Maschere per la cura delle mani a casa. Efficace cura delle mani a casa. Cura delle mani a casa

Solo dall'aspetto delle mani si può capire la vera età di una persona. La pelle delle mani è vulnerabile, poiché contiene una piccolissima quantità di acqua nella sua composizione e ci sono poche ghiandole sebacee sulla superficie della pelle, che sono completamente assenti sui palmi. Pertanto, la cura delle mani è importante non solo dal punto di vista estetico.

Caratteristiche per la cura delle mani

La pulizia costante della casa utilizzando vari prodotti chimici influisce negativamente sulle condizioni della pelle. La maggior parte delle donne non presta molta attenzione alla cura delle mani e delle unghie. Solo a volte le donne applicano la crema sulle mani se diventano secche e ruvide. E la mancanza di cure adeguate può farlo provocare la formazione delle rughe, macchie senili e piccole crepe sulle mani.

Inoltre, le crepe risultanti possono essere la causa dell'infezione, poiché i microbi e l'inquinamento possono facilmente entrare nella pelle attraverso di loro. L'esposizione prolungata e frequente ai detergenti contribuisce all'interruzione del sistema immunitario, nonché allo sviluppo di malattie della pelle, tra cui eczema e dermatite allergica. Parlando di come prendersi cura delle mani a casa, puoi consigliare di aderire ad alcune regole e raccomandazioni:

• Le mani devono essere pulite dalle impurità con acqua a temperatura ambiente, poiché l'uso di acqua fredda per questo scopo può portare alla desquamazione delle mani e alla rigidità della pelle. E l'uso di acqua calda asciuga la pelle, sgrassando la superficie, e per questo la pelle diventa ruvida e ruvida.
• Tutte le faccende domestiche, ad esempio lavaggio, lavaggio, cucina, pulizia, devono essere eseguite solo utilizzando guanti protettivi, poiché i prodotti chimici che fanno parte dei detergenti hanno un effetto negativo sulla condizione della pelle delle mani.
• Si consiglia di utilizzare sapone da toeletta o un gel speciale quando si lavano le mani. La composizione di tali fondi include sostanze che impediscono l'essiccazione della pelle.
• Dopo il contatto con l'acqua, le mani devono essere asciugate accuratamente. Questo eviterà sbavature sulle dita.
• Si consiglia di applicare quotidianamente una crema idratante sulle mani.
• Va ricordato che anche i gomiti necessitano di un'attenta cura, poiché la pelle spesso si ingrossa e si asciuga. Per questo motivo, nel lavarsi le mani, strofinare i gomiti con uno scrub o una pietra pomice con un movimento circolare, dopodiché la pelle va abbondantemente lubrificata con una crema grassa con l'aggiunta di qualche goccia di succo di limone.

Metodi di pulizia efficaci

Il processo di cura delle mani a casa comporta la rimozione di contaminanti esterni. Il più delle volte, il semplice lavaggio delle mani con il sapone non è sufficiente per pulire completamente. Pertanto, si consiglia di pulire periodicamente la pelle delle mani con l'aiuto di speciali bagni detergenti. Questa procedura prevede l'immersione delle mani in acqua in modo tale che tutto il liquido copra non solo le mani, ma anche gli avambracci fino all'articolazione del gomito.

Ricette per il bagno detergente

Esistono molte ricette efficaci per i bagni che sono un'ottima risposta alla domanda su come prendersi cura adeguatamente della pelle delle mani. Ciò non richiede ingredienti specifici e costi elevati. Ricette di cucina:

• Prendi un litro di acqua tiepida, sciogli un cucchiaio di glicerina, la stessa quantità di sapone liquido, un cucchiaino di bicarbonato di sodio, mezzo cucchiaino di ammoniaca. È necessario tenere le mani nel bagno risultante per 10 minuti, quindi pulire bene la pelle e applicare sopra della crema grassa.
• Sciogliere 100 grammi di sale marino o da tavola in un litro di acqua tiepida.

Oltre ai bagni detergenti, puoi creare composizioni per idratare e nutrire la pelle delle mani. La durata dipenderà dalle condizioni della pelle. Di norma, la durata della procedura va da 10 a 30 minuti. Ricette per bagni idratanti:

Esfolia le particelle morte

Grazie a procedura di esfoliazione dalla pelle delle mani vengono rimosse le cellule morte dello strato corneo, preparando la superficie della pelle all'azione del principio attivo nelle cure future. Questa procedura deve essere eseguita utilizzando uno scrub durante il bagno o dopo di esso. Per questo evento, puoi utilizzare sia uno scrub già pronto che uno preparato da te a casa.

