diverse e sono determinate non solo e non tanto dalle tendenze generali quanto dalle peculiarità del percorso di vita dell'individuo, dall'originalità della sua percezione individuale di se stesso, dal suo atteggiamento verso gli altri, dai suoi obiettivi di vita, compresi gli obiettivi di auto-sviluppo e auto-miglioramento. Ogni persona, avendo pensato seriamente a chi è, a come vive, a dove si sta muovendo nel suo sviluppo, determinerà lui stesso ciò che gli impedisce di diventare migliore, più perfetto, più indipendente. La cosa principale è mettere tali problemi prima di se stessi in tempo e pensare seriamente a risolverli.