Per creare un tale prodotto per la cura delle mani, è necessario prendere un cucchiaio di sale fino, un cucchiaio di qualsiasi olio vegetale. Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti, dopodiché la composizione risultante viene accuratamente massaggiata sulla pelle con un batuffolo di cotone.

C'è un'altra ricetta per fare uno scrub: mescola un cucchiaio di zucchero con un cucchiaio di olio d'oliva. Il metodo di applicazione è lo stesso.

Dopo aver usato lo scrub, le spazzole vengono risciacquate con acqua tiepida e inumidite con crema.

Gli effetti positivi del massaggio

Anche il massaggio può avere un effetto positivo recettori cutanei... Inoltre, favorisce la circolazione linfatica e sanguigna, alleviando legamenti e muscoli dalle tensioni. Per questo, il massaggio classico viene utilizzato principalmente sotto forma di carezze e sfregamenti, nonché di agopuntura o massaggio a punti. Durante la procedura, la pelle deve essere lubrificata con una semplice crema idratante o uno speciale olio da massaggio.

Attraverso l'esercizio, è possibile eliminare la fatica e la tensione che si sono accumulate negli arti durante il giorno. Se le gambe e le braccia sono nella stessa posizione per molto tempo, ciò può portare alla loro stanchezza e al ristagno di sangue nei vasi. Quando le tue mani sono impegnate per tutto il giorno, ad esempio alla tastiera, hanno bisogno di pace.

Se le dita hanno sperimentato una forte tensione per molto tempo e si trovavano in uno stato piegato, è necessario eseguire esercizi di rilassamento e stiramento. Ogni esercizio deve essere eseguito circa 10 volte. Inoltre, tale ginnastica non richiede molto tempo. Esercizi di base:

• Per alleviare la tensione, puoi stringere le mani, quindi ruotare le mani in senso antiorario e indietro.
• Prendi una posizione di partenza con le mani sul tavolo. Estendi e piega le spazzole.
• Metti i gomiti sul tavolo. Schiaccia i pennelli a pugno, quindi apri e stringi bruscamente.
• Raddrizza i palmi delle mani. Piega le dita a turno, iniziando dal mignolo. Allunga le dita nell'ordine inverso.

Nutrizione, idratazione e protezione

L'utilizzo di creme è fondamentale per nutrire, idratare e proteggere la pelle. Allo stesso tempo, viene selezionato un tipo specifico di crema per ogni scopo. Possono essere acquistati in qualsiasi negozio di cosmetici, così come preparati da soli a casa, mentre un tale strumento non sarà meno efficace di uno acquistato.

Per preparare la crema in casa, è necessario prendere un cucchiaio di calendula, camomilla, spago o piantaggine. Puoi anche prendere una miscela di erbe. Versare 200 ml di acqua bollente sulla materia prima, lasciare fermentare per 8-9 ore. Trascorso questo tempo, filtrare l'infuso. Mescolare 50 grammi di burro con un cucchiaino dell'infuso risultante e la stessa quantità di miele naturale. Mescola tutto bene e applica la composizione risultante sulla pelle.

Per preparare un'altra crema, devi prendere due tuorli di pollo e 100 grammi di panna acida grassa. Sbatti il \u200b\u200bcibo con un mixer o un frullatore. Continuando a sbattere, aggiungere gradualmente il succo di mezzo limone, oltre a due cucchiai di vodka, che possono essere sostituiti con 1 cucchiaio di brandy o alcool.

Puoi anche aggiungere 50 grammi di glicerina, panna e qualche goccia di succo di limone.

Maschere a casa

Puoi facilmente realizzare maschere nutrienti e idratanti per la pelle a casa, grazie alle quali la pelle diventa ancora più morbida rispetto all'uso dei bagni. Tali maschere non solo nutriranno la pelle, ma avranno anche un effetto positivo sulle proprietà protettive della superficie dell'epidermide, stimolando contemporaneamente il processo di rigenerazione cellulare.

Consiglio: le maschere devono essere applicate solo sulla pelle precedentemente pulita.

Molto spesso, tali prodotti sono realizzati sulla base di glicerina, lanolina, creme idratanti, oli, vitamine, miele, cera, pappa reale, ginseng, camomilla, aloe e molto altro. Nei negozi di cosmetici è possibile acquistare sbiancanti, alghe, modellanti, antietà e altre miscele già pronte per maschere.

Come maschera, puoi anche usare una normale crema oleosa, che dovrebbe essere applicata in uno strato spesso, rimanere sulla superficie della pelle per almeno 15 minuti. I resti della maschera vengono rimossi con acqua tiepida o semplicemente rimossi con un tovagliolo di carta. Si consiglia di applicare tali formulazioni di notte, lubrificando la pelle con crema e indossando guanti di cellophane sopra. Al mattino, la maschera viene lavata via con acqua tiepida. Ricette maschera:

In conclusione, va notato che è necessario pulire non solo la pelle delle mani, ma anche le unghie. Per questo, puoi usare pennelli speciali, vari oli. Per schiarire le unghie, puoi usare il succo di limone strofinandolo accuratamente. La bellezza della pelle può essere completata da una bella manicure.

La pelle delle mani è la parte del corpo più esposta agli effetti nocivi di fattori esterni. Le mani soffrono il contatto con il suolo, polvere, acqua, prodotti per la pulizia, immondizia, cibo, medicine. Anche i fattori interni influenzano: malattie, allergie, farmaci. Ogni minuto ha bisogno di protezione e nutrimento che solo tu puoi darle.

Non c'è mai troppa crema

La cosa più semplice di cui ha bisogno la pelle delle mani è un'idratazione costante.

• Pertanto, posiziona i tubi con le creme in quei luoghi dell'appartamento e al lavoro dove la pelle è più esposta alla distruzione: in cucina vicino al lavandino, in bagno sul lavandino, in ufficio sul tavolo.
• Quando si posizionano creme in tutto l'appartamento, utilizzare diversi tipi e consistenze: idratante, nutriente, protettiva, grassa, leggera, lozione. Ciò consentirà alle tue mani di ricevere cure complete per tutto il giorno.
• Metti un tubetto nella borsa nel caso in cui devi sciacquarti le mani in un bar, teatro, cinema o altro luogo pubblico dove un tubo preparato in anticipo non ti aspetta.
• Si noti che è meglio applicare la crema sulle mani lavate, ma se non c'è dove sciacquarle, è meglio lubrificare la pelle sporca con la crema piuttosto che lasciarla asciugare.
• Prova ad acquistare creme per le mani in tubetti o lattine con erogatori in modo che la crema sia meno esposta all'aria e conservi meglio le sue proprietà.
• Lubrificate più spesso i polpastrelli con la crema, sono quelli che soffrono di più.

Olio per la cura della pelle delle mani

Se i problemi di pelle secca persistono, utilizzare periodicamente olio per bambini al posto della crema (ad esempio, di notte).

1. Strofinalo accuratamente sulla pelle e lascia le mani a riposo.
2. Non toccare nulla; lascia che l'olio penetri nei palmi delle mani e nella punta delle dita.
3. Avrà anche un effetto benefico sulla cuticola.

Utili anche le vitamine oleose liquide A ed E. Sono vendute in flaconi o capsule. Vengono strofinati sulla pelle secca o ferita delle mani per nutrimento e guarigione.

Scrub e maschere per le mani

Non dimenticare di strofinare e maschere per le mani, anche se pensi che abbiano un bell'aspetto. È fondamentale rimuovere le cellule morte della pelle, soprattutto perché muoiono sulle mani molto più spesso che su altre parti del corpo.

È importante nutrire la pelle delle mani con maschere. Puoi acquistarli nei negozi ma sono più facili da fare a casa.

Quando si avverte un leggero peeling (al tatto), fare una maschera di purè di patate, basta versare non latte nelle patate schiacciate (2 pezzi), ma un bicchiere di tè verde. Applicare una purea calda sulla pelle ed è già in fase di riabilitazione.

Se la pelle è gravemente danneggiata, ad esempio dal gelo, dal vento o dalla composizione chimica, fare una maschera con le patate crude cuocendole su una grattugia fine. Aggiungere un cucchiaino di miele all'impasto di patate, stendere la maschera sulle mani in uno spesso strato e cercare di avvolgerla con una garza in modo che la maschera non scivoli. È necessario conservarlo per circa due ore in modo che le patate e il miele possano trasferire le loro proprietà benefiche.

Queste maschere sono utili anche per le donne che soffrono di eczema, quando la pelle delle dita si screpola per sangue. Sono ingredienti naturali che aiutano le cellule a rigenerarsi più velocemente.

Terapia con paraffina per le mani

La cura delle mani più complessa include la terapia con paraffina. Questa è una procedura da salone, ma se lo desideri, puoi farlo a casa, da solo, seguendo una tecnologia speciale.

• Acquista la paraffina da un negozio di trucchi professionale.
• Scioglierlo a casa a fuoco basso fino a quando non scorre, a bagnomaria, oppure può essere uno speciale bagno di paraffina.
• Dopo aver lavato le mani, strofinale bene per rimuovere la pelle morta.
• Applicare la cera di paraffina calda sui palmi delle mani, coprendo ogni cellula con uno spesso strato.
• Avvolgi le mani nel cellophane.
• Avvolgilo con un asciugamano (avrai bisogno di aiuto esterno in questa fase).
• Lascia che le tue mani si godano il trattamento per 20 minuti.
• Rimuovere l'asciugamano e il polietilene, rimuovere la paraffina.
• Metti un po 'di crema sulle mani.

Bagni per mani e unghie

Un altro prodotto popolare e allo stesso tempo semplice per la cura sono i bagni per le mani. Aiutano a sbarazzarsi di molti problemi e sono facili da preparare.

I bagni alle erbe aiuteranno ad alleviare l'infiammazione. Camomilla o salvia funzionano bene. Prendete un cucchiaio di erbe essiccate per litro di acqua bollente, lasciate agire per circa 15 minuti per rendere la temperatura confortevole per le vostre mani. Immergi le mani nell'infuso e, dopo la procedura, trattale con crema o olio.

Non mettere molte erbe, in modo che non secchi la pelle.

Per eliminare la rugosità visibile sulla pelle delle mani, utilizzare un bagno di amido. Prendi un cucchiaio di sostanza secca in un bicchiere di acqua bollita, mescola e aggiungi un altro bicchiere di acqua tiepida alla miscela. A una temperatura confortevole, metti le mani nella vasca da bagno e goditi la tranquillità per 15 minuti. Quindi sciacquare le mani sotto l'acqua tiepida e applicare la crema.

Per ammorbidire, è adatto un bagno di foglie di piantaggine essiccate e fresche d'estate. Strofinatele o impastatele bene, versateci sopra dell'acqua bollente, lasciate riposare un po 'e abbassate le mani quando l'acqua diventa piacevole al tatto.

Le regole generali includono il fatto che non dovrebbe esserci acqua calda nei bagni per le mani, aiuta ad asciugare la pelle. Non dovrebbero esserci più delle normali erbe, si asciuga e può causare una reazione allergica. Ogni procedura dovrebbe terminare con l'applicazione di una crema, nutriente o idratante.

Massaggio alle mani

Il massaggio alle mani è un rimedio magico per la guarigione della pelle. Questa è la parte essenziale della toelettatura che la maggior parte delle donne dimentica.

Ma è il massaggio che fa circolare il sangue più intensamente, a seguito del quale aumenta l'apporto di sostanze nutritive alla pelle delle mani, la rigenerazione dei tessuti è migliorata e le cellule si rinnovano più velocemente. Il massaggio porta anche il necessario rilassamento alle mani, allevia il tono e dona riposo.

Il massaggio è completamente facile da fare a casa, massaggiando con una mano con l'altra.

1. Con il pugno di una mano, con un movimento circolare, strofina il palmo dell'altra mano.
2. Massaggia il polso premendo leggermente con il pollice su di esso.
3. Strofina energicamente le dita, una alla volta, dal palmo all'unghia, finché non appare il calore.
4. Fai un movimento forte tre volte, come se tirassi qualcosa dalle dita (massaggia ogni dito separatamente).
5. Con piccoli movimenti circolari, impasta ogni articolazione sulle dita.
6. Stringere forte la mano massaggiata in un pugno con l'altra mano e tenere premuto per 2 minuti. Rilascia bruscamente la mano, scuotila.
7. Rimuovere la crema da massaggio in eccesso.

La seconda opzione per il massaggio alle mani è semplice e facile.

Ama te stesso e mantieni le tue mani sane.

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Non importa se sei una ragazzina o una signora dell'età di Balzac. La tua responsabilità più diretta e primaria è prendersi cura delle tue mani, pulirle e amarle come un bambino piccolo. Perché è così severo? Perché:

1. le mani sono sempre aperte e visibili;
2. le mani sono aperte all'acqua, ai prodotti chimici, al vento, ai materiali pericolosi….;
3. le mani parlano di più dell'età della donna;
4. i gioielli sembrano ancora più belli su mani ben curate.

Le mani delle donne attirano l'attenzione degli uomini. Sì, e non solo il petto. Un polso sottile, una pelle delicata, movimenti morbidi: tutto questo, uomini seducenti.

Alla fine dell'articolo, è stato condotto un esperimento per le strade di Kiev: gli uomini hanno determinato l'età di una donna dall'aspetto delle sue mani. È divertente e interessante allo stesso tempo)))

E in relazione a tutto quanto sopra, offriamo 5 semplici modi per prenderti cura delle tue mani a casa.

Cura delle mani a casa - 5 semplici passaggi

1 regola per la cura delle mani: indossare i guanti

Indossa i guanti quando fai i compiti. La chimica moderna è molto aggressiva e pericolosa per la pelle delle mani. Immagina cosa può fare un detergente per stufe se può rimuovere la vecchia ruggine. E un detersivo meno potente non è meno pericoloso per le mani. Dopotutto, lo usi molto più spesso, il che significa che a causa dell'effetto cumulativo, ti rovinerà gradualmente le mani.

Quindi ancora una volta regola numero 1: impara a indossare i guanti durante i compiti.

È importante scegliere guanti di gomma comodi per te. Prova diversi produttori e non lesinare su questo articolo.

Anche con il normale lavaggio dei piatti, i detersivi moderni hanno un effetto negativo sulla pelle delle mani. Se non puoi usare i guanti, applica latte acido o aceto di mele naturale dopo aver usato i detersivi. (1 cucchiaio a 2 cucchiai d'acqua). Questo ripristinerà l'equilibrio del pH della tua pelle e la lascerà morbida.

Indossa i guanti durante l'autunno e l'inverno. Le tue mani contengono la minima quantità di pelle sul tuo corpo e l'aria fresca invernale le asciugherà rapidamente. Ideale: guanti realizzati con materiali naturali. Adoro i guanti di pelle. È anche un bellissimo ed elegante pezzo di guardaroba.

2 regola per la cura delle mani: peeling delle mani

La pelle invecchia naturalmente. E il peeling libera dalle cellule morte e dà "spazio" a nuovi e giovani. Il risultato più semplice, efficace ed immediato è un peeling allo zucchero per le mani. È particolarmente piacevole fare un tale peeling in inverno dopo un lungo lavoro al computer. 1 minuto e godrai della pelle delle tue mani. Non ci credevo, l'ho controllato e sono incredibilmente soddisfatto del risultato.

Come fare una buccia di zucchero?

versare circa 1 cucchiaino di zucchero nel palmo della mano (la quantità dipende dalle dimensioni della mano);

versare l'olio d'oliva (anche circa 1 cucchiaino). Puoi usare assolutamente qualsiasi olio, anche il più semplice olio di girasole. L'olio idrata anche la pelle. Ma questo sarà discusso di seguito.

e ora strofiniamo la buccia come se ci lavassimo le mani sul lavandino (poiché lo zucchero colerà). È bene anche eseguire movimenti massaggianti delle cuticole;

ora laviamo via il peeling. Non lavo via affatto il peeling. Mi tolgo l'olio rimasto dalle mani con un tovagliolo di carta. Quindi lascio uno strato protettivo di olio d'oliva sulle mie mani;

e goditi la pelle morbida e setosa delle mie mani.

E voglio sottolineare ancora una volta: questo peeling naturale è milioni di volte più utile di qualsiasi scrub industriale per le mani. Al posto dello zucchero puoi usare: sale marino, farina d'avena, soda, ecc.

Regola 3 per la cura delle mani: idratare le mani

L'idratazione delle mani consiste nel formare uno strato protettivo sulla superficie della pelle che protegge la pelle e impedisce all'acqua di evaporare. Se hai la pelle molto secca, le creme non aiuteranno radicalmente qui. Devi iniziare a bere abbastanza acqua durante il giorno. La gabbia dovrebbe essere riempita d'acqua. La crema idratante è un coadiuvante, ma allo stesso tempo molto importante.

Certo, ci sono molte creme nei negozi, ma io sono per i rimedi naturali. E ci sono diverse ricette per idratare la pelle delle mani.

Maschera idratante mani

1. mescolare: ½ cucchiaino di miele, 1 cucchiaino di panna acida, 1/3 cucchiaino di curcuma;
2. applicare questa composizione sulle mani, massaggiare e tenere premuto per 8-10 minuti;
3. risciacquare con acqua.

Da un lato si tratta degli stessi effetti personali, dall'altro, a causa della maggiore esposizione e della presenza della curcuma, è un ottimo mezzo per nutrire la pelle. La curcuma ripristina perfettamente le cellule della pelle.

C'è, tuttavia, un avvertimento: la curcuma contiene un forte elemento colorante. Pertanto, dopo una tale maschera, se le tue unghie non sono coperte di vernice, acquisiranno una tinta gialla. Ma non scoraggiarti: domani tutto sarà lavato via e ora è possibile.

C'è un altro componente che avrà un effetto sorprendente sulle tue unghie: questa è l'erba indiana brahmi. 1 / cucchiaino alla maschera precedente, tenere premuto per 15-20 minuti e dopo 1 mese le unghie saranno forti e forti.

Maschera per le mani in inverno:

1. scorza di 1 limone
2. 2 cucchiai colmi di ricotta grassa
3. 1 cucchiaino di tè verde preparato
4. 1 cucchiaino di olio d'oliva

In modo che le maschere per le mani non siano gravose per le donne impegnate. Dopo aver applicato la maschera, indossa guanti monouso sulle mani e puoi continuare a lavorare al computer o accarezzare il gatto)))

4 regola per la cura delle mani: bagni per le mani

I bagni da / per sono molto utili:

• paraffina. Danno anche ottimi risultati. Sebbene ciò richieda ingredienti e tempo aggiuntivi, è una procedura termale che costa un sacco di soldi nei saloni.
• sale marino
• fango del Mar Morto (o altro fango - ad esempio, Lago Saki)
• erbe medicinali

Ottimo effetto curativo, lenitivo e rigenerante.

5 regola della cura delle mani: massaggio

Un buon massaggio delle dita e dei palmi aumenta il flusso sanguigno, calma i muscoli stanchi e ringiovanisce le cellule. Tra le altre cose, questo massaggio guarisce anche il corpo nel suo complesso e calma il sistema nervoso. Ci sono incredibilmente molti vantaggi in esso.

Esistono diversi modi per auto-massaggiarsi le mani:

1. il più semplice è premere, strofinare e impastare le dita e le mani. Sotto il testo ho postato un piccolo video che mostra perfettamente diverse tecniche di automassaggio. Semplice e molto efficace.

2. impastare le mani con una pietra, una palla e altri oggetti ausiliari. E qui l'efficienza aumenterà a causa dell'impatto dei materiali con cui sono realizzati gli articoli ausiliari. Questa è una mini terapia con pietre se massaggerai con pietre naturali.

3.shiatsu. Questo è un massaggio di punti speciali sulle mani. Un massaggio molto efficace e utile.

2,3 e 5 punti possono essere combinati in uno. Sì, puoi contemporaneamente idratare la pelle delle mani e sbucciare e massaggiare!

Quindi - il video:

1. determinare l'età di una donna a mano;
2. ricetta per una maschera idratante mani efficace.

Probabilmente hai familiarità con la bella Yasmina Rossi, una donna che, anche a 56 anni, conquista con la sua bellezza. Naturalmente, anche il suo aspetto è un eccellente dato naturale. Ma, oltre a questo, il motivo è che ha lavorato come modella per tutta la vita e questo la costringe a mantenersi in buona forma ea prendersi cura di se stessa.

L'unica cosa che, no, non tradisce, ma allude alla sua età: questa è la pelle intorno agli occhi, al collo e alle braccia. Sono questi tre punti che meritano un'attenzione speciale.

Molte donne sono interessate a prendersi cura delle proprie mani a casa, perché anche le visite settimanali ai saloni di bellezza non sono chiaramente sufficienti. Vi presentiamo qui un programma completo di assistenza domiciliare per le vostre mani, che non solo aiuta a prevenire il loro invecchiamento, ma allevia anche secchezza e rugosità permanenti.

Quindi, prendersi cura delle proprie mani a casa comprende diversi passaggi importanti.

Detergente

Di solito viene prestata poca attenzione a questo. Molte donne ritengono che usare la crema per le mani di notte sia sufficiente. Tuttavia, prima di applicare il prodotto sul viso, puliscono e tonificano a fondo la pelle in modo che la crema venga assorbita meglio. Anche la corretta pulizia delle mani è molto importante. La mano secca è spesso causata dalla scelta sbagliata di sapone o gel per le mani. È meglio scegliere un sapone naturale che contenga oli sani, ma tieni presente che richiede un portasapone speciale ed è più costoso. Dopo il lavaggio, puoi asciugarti le mani con un asciugamano e, senza aspettare il disagio, applicare immediatamente qualsiasi crema idratante. Si consiglia inoltre di acquistare un antisettico o un antisettico da tenere sempre in borsa.

Devi anche avere uno scrub per le mani nel tuo arsenale. Sono facili da fare a casa:

1. Scrub alla farina d'avena. Tutto è molto semplice: la normale farina d'avena viene bollita con acqua bollente e, senza aspettare che cuociano, diluita un po 'con acqua fredda. Quindi è necessario massaggiare le mani con questa miscela. Lo scrub alla farina d'avena delicatamente e perfettamente ammorbidisce, sentirai immediatamente l'effetto. Questo scrub può essere utilizzato quotidianamente perché è molto morbido.

2. Scrub fondi di caffè. Solo i fondi di caffè non funzionano come scrub, ma possono essere miscelati con sapone liquido, meglio ancora con oli naturali: oliva, albicocca, pesca. Ma tieni presente che l'olio è più difficile da lavare. Questo scrub viene applicato più volte alla settimana.

2. Bagni alle erbe. Ci sono molte delle loro ricette. Camomilla, menta, tiglio, semi di lino si ammorbidiscono perfettamente, la corteccia di quercia rimuove i rossori, l'erba di San Giovanni, i cinorrodi, i mirtilli rossi nutrono. Puoi acquistare miscele di erbe già pronte. Preparare i bagni è semplice: è necessario versare un bicchiere di acqua bollente su 2 cucchiai di erbe tritate, insistere per 20 minuti. Occorrono circa 15-20 minuti per tenere le mani nel brodo, portato ad una piacevole temperatura calda.

Dopo tali bagni, le mani devono essere asciugate con un asciugamano e abbondantemente lubrificate con crema nutriente. Queste procedure vengono eseguite secondo necessità o ogni altro giorno 10-15 volte al giorno.

Crema per le mani fatta in casa

La crema per le mani, e in effetti qualsiasi crema in generale, è più difficile da preparare a casa rispetto, ad esempio, al balsamo per le labbra. Ecco una ricetta originale e, soprattutto, semplice per la crema per le mani fatta in casa, che è già stata testata da più di un utente. La sua composizione è tanto semplice quanto l'effetto è travolgente!

Quindi, hai bisogno dei seguenti ingredienti:

1. Lozione per il corpo per bambini Johnson Baby.

2. Vitamina E, disponibile in capsule o in crema.

3. Vaselina.

I componenti possono essere miscelati a occhio. La cosa principale è non esagerare con la vitamina E, la sua concentrazione raccomandata si trova sempre nelle istruzioni. La gelatina di petrolio viene aggiunta esclusivamente per la consistenza poiché la lozione per il corpo del bambino è troppo sottile e leggera per la pelle degli adulti.

Tutti i componenti vengono accuratamente montati con una frusta o anche un mixer e disposti in comode bolle.

Questa è la normale cura delle mani a casa. Perché ogni donna ha bisogno di lui? Ci sono pochissime ghiandole sebacee sulla pelle delle mani (così come sulla pelle intorno agli occhi e sul collo), quindi anche se non lavori con le mani dalla mattina alla sera, invecchieranno inevitabilmente più velocemente. Naturalmente, tutte queste ricette aiuteranno se il peeling delle mani e la secchezza non sono associati a problemi interni, ad esempio alla mancanza di vitamina A.

Non voglio ripetere il cliché “le mani sono il nostro biglietto da visita”. E si scopre che è necessario: pochissime persone sono addestrate a prendersi cura di questa stessa carta. Inoltre, lo rovinano in ogni modo possibile. Un piccolo sondaggio di conoscenti ha mostrato che solo tre persone su 20 lavano i piatti e puliscono la casa con guanti di gomma e solo la metà usa una crema idratante. Nel frattempo, c'è pochissimo tessuto adiposo sottocutaneo e ghiandole sebacee nella pelle delle mani, il che significa che i meccanismi di ripristino e idratazione in esso funzionano molto male. E, al contrario, ci sono molte ghiandole sudoripare, quindi perde rapidamente umidità.

"La pelle delle mani è più suscettibile agli sbalzi di temperatura e all'azione di sostanze irritanti", mi spiega la dermatologa-cosmetologa Tatyana Gerasimova. - È delicato quasi quanto la pelle intorno agli occhi. Ma le mani, a differenza di un viso, non possono essere ringiovanite chirurgia plastica o cosmetologia hardware ".

Di conseguenza, è più facile prendersene cura che aggiustare qualcosa in seguito. E non solo per le donne: le mani maschili screpolate e traballanti portano immediatamente via al loro proprietario cento punti di attrazione.

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Regole per la cura delle mani a casa

Considerando tutto quanto sopra, insisto che sia i ragazzi che le ragazze dovrebbero seguire queste regole:

1. Non lavarsi le mani con acqua troppo calda e asciugarle sempre accuratamente. L'abbondanza di umidità interrompe l'equilibrio idro-lipidico della pelle e quando la temperatura cambia (ad esempio, da casa a strada), le mani bagnate diventano immediatamente rosse e iniziano a staccarsi.

2. Al freddo, indossare sempre guanti realizzati con materiali naturali: la pelle delicata si screpola al freddo e nei materiali sintetici suda e disidrata.

3. Lavare i piatti e pulire con buoni guanti di gomma. Gli alcoli e gli acidi nei detergenti distruggono e seccano l'epidermide. Il risultato è pelle ruvida e sbavature.

4. Stabilire una regola per lubrificare regolarmente le mani con una buona crema idratante. È ottimale tenere una bottiglia sul tavolo dell'ufficio, in una borsa ea casa vicino al lavandino.

5. Bere molta acqua e assumere le vitamine A, C, E (ovviamente, dopo aver consultato il medico). Agiscono come antiossidanti, prevenendo la rottura delle fibre di collagene e la comparsa di macchie senili, uno dei principali problemi per le mani.

E, soprattutto, fai un trattamento termale domestico per le tue mani due o tre volte a settimana. Consiste negli stessi passaggi del viso: vapore, pulizia intensiva, idratazione. Ci sono tre fantastici scenari tra cui scegliere.

1. Cura della pelle delle mani: alleviare la fatica

1. Bagno: in acqua tiepida aggiungere tre gocce di olio di rosmarino e mentolo, un cucchiaio di olio d'oliva. Immergere le mani e cuocere a vapore per cinque o sette minuti.

2. Peeling: mescolare due cucchiai di sale marino, una goccia di olio di melaleuca e due cucchiai di olio di cocco (o vegetale). Massaggia una mano con l'altra una alla volta, passando dal polso alla punta delle dita. Risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

3. Maschera: mescolare una mela grattugiata, due cucchiai di olio d'oliva, un cucchiaino di vaselina ammorbidita e una goccia di canfora o olio di mentolo. Lubrificare abbondantemente le mani, tenere premuto per 10 minuti, quindi risciacquare. Termina con una crema idratante.

2. Cura della pelle delle mani: detergere e tonificare

1. Bagno: Aggiungere il succo di un limone, tre gocce di olio essenziale di pompelmo, il bicarbonato di sodio sulla punta di un coltello e un pizzico di cannella per riscaldare l'acqua. Immergi le mani, mantieni la posizione per cinque o sette minuti.

2. Peeling: mescolare mezza tazza di zucchero, la scorza grattugiata di un'arancia, un cucchiaino di zenzero, due cucchiai di olio d'oliva. Massaggia le mani alternativamente con una spazzola pulita o una spugna.

3. Maschera:unire la polpa di un'arancia, un cucchiaino di olio di sesamo, un pizzico di peperoncino. Applicare sulle mani, risciacquare dopo cinque minuti e spennellare con olio di mandorle.

3. Cura della pelle delle mani: idratare e lenire

1. Bagno: scaldare leggermente due tazze di latte, mescolare con lo stesso volume di acqua tiepida. Aggiungere un pizzico di cannella e due cucchiai d'olio d'oliva. Immergere le mani nella miscela, tenere premuto per 10 minuti.

2. Peeling:mescolare due cucchiai di zucchero, un cucchiaio di olio di semi di girasole, un pizzico di bicarbonato di sodio e un cucchiaio di acqua di rose. Massaggia le mani, quindi risciacqua.

3. Maschera:unire un tuorlo d'uovo, un cucchiaio di olio di jojoba, un cucchiaio di olio di cocco e un cucchiaino di miele. Lubrificare accuratamente le mani, lavare dopo 10 minuti e applicare olio di semi d'uva.

Queste, ovviamente, non sono tutte opzioni, ma vi garantisco: un premuroso trattamento termale domiciliare per le mani rilassa perfettamente e allevia la fatica, e in tutto il corpo. Dopo lo scrub allo zenzero della ricetta n. 2, voglio vivere. Quali ricette conosci?